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情けないバカな私 NO.４５

No.296　23/08/11 17:27
空 ( 50代 ♀ qfdnye ) あ+あ-

午後はゴロゴロしてるたけで眠れませんでした。

ダイエットが進みません。昨夜が67.8キロでした。甘いものを全くやめると、ストレスなので少しは食べようかな。67.4までやせたんたけど、下の子のチートデイに便乗して、脂ののったステーキ肉をきのう食べちゃった。お米は食べずに居られるけど、甘いものを止めるのが辛いわ。
なごやん、あると食べちゃうんだよね。
なごやんは150キロカロリーくらいあるから、お米を食べるのとおなじくらいだよね。

検査は9/13だから、それまでに出来るだけ痩せたいんだ。あと１ヶ月だから、欲を言えば64キロにしたい。運動しないとなあ。

主さん、今日はゆっくりできましたか？