情けないバカな私 NO.４５
初めましての方も、昔からのお馴染みさんの方々も、また同じスレタイで、書かせていただきますm(_ _)m
ココに書く事は以前と同様な内容になってしまうので省きます✍️
空さん 皆さん Ｎｏ．４５も、よろしくお願い致します(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*
新しいレスの受付は終了しました
空さん 皆さん こんばんは。
やっと心と脳が落ち着きました。夕ご飯は、食べる気になれなかったから(とにかく怠くて疲れてて眠くて気持ち的にもモヤモヤイライラ訳分からない感情で)、定位置で、ずーっと横になったままでした。今でもそうです。
窓を閉めなきゃなぁー。
やっと私１人の自由な時間になってのんびりしてたけど、もう眠剤を飲む時間です。
おやすみなさい(:3[____]
また明日。
>> 1
と、言ったものの、窓を閉めてカーテンも閉めて、部屋の電気をつけてしまいました。
テーブルの上を見たら、氷が溶けきってるアイスコーヒーがグラスにあって、同じく氷が溶けきってる水があって、今それを飲んでます。眠剤を飲むのはもう少しあとになります。飲んでも良いんだけどね💊
なんだろう？ボーっとしてる。マナーモードにしとけば良いんだね。ダメだ。眠剤を弱くしてもらってからは早朝に目覚めて、以前はそこから寝ちゃ起きを繰り返してハッキリと目覚めるのが昼近くだったのが、ラインラインラインラインで寝ちゃ起きが出来なくなり、午前中の記憶が曖昧＆覚えてない！になって、ふぅ(*´･ω･`)=3疲れた。思いっきり叫びたい気分。こんな場所で、こんな時間に叫んだら警察が来ることになる。近所迷惑！ 気持ちを抑えなきゃ。
アイスコーヒーを一気に飲みました。眠剤と安定剤を飲んで横になって、YouTubeを聞きながら寝よう。ホントはね、もう少しのんびりと１人の時間を過ごしたいから起きていたい！精神科の先生や、精神科の私担当のソーシャルワーカーさんからは２２時に眠剤を飲んで電気も消してスマホも消して、目を閉じて横になるように言われてるの。そしたら眠れるから！って。私にしてみたらこの時間が１番落ち着くのにね！私のペースが狂いまくってるの。崩れてるの！今は私以外誰も居ないのに、ラインも来てないのに頭に浮かぶ
>> 2
空さん 皆さん おはようございます。
さっき起きて先ずは朝１の糖尿病の薬だけ飲みました。精神科の朝用の薬はまだ飲んでません。まだおしっこもしてません。トイレに行きたいけど我慢してます。
昨夜ね、眠剤と安定剤を飲んでから、お腹が空いたようで、インスタントラーメンを作って、食べながら寝ちゃったようで、目覚めたら食べかけのラーメンがドンブリに🍜はいった状態でテーブルの上にありました。
今日は今のところラインラインラインは来てません。違う人からのラインは来てました。返信しといた。おしっこしてアイスコーヒーを作って、水も持ってきて精神科の朝用の薬を飲みます。まだカーテンも開けてないから、外の様子が分からない。
主さん、おはよう。新しいスレたててくれてありがとう。
こちらこそ、これからも宜しくね。
長電話を切り上げる口実に、作業所はいいね。出かける時間だからとか、準備に時間がかかるからとか言えば切り上げてくれるかもよ。
>> 11
主さん、こんにちは。
今日は下の子の高校の部活のお母さんたち五人とランチしてきました。電車に乗って人混みに出たので疲れました。
帰りの電車も間違って急行に乗っちゃって、反対の電車で戻ってきました。疲れた😖💦
来月も他のお母さん達も加わって、10人くらいで飲み会があります。一応参加にしたけど、疲れそうで断りたい。お酒も薬のせいで飲めないし、義理で参加するだけです。コロナが落ち着いたので、一気に集まる予定が入ってきます。
病気のことは誰にも話してないので(面倒ではなしてない)不参加の理由がなかなか思い付かなくてね。
お金ももったいないし、次は断ろうと思います。
友達がいないのは寂しいけど、気を使う友だちなら居なくてもいいかもしれません。皆、良い人達ばかりなんだけどね。
>> 13
空さん 皆さん お疲れさまです。こんばんは。
空さんお疲れ様〜。関東は雨降ってない？ こっちは昨夜からずーっと雨降りです。雨の中の外出ってなると気分的にもイヤだよね。私は出掛けたくなくて家に居たけど、例のいつもの友達が昼からウチに来てました。今帰って行ったよ。
昨夜は結局０時過ぎまで眠れなかったから眠剤を飲んで寝ました。朝１度目覚めたけどまた直ぐに寝てて、ハッキリ目覚めたのは１１時過ぎでした。目覚めてから、来てたラインに返信を書いて送ったら、即電話が来て、話しながら歯を磨いたり顔を洗ったりして、そしたらウチに来ることになって、慌ててテーブルの上を片付けて、溜まってたペットボトルも蓋と、ラベルを外して、本体はすすいで綺麗にしてペットボトルだけの資源ゴミ袋に入れて、蓋は蓋だけのビニール袋に入れて、ラベルはクシャクシャにして、ペットボトルとは違う資源ゴミ袋に捨てて、シンク内の洗い物も済ませたら、ピンポーンって鳴って、色々喋ってました。
今日は日曜日だから、空さんは、まとめ買いの日でもあったのに大丈夫？ 行けた？
私は今からシャワーを浴びてくるね🚿
>> 15
主さん、こんにちは。
昨日の疲れが抜けなくて、朝も目覚ましが鳴ってもなかなか起きれなかったし、洗濯してから一時くらいまで寝てました。今、お昼ごはんをたべて、部屋干ししてあった昨日の洗濯物をしまって、ベットに戻ってきました。まだ眠いです。ていうか、疲れてます。体がダルいもの。
こんなんじゃ仕事なんて無理だね。B型作業所すら無理だと思うよ。一日中座ってもいられないし、たち仕事なんて絶対に無理。せいぜい２、３時間が限界です。
このまま年金暮しでいくのかな？
遠くに仕事に行くのはできないし、車で行けないからね。年齢も56歳だものね。高齢者一歩手前だよね。この歳で雇ってくれるところはないよね。
せめて車が運転出きればいいけど、薬の注意事項に車の運転は避けてくださいって書いてあったらダメだよね？事故して、万が一裁判になったら負けちゃうものね。運転はだめだよね？
ああ、悲しい😖💦働けない条件ばかりで悲しいよ。今は年金が貰えてるからよしとするか。年金が貰えなくなったら考えたほうがいいね。母も死んで居なくなってるかもしれないしね。そしたら夜中とか早朝とかでも働けるから宅配便の仕分けとかに行けそうだよね。体が持つかどうかわからないけどね。
情けない
>> 16
空さん 皆さん こんばんは。
空さんは昨日の反動が来ちゃったね。もう寝てると思うから、明日の朝はいつも通りに起きれて、洗濯物もして、今日よりは動けるようになると良いね。
私は、さっき猫おばさんから電話が来たから、下に降りて猫おばさんと少し喋ってました。またヨーグルトをくれました。今度何かお礼をしなくちゃ。業務用スーパーで売ってる鮭フレークを猫おばさんの旦那さんが気に入ってくれてるから、業務用スーパーに行った時に多めに買ってきて、猫おばさん宅に届けようと思ってます。猫おばさん用にも何か渡したいんだけど、猫おばさんは何が好きなんだろう？ しまったな〜、さっきそれとなく聞いとけば良かったのにねー。
一応、おやすみなさい(:3[____]
>> 26
空さん 皆さん こんばんは。
今週はずーっと忙しくてバタバタです。
今日も午前中から、さっきまで忙しかったです。
水道代節約しなきゃいけない(友達が来てたからね)。今日は朝にシャワーを浴びてるし、水道代節約の為に私は今日のシャワーはやめときます。氷水は飲むよ。
セブンのあのチョコレート美味しいよね(^^)
他の人にもすすめてしまいました。普段ダイエットで頑張ってる人の、たまーのチートデイにはもってこいのチョコレートだと思います。
昨日、精神科で眠剤を減らしてほしいってお願いしたけどダメでした。朝の記憶が無いから減らしてもらおうと思ったんだけどね。
眠いです😴
でもまだ寝ません。昨日も、その前も、ここのところ寝るのは深夜帯になってます。普通に２２時に寝ても夜中に何回も目覚めてしまう。
今日は、ドラッグストアで天むす(３個入り)１９８円プラス税のを買ってきて食べました。美味しかったです。
>> 29
雨が降ってきて洗濯物を取り込みました。やっぱり出掛けなくて正解です。ジムをサボりました。
お昼過ぎても寝てて、母がスーパーに買い物に行って、値引きシールの貼ってあるあんパンとクリームパンを買ってきて、あとは、おはぎを買ってきて、それが昼御飯です。ほんとは甘いものを昼御飯にしたらダメなんだけどね。買ってきてもらったので文句は言えません。私はずっと寝てばかりだからね。
もう癌にでもなって人生終わりでいいんだけどなあ。精神病と太りすぎ以外、悪いところがないんだよね。そりゃそうだよね、仕事してないし、楽してるものね。病気にはならないよね。もっと生きていたい人が死んで、私みたいにどうでもいい人生がまだまだつづくのかなあ。交代してあげたいよ。
母と猫が死んだら、ほんとに私の残りの人生はどうでもいいゴミのようです。上の子は仕事柄、自殺者も事故で亡くなる人も見てるから、死ぬことが身近です。まだ嫁も子供もいないから、今癌になったら治療しないと言ってました。私も同じです。
どうせいつかは死ぬんだから、自然に任せればいいだろうけど、長生きのリスクのほうが高いから、やっぱり早く死にたいです。長生きして子供に迷惑をかけたくないです。ピンピンコロリと死にたいです。
>> 32
主さん、こんにちは。
こちらは久しぶりの晴れです。洗濯物は乾くけど、暑くて外に出る気になりません。ジムに行けばいいんだろうけど行きません。こんなに暑くて行くまでが大変なんだもの。行きたくありません。
母をデイに送り出してから、ぐっすり眠って、12時頃起きて、冷凍ご飯で🍙を作ってたべました。
今朝ね、寝ながら洗濯をしてたら、下の子に具合が悪いの？ときかれたから、うん、いつもこんな感じだよと答えたら、昼間は寝ないほうがいいって、ネットだけど書いてあったよって、言われてしまいました。シャキッと起きて洗濯ができればいいんだけど、なかなかできません。目覚ましが鳴っても直ぐには起きれないしね。
なんかね、最近は躁うつ病が治るのを諦めてるところがあって、もうこのままでいいや、って思って寝てることが多いです。
どうしちゃったのかね？私。
>> 38
空さん 皆さん こんにちは。
空さんは、ココに何でも書いて良いよ。空さんは昔からの仲でしょ。
空さんは今、躁鬱の鬱状態だと思うよ。他のお母さん達と自分を比べても仕方ないよ。何にもならないと思う。私の昔を空さんは知ってるでしょ。離婚してる人は昔よりも多いし、たまたま離婚まで至らなかった人達だよ。それぞれ理由あっての離婚なんだから自分を責めすぎないでね。躁うつ病も、なりたくてなった訳じゃないでしょ。知らない間に、躁うつ病になってた！って事だよ。いつから自分が躁うつ病になってたのか分からないでしょ？ 私も一体いつから慢性うつ病になってたのか分からないもん。私の場合は、引っ越しが出来て環境が変わった事で少しずつ今の自分が分かってきたけど、記憶が曖昧なのは相変わらずだよ。それぞれ理由あっての離婚。それぞれ理由あって離婚せずに済んでるだけだよ。
- << 41 主さん、返信してくれてありがとう。 そうだよね、他のお母さんと比べても仕方ないし、それぞれの事情はわからないよね。 躁うつ病も、いつからなのか分からないよ。いつの間にかなってたの。買い物したり借金したり、それ以前にうつ状態だったのも、躁うつ病だって後から分かったんだものね。 やっぱり主さんに聞いてもらって良かった。心が少し軽くなったよ。ありがとう。 また思ったことはここに書かせてもらうね。昔からの仲ってことで、お許しください。 今日も一日中寝てたけど、悲しい理由もわかったし、気持ちの整理も出来たから、また少しずつ鬱状態から抜けられるといいな。 明日は今日より暑いらしいよ。エアコンのお世話になるのかな。 主さんはエアコン使い始めた？節約するっていってたけど、無理はしないでね。熱中症になったら大変だからね。 夜は2階だから窓は開けたままでねてるの。まだエアコンなしでも涼しいからよく眠れるかな。 また明日ね おやすみなさい。
>> 39
空さん 皆さん こんにちは。
空さんは、ココに何でも書いて良いよ。空さんは昔からの仲でしょ。
空さんは今、躁鬱の鬱状態だと思うよ…
主さん、返信してくれてありがとう。
そうだよね、他のお母さんと比べても仕方ないし、それぞれの事情はわからないよね。
躁うつ病も、いつからなのか分からないよ。いつの間にかなってたの。買い物したり借金したり、それ以前にうつ状態だったのも、躁うつ病だって後から分かったんだものね。
やっぱり主さんに聞いてもらって良かった。心が少し軽くなったよ。ありがとう。
また思ったことはここに書かせてもらうね。昔からの仲ってことで、お許しください。
今日も一日中寝てたけど、悲しい理由もわかったし、気持ちの整理も出来たから、また少しずつ鬱状態から抜けられるといいな。
明日は今日より暑いらしいよ。エアコンのお世話になるのかな。
主さんはエアコン使い始めた？節約するっていってたけど、無理はしないでね。熱中症になったら大変だからね。
夜は2階だから窓は開けたままでねてるの。まだエアコンなしでも涼しいからよく眠れるかな。
また明日ね
おやすみなさい。
>> 41
主さん、こんにちは。
ジムに行ってきたよ。今週は雨の日もあるし、明日は歯医者の予約もいれたから、ジムに行ける日が今日くらいしかなくてね。
ジムにね80代と思われるお婆ちゃんが来てて、綺麗にマシーンも使ってて驚き👀‼️元気なお年寄りって感じで、見習いたいなと思いました。声をかけたら、和式のトイレが使えなくて(膝とか痛くて)筋トレに通うことにしたんだって、きっと何年も、やってる感じだったよ。
私は、朝の薬をのみ忘れたことに気づいて、サッサとやって帰ってきたよ。さっき朝の薬を、飲みました。昼の薬は飲まないことにしたよ。同じ薬が入ってるからね。午後は寝て過ごすから大丈夫だと思う。
薬は忘れないようにしないとね。いけないいけない。
主さん、作業所はいつからですか？ちょっと楽しみ？
>> 45
空さん 皆さん こんばんは🌛
なう(2023/06/21 00:13:20)さっきまで、いつものデイ友達と電話で喋ってました。その子から電話が掛かって来て喋ってたけど０時過ぎたから、電話を切ったの。今から寝ます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
明日、何時に起きれるか分かりません。
今日精神科で、頭痛薬を変えてもらいました。採血もされました。そのあと、地下鉄に乗ってドトール前で、その子と待ち合わせしてたから、ドトールに行って、散歩がてら商店街をウロウロして、私は寄りたいドラッグストアがあったから言ったら、一緒に行く！って言われて、地下鉄に乗って、そのドラッグストアがある場所で降りて、帰りはそのドラッグストアから歩いて、私は左に、デイ友達は右に、お互い歩いて自宅まで帰ろうって事になって、歩いて帰ってきました。
お互い、帰り着いたの連絡をしてから、汗だく( ˊᵕˋ ;)💦だったから、シャワーも浴びてのんびりしてたら電話が掛かってきたの。今から寝るね(｡ρω-｡) おやすみなさい(:3[____] なう(2023/06/21 00:36:38)
>> 47
主さん、こんにちは。
眠剤を減らしたい気持ち分かります。薬に頼らず眠りたいよね。うまく行くといいね。
私は今日が通院日でもう少ししたら家をでます。もちろん自転車で行くよ。上の子に頼まないようにしないとね。下の子に怒られたからさ。
何とか天気予報を信じて、雨じゃない日に予約を入れるようにしてるの。だから曜日が変則的です。
来週も水曜日に予約を入れるつもりだけど、⚡マークがついてます。ゲリラ豪雨に当たらないといいな。
今日はずっと寝てたよ。午前中も午後もね。寝る以外にすることがない感じだよ。嫌になる。
なんとか生活を変えたいけど、うまく行きません。絶対にやることは出きるのだから、やることがあれば起きていられると思うんだよね。
やっぱり作業所とかに行くしかないかな？ほんとは普通の仕事がいいんだけど、56歳だし精神病持ちだものね、普通の店や会社は雇ってくれないよね。
- << 50 空さん 皆さん こんばんは🌛 さっきデイ友達(私の真似をして昨夜眠剤を飲まなかった子)が帰っていきました。 私は昨夜で４回目だけど、その子は昨夜初めて眠剤を抜いたから、とーっても体調が悪くなってウチのトイレで吐いてました。冬用の毛布も出してあげて、少し横になってたけど、「今帰らないと帰れなくなりそう」と言って、バスの時間に合わせて帰っていったの。 また吐き気がきて駅のトイレとかで吐くかもしれないから、髪の毛を縛るゴムも持って帰らせました。 長年、眠剤を飲んで寝る！って生活をしてきたから、私も先週めちゃくちゃ体調悪かったもん。多分眠剤を抜いたから体調が悪かったんだなぁーって、さっき思いました。 今週は３回眠剤を抜く予定です(私)。１週間に１包ずつ減らしていく感じです。その子は昨夜初めて眠剤を抜いて、このままずーっと眠剤を飲まないで寝てみるそうです。 昼間はボーっとしてたけど、今は元気です。今夜も眠剤を抜いてみます。本当は私的には今夜は眠剤を飲むつもりだったけど、変更。月曜日の夜はどうしても眠剤を飲まないといけないから、昨夜と今夜と、あと１日どこかで眠剤を飲まない日を作らないといけません。
>> 48
病院で鬱が酷かったことを話しました。やっぱり安定しないです。少し戻ってきたけどね。
作業所はメンタルを安定させるためにもいいのこもしれないね、と先生がいってました。但し、まだまだ先の話しだけどね。
躁状態にならないだけ良いのかもしれないとも言ってたよ。
もっと主さんに話したいことがあったけど、怠くて書けないや。今日は下の子も早く帰ってきてもうお風呂にはいってるし、寝ることにします。
怠いからって寝られるかわからないけどね。
おやすみなさい。
また明日ね。
- << 51 空さん おやすみ♡ 私は今夜も眠剤無しで寝ようと思ってるから、何時に眠れるのか？分かりません。ろくに眠れてないから今夜は眠れたら良いなーって思ってます。 夕ご飯は、さっき卵かけご飯を半分食べました。 一応、おやすみなさい(:3[____]
>> 48
主さん、こんにちは。
眠剤を減らしたい気持ち分かります。薬に頼らず眠りたいよね。うまく行くといいね。
私は今日が通院日でもう少し…
空さん 皆さん こんばんは🌛
さっきデイ友達(私の真似をして昨夜眠剤を飲まなかった子)が帰っていきました。
私は昨夜で４回目だけど、その子は昨夜初めて眠剤を抜いたから、とーっても体調が悪くなってウチのトイレで吐いてました。冬用の毛布も出してあげて、少し横になってたけど、「今帰らないと帰れなくなりそう」と言って、バスの時間に合わせて帰っていったの。
また吐き気がきて駅のトイレとかで吐くかもしれないから、髪の毛を縛るゴムも持って帰らせました。
長年、眠剤を飲んで寝る！って生活をしてきたから、私も先週めちゃくちゃ体調悪かったもん。多分眠剤を抜いたから体調が悪かったんだなぁーって、さっき思いました。
今週は３回眠剤を抜く予定です(私)。１週間に１包ずつ減らしていく感じです。その子は昨夜初めて眠剤を抜いて、このままずーっと眠剤を飲まないで寝てみるそうです。
昼間はボーっとしてたけど、今は元気です。今夜も眠剤を抜いてみます。本当は私的には今夜は眠剤を飲むつもりだったけど、変更。月曜日の夜はどうしても眠剤を飲まないといけないから、昨夜と今夜と、あと１日どこかで眠剤を飲まない日を作らないといけません。
>> 51
空さん 皆さん こんにちはの時間帯に、私は、おはようございますです。
怠くて怠くて寝ちゃ起きを繰り返してました。
今夜は眠剤を飲みます。飲まないと体調悪いです。
こんな昼までダラダラ_(┐「ε:)_になるくらいなら眠剤を飲む日と飲まない日を交互にしてみようと思います。連日抜くのはキツいです。
私が通っている精神科の口コミの評判が悪くて笑ってしまいました。確かに薬の量は多いし、納得してしまう部分もありました。
洗濯物(昨日も今日も同じ洗濯物)をしたけど、まだ干してません。
暑いんだか寒いんだか分からない(￣▽￣;)
頭が痒いから、もう少し経ったらシャワーを浴びてきます。
役所に行こうと思ってたけど止めます。雨が降ってるし、痒い。
支払えなかった請求書が届いてます。届いても払えないからどうしようかな〜
請求の電話も掛かってきてるけど、払える目処がついてないから、出れません。
シンク内の洗い物を済ませないと、お米を研いで炊くことが出来ません。
>> 52
主さん、こんにちは。だけど、私もおはようです。午前中にケアマネさんが来て、そのあとずっと寝てました。寒いのか暑いのか分からないです。小雨が降ってます。窓を開けていると寒いし、閉めて布団をおなかだけかけると暑いです。
お昼ごはんを食べずに寝てたら、母に何か食べなさいと起こされました。なにもしないで寝てるとおかしくなるよ、と言われました。そんなことは分かっています。雨で散歩はいきたくないし、部屋の片付けもする気になりません。
廃人みたいだね。何も出来なくて死んでるみたい。
これからまた寝ると思います。とにかくやる気が起きないの。
病院、やっぱり変えようかなぁ。でも入院した病院に変えるしかないんだよね。それは嫌なんだ。古いし遠いし、先生は女医さんなのに怖かったんだもん。今の病院の先生が一番話しやすいし、融通もきくの。悩むなあ。きっと変えないと思う。
今の病院は、心療内科で、精神科じゃないんだ。だからほんとは精神科に変わった方がいいんだよね。悩むなぁ。
>> 56
BASEブレッド、知らないなあ。
パンは好きなんだよなぁ。でも、普通の菓子パンが好きなんだよなぁ。
私もシャワーを浴びてきたよ。下の子がご飯中です。米は食べずにササミでカレーをたべてます。
筋トレはいつまで続くのかなあ。もう１年以上やってるよ。感心する。
眠剤、うまく調節できるといいね。
私も薬を減らしたいよ。
眠くなってきちゃいました。昼間寝ても夜も眠れるんだよね。強い安定剤を寝る前に飲むからなんだ。この薬を減らしたいんだけど、今の先生は減らせないんだって。
心療内科だからかな？精神科じゃないから。先生は精神病は専門じゃないみたい。鬱病とパニック障害と認知症が専門だって言ってた。
>> 61
空さん 皆さん こんばんは🌛
昨日は朝からバタバタで書き込みが出来なくてごめんね。
今日も午前中？昼少し前からデイ友達が青ざめた顔＆悲惨な顔して(私の真似をして眠剤を抜いた子)が来ました。その前に電話でいきなり「お米が無くなって食べる物が無い」って事から始まり、私がお米を分けてあげるよって言ったから、ウチに来たんだけど、来るのが早くて私は午前中ダメダメ٩(✘д✘๑;)۶ ³₃な人だけど玄関を開けたら、私よりも酷い状態のデイ友達。眠剤を飲まない生活を私以上に続けてたようです。先ずはウチに残ってた菓子パンを食べさせて、シャワーを浴びさせて、少し経ったら、その子がウトウトと寝て、２回位寝てた。そしたら少し元気になったから、お米を２合ずつ７袋あげて、夕ご飯も作って出して食べさせて、今日と明日は眠剤を飲んで寝る事！！って言っときました。「分かった」って返事はしてたけど、その子が本当に眠剤を飲むかは分かりません。買い物にも一緒に行って(ドラッグストア)自分の食べ物を買うついでに、その子に「たまごある？」ってきいたら、「無い。素麺しか無くて」って言ってたから、お一人様１パックって書いてある卵とプチトマト代を渡して買わせました。お釣りは返してもらったよ。私はその卵とプチトマトとペットボトルのお茶と半額シールが貼られた稲荷寿司＆巻き寿司セットを買いました。お茶と半額シールのは渡しました。
>> 63
主さん、こんにちは。
相変わらず面倒見がいいね。お友達もきっと感謝してるよ。ワンチャンも可愛いよね。散歩にいけたらいいね。
今日は晴れてて暑いよ。買い出しが帰ってきてから我慢できずにエアコンいれました。
眠いです。きっと、寝ちゃうと思います。
- << 66 空さん 皆さん こんばんは🌛 午後散歩から🚶♀️帰ってきて直ぐに書き込みをしたつもりでいましたm(_ _)m 今日は地下鉄３駅分歩いて帰ってきたの。昼間にね。でもそんなに疲れてません。足も痛く無いです。 シャワーは今浴びてきました。ワンちゃんのシャワーは今日はしません。今私の布団の上でスヤスヤと寝てます。 可愛いです🐶❤ 昨日も一緒に寝ました。今日も一緒に寝ます。明日には帰っちゃうからね🐶 明日、予定が２つあります。 １つはワンちゃんの飼い主さんが引き取りに来るって事。 もう１つは次男との約束。 でもね、飼い主さんが何時頃に引き取りに来るのか？分からないのと、次男も何時頃とか決まってなくて💦 時間帯がかぶらなければ良いなぁーと思ってます。 昨夜、安定剤だけで寝ました。今朝はダルダルになって動けなかったです。 今日も眠剤無しで寝るつもりです。安定剤も飲まないで寝てみようと思ってます。先生には眠剤を抜いてる事は秘密です。又、体調が悪くなったら眠剤を飲みます。
>> 64
何だか疲れてます。体も心も疲れてます。階段で2階に上がるのが大変なの。体が怠くてね。
ワンチャンは暫く預かるのかな？可愛いよね。
早いなあ、うちのワンチャンが死んでもうすぐ１年たつよ。私だけ、時間が止まってるみたい。
主さんに、病院の相談しようと思ったのに、頭が整理できなくて相談できないや。書けるときがきたら書くね。
今日もだらだら寝て、一日が終わってしまったよ。それなのに疲れてる。基礎体力がきっと無いんだね。足腰を鍛えないといけないね。足が弱ると認知症にもなりやすいらしいよ。周りに迷惑をかけたくないから認知症にはならないようにしないとね。
もう寝るね。また明日ね。
おやすみなさい。
>> 64
主さん、こんにちは。
相変わらず面倒見がいいね。お友達もきっと感謝してるよ。ワンチャンも可愛いよね。散歩にいけたらいいね。
今日は晴…
空さん 皆さん こんばんは🌛
午後散歩から🚶♀️帰ってきて直ぐに書き込みをしたつもりでいましたm(_ _)m
今日は地下鉄３駅分歩いて帰ってきたの。昼間にね。でもそんなに疲れてません。足も痛く無いです。
シャワーは今浴びてきました。ワンちゃんのシャワーは今日はしません。今私の布団の上でスヤスヤと寝てます。
可愛いです🐶❤
昨日も一緒に寝ました。今日も一緒に寝ます。明日には帰っちゃうからね🐶
明日、予定が２つあります。
１つはワンちゃんの飼い主さんが引き取りに来るって事。
もう１つは次男との約束。
でもね、飼い主さんが何時頃に引き取りに来るのか？分からないのと、次男も何時頃とか決まってなくて💦 時間帯がかぶらなければ良いなぁーと思ってます。
昨夜、安定剤だけで寝ました。今朝はダルダルになって動けなかったです。
今日も眠剤無しで寝るつもりです。安定剤も飲まないで寝てみようと思ってます。先生には眠剤を抜いてる事は秘密です。又、体調が悪くなったら眠剤を飲みます。
>> 66
主さん、おはよう。まだ寝てるかな？
地下鉄３駅分はすごいね！何分ぐらい歩いたの？ダイエットだね。私は最近散歩に行ってません。週に一回くらいです。昼間は暑くてね。
今日は午後から髪を切りに美容院に行ってきます。サッパリしてくるよ。
眠剤を減らすくらいは大丈夫だろうけど、鬱の薬は減らせないよね。私も薬を減らしたいと先生に言ったけど、ダメでした。調子が安定しないし、私が行ってるのは心療内科の個人のクリニックだから、入院してた精神科でないと薬の調節は出来ないっていわれたの。
でも、入院してた病院は遠いし、先生は怖そうだし行きたくないです。だから薬はそのまま飲んでます。
洗濯は終わってゴロゴロしてます。眠いです。
>> 74
空さん 皆さん こんばんは🌛
私もね、最近まで知らなかった歌だよ🎶
どれも良い曲だと思うから聴いてる👂
さっきまで、久しぶりにテレビを見てました。Qって番組。カズレーザーさん凄く頭が良い。私は全く分からなかったわ。
手は、あの後、痛痒くて傷の上下を強くつまんで痒みを取ろうとしてたら血が出てきたからティッシュで押さえて血をとったけど、ティッシュが傷口に貼り付く感じになったから、もう触らないようにしてます。痒みは取れたから良かった(*^_^*) 痛いよ😣痛みはあるけど、大分マシになりました😊
今日も眠剤を抜いて寝ようと思ってます。
空さんの髪型を見たいな。気に入ってるなら良かったね(*^^*)
>> 76
歯医者はあと二回くらい行かないといけないみたいです。歯槽膿漏はとりあえず大丈夫で、歯磨きをがんぱろう！ってことです。
バス停まで15分くらい歩いただけなのに足がだるいです。体力がありません。
明日はクリニックで、片道駅まで40分は歩きます。霊園までの散歩より遠いです。雨だったら行きたくないけど、約束なので行きます。先生は二週に一度でいいと言ってるけど、上の子が、出掛ける予定があった方がいいでしょ、と言って毎週通ってます。
先生に何を話そう。毎日怠いことと、作業所にいった方がいいんだろうけど、もう働くのが嫌になってるって、話そう。なんか、この前まで作業所でもいいから働きたいと思ってたけど、今はどうでも良くなってしまったと。
今日はゴロゴロしてただけで、昼間は眠ってないのですぐに眠れそうです。
主さん、おやすみなさい。
また明日ね。
>> 85
空さん 皆さん こんばんは🌙
空さん 久しぶりのドトールでのんびりと時間潰しが出来て良かったね(*^^*)
ドトールも少し値上げしたけど、それでも他よりは安いからね〜☺
一時期、毎週火曜日の通院日の帰りに友達とドトールに行ってたからね。
あっ！昨日の糖尿病の検査結果は数値が少し下がってました。
今日はね、どこにも出掛ける予定が無かったのに、突然出掛ける事になって、暑い中歩いて駅まで行って、地下鉄に乗って、乗り換えもして、出掛けて来ました。１４時過ぎ頃には家に帰って来てたけど、帰ってきて直ぐぐらいから、グループラインが始まって、喋ってて、それが終わってから、デイ友達と電話が始まって、私が「今からコンビニに行くから」と言って電話を切って、で、その後、デイ友達が泊まりに来てます。デイ友達は既にシャワーも浴びたし、布団も敷いたから、眠剤を飲んで寝るだけ状態です。
私は、今お腹が痛くてトイレに来ました。
お腹が痛くなるのも突然。
洗濯物を干してから、明日朝用のお米を研いで、タイマーセットして、シャワーを浴びてから、寝ます。おやすみなさい(:3[____]
>> 86
空さん 皆さん 深夜に🌃こんばんは。
泊まりに来てるデイ友達は、大分前に寝てます。
私は、今安定剤だけ飲みました。布団で横になりながら書いてます。自然に眠れるようになりたくてね。１５年以上も精神科の薬＆眠剤を毎日飲み続けてて、私の身体の中は多分細胞レベルまで薬の影響が出てると思います。それを身体から抜きたいの。排除したい。調子が悪くなったり具合が悪くなったら眠剤を飲むことにして、とりあえずは、眠剤抜きで安定剤だけで眠れるようになりたいです。その後は、その安定剤も抜きで自然に眠れるようになりたい。
さっきシャワーを浴びてきました。髪の毛は洗いませんでした。髪の毛を洗わなかった理由は、ドライヤーをこんな時間＆デイ友達が目覚めちゃうといけないから、だから体と顔だけ洗いました。髪の毛は洗ってなくても、体はさっぱりしました。
ゆで卵🥚も作って、テーブルの上に置いてあります。１個だけ食べました。ゆで卵は美味しいね。
トイレに行ってオシッコしてくるね。布団に戻ってきたらそのまま寝ます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…
おやすみなさい(:3[____]
>> 88
主さん、おはよう。
昨夜は早寝できたかな？
薬は減らしたいよね。何も飲まずに自然に眠りたいよね。
私も薬を減らすなら、入院してた病院に通って減薬するしかないよ、と今のクリニックで言われてるの。
でも、今のクリニックは先生とも話しやすくて、年金の書類もずっと書いて貰ってるから、出来れば変えなくないの。暫くはこのままかな。年金も貰えて、困ってるのは午前の眠気と怠さだけだから、このままでもいいかなって、思えてきたの。
悩みどころなの。病気は治したいし(薬をなくすのね)でも、発作は怖いし、年金も貰いたい。
お金のことを考えると、いまのままがいいんだよね。
主さん、どう思う？
- << 91 色々悩みはつきないが、考えても仕方ないので、とりあえず薬を飲んで寝ます。 寝て起きたらいい解決策が見つかるかもしれないし、見つからないかもしれないし、とりあえず来週の通院日まで、夜はちゃんと寝ることにします。 おやすみなさい。また明日ね。
>> 94
主さん、こんにちは。
もうお友達は帰ったかな？
書き込みが無かったのは、お友達が泊まりに来てて忙しかったからだね。お疲れさま。
何日もだと疲れるし、お金もかかるよね(食費とか水道代とか)。帰ってくれとも言えないしね。
私はいつもの買い出しに行ってきて、買ったものを冷蔵庫にいれて、郵便物をみて、やっと自分の部屋のエアコンをつけました。今日は母もリビングのエアコンをつけてました。だんだん体温の調節が出来なくなるのか、エアコンをよく使うようになったよ。電気代は母の年金で払えるから大丈夫。母が快適なようにしてくれていいです。
朝の薬を飲み忘れて、何だか不調でした。気づいてさっき飲みました。昼用の薬は少し遅れ目に飲みます。薬って一回位忘れても何も変わらないとおもうけど、そうでもないみたいです。
下の子と喋っていても何だか暗い感じがしてたの。やっぱり効き目があるってことだね。
眠くなったので少し横になります。午後に上の子が用事があってくるみたいです。それまで寝ます。
>> 95
空さん 皆さん 深夜にこんばんは🌛なう(2023/07/03 01:40:29)
デイ友達は、あー、もう０時過ぎてるから昨日になるね。昨日の夕方帰って行きました。
眠いはずなのに眠くない。あくびは出るのに眠れないの。最近、ろくに眠れてません。理由は分かってるの。眠剤を飲んでないからなの。ボーっとしてて記憶が無い事があります。その時には記憶はあるんだよ。でも後から、何を話してたのか？分からない。認知症が始まったのか、眠剤を飲んで無いから脳が疲れてるのか、分からない。
０時過ぎてるから、今日、次男との約束で出掛ける事になってます。出掛ける前にシャワーを浴びないとね。
やっぱり今日は眠剤を飲む日にします(▭-▭)✨
おやすみなさい
>> 120
空さん 皆さん こんばんは＆ただいまです。
今日は、早く帰りたい気持ちが優先してしまって、普段１時間のカウンセリングを１０分にしてもらって、「診察も受けたくないから薬だけ貰って帰ります」と言ったら、「薬を変えた方がいいから診察は受けてくださいねー」と言われて、診察は受けたけど、静脈注射もしなくていいから帰りたい！と言ったら、先生がOKしてくれて、薬が変わって貰って帰ってきました。バスのタイミングも良かったから、１８時時前には帰ってきてます。
突然だけどダイエットを始めます。何も食べない日を作ります。水分だけはとります。
今日もらった薬も眠剤と頭痛薬以外は捨てようと思ってます。眠剤も少し変わりました。前回の眠剤が数包残ってるから飲むつもりでいます。
この心のモヤモヤ感は何？
あっ！入院の話し出たよ。私が、１人になりたい！精神科病棟の入院がどんなものなのかは知ってる。けど、家にいたくない。色々考えてしまう。って言ったら、入院した方が良いな。ってなりました。今週は予定が入ってるから、早ければ来週辺りに入院すると思います。その頃までに私の症状がマシになってたり、気持ちが落ち着いてたら入院は無しになると思います。まだ分かりません。
>> 127
空さん 皆さん こんにちは。
私は今からシャワーを浴びます。
昨日、精神科の薬が変わりました。眠剤もちゃんと飲むようにします。
薬を自分で抜いたことによる禁断症状でイライラしたりモヤモヤしたり、訳分からなくなってたと思います。この禁断症状を乗り越える事は出来なかったです。やっぱり一生飲み続けないと私はダメなんだなぁーって思いました。今は落ち着いてます。怠さも薬を抜いてた時よりはマシです。薬って大事だね。ちゃんと飲んでないと、知らず知らずのうちに変になってしまう。元気はまだ取り戻せてないけど、落ち着きは取り戻せました。空さん心配してくれてありがとねm(_ _)m 今週ちゃんと薬を飲んでれば元の私に戻ると思います。ありがとう
>> 130
歯医者で順番待ちです。
悲しい気持ちねえ。私は時々無性に寂しくて悲しくなるよ。
美味しいものを食べるといいんだけど、お金ないし買いにいくのも辛いかな？
- << 133 空さん 皆さん ただいま＆こんばんは。 歯医者の帰りに、バスの時間までまだあるなと思ってドラッグストアに寄ってたら、２分遅れてしまってバスが行ったあとでした。だから次のバスに乗って帰ってきました🚌💨 雨です☔傘は持って行ってたからズブ濡れにはならなかったけど、ズボンがベタベタになったから下だけ着替えました。 断食はやめたよ。１日１食は最低でも食べようと思ってます。今心も精神的にも参ってるのに断食は無理。そんな気力が出ないです。テーブルの上もぐちゃぐちゃのままです。 生きるのって、めちゃくちゃ大変だよね。イヤになるよ。でも生きてるんだけどね。
>> 131
歯医者で順番待ちです。
悲しい気持ちねえ。私は時々無性に寂しくて悲しくなるよ。
美味しいものを食べるといいんだけど、お金ないし買いに…
空さん 皆さん ただいま＆こんばんは。
歯医者の帰りに、バスの時間までまだあるなと思ってドラッグストアに寄ってたら、２分遅れてしまってバスが行ったあとでした。だから次のバスに乗って帰ってきました🚌💨
雨です☔傘は持って行ってたからズブ濡れにはならなかったけど、ズボンがベタベタになったから下だけ着替えました。
断食はやめたよ。１日１食は最低でも食べようと思ってます。今心も精神的にも参ってるのに断食は無理。そんな気力が出ないです。テーブルの上もぐちゃぐちゃのままです。
生きるのって、めちゃくちゃ大変だよね。イヤになるよ。でも生きてるんだけどね。
>> 133
主さん、お帰りなさい。
そうなの、生きるのって、大変なの。私も嫌になるよ。でも生きてるんだよ。私は親や息子に迷惑をかけながら生きてるよ。申し訳なくて死にたくなる。
そういうと、上の子が、「俺の方が死にたいよ」って言うの。頼るところもなくて居るのは精神病の母親だけ。そりゃ死にたくなるよね。
下の子はマイペースで頑固だから、就職は田舎って絶対に決めていて、私の面倒は絶対にみないって言ってるくらいだから、死ぬのは嫌、生きていく！って前向きだよ。
もう息子達が幸せなら私はなんでもいい。息子達は私のお金がなくなったら、生保の手続きをすればいいと言ってるから、そうするつもりだよ。
ああ、先のことを考えると面倒になる。
シャワーを浴びて寝てしまおう。明日は通院日だよ。減薬のことや、作業所のことを話さないとだな。どちらもすぐにはやらないことにしたよ。精神状態が安定しないと無理だと思った。
>> 135
洗濯物を部屋干しして、眠剤を飲んで電気を消して横になったけど、足🦵が気になって仕方ないから、電気をまたつけて、風呂場に行って足を洗ってきました。
今から、YouTubeを観ながら？聴きながら、自然と寝落ちすると思います。
もう眠剤や昼間の薬を止める事は出来ないのかな？ 覚せい剤の薬物依存と一緒なのかな？ 止めれない。止めれないのは意思が弱いから？ 止めようと思えば止めれるの？ 飲まずに変になっても、その禁断症状を乗り越えれば普通になれるの？ 分からないよ😭
自分がどうしたいのか、どうなりたいのかさえ分からない。
- << 138 主さん、こんにちは。もう出掛けたかな？ 薬はね、自分の意思とは無関係に禁断症状がでるよ。一回飲み忘れただけでも変な気分になるもの。 先生にね、一生薬を飲むんですか？と聞いたら、80歳では飲んでないかも知れないけど、70歳では飲んでると思うよ、って言われました。 薬代も生保にならない限りは払い続けないとだし、悲しくなります。薬代で貯金を切り崩すようになるね。 主さんも同じかな？でも量が多すぎるから、主さんは減薬した方がいいと思うけど、先生がしてくれないんだよね？多分主さんの病気の様子がまだ良くなってないから減らしてくれないんだと思うよ。
>> 136
洗濯物を部屋干しして、眠剤を飲んで電気を消して横になったけど、足🦵が気になって仕方ないから、電気をまたつけて、風呂場に行って足を洗ってきまし…
主さん、こんにちは。もう出掛けたかな？
薬はね、自分の意思とは無関係に禁断症状がでるよ。一回飲み忘れただけでも変な気分になるもの。
先生にね、一生薬を飲むんですか？と聞いたら、80歳では飲んでないかも知れないけど、70歳では飲んでると思うよ、って言われました。
薬代も生保にならない限りは払い続けないとだし、悲しくなります。薬代で貯金を切り崩すようになるね。
主さんも同じかな？でも量が多すぎるから、主さんは減薬した方がいいと思うけど、先生がしてくれないんだよね？多分主さんの病気の様子がまだ良くなってないから減らしてくれないんだと思うよ。
>> 139
そろそろクリニックに行く支度をしなきゃ。
何だかいきたくないなあ。
減薬の話とかをしなきゃいけないからかな？
でも行かなきゃ。薬もなくなるしね。薬は大事。
- << 146 あれ？ 私夕方近くに長々と書き込みしたはずなのに載ってなかった。なぜΣ(ﾟдﾟ；)？ シンクの洗い物も済ませて、炊飯釜も洗って、フライパン２つ洗って、テーブルの上と下を片付けて、空のペットボトルも片付けて、やっと、のんびりしてます。 今日ね、年金事務所に出さなきゃいけないコピーとかも封筒に入れてポストに入れたのは良いけど、年金事務所の住所だけ書いて、私の住所を封筒の裏に書くのを忘れてたし、切手も貼って無かった事に、夕方気づいて、慌てて区の郵便局に電話して説明して、折り返しの電話を掛けますってなったから、その間に年金事務所にも電話をして説明して、結果OKだったから、郵便局からの折り返しの電話の時に、年金事務所から言われた事をそのまま伝えたら、郵便局の人が、折り返し電話を掛けます。って言うから、ずっーと待ってて、夜１９時過ぎに引き継ぎした郵便局の人から電話が来て、郵便局もOKになって、結果、このままで大丈夫になりました。私は待ってる間、心臓バクバクだったよ。封筒の中身が個人情報だらけだったからね。なんで自分の住所を書き忘れたのか？そして何で切手を貼らずにポストに行って投函しちゃったのか？気付くのも３時間ぐらい経ってからだったし、、、郵便局の人にも年金事務所の人にも迷惑を掛けてしまったよ💦
>> 143
空さん 皆さん こんにちは☀
空さんお買い物も病院も、お疲れさまでした。ゆっくり休んでね。
私もね、近所付き合いはなるべくなら、てか、本来出来ないはずなんだけど、話し掛けられるからさ〜、まぁ私から「こんにちは〜」とか「こんばんは〜」とか、「今からどこ行くのぉー？病院？気をつけてね〜」とか、「気をつけて行ってらっしゃい😊」とかは、言ってるかも。話し掛けられた絶対に無視はしないよ。
私と正反対な、いとこは誰がそばに居ようがガン無視で通り過ぎるから、ガン無視された近所の人から私が、いとこの事で言われる事はあるけどね。
シンク内が洗い物の山になってしまってます。洗わないとなぁ〜とは思うんだけど出来ないのよ💦 ダメだね。ちゃんとしないと！
減薬や、薬を自分で抜いたり止めたりするのは、ダメ❌だよ。身をもって知りました。ちゃんと飲もう。
>> 144
主さん、こんばんは。
近所づきあいは挨拶からだよね。私も挨拶はするよ。立ち話まではできないけどね。
主さんは偉いよ。シンクの洗い物をためても、結局自分しかやる人がいないから、いつかやるんだよね。私は、洗い物は母が殆どしてくれるから、やらないもの。怠け者よ。
しゃんとしたいけど、いつも怠くて眠いの。眠いのだけはなくならないんだよ。
ああ、しゃんと暮らしたいな。
でも、寝てるときが一番幸せ。なにも考えなくていいんだもの。
今夜も昼間もねてたのに、夜も眠れるの。薬の副作用だよね。眠剤を飲まなくても眠れるんだ。
怠け者でゴミみたいな人生を送ってるけど、今夜も寝ます。
おやすみなさい。また明日ね。
>> 140
そろそろクリニックに行く支度をしなきゃ。
何だかいきたくないなあ。
減薬の話とかをしなきゃいけないからかな？
でも行かなきゃ。…
あれ？ 私夕方近くに長々と書き込みしたはずなのに載ってなかった。なぜΣ(ﾟдﾟ；)？
シンクの洗い物も済ませて、炊飯釜も洗って、フライパン２つ洗って、テーブルの上と下を片付けて、空のペットボトルも片付けて、やっと、のんびりしてます。
今日ね、年金事務所に出さなきゃいけないコピーとかも封筒に入れてポストに入れたのは良いけど、年金事務所の住所だけ書いて、私の住所を封筒の裏に書くのを忘れてたし、切手も貼って無かった事に、夕方気づいて、慌てて区の郵便局に電話して説明して、折り返しの電話を掛けますってなったから、その間に年金事務所にも電話をして説明して、結果OKだったから、郵便局からの折り返しの電話の時に、年金事務所から言われた事をそのまま伝えたら、郵便局の人が、折り返し電話を掛けます。って言うから、ずっーと待ってて、夜１９時過ぎに引き継ぎした郵便局の人から電話が来て、郵便局もOKになって、結果、このままで大丈夫になりました。私は待ってる間、心臓バクバクだったよ。封筒の中身が個人情報だらけだったからね。なんで自分の住所を書き忘れたのか？そして何で切手を貼らずにポストに行って投函しちゃったのか？気付くのも３時間ぐらい経ってからだったし、、、郵便局の人にも年金事務所の人にも迷惑を掛けてしまったよ💦
>> 147
私は今から、明日用のお米を研いでタイマーを掛けます。
あれ！？この間取ってきた私の印鑑証明どこいった？探さなきゃ。あれ？？バックの中に無い！！あれ？！！どこ？！えっーーー！？私。
良かったぁε-(´∀｀;)ﾎｯ
長男の部屋にちゃんと置いてありました。焦った(꒪ω꒪υ)
明日、長男が私の印鑑証明を取りに来るから、焦ったよ💦
見つかって良かった。もし見つからなかったら又区役所に行って印鑑証明をゲットしなきゃいけなくなるところだった。長男にも連絡して明日は来ても肝心の印鑑証明書が無い！って伝えなきゃいけないところだったよ。私、認知症が入ってるかもしれない。精神科の薬のせい？ 私の元々の性格？ どれなのか分からない(￣▽￣;)
もう２３時じゃん。お米を研いでタイマーセットしなきゃ！ 眠剤はいつ飲もうかな。今飲んで、それからお米を研いでも多分大丈夫なはず。面倒くさいな。明日目覚めてから、お米を研いで炊けば良いのかな。私１人だしね。長男が私の印鑑証明書を取りに来るのは昼過ぎだから余裕だね。今から眠剤を飲むことにします。
空さん 皆さん おやすみなさい(:3[____]
>> 150
空さん 皆さん こんにちは。
こちらも曇り雨です。
長男から、ちょっと遅れると連絡が来ました。ちょっとどころか大分遅れてると思うけど、慌てると危ないから気をつけて来てくれたら、それで良いです。
次男は久しぶりに、お兄ちゃんに会いたいって事で昼から来てるけど、肝心のお兄ちゃんが来なくて、寝そうになってます。
んーーー、私も暇過ぎます。
一応、お兄ちゃんの部屋のエアコンもつけときました。蒸し暑いからねー。
あっ！auに電話しなきゃ。でも次男が寝ちゃったから、静かにしとかないとね。auは夜か、明日電話してみる事にするね。スマホ代の支払いを待ってもらうの。スマホを止められたら困る事になるから💦
>> 154
空さん 皆さん こんばんは。かな。曇っててよく分からないや。
私は今から、バスに乗って地下鉄に乗って、２駅分先で降りて、そこから歩いて帰ってこようと思ってます。傘を持って出るよ。本当は往復歩いた方が良いのは分かるんだけど、まだそこまでの体力と気力が無いです。単に住宅街を歩くだけだから目標が無いの。昔は長男のバイト先にお弁当を届ける！って使命感で歩る事が出来たけど、今は何も無い場所を歩くだけだし、寄り道出来るお店も無いし、歩かなきゃいけない理由が見つからないけど、一応体重を減らさないと糖尿病が悪化したら困るからね。さてと、そろそろ着替えて傘を持って行ってこようかな。
行ってきます(*`･ω･)ゞ
>> 171
空さん 皆さん おはようございます。
昨日は書き込みが出来る状態に無くて、ゴメンねm(_ _)m
何かと忙しい私です。特に火曜日はね。
いとこと、いとこの息子くん、二人揃って家賃滞納(いとこの息子くんは一人暮らし用の部屋を借りてます)。
昨日、いとこからヘルプ😭🆘💦ライン通話が来て、
いとこだし仕方ないと思い、お米１０キロ(買い置きしていた物)と、タバコ１箱と、頭痛薬を渡しました。が、１５日の給料が入っても、私に返すって事も無い(いままでも返してくれなかったから分かる)し、お米と頭痛薬は、返さなくてもいいけど、タバコ代金は返してほしいなぁー。
空さんもお疲れ気味だね。私もお疲れ気味。
>> 174
空さん 皆さん こんにちは。
朝シャワーを浴びる予定で居たけど、デイ友達が来てから浴びる事にして、デイ友達が来て寝ちゃってる間に、シャワーを浴びてきました。もう洗濯もして干し終わってます。
今、デイ友達がダイエットの為の運動？筋トレ？みたいな事を寝ながらしてるから、書き込みしてます。
デイ友達が来るってなった時に、氷を２袋買ってきて。と頼みました。氷がいつも直ぐに無くなってしまうからね。私自身でも昨日氷を買ってきたけど、デイ友達の分はもう自分で持ってきてもらおうと思ってね。
いとこはね、支払いが多くて、返してもらえないよ。
それに、あの親子は給料が入ると直ぐに出掛けちゃうし(私には言えない＆秘密にしているパチンコね)、あとは何か知らんけど買い物と、自分へのご褒美という名のスタバね。てかさ、あの子(いとこ)どんどんデブになってきてます。社員割３０％引きでマック🍔 🍟ばかり食べてるからだと思うけどね。
もうあの親子の事を考えるのが疲れたよ。
>> 182
主さん、こんばんは。
うちの夕飯は麻婆豆腐と茹でたほうれん草でした。食べ終わってひと休みです。
歯医者も今日で治療は終わりです。来週からはまた心療内科の通院だけです。あ、ジムにはいかなきゃ。行き帰りが暑いから、土日に行ってる下の子と一緒に行こうかな、車だから。
シャワー結構お水を使うよね。今日は化粧もしてるし歯医者にもいったから、シャワーを浴びます。ていうか、私はシャワーも浴びずに寝ることはないかな。基本お風呂好きだからね。お風呂もシャワーも疲れるけどね。
独り暮らしで家からでない日だったら、主さんみたいに節水すると思うけど、今はまだできないかな。髪がね、洗わないとぺしゃんこになっちゃうんだよね。主さんは逆にしっとりさせたいんだよね？シャンプーも減るんだなこれが。
そろそろシャワーを浴びてこようかな。眠くなっちゃいそうだからね。
>> 188
空さん、ウチの昨日の夕ご飯は、ところてんメインでした。
今夜は麻婆豆腐メイン。
氷が、、、足りなくて買い足しました。買い足した氷を２１時頃２袋、袋から出して入れたけどそれでももう少なくなってたから、氷を作る百均で買った３つからも氷を出して入れときました。氷を毎日買い足してます。持ってきて貰ったの氷は２袋だけだから足りなくて、氷明日足りなくなると思います。明日の朝その３つのやつで氷が出来てたとしても足りない。デイ友達が来る度氷ばかり買い足してます。百均のをまた買ってきておかないとね。でも平らな場所を作ったとしても、せいぜい３個(蓋付きで重ねれるやつ)で終わり。多分それでも足りなくなると思う。
明日は帰ってもらおうと思ってます。
おやすみなさい(:3[____]
>> 193
空さん 皆さん こんな時間にこんばんは🌛か、おはよう🌅か分からないけど、なう(2023/07/18 04:15:04)
もうさー、また泊まりだよ。氷を頼んだら氷代払う羽目になりました。２０３円と言っていたのが、２１３円持って自分の財布に入れてました。
「あれ？」と思ったけど、もう何も言いませんでした。用事で私が出掛けてて帰ってきたのは２２時過ぎで、デイ友達が来たのは２３時過ぎ。直ぐに布団を出して、眠剤を飲ませて寝かせましたが、私が洗い物をしたりして、やっと座ったら、デイ友達が寝てたのに咳き込んで飲み物を探してたけど、グラス類も全部洗っちゃってたし、私が自分用に作ったばかりだった氷水を「まだ口をつけてないから飲む？」ってきいたら、「飲む」って言うから渡しました。危うく水を倒しそうになりながら飲んで又直ぐにデイ友達は寝たけど、私はまた自分用にグラスを引っ張り出して氷水を作って飲んでます。眠剤２袋とイライラ止めという名の安定剤も、飲みました。
明日の朝、トースト🍞だけ焼くつもりだったけど、お米もといでタイマーセットしてきました。私が納豆ご飯を食べたかったからです。でも朝になって、デイ友達と一緒にトーストにするかもしれません。
眠れないけど、一応おやすみなさい(:3[____]
>> 199
空さん 皆さん こんばんは。かな？ なう(2023/07/21 03:09:51)
眠いです。
眠剤は今飲みました💊
私は、一人暮らしのはずだよね🤔 デイ友達が日傘をウチに忘れたから、明日の朝取りに来ると言ったけど、朝が弱い私は「朝じゃなくて、今から取りに来て」と返信を送ったら、遅くなってしまって、お泊まりになりました。
自由な時間が今です。明日(０時過ぎてるから今日)、痒み止めの薬を１本足りなかった分を調剤薬局に貰いに行く予定があります。
なんだかやっぱり私少し疲れてるかも。
もうダメ。1人になりたい。一人暮らしのはずだよね。さっきトイレが汚れて居たからトイレ掃除もしてきました。なんだかなぁー。
とりあえず寝ます。安定剤も足して飲もうと思います。おやすみなさい。
空さん、なかなか返事が出来なくてごめんねm(._.)m
- << 203 主さん、こんにちは。 やっと一人になれなかなあ。 私はちょっとした事件？がありました。 先週の診察で睡眠時無呼吸症候群の検査をすることになって、機械をつけて寝たんだけど、夜中にトイレに起きたときに、コードをドアノブに引っ掻けてしまってコードが切れちゃったの。そしたらね、そのコードを弁償してください、って業者さんに言われちゃって、金額が3～4万円っていうの。そんな金額払えないよ。だって新品のを借りた訳じゃないし、壊したら弁償するって契約を結んでた訳じゃないし、口頭でも壊したときの事は何もいわれてないのに。 他の人が何人も使って、たまたまコードが切れやすいタイミングだったのかもしれないし、新品の値段全額ははらえないよ。 業者さんには払えないって、交渉してるけどね。いくら払うことになるやら。 こういうときは男の人が交渉した方がいいんだよね。女はなめられるからね。 皆さん、誰か同じような経験したひとはいますか？
>> 200
空さん 皆さん こんばんは。かな？ なう(2023/07/21 03:09:51)
眠いです。
眠剤は今飲みました💊
私は、一人暮…
主さん、こんにちは。
やっと一人になれなかなあ。
私はちょっとした事件？がありました。
先週の診察で睡眠時無呼吸症候群の検査をすることになって、機械をつけて寝たんだけど、夜中にトイレに起きたときに、コードをドアノブに引っ掻けてしまってコードが切れちゃったの。そしたらね、そのコードを弁償してください、って業者さんに言われちゃって、金額が3～4万円っていうの。そんな金額払えないよ。だって新品のを借りた訳じゃないし、壊したら弁償するって契約を結んでた訳じゃないし、口頭でも壊したときの事は何もいわれてないのに。
他の人が何人も使って、たまたまコードが切れやすいタイミングだったのかもしれないし、新品の値段全額ははらえないよ。
業者さんには払えないって、交渉してるけどね。いくら払うことになるやら。
こういうときは男の人が交渉した方がいいんだよね。女はなめられるからね。
皆さん、誰か同じような経験したひとはいますか？
>> 206
空さん 皆さん こんにちは。
既にデイ友達が来てます。朝から来てます。そして「〇〇ちゃん(私の名前)ゴメンお腹空いちゃった」と言われたから、トーストで良いなら食べる？って聞いたら、食べると言うから今出しました。私はお腹が空いてなくて食べてません。てかね、財布の中２１２円しかなくて、卵🥚も買えないです。ところてんダイエットを始めたから、あとからドラッグストアに行って、ところてんを買ってこようと思ってます。
氷はデイ友達がウチに来たいって言ってきた時に、氷を買ってきて。と言ったから氷はあります。相変わらずトイレばかり行ってるよ。(デイ友達の事ね)。水道代が心配。トイレットペーパーも心配。買い置きがもう無いの。
>> 211
デイ友達は、好きな配信者さんの枠をずーーーっと観てるよ。アイスコーヒー作って、氷水も作って、飲みながらね。
私は、洗濯が終わってたから、掛け布団カバーをベランダに干して、ベランダのプランターに水やりもしてた。
私が作ったものを吐いたら、もう何も作らないからね。って事は伝えときました。デイ友達は「分かった😭吐かない」って言ってました。彼氏さんに「痩せろ！痩せろ！このままだと妖怪になるぞ！」とか言われたらしくて、食べては吐きを何回かやってるから、吐くのはダメだよ。って前から言ってるけど、昨日も吐いたって言ってたから、
「吐くなら作らん！」「私が作ったものを吐いたら二度と作らないからね！」って言ったの。
>> 212
お友達さん、拒食症ぎみだね。そんなことをいう彼氏さん、付き合わなければ良いのにね。
お友達さん、そんなに太ってるの？
そうでも無いんじゃない？
確かに主さんのいう通り、吐いたら駄目だよね。
- << 215 拒食症になりつつあるような気がしてね。指突っ込んで吐いてるって言ってたから、「吐くのは食道もやられるし身体に悪いからダメだよ」って何回言っても、昨日も吐いたって言ってたから、ちょっとキツめに言っちゃった。私が作って出した物を吐くなら作らないし、二度と作らない。ってね。 体重は６９キロとか６８キロの子だよ。 彼氏さんから「６０キロになれ！」って言われてるってよ。しかも、１ヶ月ぐらいの間にだよ。誰が考えても無理でしょー。それに次回会う時には６５キロになってないと別れるって言われたって。だから、「元々の〇ちゃんを好きになって付き合ったんじゃ無いの？」って思って、〇ちゃんに言ったけどね。次回会うまでに６５キロになってなかったら別れる！って言われてるなら別れちゃえば良いじゃん。って事も言っちゃった。 でしょー。吐くなんてダメだよね。そこまでして付き合いたい男なの？って感じだよ。本人にも言ったけどね。
>> 213
お友達さん、拒食症ぎみだね。そんなことをいう彼氏さん、付き合わなければ良いのにね。
お友達さん、そんなに太ってるの？
そうでも無いんじゃ…
拒食症になりつつあるような気がしてね。指突っ込んで吐いてるって言ってたから、「吐くのは食道もやられるし身体に悪いからダメだよ」って何回言っても、昨日も吐いたって言ってたから、ちょっとキツめに言っちゃった。私が作って出した物を吐くなら作らないし、二度と作らない。ってね。
体重は６９キロとか６８キロの子だよ。
彼氏さんから「６０キロになれ！」って言われてるってよ。しかも、１ヶ月ぐらいの間にだよ。誰が考えても無理でしょー。それに次回会う時には６５キロになってないと別れるって言われたって。だから、「元々の〇ちゃんを好きになって付き合ったんじゃ無いの？」って思って、〇ちゃんに言ったけどね。次回会うまでに６５キロになってなかったら別れる！って言われてるなら別れちゃえば良いじゃん。って事も言っちゃった。
でしょー。吐くなんてダメだよね。そこまでして付き合いたい男なの？って感じだよ。本人にも言ったけどね。
>> 220
空さん 皆さん こんにちは☀
暑いね🥵 今日は自分の布団を久しぶりに干しました。
水道代の請求書がポストの中に入ってました。私１人だったら基本料金内で収まってたと思います。
デイ友達が、セブンでパスタを買ってくれて、お昼をウチで一緒に食べました。
美味しかったよ。美味しかったけれども、私はお昼ご飯よりも、氷を持ってきてほしかった。冷凍庫の氷を使うのは殆どデイ友達なので、２袋ぐらい氷を買ってきてほしかった。もう冷凍庫内の氷が無くなりかけてます。
ウチに何をしに来てるのかホントに分かりません。自由が無いです。まあ、玄関を開けて受け入れてる私が悪いんだけどね。
さっきインスタントコーヒーも終わってしまったから、買い足して置いていたコーヒーの蓋を開けました。氷水やアイスコーヒーを飲みまくってるのも、トイレに行きまくってトイレットペーパーを使いまくってるのもデイ友達です。ごめんね。愚痴です。私の愚痴です。
- << 223 ゴメン。更に愚痴を書かせてね。 デイ友達が、下剤を飲んだようで、「お腹が痛い」と言い、トイレに行ってブリブリ💩してます。さっきからトイレに行ってる。自然現象だから仕方ない事だよ。それはわかるよ。でもなんで人の家に来て下剤を飲む？ そして氷水やアイスコーヒーも飲みまくり、あげく、「お腹痛い」でトイレに行きまくり。 親に電話掛けていい？と聞いてくるから、別に断る理由は無いからどうぞって言ったけど、ウチに来てる理由が分からない。
>> 221
主さん、こんにちは。
お友達さんを断らないところが、主さんの良いところなのかもしれないね。きっと主さんの家は居やすいんだと思うよ。
氷、頑張って製氷皿で作るしかないね。でも足りないんだろうなあ。
- << 225 百均の製氷皿？氷を作るやつ３個あるけど全く足りません。水も氷も、トイレの水も、トイレットペーパーも、シャワーも、使い放題の我が家じゃない！！ 段々ムカついてきてます。 でも、お昼ご馳走になったし、帰れと言えない。 私自身もどうしたいのか分からない。 内心は早く帰ってほしい。というか、氷も持ってこないなら来ないでほしい。 まだお腹が痛いと言ってるよ。下剤をなんで人の家でのむ？そしてまたトイレに行った。もぉー、なんなの！？ 水道代もトイレットペーパーもタダじゃないんだけどぉー！！イライラ💢ダメだ！イライラしてきた。イライラ止めを飲むね。
>> 222
主さん、こんにちは。
お友達さんを断らないところが、主さんの良いところなのかもしれないね。きっと主さんの家は居やすいんだと思うよ。
…
百均の製氷皿？氷を作るやつ３個あるけど全く足りません。水も氷も、トイレの水も、トイレットペーパーも、シャワーも、使い放題の我が家じゃない！！
段々ムカついてきてます。
でも、お昼ご馳走になったし、帰れと言えない。
私自身もどうしたいのか分からない。
内心は早く帰ってほしい。というか、氷も持ってこないなら来ないでほしい。
まだお腹が痛いと言ってるよ。下剤をなんで人の家でのむ？そしてまたトイレに行った。もぉー、なんなの！？
水道代もトイレットペーパーもタダじゃないんだけどぉー！！イライラ💢ダメだ！イライラしてきた。イライラ止めを飲むね。
>> 226
空さん 皆さん 昼間は私のブチ切れ書き込みに付き合ってくれてありがとうございましたm(_ _)m
デイ友達は夕方１８時過ぎに帰って行きました。私のウチで、ところてんを食べたかったようだけど、シンク内の洗い物をしてなかったから、ざるもそのまま洗ってなくて、無理って言いました。
結局、今日も私は自由な時間が無かったです。イライラ止めは昼間あの時に飲んだよ。
今日はトイレットペーパーは１ロール(ダブル)と、１個(ダブル)の三分の二を使われた感じです。氷はもう残ってません。あー、百均で買った氷を作るやつの氷ができてるかなぁ〜。なんかそれも使って新しく水を入れて冷凍庫にしまったような気もするし、頭が混乱しています。
さっきシンク内の洗い物と炊飯釜とフライパンも洗いました。あとはシャワーを浴びれば良いだけだけど、何もしたくないです。
イライラ止めをもう１包飲んどこう！脱力感って言うのかな？ 疲れた。明日は通院曜日。朝からラインが来るし(いつものデイ友達？デイ知り合い)、昼間はシャワーを浴びる時間が無さそうだし、それを考えると今シャワーを浴びといた方が良さそう。もうあと少しで２２時になるんだね。シャワーどうしよう。
もう何を書いてるのか分からなくなってきた。とりあえず、おやすみなさい。
>> 235
空さん 皆さん こんばんは。
デイ友達からの電話を途中で切りました。
電話を切って掃除機を掛け終わったところです。
ウチに来られるよりはマシ程度だったけどね。
空さん、睡眠時無呼吸症候群は、寝る時に鼻の穴に何か挟んで呼吸をしやすくする物の事でお金が掛かると言ってるのかな？ もっと違う大掛かりな機械を使わないと行けないのかな？例えば酸素ボンベとかさ。私は帝王切開や乳がん手術した時に、酸素ボンベの方が苦しかったのを覚えてるよ。あれとはまた違う物なのかな？
今日は、何気に洗濯を４回もしてしまいました。
髪の毛も染めたからね〜。初めて使った物だったから、腕や脚に飛び跳ねちゃうし、塗りにくいし、大変でした。
今、眠剤を飲んだら直ぐに眠れそうです。寝ようかな。イヤッイヤ イヤ！！！寝ちゃダメだね。夜までまたないとね。
疲れちゃった。朝はダメだから！と言っても毎度毎日毎朝朝早くからラインが来たりが続いてます。
お腹空いたー。お餅を焼いて食べようと思ってます。心太って何？ 読み方も分からない(￣▽￣;) うどん？
>> 242
空さん 皆さん こんばんは。
今、眠剤を飲みました。めちゃくちゃ暑くて顔が真っ赤っかになって、それでも歩いて伊勢神宮の内宮の方だけ行ってきたよ。行きも帰りも下道だったから渋滞にも巻き込まれたし遠かったぁー。外宮は時間的に無理と判断して、内宮だけね。おかげ横丁で、かき氷🍧🥄とか、アワビの串焼きとかも食べて、ココナッツも飲みました。どれも美味しかったです。人混みの中で日傘をさしてる人って凄く邪魔！！迷惑！！危ないしね⚠️ 目に当たったらどうするのよ！！って感じ。まああの人混みの中で日傘さして歩いてる非常識な人は少なかったけどね。自分さえ良ければ良いって考えなんだろうね。イラッときた。
長男の引っ越し先が決まったそうです。区は違うけど同じ名古屋市内です。最寄り駅まで徒歩2分の場所って言ってた気がします。
おやすみなさい。
>> 244
空さん 皆さん おはようございます。
こちらは今日３６℃予報です。毎日暑い💦
今朝はね、８時少し前に目覚めました。
体重が２キロ増えて、６７キロです。絶賛リバウンド中です。
金欠😱…💸 いつも私は金欠。イヤになる😫💦
コミュファ光(WiFi)も止まるところだったけど、この間電話をして、８月３日まで延長してもらう事が出来ました。振込用紙は手元にあるから、１日に支払おうと思ってます。
①家賃と水道代振り込み(銀行から)
②コミュファ光代支払い(コンビニ支払い)
③お試しで買ってしまったシャンプーとヘアートリートメントのセットの、支払い(コンビニ支払い)
④立て替えてもらってたお金の返済(１万)
を、１日に済ませたら、１５日に、
①スマホ代支払い
②またコミュファ光代支払い。
③そのうち、電気代とガス代の振込用紙が届くから、それの支払い。
さっきまでデイ友達と電話で話してました。
今日は、さすがに断りました。
>> 249
空さん 皆さん こんばんは🌛
花火大会🎇良い思い出になるね。
私は、さっきシンク内の洗い物も炊飯釜もフライパンも洗って、その後、１階の庭らしき場所に、この間食べたスイカ🍉の種と皮。そして少し離れた場所にはプラムを埋めて来ました。蚊🦟に刺されてしまったよ。帰ってきて手を洗ってそのまま風呂場に行き、膝から下を洗ってきました。蚊🦟に刺されたのが、どれぐらい振りか分かりません。てかね、穴を掘ってた時にアリの巣の近くを掘ってたみたいでアリ🐜を見かけました。以前は庭らしき場所のどこにも居なかったアリ🐜です。色んな種や苗を埋めたり植えたりしてたから、アリ🐜が出るようになったのか？それとも私が気づかなかっただけで以前から居たのか？どちらなのか分かりません。因みに、ひまわりの種を埋めた場所からは、ちゃんと向日葵🌻が咲きました。まだ開いてないのもあったよ。
今は、のんびりしています。明日はauショップに夕方いく事になってるから、昼間はのんびりの予定です。
空さん 皆さん プレイリスト検索で「ポケカラ」って打ってみてください。カラオケ屋さんに行けない！とか、カラオケはもっぱら１人で。って方達には、スマホ１台でカラオケに行った気分になれるアプリです。歌うよりも聞く方が好きって方にも、オススメアプリです。とーっても歌が上手い人とかいますよー。
>> 250
主さん、お疲れさまでした。洗い物も片付いてスッキリだね。
私の部屋からも花火が観れるので、花火観賞会です。
夕食後にかりん糖４個食べちゃいました。でも、それだけで止められたから自分を誉めたいです。ダイエット頑張るぞ。
因みに体重は67.8キロ。ちょっと減ってます。
心太もお昼に食べました。夏だからサッパリして美味しいです。
明日は母の通院に上の子が行ってくれます。ありがたいです。せっかくのお休みなのにね。
今日は不調でした。凹んではいないけど、暑くて怠かったです。
花火が八時半までなので、そしたら寝ます。
今日も早寝です。早寝遅起きでも眠いのは、薬と睡眠時無呼吸症候群のせい？厄介です。
主さん、私、働く気はあるんだけど、現実的に働けない状況です。働かなくていいのかな？
なんか話があちこちに飛んでるね。また明日落ち着いたら書き込みするね。
おやすみなさい。
>> 251
家から花火が見えるなんて素敵だね。ウチからは、どこかの花火大会の音がかすかに聞こえる程度だから、動いてたりしたら全く気づかないです。
私は、今夕ご飯を食べてます。昨日、伊勢神宮で次男が買ってくれたホタテの何たら。めちゃくちゃ美味しいですŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
昨日、お金をいっぱい出してくれた次男にも感謝です。連れて行ってくれた長男にも感謝です。私はしあわせ者です。親らしい事なんて何も出来て無かったのに思いやりのある優しい子に育ってくれました。
さてと、ご飯は食べ終わったから、寝る準備をしようかな。一応、おやすみなさいだけ言っておくね🌙*ﾟ
おやすみなさい(:3[____]
>> 257
主さん、帰ってからよんでね。
私、働きたいんだよね。体力も気力も持たないってわかってるけど、働きたいです。少しでも貯金して独りになったときに子供達に迷惑をかけないようにしたいです。
病気だから仕方ないけど、バツイチ独身で働いてない人はいないと思うの。皆、生活のためにフルタイムで働いてる。私はフルタイムはとても無理だから、パートやアルバイトだけどね。１日数時間でいいから働けたらいいな。
きっと、働けるようになったときには仕事がないと思うの。56歳のいまでも難しいのに、60歳とかになったら絶対に無理だと思う。コールセンターとかでも無理だよね。経験もないからね。
そんなわけで、凹んでます。発作はいつ起こるか分からないし、睡眠時無呼吸症候群とかいわれちゃうし、65歳からの老齢年金は64000円しかもらえないし、もうダメダメです。
今悩んでも仕方ないから、考えないようにするしかないんだけど、ついつい考えてしまうの。
この家に住めるうちはお金もなんとかなると思うけど、家が古くなって住めなくなったらホントに貯金が足りなくなります。無くなったら生保だね。結構先のはなしかな。それまでに死ねたらいいけどね。こればっかりは分からないね。
今日はそんなことを考えて１日がすぎました。無意味だね。でも、母がデイで居なかったから、穏やかな１日だったよ。ねてても誰にも遠慮しなくて済んだからね。
>> 259
空さん 皆さん こんばんは。
私そんな事を言ったっけ？ 多分、お金は無くて貧乏でも、人を思いやる気持ちとか、感謝の気持ちとかを忘れない為の、心の貧乏にはなりたくない！って言ったんだとおもう。人に対する心の問題。
洗濯が終わったけど、デイ友達からのラインが止まらない。ラインもしながら、ミクルに書き込みしてます。他の人からのラインもあるし返信しないといけない。夜なのに、なう(2023/08/01 21:57:32)忙しい。まだラインが続いてます。
ゆっくり出来ない。洗濯物も干さなきゃいけないのにー。
デイ友達からのラインは終わったみたい。これで２回目の「おやすみ」ラインだよ。またらいが来たら驚きだけどね。もう１人のラインはまだ終わりそうに無いです。
最近、どうぶつの森をする時間が全く無いです。
働きたいなら働いてみると良いんじゃないかな。頭で考えるよりも行動あるのみ。あーだこーだ考えるよりも行動に移してみよう。先生が反対したとしても、やってみないと分からないじゃん。空さんは私と違って大学も出ているんだし、何もしないでいるのは勿体ない。何のために大学を卒業したの？ 世間体？ 親に言われたから？ 自分で決めて行ったんじゃないの？ そして卒業してるんだし、ブランクはあっても、履歴書に〇〇大学卒業って書けるんだよ。大学を出てるだけで、就職率UPするんだよ。働きたいならやってみて
>> 265
空さん 皆さん こんばんは。
なう(2023/08/03 03:44:46)
おはようになるのかな？
私は夕方に寝てしまって、眠剤を飲んでも眠れずに起きてます。昼夜逆転生活になりそうです。
安定剤も飲むことにします。
「可愛くてごめん」って歌知ってる？それを唄ってみたいけど、年取った私にはなかなか難しくて歌えません。サビの部分しか分からない。
眠くなってきたから寝るね。おやすみなさい(:3[____]
- << 268 「可愛くてごめん」知りません。歌は殆どきかないです。テレビも今は見てません。 今時の子はカラオケで練習するから、みんな歌が上手だよね。 小腹がすいたので塩おにぎりを作って食べました。お米を食べないと便秘になるよ。これで便秘が解消されるといいな。
>> 270
空さん 皆さん こんばんは。
貧血は鉄分不足だよ。ヘム鉄のサプリでも良いから飲んでみてね。ほうれん草とか、レバーだね。レバーが良いよ。私はレバーはちょっと苦手だからヘム鉄のサプリをたまに飲んでるよ。本当は１日１回飲まなきゃいけないようだけどね。
今、猫おばさんから電話が来て、ヨーグルトを貰いました。私はいつも貰ってばかりだから、今日買った卵１０個入り１パックと、みかんの缶詰めを１個渡しました。喜んでもらえたから良かったです。
今日は、デイ友達が泊まりに来てます。今夜こそ早く寝ます。最近いつも深夜０時過ぎてたから、体調がイマイチなのぉー。今夜こそは２２時に眠剤を飲んで寝ようと思います。
一応、おやすみなさい(:3[____]
- << 273 主さん、こんにちは。今日も暑いね。 お友達さんは、まだ泊まってるのかな？ 暑すぎて昼間は外に出られません。 昨日は日が沈んでから、母とスーパーに買い物に行きました。夕飯はお寿司を久しぶりに買って食べました。心太も買って、今日の昼は心太とおにぎりでした。 午前中も寝てたけど、午後も寝ちゃうかも。 テレビの録画をみるきもおきません。
>> 271
空さん 皆さん こんばんは。
貧血は鉄分不足だよ。ヘム鉄のサプリでも良いから飲んでみてね。ほうれん草とか、レバーだね。レバーが良いよ。…
主さん、こんにちは。今日も暑いね。
お友達さんは、まだ泊まってるのかな？
暑すぎて昼間は外に出られません。
昨日は日が沈んでから、母とスーパーに買い物に行きました。夕飯はお寿司を久しぶりに買って食べました。心太も買って、今日の昼は心太とおにぎりでした。
午前中も寝てたけど、午後も寝ちゃうかも。
テレビの録画をみるきもおきません。
- << 276 デイ友達は、昨日は泊まらなかったし(会ってないかも？)忘れちゃった。今日は午前中に来て夕方１９時頃帰って行ったよ。氷２袋を持ってきてもらって、お昼にほっともっとのお弁当をウーバーで頼んで、一緒に食べて、さっき無事帰り着いた連絡が来てから、シャワーを浴びてきました。まだ髪の毛は乾かしてません。
>> 273
前に91キロから64キロまでダイエットしたときは、たばこをまだ、吸ってたから、口寂しいときはたばこで、ごまかせたし、ちょっとだけ運動もしてたから、食事を制限するだけで痩せれたの。
でも今はたばこも吸わないから、ついお菓子に手が行ってしまうし、気をまぎらわすのが大変。
あとは、髪が抜けないようにタンパク質を取らないといけないんだ。前は痩せたあとゴッソリ髪が抜けたからね。あれは避けたい。育毛剤も使ってるし、肉も食べなきゃね。減らしていいのは炭水化物と甘いもの。
頑張るぞ！
- << 277 昨日ね、塩せんべいが食べたくなって、膝と膝裏に湿布を貼ってから、ドラッグストアに行って買ってきて少し食べたよ。でもね、今日デイ友達が来た時に、２人で残りを全部食べちゃった。久しぶりの塩せんべいは、美味しかったです。 シャワーを浴びちゃったから今日はドラッグストアに行けません。こういう時に車があれば直ぐに買いに行けたのにね。徒歩だと少し距離があって汗だくになるから、行かないよ。 そろそろ髪の毛を乾かして来ようかな。 体重は、簡単には減らないね。私も苦戦中。
>> 274
前に91キロから64キロまでダイエットしたときは、たばこをまだ、吸ってたから、口寂しいときはたばこで、ごまかせたし、ちょっとだけ運動もしてた…
昨日ね、塩せんべいが食べたくなって、膝と膝裏に湿布を貼ってから、ドラッグストアに行って買ってきて少し食べたよ。でもね、今日デイ友達が来た時に、２人で残りを全部食べちゃった。久しぶりの塩せんべいは、美味しかったです。
シャワーを浴びちゃったから今日はドラッグストアに行けません。こういう時に車があれば直ぐに買いに行けたのにね。徒歩だと少し距離があって汗だくになるから、行かないよ。
そろそろ髪の毛を乾かして来ようかな。
体重は、簡単には減らないね。私も苦戦中。
- << 279 そうそう、汗だくになるのが嫌で出掛けられないよね。車ならちょこっと行けるのにね。私もよくちょこっと車でコンビニとか昔は行けたから、運転できないのは悔しいよ。 今日の体重も67.8キロ！そこから動かないよ。
>> 279
髪の毛乾かしてきたよ。暑い🥵 ついでに洗濯を始めました。そして体重を測ったら６７キロ。減らさないとね。でもお腹が空いて食べちゃうの。やめられない。食べなきゃ痩せる！って分かってるよ。でも食べてしまう。今夜は卵かけご飯にしようと思ってます。納豆もあるから卵かけご飯に乗せて食べる事にします。
ココ最近は、お餅にハマってて、お餅を焼いて食べたりしてるから、太る太る。お餅はてきめんだね。直ぐに太ってしまう。お餅が美味しくてね〜。焼くだけで簡単だしさ。今日は、ご飯が残ってるから、ご飯を食べるのぉー。昆布の佃煮？も残ってるから、納豆は明日にして、卵かけご飯に昆布の佃煮で食べようかな。作るのが面倒くさくて、ついつい簡単な物になってしまいます。私１人だから何でも良いしね。
ヘム鉄って書いてある物だったら、OKだよー。貧血で倒れて、頭なんて打ったら大変だから、飲んでみてね。
>> 280
ダイエット難しいよね。
食べなくても動かないと痩せないよ。私、そんなにたくさんは食べてないもの。でも、体重は変わらない。ほんとは食べて、それ以上に運動するのがいいんだよね。今は暑くて動けないけどね。
独りだと作るのが面倒になるよね。わかるわかる。うちも下の子が居ないだけで、味噌汁も作らないし、ほうれん草のお浸しもつくらないもの。今夜は麻婆茄子と冷奴とヨーグルトだよ。
ヘム鉄ね！忘れないようにしよう！
飲んでみるね。
私はそろそろ寝ます。昼間も寝てるから夜中に何度か目が覚めちゃうけど、眠れなくなる訳じゃないから眠剤はもらってません。主さんも眠剤無しで眠れたらいいのにね。
また明日ね。
おやすみなさい。
>> 286
空さん 皆さん おはようございます。
寝たのは０時過ぎで、今朝は６時に目が覚めて、今友達が寝てた敷布団カバーを外して、枕カバーも外して、枕も洗濯中です。昨日洗濯したかったけど、通院曜日🏥だったし、昼間も洗濯をする時間が無かったから、今してるのぉー。
今日は掃除機も掛けたいな。
昨日ね、精神科のカウンセリングの担当者さんに、デイ友達とは言わずに、友達が毎日、朝から連絡してきて、ほぼ毎日ウチに来て、下剤飲んでトイレばかり行って、トイレばかり行くのにアイスコーヒーや氷水もガバガバ飲んで、シャワーも浴びずにベタベタ状態でウチに来てる事や、その度、見るからに汚いから、シャワーを浴びてきて！と言って、ウチのシャワーを浴びさせてる事とかも言いました。その子ね「昨日シャワーを浴びて無いから」って平気で言うの。それにシャワーも浴びずにウチに来るの。あまり悪口みたいな事は言いたくないけど、愚痴です。洗濯物も増えるし、氷は買ってきてもらうようにしたけど、水道代が馬鹿にならない。カウンセリングの担当者さんには「本当は、しょっちゅう来て欲しくない」って事も言いました。私の年金が入ったら、４千円か５千円貸してほしいって私に言ってきてる事も言いました。カウンセリングの担当者さんは、貸さなくていいですよ。って言ってました。私自身、支払いが溜まってて、それを支払いたいし、長男が高校の時のバイト代返済のやつね
>> 287
髪の毛を地味な色に染めたいな。どうも今の私の髪の色は赤らしい。真っ黒にはしたくないの。お金が無いと心まで荒む。お米はあるから、食べ物は大丈夫。てか、また愚痴になるけど、デイ友達が泊まりに来た時に、私が買い足して置いたレトルト食品(ハヤシ)を出してるから、１食に対してレトルトのハヤシ２つずつ使うから、私が自分用に買い足してる食材も無くなる。なんかさー、誰かに言いたくてね。ココ(ミクル)にしか私の愚痴や小言とか言える場所が無いのよー。コーヒーも買いに行かないと、残りが瓶の半分になっちゃってます。コーヒーも私にとっては高いからね。
洗濯は２回しました。もう全部干し終わってます。
掃除機を掛けたいけど、やっと１人の時間が作れた気分で、何もしたくないです。のんびり私のペースで過ごしたい。スイカ🍉を食べたいな。あとから２駅先のドラッグストアに行って買ってこようかな。１９９円➕税で売ってるの。そのドラッグストア以外だと、どこも高くて買えないの。たまには１人で自由になりたい。てか、私は一人暮らしで本来自由なはずなんだよね。なのに自由が無い生活を送ってた。疲れてます。精神科の朝用の薬は飲みました。リボビタンDみたいな、栄養ドリンクも飲みました。なんだかダルい😔 エネルギーバンパイアに殺られてる感。
>> 292
空さん 皆さん こんにちは。
ヘム鉄ならOK。毎日飲んでみてね。
私は今から、糖尿病の病院に行ってくるよ。糖尿病の検査日じゃないけど痒み止めを貰いに行ってくるの。診察を受けないと貰えないから診察もちゃんと受けてくるよ。
朝ね、あれから寝ちゃって昼少し前に起きました。久しぶりに寝た感じです。今夜のおかずは、久しぶりに半額お刺身を狙おうかと思ってるよ。病院の午後診で行くからその後に買い物に行けば半額に当たると思うのね。２０％引きでも３０％引きでも良いのぉー。明日は、肉じゃがを作ろうかな。って今は思ってるよ。最近、おかずが昆布の佃煮だけ、とかになってたし(それでも太ってる)、まともなおかずを食べてない気がするの。レトルトハヤシは非常食用に取っておきたいしね。
空さんビタミンCで、シナールも飲むと良いよ。お肌の為にね。シミとか気になるお年頃。
>> 295
午後はゴロゴロしてるたけで眠れませんでした。
ダイエットが進みません。昨夜が67.8キロでした。甘いものを全くやめると、ストレスなので少しは食べようかな。67.4までやせたんたけど、下の子のチートデイに便乗して、脂ののったステーキ肉をきのう食べちゃった。お米は食べずに居られるけど、甘いものを止めるのが辛いわ。
なごやん、あると食べちゃうんだよね。
なごやんは150キロカロリーくらいあるから、お米を食べるのとおなじくらいだよね。
検査は9/13だから、それまでに出来るだけ痩せたいんだ。あと１ヶ月だから、欲を言えば64キロにしたい。運動しないとなあ。
主さん、今日はゆっくりできましたか？
>> 296
空さん 皆さん 深夜帯にこんばんは🌛
なう(2023/08/12 03:13:25)
深夜２時頃に目が覚めてしまって、シンクの洗い物を済ませたり、お米をといでタイマーセットしたりしてました。
お刺身はゲットして食べたよ。肉じゃがは作りませんでした。その代わりに唐揚げを作りました。油が勿体ないけど久しぶりの唐揚げは美味しかったです🤗
今日こちらは天気予報では３９℃まで行くそうです。暑くて外に出れないよね。
シャワーを浴びてきたいけど、ドライヤーを使うと近所迷惑な時間帯だから、外が明るくなるまで我慢します。
最近、変な時間に寝落ちして、変な時間帯に目覚めてしまって、狂いまくってます。
空さんは、「なごやん」
私はセブンの「５種ナッツチョコレート」
あとね、ヤクルト1000を売ってたら買うようになってしまってます。が昨日は１歩も外に出てません。あっ！夕方少しだけ外出したけど、昼間は１歩も家から出てないから、外がどれぐらい暑かったのか分かりません。帰省ラッシュ凄いね。皆さんどこかに行かれてるようで、夕方少し外出した時も道路が空いてました。私もどこか行きたいけど、混雑時はイヤだ！
今、ソフトクリームが急に食べたくなっちゃったけど、これも深夜帯だから買いに行けないし我慢。現金は無いから、aupay支払いで買ってます。悪循環。
>> 304
偉い👏👏👏
ちゃんと返事したんだね(*˘ᗜ˘*)
空さんの場合は、私と全く違って、お母様との同居もあるし持ち家だからねー。そう簡単には賃貸物件で一人暮らしを始めるって訳にはいかないね。
デイ友達が帰って、溜まってたシンク内の洗い物と、味噌汁を作った鍋とウインナーとかを焼いたフライパンを全て洗い終わりました。
台風に備えて、ベランダの片付けも終わりました。
洗濯物をまだ干してないから、干さなきゃ。もちろん部屋干し。
全くのんびり出来ない。でも一般の人はもっと毎日が忙しくて大変だと思う。あれしてこれして、あれもしなきゃ！これもしなきゃ！って感じでバタバタだと思う。昔の(乳がんになる前)私も毎日バタバタ忙しくしてた事を思い出したよ。睡眠時間３時間当たり前だった時もあった。体も心も精神的な面も壊してしまった代償はデカかったな。精神科の薬も一生飲み続ける。糖尿病の薬も一生。癌は再発してないけど、今以上に歳とったら、どこかしらに又癌が出来ると思ってます。もうこの歳になったら、いつどうなってもおかしくないよね。
明日、掃除機を掛けよう！今日は洗濯物を干したら、のんびりしたい。
>> 305
今、浴槽に水を貯めてます。名古屋はいつも寝てる間に台風が通り過ぎる事が多くて今までは浴槽に水を貯める事もせずに、普通に過ごしてたけど、今回は福岡の知り合いから、
①浴槽に水を貯めておく
②モバイルバッテリーを充電しておく
③ペットボトルを冷凍しておく
他にも台風対策で分からない事があったら何でも聞いて。
と、言われ、初めて浴槽に水を貯めてます。
ドラッグストアには結局行ってません。行ってたらペットボトルの水とお茶を買ってたかもね。支払いはaupayで。アイスクリーム🍦が食べたい。
もしも停電したらスマホの明かりを使って懐中電灯🔦を探します。ローソクだったら非常用のが１個手の届く所に置きっ放しになってるからあります。でもね、今まで停電にもなった事も無いの。備えあれば憂いなし。って感じです。今日はシャワーを浴びとこうと思ってます。もし停電になったらエアコンが止まって部屋の中の気温が一気に上がってしまうから、保冷剤代わりにもなるようにペットボトルを凍らせておくと良いんだよね。
さてと、シャワーを浴びてきます🚿
>> 307
台風が近づいてるから蒸し暑いのかな。
こちらはそうでもないけど、名古屋は蒸し暑いんだね。
家事をあれこれ終わらせて、主さん偉い！頑張ったね。
この辺も停電なんて、なったことがないし、いまいち台風に備えてってのがわかりません。非常用の水くらいしか用意してないよ。今回も関東には上陸しないみたいだから、そんなに焦ってない。今週は天気が悪いくらいだよ。
ダイエットはねなかなか進まないの。こんやは67.8キロだった。ちょっとリバウンド？かな。取り敢えず67キロにしてキープしたいなあ。
心太も続けてるよ。お昼ごはんは心太と🍙一つにしてる。
暑くて散歩もジムも行けないから、運動不足なんだ。食事だけで痩せるのは難しいね。
それにしても主さん、家事ご苦労様😊
- << 310 主さん、こんにちは。かな？こんばんは、かな？ 今日も暑くてずっと寝てました。エアコンの部屋で寝るのは快適だよ。最近は寝てることの罪悪感がなくなってきたよ。だって眠くてしようがないんだもの。どうにもならない。 バツイチで実家に帰ってきてるなら、みんな老後のために死ぬ気で働いているんだろうけど、私には無理です。働いたとしてもフルタイムは無理だと思うの。母にはそんなに手がかからないけど、見守りは必要で、着替えも多少の手伝いが必要です。お風呂はデイで入ってくるけど、今は毎日暑いのでシャワーを浴びることもあるから、介助が必要です。他は細かい動作が出来ないのでちょこっと手助けが必要なの。小さいことの積み重ねが必要な介護です。 だからフルタイムは無理です。私も体力が無いしね。B型作業所が精一杯かもしれません。先生からOKがでないとダメだしね。 普通に働けてる人が羨ましいです。
>> 308
台風が近づいてるから蒸し暑いのかな。
こちらはそうでもないけど、名古屋は蒸し暑いんだね。
家事をあれこれ終わらせて、主さん偉い！頑張…
主さん、こんにちは。かな？こんばんは、かな？
今日も暑くてずっと寝てました。エアコンの部屋で寝るのは快適だよ。最近は寝てることの罪悪感がなくなってきたよ。だって眠くてしようがないんだもの。どうにもならない。
バツイチで実家に帰ってきてるなら、みんな老後のために死ぬ気で働いているんだろうけど、私には無理です。働いたとしてもフルタイムは無理だと思うの。母にはそんなに手がかからないけど、見守りは必要で、着替えも多少の手伝いが必要です。お風呂はデイで入ってくるけど、今は毎日暑いのでシャワーを浴びることもあるから、介助が必要です。他は細かい動作が出来ないのでちょこっと手助けが必要なの。小さいことの積み重ねが必要な介護です。
だからフルタイムは無理です。私も体力が無いしね。B型作業所が精一杯かもしれません。先生からOKがでないとダメだしね。
普通に働けてる人が羨ましいです。
>> 314
空さん 皆さん こんばんは。
体重は６９キロになってしまいました(>_<)
どんどんリバウンドしていってます。リバウンドと言うよりも、しっかり食べちゃってるから太る太る。
運動らしい事も全くして無いし、散歩も止めてしまったからね。
異常な暑さで外に出れないのぉー。今日は台風をぬうように銀行へ行ってきました。溜まってたバイト代返済の封筒と奨学金の封筒を持って、銀行窓口で支払いました。その後も支払って無かった振り込み用紙でコンビニからの支払いも済ませて、ついでに、コーヒーと即席麺のサッポロ一番味噌ラーメンとかも買ってきました。今日だけで①支払い②コーヒーとかの買い物だけで、数万円吹っ飛びました。支払いだけで数万円。買い物は数千円。やっていけない。２５日には４万円の支払いがある。やっていけない。
>> 318
空さん 皆さん おはようございます。
今朝は９時台から猫じーがインターフォンを鳴らしまくりに来ました。さっきもインターフォンを鳴らしに来てました。出てません。
私は家から出れない状態です。偶然でも猫じーに合ってはいけない。電話はブロックしてあるけど、電話が掛かってきてることは通知で分かります。
さっき一応、警察に電話を掛けて相談しときました。これは弁護士事務所の人からの助言でそうしました。命の危険を感じたり、１日に何回も来たり、深夜にも家に来るようなら、いつでも110番か〇〇警察(私が電話相談した警察署)に電話してくださいね。と言われました。今日のこの相談の電話があった事も書類に残しておきます。と、警察のかたが言ってました。玄関の鍵もしっかり掛けといてくださいって。
私が家にいる時だったら居留守も使えるけど、外出時に偶然合ってしまった時がヤバいよね。もし私が殺されたら犯人は猫おじさんです。死ぬのは怖くないよ。殺されるのも構わない。いつ死んでも構わない。ただ犯人は猫おじさんって事だけ。
>> 321
空さん 皆さん こんばんは。
さっき午後診で痒み止めの薬を貰いに病院へ行ってきました。痒み止めの飲み薬が終わってしまってたし、病院が昨日までお盆休みだったから今日行ってきたの。来週は火曜日いつもの通院曜日(精神科)。その後、糖尿病の病院へ行って検査して薬を貰って帰ってきます。だから火曜日は帰りが遅くなります。２０時過ぎます。
なんか疲れました。今auに電話しました。支払いが間に合わないから振り込み用紙を送ってほしいと伝えたら、２５日過ぎてからじゃないと、二重請求になってしまう恐れがあるから送れないそうです。お金が足りない。かんたん決済にしてた分と合わせて４万近いです。財布の中に１万は残ってるけど、３万円足りない。
今日は、コミュファ光代金を振り込み用紙で支払ってきました。お金が飛ぶ飛ぶ($0$)
コミュファ光は、WiFiです。ポケットWiFiを持ち歩いてた時よりは少し安くなってるけど、それでも高い。
デイ友達からラインが来て、また白髪染めを私にお願いしたいそうです。水道代がまた余計に掛かるから断りたい。それか私がデイ友達の家に行って染めてあげるか？だけど、出掛けるのが面倒くさい。なるべく家から出たくない私。まだOKも言ってません。髪を染める事に関しての返信はしてません。悩み中です。
>> 326
空さん 皆さん こんばんは🌙✨
もうシャワーも浴びて、今は洗濯を始めました。もちろん部屋干しにします。
パンツを履く時に、上の部分(腰に当たる部分)が破れました。履き替えるのも面倒だからそのままです。
ガス代と電気代が一緒だから、ガス会社に電話をしたら月曜日に担当者さんが調べて連絡をくれるそうです。今まではスマホにくっ付けて払ってたのを別にしたの。だからガス会社に連絡したの。
明日から又、ワンちゃんを預かる事になりました。飼い主さんが吐血して体調不良だからです。そのワンちゃんを預かるのは２回目になります。私に懐いてくれてるから大丈夫です。１回は飼い主さんと一緒に泊まりに来てるから、合計３回ウチに来てます。
「わたしの幸せな結婚」っていうアニメにハマってしまって、YouTubeで見てました。続きが見たいけど、検索しても出てこないの。その代わり実写版の宣伝が出てきます。実写版よりアニメの方が良いと思う。
安定剤は飲みませんでした。夕方用の薬は飲みました。
明日こそ肉じゃがを作ります。
引っ越せるものなら引っ越したい。でも今のこの部屋で満足しています。あと数年我慢すれば良いだけだと思ってます。そのうち、ココは建て替える事になりそうな気がします。建物が古いからね。そうなったらイヤでも引っ越す事になります。
>> 328
何て言ったら良いのか分からない💦
仕事をしている訳でも無く、家から殆ど出ない生活で、出会うきっかけが皆無だよね。
私達の年齢から言うと、介護が必要な人(相手)になっちゃうかもよ。それを考えたら、今のまま、１人身の方が良いような気がする。相手が先に死ぬとも限らないし、今から誰かと再婚して暮らすなんて面倒くさくない？相手に合わせなきゃいけないんだよ〜。私は相手が確実に死が近いなら考えるかもしれないけど、今更再婚相手はいらない。1人が楽。
引っ越しは、若い頃から何十回としてるから、環境さえ良ければどこでも良いなぁ。移動も考えると地下鉄に近い方が良いって事ぐらいだな。あまりにも地下鉄の駅に近い場所だと当たり前に家賃が高いから、地下鉄の駅からバス🚌💨に乗る事になるけどね。あっ！団地はイヤだよ。懲り懲りした。まわりと関わりを持たなくて済む賃貸物件が良い。団地はご近所関係(人間関係)が怖い。私には無理(T T)
今、眠剤を飲みました。眠れないようなら安定剤も飲みます。おやすみなさい(:3[____]
- << 331 確かに相手が先に死ぬとは限らないよね。私が先に死んだら再婚の意味がないものね。やっぱり一人だね。年金と貯金で細々暮らそう。65歳になったら普通の年金がもらえるから、それまで障害者年金が貰えるといいな。
>> 335
空さん 皆さん こんばんは🌛
ワンちゃん帰りました🐶
今日は、火曜日の通院曜日だったから、いつもの時間に精神科に行って、その後糖尿病内科にも行ってきました。そして商店街をウロウロしてから地下鉄とバスに乗って帰ってきて、汗でベトベトだったから、直ぐにシャワーを浴びて、洗濯をして、のんびりしてたけど、洗濯物を干し終わったから、今から眠剤を飲みます。
肩が痛すぎて、湿布を貼りました。今日はゆっくり眠れると思います。明日も突然のゲリラ豪雨かな？ 晴れだったら布団を干したいな。その前に朝起きれるか分からない(￣▽￣;)
なんかね、疲れちゃってね。ホント体力が無さすぎます。てか暑すぎるよね？
お腹すいてきたなぁ〜。高菜チャーハンを今から作って食べたいけど、これ以上太ったら糖尿病悪化するから、我慢します。でも眠剤を飲んだら我慢出来なくなるかも。シンク内の洗い物は明日しようと思ってます。おやすみなさい(:3[____]
>> 336
空さん 皆さん こんばんは🌛
さっき雨の中帰ってきました。
しまむらに行ってきました。９９０円のブラを買いました。今日ね、２人デイ友達が来たのね。その時に私が着替えてる時にブラが合って無いから、って事でカップとアンダーサイズを教えてくれて、脇肉と背中から肉を持ってきてカップにおさめるから、大きめのを買う事をすすめられて、買いました。午前中からウチに来てて夕方、午後診があるから３人で病院へ行って、その後ウロウロして、バイバイをしてから、しまむらに行ったの。買ったのはブラだけです。この間破れたパンツは捨てました。パンツは、まだあるからいらないしね。下着だけは、いつ何があるか分からないから、病院や死体安置所に運ばれた時に恥ずかしくないように綺麗な物にしておきたいの。ブラを買ったから、今夜は買い置きしてあるレトルトのハヤシを食べます。
空さんどうしたんだろう？ 体調でも悪いのかな？ 落ち着いたらまた書き込みに来てね。
>> 338
空さん 皆さん おはよう。
今朝は７時過ぎに目が覚めて起きてます。
カミナリ⚡️ゴロゴロ。雨も降ってます☔
空さんは昨日が通院曜日だったのね。おつかれさま。
今日の私は、早朝から、いつものデイ友達からの電話です。午後から出掛ける予定があります。そして明日は役所に行きます。何かの更新手続きなんだけど、肝心の用紙を無くしてしまって、何の更新手続きなのか分かりません。だから役所に直接行く事に決めました。
出掛ける前にシャワーを浴びなきゃ。昨日も汗や雨でベタベタになったのにシャワーを浴びてないのぉー。エアコンの効いた部屋に居るとサラサラに乾いてきて、そのままになってしまいました。
>> 339
主さんはお出掛け中かな？雨がやんでるといいけど。
私はいつものようにゴロゴロしてます。
私はいつから寝てばかりになったんだろう？退院してきてからずっとそうだったかなあ？覚えてないや。多分、用事がないときは寝てたと思う。
着物の処分を一度したけど、あとは押入れの片付けもしてない。
私はどうしちゃったんだろう。こんなに寝てばかりでいいわけがない。でもジムも暑くて行けてないし、通院だけは毎週にしてもらって自転車で行ってるの。出掛ける用事があった方がいいと思ってね。
下の子がいないと、洗濯も毎日はしなくて大丈夫だし、夕飯も適当になるから下の子がいた方がいいです。でも、再来年には就職してここを出ていくので母と二人きりの生活に慣れないといけません。きっと寂しいだろうね。
母とねこちゃんとの暮らしです。ねこちゃんも高齢なので、順番にいなくなるはずです。ホントに私独りになるのかなあ。なるんだね。慣れなきゃね。
>> 343
主さん、ただいま。
買い物してきました。明日も下の子と買い出しに行くので今日必要な分だけ買ってきたよ。2000円も行かなかった。卵と鳥ひき肉を買ったから、今夜は鶏そぼろを作ります。
そんなに汗はかいてないけど、エアコンつけて涼みます。
- << 346 空さん 皆さん こんばんは。 今、シャワーを浴びてきました。髪の毛も乾かし終わってます。 空さん買い物に行けて良かったね(*^^*) 明日が本格的な買い物なのね。 今夜は豚肉を塩コショウで焼いて食べようと思ってます。 今度、手羽先？手羽元？を買ってきて塩コショウして焼いて食べたいなー。って思ったよ。里芋と鶏モモ肉の煮物でも良いね。砂糖を買って来ないと、砂糖がもう残り少ないです。 今日は、１歩も外に出ませんでした。その変わりに掃除機を掛けれました。明日は支払いでコンビニ🏪に行きます。本当は今日支払いに行きたかったけど疲れてて、ダウン⤵︎してました。 今日は早めに寝る予定です。 次男から、米が無いってラインが来てました。「お米ならあるけど、お金があるなら買いに行ってきな」って返信しときました。今からは持って行けません。疲れました。なんだか疲れてます。 私も、ダイエット🍔🍜🍰🚫は暫くお休みします。お盆明けても暑くてダウン⤵︎気味だから、甘い物を食べたり飲んだりします。でも６５キロ以下になりたい気持ちはあります。今食べたいのは、まるごとバナナ。生クリームたっぷりのやつね。杏仁豆腐でも良いなぁー。 両肩が痛くて湿布を貼りました。スースーしてます。効いてるのかな？
>> 344
主さん、ただいま。
買い物してきました。明日も下の子と買い出しに行くので今日必要な分だけ買ってきたよ。2000円も行かなかった。卵と鳥ひき…
空さん 皆さん こんばんは。
今、シャワーを浴びてきました。髪の毛も乾かし終わってます。
空さん買い物に行けて良かったね(*^^*)
明日が本格的な買い物なのね。
今夜は豚肉を塩コショウで焼いて食べようと思ってます。
今度、手羽先？手羽元？を買ってきて塩コショウして焼いて食べたいなー。って思ったよ。里芋と鶏モモ肉の煮物でも良いね。砂糖を買って来ないと、砂糖がもう残り少ないです。
今日は、１歩も外に出ませんでした。その変わりに掃除機を掛けれました。明日は支払いでコンビニ🏪に行きます。本当は今日支払いに行きたかったけど疲れてて、ダウン⤵︎してました。
今日は早めに寝る予定です。
次男から、米が無いってラインが来てました。「お米ならあるけど、お金があるなら買いに行ってきな」って返信しときました。今からは持って行けません。疲れました。なんだか疲れてます。
私も、ダイエット🍔🍜🍰🚫は暫くお休みします。お盆明けても暑くてダウン⤵︎気味だから、甘い物を食べたり飲んだりします。でも６５キロ以下になりたい気持ちはあります。今食べたいのは、まるごとバナナ。生クリームたっぷりのやつね。杏仁豆腐でも良いなぁー。
両肩が痛くて湿布を貼りました。スースーしてます。効いてるのかな？
>> 346
空さん 皆さん こんにちは。
今日は午前中から次男の家に行ってきました。冷蔵庫の中も空っぽだったから、次男の家から近いスーパーに行って、次男の好きな豚肉と、納豆と、山芋と、マグロの刺身用のを買って、ついでにたまご６個入り１パックと、牛乳１パックも買って、次男の家の冷蔵庫に入れて、暫く経ってから帰ってきました。めちゃくちゃ暑かったです(￣▽￣;)
汗だくです。帰ってきて直ぐに着てた服を脱いで洗濯機に入れて、洗濯中です。そのままシャワーを浴びれば良かったかも。
次男と食べようと思って梨🍐も買ったけど、次男が食べない。って言ったから、持って帰ってきました。今夜食べようと思ってます。
空さんもお買い物に行けたかな？
来月用の、お金がもう無いです。昨日引き落とし日だったau代金は、今日朝１５７に電話して振込用紙を送ってもらう事にしました。その分だけはとってあります。来月どうやって暮らそう？私1人自分で外出禁止令にしようかな。来月外出禁止令を発動したとしても、今月分の支払いは来月発生するからどうしよう？ お金が足りない(T T)
>> 347
主さん、買い物お疲れさま。
私も午前中に買い物に行けたよ。来週は下の子がずっと居ないから、私とお婆ちゃんの分だけなので、いつもよりは少ない買い物だったよ。
野菜ジュースとお醤油をかったよ。重いものは自転車だと大変だから、買い置きしようと下の子が持ってくれたので助かりました。車だったから汗もかかずにいってこれたよ。
帰ってきて早めのお昼ごはんに、心太と塩🍙を作ってたべました。朝御飯もお団子とおはぎだったから、炭水化物しかたべてないので、夕飯はお肉と野菜を食べようと思います。
午後はずっと寝てたけど怠さが抜けません。こういうときに考え事をすると、ネガティブにしかならないので何も考えないようにしてます。
ひたすら寝ます。
６時になったら夕飯の支度をはじめます。
さっき、お婆ちゃんが尻餅をついたらしく、腰が痛いと寝ています。大丈夫だとおもうけど、病院は休みだからなあ。
>> 348
空さん おかえりなさい。おつかれー。
お母様大丈夫？ 気休めにしかならないだろうけど、湿布を腰に貼ってあげてね。
私は洗濯物をやっと干す事が出来ました。シンク内の洗い物も済ませたし、炊飯釜も洗ったし、フライパンと鍋も洗いました。
今日ね、次男の家の近くのスーパーに行った時に里芋が売って無い事に気付きました。時期が違うんだろうね。てかスーパーに行けば必ず売ってる物だと思ってたよ。
私の夕ご飯は何にしようかな。その前に、今日は汗だくになったからシャワーを浴びなきゃね。外が明るいうちに浴びなきゃ。
あれ？今カミナリ⚡️が鳴ったような音が聞こえたけど、聞き間違えかな。分からないや。
さてと、シャワーを浴びてくるね🚿
>> 350
こっちもゲリラ豪雨です。
やっぱりカミナリ⚡️は気のせいじゃなかった。今はハッキリとカミナリ⚡️が聞こえてます。
そろそろ梨をむいて食べようかな😋今年初の梨です。幸水。
なんかココ最近ゲリラ豪雨が多くなった気がします。赤道付近の常夏の島でのゲリラ豪雨なら知ってたけど日本でゲリラ豪雨って昔は無かったよね？私が忘れてるだけかな？
空さん、私達も歳をとっちゃったね。ここで知り合ったのは１５年以上前だよ。あの頃は悲惨だったね。子供たちに迷惑掛けちゃったよね。ご飯も作れずにいたしね。死ぬことばかりを考えてたし未遂もしてたね。私の左腕にはその頃の傷が残ってます。この歳になると「あとは自然と死ぬのを待つだけ状態」って感じです。いつかは皆死ぬ。早いか遅いかの違いだけ。生まれて来る時も死ぬ時も１人。何しに生まれて来たんだろうね？ 未だに分からないや。分からないまま死ぬんだね。
- << 355 昔はゲリラ豪雨なんてなかったよ。あったのは夕立だね。今は夕方も昼も関係なくゲリラ豪雨があるよね。
>> 351
なんか突然昔の事を思い出しちゃっただけだよ。昔ってここミクルに書き始めた頃の私をね。思い出しちゃったの。あの頃の記憶は殆ど無いけど、ミクルに本音を書き綴ってたのだけは覚えてます。
特に何かがあって思い出したって訳じゃないよ。なんとなぁーく思い出したの。もっと違う人生があったのかな？ いや私には無いな。私の人生はしょせんこんなもんよ。クズ。
梨を食べたい。けど動く気が失せました。もう寝たいです。気晴らしに、テレビでも見ようかな？ YouTubeにしよう。昨日は地球平面説を少し見てました。
イギリスではネッシーの再検索？が始まるみたいだね。もう始まってるのかな？見つけなくても良いよね。ワクワクドキドキの夢があるじゃんね。いませんでした。ってなっても、いるって信じる人は信じ続けるだろうしね。
なんか私変だなー。眠いのかな？訳分からない事を言ってる気がする。疲れたのかな？ 精神科の薬をちゃんと飲めて無かったからかな？ 今から精神科の夕方用になるのかな〜？分からないけど飲むね。昼用かな？ どっちなのか分からない。
>> 352
主さん、ちょっとボーッとしてる？
薬をのみ忘れたからかなあ。
人生色々だよ。私は欲をかいて色々失敗した気がするよ。親の言うことも聞いてたしね。もう昔のはなしだよね。
主さんに、あとは死ぬだけだから何も考えないって、言われて、そうだよなあ、でも死ぬまでが長くて、子供たちに迷惑をかけないか心配です。
- << 356 うん。なんだかボーっとしてる気がする。何も考えられないの。私って何をしなきゃいけないんだったっけ？分からない。 そうだね。昔の事なんだよね。突然思い出してしまってさ。変だよね。 空さんの書き込みで後半何を書いてあったか忘れてしまったよ。 空さんも変になってるね。お婆ちゃんを片付けてからって、変だね。薬ちゃんと飲んだ？ 多分お互い眠いのかもね。 なんとなく思い出した！空さんの書き込みの後半。子供たちに迷惑を掛けたくないって話しだね。お互い認知症になる前に死のうね。じゃなくて、死ねたら良いね。
>> 353
主さん、ちょっとボーッとしてる？
薬をのみ忘れたからかなあ。
人生色々だよ。私は欲をかいて色々失敗した気がするよ。親の言うことも聞い…
うん。なんだかボーっとしてる気がする。何も考えられないの。私って何をしなきゃいけないんだったっけ？分からない。
そうだね。昔の事なんだよね。突然思い出してしまってさ。変だよね。
空さんの書き込みで後半何を書いてあったか忘れてしまったよ。
空さんも変になってるね。お婆ちゃんを片付けてからって、変だね。薬ちゃんと飲んだ？ 多分お互い眠いのかもね。
なんとなく思い出した！空さんの書き込みの後半。子供たちに迷惑を掛けたくないって話しだね。お互い認知症になる前に死のうね。じゃなくて、死ねたら良いね。
- << 358 死ねたらいいね。って、明るく待ってるのがいいね。 うちの母みたいにリウマチやパーキンソン病になると大変だけどね。 元気で明るく死ねたらいいね。そんなのは無理かwww
>> 362
空さん 皆さん おはようございます。
さっきコンビニまで行ってきました。本当はスーパーに行きたかったけど、近場のコンビニ🏪で、たまごを買いました。昨日は次男用の荷物で手が塞がったから自分用には買えなかったの。そして昨夜私変だったし、今日は朝用の薬もちゃんと飲んだけど、昨夜よりマシになってるのか分かりません。それに暑くて遠くまで行く元気が出なくて、数百円ならあったから、たまご🥚を買ったの。今ね、コンビニ🏪でカップ麺２個買うと可愛いエコバッグが無料で貰えるから、カップ麺も買いました。非常食にします。カップ麺と言っても、昔からあるカップヌードルの事です。美味しいやつ。だから買ったの。エコバッグ可愛いよ。買い物に行ける事があったら、さっそく使おうと思ってます。
両肩が痛くて湿布を貼りました。スーっとしてる。
コンビニ🏪で買ったものは、カップ麺２個(カップヌードル)と、ジャスミン茶と、デニッシュパンと、ハッシュドポテトと、最後の最後に、たまご🥚１０個入り１パックです。
あっ！ヤクルト1000も買いました。いつも売り切れだし、コンビニ以外で売ってるのを見たことが無いです。
部屋の中はカーテンを締め切ってて、暗いままです。
肩が痛い😣😣😣
買ったものもまだ、しまってません。とりあえず買い物袋から出してテーブルの上に並べてあります。まだ少し眠いです。
>> 377
主さん、おはよう。
下剤なんか飲んじゃ駄目だよ。一時しのぎだし、腸によくないよ。何日も便秘してる訳じゃないし。下剤を飲むのは反対です。
主さんは、食べる量を減らせば直ぐに減るから大丈夫だよ。
前に教えてもらった「防風通聖散」ね、クリニックの先生に言ったら、「ああ、あれね、痩せないよ、ホントに痩せるなら皆が飲んでるよ」って言って出してくれなかったよ。
無理はしないのがいいよ。私は睡眠時無呼吸の検査があるから、それまでに少しでも痩せておけば数値が良くなるかと思ってダイエットしてるけど、そうでなければ暑くてやる気にならないよ。
なんでも無理はしないのが一番。体を壊したらもとも子もないからね。
>> 380
働かないことにします。てか働けないし。
上の子に、働かなくていいから、お婆ちゃんの面倒をひとりでみれるようになるのが、一番の目標だと言われたよ。もう何度もそう言われてるの。
お婆ちゃんもだんだん出来ないことが増えてきたし、着替えとか、シャワーとかも補助が必要になってきたから、その補助がちゃんと出来るようにならないとね。
働くのは考えないことにします。
そういえば、入院する前は働くことは考えてなかったんだよね。有償ボランティアだけで、お婆ちゃんと楽しく？暮らしてたんだもの。あ、息子たちもいたから４人か。
また時間がたつと考えちゃうかもしれないけど、とりあえず、働かない！ことにします。
>> 381
空さん 皆さん こんばんは🌛
帰ってきてからシャワーを浴びてました。まだ髪の毛は乾かしてません。暑いから、とりあえず涼むためにエアコンがついてる部屋に来ました。
少し汗がひいてからドライヤーを掛けたいと思います。
暑くてたまらない。
明日はギリギリの午前中に役所に行って、午後からは午後診で歯医者の定期検査です。
働くのは無理だよ。って言われてるうちは働くって事を考えないようにしよう。それにコロナが流行りだしてから一般の人でも今は生活保護者になってる人も居るわけだし、会社側としても普通の人から選んで就職させると思うよ。障害者をあえて雇う会社はそうそう無いよ。それこそB型作業所。
>> 382
主さん、お帰りなさい。
働くなら障害者ってことは隠して働くと思う。コンビニやスーパーでも障害者って言ったら雇ってもらえないと思うもの。違反かな？
作業所はB型作業所で慣れて、そのあとA型作業所で働くまで回復しないとちゃんとした時給は貰えないみたいだよ。それにA型作業所は週５とかで働かないといけないみたいだった。
だから今は働かない。お婆ちゃんと喧嘩しないように暮らす。認知症が少しずつ出てて、頑固だったり、物を溜め込んだり、すぐ泣いたりするの。認知症だって上の子が言ってた。
あと１年半で二人暮らしになるから、うまくやり過ごさないとね。認知症だと思わないとやっていけないからね。
そろそろ寝るね。
また明日ね。
おやすみなさい。
- << 388 空さんにお訊きしたいのですが、何年か前に発作を起こして入院されていましたよね？ 発作とか『躁』になったのですか？ それとも別の発作ですか？
空さん 匿名３８８さん 皆さん こんばんは。
歯医者から帰ってくる時から、足が重くて怠くて、帰ってきてから湿布を塗り塗りして、横になってたら、いつの間にか寝てました。
自分の体重が重すぎて、足にきたんだと思います。もう少し痩せてからじゃないと散歩もいけません。足が悲鳴をあげてしまいます。
まだ少し眠気があります。
今夜は何を食べようかな。
>> 392
主さん、歯医者さんお疲れ様。
足かあ。そんなに直ぐに足にくるかなあ。まだ太ってからそんなに経ってないよね。
暑くて体全体が怠かったんじゃない？疲れてたんだよ。
お互い涼しくなるまで散歩に行けないね。
私ももう少し痩せてから散歩に行きたいな。
今日ね通院日だったの。久しぶりに色々話してきたよ。仕事のこととか母のこととか長男のこととか。仕事はスーパーの品だしくらいなら出きるかも知れないけど、今はまだ早いかな、って言われたよ。結婚してから働いたことがないんだよ。職歴がないの。雇ってくれないよね。
でもいいの。今は働かずに母と安心して暮らせるようになることが一番。何かあっても助けてくれるのは子供たちだけだもの。長男の言うことを聞いて、今は働かないと決めました。
そのうち押し入れの片付けでも出来たらいいな。
>> 401
空さん 皆さん こんばんは🌛
夕方から病院へ行ってきました。
２０時頃帰ってきたけど、洗濯物を干してました。
蒸し暑いね〜、シャワーを浴びなきゃ。汗だく💦です。
シンク内の洗い物もしないとなぁー。
疲れちゃった。デイ友達？に疲れます。泊まりに来たいと言い出して、断りました。
昨日も昼間から来てたんだよ。流石に疲れるよ。
私の自由な時間が無い。それに今日も会ってるんだよ(今日は外でね)。毎日毎日会わなくてもいいです。
それにね、デイ友達は、もう１人のデイ友達に嘘をついてて、それに合わせてあげなきゃいけなくて疲れます。私を巻き込まないでほしい。本当の事を言ったらダメなのかね？言い難いのかね？知らんけどさ。合わせなきゃいけないのが疲れる。
今日ね、私も半額を狙ったんだけど半額になって無かったから何も買えずに帰ってきたよ。お金も無いし逆に半額になってなくて良かったかも。
イライラ止めという名の安定剤を飲みます。私の心がモヤモヤイライラしてるの。そのデイ友達？に対してね。
>> 403
空さん おやすみなさい(:3[____]
私も今、眠剤を飲みました。結局シンク内の洗い物は出来ませんでした。シャワーも浴びれませんでした。もういい( -_-)疲れちゃいました。
精神的にも肉体的にも疲れてます。明日はシンク内の洗い物もしてシャワーを浴びようと思ってます。今日はダメダメ٩(✘д✘๑;)۶ ³₃です。もう寝ます。
思いっきり叫びたい気分。安定剤はあの後直ぐに飲んだよ。眠剤も今飲んだよ。
疲れた。とにかく疲れてます。ものすごく疲れてます。空さんとも落ち着いてミクルでやり取りが出来ないぐらい疲れちゃっててゴメンね。
いとこの事でもイライラモヤモヤしてるし、デイ友達？友達なのか分からなくなってるけど、その子の事でもイライラモヤモヤ。ハッキリ言うと、デイ友達と距離を置きたい。疲れました。(－_－;)ﾊｧ…
>> 406
空さん 皆さん こんにちは。
今日は、デイの子から連絡が来なくて、久しぶりにゆっくり自分の時間を過ごせてます。シンク内の洗い物も炊飯釜も洗ってフライパンも洗って、冷蔵庫の整理を少し済ませて、今はシャワーを浴びてきました。まだ髪の毛は乾かして無いけど、自然乾燥にしようと思ってます。髪の毛が乾いたらシャンプーとかの整理もしようと思ってます。(今はね)
気が変わったら出来ません。
杏仁豆腐の美味しいのがあるんだけど、売ってるスーパーがなかなか無くて、遠いの💦 だから行けないし、今日は外出する気も無いから家でのんびり自分の時間を過ごします。早く来月の１５日過ぎになってほしい。今月は家賃振込みを昨日したらもうお金が無い状態です。貸してある３千円も戻って来なかったし(今月は返せない)って言うから、「じゃあ来月ね」っと言っときました。そしたら汗マーク入りで「うん。ごめんね💦」ってきました。人にお金を貸せるほどの余裕は無いのよ。返すって言うから貸したのにさ。今月私ピンチなのに(><)!
８万給付金がほしいです。１０万の給付金が貰えたら、生活が元に戻せるのになぁー。金欠😱…💸 誰か私に１０万か、８万くれませんか？ って言っても１万でも大金なのに、そうそうくれる人は居ない。私が若ければ水商売で働く事も出来るし、それこそパパ活というものをしてみたい。もう老人だから無理😣
>> 407
久しぶりに、カーテンを洗濯しました。部屋の中が柔軟剤の良い香りになってます。(っ*´ᵕ`*c)⋆*
たまにはカーテンも洗濯しないといけないね。
ホントに今日は自由です。家事でしたかった事も出来ました。お風呂場に置いてあった空のボトルも捨てる事が出来ました。いつか詰め替え用を買ってきて使うだろうと思ってずーっと取ってあった空のボトルです。結局使わなくてそのまま置いてあったからカビが付いてたの。捨てる事が出来てお風呂場がスッキリしました。
シャワーはもう浴びたけど、(出掛ける気も、出掛ける用事も無かったから)。だけどあとからドラッグストアに行こうと思ってます。お茶パックを買いに行こうと思ってます。ヤカンで水を沸かしてその中にお茶パックを入れて、ある程度さましてから、冷蔵庫で冷やして飲もうと。ヤカンを洗わないと飛び跳ねた油でギトギトになってます。ガスレンジ回りも綺麗にしたいけど、いっぺんに動くとまた反動が来てバテるから、ヤカンだけ洗おうかな。どうせならガスレンジ回りも綺麗にしたいから、今日はもう家事はしないでのんびりしとこうかな？
今日はね、自分の布団も干せたよ。掃除機も掛けれたし、毎日今日みたく動けたら良いのにね。浮き沈みが激しくてね。なかなか出来ないの。
- << 410 お茶パックは日が沈んだら買いに行けば汗をあまりかかずに行けるんじゃない？せっかくシャワーを浴びたんだものね。
>> 411
主さん、おかえり。
もう行ってきたんだね。偉いね。
疲れたでしょ。ちょっとは休んでね。ご飯もつくったんだね。頑張ったね。
私は昼御飯は茹でたじゃが芋をバターでたべたよ。バターが高いからずっと買ってなかったけど、この前、買ったんだ。だからじゃがバターしました。美味しかったです。
昼寝してもいいと思うけど、夜寝られなくなるとこまるよね。頑張って起きてるか。
- << 414 じゃがバター美味しそうだね。この間ポテトサラダを作って食べました。ポテトサラダも良いけど、じゃがバターも良いね。 今日はね、これまた久しぶりにピアスをつけました。 今日は、久しぶりにした事が沢山ありました。化粧はしてないけど、明日化粧をしようかな。 ヤカンはやっぱり今日洗おうと思います。ガスレンジ回りは面倒くさいから今日はしません。訂正、今日もしません。
>> 415
多分一時的なものだよ。
いつもは朝からライン♬.*ﾟライン♬.*ﾟだけど、今日は無かったし、昨日お泊まりを断ってからはラインが来てないから、自由な時間をやっと作れたって感じだよ。ちょっと鬱陶しかったもん。毎日毎日会わなくても良いし〜。お泊まりもしょっちゅう来てたから、、。我が家は無料の旅館じゃ無いしね。ご飯代・コーヒー代・水道代・シャンプーやボディーソープやトリートメントもトイレットペーパーも洗濯物も、私１人分じゃなくなってたしね。これが久しぶりに会う友達とかだったら別に何とも思わないよ。また来てね(o・・o)/~って感じになるけど、違うからね。毎日毎日ライン♬.*ﾟ毎日毎日会う。そしてしょっちゅう泊まりに来る。何も持たずにだよ。差し入れも無く。身ひとつ(眠剤と下剤とオムツは持ってくる)⬅これ私や私の住む家に関係ない物ばかり。
さてと、ヤカンをピカピカに洗うね。
>> 418
主さん、こんにちは。
今日は動けてるかな？私は下の子と食糧の買い出しに行ってきたよ。私と母用に鉄分とコラーゲンのウェハースってのを買ってみました。食べてみたけど、チョコあじで美味しかったよ。
心太も食べて、一応お昼ごはんのつもりだけど、お米を食べないと便秘するから、また後でお米をふりかけがおにぎり🍙でたべるとおもう。夕飯までにお腹が空いてしまうと思うんだ。
帰ってきて自室にきたら、すごく暑くて慌ててエアコンをいれました。横になってるから寝ちゃうと思います。昨夜はバスケを最後までみて、エアコンをつけたままで寝たんだけど、夜中に寒くて目が覚めて、エアコン無しで窓を全開にして寝たりしたから、ちょっと睡眠不足？です。
昼寝します。
>> 424
空さん 皆さん こんにちは。
今日は、マット類の洗濯をしました。
晴れてるから乾くね。
布団はこの間干したから今日は干してません。
今日は可燃ごみの曜日だから、さっき捨ててきました。
あとは、通院曜日だからシャワーを浴びて病院に行くだけです。帰りは夜だよ🌃。
さっきクイックルワイパーのウェットタイプのほうで、床を拭きました。この間掃除機を掛けたばかりだから、あまりホコリも無かったし、汚れてもいなかったけど、動けたからしました。
胡桃(クルミ)を食べたい。値段が高くてなかなか手が出せないのぉー。お腹空いた(›´ω`‹ )
- << 427 主さん、こんばんは。 まだ病院から帰ってないよね。もう外は真っ暗だから気を付けて帰ってきてね。 今日ね下の子がいつも行くディスカウントスーパーにいって、ほうれん草を買おうとしたら258円だって！買えなかったよ。少ししか入ってないのにこの値段はあり得ないよね。高い！ お弁当買えちゃえそうな値段だよね。 なので、夕飯にはいつも登場するほうれん草は無しで、なすとピーマンと豚コマを炒めたやつと、ワカメと豆腐の味噌汁です。食後にヨーグルトね。 今日は昼間にお菓子を結構食べてしまったよ。口寂しくてついついカントリーマームと、ウェハースと塩せんべいね。食べすぎたよ。 夕方、もう少し涼しくなったら散歩に行けるのになあ。まだ夜にならないと涼しくないものね。もう少しだね。 今日も何も考えないようにして、早寝しようとおもいます。
>> 425
空さん 皆さん こんにちは。
今日は、マット類の洗濯をしました。
晴れてるから乾くね。
布団はこの間干したから今日は干してません。…
主さん、こんばんは。
まだ病院から帰ってないよね。もう外は真っ暗だから気を付けて帰ってきてね。
今日ね下の子がいつも行くディスカウントスーパーにいって、ほうれん草を買おうとしたら258円だって！買えなかったよ。少ししか入ってないのにこの値段はあり得ないよね。高い！
お弁当買えちゃえそうな値段だよね。
なので、夕飯にはいつも登場するほうれん草は無しで、なすとピーマンと豚コマを炒めたやつと、ワカメと豆腐の味噌汁です。食後にヨーグルトね。
今日は昼間にお菓子を結構食べてしまったよ。口寂しくてついついカントリーマームと、ウェハースと塩せんべいね。食べすぎたよ。
夕方、もう少し涼しくなったら散歩に行けるのになあ。まだ夜にならないと涼しくないものね。もう少しだね。
今日も何も考えないようにして、早寝しようとおもいます。
>> 431
結局、なごやんと牛乳を買って、バスにのって歩いて帰ってきました。
散歩もサボってるし、ジムも行ってないから、歩くのが大変でした。疲れたよ😖💦
クリニックで移行作業所の話をされたけど、今は全然働く元気もなくて、パンフレットもプレッシャーになるからいりません、って断ってきたよ。
ほんと体力と気力がないの～。
何とかしないとだけど、もう働かなくていいかなとも思ってる。貯金を切り崩して、それが無くなったら生保を申請して生活すればいいかなって。
なるべく貯金を切り崩さないように頑張ろう！って思ってたけど、どうでも良くなっちゃった。
今日は早寝しようかな。
疲れてるから考え方も後ろ向きなのかも。
おやすみなさい。
>> 433
空さん 皆さん おはようございます。
今朝も４時台に目が覚めてしまって、シンク内の洗い物とフライパンを洗って、アイスコーヒーを作って２杯目を飲んでます。目覚めた時はまだ外が暗かったけど、大分明るくなってきました。
今日はまた高菜チャーハンを作って食べようと思ってます。朝からしっかりと食べます。
さっきクイックルワイパーのウェットタイプで台所の床と廊下を拭きました。今日はここの部屋(畳と絨毯)の掃除機を掛けたいと思ってるけど、気力があったら掛けます。今はまだ近所迷惑になるから掛けれません。
今日も６時過ぎたら、シャワーを浴びてこようかな。昨日の朝もシャワーを浴びて昨日は外出してないから、浴びなくても良いんだけどね。
>> 435
匿名４３５さん、おはようございます。
息子さんご夫婦との同居で気疲れしているご様子お疲れ様ですm(_ _)m
息子さんも毎日午前様でお疲れさまです。
匿名４３５さんに、しわ寄せが来るのは大変ですね。
１つ質問しても良いですか？ 答えたく無かったら、答えなくても構いません。なぜ息子さんご夫婦と同居しているんでしょうか？
私には息子２人居ますが、私自身が息子達と同居をする気が全く無くて、同居している人の気持ちが分かりません💦
私と空さんで良ければ、匿名４３５さんの愚痴や発散を聞きます。どうぞココに書きたい事を書いて気持ちをぶつけて、ご自分の気持ちを軽くしてください😊 溜め込むのは精神的に良くないです。精神的な面から体調も悪くなってしまいます。聞きます。だから溜め込まないでください。
>> 437
お昼ごはんを食べてから、またベットでゴロゴロしています。
昨日の洗濯物も畳んでいません。もちろん今日のもまだ外に干したままです。
億劫で何もしたくないです。でも洗濯物は気になります。いつか畳まないといけないから。
自室の床がホコリだらけです。掃除機をかけたいけど、掃除機を2階に持ってくるのが面倒です。ホウキとクイックルワイパーだけてもやらないといけないね。動けません。
今日もゴミだし以外外にでてません。
こんな生活が２年半も続いてるなんて信じられません。あっという間に月日は流れていきます。
私もどんどん歳をとっていきます。
あー、とりあえず昨日の洗濯物だけ畳んでくるね。
- << 440 空さん 皆さん こんにちは。 空さん、部屋の掃除機掛けは出来る時にすれば良いよ。ホコリが気になるのは私もだけど、ウェットタイプのクイックルワイパーをするだでも綺麗になるよ。 洗濯物は確かに畳むのが面倒だよね。私はバスタオルとタオル以外は畳まない(ハンガーに干してハンガーから取って着る)から、楽です。布団カバーを洗濯した時は、カバーの中に布団を入れるのに何日か掛かるけどそれ以外は、なるべく何もしないし、私ってホント面倒臭がりで、何も出来ない日が多いです。一人暮らしだから余計に何もしないんだと思う。以前の私はヤル気があっても、やれないまま時間だけが過ぎていって結局何も出来ないで１日が終わってました。空さんは今ココだと思うよ。ヤル気はあるけど出来ないまま１日が過ぎちゃってる。って感じ。ヤレた時は自分を褒めてあげようね。浮き沈みがあるのは仕方ないよ。
主さん、今朝は大変、失礼致しました。
自分スレに呟いたつもりが、主さんの、お部屋にレスしてしまって、気がついた時は、もう出勤時間で、慌てて、削除してしまいながら、お詫びができないまま、孫の送迎、出勤と慌ただしくしていて、その後のお詫びができず本当に申し訳ございませんでした。
１時に仕事が終わり、そのまま夕食の材料を買いにスーパーに行き今、自宅に戻り、改めて主さんの、お部屋に失礼致しましたら、お友達の空さんも、優しいお言葉をかけて頂き嬉しくて、遅くなりましたが、間違えてしまったとは言え突然の愚かな侵入者を、こんなにも丁重に扱って頂き本当にありがとうございます。
間違ったのもなにかの深い御縁なのでしょうかね。
私は、たまたま目にした主さんのスレに、そのお人柄に共感しましてずっとロム隊で心でエールおくっていた者です。
主さんの優しさ大好きですよ。
ご質問にあった、息子と同居する気持がわからないとありましたが、同居している当の私が、もう一人の自分に同じ質問を投げかけています。
本当に分からないのですよ。
なるような流れにしかならなかったと言うのが実情ですが、お互いに必要としているから、この関係が続いていると思っております。
唯一、ミクルで分からない自分の吐き出しをさせてもらっています。
説明不十分ですが正直に質問にお応えしました。必要としてくれる者がいるから、こうしています。
- << 442 匿名４３５さん こんにちは。 家事に、お仕事もお疲れ様でした。まだまだやる事がありますよね٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥ 同居の質問にも丁寧に答えてくださってありがとうございます😊 呟きを間違えてしまったんですね。私と空さんはそれでも大丈夫です。気にしないで下さい(^-^) ロムしていてくれた事に感謝です。ありがとうございます。私と空さんは、ミクルで知り合ってもう１５年以上の付き合いなので、お互いがお互いの事を色々知っています。匿名４３５さんが私のスレを最初からROM専してくれていたなら、言わなくても知ってますよね。テヘ(´>∀<｀)ゝ お互い必要としているから。⬅この言葉良いですね。必要とされなくなったら孤独ですよね。私の場合は1人が気楽で好きなので、このまま一人暮らしを続けて行くと思います。孤独死まっしぐら。
- << 444 匿名435さん、お互いが必要としているから同居しているなら、それは必要なことなんですよ。きっと。 私は息子二人いますが、私は同居したいけど、子供たちには断られてます。そりゃそうですよね。精神病持ちの親とは同居したくないですよね。だから主さんを見習って、一人が気楽！をめざしてます。年老いた母と二人で暮らす日もくるとおもいます。それにも備えないとね。 435さんも、ストレスを溜めないように、ミクルに吐き出して発散してください。もちろんここでもいいですよ。主さんも話を聞いてくれるはずです。頑張って！
>> 438
お昼ごはんを食べてから、またベットでゴロゴロしています。
昨日の洗濯物も畳んでいません。もちろん今日のもまだ外に干したままです。
億劫で…
空さん 皆さん こんにちは。
空さん、部屋の掃除機掛けは出来る時にすれば良いよ。ホコリが気になるのは私もだけど、ウェットタイプのクイックルワイパーをするだでも綺麗になるよ。
洗濯物は確かに畳むのが面倒だよね。私はバスタオルとタオル以外は畳まない(ハンガーに干してハンガーから取って着る)から、楽です。布団カバーを洗濯した時は、カバーの中に布団を入れるのに何日か掛かるけどそれ以外は、なるべく何もしないし、私ってホント面倒臭がりで、何も出来ない日が多いです。一人暮らしだから余計に何もしないんだと思う。以前の私はヤル気があっても、やれないまま時間だけが過ぎていって結局何も出来ないで１日が終わってました。空さんは今ココだと思うよ。ヤル気はあるけど出来ないまま１日が過ぎちゃってる。って感じ。ヤレた時は自分を褒めてあげようね。浮き沈みがあるのは仕方ないよ。
>> 440
そうなの主さん、やる気はあるのにできないの。
昨日の洗濯物だけ畳んでしまったよ。ハンガーに吊るしたままなら楽なのにね。私の物はそれでも間に合うけど、下の子のは畳んで引き出しにしまわないとね。前は下の子が畳まないでタンスの前においてくれればいいよ、と言うのでそのままにしたらた、タンスの前が洗濯物の山になってしまったから、また、私が畳んでしまうようになったの。下の子もものぐさです。私と同じだね。
またゴロゴロしてます。明日は大雨の予報なの。美容室予約してあったけどキャンセルしました。
下の子が毎日駅まで歩いて登校するから、あんまり降らないといいけど。
また夕方になったら洗濯物を取り込んで畳まなきゃ。面倒くさいけど、今日は沢山洗濯物があるから、そのままにはできないかな。
- << 443 空さんも頑張ってるね。 お疲れさま。 私は、頭が痒いからシャワーを浴びてこようと思ってます。今ね、黒系の洗濯をしてます。シャワーを浴びたらタオルと白系を洗濯します。もちろん部屋干しだよ。朝に洗濯してベランダに干せば今頃は乾いてるはずなのにね。朝は苦手で頭も体も働かなくて、気付くのが遅れるの。気付いた時にはもう昼過ぎてるとかね。いつもの事だけどね。
>> 439
主さん、今朝は大変、失礼致しました。
自分スレに呟いたつもりが、主さんの、お部屋にレスしてしまって、気がついた時は、もう出勤時間で、慌てて…
匿名４３５さん こんにちは。
家事に、お仕事もお疲れ様でした。まだまだやる事がありますよね٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥
同居の質問にも丁寧に答えてくださってありがとうございます😊
呟きを間違えてしまったんですね。私と空さんはそれでも大丈夫です。気にしないで下さい(^-^) ロムしていてくれた事に感謝です。ありがとうございます。私と空さんは、ミクルで知り合ってもう１５年以上の付き合いなので、お互いがお互いの事を色々知っています。匿名４３５さんが私のスレを最初からROM専してくれていたなら、言わなくても知ってますよね。テヘ(´>∀<｀)ゝ
お互い必要としているから。⬅この言葉良いですね。必要とされなくなったら孤独ですよね。私の場合は1人が気楽で好きなので、このまま一人暮らしを続けて行くと思います。孤独死まっしぐら。
>> 441
そうなの主さん、やる気はあるのにできないの。
昨日の洗濯物だけ畳んでしまったよ。ハンガーに吊るしたままなら楽なのにね。私の物はそれでも…
空さんも頑張ってるね。
お疲れさま。
私は、頭が痒いからシャワーを浴びてこようと思ってます。今ね、黒系の洗濯をしてます。シャワーを浴びたらタオルと白系を洗濯します。もちろん部屋干しだよ。朝に洗濯してベランダに干せば今頃は乾いてるはずなのにね。朝は苦手で頭も体も働かなくて、気付くのが遅れるの。気付いた時にはもう昼過ぎてるとかね。いつもの事だけどね。
- << 445 主さん、おはよう。 今日は朝から雨で、エアコンもつけてないので、洗濯はお休みで、９時まで寝てました。母を９時半にデイに送り出して、それからリビングだけ掃除機をかけて、2階の自室はホウキではいて、クイックルワイパーで拭きました。 また寝ようとおもいます。 因みに下の子の大学はお休みだそうです。ゲームをやってます。
>> 439
主さん、今朝は大変、失礼致しました。
自分スレに呟いたつもりが、主さんの、お部屋にレスしてしまって、気がついた時は、もう出勤時間で、慌てて…
匿名435さん、お互いが必要としているから同居しているなら、それは必要なことなんですよ。きっと。
私は息子二人いますが、私は同居したいけど、子供たちには断られてます。そりゃそうですよね。精神病持ちの親とは同居したくないですよね。だから主さんを見習って、一人が気楽！をめざしてます。年老いた母と二人で暮らす日もくるとおもいます。それにも備えないとね。
435さんも、ストレスを溜めないように、ミクルに吐き出して発散してください。もちろんここでもいいですよ。主さんも話を聞いてくれるはずです。頑張って！
>> 451
空さん 皆さん こんにちは。
こちらは朝から晴れてて🌞布団を干しました。
暑いです🥵 エアコンを消して扇風機だけで過ごしてます。窓を開けて換気してるの。掃除機も掛けたよ。
夕方になったらバスと地下鉄に乗って２駅先まで行って、そこから歩いて帰って来ようと思ってます。散歩ね。今はそう思ってるけど夕方近くになって本当に行くかどうかは分かりません。
暑すぎる。窓を締めて？閉めて？エアコンをつける事にします。
皆さんはテイックトック見てますか？昔のじゃなくて今のやつ。お金が貯まる方のテイックトック。私は毎日チマチマとテイックトックを開いてポイントを貯めるようにしています。
今月使える現金がとうとう1000円になってしまいました。auペイ支払いで買わないといけなくなりました。既に１万円近く使ってます。さっき買い物に行ってきたの。杏仁豆腐とアイスクリームも買ってしまったよ。あとは氷🧊もね。卵も買いました。トイレットペーパーと洗濯洗剤も買いました。
>> 458
空さん 皆さん こんばんは＆ただいま＼(^o^)／
今日は午前中からデイ友達が来て夕方に帰って行ったから、その少しあとから散歩に出掛けてきました。暑い🥵 今日も汗だくです💦
上半身はブラだけになりました。ブラもはずそうかな。
明日の天気予報が悪いんだけど明日も歩けたら良いなぁ。
長男のお弁当運びの時は雨でも暑い夏の日でも寒い冬の日でも歩いて持って行ってたんだから、歩かなきゃ！行かなきゃ！と思えば行けるんだろうね。ただ単に歩くだけって続かないと思う。
空さん、餃子作って食べたかな？手作り餃子は美味しいよね。私は空さん手作りの旬のタケノコ入り春巻きを食べてみたい(*´﹃`*)
シャワーを浴びてくるね🚿ご飯も食べるよΨ( 'ч' ☆)
>> 461
空さん 皆さん お疲れさま〜☺
ご飯も食べ終わって、ついでにお菓子も食べて、梨の残りも食べて、あとは寝るだけです。
ご飯はね、お皿にご飯を平らく乗せて、その上にフライパンで焼いた？炒めた？ウインナーを乗せて、醤油を掛けて食べました。手抜きにも程があるのは分かってるけど面倒くさくて、ロコモコってこんな感じだよなぁーって思いながら食べました。ロコモコとは全く違うだろうけどね💦
私の体重は７０キロを切るまで秘密にします。７０キロ超えてるんだもん。全裸で７０キロ超えてるんだよ(*꒦ິ³꒦ີ)
人生で１番太ってた時が８３キロ。ヤバい😱💦
お腹が空いてたまらないのよー。食べても直ぐにお腹が空いてきちゃうの🤤
そろそろ眠剤を飲んで私も寝るね。洗濯物を干して無いけど、まあいいや。明日また同じもの➕今日の洗濯物を一緒に洗濯して明日こそは干します。
おやすみなさい(:3[____]
>> 464
主さん、こんばんは。
今日は一日中ダルダルでした。洗濯と掃除機はかけれたけど、散歩には行けませんでした。その気はあるんだけど、体が動かなかったよ。
ほうれん草が高くて買えません。毎日一把茹でて三人で食べてたけど、さすがに300円のほうれん草は買えなかったよ。代わりにトマトを買ったけど、トマトも高かったよ。野菜が何でも高くて買えません。一昨日買い物に行って、昨日は餃子にしました。キャベツは安かったからね。
ねえ主さん、何か楽しいことありませんか？毎日怠くて楽しいことがひとつもありません。
悪いことがないだけよしとしないといけないのかな。発作も起きてないし、体の悪いところもないからね。
今日も早寝しようとおもいます。
>> 465
空さん 皆さん こんばんは＆ただいま。です。
野菜は高いよね( ´-ω- )ﾌｯ🥬
野菜に限らず全て高い💦
お茶パックを買ってくるのを忘れちゃった。たまごは買ってきたよ。ハァ〜(｡´-д-)疲れました。
シャワーを浴びないとねー。体がベタベタです。じめーっとした暑さで変な汗をかいてます。
楽しいこと？何だろう？無い気がするよ。無駄に１日が過ぎていってます。掃除機掛けが出来て良かったね(*^^*)
私は台所と短い廊下をウエットタイプのクイックルワイパーしただけです。私の定位置の畳の部屋は布団が敷きっぱなし状態です。絨毯の部分はコロコロをしてます。
明日こそは1人でゆっくり休んでいたい。家の事が出来たらします。共働きの主婦さんは大変だと思う。今どきは旦那さんと家事の分担とかしてるのかな？１人で何もかもは大変だよね。
>> 467
シャワーを浴びてきました。髪の毛はまだ乾かしてません。バスタオルを頭に巻いて、とりあえずエアコンで涼んでます。夕ご飯は卵かけご飯🥚にします。でもね、今はお腹空いて無いの。私の場合は眠剤を飲んでからが危険⚠️ ものすごく食べたい衝動に駆られるの。お腹が空いてたまらなくなるの。だからぶくぶく太っていく。
かっぱえびせん🦐も昨夜食べてました。久しぶりの、かっぱえびせん🦐は、めちゃくちゃ美味しかった😋 少し味が変わったのかなぁー？気のせいかな？昔の方が美味しかった気がしたけど、美味しいのには変わりない。
ドライヤーをすると又汗が出るんだろうなぁ〜。顔に汗をかくのがイヤなんだよなぁ〜。ドライヤーを持ってきて、こっちの部屋で髪の毛を乾かしたい気分。でもさー、そうするとココに抜け毛が落ちるって事だよね？ それもイヤだしなぁ〜。自然乾燥にしちゃおうかな(* 'ᵕ' )☆
ブラシだけ洗面台でしてくるとか。考えてる間に髪の毛が乾いてしまいそうです。体はサラサラになりました。
>> 468
髪の毛を乾かして、洗濯物も干して、のんびりしてます。
今日は通院曜日だったので散歩してません。
昨日も散歩してません。昨日は雨が降ったりやんだり雷が鳴ったりでヤル気が出なかったです。
明日散歩に行けたら良いなぁ。毎日続けないと逆効果だと思う。明日の天気予報を見てないから分からないけど晴れだったら布団カバーを洗濯したいな。
(｡´-д-)ﾊｧｰ、なんだか疲れてます。やらなきゃいけない事が多い。てか、神経使って精神的に疲れてます。暫くゆっくりしたい。とにかくのんびりしたい。朝からのライン(デイ友達)に疲れてます。昨夜は、いとこからのラインを読んでため息が出ました。マナーモードにして寝よう。マナーモードにしとけば良かったんだね。今頃気付いたよ。私は気付くのが遅いんだよね。いつもそう！何かにつけて私は遅い。そして１人で疲れてる。今日精神科のカウンセリングで私担当のソーシャルワーカーさんとの話しの中で、〇〇さん(私の名前)は人に気を使って合わせ過ぎだと思いますよ。もう少し自分の時間を作っても良いと思いますよ。って言われました。ラインも無視して良いそうです。ラインが来ても、そのまま無視してて良いそうです。「断わる」事を先ず覚えましょう。って言われました。断っても良いそうです。断わる事をしないから〇〇さんが疲れきってしまうんだと思いますよ。って言われました。疲れました。おやすみなさい。
>> 469
おやすみなさい。と言ったものの今が１番のんびり出来てます。昨日はね朝から夕方までデイ友達がウチに来てたの。昼ごはんは私がお腹が空いて食べたくなったから、デイ友達の分まで作って出しました。そういうのが私の中で「なんだかなぁ〜」って積もっていってます。悪い子じゃない！って事は知ってる。けど、わたし的に負担になってます。洗い物が増えるしね。食材は減るし、なにせ水道代とトイレットペーパーが。
これは悪口になるのかな？ その子はね、覚せい剤の薬物依存の子なの。もうやってないけど診断名は薬物依存ってなってる子。うつ病や躁鬱病や統合失調症とかの精神病じゃないからフットワークが軽いの。自分の家に引きこもるとか、自分の家でのんびりしとく事が出来ない子なの。だからいつも誰かとラインしてるし、人の家に行ったりも平気な子なの。だけど人混みは怖いらしい。でも用事があると人混みも平気で行ってる子。だから私には分からない。人混みがダメなのか？平気なのか？どっちなのか分からない。
私が通院している精神科は、依存症患者も診る病院だから色んな人が居ます。盗みがやめられなくて入院になった人も退院してから、この精神科に通院してるし、もちろんアルコール依存患者さんも居るし、拒食症患者さんも居るし、暴力沙汰で警察に捕まった人とかも受け入れてる精神科だから、覚せい剤(薬物依存)で警察に捕まった人も、この精神科に通院してる。
>> 473
主さん、こんにちは。
やっぱり一人の時間は大事だよ。ドラッグストアは無事にいけたかな。
家事もやらずにノンビリするのも必要だよ。
久しぶりに主さんの沢山の書き込みで、最近の様子がわかって良かったよ。
私は今日は通院日で４時頃でかけます。帰りに食料をかいたしてくるね。
- << 476 空さん 皆さん ただいま(*^^*) ドラッグストアに行ってきました。いち髪(シャンプー)が空になったのを思い出して、詰め替え用を買ってきてボトルに入れてきました。暑い🥵 なんだか空が曇ってきたからベランダに干してある敷マットを取り込みます。 久しぶりにのんびりと自由にしています。こういう時間がずーっと無かったの。家の事も出来たし、良かった♡ 髪の毛を染めたいな。白髪の染め残し部分と＆白髪自体が伸びてきて目立ってきてます。 病院気をつけて行ってきてね。私はマナーモードのまま、のんびり自由に過ごします。スマホもなるべく開かないようにします。 散歩はね、出来るなら毎日続けた方がダイエットになるよ。
>> 474
主さん、こんにちは。
やっぱり一人の時間は大事だよ。ドラッグストアは無事にいけたかな。
家事もやらずにノンビリするのも必要だよ。
…
空さん 皆さん ただいま(*^^*)
ドラッグストアに行ってきました。いち髪(シャンプー)が空になったのを思い出して、詰め替え用を買ってきてボトルに入れてきました。暑い🥵
なんだか空が曇ってきたからベランダに干してある敷マットを取り込みます。
久しぶりにのんびりと自由にしています。こういう時間がずーっと無かったの。家の事も出来たし、良かった♡
髪の毛を染めたいな。白髪の染め残し部分と＆白髪自体が伸びてきて目立ってきてます。
病院気をつけて行ってきてね。私はマナーモードのまま、のんびり自由に過ごします。スマホもなるべく開かないようにします。
散歩はね、出来るなら毎日続けた方がダイエットになるよ。
>> 478
主さん、こんにちは。只今薬待ちです。
先生に働かなくて良いって思ったら焦る気持ちがなくなって、穏やかですっていったら、先生は働くのは今は！無理だけど、働くことで得られるものもあるから全面的に反対じゃないよ、と言われました。
私の家の辺りは住宅街でね、工場とかお店がほとんどないの。あとね、車で皆移動するから、運転が出来ないと、やる仕事が凄く制限されるの。
だから現実的には無理なんだ。
今はお婆ちゃんの介護と気分に波が起きないように、穏やかに暮らすことが目標です。
あ、あとね、睡眠時無呼吸の検査キットが届きました。早速、今夜やってみて返送します。説明書がわかりにくかった。
どうか数値が良くなってますように。
>> 480 あっ！空さん。働く気が無いなら無いで、働かなくてもいいと思うよ。働きたいと思ったら働けばいいし、空さんの場合は無理に働かなくてもお金は有るんだし、お母様の介護って体裁も有るし、息子くんも「働かなくていい」と言ってるなら、今のままで良いと思うよ。私が住んでるところも住宅街です。空さんと違う所は、バスと地下鉄で比較的便利な場所ってだけだね。地下鉄に乗ってしまえば、違う区にも行けます。B型作業所も選ばなければ大抵、地下鉄駅から徒歩数分の所にあります。働く！働かない！働けない！気力がわかない！する気にならない！やれない！やる！色んな感情があるよね。考えるだけ無駄だと思うよ。行動に移せないなら何を言っても言い訳にしかならないからね。精神的な病は、分かる人は分かる。わからない人は分からない。共感を得るのは難しい病気だよね。
- << 483 主さん、ただいま。 美容室でカットをしてきました。スッキリしたよ。 そうなの、色々な感情があるの。行動に移さなければ言い訳にしかならないよね。情けないけどそれが私なの。考えるだけ無駄なら考えないどくよ。それでストレスがないならそれがいい。 先生には半年とか一年とか気分が安定していて元気なら働くことも考えていいと思うよ。今は無理だけどね。っていわれたよ。来年の夏、元気でいたらいいなあ。障害年金が貰えないと困るから、何とも言えないけどね。 共感できるリアルな友達がほしいけど、友達を作る機会もないし、それこそ出会がありません。 クリニックにはデイもないしね。 今日も朝は涼しかったけど、昼間はあつかったよ。あ、美容室には歩いていったよ20分くらいかな。とりあえずゴミ出し以外にでかけたよ。
>> 481
あっ！空さん。働く気が無いなら無いで、働かなくてもいいと思うよ。働きたいと思ったら働けばいいし、空さんの場合は無理に働かなくてもお金は有るん…
主さん、ただいま。
美容室でカットをしてきました。スッキリしたよ。
そうなの、色々な感情があるの。行動に移さなければ言い訳にしかならないよね。情けないけどそれが私なの。考えるだけ無駄なら考えないどくよ。それでストレスがないならそれがいい。
先生には半年とか一年とか気分が安定していて元気なら働くことも考えていいと思うよ。今は無理だけどね。っていわれたよ。来年の夏、元気でいたらいいなあ。障害年金が貰えないと困るから、何とも言えないけどね。
共感できるリアルな友達がほしいけど、友達を作る機会もないし、それこそ出会がありません。
クリニックにはデイもないしね。
今日も朝は涼しかったけど、昼間はあつかったよ。あ、美容室には歩いていったよ20分くらいかな。とりあえずゴミ出し以外にでかけたよ。
>> 484
空さん 皆さん こんばんは。
眠剤は飲んだけど心のモヤモヤで眠れません。マナーモードは継続してます。
ポストの中にＫＤＤＩ(スマホ代auペイ支払い含む)の請求書が届いてて、この間支払ったばかりなのに、銀行引き落としが出来ない事が続いたから振込用紙での支払いに変更になって、今月２５日までの期限で、３万１０７０円支払わないといけないけど、無理です。お金が無くて支払えません。スマホ止まる。先月２５日銀行引き落としが出来なくて振込用紙でこの間支払ったのに、今回は２５日迄の支払期限だから無理。１ヶ月に２回もスマホ代を払うなんて出来ない。てかお金が無い。眠れない(´◉ω◉` )
昼夜逆転になりそう。昨日の朝から起きてるけど、もう寝ないで起きといて夜になるのを待っといた方がいいのかな？１日寝なくても大丈夫。２４時間以上起きとく事になるけど多分大丈夫。眠剤飲んじゃったから、知らない間に寝てしまいそうだけど💦
予定が狂いました。２５日銀行引き落としで引き落としが出来なかったら又振込用紙が送られてきて、年金で支払えると思っていたのに、２５日迄の期限で支払わないといけないから無理。私っていつも金欠。いつもお金に困ってる。他の支払いも出来ない。どうしよう？
>> 488
空さん 皆さん こんばんは。
空さん、ライン電話じゃないよ。普通の電話の方。
今日、初めて障害者スポーツセンターに行ってきました。プールの方は水着も無いからやめといて、それにオシッコをプールの中でしてる人も居そうだから最初からヤル気は無くてね。トレーニングの方だけ行きました。明日か明後日にはきっと筋肉痛になってるはず。私が何で障害者スポーツセンターに行ったかと言うと、前々から気になってたのもあるけど、家の中に居るとろくな事が無さそうだったからです。気分転換のつもりで行きました。３万１０７０円の事を順番に長男と次男にお願いのラインを送ったけど、順番に「俺も金がない」と返信が来ました。次男はね〜そりゃあ無くて当たり前。長男は家賃を延滞してもらうそうです。そこまで金欠でした。払えません。どうしよう。いとこ達はそもそもが家賃滞納だから、言えないし。言ったところで無理って分かるし。てか、今長男から連絡が来て、会社を辞めてました。転職活動中だってよー。今時期そうそう簡単には正社員で入れないと思うけど💦(>_<)
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