鬱病で辛い人と

こんばんは⤴
私も精神科でうつだと言われました。
ずっと長い間不安定で、基本なんにもしたくありません。

仕事はできてるからそんなひどくないのだと思ってますがやはり波があります。
あと基本仕事以外は引きこもりで人に会うのはめんどくさいです。
睡眠もなかなか思うようにいかないから疲れは抜けないし…
こんな私でよければ仲間に加えてください。
私も孤独です。

• 共感0
• レスに返信

>> 1 旅人さん ありがとうございます

私も旅人さんと全く一緒です。
仕事以外は引き込もりで、睡眠も安定してなくて、寝れずに仕事に行ったり(;_;)
私も孤独です。

旅人さんのレス見て、人との繋がりってやっぱりいいなって思いました(^-^)
これから宜しくお願いします(^-^)V

• << 9 主さん、おはようございます😊 眠れたでしょうか…仕事してると眠れようが眠れまいが朝は起きなくてはならないからつらいですよね… 私は平日は仕事のために動いてますが、休みは本当になんにもしたくなくて、食材買いに近くに出るのさえ嫌で、なんだか引きこもりです。 一年ちょっと前からストーカーにあい、そのストレスから眠れない、怖い、過呼吸や動悸、震えなどに始まり、一時期精神科に行ってましたがなんだか冷たくあしらわれて病院も信用できないと思うようになり… しかし最近また症状がひどくなり、勇気出して病院に行き始めました。ただやっぱりなんだかイマイチで… いい病院なんてないのかなと思ってしまってます。とても勇気出して行き、頑張って話もしたのに… 私も自分がしんどいことは仕事先でも友達でも言ってなく、まぁ家族もないので心配したり支えてくれる人もなくで、ふいにめちゃくちゃ寂しくなります。 心許せる人もないのでここで皆さんとコミュニケーション持てたら嬉しいです。 よろしくお願いします😊

• 共感0
• レスに返信

こんばんは。鬱病になって１０年です。私も騙し騙し働いてます。眠れないですか？つらかったら無理せず寝て下さいね。

• << 5 まだ寝れないです。 明日仕事だから早く寝なきゃと思うんですけど、眠剤も安定剤も飲んでるけど効かないです。 このスレにレスして下さってありがとうございます(^-^) これから宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

私はついに7年前から働けなくなってしまいました。躁鬱病とパニック障害です。日々自分の事だけで精一杯なのに子供の為に無理矢理動いてます。

宜しくお願いします☆

• << 6 4さんありがとうございます(^-^) 躁鬱とパニック…お辛いですよね。大丈夫ですか？ 無理しないで下さいね。 これから宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

>> 3 こんばんは。鬱病になって１０年です。私も騙し騙し働いてます。眠れないですか？つらかったら無理せず寝て下さいね。 まだ寝れないです。
明日仕事だから早く寝なきゃと思うんですけど、眠剤も安定剤も飲んでるけど効かないです。
このスレにレスして下さってありがとうございます(^-^)
これから宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

>> 4 私はついに7年前から働けなくなってしまいました。躁鬱病とパニック障害です。日々自分の事だけで精一杯なのに子供の為に無理矢理動いてます。 … 4さんありがとうございます(^-^)

躁鬱とパニック…お辛いですよね。大丈夫ですか？
無理しないで下さいね。

これから宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

少し私の事話ますね。

私が鬱病とパニックになったのは二年位前から…でも、もっと前からだったかも知れません。もう限界で死にたい、何もしたくない、涙もででくる…
それで病院に行きました。
今 なんとか生きてます。

そしてこの提示版のあるスレを見て、人との繋がりって大事なんだ、同じ悩みを持つ人と話たいって思うようになり、スレを立てました。

今回このスレに来て頂いた方達と長くお話出来たらと思います。

浮き沈みが激しく携帯触れない位落ちこむ事もありますが、どうか宜しくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

私もうつ病を患い、かれこれ６年になります。


安定剤、抗うつ薬、睡眠薬……

薬漬けです。


でも何とか生きてます。

毎日毎日死にたくなります。


首を吊る場所はないか、飛び降りする場所はないか、毎日毎日考えて暮らしています。


辛いですよね。


頑張れは禁句ですが、敢えて言います。


何とか、何とか、良くなる事を祈って、頑張って生きていきましょうね。

• << 11 あずきさん おはようございます(^-^) 安定剤、抗うつ剤、睡眠薬… 私も薬漬けですよ 飲まないと安心出来ない。 頑張れ、そうですね。 少しずつでも、今このスレに来て頂いた人達と一緒に辛さを共感しながら、頑張っていきたいですね。 私の好きな言葉、一人じゃないよ、大丈夫だから、 皆さんが、死にたい位辛い時、苦しい時、ずっと寄り添っていきたいと思っています。 これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 2 旅人さん ありがとうございます 私も旅人さんと全く一緒です。 仕事以外は引き込もりで、睡眠も安定してなくて、寝れずに仕事に行ったり(;_;…
主さん、おはようございます😊
眠れたでしょうか…仕事してると眠れようが眠れまいが朝は起きなくてはならないからつらいですよね…

私は平日は仕事のために動いてますが、休みは本当になんにもしたくなくて、食材買いに近くに出るのさえ嫌で、なんだか引きこもりです。
一年ちょっと前からストーカーにあい、そのストレスから眠れない、怖い、過呼吸や動悸、震えなどに始まり、一時期精神科に行ってましたがなんだか冷たくあしらわれて病院も信用できないと思うようになり…
しかし最近また症状がひどくなり、勇気出して病院に行き始めました。ただやっぱりなんだかイマイチで…
いい病院なんてないのかなと思ってしまってます。とても勇気出して行き、頑張って話もしたのに…
私も自分がしんどいことは仕事先でも友達でも言ってなく、まぁ家族もないので心配したり支えてくれる人もなくで、ふいにめちゃくちゃ寂しくなります。
心許せる人もないのでここで皆さんとコミュニケーション持てたら嬉しいです。
よろしくお願いします😊

• << 12 旅人さん おやようございます(^-^) そうですね、寝れても、寝れなくても、仕事に行かなくてはいけない。 精神が落ち着いてなくても、苦しくても生活のために。 私と旅人さんは、本当に似てます。 仕事以外誰とも、話したくない、関わるのが怖い、 本当を言えば、仕事も行くの怖いです。 ずっと引きこもってたい、 死ぬ言も考えてます。 だけど、こうやって今皆さんとお話が出来てる。私はやっぱりまだ生きてたいってたい、人と繋がって少しでも皆さんと一緒に進んでいきたいです。 ストーカー…大丈夫ですか？ 私は経験ないですが、凄く旅人さんのトラウマになってると思います。 少しずつでも旅人さんの力になりたいと思っています。 一緒に克服していきましょうね これからは仲間です。 一人じゃない、今このスレに来て頂いた人達は私の大切な人です(^-^) それから、病院私も正直今の通っている所は合わないと思ってます。何も聞いてくれず、薬を増やしたりするだけ。 だけど、他の病院に行くのも怖くて。 家族もいないし、友達もいません。今の私は薬が頼りです。 でも、今このスレに来て頂いた人達とは、家族みたいになっていきたいと思います。 辛い時、死にたい位悩んでる時一緒に乗り越えていきましょうね(^-^)

• 共感0
• レスに返信

おはようございます😃

私もちょくちょくお邪魔してもいいですか？

• << 13 匿名さん おはようございます 勿論ですよ(^-^) 是非来て下さい。 一人でも辛い人と一緒に頑張っていきたい。 これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 8 私もうつ病を患い、かれこれ６年になります。 安定剤、抗うつ薬、睡眠薬…… 薬漬けです。 でも何とか生きてます。… あずきさん おはようございます(^-^)
安定剤、抗うつ剤、睡眠薬…
私も薬漬けですよ
飲まないと安心出来ない。
頑張れ、そうですね。
少しずつでも、今このスレに来て頂いた人達と一緒に辛さを共感しながら、頑張っていきたいですね。

私の好きな言葉、一人じゃないよ、大丈夫だから、
皆さんが、死にたい位辛い時、苦しい時、ずっと寄り添っていきたいと思っています。
これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 9 主さん、おはようございます😊 眠れたでしょうか…仕事してると眠れようが眠れまいが朝は起きなくてはならないからつらいですよね… 私は平日は… 旅人さん おやようございます(^-^)

そうですね、寝れても、寝れなくても、仕事に行かなくてはいけない。 精神が落ち着いてなくても、苦しくても生活のために。
私と旅人さんは、本当に似てます。

仕事以外誰とも、話したくない、関わるのが怖い、
本当を言えば、仕事も行くの怖いです。

ずっと引きこもってたい、
死ぬ言も考えてます。

だけど、こうやって今皆さんとお話が出来てる。私はやっぱりまだ生きてたいってたい、人と繋がって少しでも皆さんと一緒に進んでいきたいです。

ストーカー…大丈夫ですか？
私は経験ないですが、凄く旅人さんのトラウマになってると思います。

少しずつでも旅人さんの力になりたいと思っています。

一緒に克服していきましょうね
これからは仲間です。
一人じゃない、今このスレに来て頂いた人達は私の大切な人です(^-^)

それから、病院私も正直今の通っている所は合わないと思ってます。何も聞いてくれず、薬を増やしたりするだけ。
だけど、他の病院に行くのも怖くて。

家族もいないし、友達もいません。今の私は薬が頼りです。
でも、今このスレに来て頂いた人達とは、家族みたいになっていきたいと思います。

辛い時、死にたい位悩んでる時一緒に乗り越えていきましょうね(^-^)

• << 15 今日も暑いですね。 大好きな高校野球が始まりましたが仕事だと見れない😣 お疲れ様です。 仕事は夕方までですか❓そうならあともう少し頑張ってくださいね😊 私も今日はだるくて眠いです。できることならずっと眠ってたいですが仕事だから仕方ないです😱 親とかいたら仕事辞めて実家に帰って、しばらくゆっくり過ごすとかできるのにとか、いたわってくれる親が好きな食べ物を作ってくれたりしてくれるのかなとかないものねだりの自分ばかりです。 主さんはお盆休みはありますか❓ 私もあと数日だと言い聞かせ頑張ってます💦 ってお盆でもみんなみたいに帰る場所もありませんが… ネガティブはいけないなと思いながらも最近なかなかポジティブになれず葛藤の私です。 とりあえず仕事頑張らなきゃですね…💪 主さんも無理せず仕事してくださいね😃
• << 475 家族みたいになりたいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 10 おはようございます😃 私もちょくちょくお邪魔してもいいですか？ 匿名さん おはようございます
勿論ですよ(^-^)
是非来て下さい。

一人でも辛い人と一緒に頑張っていきたい。

これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

今お昼休みです(^-^)
人と話すのが怖くて、一人で休憩です。今日は吐き気もあり、気分も落ちてて辛い(;_;)

皆さん頑張ってるかな？
辛くないですか？
午後も何とか乗り切りましょうね(^-^)

• 共感0
• レスに返信

>> 12 旅人さん おやようございます(^-^) そうですね、寝れても、寝れなくても、仕事に行かなくてはいけない。 精神が落ち着いてなくても、苦しく…
今日も暑いですね。
大好きな高校野球が始まりましたが仕事だと見れない😣

お疲れ様です。
仕事は夕方までですか❓そうならあともう少し頑張ってくださいね😊

私も今日はだるくて眠いです。できることならずっと眠ってたいですが仕事だから仕方ないです😱
親とかいたら仕事辞めて実家に帰って、しばらくゆっくり過ごすとかできるのにとか、いたわってくれる親が好きな食べ物を作ってくれたりしてくれるのかなとかないものねだりの自分ばかりです。

主さんはお盆休みはありますか❓
私もあと数日だと言い聞かせ頑張ってます💦
ってお盆でもみんなみたいに帰る場所もありませんが…

ネガティブはいけないなと思いながらも最近なかなかポジティブになれず葛藤の私です。
とりあえず仕事頑張らなきゃですね…💪
主さんも無理せず仕事してくださいね😃

• << 17 お疲れ様です(^-^) 仕事は17時までです 本当に今日も辛かったです(;_;) 旅人さんの言うように、実家があるなら仕事辞めて休みたい、こんな時家族がいたら、って考えてしまいます。ないものねだりなんですけどね(;_;) ポジティブに考えたくても、ネガティブになってしまいます。本当に旅人さんと私境遇が似てる気がします。 お盆休みは3日しかありませんが、親もいないので帰る所もないし、ずっと引きこもってると思います 少しずつ鬱と向き合いながら、一緒に前に進めたらいいですねお互いに無理しないように(^-^) やっぱり人との繋がりっていいですね。スレ立てて良かったです(^-^)

• 共感0
• レスに返信

私はこれから精神科に行こうとしています。悪い人に人生ではじめてできた彼女との仲を裂かれてしまいました。今でも仕事が手につかず失敗ばかりしています。周りからの偏見を恐れて、なかなか精神的に辛いと言えません。でももう8か月も経ちます。カウンセリングを受けました。姉の家にも行きました。新聞に投書しました。お寺に滞在して一週間の修行もしました。それでも悔しさや悲しさが収まりません。

• << 18 16さん始めまして(^-^) 16さん 私も周りには精神科に行ってる事は言ってません。 というか、友達もいないし、親もいないので言う人がいないのが正解かな。心療内科や精神科に行ってるだけで偏見…きっとありますよね。 だから言えない気持ち分かります。 16さん、このスレ見つけてくれてありがとう(^-^) 一緒に辛さ乗り越えていきましょう。 何回も言ってますが、人との繋がり、一人じゃないって思う気持ち大事だなって、このスレ立てて改めて思いました。

• 共感0
• レスに返信

>> 15 今日も暑いですね。 大好きな高校野球が始まりましたが仕事だと見れない😣 お疲れ様です。 仕事は夕方までですか❓そうならあともう少し頑張っ… お疲れ様です(^-^)
仕事は17時までです
本当に今日も辛かったです(;_;)
旅人さんの言うように、実家があるなら仕事辞めて休みたい、こんな時家族がいたら、って考えてしまいます。ないものねだりなんですけどね(;_;)
ポジティブに考えたくても、ネガティブになってしまいます。本当に旅人さんと私境遇が似てる気がします。

お盆休みは3日しかありませんが、親もいないので帰る所もないし、ずっと引きこもってると思います

少しずつ鬱と向き合いながら、一緒に前に進めたらいいですねお互いに無理しないように(^-^)
やっぱり人との繋がりっていいですね。スレ立てて良かったです(^-^)

• << 19 お疲れ様です😊 今やっと帰宅しました💦 主さんも１日ご苦労様でした⤴ 精神科って、なんか行ってみたらすごくたくさん人がいて、こんなに精神不安定な人が世の中にいるのかとびっくりしませんか❓ 私は人よりちょっと小さな時から苦労してきてるので、精神的には強い方で、精神病になるのは甘えた人、弱い人だとずっと思ってきました。 でも信じられないような出来事が次々長い期間起こり、さすがの私も壊れてしまって… でも精神科でも警察でも、この一年のことを話すと「よく生きていましたね。弱い人なら死ぬか入院するくらいおかしくなってるよ」と言われ、やっぱり私は強いし頑張ってきたのだと実感しました。現在もまだそんな状況から完全には解放されてなく、時々本当につらく死にたい気持ちになります。本当に守ってくれる存在がないのは寂しいものです… 世の中不公平だなとやっぱり思ってしまいます。いけないんですけどね、そんなこと思ったら。 主さんはいつから家族がいないのですか。私は学生時代から天涯孤独になりました。また気がむいたら教えてくださいね。
• << 20 お疲れ様です😊 今やっと帰宅しました💦 主さんも１日ご苦労様でした⤴ 精神科って、なんか行ってみたらすごくたくさん人がいて、こんなに精神不安定な人が世の中にいるのかとびっくりしませんか❓ 私は人よりちょっと小さな時から苦労してきてるので、精神的には強い方で、精神病になるのは甘えた人、弱い人だとずっと思ってきました。 でも信じられないような出来事が次々長い期間起こり、さすがの私も壊れてしまって… でも精神科でも警察でも、この一年のことを話すと「よく生きていましたね。弱い人なら死ぬか入院するくらいおかしくなってるよ」と言われ、やっぱり私は強いし頑張ってきたのだと実感しました。現在もまだそんな状況から完全には解放されてなく、時々本当につらく死にたい気持ちになります。本当に守ってくれる存在がないのは寂しいものです… 世の中不公平だなとやっぱり思ってしまいます。いけないんですけどね、そんなこと思ったら。 主さんはいつから家族がいないのですか。私は学生時代から天涯孤独になりました。また気がむいたら教えてくださいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 16 私はこれから精神科に行こうとしています。悪い人に人生ではじめてできた彼女との仲を裂かれてしまいました。今でも仕事が手につかず失敗ばかりしてい… 16さん始めまして(^-^)

16さん 私も周りには精神科に行ってる事は言ってません。
というか、友達もいないし、親もいないので言う人がいないのが正解かな。心療内科や精神科に行ってるだけで偏見…きっとありますよね。
だから言えない気持ち分かります。
16さん、このスレ見つけてくれてありがとう(^-^)
一緒に辛さ乗り越えていきましょう。
何回も言ってますが、人との繋がり、一人じゃないって思う気持ち大事だなって、このスレ立てて改めて思いました。

• 共感0
• レスに返信

>> 17 お疲れ様です(^-^) 仕事は17時までです 本当に今日も辛かったです(;_;) 旅人さんの言うように、実家があるなら仕事辞めて休みたい、こ…
お疲れ様です😊
今やっと帰宅しました💦

主さんも１日ご苦労様でした⤴

精神科って、なんか行ってみたらすごくたくさん人がいて、こんなに精神不安定な人が世の中にいるのかとびっくりしませんか❓
私は人よりちょっと小さな時から苦労してきてるので、精神的には強い方で、精神病になるのは甘えた人、弱い人だとずっと思ってきました。
でも信じられないような出来事が次々長い期間起こり、さすがの私も壊れてしまって…
でも精神科でも警察でも、この一年のことを話すと「よく生きていましたね。弱い人なら死ぬか入院するくらいおかしくなってるよ」と言われ、やっぱり私は強いし頑張ってきたのだと実感しました。現在もまだそんな状況から完全には解放されてなく、時々本当につらく死にたい気持ちになります。本当に守ってくれる存在がないのは寂しいものです…
世の中不公平だなとやっぱり思ってしまいます。いけないんですけどね、そんなこと思ったら。

主さんはいつから家族がいないのですか。私は学生時代から天涯孤独になりました。また気がむいたら教えてくださいね。

• << 23 旅人さん 遅くなってごめんなさい(>_<) そうですね、精神科に来てる人多いですね。私も旅人さんと一緒で鬱病は甘えだと思ってました。だからギリギリまで我慢して私は大丈夫、頑張れるって自分に言い聞かせてました。でもあまりに辛い事が重なって、頼れる人もいなく病院に行きました。ずっと甘えたかったけど甘えられる人もいなく、寂しくても一人で頑張って来ました。神様って不公平だって私も何回も思いましたよ。 私は産まれた時から親戚に預けられて、その家とも上手くいかず高校卒業してすぐ一人暮らしを始めました。だから今までお母さん、お父さんと言った事もないし、父親の顔も分かりません。今は親戚とも全く付き合いがなく天涯孤独です。 こんな事周りにも言えない、今まで付き合った人にも言えなくて、言ってしまえば親のいない私はきっと別れられてしまう。今でもそう思ってます。だから私は結婚も出来ないし、一生独りきりなんだろうなって…。 旅人さんは、この一年で辛い事が重なってしまったんですね…何があったのか、いつか話せる時があれば話して下さいね。 まだまだ、私も辛い事沢山ありました。少しずつ話していきますね。

• 共感0
• レスに返信

>> 17 お疲れ様です(^-^) 仕事は17時までです 本当に今日も辛かったです(;_;) 旅人さんの言うように、実家があるなら仕事辞めて休みたい、こ… お疲れ様です😊
今やっと帰宅しました💦

主さんも１日ご苦労様でした⤴

精神科って、なんか行ってみたらすごくたくさん人がいて、こんなに精神不安定な人が世の中にいるのかとびっくりしませんか❓
私は人よりちょっと小さな時から苦労してきてるので、精神的には強い方で、精神病になるのは甘えた人、弱い人だとずっと思ってきました。
でも信じられないような出来事が次々長い期間起こり、さすがの私も壊れてしまって…
でも精神科でも警察でも、この一年のことを話すと「よく生きていましたね。弱い人なら死ぬか入院するくらいおかしくなってるよ」と言われ、やっぱり私は強いし頑張ってきたのだと実感しました。現在もまだそんな状況から完全には解放されてなく、時々本当につらく死にたい気持ちになります。本当に守ってくれる存在がないのは寂しいものです…
世の中不公平だなとやっぱり思ってしまいます。いけないんですけどね、そんなこと思ったら。

主さんはいつから家族がいないのですか。私は学生時代から天涯孤独になりました。また気がむいたら教えてくださいね。

• 共感0
• レスに返信

すみません、なかなか送信できず二通同じもの送ってしまいました🙇🙇🙇
ごめんなさい⤵

• 共感0
• レスに返信

こんばんは。皆さんも薬たくさん飲まれてますね。でも、私の場合は薬に生かされてるんです。薬がなければ餓死するしかないです。思えば誰にも必要とされない人生でした（今までは）まだ死ぬ訳にはいかないです。役立たずのまま、死ねないです。役にたちたいんです。そうすれば生まれてきた意味があるでしょう？これもやはり、自己満の自己中なんでしょう。だけど今まだ探してます。

• << 24 3さん こんばんは(^-^) 私も一緒ですよ…今の私は薬がないと死を考えてしまいます。私も誰にも必要とされてないですよ… 本当に毎日が辛くて消えてしまいたいと思います。 私なんか産まれて来なければ良かったんだって。 だけど このスレ立てて、3さん旅人さん、色んな方達と話せて今の私は一人じゃないのかなって思えてます。 一緒に少しずつ前に進んでいきましょうね(^-^)

• 共感0
• レスに返信

>> 19 お疲れ様です😊 今やっと帰宅しました💦 主さんも１日ご苦労様でした⤴ 精神科って、なんか行ってみたらすごくたくさん人がいて、こんなに精… 旅人さん 遅くなってごめんなさい(>_<)

そうですね、精神科に来てる人多いですね。私も旅人さんと一緒で鬱病は甘えだと思ってました。だからギリギリまで我慢して私は大丈夫、頑張れるって自分に言い聞かせてました。でもあまりに辛い事が重なって、頼れる人もいなく病院に行きました。ずっと甘えたかったけど甘えられる人もいなく、寂しくても一人で頑張って来ました。神様って不公平だって私も何回も思いましたよ。
私は産まれた時から親戚に預けられて、その家とも上手くいかず高校卒業してすぐ一人暮らしを始めました。だから今までお母さん、お父さんと言った事もないし、父親の顔も分かりません。今は親戚とも全く付き合いがなく天涯孤独です。
こんな事周りにも言えない、今まで付き合った人にも言えなくて、言ってしまえば親のいない私はきっと別れられてしまう。今でもそう思ってます。だから私は結婚も出来ないし、一生独りきりなんだろうなって…。

旅人さんは、この一年で辛い事が重なってしまったんですね…何があったのか、いつか話せる時があれば話して下さいね。

まだまだ、私も辛い事沢山ありました。少しずつ話していきますね。

• << 25 こんばんは。 今日はなんだか寝つきが悪く… いつもは寝付くけど途中目が覚める感じなんですけどね… そうなんですね、本当に小さな時から大変だったんですね…私は３歳で親が離婚、父の方に引き取られ祖母と父に育てられましたが、借金があって小学生の時からサラ金からの電話の応対させられ、中学で父が脳梗塞で倒れ半身不随になり働けなくなり奨学金で高校大学に行って、そしたら祖母と父が次々癌で亡くなり…小さな時から我慢ばかりでずっと寂しく一人泣いてました。でも私なんてまだ甘いですね… ただ当たり前のように家族がいる人には絶対わからないこてがあるから、主さんと一緒にわかちあえる何かがあると思います… 病院に行かれて薬飲み楽になりますか❓私は薬が怖くて投薬治療は避けてもらってカウンセリング治療を希望しましたが、カウンセリングが空きがないと言われ…空きの連絡待ちですがしんどいままもう二週間なんにも連絡がなく不安になってます。またこの病院も厄介払いされるのかな… 去年行ってたとこはストーカー被害だから精神科じゃなく警察や弁護士のとこに行けと冷たくあしらわれたので、犯罪に関わるかもと嫌がられるのかな…とちょっとで。 薬も飲めば少しは楽になるのかな、ならやっぱり薬出してもらいに行こうかなとかいろいろ考えてしまいます。 今日は余計ネガティブでいけないです。なんだか世の中みんな冷たく感じて… 主さんは眠れてるかな…やっぱり眠れないのかな… オリンピックが見てもないのについてる暗い部屋で横になってる私です。

• 共感0
• レスに返信

>> 22 こんばんは。皆さんも薬たくさん飲まれてますね。でも、私の場合は薬に生かされてるんです。薬がなければ餓死するしかないです。思えば誰にも必要とさ… 3さん こんばんは(^-^)
私も一緒ですよ…今の私は薬がないと死を考えてしまいます。私も誰にも必要とされてないですよ… 本当に毎日が辛くて消えてしまいたいと思います。 私なんか産まれて来なければ良かったんだって。
だけど このスレ立てて、3さん旅人さん、色んな方達と話せて今の私は一人じゃないのかなって思えてます。
一緒に少しずつ前に進んでいきましょうね(^-^)

• 共感0
• レスに返信

>> 23 旅人さん 遅くなってごめんなさい(>_<) そうですね、精神科に来てる人多いですね。私も旅人さんと一緒で鬱病は甘えだと思ってま…
こんばんは。
今日はなんだか寝つきが悪く…
いつもは寝付くけど途中目が覚める感じなんですけどね…

そうなんですね、本当に小さな時から大変だったんですね…私は３歳で親が離婚、父の方に引き取られ祖母と父に育てられましたが、借金があって小学生の時からサラ金からの電話の応対させられ、中学で父が脳梗塞で倒れ半身不随になり働けなくなり奨学金で高校大学に行って、そしたら祖母と父が次々癌で亡くなり…小さな時から我慢ばかりでずっと寂しく一人泣いてました。でも私なんてまだ甘いですね…
ただ当たり前のように家族がいる人には絶対わからないこてがあるから、主さんと一緒にわかちあえる何かがあると思います…
病院に行かれて薬飲み楽になりますか❓私は薬が怖くて投薬治療は避けてもらってカウンセリング治療を希望しましたが、カウンセリングが空きがないと言われ…空きの連絡待ちですがしんどいままもう二週間なんにも連絡がなく不安になってます。またこの病院も厄介払いされるのかな…
去年行ってたとこはストーカー被害だから精神科じゃなく警察や弁護士のとこに行けと冷たくあしらわれたので、犯罪に関わるかもと嫌がられるのかな…とちょっとで。
薬も飲めば少しは楽になるのかな、ならやっぱり薬出してもらいに行こうかなとかいろいろ考えてしまいます。
今日は余計ネガティブでいけないです。なんだか世の中みんな冷たく感じて…
主さんは眠れてるかな…やっぱり眠れないのかな…
オリンピックが見てもないのについてる暗い部屋で横になってる私です。

• 共感0
• レスに返信

>> 25 旅人さんのレス読んでたら涙が出て来ました…私と重なってしまって。私が預けられた家も借金があり、電話が鳴る度に怖くて、電気も止められた事も何回もあります。寒い冬とか電気止まると寒くて布団にくるまって泣いてました。どうして私だけ？神様っているの？って。周りの子が羨ましくて仕方なかった。贅沢なんてしなくていい、ただ普通の家庭に産まれたかった。その普通が私にはなかったんです。
親戚からも冷たくされ、小さな時から気をつかい、余りに辛くて電気コードで何回も自殺しようとしました。
でも 結局死ねなかった。

本当に旅人さんとは共感する事があり、このスレで出会えた事に感謝します。

旅人さんは、安定剤とか飲んでないんですね…
でも、薬に頼らずカウンセリングで前向きになれたら、きっとその方がいいと思います(^-^)

どうしても辛くて、死を考えるまでなら薬を頼ってもいいのかも知れません。
今の私は安定剤、抗うつ剤、眠剤がないと生きていく自信がないので…
いつか飲まなくてもいいようになれたらと思ってます。

今日も仕事ですよね。
辛いけど、何とか１日１日を乗り越えていきましょうね。

おやすみなさい(^-^)

• 共感0
• レスに返信

>> 26
おはよう⤴

って昨夜はあまり眠れなくて、なんだか朝からぐったりです。
でも仕事…
仕方ない、頑張らなきゃいけないですね。
主さんは本当に大変だったろうと思います。私も苦労してきましたが、父が絶対自殺はしてはならないときつく教育してたので、実際に死のうとまではしたことはなくて…
ただ今回ストーカーの人に人格を否定するような誹謗中傷を一晩中受けたり「死ね」とか言われたりするうちに自分が存在してはいけないように感じるようになってしまって…
世の中にはいろいろな人がいるんだなと思いました。ただそのストーカー相手は親のコネで今の地位にあがり、お金にも不自由なく苦労も全くしてない人で、権力とお金でやりたい放題。私はなんにも守ってもらえずやられるだけ、泣くだけ…
やっぱり不公平ですよ、今の世の中は。本当にそう思います。
でも今を生かされてる限り、社会の一員としてなんらかの役に立ちたい、自分が生きた証を残したいと思います。だから今日も頑張らなきゃですね…

主さん今日も一緒に１日頑張ってこなしましょうね😊

• << 32 旅人さん こんばんは(^-^) 自殺…そうですね、絶対にしてはいけない。だけど、あの頃の私には毎日死ぬ事だけ考えてました。 この苦しみから逃げ出せるならと。 私の事また少し話します。 高校卒業して社会人になり、とても好きな人ができ、付き合うようになって同棲しました。 私は彼の事が本当に好きで、ずっと一緒にいたいと、この人なら私の過去の事話しても受け入れてくれるんじゃないかと。 同棲して一年後、彼から結婚しようと言われ私の親に会わせてほしいと、その時彼に全部話しました。結果、彼は私を置いて出て行きました。 今でも その時の事思い出すと涙がでます。親がいたら？普通の家庭だったら？と。 今は まだ色んな事に前向きになれないけど、もっと辛い思いしてる人もいる。 頑張らなきゃいけないと自分に言い聞かせてます。

• 共感0
• レスに返信

もう、いきなり仕事でミスした💦頭パンクしそう💦どうしよう。落ち着け、落ち着け。午後から挽回できる。きっとできる。

• 共感0
• レスに返信

>> 28 皆さん お疲れ様です(^-^)

3さん
仕事のミスは私もあります。
その度に落ち込んでます。
3さん 大丈夫です。
午後から頑張りましょう(^-^)
私も頑張ります。

旅人さん 夜にゆっくりレスしますね(^-^)

• 共感0
• レスに返信

ごめんなさい。テンパってしまいました。だけど、まだ報告してないんです。怖くて…クビにされたら生活できない。どうしたらいいかわからないけど。頼りたいけど、依存はしたくない、薬には。だけどつらいです。

• 共感0
• レスに返信

皆さん こんざんは(^-^)

3さん 私もミスが多くて、辞めさせらるかもと毎日が不安でたまらないです。
落ち着かなくては、と心では分かってるんですけど…
人間関係にも悩んでて仕事行くの辛いです。
だけど生活のため絶対に頑張らないと…だから3さんと同じですよ。
明日行くの怖いと思います。
私も同じです。
一緒に頑張りましょう(^-^)

• << 33 すみません💦 こんばんはって入れたつもりがこんざんはになってる(T_T) 皆さん おやすみなさい(>_<)

• 共感0
• レスに返信

>> 27 おはよう⤴ って昨夜はあまり眠れなくて、なんだか朝からぐったりです。 でも仕事… 仕方ない、頑張らなきゃいけないですね。 主さんは本当に… 旅人さん こんばんは(^-^)

自殺…そうですね、絶対にしてはいけない。だけど、あの頃の私には毎日死ぬ事だけ考えてました。 この苦しみから逃げ出せるならと。

私の事また少し話します。
高校卒業して社会人になり、とても好きな人ができ、付き合うようになって同棲しました。
私は彼の事が本当に好きで、ずっと一緒にいたいと、この人なら私の過去の事話しても受け入れてくれるんじゃないかと。
同棲して一年後、彼から結婚しようと言われ私の親に会わせてほしいと、その時彼に全部話しました。結果、彼は私を置いて出て行きました。
今でも その時の事思い出すと涙がでます。親がいたら？普通の家庭だったら？と。
今は まだ色んな事に前向きになれないけど、もっと辛い思いしてる人もいる。
頑張らなきゃいけないと自分に言い聞かせてます。

• << 34 おはようございます。 昨夜は寝不足だったのと涼しかったのでなんだか久しぶりによく眠れた気がしました。 過去のつらいお話してくれてありがとう。 でも受け入れてもらえなかったなんて、なんだか信じられないしめちゃくちゃ悲しいです。 私はいつも自分を好きになってくれ、私も好きになり付き合った人には家庭のことは話してきましたが、みんなきちんと受け入れて支えてくれました。彼らがいてくれたからその時起こった身内の死などを乗り越えられたのだと思います。それだけは恵まれてたんだと思います。 世の中いろいろな人がいます。誰もいないからこそ自分が支えて守ってくと逆に大切に思う人も必ずいます。 いつか主さんにもそんな人が出てきてほしいです。 私は今日は仕事休みで今病院です。 とりあえずお盆休みに入るしお守りがてら薬もらっておこうかなと思います。 主さんは今日まで仕事かな… いい日になりますように⤴

• 共感0
• レスに返信

>> 31 皆さん こんざんは(^-^) 3さん 私もミスが多くて、辞めさせらるかもと毎日が不安でたまらないです。 落ち着かなくては、と心では分かって… すみません💦
こんばんはって入れたつもりがこんざんはになってる(T_T)

皆さん おやすみなさい(>_<)

• 共感0
• レスに返信

>> 32 旅人さん こんばんは(^-^) 自殺…そうですね、絶対にしてはいけない。だけど、あの頃の私には毎日死ぬ事だけ考えてました。 この苦しみから…
おはようございます。
昨夜は寝不足だったのと涼しかったのでなんだか久しぶりによく眠れた気がしました。
過去のつらいお話してくれてありがとう。
でも受け入れてもらえなかったなんて、なんだか信じられないしめちゃくちゃ悲しいです。
私はいつも自分を好きになってくれ、私も好きになり付き合った人には家庭のことは話してきましたが、みんなきちんと受け入れて支えてくれました。彼らがいてくれたからその時起こった身内の死などを乗り越えられたのだと思います。それだけは恵まれてたんだと思います。
世の中いろいろな人がいます。誰もいないからこそ自分が支えて守ってくと逆に大切に思う人も必ずいます。
いつか主さんにもそんな人が出てきてほしいです。

私は今日は仕事休みで今病院です。
とりあえずお盆休みに入るしお守りがてら薬もらっておこうかなと思います。
主さんは今日まで仕事かな…
いい日になりますように⤴

• 共感0
• レスに返信

こんばんは

今日は忙しいのかな…
それともしんどいのでしょうか

私は今夜も眠れないです
薬もらったんですが明日午前中仕事なので、効きすぎたらどうしようと思うと怖くて薬も飲めない…
まだ時々ストーカーの相手からわけわからない連絡があります
だいたい週末は必ずです
電話出ないと一晩中でも電話がかかり、着信履歴は一時間もあれば５０回越えます
留守番センターのメッセージもいっぱい。
かといって話しても頭おかしいので会話は成立しない
だから私はまた苦しくなり動悸や息切れ、震えが始まる…
今日は幸い一時間くらいで終わりました…
社会的地位を奪うと何をされるかわからない不安から、警察に被害届けが出せない…
バカだと言われるし警察も早く決心しなさいと言うけどそんな簡単じゃない…
私には守ってくれる家族はないし、一人で決断しなきゃならない…
一か八かの賭けに出るのは怖い…

寂しいことです
その相手は私を罵り責めます
汚い言葉でたくさんたくさん繰り返し繰り返し…
一年以上繰り返されてるうちに私はだんだん自分の価値が感じられなくなりました…
虫けら以下の存在価値なしの人間
私がいるからその人もおかしくなるんだ、すべて私のせいなんだ…と

今夜も眠れない長い夜になりそうです
明日が仕事なのがとてもつらいです…

• 共感0
• レスに返信

>> 35 旅人さん こんばんは

今日は色々と疲れてしまいました。最近は薬の飲み過ぎなのか携帯でメールする時も手が震えて、自分の手が気持ち悪いです。誤字が増えるかも知れないけどすみません…
旅人さん、なるべくなら薬は飲まない方がいいと思います。
震えが止まらないので明日またゆっくりレスします。
旅人さん、ストーカーの事辛いと思います。
明日レスしますから頑張りましょうね。

• << 39 私も手の震えヤバイです アルコール中毒か？と何回か指摘されました。お金払う時とか、コーヒー飲む時とかほんとにイヤです。 先生に相談しても薬の副作用だからね～(^-^;と。 でもパキシルの量を減らしてきてるので段々良くなるのかなぁ...

• 共感0
• レスに返信

>> 36
大丈夫ですか。

私もなんかめちゃくちゃ不安定です。
口内炎や口角炎ができて…
バランス悪いんですかね。

昨夜は薬飲まずヒーリングのCD流しながら数時間休みました。でも５時半くらいから雷や大雨で目が覚めて…

主さん大丈夫かな…私は今日も半日頑張らなきゃです。
かなり眠くしんどいですけど…

• 共感0
• レスに返信

大丈夫かな…
しんどいのかな…

私も昨日から一食しか食べられず不安定です。
予想通り休みに入ったからなんにもしたくなく出かけたくもなく…
世の中はみんなふるさとに帰省ですね。家族がみんなで集まる楽しい時。私にはずっと大嫌いな時です。

寂しいですね…

落ち着いたら書き込みして下さいね。待ってます。

• << 40 旅人さん こんばんは 体調はどうですか？ 私もずっと不安定で食欲ないです。お盆、お正月とイベントがある時期は更に辛くなりますね家族がいないって事本当に実感します。身体がきつくて今日はずっと引きこもってました。 何もかもが嫌になります。 仕事の事も、自分の事も… 旅人さんとスレを通して話せる事が今唯一の安心です。 ストーカーの件、きっと一人で不安で辛かったですよね。考えただけで自分だったらと思うと涙出てきます 言葉の暴力…言われた方はトラウマになると思います。どれだけ辛いか…守ってくれる親、親戚、友達がいれば… 私はストーカーはないですけど、昔付き合ってた人にDV受けてました。殴られたり、蹴られたり、言葉の暴力も…だから、旅人さんの怖くて、辛い、不安な気持ち少しは分かります。 旅人さん 今も嫌がらせ続いてるんですよね？とても心配です相手の方は卑怯ですよね、権力とか… 何か 悔しいですよね 本当に旅人が心配です。

• 共感0
• レスに返信

>> 36 旅人さん こんばんは 今日は色々と疲れてしまいました。最近は薬の飲み過ぎなのか携帯でメールする時も手が震えて、自分の手が気持ち悪いです。誤… 私も手の震えヤバイです
アルコール中毒か？と何回か指摘されました。お金払う時とか、コーヒー飲む時とかほんとにイヤです。
先生に相談しても薬の副作用だからね～(^-^;と。
でもパキシルの量を減らしてきてるので段々良くなるのかなぁ...

• << 42 名無しさん こんばんは 私も最近は文字を書く時も手が震えて書きにくいです。 安定剤減らした方がいいのかも知れません。でも 減らすのも不安で…。

• 共感0
• レスに返信

>> 38 大丈夫かな… しんどいのかな… 私も昨日から一食しか食べられず不安定です。 予想通り休みに入ったからなんにもしたくなく出かけたくもなく…… 旅人さん こんばんは
体調はどうですか？
私もずっと不安定で食欲ないです。お盆、お正月とイベントがある時期は更に辛くなりますね家族がいないって事本当に実感します。身体がきつくて今日はずっと引きこもってました。
何もかもが嫌になります。
仕事の事も、自分の事も…
旅人さんとスレを通して話せる事が今唯一の安心です。

ストーカーの件、きっと一人で不安で辛かったですよね。考えただけで自分だったらと思うと涙出てきます
言葉の暴力…言われた方はトラウマになると思います。どれだけ辛いか…守ってくれる親、親戚、友達がいれば…
私はストーカーはないですけど、昔付き合ってた人にDV受けてました。殴られたり、蹴られたり、言葉の暴力も…だから、旅人さんの怖くて、辛い、不安な気持ち少しは分かります。 旅人さん 今も嫌がらせ続いてるんですよね？とても心配です相手の方は卑怯ですよね、権力とか…
何か 悔しいですよね
本当に旅人が心配です。

• << 43 よかった… 携帯できるくらいになれててよかったです。 私は結局１日以上ぶりに夕方食事しました。 やっと頭痛がおさまりました。 でも基本ダラダラしてます。 私も付き合ってる人にされてるんですよ… 今日はまた反省し謝る電話かけてきました。 でも正直私は混乱です。 真逆にかわるこのアップダウンをもう一年以上まともに受けて一人で抱えてきました。 誰が本気で心配してくれるわけでもなく、守ってくれるわけでもなく…私を何があっても絶対守ると言って信じた彼からのまさかまさかの暴言中傷、嫌がらせ、身辺調査… 反省してはまたやりの繰り返し。 彼が本気で気づき反省する前に私が押しつぶされておかしくなるか自殺するかだと最近思います。 もう一生彼はこんなで、でも私は怖いし逃げられない。 前世に人でも殺したから罰があたる人生なんだと諦めるしかないです。人並みに幸せになりたいとか考えるから寂しくなり悲しくなるんだと思います… 今日も眠るだけは眠れたらいいな… 眠ったら現実でない世界に行けすべてから解放されて… みんな親兄弟と楽しくごちそう囲むお盆正月。 何回やっても慣れない大嫌いな時期。 ろくな思い出がない…

• 共感0
• レスに返信

>> 40 ごめんなさい 最後の文字 旅人さんの 「さん」が入力出来てませんでした。ごめんなさい(>_<)

• 共感0
• レスに返信

>> 39 私も手の震えヤバイです アルコール中毒か？と何回か指摘されました。お金払う時とか、コーヒー飲む時とかほんとにイヤです。 先生に相談しても… 名無しさん こんばんは
私も最近は文字を書く時も手が震えて書きにくいです。
安定剤減らした方がいいのかも知れません。でも 減らすのも不安で…。

• 共感0
• レスに返信

>> 40 旅人さん こんばんは 体調はどうですか？ 私もずっと不安定で食欲ないです。お盆、お正月とイベントがある時期は更に辛くなりますね家族がいないっ…
よかった…
携帯できるくらいになれててよかったです。
私は結局１日以上ぶりに夕方食事しました。
やっと頭痛がおさまりました。
でも基本ダラダラしてます。

私も付き合ってる人にされてるんですよ…
今日はまた反省し謝る電話かけてきました。
でも正直私は混乱です。
真逆にかわるこのアップダウンをもう一年以上まともに受けて一人で抱えてきました。
誰が本気で心配してくれるわけでもなく、守ってくれるわけでもなく…私を何があっても絶対守ると言って信じた彼からのまさかまさかの暴言中傷、嫌がらせ、身辺調査…
反省してはまたやりの繰り返し。
彼が本気で気づき反省する前に私が押しつぶされておかしくなるか自殺するかだと最近思います。
もう一生彼はこんなで、でも私は怖いし逃げられない。
前世に人でも殺したから罰があたる人生なんだと諦めるしかないです。人並みに幸せになりたいとか考えるから寂しくなり悲しくなるんだと思います…
今日も眠るだけは眠れたらいいな…
眠ったら現実でない世界に行けすべてから解放されて…

みんな親兄弟と楽しくごちそう囲むお盆正月。
何回やっても慣れない大嫌いな時期。
ろくな思い出がない…

• 共感0
• レスに返信

>> 43 付き合ってる方だったんですね言葉のDVですね…。そんな人は治らないと思います。優しくなっての繰り返しだから 前の彼もそうでした。旅人さんの彼が自分のしている事に早く気づいてくれたらいいのだけど…
このままじゃ 旅人さんが辛過ぎます。彼は旅人さんの事が好き過ぎて普通じゃない事をしてる。きっと誰にもとられたくない、そんな気持ちから、愛情表現が彼はおかしくなってるんですね。とにかく旅人さんが心配です。本当に今のままでは旅人さんが壊れてしまいますよね。どうにか何もなく別れる事が出来ないか…
彼がしている事を気づかせるにはどうしたらいいのか…
とても心配です

• 共感0
• レスに返信

>> 44
おはよう。
今日は体調や心はどうですか。

私は昨夜も一度寝たもののまた２時に目が覚め、５時くらいまで眠れず、今朝は７時半くらいに起きたのでなんだかあまり休んだ気がしないです。
泣いて謝る彼がまた出現。今度こそもうお酒は飲まないとか…もう聞き飽きました。
彼が気づくより私が壊れる方が先。彼は私の中にどれだけの傷がついてるかわかってないんだと思います。
トラウマがたくさんたくさん…
言われたひどい言葉が頭をぐるぐる蘇っては回り…
時々本当におかしくなりそうです。

今日は何して過ごしますか。
私は朝からまた高校野球です。
休みは気が楽…

作り笑顔でなく本当に笑ったのはいつか、最近思い出せないです。

• 共感0
• レスに返信

>> 45 旅人さん こんばんは

今日も具合が悪くて気持ちも沈んでてずっと家にいました。
私も最近心から笑った事ないです。最後に本当に笑ったのはいつだろ…
産まれて来てから家族というものがどんなのか分からなくて、人に甘えたり、本当に愛された事もない。
毎日が苦痛で楽しい事なんて全くなくて、心では前向きにならなきゃと思ってもダメなんですよね。本当に人並みの幸せが欲しい。
旅人さん…やっぱり一人ぼっちは寂しいです。

旅人さん あまり眠れてないみたいですけど大丈夫ですか？睡眠と食事は大事なので少しでも食べて、少しでも寝てくださいね。旅人さんの彼の言葉の暴力も心配です。言う方は覚えてないかも知れないけど、言われた方は本当に傷つき、トラウマになりますよね。

少しでもお互い前に進みたいですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 46
こんにちは。

今日も夜中起きてしんどかったのですが勇気出して少し買い物に出ました。
好きな雑貨を見て帰りましたが、すごい人でちょっと疲れました。
主さんは今日もお家ですか。
雨降るし蒸し暑い気候ですね。
気づいたら休みももう少し…
休みは過ぎるの早いですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 47 旅人さんこんばんは
今日も家にいました。
休みも後少し…
仕事の事考えると憂鬱になります。何もしたくない。
外に出たくなくて、ずっと引きこもってたいと思ってしまいます。

• 共感0
• レスに返信

>> 48
大丈夫ですか。
私もおんなじ気持ちですよ。
食事はきちんとしてますか。って私もろくなもの食べてませんが…💦
お休みはいつまでですか❓
私もあと２日です。今はまだ考えたくないかな…
今夜は睡眠薬飲んでみようかなと考えてます。
どうしても夜中起きてしまうので…

主さんもしっかり休めたらいいのだけど…

• 共感0
• レスに返信

>> 49 ありがとうございます。
同じ気持ちの人がいると思うだけで、なんだか安心します。 今日は少しだけど食事出来ました 旅人さんも 少しでも食べてくださいね。睡眠薬は私は毎日ですが、飲まないよりは眠れます。旅人さんも 少しだけ薬に頼ってもいいと思います。ちょっとでも安心して眠れると思うので…今日は旅人さんがゆっくり眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 50
少しでも食べたならよかったです。
暑い時期だし、バテないためにもきちんと食べるようにして下さいね。って私もですが😁

久しぶりに本を読むことにはまり、今日一冊読み終えました。去年からやりかけたまま止めてるパッチワークの縫い物をやろうかなと引っ張り出すとこまではしたのですが、結局まだ縫うまでには至ってません。でも少しだけそんな気持ちになれた自分を誉めてやろうかなと思います。
主さんは何か好きなことあるのかな…
気持ちが⤵な時は土を触る、つまりガーデニングも効果あるみたいです。
あとお笑い番組を録っておいて、見て笑うようにするのもいいとか。笑うのは薬 より効果あるようです。私もやってます。
少しでも楽になれるように一緒にいろいろしていきましょうね。主さんは残り何日お休みかな。その間に少しでも楽になってほしいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 51 旅人さん こんばんは

昨日は最近寝れてなかったからなのか、珍しく睡眠薬が効き直ぐ眠れました。旅人さんは趣味があるんですね(^-^)
私は無趣味です。何か見つけれたら少しは気分転換になるのかな…。旅人さんは いつから仕事ですか？私は今日からです。会社で嫌な事があり、今とても辛く落ち込んでいます。本当に何もかも嫌になります。仕事だけではなく、辛い事が多すぎて…

• 共感0
• レスに返信

>> 52
こんばんは。
今日から仕事だったんですね、ご苦労様です。
私は明日まで休みです。が既に気が重い⤵しかも土曜日も仕事なので…
って主さんはもう働いてらっしゃるんだから贅沢ですね、すみません。

嫌なこと…
人間関係ですか❓
仕事してるといろいろ面倒くさいですよね、本当に。
本音は言えない上辺だけの付き合いの人に囲まれて、気を遣いながら仕事して…生きていくためだから仕方ないですが、でも疲れます。結婚し旦那さんが稼いだお金で暮らす人、離婚し養育費や慰謝料もらい働かず暮らす人、周りのいろいろな女性を見るといろいろな人生だなと思います。
ただ働いたことない女性はきっと旦那さんの気持ちとかわからないまま給料使って生活してるんだろうなと思います。恵まれてるとも気づかずに…
嫌なことは忘れる、考えても仕方ないから考えない。現実逃避。私はいつもそうです。まぁ解決にはならないんだけど、自分を追い詰めてしまう性格なので、極力努力しそうしてます。
主さん今夜も眠れたらいいけど…
大丈夫、一人じゃないです。私もおんなじ気持ち。
少しでも気が休まる存在でありたいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 53 ありがとうございます…
涙が出ます。共感してくれる、同じ気持ちになってくれる人が今まで私にはいなかったから。ずっと独りきりだったから。
仕事の嫌な事は人間関係です
他にもありますが…もう明日から行きたくない、でもそれは甘えなんだ、と自分に言い聞かせ頑張るしかないんですよね
だけど、本当に疲れました。
家族がいる人、頼れる人がいる人が羨ましいと思ってしまう。出来る事ならどこかに逃げたい。何も考えたくないです。
旅人さんも、お仕事辛いですよね。私で良ければ何でもお話して下さいね。
彼からのストーカーは大丈夫ですか？心配です

旅人さんも少しでも寝てくださいね
私も睡眠薬飲んだから寝れたらいいな
寝てる時だけは現実逃避出来るから

• 共感0
• レスに返信

>> 54
おはようございます。
今朝も暑い😫
しかも明日から仕事だと思うと気分はどん底。
でも主さん仕事頑張ってるんだから私も弱音ばかり言ってられないですね。今日少し家で仕事しておかないと…でも正直仕事のものには何にも触れたくもない気分でつらいです。お休みは楽しみだけどお休み終わりのこの気持ちはかなりしんどいかな…
世の中にはいろいろな人がいます、本当に。みんな自分より幸せに見えるけど、私みたいに同じように甘えることすら小さな時からしたことない人間もいるんだから主さん本当に孤独だと思わないで下さい。
彼はまた反省し、今回こそはというモードに入ってるみたいですが、もう同じこと何回も繰り返してるから正直期待してません。疲れてしまい、本当に傷つき不安定になってしまったから何を言われても本当はなんて思われてるかわからないとか思ってる自分がいて、それもとても寂しいです…
とりあえず責められずいることだけでも平和です。
心配してくださってありがとう。
今日も仕事頑張ってくださいね、適当に😁
私も主さんと一緒に我慢し家でぼちぼち仕事しますからね。

• 共感0
• レスに返信

主さんお疲れ様です。

私は今日は全く動けずで、まだゴロゴロしてずっと高校野球つけてます。食事も全然してません💦水分とりお菓子少しつまんだだけ…
まぁ死にはしないかなと…

こんな動けないとまずい、時間ばかり過ぎて仕事もしてない⤵でも本当になんにもしたくない…
薬飲むか迷ってます。まぁ弱いリーゼしか出てないんですが、こんなやる気なくて、でも動かなきゃと自分に鞭打つような気持ちになるのはストレスで…
食べてないからかな…
主さんは夕方まで仕事かな…
頑張ってるんだから私も頑張らなきゃですね。

• 共感0
• レスに返信

>> 56 旅人さんこんばんは

ゴロゴロするのはいいと思いますよ(^-^)
ゆっくり身体を休める事は大事だと思います。ご飯食べれてないんですね…少しでも食べないと倒れてしまいますよ
旅人さん明日から仕事なんですよね
休み明けの仕事は憂鬱ですよね気持ち分かります…

今寂しくても、嫌な事があっても旅人さんが聞いてくれるので本当に嬉しいです。
孤独が当たり前だと今まで思って生きてきたので…
今日は凄く手が震えます
自分の手が気持ち悪い…
旅人さん 本当に少しでも何か食べてくださいね
心配です…
また明日レスします。

• 共感0
• レスに返信

>> 57
お疲れ様⤴
手が震えるのは薬のせい❓
仕事中は大丈夫なのかな…
心配です。
病院にはまだ行かないのかな…っていうか行って話してもなんにもしてもらえないのかな…
私も病院には所詮期待してないから…

眠れそう❓
さすがに私は１日ずっと眠ってたからどうかな…
ただどんどん明日が近づいて嫌だな…

主さん、私も心配してますからね。

• 共感0
• レスに返信

>> 58 旅人さんありがとうございます
手が震えるのは薬のせいだと思います。
多分飲み過ぎるのかと…
来週病院なので聞いてみます。薬減らされるのかも知れないけど、減らされるのも不安です。今睡眠薬飲んだので今夜も寝れるかな…寝たら朝が来るからそれも怖いです。
旅人さんも夜ゆっくり眠れますように…。
いつもありがとうございます(^-^)

• 共感0
• レスに返信

>> 59
お疲れ様です。
今日は手の震えはどうですか。少しは楽になってたらいいのだけど…

私も今日１日なんとか仕事こなしました。でも明日は朝早くからまた仕事で、いつもよりかなり早く起きなきゃならず気が重いです…

昨日一日中ゴロゴロし眠ってたのに、夜も眠って朝は起きたくないくらいで、昼間も寝ようと思えば眠れるくらい眠く、私どうなってるのかな…過眠って状態だと思います。不眠よりはいいかもですが、不眠と過眠がかわりばんこになってる気がします…主さんはそんなことありますか。

なんとか明日こなせば日曜日は休みだから…ってまたすぐ月曜日でブルーになり…結局繰り返しですよね。
そんなネガティブじゃダメだとわかってるけど…

主さんは明日明後日お休みかな。
食事はきちんとしてますか。
しんどそうでちょっと心配です。
しんどいことは吐き出すだけでよければ私に吐き出してくださいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 60 旅人さん夜遅くにごめんなさい今日会社で失敗してしまい、ずっと落ち込んでて…
手の震えはまだ治らないです。旅人さん、過眠と不眠の繰り返しはきついですね。私は過眠はないです。もう何年もちゃんとした睡眠は出来てなくて睡眠薬がないと寝れないです。
夜って寂しさが増しますね
今日は睡眠薬が効かない…
いつもより今日は落ち込んみが激しいから効かないのかな
私も今日仕事だから早く寝たいのに寝れない
旅人さんは眠れてるかな…

• 共感0
• レスに返信

>> 61
お疲れ様です。
体調どうですか。

私は結局昨夜もわけわからなくなった彼からの電話やメールに一晩中付き合い、徹夜してしまいました。
それで朝５時半には起き上がり、暑い中仕事…
帰ってきたらまた酔ってからむ電話…
今からいろいろ取り巻き連れて会いにくるそうです。
もうどうしていいかわからない…ありもしないことで急に責められ、なんにも思いやりも感じないのに、こんな好きなのにお前は俺に気持ちがない、だからもう許さないとくる…
刻々と近づいてこられてる今も私には頼る場所も電話する場所すらない…
孤独で寂しく、なにがなんだかわからず…涙が溢れます。
親がいたらきっと何をしても守ってくれるでしょう…でも私にはいない。
唯一わかってくれてると我慢し信じてきた彼がこうで、さっき「あ～あなたはかわいそう、かわいそう、俺は恵まれててすみませんね」とまで言われてしまいました…
もうどうなるかわからない…
腹を決めようと思います。
もう頑張ってきたし生きることにも疲れたし…
ただとてもとてもとてもとても寂しいです。
すみません、主さんもつらいのに…
ただ世の中は絶対不公平です。
私の頑張りは結局誰にも理解してもらえなかったし、私は幸せになる権利はなく生まれてきたのだと思います…
つらいです。
正直怖いし悲しい…
情けないことです。本当に…

• 共感0
• レスに返信

>> 62 旅人さん 今レス読んで涙出ました。私が近くにいたら飛んで行くのに、何も出来ない自分が悔しいです。彼は弱い人です。愛情表現間違ってる。好きなら守ってあげなきゃいけないのに、彼は旅人さんを苦しめてる。今電車なので家に帰ったらレスします。旅人さん 私も同じですからね。今まで生きてて幸せなんて感じた事なかった。 旅人さん、カギを閉めて絶対にドアあけたらダメですよ

• 共感0
• レスに返信

>> 63
ありがとうございます。

彼にこうまでされて、でもまだ信じようとする私がいる。警察に言えば相談してるんだから多分配備についてくれる。多分飲酒運転だから捕まえてももらえる…
なのに私にはそれができない
警察に警告出してあげるとさんざん言われてるのに、やっぱりどこかで信じてできない…
私には誰もいないから…
彼しかいないから…
私は馬鹿で完全におかしい…
わかってるけど自分でもどうしたらいいかわからない。決められないし、わからない。
こんなこと一人で決めろと言われても無理…
そして最後は死んだ親に話しかけてる…守ってと頼んでる。
ずっと泣いてます。今までの人生振り返りながら、なぜこうもつらいことばかりなのかと、でも楽しい時もあったよねと…
頑張ってきたのに…本当にずっとつらいのに耐えてきたのに…

• 共感0
• レスに返信

>> 64 気持ち分かります。旅人さんの彼に対する気持ち…一人になりたくないから、だから彼の事信じたい…
きっと守ってくれる存在…親、友達がいたら彼と離れられますよね…
だって彼と離れても一人じゃないから…本当に世の中不公平です。
私は産まれてから母親の顔は写真でしか見た事なくて、父親はどんな人だったのか分からない。私なんか産まれてこなければ良かったのに…今でも死ねる事なら死にたいと思う事もあります。きっと私は普通の幸せなんて無理なんだから…

旅人さんの彼が気持ち入れ替えてくれれば、旅人さんを幸せにしてくれれば…
今は大丈夫ですか？
本当に心配です。

• 共感0
• レスに返信

>> 65
こんばんは。

昨日は心配かけすみませんでした。
怖い思いや悲しい思いしましたが無事です。
最後は反省してましたが、舌の値が乾かないうちに今夜もまたわけわからないメールや電話です…
もう疲れてしまいました。
明日からまた仕事だと思うとつらくて仕方ない…
昨日泣きすぎて今日は一日中目が腫れ、また眠っては起きての休みでしたが、できるならずっと眠ってたいです。
仕事辞めたいと職場に申し出ようかなと思います。
収入ないと誰も生活面倒みてくれないし、誰にも頼りたくないから、市役所とかで相談してみようかと…一人生きてくぐらいなんとかなりますよね…
入院とかシェルターとかそういうのも真面目に考えようかなと…
本当に廃人になる前にもうすべて捨てようかなと思います。それぐらいしたら彼も気づくかもしれない…
疲れてしまいました。
心も体も限界です。暗くてごめんなさい。自分のことばかりでごめんなさい。
またトラウマが増えフラッシュバックして、それでもなおまた責められて侮辱されて…
つらいです。本当に。

• 共感0
• レスに返信

>> 66 旅人さん無事だったんですね
心配してました
旅人さんが 彼と離れたいけど、離れられない気持ち分かります。私もDVの彼と付き合ってた時、何回も離れようと思いました。だけど出来なかった…
好きとは違う…やっぱり寂しかったし、怖かったんですよね、一人に戻るのが…。
だけど、余りの暴力に離れる事を決断しました。
この人は私の事好きじゃないんだ、好きだったらこんな事しないって。旅人さん 今は彼と離れるのは辛いかも知れません。だけど決断した方がいいと思います。ちょっとずつ距離を置いて彼がいなくても大丈夫な自分を見つけてください。きっと大丈夫だから、旅人さんは一人じゃないから…

今日からまた仕事ですね
私も行きたくないです。
めまいも吐き気もあり、苦しくて辛いです。
旅人さん いつか本当に好きになってくれる人、守ってくれる人に出会いたいですね
一人じゃないって思わせてくれる人に…

• 共感0
• レスに返信

主さん、その後どうですか…
やっと２日終わりましたね。

私はフラッシュバックが強くなり、まだ混乱の日々です。
カウンセリングの予約はまだ先…
しんどいなぁと思ってます。

• 共感0
• レスに返信

>> 68 旅人さん お仕事中ですよね
私は今日会社休みました
月曜日から落ち込みと不安が激しく、どうしようもなく苦しくて…
今日病院に行ったんですけど、先生との相性も悪くて…
鬱病は本当に苦しいですね…

• << 72 大丈夫ですか。 かなりしんどそうで心配です。 病院なんて所詮ですよね…私も正直病院にはあまり期待してません。 もっと他に、きれいな景色や音楽や楽しいと思えることや、吐き出せる場所などを見つけるのが一番の薬だと思います。 今日は仕事どうしたのかな… 私もめちゃくちゃしんどいですがとりあえず今日こなせば週末、って週末になにがあるわけでもないけど…だから自分に鞭うち頑張ります。

• 共感0
• レスに返信

覚えていますか？ 16番です。彼女との仲を裂かれて心に傷をおったと書いた者です。
心の傷が治ったのではありません。しかし、少しだけ痛みが和らいだことをお話します。今日、会社をやめる意思をはじめて伝えました。なかなかやめる意思を伝える勇気がなかった私でした。

今の事務所の所長が自己中心的で横柄、口が悪くさらにカルト教団の熱心な信者で執拗に勧誘してくる奴でした。

今日、暴言を吐かれ、言い返したら暴行を受けました。

私は即座に奴に退職する旨をいい放ち、本社に事情を話しました。あわせて自分は精神に問題があり、特に上司の態度に苦しんでいたと話しました。引き留めはされましたが、これまでの自分の経緯を書いたメモを渡して納得しました。

私は、この会社をやめます。奴はおそらく事務所をくびになるでしょう。

私の傷はなおらないけれど、事務所の中で奴に苦しめられてきた後輩は安心して仕事ができるでしょう。
私は間違ったことをしていません。
それでいいのです。
奴が事務所を離れれば、
私は笑ってこの会社を去ります。

• 共感0
• レスに返信

>> 70 16さん覚えてますよ
会社で随分辛い思いされたんですね…
16さん 仕事辞めたら少しでも気持ち落ち着かせてゆっくりしてくださいね…

• 共感0
• レスに返信

>> 69 旅人さん お仕事中ですよね 私は今日会社休みました 月曜日から落ち込みと不安が激しく、どうしようもなく苦しくて… 今日病院に行ったんですけど…
大丈夫ですか。
かなりしんどそうで心配です。

病院なんて所詮ですよね…私も正直病院にはあまり期待してません。
もっと他に、きれいな景色や音楽や楽しいと思えることや、吐き出せる場所などを見つけるのが一番の薬だと思います。
今日は仕事どうしたのかな…
私もめちゃくちゃしんどいですがとりあえず今日こなせば週末、って週末になにがあるわけでもないけど…だから自分に鞭うち頑張ります。

• 共感0
• レスに返信

>> 72 旅人さんありがとうございます何とか１日終わりました…
本当にしんどいし、疲れました旅人さんも疲れてますよね…
私は明日も仕事なので苦しいです。病院…本当に薬処方してもらってるだけです。何も聞いてくれない。今は楽しいという感情が全くないので病院に頼るしかないんですけどね…
旅人さんは明日お休みなのですね。ゆっくり休んでくださいね

• 共感0
• レスに返信

>> 73
主さんお疲れ様です。
明日も仕事なんですね…ご苦労様です。
私はなんとか一週間こなせました。忙しいのは今月いっぱいなのでもうひと踏ん張りかな…といっても当分まだまだバタバタかな…

最近ホワイトセージを買って焚いてます。浄化作用があるということで…
においがちょっとくせありますが、少しすっきりする感覚があります。パワーストーンやさんとかにあるからもし機会あればみてみて試して下さいね。
今日はぐっすり眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 74
主さんお疲れ様です。
まだ帰り道ですかね…
本当にしんどいのにご苦労様です。

私は先週の怖かった記憶に苦しみながら引きこもりの１日でした。
怖い怖いとフラッシュバックと闘っていたら、今日もまた攻撃が始まりました…私はなんなんだろう…
どうしてこんな苦しめられなきゃならない…
おんなじことを毎週毎週繰り返し、どんどん自分が破壊していくのがわかります。
つらいです。
また今日も涙…もう２ヶ月くらいずっと週末は泣いて過ごしている…
ちょっと過呼吸も出てます…
安定剤、リーゼくらいなら飲んだ方が楽になるかな…悩み中です。

主さんもしんどいのにこんな内容ですみません…
今週もまた土曜日は夕飯は食べる気力なしです…
解放されたい…
怖くて仕方ないです。

• 共感0
• レスに返信

>> 75 旅人さん フラッシュバック辛いですね…毎週毎週彼からの電話や言葉の暴力…精神的に参ると思います。リーゼなら軽い安定剤なので少しは薬に頼るのもいいかなと思います。
私は今日やっと休みです。昨日は朝から頭痛、吐き気がありながら会社に行き、帰っても具合が悪く、気持ちも落ち込んでました…ホワイトセージ、私も試してみますね。
毎日が苦しくて、辛くて、そうやって１日が過ぎていく…
楽しいと思える感情が少しでもあればいいのに…

明日からまた仕事ですね
本当に行きたくないし、辛い…旅人さんも明日から仕事ですよね
今日ゆっくり休んでくださいね旅人さんが早く穏やかな週末を過ごせますように…

• 共感0
• レスに返信

主さん…
また泣けて仕方ないです。

一日中家で寝込んでるのに、たまたま食事買いに近所のスーパーに出た時に彼がうちの周りを車でうろついてたらしく、またどこで男に会ってたのかとわけわからない言いがかりをつける電話やメールが…
挙げ句の果てには嘘つきは許さない、死んでやる、薬大量に飲んだだの、街宣車今から行かせて住めないようにしてやるだの…
もうパニックです…
腹を決めるしかない…
死ねるなら死んでみろ、呼べるなら呼んでみろ…
それで私が仕事や家を失うのが目的ならもうそれでいい…
そう考えるしかないですよね…
ただなぜこんなことになるのかと泣けて仕方ない…
こんなにめちゃくちゃ言われ、私には相手に怒ってくれる人もいない…
守ってくれる人もいない…
本当に惨めです…
もうどうでもいい…本当に

親がいて、怖かったり名誉がある人とかならこうはなってない…
結局弱い者が叩かれる…

悲しいです。
すみません、暗くて…
主さんもつらいのにすみません。

• 共感0
• レスに返信

>> 77 旅人さん 謝らないで…
辛い事何でもレスしてくださいね。私もいつも暗いレスばかりです。気持ちが不安定で苦しいから…だから同じですよ

彼は酷すぎます。旅人さんこのままでは命の危険もあるんじゃないか、精神的にも限界なんじゃないか…何か解決策はないか…旅人さんの事が心配です
誰も守ってくれる人いない…
本当にそうですよね
私も今まで色んな辛い事があったけど、誰も守ってくれる人なんていなかった…
結局お金や権力がある人間が強いんですよね…
本当に冷たい世の中だと思います。
旅人さん 今の彼と穏便に別れられたらいいんですけど、本当に心配です…暗くてもいい、いつでもレスしてください。少しでも今の問題、辛さ一緒に解決していきましょう。

• 共感0
• レスに返信

>> 78
ありがとうございます。
警察の友達に泣きながら電話したら、「街宣車は来ない、ただの脅迫だよ。振りまわされる必要はないし、罪悪感も持たなくていい」と言われ、実際いまだに街宣車はきてない…
一時間くらい前に、薬全部飲みこのまま目が覚めなければいいとか、またわけわからないメールがきましたが、私は自分でいっぱいいっぱいでぐちゃぐちゃで、なんにも反応してません。
死ぬ勇気あるくらいならこんななってない。結局お金にものをいわしてなんでも思い通りにしたい人。苦労などしてない。私たちみたいな痛みは決してわからない。
私も本当に疲れてしまいました。仕事も考えなきゃと本当に思います。入院したい…なんにも考えず飽きるくらい眠って、看護士さんにちょっとでも優しくしてもらいたい…
限界が近いなと自覚しています。
親兄弟がいたら絶対こんなつらいまま耐える必要ないのに…悲しいです。
寂しいです。
信じた相手にこんなにまで傷つけられ、別れも選択できず震えて耐えて、まだ信じたいと思い…
私は完全におかしい…
今夜はリーゼ飲もうかなと思います。
主さんありがとうございます、本当に。主さんもつらいのにすみません。

• 共感0
• レスに返信

>> 79 そうですね…苦労してない人には私達が経験してきた辛さは、きっとわからないですよね。
想像以上に辛くて淋しかったから…
本当は甘えたい時もあったけど我慢して生きてきた。
私には甘えは許されなかったから。
私も会社辞めて、１ヶ月位入院したいです…何も考えず安心して寝てみたい。
旅人さんの彼は多分この先も変わらないと思います。きっと自己中で旅人さんを苦しめてしまう…でも、今まで信じた人だから信じてみたい旅人さんの気持ちもわかります…
甘えたい、守られたい、守ってくれる人がいたら私達は少しでも今までの淋しさ、苦しさ、辛さから抜け出せられるのかな、と思います。
旅人さん 謝らないでくださいね。提示版だけど人との繋がりが私にはありがたいです。本当にいつか今の苦しさから抜け出したいですね。旅人さん、そして私も安心して眠れる日が来ますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 80
今目が覚めたとメールが…
たいして薬飲んでないのがバレバレ…

でもガンガンメールきて、返さなきゃまた怖いんじゃないかと思う自分が…
どうしたらいいんだろう…
病院にでも逃げたい…
眠ってたことにしようか…
メール返さなきゃいけないのかな…

怖い…
本当に…

• 共感0
• レスに返信

だれか助けてとガンガンメールが…

なぜ私なの
親も兄弟もいるくせに…

自分のことばかり…
どう対処したらいいのか…
つらいです、主さん。
親兄弟いるくせに一人だとか甘えてる
本当に…
ずるいですよね…

• 共感0
• レスに返信

なぜ生き返ったとか書いてある…
数時間しか眠ってなく、起きてしっかりメール打てる程度で何を大げさな…
もともとそんな勇気あるわけない

それで私を責める…頭おかしくなりそうです…
なぜ私ばかり…
無視が怖い私の心理もおかしい…でももう怖くて…

どうしろというのか…
もう携帯なんか世の中になきゃいいのに…

つらいです…
なんとか耐え忍ばないと…
負けたくない…

• 共感0
• レスに返信

主さんごめんなさい、何度も…

のうのうと生きるな、お前は甘いとメール来ました。
私がのうのうと生きてる❓
甘い❓

親兄弟いて親のコネで会社入って地位を上げて、適当に仕事して高給もらって…自分に弱くさんざん好き放題で人の痛みもわからないくせに、こんな私にそんなことを…

ひどいですよね…
私たちみたいな痛みの何がわかる。
自分ならきっと耐えられず不良にでもなり人生終わってる…
こうしてる間にもガンガンメール…

救急車呼ばれたらいけないから電源も落とせない…

こんなこと許されるなんて…

• 共感0
• レスに返信

>> 84 旅人さん まだ彼からのメール続いてますか？旅人さんの精神的ダメージが心配です

甘い…のうのうと生きてる…
その言葉は許せないですよね
人の何倍も辛く、苦しく、淋しい思いして生きてきたのに…
涙出ます。彼には私達みないな苦労しながら生きてきた人の気持ちなんてわからないと思います。親兄弟いてコネで会社に入って苦労なんて知らない人には…絶対わからない。彼の方が甘えてると思います。
旅人さん 大丈夫ですか？落ち着いて深呼吸してください。 彼は、きっと言うだけです。
実際死ぬ勇気なんてないはずです。

• 共感0
• レスに返信

>> 85
主さんありがとうございます。
まだまだ拒否してても着信が…すぐ４０件とか履歴が表示されます。
全く別人みたいな話し方…もしかしたら違う薬とかしてるのかなと思います。
なにもかももう終わりかな…
私がもたない…
私はなめられてて、だからここまでされる。
今までの優しさも全部嘘だったんだと思います。私のせいで彼がおかしくなったんだとずっと自分責めてきたけど、もう十分私は傷ついた…
悲しいことです。
世の中にはこんなつまらない人間がいて、でも社会的には私なんかよりずっと認められ、恵まれ…
痛みをわかってくれる人だと信じていたのに…私はダメ人間。見るめがないのだと思います。
今夜はずっとこの状況でしょう。
救急車呼ばれるかもとか警戒もしなきゃならない。
それでなくても明日っから月曜日できついのに…
メールもくだらないひどい内容がどんどん来るので拒否設定をしました…
私間違ってないですよね…
私が自分壊れそうになりながらまだ相手しなくていいですよね…
仕事休みたい…
病院行きたい…
つらいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 86 旅人さんは間違ってないですよ今まで旅人さんは彼の言葉の暴力、ストーカーに苦しんできたんですよね…それでも旅人さんは、彼を信じようと頑張ってきた…
旅人さん 彼は変わらないです。ずっとそのままです。人は簡単には変わらない。
もう信じなくていいんですよ…自分を責めないで、自由になってください…
着信40なんて…彼は異常です。人の痛みをわからない人です。
今、彼の事でとても怖くて不安だと思います。でも大丈夫ですゆっくり深呼吸して、気持ちを落ち着かせてくださいね…
何か不安な時はいつでも、何時でもいいからレスしてくださいね

• 共感0
• レスに返信

>> 87
お疲れ様です。
今日も無事終わりましたか。
私もなんとかこなしました。
昨夜は夜中までCメールやら着信やら…なんだかたびたび目が覚めて、朝もしんどい感じでした。
もうなんだかすべてにやる気なく…
考えても仕方ないけどやっぱり親がいないからすべてこうなんだと思ってしまいます。
結局彼にしても私が弱いからこんなにしてくるんだし…
マイナス思考はダメだとわかっていてもつらい…
また家の様子、車の有無とか彼に見張られてるようだし、なんの権利がありここまでされなきゃならないのかととてもとても情けないです…
精神科に行っても楽にはならず表示だけ費用かかるだけだし、なんだかどうしていのか…
本当に情けないです。
ってまた暗くてごめんなさい。
ポジティブにならなきゃ…ですね。

• 共感0
• レスに返信

>> 88 お疲れ様です
なんとか1日終わりました。
旅人さん 私もネガティブですよ…プラス思考になりたいし、ならなきゃと思うけど、やっぱりマイナスに考えます…
でも 無理にポジティブにならなくてもいいのかなとも思います
楽しいという感情があれば…少しは楽になれるのかな…本当に今は毎日が苦痛だから…

• 共感0
• レスに返信

>> 89 寝つきはよかったけど暑かったこともあり寝汗びっしょりで目が覚めて眠れなくなってしまいました。
主さんは薬飲んで楽になりますか。副作用とかないですか。私はやっぱり薬恐怖症で薬飲めないままでいます。リーゼなんか軽いとお医者さんも笑うけど、それでも私は怖い…
飲めばちょっとでも楽になるならやっぱり勇気出すべきかなと思うのですが…
あと主さんはカウンセリングはしたことありますか。効果って感じましたか。
これまたどうなのかなとちょっと不安で…
誰かにわかってもらいたい、とは思うのですが、果たしてそれがカウンセリングで解決するのかなと。
楽になりたいですね…。

• << 92 こんばんは 旅人さん 薬の事なんですけど私は今は安定剤と抗うつ剤、睡眠薬がないと１日が過ごせません。 過去…そして今ある辛い事… とても薬なしでは生きていく事が出来ないです… 旅人さんも 少しだけでも気持ちが楽になれるのなら、リーゼなら安定剤の中でも軽いので、薬に頼るのもいいかも知れません。我慢しすぎてもっと悪くなるよりは安定剤の力をかりてもいいのかなと思います。 カウンセリングは私は一度受けた事ありますけど、先生が悪かったのか…効果なかったです。今行ってる診療内科の先生も最近どうですか？位の質問だけ、後は薬処方してもらうだけです。他の病院行ってみたいんですけど… 本当に楽になりたいですね… 何も考えず日々を過ごしてみたいです。

• 共感0
• レスに返信

16です。しばらく休みましたから本格的に仕事を探し始めます。私にも心に傷はあります。しかし主様は私より苦しんで外に出られないほど、眠れないほど地獄を味わっていますよね。励ましの言葉もできませんけど。私は自分が前を向きます。それで、何か仕事をして頑張ります。そしてまたこのスレに書きます。少しでも支えられたらいいですね

• << 93 16さん お仕事探し始めるのですね。でも 無理せずゆっくりでいいと思いますよ… 16さん また書き込んでくださいね。提示版ですけど、こうして知り合えたのもきっと意味がある事だと思います… 提示版でのやり取りだけど…支えあえると私は思います。 私は旅人さん、16さんが書き込んでくれる事で支えてもらってます。本当に心からありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 90 寝つきはよかったけど暑かったこともあり寝汗びっしょりで目が覚めて眠れなくなってしまいました。 主さんは薬飲んで楽になりますか。副作用とかない… こんばんは
旅人さん 薬の事なんですけど私は今は安定剤と抗うつ剤、睡眠薬がないと１日が過ごせません。
過去…そして今ある辛い事…
とても薬なしでは生きていく事が出来ないです…
旅人さんも 少しだけでも気持ちが楽になれるのなら、リーゼなら安定剤の中でも軽いので、薬に頼るのもいいかも知れません。我慢しすぎてもっと悪くなるよりは安定剤の力をかりてもいいのかなと思います。
カウンセリングは私は一度受けた事ありますけど、先生が悪かったのか…効果なかったです。今行ってる診療内科の先生も最近どうですか？位の質問だけ、後は薬処方してもらうだけです。他の病院行ってみたいんですけど…
本当に楽になりたいですね…
何も考えず日々を過ごしてみたいです。

• << 96 お疲れ様です。 今日も無事終わりました。 薬…副作用とかは感じたことないですか❓ 私は異常な薬恐怖症で… っていうか、この一年のまるでドラマみたいなわけわからない展開に、あらゆることに恐怖症になり、とにかく怖い… こういうのって結局病院でもどうしようもないんだろうなと思います。 悲しいかな、傷ついた者損みたいな… 一日中携帯が怖い、身辺を尾行や見張られてそうで怖い、殺してやるとか言われたせいでいきなり何か起こるんじゃないかと怖い…きりがない怖いがたくさんで… 安心できる日など来るのか、もしかしたら一生逃れられないのではと不安で… 結局被害者はみんな同じなんでしょうね…周りに支えてくれる人がなければつらいなと… 主さんも体調悪いみたいですね… ぐっすり眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 91 16です。しばらく休みましたから本格的に仕事を探し始めます。私にも心に傷はあります。しかし主様は私より苦しんで外に出られないほど、眠れないほ… 16さん お仕事探し始めるのですね。でも 無理せずゆっくりでいいと思いますよ…
16さん また書き込んでくださいね。提示版ですけど、こうして知り合えたのもきっと意味がある事だと思います…
提示版でのやり取りだけど…支えあえると私は思います。
私は旅人さん、16さんが書き込んでくれる事で支えてもらってます。本当に心からありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

主さんはじめまして。
さんすけと申します。

昨年暮れにパニック障害と診断されて、その間に症状悪化で仕事復帰に失敗し、この夏に鬱病を併発してしまいました。

40歳代前半で働き盛りのはずの男が、このザマです。

楽しい事も楽しく思えず、訳もなくイライラや胸のざわつき感が生じ、妻や親との喧嘩もしばしばあり、先々の見通しも立たず、すっかり落ちぶれております…

周りからの嫌な視線など偏見もあり、とかく僕のような40代になった男には容赦ないです。

40代男でこれだと、疎ましくてキモいってイメージが強いのでしょうね。

孤独感やむなしさでいっぱいで、つい訪れてしまいました。

• 共感0
• レスに返信

>> 94 さんすけさん はじめまして

楽しい事が楽しいと思えない…わかります。私は楽しいと思う感情忘れてしまいました。
だから、さんすけさん私も同じですよ…、鬱、パニック…偏見ってあるんですよね…病気になった人にしかわからないのかも知れません。本当の辛さは…
私は生まれて来て今まで楽しいとか、生まれて来て良かった、とか思った事ありません。
一時期は死ぬ事ばかり考えてました。
さんすけさん、今はゆっくり休んで身体の事を考えてくださいね…
またいつでも書き込んでくださいね。
私は最近ずっと頭痛、吐き気があり体調も悪くて…
今から睡眠薬飲んで休みます。皆さんも ゆっくり眠れますように…

• << 97 主さん、ありがとうございます。 僕も薬が２種類から５種類に増えてしまいました… 働くメドも立たず、カラダを治す事しかないです… 僕も薬飲んで眠ります。主さんも決して無理なさらないようにしてください。 おやすみなさい🌠

• 共感0
• レスに返信

>> 92 こんばんは 旅人さん 薬の事なんですけど私は今は安定剤と抗うつ剤、睡眠薬がないと１日が過ごせません。 過去…そして今ある辛い事… とても薬な…
お疲れ様です。
今日も無事終わりました。

薬…副作用とかは感じたことないですか❓
私は異常な薬恐怖症で…
っていうか、この一年のまるでドラマみたいなわけわからない展開に、あらゆることに恐怖症になり、とにかく怖い…
こういうのって結局病院でもどうしようもないんだろうなと思います。
悲しいかな、傷ついた者損みたいな…
一日中携帯が怖い、身辺を尾行や見張られてそうで怖い、殺してやるとか言われたせいでいきなり何か起こるんじゃないかと怖い…きりがない怖いがたくさんで…
安心できる日など来るのか、もしかしたら一生逃れられないのではと不安で…
結局被害者はみんな同じなんでしょうね…周りに支えてくれる人がなければつらいなと…
主さんも体調悪いみたいですね…
ぐっすり眠れますように…

• << 98 旅人さん 薬の副作用は私の場合、手の震えと記憶力低下だと思います。最近特に手の震えが酷くて減薬しなければ…と思うんですけど…。 本当は薬に頼らなくてもいいならそれが一番だと思います。 今の私は薬がないとダメですけど… 鬱になる原因は人それぞれ理由があると思います… 私の場合は多分淋しさからかも知れません。 私は本当に天涯孤独だから… 守ってくれる人がいたら、私も少しは普通の生活が出来るのかなと最近思います。 旅人さん 副作用は個人差があると思います。 だけど、精神的にもうダメだと、どうしても苦しいと思った時薬に頼った方がいいのかも知れません… 前にも書きましたけどリーゼは安定剤の中でも軽いので… 旅人さん辛い事があれば何でも書き込んでくださいね…

• 共感0
• レスに返信

>> 95 さんすけさん はじめまして 楽しい事が楽しいと思えない…わかります。私は楽しいと思う感情忘れてしまいました。 だから、さんすけさん私も同じ… 主さん、ありがとうございます。

僕も薬が２種類から５種類に増えてしまいました…

働くメドも立たず、カラダを治す事しかないです…

僕も薬飲んで眠ります。主さんも決して無理なさらないようにしてください。

おやすみなさい🌠

• << 99 さんすけさん、私こそありがとうございます。仕事の事は焦らないでゆっくり休んでくださいね。 皆さん おやすみなさい

• 共感0
• レスに返信

>> 96 お疲れ様です。 今日も無事終わりました。 薬…副作用とかは感じたことないですか❓ 私は異常な薬恐怖症で… っていうか、この一年のまるでド… 旅人さん 薬の副作用は私の場合、手の震えと記憶力低下だと思います。最近特に手の震えが酷くて減薬しなければ…と思うんですけど…。
本当は薬に頼らなくてもいいならそれが一番だと思います。
今の私は薬がないとダメですけど…

鬱になる原因は人それぞれ理由があると思います…
私の場合は多分淋しさからかも知れません。
私は本当に天涯孤独だから…
守ってくれる人がいたら、私も少しは普通の生活が出来るのかなと最近思います。
旅人さん 副作用は個人差があると思います。
だけど、精神的にもうダメだと、どうしても苦しいと思った時薬に頼った方がいいのかも知れません…
前にも書きましたけどリーゼは安定剤の中でも軽いので…
旅人さん辛い事があれば何でも書き込んでくださいね…

• << 101 こんばんは、お疲れ様です。 今日は朝からバタバタで、ぐったり疲れてしまいました。 でも私なんかまだまだ病気も軽いし、頑張らなきゃならないんでしょうね… 私はやたら眠いのと眠れないのとが波になってやってきます。 来週は初めてのカウンセリングが控えてますが、あまり期待はしてなく… 結局自分がしっかりするしかないんでしょうが、支えもなくではきついですね… 楽しいとか嬉しいとかそんな形容詞をたくさん見つけないといけないんですよね、きっと。 悩みが消え、楽になって、心が軽くなる日などくるのか… もう１０年以上脱することできないままかな… 主さんはご家族はどうしたか聞いてもいいですか。 私は結局まだ身内の死を受け入れられてないかなと思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 97 主さん、ありがとうございます。 僕も薬が２種類から５種類に増えてしまいました… 働くメドも立たず、カラダを治す事しかないです… 僕も薬… さんすけさん、私こそありがとうございます。仕事の事は焦らないでゆっくり休んでくださいね。

皆さん おやすみなさい

• 共感0
• レスに返信

>> 99 主さん、こんにちは。

今朝は朝食を取ってから、急に脱力感というか、何もする気になれず、今さっきまで布団で再びぐったり眠っておりました。

夕べは７時間位寝て６時半に起きて朝食もしっかり取り、そういった生活習慣を心掛けているんですが、今朝は突然カラダの力が抜けてしまい、気力がわきません。

今日は僕は一日中こんな感じになると思います。主さんも同じような状況になる事はありますか？

パニック障害で休職して９ヵ月も経ってしまいましたが、どうにもならないです…

• << 102 さんすけさん、こんばんは 脱力感は毎日ありますよ… 何もしたくない、気力もない…私の場合毎日そんな感じです。さんすけさんは、今焦ってるんですよね？ 自分の中でこのままじゃダメだ、早く仕事しなきゃって？ その気持ちだけで充分だと思いますよ。 いつかきっと働けるようになります。だから自分を責めないで今はゆっくり休んでいいと思います。 私は此処にいますから… いつでも書き込んでくださいね

• 共感0
• レスに返信

>> 98 旅人さん 薬の副作用は私の場合、手の震えと記憶力低下だと思います。最近特に手の震えが酷くて減薬しなければ…と思うんですけど…。 本当は薬に頼…
こんばんは、お疲れ様です。
今日は朝からバタバタで、ぐったり疲れてしまいました。
でも私なんかまだまだ病気も軽いし、頑張らなきゃならないんでしょうね…
私はやたら眠いのと眠れないのとが波になってやってきます。
来週は初めてのカウンセリングが控えてますが、あまり期待はしてなく…
結局自分がしっかりするしかないんでしょうが、支えもなくではきついですね…
楽しいとか嬉しいとかそんな形容詞をたくさん見つけないといけないんですよね、きっと。
悩みが消え、楽になって、心が軽くなる日などくるのか…
もう１０年以上脱することできないままかな…
主さんはご家族はどうしたか聞いてもいいですか。
私は結局まだ身内の死を受け入れられてないかなと思います。

• << 104 旅人さん こんばんは 来週カウンセリングに行くんですね… 私の場合は前にも書きましたが、本当に薬を貰いに行くだけみたいな感じなので… 違う病院探した方がいいのかなと思ってます。ただ中々行動に移せなくて。楽しいとか、嬉しいとか、そんな感情がいつか私にも持てればいいんですけど…本当に苦しみから抜け出したいです。 私の両親の話ですけど、父親はどんな人か、生きてるのかもわからないです。母親は写真でしか知りません。産まれてすぐ親戚の家で育てられましたから…私は親に捨てられたんです。 前にも書きましたけど、今は親戚とも連絡取ってません 親戚の家も酷かったですから…まだ此処には書いてない辛い事沢山経験しました。 だけど、世の中にはもっと辛い思いしてる人がいるんですよね…今日は凄く淋しいです。 早く睡眠薬が効いて欲しいです起きてるのが辛いから…

• 共感0
• レスに返信

>> 100 主さん、こんにちは。 今朝は朝食を取ってから、急に脱力感というか、何もする気になれず、今さっきまで布団で再びぐったり眠っておりました。 … さんすけさん、こんばんは

脱力感は毎日ありますよ…
何もしたくない、気力もない…私の場合毎日そんな感じです。さんすけさんは、今焦ってるんですよね？ 自分の中でこのままじゃダメだ、早く仕事しなきゃって？ その気持ちだけで充分だと思いますよ。
いつかきっと働けるようになります。だから自分を責めないで今はゆっくり休んでいいと思います。
私は此処にいますから…
いつでも書き込んでくださいね

• 共感0
• レスに返信

>> 102 主さん、ありがとうございます。

やはり、そうですよね。何とも言えない脱力感…気持ちとは裏腹にカラダがついてゆけず、気持ちまで奪われる…

鬱病併発で明らかに悪くなっていると感じております。

病院に通うと、来客や他の科の患者・医師達の視線が気になり、病院すら行きたくないと思う事もあります。

支援センターのオバサン達からも疎ましく思われる…

40代男の精神疾患は、とかく気持ち悪く思われて嫌がられるのだなと、そう感じています。

今はしっかり休養を取る事しか考えておりません。お互いに、つらいですね…無理せず行きましょう。

では、おやすみなさい🌠

• << 105 さんすけさん、病院すら行きたくなくなる時ありますよね… だけど 行かないと薬が貰えない さんすけさん 私も同じですよ 同じ苦しみを持つ人がいる… さんすけさん、一人じゃないですからね？ 皆さんで、一緒に抜け出せたらいいですね… 皆さんが ゆっくり眠れますように… おやすみなさい

• 共感0
• レスに返信

>> 101 こんばんは、お疲れ様です。 今日は朝からバタバタで、ぐったり疲れてしまいました。 でも私なんかまだまだ病気も軽いし、頑張らなきゃならないん… 旅人さん こんばんは
来週カウンセリングに行くんですね… 私の場合は前にも書きましたが、本当に薬を貰いに行くだけみたいな感じなので…
違う病院探した方がいいのかなと思ってます。ただ中々行動に移せなくて。楽しいとか、嬉しいとか、そんな感情がいつか私にも持てればいいんですけど…本当に苦しみから抜け出したいです。
私の両親の話ですけど、父親はどんな人か、生きてるのかもわからないです。母親は写真でしか知りません。産まれてすぐ親戚の家で育てられましたから…私は親に捨てられたんです。
前にも書きましたけど、今は親戚とも連絡取ってません
親戚の家も酷かったですから…まだ此処には書いてない辛い事沢山経験しました。
だけど、世の中にはもっと辛い思いしてる人がいるんですよね…今日は凄く淋しいです。
早く睡眠薬が効いて欲しいです起きてるのが辛いから…

• << 106 大丈夫ですか… 寂しいこと書かせてごめんなさい。 私も休もうと横になってますが、フラッシュバックがあり、動悸とちょっとつらくて寝付けてません。 恐怖感がすごくて… 世の中には考えられない冷たい人もいますよね…私の親戚もそうでした。 自分よりつらい人とか考えなくていいんですよ、主さん。 私たちは十分つらい思いしてきた… だからあとは幸せしか残ってない。 私はずっとそう信じてきました。いまだなれてないですけどね… でも信じてたら絶対叶うはずだから… 主さんもつらい夜なんですね… 大丈夫ですよ。 一人じゃないですからね。 今日は満月みたいです。月きれいですよ。

• 共感0
• レスに返信

>> 103 主さん、ありがとうございます。 やはり、そうですよね。何とも言えない脱力感…気持ちとは裏腹にカラダがついてゆけず、気持ちまで奪われる… … さんすけさん、病院すら行きたくなくなる時ありますよね…
だけど 行かないと薬が貰えない
さんすけさん 私も同じですよ
同じ苦しみを持つ人がいる…
さんすけさん、一人じゃないですからね？
皆さんで、一緒に抜け出せたらいいですね…
皆さんが ゆっくり眠れますように…
おやすみなさい

• << 109 主さん、こんばんは。今日も特に何もなく一日が終わりました。 主さんは、担当医や病院のソーシャルワーカー・支援センターの相談員すら信用出来ないと思った事はありますか。 僕は今、人間不信に陥っております。病院や支援センターどころか妻や親もイマイチ信用出来なくて、孤独感が強くなり、段々妻が遠のいて行く感じがします。 最悪の場合、離婚も頭の片隅に置いております。 やるせない気持ちをどこへぶつけたらよいかわからなくなります… ここでも中傷を受けた事がありました… ヤケクソになりそうです。

• 共感0
• レスに返信

>> 104 旅人さん こんばんは 来週カウンセリングに行くんですね… 私の場合は前にも書きましたが、本当に薬を貰いに行くだけみたいな感じなので… 違う病…
大丈夫ですか…
寂しいこと書かせてごめんなさい。

私も休もうと横になってますが、フラッシュバックがあり、動悸とちょっとつらくて寝付けてません。
恐怖感がすごくて…
世の中には考えられない冷たい人もいますよね…私の親戚もそうでした。
自分よりつらい人とか考えなくていいんですよ、主さん。
私たちは十分つらい思いしてきた…
だからあとは幸せしか残ってない。
私はずっとそう信じてきました。いまだなれてないですけどね…
でも信じてたら絶対叶うはずだから…

主さんもつらい夜なんですね…
大丈夫ですよ。
一人じゃないですからね。
今日は満月みたいです。月きれいですよ。

• 共感0
• レスに返信

>> 106 ありがとうございます
優しい言葉に涙が出ます…
今日はいつもより淋しくて、苦しくて、孤独で…

旅人さん フラッシュバック大丈夫ですか？
落ち着いてくださいね
大丈夫ですから、絶対に怖い事は起こらないから
だから安心してくださいね
ゆっくり深呼吸してください
大丈夫だから…
私はいつでも此処にいますからね。
いつか… 心から笑える日が、幸せだと思える日が…
そうですよね、諦めたらダメですよね。願いはいつか叶う…
信じたいですね
旅人さん ありがとうございます今日はとても淋しかったので…

旅人さんが安心してゆっくり眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 107
眠れたかな…
私はまたわけわからない電話にぐちゃぐちゃです。
なぜこんなにまでされなきゃならないのか…
もういっそなにもかもわからなくなりたいです。
本当につらい…
そして取り乱し電話投げたり相手を怒鳴る自分も嫌でたまらない…
もう悪魔にしか感じられない…なぜこうまでされなきゃならない…
悲しいです。
本当にどこか消えてしまいたい…
私が何をしたいというのか…いつもいつも本当に人間のくずみたいな扱いで…
信じてた人にこうされるなんて、私は情けない。みる目もなく本当に情けない…誰かに頼りたい、守ってもらいたい…
寂しいです。

主さんもつらい夜。私もめちゃくちゃつらい。
明日も仕事なのに眠れなくなってしまった…疲れてるのに…
主さんは眠れてますように…

• << 110 旅人さん こんばんは 昨日も彼からの電話…辛かったですね… どうしたら彼は自分のしている事に気付くんでしょうか…

• 共感0
• レスに返信

>> 105 さんすけさん、病院すら行きたくなくなる時ありますよね… だけど 行かないと薬が貰えない さんすけさん 私も同じですよ 同じ苦しみを持つ人がい… 主さん、こんばんは。今日も特に何もなく一日が終わりました。

主さんは、担当医や病院のソーシャルワーカー・支援センターの相談員すら信用出来ないと思った事はありますか。

僕は今、人間不信に陥っております。病院や支援センターどころか妻や親もイマイチ信用出来なくて、孤独感が強くなり、段々妻が遠のいて行く感じがします。

最悪の場合、離婚も頭の片隅に置いております。

やるせない気持ちをどこへぶつけたらよいかわからなくなります…

ここでも中傷を受けた事がありました…

ヤケクソになりそうです。

• << 115 さんすけさん こんばんは 私は 担当医の事は全く信用してないです。というか、最近どうですか？位しか聞いてこないので…今は薬もらいに行くだけみたいな感じです… さんすけさんは 今は家族とすれ違いで不安になってるんですよね？でも 私には家族いないんです。ずっと一人、ずっと孤独でした。 さんすけさん 失ってからでは遅いんですよ？今いる家族を大切にしてください。本当に一人になったら もっと怖くて、もっと辛くて、もっと淋しいですよ。だから大切にしてくださいね…

• 共感0
• レスに返信

>> 108 眠れたかな… 私はまたわけわからない電話にぐちゃぐちゃです。 なぜこんなにまでされなきゃならないのか… もういっそなにもかもわからなくな… 旅人さん こんばんは

昨日も彼からの電話…辛かったですね…
どうしたら彼は自分のしている事に気付くんでしょうか…

• 共感0
• レスに返信

>> 110
こんばんは
お疲れ様です

病んだ相手に何を言っても無駄です
薬物依存、アルコール依存…彼はそうだと思います
しかも治療も嫌
私だけがひたすらひたすら責められる

死にたい気持ちが昨日からとても強い…もちろん勇気ないし、それは絶対ダメだとわかってますが…
今日も朝からバタバタ仕事
夕べ夜中まで振り回されていたからきつかったからつらかった…
でも頑張ったんですよ…
主さんは大丈夫ですか。 明日は仕事ですか。
私も仕事です…

どうしたら楽になるんでしょうね、お互い。

• 共感0
• レスに返信

>> 111 旅人さん ちゃんと寝れてるかな 私は昨日から腹痛と胃痛で苦しいです…

旅人さんの彼はアルコール依存なんですね
もう 彼には何を言っても伝わらないですね、きっと…
旅人さんを、これ以上苦しめないで欲しいです。
死にたくなる程に辛い気持ち凄くわかります。私もいつも死にたいと思ってますから…でも勇気ないんですよね。途中で怖くなってしまう。 旅人さん、一緒に乗り越えていきたいですね
いつか幸せになる為に
今日は旅人さんも仕事なんですね。私も仕事です。
今日もお互いに無事に1日が過ごせますように

• << 116 お疲れ様です。 ９月に入ってちょっと涼しくなりましたね… 季節の変化がいつもとは違う感じに映ります。 今日は１日ずっと眠く、夕方からは頭痛です。なんだか鼻の調子が悪く、口角炎に皮膚がただれてる箇所も… どうも免疫力が低下してるみたいです。疲れかストレスですかね… 今日は土曜日で、怖い思いした記憶が蘇ってフラッシュバックがつらい時間です…思い出したくないのに… 誰にも話してない怖い思い… 吐き出すことすらできないのがまた悲しく… 私ですらこんな怖いなら、犯罪に巻き込まれ実際ケガしたりした人はどんなにつらいか… 考えられないです。 これからどうしたらいいのか全くわからない… また明日は日曜日でも家でも仕事しなきゃならないし、そしたら月曜日で… 毎週毎週繰り返し。耐えて越えてまた耐えて… こんな風にしか毎日を過ごせないなんてやっぱりおかしいですよね… 鎮痛剤飲みたいから今日もリーゼはお預け。 鼻もつらいけどとりあえず頭痛からかな… 主さんは大丈夫ですか。 しんどいみたいで心配してます… 食欲はありますか。なにか大好きな食べ物を食べたり…癒やされてほしいです。私も癒やされたいんですけどね。 今夜は眠れるかな… 相変わらず携帯にビクビクする夜… 寂しいです。

• 共感0
• レスに返信

僕のレスは無視ですね。
来なきゃ良かった…
さようなら…

• 共感0
• レスに返信

>> 113 おはようございます
昨日は…今もですけど腹痛と胃痛で着レス切ってました。
だから、さんすけさんのレス気付きませんでした。決して無視ではないですよ…ごめんなさい今から会社ですので、帰ってからまたレスしますね
まだ腹痛、胃痛あるので遅くなるかも知れませんが…
必ずレスしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 109 主さん、こんばんは。今日も特に何もなく一日が終わりました。 主さんは、担当医や病院のソーシャルワーカー・支援センターの相談員すら信用出来な… さんすけさん こんばんは

私は 担当医の事は全く信用してないです。というか、最近どうですか？位しか聞いてこないので…今は薬もらいに行くだけみたいな感じです…

さんすけさんは 今は家族とすれ違いで不安になってるんですよね？でも 私には家族いないんです。ずっと一人、ずっと孤独でした。
さんすけさん 失ってからでは遅いんですよ？今いる家族を大切にしてください。本当に一人になったら もっと怖くて、もっと辛くて、もっと淋しいですよ。だから大切にしてくださいね…

• 共感0
• レスに返信

>> 112 旅人さん ちゃんと寝れてるかな 私は昨日から腹痛と胃痛で苦しいです… 旅人さんの彼はアルコール依存なんですね もう 彼には何を言っても伝わ…
お疲れ様です。
９月に入ってちょっと涼しくなりましたね…
季節の変化がいつもとは違う感じに映ります。

今日は１日ずっと眠く、夕方からは頭痛です。なんだか鼻の調子が悪く、口角炎に皮膚がただれてる箇所も…
どうも免疫力が低下してるみたいです。疲れかストレスですかね…

今日は土曜日で、怖い思いした記憶が蘇ってフラッシュバックがつらい時間です…思い出したくないのに…
誰にも話してない怖い思い…
吐き出すことすらできないのがまた悲しく…
私ですらこんな怖いなら、犯罪に巻き込まれ実際ケガしたりした人はどんなにつらいか…
考えられないです。
これからどうしたらいいのか全くわからない…
また明日は日曜日でも家でも仕事しなきゃならないし、そしたら月曜日で…
毎週毎週繰り返し。耐えて越えてまた耐えて…
こんな風にしか毎日を過ごせないなんてやっぱりおかしいですよね…

鎮痛剤飲みたいから今日もリーゼはお預け。
鼻もつらいけどとりあえず頭痛からかな…

主さんは大丈夫ですか。
しんどいみたいで心配してます…
食欲はありますか。なにか大好きな食べ物を食べたり…癒やされてほしいです。私も癒やされたいんですけどね。

今夜は眠れるかな…
相変わらず携帯にビクビクする夜…
寂しいです。

• << 118 旅人さん こんばんは 昨日も体調悪く、今日も胃痛と不安感が酷くて精神的にも落ち込んでました… 旅人さん、頭痛、胃の痛みは大丈夫ですか？ 土曜日に怖い思い出…何があったんでしょうか… とても辛い事だったんですよね一人で誰にも言えず、相談出来ないのは苦しいですよね 私も誰も相談出来る人がいないので、一人で抱え込んでます。聞いてくれる人がいるだけで、きっと少しは楽になれるのかも知れないけど…いつまで孤独な人生なんだろう、もう限界って最近思います。 明日からまた仕事、本当に辛い、苦しいです 旅人さんも 体調悪いんですよね 彼からの電話…メール… 苦しいですよね… 今日は旅人さんが安心して眠れますように

• 共感0
• レスに返信

主さん今日はどうされてますか。

私はまた朝方４時まで彼の電話に振り回され、寝不足で体調悪い１日です。
家に持って帰った仕事をなんとか鞭打ち終わらせましたが、胃の調子が悪く胃薬飲みました。
口角炎も両方になり、だるいしなんか体調むちゃくちゃです。
今から少し横になろうかなと思います。
精神的なことで体調不良ってなんか不思議ですよね…
でもずっとこんなこと続いたら本当に内臓の病気にもなるかもしれないなと思います。

主さんは大丈夫か気になってます。

• 共感0
• レスに返信

>> 116 お疲れ様です。 ９月に入ってちょっと涼しくなりましたね… 季節の変化がいつもとは違う感じに映ります。 今日は１日ずっと眠く、夕方からは頭… 旅人さん こんばんは

昨日も体調悪く、今日も胃痛と不安感が酷くて精神的にも落ち込んでました…
旅人さん、頭痛、胃の痛みは大丈夫ですか？
土曜日に怖い思い出…何があったんでしょうか…
とても辛い事だったんですよね一人で誰にも言えず、相談出来ないのは苦しいですよね
私も誰も相談出来る人がいないので、一人で抱え込んでます。聞いてくれる人がいるだけで、きっと少しは楽になれるのかも知れないけど…いつまで孤独な人生なんだろう、もう限界って最近思います。 明日からまた仕事、本当に辛い、苦しいです
旅人さんも 体調悪いんですよね 彼からの電話…メール…
苦しいですよね…

今日は旅人さんが安心して眠れますように

• 共感0
• レスに返信

>> 118
こんばんは。
やっぱりしんどいんだね…
私も体調ボロボロだけど😂

怖い思いを身を持ってしたのは回数は少なく、ほとんど電話での攻撃なんだけど…
無理やりとか、車暴走されたとか、物投げられたとか…
身を持って経験したのはとても怖く悲しいことでフラッシュバックが消えなくて…
私も仕事頑張っても奨学金返せしたりと経済的にもつらいし、悩みは尽きず…それも恵まれた人にはない悩み。
結局私は高校、大学とも奨学金で行ったから大変で…

主さんのつらいこと、私なんかでもよければ少しでも分けてくださいね。
なんにもできないけど孤独からはちょっとでも一緒に抜け出したいです。

明日からまた月曜日😱
気分は重いけど９月にもなったしちょっとでもポジティブになってみようかなと思ってます👍
主さん体調が早く楽になりますように…
私もしんどいけどそばにはいますからね。

• 共感0
• レスに返信

>> 119 旅人さん ありがとうございます旅人さんも体調も悪くて辛いのに…
いつか、孤独から一緒に抜け出したいですね。今幸せだねって言えるように…でも、私は将来に何の希望も持てない、きっと私は幸せになんてなれないって思ってしまう、だけど心のどこかで幸せになりたい、諦めたくない気持ちも…

旅人さん ゆっくり安心して眠れてますように
そしてお互いに無事に一週間過ごせますように

• 共感0
• レスに返信

>> 120
こんばんは。
今日はどんな１日だったかな…

私は今日もバタバタで疲れましたが頑張りました。
今から休もうと思ってます。
主さんは眠れてるかな…
一緒に眠れて楽しい夢見れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 121 お疲れ様です(^-^) 昨日は久しぶりに睡眠薬が効いて早く眠れました。だけど、途中で何回も目が覚めてしまって…朝までぐっすり眠ってみたいです
旅人さん 午後も一緒に頑張りましょうね
今日もお互いに1日が無事に過ごせますように

• 共感0
• レスに返信

>> 122
お疲れ様です。
よく眠れたならよかったです👍

私は初めてのカウンセリング行ってきました。
でも…高いだけでどうなのかなというのが印象でした。
私が求めるものはこれかといわれたらよくわからないかなと…
とりあえず定期的にやってみようということになりましたが、どうなのかなって感じです。
泣きながら話したせいかとても疲れてしまいましたが、今から仕事です。
しんどいけど仕方ない。なんとかこなします。
主さんも頑張ってるんですからね⤴

• << 126 こんばんは カウンセリング今日だったんですね 自分の今の状況を説明するのって難しいですよね… 今日は熱が出て頭がクラクラするので、また明日レスしますね

• 共感0
• レスに返信

はじめまして
五年前に発症しました
今は無職で家にいます
私も不安とさみしさで消えたい気持ちに襲われています
こんな私ですが良かったらお仲間に入れて下さい
よろしくお願いします

• << 127 はじめまして 私も不安や淋しさ苦しさで辛いです。本当に消えてしまいたい毎日が限界です。 これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 124
はじめまして。
ここでいろいろ会話させてもらってる旅人です。

もう五年なんですね…体調とかどうですか。薬は飲まれてますか。
私は薬恐怖症で、あと病院もなんかイマイチで…
でも確かにしんどく不安定で、どうしたら楽になれるのかわからなくて、なんだか一人で苦しんでます。
精神科に行っても仕事できて話ができて…っていうとたいしたことない扱いですが、休みは引きこもり、体はだるくやる気なく、めまいやたちくらみ、頭痛もあり、さらには動悸やフラッシュバック、過呼吸などの症状もあります。
見た目にはわからないけど結構苦しくて…
一緒にいろいろ話し楽になれたらいいですね。
よろしくお願いします。

• 共感0
• レスに返信

>> 123 お疲れ様です。 よく眠れたならよかったです👍 私は初めてのカウンセリング行ってきました。 でも…高いだけでどうなのかなというのが印象でし… こんばんは
カウンセリング今日だったんですね
自分の今の状況を説明するのって難しいですよね…
今日は熱が出て頭がクラクラするので、また明日レスしますね

• 共感0
• レスに返信

>> 124 はじめまして 五年前に発症しました 今は無職で家にいます 私も不安とさみしさで消えたい気持ちに襲われています こんな私ですが良かったらお仲間… はじめまして
私も不安や淋しさ苦しさで辛いです。本当に消えてしまいたい毎日が限界です。
これから宜しくお願いしますね

• 共感0
• レスに返信

主さん今日もしんどい中頑張ってるかな…
私もちょっと体調悪いけど頑張ってます。
ゆっくり好きなことだけしてたいなぁと思ってしまうけど残念ながらそんな身分ではなく…
ポジティブにと思ってもなかなかうまくいかないかな。
今日も一緒に頑張りましょうね。

• 共感0
• レスに返信

>> 128 こんにちは

昨日、今日と風邪で寝込んでしまって会社休みました。
具合が悪い時の一人は本当にきついです…
余り休めないので明日からは行かないと…
旅人さんは具合どうですか？
無理してませんか？
午後もお仕事頑張って下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 129
主さん大丈夫ですか💦
少しは楽になったならいいけど、熱はあるのかな、咳は出てる❓鼻は…といろいろ心配です。
確かに一人暮らしで寝込むほど寂しくつらいことはないですよね…
私もたいてい熱を出して寝込むと一人泣いてました。そして自分の運命を呪ったものです。
でも泣いてすっきりしてまた元気出して…とやってきました。
食事は大丈夫ですか。何か食べなきゃ元気にもならないけど…
なんにもできないけど気持ちは痛いくらいわかるつもりだし心配してます。
そんな私がいることは心に置いておいて下さいね。
明日は楽になってますように…

• 共感0
• レスに返信

主さん大丈夫かな…
心配です。

私も今日は仕事がとてもきつくて疲れました。
なのにまた魔の週末です…
こんな疲れてるのに眠らせてはもらえないみたいです。
私ってなんなんだろう…
ボロボロな気分です。
やっぱり今日こそ頑張って薬飲もうかな…
でもやっぱり怖い

でもまたむちゃくちゃ言われるのはもっと怖い…
虐待に近い、私からしたら…

って自分の愚痴ばかりごめんなさい。
私も出す場所がどこにもなくて…

負けちゃダメ…
ですよね。

• 共感0
• レスに返信

私は鬱病ではないんですが、鬱病の友人から電話があったりします。
とても辛そうで…。
どの様に接していいか分かりません。

頑張らないでね、辛い時に電話出来たらしてね、仕事休んでもいいんだよ、など言ってはイケないでしょうか？

鬱病には理解があるのですが…。

なんて言ったら、安心してくれるのかと、相談させて下さい。

• << 135 名無しさん はじめまして 名無しさん、お友達にはきっと名無しさんの優しさ伝わってると思いますよ

• 共感0
• レスに返信

朝４時までまた電話に縛られました。
リーゼ飲んだけど安定などせずだるいだけ。
みんなどうしてますか…
なんかとてつもなく寂しいです。
死ぬことばかり考えてる…
振り子みたいに気持ちをぐちゃぐちゃにされて混乱し、私はなにがなんだか…
寂しいです
とてもとてもとても。

• 共感0
• レスに返信

>> 133 旅人さん こんにちは

レス遅くなってごめんなさい
ずっと気持ちも落ち込んでて
具合も悪く、今も淋しさ、きつさで限界で…本当にこんなに苦しくて、辛い人生なら生まれて来たくなかったと思ってしまいます。

旅人さん 安定剤効かないんですね…私も安定剤服用しても気持ちは落ちたまま…私が安定剤飲んでるのは気休めなのかも知れません。私は、今までずっと孤独で、ずっと一人で生きて来た…旅人さんもそうだと思います。だから今の淋しさや、苦しさから抜け出す為に私達に必要なのは、いつも一緒にいてくれる、守ってくれる、甘えさせてくれる人がいて、安心感があれば私達は今の状態から抜け出せる気がします。
旅人さん 私も淋しいです。
だから 一人じゃないですよ

• << 136 そうですね 本当に薬とかカウンセリングじゃない。 大切に思い優しくされ全部受け入れてもらえたらこんなのすぐに吹き飛ぶ… 昨日夜中電話しながらなんどナイフを出したか… 死にたいとか言う情けない自分にまた嫌気がさす… こんなんじゃダメなのに… 休みは飛ぶように時間過ぎていきます。結局昼すぎから夕方まで眠ってました。なんにもストレス解消ならないままにまた休みが過ぎて仕事になる… なんなのか…毎日毎日同じこと繰り返して… 絶対幸せななれるはず、私達はこれから幸せしかないくらいもう寂しいつらい思いをしてきた人間だから絶対そうなのに… 主さんもつらそうで心配です。 またつらいフラッシュバックの土曜日の夜です。

• 共感0
• レスに返信

>> 132 私は鬱病ではないんですが、鬱病の友人から電話があったりします。 とても辛そうで…。 どの様に接していいか分かりません。 頑張らないでね、辛… 名無しさん はじめまして

名無しさん、お友達にはきっと名無しさんの優しさ伝わってると思いますよ

• 共感0
• レスに返信

>> 134 旅人さん こんにちは レス遅くなってごめんなさい ずっと気持ちも落ち込んでて 具合も悪く、今も淋しさ、きつさで限界で…本当にこんなに苦しく…
そうですね
本当に薬とかカウンセリングじゃない。
大切に思い優しくされ全部受け入れてもらえたらこんなのすぐに吹き飛ぶ…
昨日夜中電話しながらなんどナイフを出したか…
死にたいとか言う情けない自分にまた嫌気がさす…
こんなんじゃダメなのに…

休みは飛ぶように時間過ぎていきます。結局昼すぎから夕方まで眠ってました。なんにもストレス解消ならないままにまた休みが過ぎて仕事になる…
なんなのか…毎日毎日同じこと繰り返して…
絶対幸せななれるはず、私達はこれから幸せしかないくらいもう寂しいつらい思いをしてきた人間だから絶対そうなのに…
主さんもつらそうで心配です。
またつらいフラッシュバックの土曜日の夜です。

• 共感0
• レスに返信

>> 136 本当にそうですよね
今までの過去や辛さ…全てを受け入れてくれる人に出会えたなら、私達は今の不安や恐怖心から抜け出せるはずです。
とにかく安心して眠りたい、安心して１日を過ごしたい、嬉しい感情、楽しいと思える事…普通の幸せが欲しいですね
今まで辛さしかない人生だったから…

旅人さん フラッシュバック大丈夫かな…心配です
私は聞く事しか出来ない…
でも、いつでも此処にいますから。旅人さんに、そして私もいつか心から笑えて幸せな日々が…人並みの幸せが訪れますように
いつか願いは叶いますよね
叶う事を信じたいです

• 共感0
• レスに返信

>> 137
主さん今日は体調どうですか。

私は運気上げるためにもと頑張って部屋の掃除をしています。
気持ちをなんとか上げていこうと試みてみようかと…

主さんは食事はきちんとしてますか。
今日はお休みかな…
一緒に少しずつ元気出して運気上げて行きましょう。絶対大丈夫です、私達は幸せになれるから。

• 共感0
• レスに返信

>> 138 旅人さん こんばんは

今日はまた頭痛が酷くて起きると吐き気もあり、ずっと横になってました。
痛み止めが中々効かなくて…

明日からまた一週間始まりますね。生活の為に頑張らないといけないですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 139
なんだかとてもしんどそうですね。
内科には行ったのかな…
痛み止め効かないならきちんと原因も調べて治療しないと…とてもつらそうで心配です。

私は明日の仕事のための仕事を家でしてます⤵
やりたくないけど我慢です…
お休み終わってしまうのはめちゃくちゃ嫌ですね…
毎週毎週繰り返し。私も切ない時間帯です。

• << 142 旅人さん ありがとうございます 一度は病院で精密検査に行かないといけないかな…とは思ってるんですけど、怖いんですよね手の震えとか、薬の飲み過ぎと思ってたんですけど、頭痛と関係あるのか悪い方に考えてしまいます。 旅人さんも辛いのにいつも心配してくれてありがとうございます。旅人さんも体調には気を付けてくださいね 仕事、家、本当に毎日同じ事の繰り返しで、この先の将来考えたらとても不安になります 早く心も体も元気になりたいですね 明日からまた一週間、旅人さん、そして私も無事に過ごせますように

• 共感0
• レスに返信

>138

こんにちわ✨私も頭痛酷くて動けません💦精神科医に話しても｢何なんでしょうね｣としか言われません(>_<)誰にも理解してもらえません😂本当に頭痛 辛いですよね

• << 143 はじめまして 本当に頭痛辛いですよね 吐き気もあり起き上がるのも辛いです。 今も痛くてまた痛み止め飲みました。

• 共感0
• レスに返信

>> 140 なんだかとてもしんどそうですね。 内科には行ったのかな… 痛み止め効かないならきちんと原因も調べて治療しないと…とてもつらそうで心配です。… 旅人さん ありがとうございます
一度は病院で精密検査に行かないといけないかな…とは思ってるんですけど、怖いんですよね手の震えとか、薬の飲み過ぎと思ってたんですけど、頭痛と関係あるのか悪い方に考えてしまいます。

旅人さんも辛いのにいつも心配してくれてありがとうございます。旅人さんも体調には気を付けてくださいね

仕事、家、本当に毎日同じ事の繰り返しで、この先の将来考えたらとても不安になります
早く心も体も元気になりたいですね
明日からまた一週間、旅人さん、そして私も無事に過ごせますように

• << 145 お疲れ様です。 今日も１日無事終わりましたね⤴ 主さん体調いかがですか… 私は朝知り合いから彼から私とのことをネット書き込みしてるから見てとのメールが来たと言われました。 写真アップとかしてある雰囲気らしく…私になんの承諾なしにだったのでびっくりで… 知り合いも私も履歴残るしアクセスはしてませんが、勤務先とか名前書かれてる恐れもあり… なんか何がしたいのか…もうむちゃくちゃで、とにかく私を傷つけたりブルーにするばかり… 寂しいことです。 どこにも相談できないし、いろいろな思いから別れもできず… 私が死ぬとかおかしくなり入院とかしなきゃ気づかないんだと思います。 情けない…信じた人がこんな人だなんて…いいようない気持ちです。 明日も仕事はハードだし、気が重いばかりです。 頑張ってテンションあげないとね… 主さん体調楽になってますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 141 >138 こんにちわ✨私も頭痛酷くて動けません💦精神科医に話しても｢何なんでしょうね｣としか言われません(>_<)誰にも… はじめまして

本当に頭痛辛いですよね
吐き気もあり起き上がるのも辛いです。
今も痛くてまた痛み止め飲みました。

• 共感0
• レスに返信

そうですか‼私も吐き気もあり座ってもいられない程酷かったのですが、今はｽﾙﾋﾟﾙﾄﾞ錠100mg｢ｱﾒﾙ｣という薬を1日3回処方してもらい吐き気の方は治まっています。飲み始めて3日位で良くなり食欲も出てきました。でも頭痛は相変わらず・・同じ症状の方がいてなんだかほっとしました😃

• << 148 こんばんは 薬が効かないのは辛いですよね今日も朝から頭痛が酷くて痛み止め飲みました。 私は頭痛薬は市販の薬なんですけど早く病院に行かないといけないなと思ってます。

• 共感0
• レスに返信

>> 142 旅人さん ありがとうございます 一度は病院で精密検査に行かないといけないかな…とは思ってるんですけど、怖いんですよね手の震えとか、薬の飲み過…
お疲れ様です。
今日も１日無事終わりましたね⤴
主さん体調いかがですか…

私は朝知り合いから彼から私とのことをネット書き込みしてるから見てとのメールが来たと言われました。
写真アップとかしてある雰囲気らしく…私になんの承諾なしにだったのでびっくりで…
知り合いも私も履歴残るしアクセスはしてませんが、勤務先とか名前書かれてる恐れもあり…
なんか何がしたいのか…もうむちゃくちゃで、とにかく私を傷つけたりブルーにするばかり…
寂しいことです。
どこにも相談できないし、いろいろな思いから別れもできず…
私が死ぬとかおかしくなり入院とかしなきゃ気づかないんだと思います。
情けない…信じた人がこんな人だなんて…いいようない気持ちです。
明日も仕事はハードだし、気が重いばかりです。
頑張ってテンションあげないとね…

主さん体調楽になってますように…

• 共感0
• レスに返信

主さんつらい…

疲れて帰ってるのにまた彼のわけわからない攻撃が…
眠らせてもらえないようです…
明日仕事だから泣けない…
泣いたら目が腫れる…
怖い…
なぜこんな不安にさせられなきゃならないのか…
過呼吸始まりそうです…

• 共感0
• レスに返信

>> 146
着信拒否してもどんどん履歴が…

人を侮辱するメールも…
ありもしないことでなぜこんな侮辱されなきゃならないのか…
ごめんなさい
書き込みして…
こんなの言われても迷惑だし本当にごめんなさい。

でもいいようない気持ちで…
信じた人に大切にしてくれてた人にありえないくらい中傷され…
もうダメだとわかってるのに依存したい自分や…
ぐちゃぐちゃです。
嵐のような着信にメール
メール開いたらまたきっと汚い言葉で埋め尽くされてる…
なぜこうなる…
なぜ…

つらいです。

• << 149 旅人さん大丈夫ですか？ 辛い時にレス出来なくてごめんなさい 昨日帰ってから仕事の疲れ、どうしようもない不安感、動悸もあり安定剤飲んでも苦しくて… 旅人さん 彼氏はどうしてそんなに旅人さんを苦しめるのかな…好きなら守ってあげなきゃいけないのに…大切にしなきゃいけないのに… 彼は本当に愛し方間違ってますよね… 旅人さん心配です。 あまり眠れてないですよね 今日はゆっくり旅人さんが眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 144 そうですか‼私も吐き気もあり座ってもいられない程酷かったのですが、今はｽﾙﾋﾟﾙﾄﾞ錠100mg｢ｱﾒﾙ｣という薬を1日3回処方してもらい吐… こんばんは

薬が効かないのは辛いですよね今日も朝から頭痛が酷くて痛み止め飲みました。
私は頭痛薬は市販の薬なんですけど早く病院に行かないといけないなと思ってます。

• 共感0
• レスに返信

>> 147 着信拒否してもどんどん履歴が… 人を侮辱するメールも… ありもしないことでなぜこんな侮辱されなきゃならないのか… ごめんなさい 書き込み… 旅人さん大丈夫ですか？
辛い時にレス出来なくてごめんなさい
昨日帰ってから仕事の疲れ、どうしようもない不安感、動悸もあり安定剤飲んでも苦しくて…
旅人さん 彼氏はどうしてそんなに旅人さんを苦しめるのかな…好きなら守ってあげなきゃいけないのに…大切にしなきゃいけないのに…
彼は本当に愛し方間違ってますよね…


旅人さん心配です。
あまり眠れてないですよね
今日はゆっくり旅人さんが眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 149
体調悪いのに本当にすみません。

なんかもう本当に疲れてしまいました。
頑張って頑張ってたくさん犠牲にして積み上げてきた仕事です。
彼との未来のために数年のうち辞める覚悟で頑張ってきましたが、こうなると未来もないけど辞めなくてはならないかなと思います。
住む場所もなにもかも変えて、ひっそりとどこかに行ってしまうしかない気がします。
それだけなくせば、私を不幸にしたい彼も満足でしょう…
頼る人も行くとこもなく、貯金もないし、仕事は本当にめちゃくちゃ形が出来上がったとこで、泣いても泣ききれない気持ちです。
みる目がない私のせい…
いや、やっぱり生い立ちが普通じゃないからだとやっぱりそう思ってしまう…
誰を恨むこともできないけど、でも私は普通を知らないから…
次に生まれてきたら普通でいいからたくさん家族がいる家庭で普通に甘えたり守られて成長し幸せな人生を歩みたい…
私は人並みとか望んじゃだめなんだとこの一年で痛いくらいわかりました…
ここまでたくさんたくさんいろいろなことされ、言われ、傷ついて、涙も枯れてしまった今…ただただ寂しいです。
死にたいくらい…
でもその勇気もない…
主さんはわかってくれますよね…普通に憧れ、運命呪いながらも頑張ってきた私の気持ちが…
疲れました…
本当に。

• 共感0
• レスに返信

>> 150 旅人さん 大丈夫ですか？

昨日は眠剤と痛み止めで薬が効いたみたいで寝てしまいました旅人さんの気持ち痛い程わかります…
私も貯金なんてないし、日々の生活で精一杯、この先も孤独だと思ったら不安でたまらないし、怖いです。小さい頃…今もですけど、家族連れで歩いてる人見る度に羨ましくてしょうがなかった…私にはない家族…
生まれて来てから今まで一度も甘えた事なんてなくて、私には普通の幸せなんて一生ないんだからと自分に言い聞かせて…
結婚を約束した人にも自分の家庭環境、過去を言ったら私から離れて行って…それからの恋愛は嘘の自分しかだせなくて、本当の事言ったらまた離れていくと…まだまだ辛い事沢山経験してきました。
誰かに守られたい、甘えたい、本当の私を受け入れてくれる人に出会いたい…

旅人さん、今まで頑張ってきた仕事を辞めるなんて悔しいです旅人さんをそこまで追い詰める彼が許せないです

私達はいつまで辛い人生を歩かなければいけないのかな
もう限界ですよね

• 共感0
• レスに返信

>> 151
おはようございます🌼
眠れたみたいでよかったです。眠って少しでも頭痛とか楽になってたらいいのですが…
私は昨夜から頭痛です。彼は昨夜はなんにも言ってきませんでした。
勝手な思い込みで「お前が俺に気持ちがないのはよくわかった。何するかわからないぞ。」と言っていたし、今度こそ何か起こり、彼とももう完全に終わるのかな…といって多分普通には終われずむちゃくちゃされるでしょうが…と思ってます。
なんともない空虚感です。信じた人がやはりこう…
いつも生い立ちを話し理解し、僕が守ると言いながら、みんなやっぱりめんどくさくて途中で投げ出す。いつもです。そりゃ普通の女性と付き合ったら必要ないことたくさんあるから仕方ないですよね…
どうしたらいいのか、どこかに相談いきたいけどどこに行けばいいのか…
今日は午前中久しぶりに少し時間があるので、勇気出して出かけて本屋さんとか行ってみようかなと思います…
生きなきゃならない。なら頑張って前向かなきゃならない。なんとか自分でしなきゃ…
いろいろ問題山積みですがちょっと現実逃避をします。
主さんは仕事適当にこなしてくださいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 152 旅人さん眠れてるかな…
今日もまた頭痛が酷くて、最近ずっと痛み止め、安定剤、睡眠薬飲んでて、また手の震えが酷くて…今少し落ち着いたのでレスしますね

旅人さん 本屋さんには行けたのかな…
現実逃避、確かに必要ですよね私も目の前真っ暗で、問題山積みだし、何もかもが嫌で逃げ出したくなるけど死ぬ勇気もないし…生きる為に前向きにならないといけないですね
彼の事辛いですよね
信じてた人に、一番理解して守って欲しい人に辛い言葉を言われるのは本当に寂しいし、悲しいと思います。
私も過去の恋愛で沢山傷ついて、いつも思ってたのが私なんかと付き合ったり、結婚してもリスクが多すぎるから私がいくら好きになっても無理なんだよって自分に言い聞かせてました。
旅人さん、そして私もいつか幸せになれますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 153
お疲れ様でした。
今日も無事こなせました。
主さんは大丈夫ですか。
私はついにおかしい彼に「おかしいよ、お前」と言われてしまいました。笑えますよね…誰がおかしくしてるんだと思ってるんだか…

今日はなんだか蒸し暑いです。
なんにもしたくないけどまだ少し仕事です…
辞めることをイメージしながらの仕事は複雑です。
先が全くわからない…
一年したら私はどこで何してるんだろう…
主さんの体調が少しはよくなってますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 154 旅人さん こんばんは

今日は会社で色々ありました
色んな事が他人任せの上司…
面倒な仕事はいつも私で、機嫌の良い時と悪い時がいつも態度に出る会社の人達…本当に疲れて、悲しいです。
今日も帰りに事務所出る時に、私がお疲れ様でした、と言っても無視され、顔も見てくれない…
帰ってから、動悸が止まりません。悲しくて、辛くて、家に帰っても話し聞いてくれる人もいない…今日は本当に苦しいです会社行きたくないけど、生活の為には働かないといけない。
体調もわるく、人間関係も辛く、死ねるなら死にたい…

人はどうして、いじめをするんだろう…自分がされたらどれだけ辛いか…私は人には優しくありたい、自分がされて嫌な事は絶対にしたくない…

旅人さんも彼の事辛いですね…彼も同じ事言われたりしないとわからないのかな、言われるのがどれだけ辛いか
言われた方はずっと心に傷が残りますよね…

• 共感0
• レスに返信

>> 155
おはようございます。
昨日は大変でしたね…
世の中には本当にたくさんいろいろな人がいますよね。私もびっくりします。
どんな教育受けて育ってきたのかと疑う人が最近多いと思います。寂しい人たちですよね…
でもそんなことは絶対してはいけないことだから、そんな人たちはいつか必ず天罰がくだるはず。傷ついて、やっぱり落ち込む気分になってしまうけど…
主さん転職はできないのですか。そんな会社辞めた方がいい…会社勤めなら雇用保険もあるし、他のもっと環境いい勤務先を探してはダメですか。
私はもう我慢はやめようかなと思ってます。小さな時から人一倍我慢ばかり…癖になってるけど、でももっと楽な生き方があるような気がして…
人がどう思うとか、こうでなきゃならないとか、もう全部めんどくさい気持ちです。私は私をもっと大切にするべきだとこの前相談の電話かけた精神福祉センターの人が言ってました。まぁそれ以外はろくなアドバイスもなくがっくりして電話切りましたが…
主さんももっと自分大切にしていいと思います。私は自営業なので身分の保証もないし保険もないし…辞めたら０だからめちゃくちゃ不安です。
でもしがみつく必要はないのかなという自分を少しずつ作りあげています。
今日も仕事ですよね…
秋になり空がきれいです、泣きそうなくらい。
今日は主さんにも私にもいいことばっかりの１日になりますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 156 お疲れ様です

今日も会社の人達、上司に挨拶しても無視されました…心が折れます。
私も小さな時から何事にも我慢してきました、だから会社で無視されても心の中で 大丈夫、大丈夫だから、我慢しなきゃと、言い聞かせてました。
でも、やっぱり辛いです
体調も精神的にも限界で…
新しい仕事探してみようと思います
悩みはいつも１人で抱え込んで生きてきたけど、今は旅人さんが聞いてくれるので、１人じゃないって思えます…
旅人さん ありがとう

辛い事の後には、きっといつか良い事がありますよね

旅人さん、そして私も今の悲しみ、苦しさ、辛さから抜け出して、いつか人並みの幸せが送れる人生になりますように

• 共感0
• レスに返信

>> 157
おはよう。
昨夜は眠れたかな…
昨日は仕事だったのかな…
でも今日明日は休みですよね❓
私もタイトだった一週間から解放され連休です。…といってなにも予定はなく、最近編み物をしてるのでそればかりしてます。編み物は小学生からやってます。育ててくれた祖母がやってて教えてもらいました。でも私は服一枚自分で欲しいと言って買ってもらったことはなく、従姉のお古と祖母の編んだものばかり。センスはもちろんいけてなく、今から考えてみたらすごいみっともない格好してた気がします。
父と祖母と暮らしてましたが父はお酒飲んでは祖母とケンカで、皿が割れたりひっくり返るのは茶飯事、包丁が持ち出されることも度々。今から考えてみたらこれまた全然普通じゃない。
でもそんな世界しか知らなかったから、大人になってからそんな自分の小さな時を不憫に思うようになりました…
おばさん(父の妹で従姉の母)はいますが、ちょっときつい人でよく「あんたは普通のお嬢さんじゃないんだから普通にしようと思うな」などと言われ、言葉遣いが馴れ馴れしいとか、たくさんたくさん泣かされたのでなるべく疎遠になるようにしてて…
本当に甘えた経験が記憶にないなと思います。
大変がたくさんたくさんのこれまででしたね…みんなこんなに苦労などしてない。よく頑張ったと自分で自分誉めたいです。
主さんは私以上そうですよね、きっと…
この年なると友達も結婚やら仕事に追われ疎遠で気づいたら誰もいない。一緒にランチとかする人がいないなんて私おかしいのかな、人として嫌われてるのかなとたまに不安になりますが、新しい習い事とかする暇すらなく…
でもいつまでもこれじゃダメなんですよね。絶対絶対幸せになれる。引き寄せの法則です😊
頑張ってポジティブに無理やり戻そうと思います。
って今日も引きこもりかな💦
でも編み物して少しでも達成感感じて過ごしますね。
主さんはどうされてるかな…

• 共感0
• レスに返信

>> 158
主さんしんどいのかな…

私はまた今夜も悪魔と戦ってます。
飲酒運転で今うちに向かってるとのこと。家に爆竹しかけるやら死ねやらもうむちゃくちゃで…
今二回連続飲酒で捕まり裁判所から出頭要請きてるのに、また飲酒しておかしくなり…
もう中毒ですね…
何度反省してもダメ。社会人としてのモラルも責任感もない。今だけしか見えてない。
しかもなぜか私は悪者。
もし事故し他人に何かしたら私まで一生罪悪感に苛まれ生きていけなくなるのに、自分のことしか考えてない…
別れたら赤の他人。警告出してもらい逃げたらいい…なのに恐怖や情からそれもできない…
結局そんな私が一番悪い。彼のためにもなってない…わかってるのに…
そこが私の欠陥だとこの前精神福祉センターの人に言われたけど、でもそうなるには私にもたくさんたくさん要因があり…
電話で腹をたて、彼に「バカじゃない」とか暴言を吐いてる自分もうんざり…
今警察に言えば彼は捕まるけど、果たしてそれが彼のためかとか私のためかとかもう頭ぐちゃぐちゃでわかりません…おかしいですよね、私。
彼は向かってきてる。完全に頭はおかしい…
前と同じです…

苦しい…
誰も守っても相談乗ってももらえない…
私はどうしたらいいのか…
せっかく今日は穏やかに過ごしてたのに…
悲しいです。
ってごめんなさい、くだらなくて。
本当に私はおかしい…

• 共感0
• レスに返信

>> 159 旅人さん 昨日は大丈夫でしたか？私は体調も相変わらずで、仕事の悩み、色んなストレス、パニックで何もしたくなく、横になり涙が止まらなくて、とにかく自分に何の自信もなくて、また死にたいと思ってました…結局死ぬ勇気はないんですけどね

旅人さんは、彼の事好きというか、情があるんですね
私が前付き合ってたDVの彼と最初別れようと思った時悩みました。私もまだその時彼に情があったから…でも私の場合暴力があったし、アザが出来るまで蹴られたり、途中で吹っ切れて怖かったけど何とか別れました。別れを言った時は、お前は何も俺の事わかってない、めちゃくちゃにしてやる、色々言われましたが、結局何もされず別れられました。
旅人さんが、まだ彼に情があるなら中々別れられないと思います。でもいつか突然吹っ切れるはずです。今のまま付き合っても苦しむだけです。いつか私みたいに暴力も振るわれるかも知れません。どうか早く吹っ切れて彼と別れて自由になってください。
いつか、本当に好きになってくれて、守ってくれる人に出会い幸せになれる事を信じて。

• 共感0
• レスに返信

>> 160
主さん
今日はやはり寝不足です。
昨夜は結局なんにもなかったのですが…なんか体調すぐれずしんどいです。
なにもかもに疲れた感じ…
わかってるんです、彼とのことも…
でも同時に私が彼を支えたら大丈夫じゃないかとか思ってたり…
もう頭おかしいからむちゃくちゃです。
今日も１日家に引きこもり仕事してました…
明日はまた仕事…
しんどいですね。
自由が欲しいです。本当に…

• 共感0
• レスに返信

>> 161 お疲れ様です。
何もなくて安心しました
旅人さんは、彼とお付き合い長いのですか？私はDVの彼とは約5年付き合ってました
彼と別れようと思った時、最初は１人に戻りたくないし、彼は変わってくれるかも…と思って続けました…情もあったから
でも、相変わらずの暴力、彼は変わらないんだと思い別れを決意しました。旅人さんは彼の事は情だけではなく、まだ好きなんじゃないかな…と感じました

お互い辛い事、問題も沢山あるけど幸せになる為に一歩ずつでも進みたいですね
私の場合早く会社を辞めて、出来れば１ヶ月位何も考えず心を安定させたいです。

• 共感0
• レスに返信

主さん昨夜からずっと不安定な状態でレスしてたら途中消去してしまい…を何度も繰り返してます。
もう死にたい…
また昨夜もありえない言いがかりをつけられ侮辱され、今朝になってもわけわからない電話がかかり…
もうむちゃくちゃです。アルコールなのか薬なのか、もはや私の知る彼はいない感じです。暴言や行動もどんどんエスカレートし反省もなく開き直り、すべて私のせいだと言われ…だんだん私も私がいるから、私と付き合ったから、私と出会ったから彼がこんなになってしまったんだとつらくてつらくて…
私など本当にいなきゃいいのに、生まれてこなきゃよかったのにと本当に死にたいです。
包丁の写メやら会社に電話するだの写真をネットに載せるだの救急車呼ぶだの…もう私のことなどどうでもいいことばかり…
最後は死ぬ、嘘つきと書いてきてメール止まりました…

もうつらい
好きな気持ちがあるからどんなにひどいこと言われされても信じてきたのに、彼は私のことなど一切信じてないし、なぜそこまでむちゃくちゃ言われなきゃならないのかわからずぐちゃぐちゃです。

ここ数ヶ月腰がずっとだるく、不正出血もあり子宮悪い気がして不安でした。私の父も祖母もガンで亡くなったし私もガンではと怖かったけど、もういっそガンならいいのにという気持ちです。迎えに来てくれたのかもしれません…
今から病院行こうと思ってます。結果はめちゃくちゃ怖いけど…

なにもかもむちゃくちゃです。彼は免許もなくし、会社も辞めなきゃならなくなるかもだろうです。すべて終わり。全部私一人のせい…
本当につらいです…
主さんもつらいのにこんなことばかりごめんなさい。
本当にみんなにマイナスばかり…
本当にごめんなさい。

• 共感1
• レスに返信

主さん子宮なんともありませんでした。
ガン検診もしましたが結果は来週、しかし多分大丈夫だろうと…迎えには来てもらえなかった…まだ生きろということですね。

しかも仕事にもいかず相変わらずわけわからない電話やメールしてきて、今度は婦人科行ったことを汚いだの無神経だの誰にでも股を開くだの…もうつらい…
女性が婦人科に行くのがどれだけ勇気がいることか…それを結果など一切聞かずにひたすらそのことばかり…
婦人科行く神経がわからない、そんなじじいに見せたい触られたいのかと…
もう侮辱ですよね…
悲しい。
私そんなおかしいですか。
不安でずっと行けなかった婦人科に不正出血したからやっと勇気出し行ったのに、それをお前は汚くおかしいと…
もうみんな私を責める…
そんなに私おかしいでしょうか。
そんな今までの生き方もおかしいでしょうか…
わからなくなりました…本当に生きていたくない。私おかしいなら生きてちゃいけない…
他にも今日はとてもショックなことがありずっと涙が止まりません。でも仕事は休めないから夕方からちょっとだけ行きます。つらいのに…ゆっくり泣くことも許されない…

本当に生まれてこなきゃよかった…
親を恨む気持ちです。
この世には私を大切に思い守ってくれる人はいない…
死にたいです。
本当に…

• 共感0
• レスに返信

>> 164 旅人さん 子宮なんにもなくて安心しました…
女性が婦人科に行くのは凄く勇気がいるし、不安だし１人で行くのは凄く心細いと思います。旅人さんの気持ちを考えると涙が出ます…
旅人さんは、おかしくなんかないです。
彼がおかしいんです
好きなら病院にも着いて来てくれるはず、相手を大切にしたい、守ってあげたい…
人を好きになるのは相手を思いやる事だと思います。
彼が普通じゃないんですよ

旅人さん、私も生まれて来なければ良かったと毎日思い、私を捨てた親も恨んでしまいます
生まれて来なければ、今まで味わった苦しみ、辛さ、悲しさ、淋しさ、そしてこれから先の不安、恐怖感、感じずにすんだのだから…

旅人さん、私も同じです…
苦しい時、辛い時、私を思い出してください…
同じ気持ちの人がいる…
それだけで１人じゃないって思えるから…
今まで辛い思いした分いつか人並みの幸せを味わえますように…一緒に一歩ずつ進んで行けたらいいですね

• 共感0
• レスに返信

>> 165
主さん…
１日中泣いてたのに目をちょっと腫らし仕事行き帰ってきました。

まだ自分が悲劇の主人公みたいなメールと侮辱のメールが入ってます。

もう疲れました
幸せももう残りの人生にない気持ちです。
こうまでしてつらい理由はなんなのか…世の中ほとんどがなんにも不自由ない人ばかりなのに…
不公平だと悔しく寂しい気持ちです。

誰も私の気持ちはわからない。
でももうそれをわかってもらおうとすることにも疲れました。
世の中には言いようのない悔しさ、悲しさを抱き、でも我慢していかなきゃならないこともあるのだと、私はずっと正しいことは正しいと声を張り訴え曲げない人生送ってきたけど、今回ばかりはもういいやと、悪者でいい、誰にもわかってもらえなくていいとそんな気持ちになってしまいました。

またこうして書いてる間にも「無視か」とメールが入ってます…
私にどうしろというのか…

人はこんな時死を選ぶんだと思います。痛いくらい…

寂しいです、主さん。
赤ちゃんに返りたい…赤ちゃんの時くらい少しは可愛がってもらえたはずだと…
遠くに消えてしまいたいです…

• 共感0
• レスに返信

>> 166 旅人さん体調はどうでしょうか…無理しないで下さいね
旅人さん、早く彼と離れた方がいいと思います
体調悪い時、優しくしてくれる、心配してくれる、それが旅人さんの今の彼には全く無いですよね…

旅人さん、彼と離れて１人になるのは怖いかも知れません
だけど、絶対に別れた方がこれから先の幸せに繋がるんじゃないかな…
彼は変わらない、自己中…
ずっとそのままだと思います

私も色んな所が体調悪くて、来週病院に行こうかと考えてます１人で行くのは凄く不安です
例えば私が入院しても、重い病気でも、看病してくれる人がいない…私は本当に天涯孤独です淋しいです…世の中不公平ですね
家族が欲しい…
生きていくのが辛いし、淋しいし苦しいです…

• 共感0
• レスに返信

>> 167
主さん
私も同じですよ…

寂しいけど私がいます。それじゃダメですか。

私も今回は滅入りました。
またメール入ってきてます。
動悸に震えが始まってつらい…
でも電話するしかない…
どうにかしなきゃ、どうにかしなきゃ…
主さんはそばにいてやって下さい
私もそばにいます。

• 共感0
• レスに返信

主さん

電話出たらまた婦人科で触られて汚いだの、全部触られよかったかだの…
もう涙出ます…
なぜこんな屈辱受けなきゃならない…
世の中にこんな話ありますか…

途中で切り着信拒否をしてますがまだまだかかってきてる…
情けないです
女性として本当に…
婦人科行き汚い女はいらないそうです
そんな言い方はひどい…
今までどんなに耐えてきたのか…

情けない内容でごめんなさい
でもめちゃくちゃつらいです
生きていたくないくらいに…

女は汚い
そんな言い方ひどい…

• 共感0
• レスに返信

>> 169 旅人さんありがとございます…私には、旅人さんがいてくれる、本当に涙が出ます…
１人じゃないんですね…
私も旅人さんのそばにいるから、だから旅人さんも１人じゃないですよ

婦人科に行ったから、とか彼の言葉は無視しても大丈夫です
彼は普通じゃないんだから
旅人さん、本当に無理しないで下さいね…旅人さんの体調が心配です。
いつか幸せな日々が送れますように…
本当に私達の願いは１つだけなんですよね
人並みの幸せ…

• 共感0
• レスに返信

>> 170
主さんお疲れ様です。
仕事頑張ってますか。
私も相変わらず寝不足だし気分は最悪のまま仕方なく仕事してます…

本当にもうなにもかもどうでもよくて…昨日はありったけの睡眠薬や安定剤出し全部飲んでしまおうかと思う自分がいて…
今朝早く知り合いが出産したと写メ送ってきました。
私とは違う幸せいっぱいのオーラが溢れてる写メにまた切ない気持ちになりました…
最近人を羨ましいくだらない自分ばかり…
あ…つらい。
午前中カウンセリング予約入ってたんですが行きませんでした。
カウンセリングなど意味がない…
愛情不足に効く薬はないですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 171 旅人さん 何とか１日終わりました…
明日も仕事だから体調も精神的にもきついです…無視もずっと続いてて本当に私の居場所はどこにも無いです
辛いけど、死ぬ勇気がないから生きないといけない…地獄です旅人さん 愛情不足にはカウンセリングは意味ないですよね
私も病院には薬処方してもらいに行くだけです…
誰かに愛されたい…

旅人さんの体調も心配です
本当にいつか幸せになりたいですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 172
主さんお疲れ様です。
今日も終わりましたか。
無視されながらなんてどんなにつらいか…なぜそんなことに❓何かきっかけとかあったのでしょうか。
私は今日も昼過ぎからわけわからないメールに電話に追い立てられて…
どうやら精神科に入院したみたいなんですが、病室から電話をされ、今から脱走し会いに行くだの騒がれ…
疲れました…

もうなにもかも捨て引っ越し、１から生活したいです。失踪したいと最近よく思います。
本当に寂しいことです。
結局きっとまたダメになるんだろうな…とかマイナス思考しかない自分にも嫌気…
本当につらいです。
今日は祝日で体調悪く当番医に行ったら、なんと四時間以上かかり、クタクタになりました。そこにまたわけわからないメールや電話でもうぐちゃぐちゃ。
入院したいのは私だという感じ。入院できる甘えた環境のくせにと腹も立ちます。
主さん、早く仕事場所かえてくださいね。我慢しなくていい。本当に。
明日はお休みですよね。
私もですが週末は最近ずっとぐちゃぐちゃだから怖い…
休まる週末もつらいなんて笑いますよね。
主さんは今夜はゆっくり休めますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 173 旅人さん 昨日はゆっくり眠れたかな…
旅人さんの彼入院したんですね入院出来る環境、羨ましいですよね
私達は入院したくても、生活の為出来ないですよね
私は入院するお金も無いし、入院出来たとしても、その間の生活費とか色々払えなくなりますだから、いくら精神、体調が悪くても入院出来ない、働かないと…でも限界なんですけどね…
こんな時甘えられる存在、親がいたらどんなにいいだろうって思ってしまいます

明日からまた仕事、考えたら苦しくて仕方ないです
無視されるようになった原因、わからないんです。最初は相手が期限が悪い時だけだったんですけど、今は毎日無視で、挨拶するのが怖くなります…

旅人さん体調は大丈夫ですか？彼の事で悩む事も沢山あると思います
本当に、逃げ出したくなる気持ちわかります。
私も何も考えず今の環境から逃げ出したい、毎日が辛すぎるから…

• 共感0
• レスに返信

>> 174
こんにちは。
今日はお休み、何されてますか。
私はだらだらしてます。なんかだるくて眠くて…

休みは時間早いですよね。
ずっと眠ってられたらいいのに…
そんな気持ちです。

• 共感0
• レスに返信

>> 175 こんにちは
私も家でゆっくりしてます
何もする気力がなくて…
休みの日は家から出たくなくて完全な引き込もりです
本当に疲れました

• 共感0
• レスに返信

>> 176
こんばんは

日曜日が終わりますね。
毎週ながらつらい時間帯ですね。
私も引きこもって編み物してただけの休みでした。
ただ集中力ないのか進みが悪く…
ストレス解消にはなってないです。
できるなら一日中毎日こうしてたい感じだけど明日からまた仕事で自由な時間はないし…
すっかり秋らしくなりましたね。
また冬が来るのは嫌だけど…
主さん今夜は眠れるかな…
私はまだ病室から彼が電話してくると予告メール入ったから…
心穏やかとかいつからなくなったのかわからない生活。
本当に主さんも私も幸せになるように願うしかないです。

• 共感0
• レスに返信

>> 177 こんばんは
明日の事考えたら本当に辛いです…休みの日は何もしないで１日が過ぎて、毎日こんな生活の繰り返し…夜って孤独感が増しますね…
凄く淋しいし、不安です
安定剤飲んでも淋しさや、不安感は消えない、薬ではダメなんですよね

旅人さん彼の電話大丈夫かな…どうか旅人さんが安心してゆっくり眠れますように

• 共感0
• レスに返信

>> 178
主さん
おんなじ気持ちですよ、本当に。
繰り返しの毎日…なんか本当にどうでもいいですね。

今薬で眠ってたのを起きた彼から電話でした。
夕方暴れたらしく寝かせれたようです。いまいち不調な感じで怖い電話でした。ちょっと風邪気味の私の声にまで、なんか疑いを持つような言い方…
なんなんだか…

でもとりあえず解放された…
今夜はもう大丈夫でありますように…

明日からのこと考えたら本当に憂鬱です。
なんか眠ってたのを起こされ電話したから目が覚めてしまったし…
胃腸調子悪いのかちょっと気分悪いし…
って暗くてごめんなさい。
せめて夢では楽しくありたいけど最近怖い夢ばかりで…
本当に元気にならなきゃ…

主さんも眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 179 旅人さん ありがとうございます
今凄く淋しさ、不安感、孤独感で一杯だったから、同じ気持ちという言葉で１人じゃないって思えました…

私も最近ずっと怖い夢ばかりみます、眠りたいけど眠っても怖い夢を見るから恐怖で…
せめて眠る時だけでも幸せを感じられたらいいのに

旅人さん 体調心配です
無理なさらないで下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 180
主さん、ちょっとでもプラスになれよかったです。
最近私は私が存在してることがマイナスではないのか、私はみんなを不幸にする悪魔なのかみたいな気持ちでいっぱいだからちょっとでもプラスになれたなら本当に嬉しいです。

私もやっぱり眠れなくて…
眠いし疲れてるしだるいのに…
また明日きついだろうな、こんな眠れなかったら…

主さん薬は飲みましたか。
私はやっぱり薬も恐怖症で…

とりあえず目をつむり横になっておくしかないですね。

早く眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 181 旅人さん お疲れ様です

昨日はあんまり眠れてないですよね…大丈夫ですか？

旅人さんは今の私の心の支えです。本当に救われてます
今まで誰にも言えなかった悩み、ここでなら言える、言える所があって、聞いてくれる人がいる、本当に涙が出ます…

私も生まれてから自分は必要とされない人間なんだってずっと思って生きてきて、今も孤独感で一杯だけど、旅人さんと少しでも幸せに近づく事が出来たらいいなと思ってます

旅人さんが今日はゆっくり眠れますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 182
主さん今日もお疲れ様でした。
私もバタバタな１日 をなんとかこなしました。相変わらずツイてない１日でしたが…

主さんは転職の支度してますか❓
私もずっと転職したいと思いながらだらだら今の仕事してきたような気がします。
でも勇気出し動かなきゃなんにも変わらないですよね…
本当に疲れてしまいました…

主さんにとって微力でも救いになれてるなら、それは今の私にはめちゃくちゃ嬉しいです。
最近本当に自分のいいところが見当たらず、嫌になるばかりで…
責められてるうちに本当に自分がくずのように感じるようになってしまいました…
ずっと自覚なかっただけで私はずっとくずのように生きてきたように感じ…なんだかとても情けなくつらく…
私だって普通の家庭ならもっと違ってたはず…
でもそんなの言い訳にしか思われないし、ましてや家庭が普通にあった人にわかったみたいに説教されたりしたくないし…
結果やっぱり欠陥みたいに言われるし…なんだかとても寂しいですよね…
同じような境遇の人達の集まりとかに行きたいなと思っても結局流されて叶わないままだし…精神科もカウンセリングも高いわりになんにもです。
今夜もまた彼の相手しなきゃならないのかな…
不安です。

主さん眠れるかな…

• << 185 昨日は具合が悪く、帰ってからすぐ安定剤、睡眠薬飲んで寝てしまい、こんな時間に起きてしまいました 旅人さん、私も自分の事ダメ人間だし、くずで誰にも必要とされてない人間だと思って生きてきました。私の居場所はどこにも有りません… 今まで生きてきて、家族がいたら、普通の家庭に生まれていたらって何回も思いました、でもそれは甘えなんだって自分に言い聞かせてきて、だけどやっぱり愛されたいし、必要とされたい、愛情に飢えてるんですよね 旅人さんは、本当に私の大切な存在です… 同じ気持ちを共感出来る… 大きな支えです 私も微力でも旅人さんの支えになれたらな… 旅人さんの彼の誹謗中傷、気にしないで下さい… 彼は普通じゃないから、いつかきっと全部を受け止めてくれる人と出会える、願いは叶う… そう信じたいです 転職の準備まだ何もしてないです…早く探したいけど行動出来なくて… 本当に自分が嫌になります 生きる希望が欲しいです 旅人さん、一歩ずつ一緒に前に進みましょう… いつか幸せになれると信じて…

• 共感0
• レスに返信

主さん
またボロボロです

もう本当になぜこんな誹謗中傷受けなきゃならないのか…

悔しい
悲しい
情けない…

本当に死にたい
死ねば自分の過ちに気づくのでしょうか…
もうなにもかもがめちゃくちゃ。
何一つ救いはありません。

本当に死ねたらいいのに

ひどい

• 共感0
• レスに返信

>> 183 主さん今日もお疲れ様でした。 私もバタバタな１日 をなんとかこなしました。相変わらずツイてない１日でしたが… 主さんは転職の支度してます… 昨日は具合が悪く、帰ってからすぐ安定剤、睡眠薬飲んで寝てしまい、こんな時間に起きてしまいました
旅人さん、私も自分の事ダメ人間だし、くずで誰にも必要とされてない人間だと思って生きてきました。私の居場所はどこにも有りません…
今まで生きてきて、家族がいたら、普通の家庭に生まれていたらって何回も思いました、でもそれは甘えなんだって自分に言い聞かせてきて、だけどやっぱり愛されたいし、必要とされたい、愛情に飢えてるんですよね
旅人さんは、本当に私の大切な存在です…
同じ気持ちを共感出来る…
大きな支えです
私も微力でも旅人さんの支えになれたらな…

旅人さんの彼の誹謗中傷、気にしないで下さい…
彼は普通じゃないから、いつかきっと全部を受け止めてくれる人と出会える、願いは叶う…
そう信じたいです

転職の準備まだ何もしてないです…早く探したいけど行動出来なくて…
本当に自分が嫌になります
生きる希望が欲しいです

旅人さん、一歩ずつ一緒に前に進みましょう…
いつか幸せになれると信じて…

• 共感0
• レスに返信

>> 185
お疲れ様です。
今日も無事終わりましたね。

主さん、私も昨夜みたいに彼にガンガン言われ傷ついてめちゃくちゃになりそうな時にここに書かせてもらえるだけで本当に助かります。
そんな時本当はみんな親や兄弟に泣きながら電話とかするんだと思います。私には本当に誰もいないから、そんな時本当に死にたくなり…
でも書かせてもらえるだけで随分違います。ありがとうございます。
昨日もありったけの薬飲んでしまおうかと衝動にかられ…結局リーゼ飲みましたが全く効かなくて。薬かえてもらった方がいいんですかね…
明日病院行こうか迷ってます。死にたくなることも言った方がいいかなと…

でもちょっと心臓に負担かかってる感じもあり…

結局何してもあまり意味ないでしょうけどね…

主さんも相変わらずしんどそうで心配です。
本当に幸せがやってきてほしいですね。

• 共感0
• レスに返信

>> 186 旅人さん お疲れ様です

安定剤、私は効かないみたいです…
今日も酷く落ち込んで、とても寂しくて不安で、だけど薬じゃダメみたいで…
鬱になる理由は、人それぞれだと思います
私達は、愛情があれば…そばにいてくれる人、守ってくれる人がいれば治るんじゃないかなって思います
私が安定剤飲んでるのは気休めでしかないです

旅人さん、いつでも書き込みして下さいね
私もここにまだ書いてない今までの辛さ、少しずつ書いていきたいと思ってます

とても今日は辛いです…
今から睡眠薬飲みます

旅人さん、明日病院に行くんですね
先生に相談するのもいい事だと思います
本当に無理しないで下さいね

• 共感0
• レスに返信

私も苦しい…でもまわりは誰も解ってくれない…。

解らない、判らない…。

頭の中がいつもはっきりしない…いろんな判断が出来ない…まわりは「無能なやつ!」って顔をする。

パワハラにならない程度の嫌がらせ…どれだけ傷ついているか知っているのか？
苦しい、苦しい、苦しい…。

• << 193 はじめまして 匿名さんも会社で嫌な事があるのですね… 私も会社で無視されたりと色々あります どこにも居場所がなく淋しくて苦しいです だけど 今ここで旅人さんに聞いてもらってる事で救われてます 聞いてもらえる所があるだけで、本当に救われるんですよね だから、匿名さんまたいつでも辛い事があれば書き込みして下さい 私も、旅人さんもいますから…

• 共感0
• レスに返信

>> 188
主さん大丈夫ですか。
昨夜はかなりつらかったみたいですね…
やっぱり仕事辞めるしかないと思います。雇用保険とかもありますよね…なんとかならないですか。我慢する必要などないです。
働く場所は他にもあるはずです。もう十分我慢し頑張ってきたんです。
もっとちがう生活を始めないといつまでもいつまでも同じです。
私もなんですが、私も頑張って勇気出し生活を変えようと思ってます。

• 共感0
• レスに返信

妻の言葉や色々な癖が嫌で長年溜まってたのが限界になり仕事にも影響が出だしてついに休職することになりました。
家に帰るのがつらい家に居るのもつらい子供がいるので帰らないといけない
つらいです　キツイです
何処かに行ってしまいたい

• << 194 はじめまして どこにも居場所がなく辛い気持ちわかります 理解されないのは本当に苦しいですよね… ここには、旅人さんも私もいますからまた辛い時は書き込みして下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 190
主さんより先にレスしていいかな…
すみません、私は主さんと毎日ここで会話してる旅人です。
なんだか同じくつらそうですね。
私も仕事辞めたくて仕方ないです。家族もなく居場所はありません。
自分をわかってもらえないのはとてもつらいですよね…
私もずっと一年以上どこかにいなくなりたいと思ってきました。
死にたいともよく思うし、最近は自分にすっかり自信もなくしました。私が生きてきた人生すべてが間違いだったよいで…
頭ぐちゃぐちゃです。
でも生きていかなきゃならない…
少しでもお互い楽になれたらいいですね。

• 共感0
• レスに返信

今日は頭が割れるように痛くて吐き気もかなりあり、帰ってから薬飲んで横になってました…今少し落ち着いたので、レスしますね

仕事、そうですね…
早く辞めないと、とは思ってるんですけど、最初の一歩がなかなか踏み出せないです
気持ちと体がついていかないというか、他に働ける所あるのかなとか、マイナスにばかり考えてしまって…
もう精神的にボロボロで限界なんですけどね…

旅人さんは、転職準備してるんですね
私も踏み出さないとダメですね
旅人さん いつもありがとうございます

今からまた睡眠薬飲みます
旅人さんがゆっくり眠れてますように

• << 195 主さんおはようございます。 今日も爽やかな秋晴れです。とてもいい季節ですよね…本当はどこか出かけたりしたらいい季節なのに下ばかり見てたらダメですよね 最近自分がなんなのかよくわからないです。自分が今まで生きてきたこと、生き方、感じてきたこと、思ってきたこと…もしかしたらそれは全部自覚なかっただけでおかしくて、だから私は本当にダメでくずな人間なんじゃないか、本当に存在するだけで周りが不快で迷惑なんじゃないか… こんな訳わからなくなったのは初めてです。 ずっと罵られても私はおかしくないとどこかで思っていたけど、やっぱり違ってるんじゃないかと… 混乱です。 おかしくなってきたのでしょうか… 病院行くべきなんですかね… でも今日も時間はない…とりあえずこなすしかないですね。 主さんも頑張ってらっしゃるから私も頑張るね。

• 共感0
• レスに返信

>> 188 私も苦しい…でもまわりは誰も解ってくれない…。 解らない、判らない…。 頭の中がいつもはっきりしない…いろんな判断が出来ない…まわりは「… はじめまして

匿名さんも会社で嫌な事があるのですね…
私も会社で無視されたりと色々あります
どこにも居場所がなく淋しくて苦しいです

だけど 今ここで旅人さんに聞いてもらってる事で救われてます
聞いてもらえる所があるだけで、本当に救われるんですよね
だから、匿名さんまたいつでも辛い事があれば書き込みして下さい
私も、旅人さんもいますから…

• 共感0
• レスに返信

>> 190 妻の言葉や色々な癖が嫌で長年溜まってたのが限界になり仕事にも影響が出だしてついに休職することになりました。 家に帰るのがつらい家に居るのも… はじめまして

どこにも居場所がなく辛い気持ちわかります
理解されないのは本当に苦しいですよね…

ここには、旅人さんも私もいますからまた辛い時は書き込みして下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 192 今日は頭が割れるように痛くて吐き気もかなりあり、帰ってから薬飲んで横になってました…今少し落ち着いたので、レスしますね 仕事、そうですね……
主さんおはようございます。

今日も爽やかな秋晴れです。とてもいい季節ですよね…本当はどこか出かけたりしたらいい季節なのに下ばかり見てたらダメですよね

最近自分がなんなのかよくわからないです。自分が今まで生きてきたこと、生き方、感じてきたこと、思ってきたこと…もしかしたらそれは全部自覚なかっただけでおかしくて、だから私は本当にダメでくずな人間なんじゃないか、本当に存在するだけで周りが不快で迷惑なんじゃないか…
こんな訳わからなくなったのは初めてです。
ずっと罵られても私はおかしくないとどこかで思っていたけど、やっぱり違ってるんじゃないかと…
混乱です。
おかしくなってきたのでしょうか…

病院行くべきなんですかね…

でも今日も時間はない…とりあえずこなすしかないですね。
主さんも頑張ってらっしゃるから私も頑張るね。

• 共感0
• レスに返信

>> 195 旅人さん お疲れ様です。

本当に良いお天気でしたね
こんなに快晴だったのに朝から沈みっぱなしでした…
前向きにならなければと思っても、心がついていかない…
自分でもどうしたらいいかわからなくて、今も凄く不安で泣きそうです…
私も誰にも必要とされないダメ人間です…
踏み出したいけど、踏み出せない、これから先どうしたらいいのか不安で押し潰されそうです

旅人さんは大丈夫です。きっと前向きになれる、きっといつか踏み出せるはず。
でも、頑張り過ぎないで下さいね
無理は良くないと思うので、少しずつでいいと思います。
私はこれから先どうしたらいいか、いつまで鬱で苦しむのか…不安ですけど、旅人さんと一緒に進んでいけたらいいなと思ってます…

• 共感0
• レスに返信

>> 196
主さんお疲れ様です。
今日はちょっと早く仕事終わりました。
主さん、私もめちゃくちゃなんですよ。本当に私はダメで自覚ないまま生きてきただけなんじゃないかとめちゃくちゃ不安で…
あともしかしたら妊娠してるんじゃないかと…
彼は約束破り妊娠目的か自分の快楽のためか私のことなど考えず…
今月はなんか不安です。妊娠したらどうしようもなくなる…どうしたらいいか…
前向きでなく私は現実逃避ばかりです。結局ずっとそうやってごまかして生きてきて、だから半人前でダメで…
情けないです。

病院行き希望すれば医者でない人にでも話聞いてもらえるのでしょうか。なんか頭ぐちゃぐちゃで…生きてていいかわからなくて。

いい季節なのにね…
どこか森の中とか空気きれいなとこにある療養所とかで穏やかに過ごしたいですね…主さんとも一緒に…
仲間が欲しい、わかり合える人が欲しいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 197 旅人さん 私も現実逃避してます…
先の事考えると凄く恐いから…これから先もずっと孤独だと思うと、不安で淋しくて心が押し潰されます…

旅人さん、妊娠してるかも知れないんですね…
彼は知ってますか？
なるべく早く産婦人科に行って、妊娠してるなら尚更無理してはダメですよ…
安定剤も先生と相談した方がいいと思います。
旅人さん、体調が心配です
ちゃんと睡眠とって、ご飯も食べて下さいね…

森の中で、心穏やかに過ごせる療養所…いいですね
分かりあえる仲間がいて、そんな生活出来たら幸せだろうな…
旅人さん、私はいつでもここにいて旅人さんを支えますからね本当に今は体調が一番大事だと思うので無理しないで下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 198
おはようございます。
昨日妊娠検査薬したけど陰性でした。まぁ産婦人科にも行ってるんだし、妊娠してはないと思うんだけどなんか不安で…子宮ガン検診の結果もまだ送られてこなくて、ちょっと心配です。
今日も寝不足です。眠い…
アレルギーなのか鼻と気管の調子が悪くちょっと喘息気味です。今日時間作り耳鼻科行こうかと思ってます。
主さんは眠れたでしょうか。
なにもかもから解放されたいですね…本当に。
とりあえず今日も仕事こなさなきゃですね…
一緒に頑張りましょうね。

• 共感0
• レスに返信

>> 199 旅人さん お疲れ様です。

今日も何とか終わりました…

検査薬で陰性だったんですね
でも、まだ不安な気持ちわかります。
女性だから色々と悩んでしまいますよね…
本当に何もかもから解放されたいですね
何も考えたくない…

旅人さん明日はお休みですか？ゆっくり過ごされてくださいね

• 共感0
• レスに返信

>> 200
主さんお疲れ様です。
主さんは明日仕事ですか。
私は今週も終わりましたがいろいろ問題があり頭痛いです。
明日は精神科に行こうと思ってます。お医者さんはどうでもいいのですが、精神福祉士の人に話を聞いてもらいたいと受付で希望しようかなと…
療養所を聞いたり、自信がなくなった自分がおかしいのかどうかとか、なんか誰かに吐き出してしまわなきゃ潰れてしまいそうです。
まぁ多分たいして意味ないんでしょうが…
忙しい毎日、でも楽にならない生活、ストレス、彼の言動、見えない未来、山積みの問題…
本当にクタクタです。
月がだいぶ満月に近づいてます。お月見の満月ですね…
月からパワーもらわなきゃですね。

主さん、いつもありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 201 旅人さん こんにちは

私は今日は休みです…
昨日嫌な事があって、本当に自分に自信がなくなってしまいました…
やっぱり私は生まれて来なければ良かった…
この世から消えてしまいたい、でも死ぬ勇気もない…
私はこの先どうなってしまうんだろう…
頭が混乱してます。

今まで、どんな辛い事があっても私は我慢しなきゃって思って生きてきました。
他にも辛いけど頑張ってる人いるんだからって。

今までリアルでは誰にも相談する人いないから、弱音吐かずに頑張って我慢してきたけど、本当にもうボロボロで苦しくて限界です…

限界だけど、ここで書き込みする事が唯一の救い、私の唯一の居場所です…

旅人さんありがとうございます

診療所、本当に入りたいです…

• 共感0
• レスに返信

主さんつらそうでとても心配です。大丈夫ですか。

私も今また魔の土曜日が始まりました…酔った彼からめちゃくちゃな電話が…
着信拒否設定しましたがガンガン着信履歴がたまってます。話にならない…死ねと電話でもメールでも言われました…

今日は午前中精神科行きました。自己否定のつらい気持ちを聞いてもらいたかったのに受付したのが遅かったから今日は予診はできないと言われ、仕方なく先生に自分がわからない話をしたら涙が溢れ…でもあなたはどうなりたいのかとか言われ、カウンセリング毎週きなさいと。仕事があるからそれは難しいというとじゃあ自分で処理するしかないですと。
結局曜日もかえてもらい毎週カウンセリングでと言われ、前より強い薬もらって帰りましたが、やっぱりなんだか虚しく…
結局誰もわからない、話すらできる場所もない。
主さん、一人じゃないですよ。私もつらくて仕方ないです。でもどうしようもないです。つらい…
今夜もずっと着信履歴が何百と入りメールもガンガンでしょう…
怖い…
もう大丈夫だと言われまたバカな私は信じてたのに…

もうなにもかも嫌。本当にどこか遠くに消えてしまいたい…
主さん、こうして聞いてくれて本当にありがとう。精神科でも彼のことは話せないから…

私も耐えてます。今この瞬間も

• 共感0
• レスに返信

>> 203 旅人さん 大丈夫ですか？
彼の何百の着信、メール…
一番理解して欲しい人なのに、理解してくれない、辛いですよね…

精神科、私も通ってるんですけどカウンセリングは最初だけでした。今は状況少し聞くだけ…薬処方して終わりです。
最初のカウンセリングの時伝えたい事も伝えきれず、本当の事、今までの経緯、悩み、話せませんでした…

リアルで自分の事話せたのは前にも書いたんですけど、結婚しようと言ってくれた人だけですでも、私から去っていきましたそれからは絶対誰にも話せなくなりました、精神科の先生にも…

彼と付き合ってた時、この人なら私のそばにいてくれるかも知れない、もしかしたらずっと夢見てた家族が作れるかも知れないって…
私の生い立ち、過去を知って彼が去っていった時、私は夢見たらダメなんだ、この先ずっと一人なんだって…
今でも、その時の感情思いだしたら苦しくて怖くなります…
私には家族って縁がないんだと痛い程思い知らされました…
でも、諦めたくない自分もいるんですよね…
幸せになってみたいって…

私の家はテレビが無くて、時計の針の音だけが響いて…
本当に孤独です。

旅人さん 本当に心からありがとうございます…
今、こうして書き込みが出来る事が有り難いです…
聞いてくれてありがとうございます…
私も耐えます。いつか、少しだけでいいから幸せになれますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 204
主さん、私達は似てますね。
そんなこというと嫌かな…私よりきっとつらい思いされてきてますよね…

本当に世の中幸せは平等ならば、私達は今のこの死にたいくらいのつらさ、苦しさ、寂しさを越えられて幸せになれるはず…
ですよね…

今日は変わったちょっと強い薬飲み休まなきゃですね…あまりにつらい。

本当に仕事も辞めると月曜日言おうかなと今考えてます。
彼は私がなんにも失ってないのが嫌でたまらないみたいだから、本当に失えばいかに私を追い詰めて自分がおかしいかわかるかも…まぁわからないかもだけど

いずれにしてももう疲れました。
この環境かえるしかないと…
本当につらい思いしてやっとここまで信用築いて結果出してきた時にこんな理由で辞めるなんて情けないし一生つらいと思うけど…
私も頑張った…
誰にもわからなくても…

子宮ガン検診の結果がまだ来ない。ちょっと時間かかってるからもしかしたら引っかかったのかなと思います。でもガンなら死ねるからそれはそれで迎えがきたのだと今は嬉しいかもしれません。

精神科も所詮使えない…
私達の傷みや苦しみはわかりっこない…
主さん、私もここにいますからね…

• 共感0
• レスに返信

>> 205
主さん眠れてますか…

私はガンガンメールの音で起こされ、また夜中なのに大声で彼と電話でやりあって…
喉が痛いくらいです。近所も頭おかしいと絶対思ってますね…
音をけしたり電源落としたら救急車呼ぶだの街宣車呼ぶだの言われたから消防から確認の連絡あるかもでできなく、そしたらメールだけはどうしても音がしてしまい…

もうむちゃくちゃです、なにもかも。
その挙げ句に仕事辞めても俺のせいではない、お前のせいだ、俺のせいだと言うのかと逆ぎれ…
自分は好き放題人に言いながら、自分を否定されたら敏感…典型的なDVの性格ですよね…

もうどうでもいい
衝動でカッターで手首切ろうかと考えてしまう…でも怖い…でもいつかしてしまうのではとまた怖い…
一人です。
本当にこんな苦しんでるのを主さん以外誰も知りません。
もういっぱいいっぱいです。
私は人形じゃない…何言われてもされても平気じゃない…しかも不安定なのはわかっててまだやられて…
愛情などないですよね、彼にも。
寂しい人間を好きになってしまった、私は本当に見る目もない…情けない限りです。
どこか消えてしまいたい…
彼にむちゃくちゃ言われて本当に人としてズタズタに傷ついてます。
親のことまで悪く言われた…私が汚い、母も父も同じく汚いと…
こういうのって今の日本で許されるのでしょうか…
悔しい…悲しい…
人権侵害です、完全に…
ってぐちゃぐちゃ書いてしまいごめんなさい。
いつもいつもここにばかり書かせてもらって…

なにもかも私が存在してるせいだとどうしても思ってしまいます。
苦しい…

赤ちゃんに戻りたいです…
なにもかも記憶から消し人生やり直したい…
こうまでして生きなきゃならないのか…社会になんの役にも立たないのに…
つらいです。

• 共感0
• レスに返信

>> 206 旅人さん 体調はどうですか？

旅人さんも、私も今まで色んな辛い事経験し、耐えてきましたよね…

私も赤ちゃんに戻りたいです
今までの記憶全部消してしまいたい…今からの人生何も期待出来ないなら生きていたくない…いつまで耐えたらいいのかな…
最近薬の飲み過ぎなのか、ホルモンのバランスが崩れて体調もかなり悪く、人が怖くてたまらないし、体力的、精神的に本当に苦しいです…

会社も、今まで自分の意見言わず、おかしいと思う事もずっと耐えてきたんですけど、先週勇気をだして少し意見を言ってしまった為に更にいじめ、嫌がらせを受けるようになってしまい明日が来るのが本当に怖い…
本当に私はダメ人間です。
他に探したいけど、私なんかが働ける所あるのか不安で…

もう一度生まれ変わって、人生やり直したいです…

本当に苦しい…

いつも暗い話になってしまいごめんなさい…

• 共感0
• レスに返信

>> 207
主さん今日もつらそうで心配です。

大丈夫ですよ、主さんは他でも必ずやっていけます。
自分に合わないとこで我慢して働く必要などないです。幸せになるよう変えていかなきゃずっと変わらない毎日です。嫌ですよね、そんなの。
私も仕事は真剣に考えてます。会社員なら雇用保険あるから躊躇なく辞めますが、やはり次を決めないと生活ができないから…
しんどいですよね。
今日は仲秋の名月ですよ。月を見てると人間の小ささ感じます。
大丈夫、絶対幸せになれる…強く信じましょう。
私達が幸せにならなきゃおかしいですよね…

私も憂鬱な日曜日の夜です。
憂鬱から解放されるよう考えていかなきゃと本当にそう思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 208 そうですね…
旅人さん ありがとうございます

我慢してこのまま仕事行っても何も変わらないですよね…
真剣に仕事探してみます。
幸せになる為の一歩踏み出したいです…
今のままでは本当に頭がおかしくなりそうで、自分の存在価値はないとハッキリ会社の人に言われているような感じなので…次の仕事が決まるまで、何とか耐えたいです。

絶対いつか幸せになれる…
願いは叶う…
本当に信じたいです…

月、綺麗ですよね…
一瞬でも心が癒やされます…

旅人さん 体調無理なさらないで下さいね…
少しずつ一緒に頑張って進みたいですね…

• 共感0
• レスに返信

>> 209
主さん、つらい朝でも頑張って出勤されたのかな…
本当にえらいし頑張ってますね。すごいです。

私は今日は孤独感がつよいです。
私が今通ってる精神科は病名もなんにも教えてくれないのですが、この私にも病名ついていて診断書は出るのでしょうか…
仕事も彼にも診断書を出し対応してもらうしかないのかなと思います。
どこかに引っ越し一からやり直したいけどお金ないし、頼る人もない。
情けないですよね…弱い人はこんな時自殺するのでしょう…
なるようにしかならないですね…
昔お世話になった年配者が「山より大きな獅子はでない」とよく言われてました。命までは持っていかれないんだから必要以上思い悩むなと。
もうしんどく死にたい私にはそれすらいいんだから開き直るしかないですよね…
新しい生活始めなきゃならないのだから断ち切らなきゃ…

主さんもつらいのに頑張ってるのだから私も頑張って今日をこなしますね。

• 共感0
• レスに返信

>> 210 旅人さん お疲れ様です。
何とか今日も耐えました…
私はすごくなんてないですよ…ただ、お金もないし、生活があるから働かないと…
私は弱い人間です…
死にたいけど、死ねない…
勇気がないんです。
でも、このまま終わりたくない気持ちもあって。

毎日毎日苦しくて限界だけど、どうにかしなくてはダメなんですよね
旅人さんも頑張って一歩踏み出そうとしてるんだから、私も頑張らないといけないですね…

旅人さん、病名は先生に言われてないのですね

旅人さんは絶対幸せになれます一緒に少しずつ進んでいきましょうね
いつか、今の苦労が報われる日が来るのを信じて…

• 共感0
• レスに返信

>> 211
主さんお疲れ様です。

今日婦人科から子宮ガン検診の結果が来ましたが、軽い異常が見られるので再度来院してくださいとだけ書いてあり…もしかしたら本当にガンかもとちょっと不安になってしまいました。
前の婦人科に行った時のことを考えたら彼にはなんにも言いたくないけど結果は来たのか、ひっかかったらまた股開きに行くのかとさんざん言われてるのでどうしたらいいか…隠し事、嘘はないと疑われても言い切りたいから嘘とか隠し事はしたくないのですが…
あ…なにもかもツイてない、本当に。
多分大丈夫だと思ってたから引っかかったのはちょっとショックです。
まぁ死ぬのは怖くはないですが…

悩みは尽きないです…
つらいですね…

主さんも１日こなしえらかったですね。私もなんかなにもかもどうでもいいです、本当に。

• 共感0
• レスに返信

>> 212 旅人さん… 今まで私達は沢山の苦労、悲しみ、辛さを経験してきましたよね…だからきっと人並みの幸せがくると信じましょう…旅人さんは、ガンなんかじゃないです。
絶対大丈夫。彼にはまだ言わない方がいいかも知れません
これ以上彼の言葉で傷つかない下さい…
旅人さん、今は不安でたまらないと思います…
痛い程旅人さんの気持ちがわかります。私自身ずっと続く頭痛、吐き気…もしかしたらって考えてしまいます。精密検査したいけど、ものすごく怖いです…
今書き込みしながら涙があふれてきます…
私の勝手な気持ちですけど、旅人さんは私の家族みたいな大切な存在だから…

旅人さん、夜中でも辛くなったら書き込みして下さいね
私はここにいますから…
旅人さんは１人じゃないですからね…

• 共感0
• レスに返信

>> 213
主さん…
今日はこんな落ち込んでるのに、こんな時間から酔った彼からまた訳わからない電話やメールです。
会話は成り立たない。とにかく私は嘘つきで汚いと…今日もまた汚いとはっきり言われました…
こんな侮辱ないです。
汚いと言われるのがどんなにつらいか…
ガンならいいのかもしれません。もう迎えが来たと思える…私はもう人の倍くらい生きた気分です。幸せな時間がほとんどない人生でしたが…
またガンガンメールに着信です。都合悪ければ着信拒否してる、男と何かしてると一方的に言われます。自分が言ってることもしてることも 全部棚上げ…
こんな名誉毀損が許されるなんて…
訴え慰謝料もらいたいくらいです…
もう嫌…
月曜日からこんななんて最低最悪。
昨日絶対絶対酒はやめるとメールに書いたくせに…

もう無理ですね…
向こうの親に相談しても私がおかしい扱いで、あとは会社の上司とかに相談するしかないのかもだけど、こんなくず扱いされ私がそこまですることはない気がします…動悸に震えがまた始まってます…
つらい…
本当に消えてしまいたい…
なぜこんなめにこんなにもあわなきゃならない…
全部一人でまともに受けなきゃならず…私はそんな強くはないです。
こう書いてる間にもメールや着信が次々と…
私を自殺させたいのかもしれないですね…
主さんだけはそばにいてやってください…
怖くてつらいです。

• << 217 迎えが来るなんて言わないで下さい…寂しすぎます 私も今まで生きて来て、心から幸せだと思った事一度もないです。本当に地獄でした… でも、今こうして旅人さんと提示版だけど出会えた… こうして話聞いてくれる、今はこの時間が私の唯一安心出来る時です。 私は旅人さんのそばにいますから… 旅人さんは１人じゃないです。これからは、絶対に幸せになれる、そう信じましょう 彼は…旅人さんの事が好きなんですね、心配なんだと思いますだけど愛情表現が間違ってる。辛い時に暴言吐かれるのがどれだけ辛いか…彼はわからないのでしょうね… お願いだから旅人さん、これ以上彼の為に傷つかないで… 旅人さん、いつかきっと旅人さんを大切にし、守ってくれる人と出会えます… だから、もう傷つかないで下さい…

• 共感0
• レスに返信

こんばんは。はじめまして。

僕は今２７歳半年引きこもっています

なにかをする気力も出ずずっと寝てるだけです

将来に希望が出ません。

• << 224 遅くなってすみません 半年間引きこもってるんですね孤独は辛いですよね… また辛くなったら気持ち吐き出して下さいね 書き込む事で少しでも心が落ち着いてくれたらと思います。

• 共感0
• レスに返信

ストレスになる事、全部から逃げてみる ストレスの元なんて関わってもストレスでしかないでしょ(笑) またやり直す

• 共感0
• レスに返信

>> 214 主さん… 今日はこんな落ち込んでるのに、こんな時間から酔った彼からまた訳わからない電話やメールです。 会話は成り立たない。とにかく私は嘘つ… 迎えが来るなんて言わないで下さい…寂しすぎます
私も今まで生きて来て、心から幸せだと思った事一度もないです。本当に地獄でした…
でも、今こうして旅人さんと提示版だけど出会えた…
こうして話聞いてくれる、今はこの時間が私の唯一安心出来る時です。
私は旅人さんのそばにいますから…
旅人さんは１人じゃないです。これからは、絶対に幸せになれる、そう信じましょう

彼は…旅人さんの事が好きなんですね、心配なんだと思いますだけど愛情表現が間違ってる。辛い時に暴言吐かれるのがどれだけ辛いか…彼はわからないのでしょうね…
お願いだから旅人さん、これ以上彼の為に傷つかないで…
旅人さん、いつかきっと旅人さんを大切にし、守ってくれる人と出会えます…
だから、もう傷つかないで下さい…

• << 219 主さんありがとうございます。 あれから仕事先に電話されてるみたいです。何個か仕事先の電話番号調べてメールに書いてきてます。 私が汚い詐欺師だと言いふらしたいそうです… そして２０件くらい立て続けに「汚い」とだけ書かれたメール… 私に死ねということでしょうね…追い詰めて… そうとしか思えない。陰湿なイジメと同じです。 きついです。 本当に… 人に汚いなど言われたら知らない人に言われても傷つくし不愉快ですよね… もう人間のすることだと思えない… ひどすぎます… 本当に遠くに消えてしまいたいです。 もう嫌だ、なにもかも。なんにもいいことがない。なんにも… 私が何をしたと❓ なぜこんなつらいめに❓ イジメられっこの気持ちが痛いくらいわかる気がします… ガンかもしれないのに、仕事もむちゃくちゃで辞めなきゃならないのに、こんな寂しく不安定なのに… これでもかこれでもかとまだ痛めつけてくる… つらいです… どうしたら解放されるんだろう… すべてから解放されたいです…

• 共感0
• レスに返信

自分の身体が１番大事ですよ～ だって心と身体が元気ないしなにやってても面白くないですもん 今

• << 225 遅くなってすみません 何をしても楽しいと感じない…私も同じです… 本当に辛いですね また書き込みして下さいね

• 共感0
• レスに返信

>> 217 迎えが来るなんて言わないで下さい…寂しすぎます 私も今まで生きて来て、心から幸せだと思った事一度もないです。本当に地獄でした… でも、今こう…
主さんありがとうございます。

あれから仕事先に電話されてるみたいです。何個か仕事先の電話番号調べてメールに書いてきてます。
私が汚い詐欺師だと言いふらしたいそうです…

そして２０件くらい立て続けに「汚い」とだけ書かれたメール…
私に死ねということでしょうね…追い詰めて…
そうとしか思えない。陰湿なイジメと同じです。
きついです。
本当に…

人に汚いなど言われたら知らない人に言われても傷つくし不愉快ですよね…

もう人間のすることだと思えない…
ひどすぎます…

本当に遠くに消えてしまいたいです。
もう嫌だ、なにもかも。なんにもいいことがない。なんにも…
私が何をしたと❓
なぜこんなつらいめに❓
イジメられっこの気持ちが痛いくらいわかる気がします…
ガンかもしれないのに、仕事もむちゃくちゃで辞めなきゃならないのに、こんな寂しく不安定なのに…
これでもかこれでもかとまだ痛めつけてくる…

つらいです…
どうしたら解放されるんだろう…
すべてから解放されたいです…

• 共感0
• レスに返信

>> 219 旅人さん、大丈夫ですか？
心配で、私もどうしようもない気持ちです…

彼はどれだけ旅人さんを傷つけたらいいんでしょうか…
彼は普通じゃない…

私は旅人さんのそばにいますから、だから大丈夫、何があってもそばにいますからね…
だから一緒に生きましょう
いつか幸せになれる事信じて…彼の言葉は絶対に気にしたらダメです。
大丈夫、ゆっくり安心して深呼吸して下さいね
何があっても絶対に私はここにいます…

• << 222 主さん… ガンガンメールや着信がピタリとやみ… 今日の婦人科からの手紙にまた不安になりネットで子宮ガンをいろいろ見てまた余計不安に… 再検査はかなり痛みがありそうだし、またあんな思いしなきゃならないのも嫌で… ただ腰がだるいとかずっとあったからずっとどこかで不安だったからやっぱりガンなのかもと…私の祖母も父もガンで亡くなり私は完全にガン家系…ストレスためたらガンになると食生活も心も気をつけてきたのに、この一年はストレスだらけ… 来ちゃったのかな… ステージ3までいってたら五年後の生存率は５５％くらいしかないみたいで… 私はガンでも切ったりはしないとずっと決めてるから、もしガンならあと何年生きられるのかな…とかやっぱり考えてしまいます。 明日は時間なくて病院には行けないから明後日時間作り行かなきゃと… また結果まで怖い思いしなきゃならないですね… なにもかも怖いことばかり 悲しいです。 これから無理やり休みますが夜中またメールとかで起こされませんように… 眠って現実逃避しかないですよね… まぁガンでも普通の人より悲しむ人は少ないから…私でよかったと思うしかないですよね… 汚いが頭から離れない… 汚いからガンかな… 不安です すべてが… 主さんがいてくれて本当によかった… ありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

名無しさん はじめまして

今とても不安な気持ちなので
また落ち着いたらレスしますねごめんなさい…

• 共感0
• レスに返信

>> 220 旅人さん、大丈夫ですか？ 心配で、私もどうしようもない気持ちです… 彼はどれだけ旅人さんを傷つけたらいいんでしょうか… 彼は普通じゃない…… 主さん…

ガンガンメールや着信がピタリとやみ…
今日の婦人科からの手紙にまた不安になりネットで子宮ガンをいろいろ見てまた余計不安に…
再検査はかなり痛みがありそうだし、またあんな思いしなきゃならないのも嫌で…
ただ腰がだるいとかずっとあったからずっとどこかで不安だったからやっぱりガンなのかもと…私の祖母も父もガンで亡くなり私は完全にガン家系…ストレスためたらガンになると食生活も心も気をつけてきたのに、この一年はストレスだらけ…
来ちゃったのかな…
ステージ3までいってたら五年後の生存率は５５％くらいしかないみたいで…
私はガンでも切ったりはしないとずっと決めてるから、もしガンならあと何年生きられるのかな…とかやっぱり考えてしまいます。
明日は時間なくて病院には行けないから明後日時間作り行かなきゃと…
また結果まで怖い思いしなきゃならないですね…
なにもかも怖いことばかり
悲しいです。

これから無理やり休みますが夜中またメールとかで起こされませんように…

眠って現実逃避しかないですよね…

まぁガンでも普通の人より悲しむ人は少ないから…私でよかったと思うしかないですよね…

汚いが頭から離れない…
汚いからガンかな…
不安です
すべてが…
主さんがいてくれて本当によかった…
ありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 222 旅人さん 体調はどうでしょうか…とても心配です…

旅人さん絶対ガンじゃないと信じましょう
今まで頑張ってきたのだから、これから先は幸せになれる…
そう信じましょう
私はここから旅人さんの幸せを願ってます。
本当に本当に家族だと思ってるから…

汚くなんてない
彼の中傷暴言は絶対気にしないで下さい…

旅人さん…今まで、耐えて耐えて、人一倍頑張って来ましたよね…

私は今日も会社で色々ありました…本当に心が折れそうになり、頭がおかしくなりそうで…
でも、心の中で大丈夫、今は我慢するしかない大丈夫、と唱えてました。それに今はこうして旅人さんに話を聞いてもらえてる…今までずっと言えなかった自分の過去…聞いてくれる人がいる…それだけで今は神様がいるんじゃないかと思えてきます
我慢の先には幸せがある…
旅人さん、今とても不安だと思います…
私も同じ気持ちです。
絶対に１人じゃないですからね私はここにいますからね

• << 226 お疲れ様です。 主さん今日も１日頑張りましたね。 私もなんだかんだいろいろある中で仕事は普通にこなしました… 昨夜は夜中に目が覚めていろいろ考え少し眠れませんでした。 今朝になり少しまともになった彼がまた追突事故したとメール。またさらに少しして昨夜の自分のむちゃくちゃなメール読み返してびっくりしたらしく、あまりの自分のひどさに怯え嘔吐してると…でも私はなんにも返してません。っていうか返せないです。私の心の傷は深い…もう謝ってすむレベルではないです。 今後どうするか警察や弁護士さんに相談し考えなくてはと思ってます。 仕事も辞めようと思いますが今日も本部の人に言う勇気がなかった… でも言わなきゃと思います。 明日は婦人科にも行くつもりです。 今日はまだ彼からはなんにもありません… このまま休めますように… 主さんも眠れるかな… 本当にたくさん大変だけど一緒に頑張りましょうね。 いつもありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 215 こんばんは。はじめまして。 僕は今２７歳半年引きこもっています なにかをする気力も出ずずっと寝てるだけです 将来に希望が出ません。 遅くなってすみません

半年間引きこもってるんですね孤独は辛いですよね…

また辛くなったら気持ち吐き出して下さいね
書き込む事で少しでも心が落ち着いてくれたらと思います。

• 共感0
• レスに返信

>> 218 自分の身体が１番大事ですよ～ だって心と身体が元気ないしなにやってても面白くないですもん 今 遅くなってすみません

何をしても楽しいと感じない…私も同じです…
本当に辛いですね

また書き込みして下さいね

• << 283 主さんこんばんは ありがとうございます。 返事が遅くなりました。ごめんなさい。 実はもうこれ以上このままだとまずいということで面接を受けました 社会の厳しさと自分の無力さを感じました

• 共感0
• レスに返信

>> 223 旅人さん 体調はどうでしょうか…とても心配です… 旅人さん絶対ガンじゃないと信じましょう 今まで頑張ってきたのだから、これから先は幸せにな…
お疲れ様です。
主さん今日も１日頑張りましたね。
私もなんだかんだいろいろある中で仕事は普通にこなしました…
昨夜は夜中に目が覚めていろいろ考え少し眠れませんでした。
今朝になり少しまともになった彼がまた追突事故したとメール。またさらに少しして昨夜の自分のむちゃくちゃなメール読み返してびっくりしたらしく、あまりの自分のひどさに怯え嘔吐してると…でも私はなんにも返してません。っていうか返せないです。私の心の傷は深い…もう謝ってすむレベルではないです。
今後どうするか警察や弁護士さんに相談し考えなくてはと思ってます。
仕事も辞めようと思いますが今日も本部の人に言う勇気がなかった…
でも言わなきゃと思います。
明日は婦人科にも行くつもりです。

今日はまだ彼からはなんにもありません…
このまま休めますように…

主さんも眠れるかな…
本当にたくさん大変だけど一緒に頑張りましょうね。
いつもありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 226 旅人さん 眠れてるかな

旅人さんの彼は同じ事を繰り返しる…
反省したり、傷つけたり…
言われた人の気持ち考えないで言ってるのでしょうね…
言われた方はずっと心に傷が残ります…
私も過去DVの人と付き合ってた時、言葉の暴力もありましたから…今でも言われた内容で心に傷が残ってます。
旅人さん、早く彼と離れて幸せになって下さい。
いつか、絶対に旅人さんを守って、大切にしてくれる人と出会えます。きっと…

旅人さんが今日は安心して眠れてますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 227
主さん今日も頑張ってるんだと思います。ご苦労様です。

午前中婦人科行きました。結果はllla で経過観察しかないけど、一応間違いないか細胞とり検査されました。
それが怖いし長いしつらくてめちゃくちゃ嫌でした。
細胞を挟みとったから縫われて、三時間したらタンポン抜くように言われてますがめちゃくちゃ怖いです。しかもちょっと痛い。
出血は少し続くかもと言われててまた不安です。
結果は来週で抜糸も来週だそうです。
なるようにしかならないからもう気にしないようにします。いろいろいろいろ本当にいろいろ…なんか嫌なことばかりで寂しいです。
今から仕事です。問題があるので本部と話さなくてはならずまた気が重い。もう辞める覚悟して勇気出すしかないです。
頼るものがなんにもないとなんでも一人でこなし越えるしかない…どこまで強くならなくてはいけないのでしょうか…
って愚痴っても仕方ないから前向くしかないですね…。

主さんも午後もなるべく嫌な思いせずにこなせますように。

• 共感0
• レスに返信

>> 228 旅人さん お疲れ様です。

検査辛かったですね…
１人で何もかもしなくてはいけない…頼る人がいないのは本当に寂しいし、不安でたまらないですよね…
私も同じです。
色々な問題を全部１人で抱え込まなきゃいけない。本当に辛すぎます。
体調が悪くて寂しい時、会社で毎日辛い時、本当に孤独を感じます。
誰かにそばにいて欲しい、話を聞いて欲しい…
今日も辛すぎて本当に自分が嫌になりました。
でも、旅人さんも頑張ってるのだから私も頑張らないと…

旅人さん、愚痴でも、辛い事でも、何でもここで吐き出して下さいね…
私はここにいますから

体調も無理なさらないで下さいね…

• 共感0
• レスに返信

>> 229
主さんお疲れ様です。
今日も１日無事終わりよかったです。
よく頑張りましたね…

私はやっぱり傷がちょっと痛み、出血もまだあり不安です。嫌だなぁ…なぜこんな思いしなきゃならないのかとブルーになってしまいます。
今日転職してもいいかなと興味持った会社に問い合わせしたら二週間後に一応一度面接受けに行くことになりました。まだどうなるかは全くわからないけど動くだけはただかなと思って…
本部の問題もとりあえず一週間は先延ばしできたのでちょっとはストレス減りましたが根本的解決ではないので…
ただやっぱり正社員は魅力かなと思ったら辞めるべきかなとかいろいろいろいろ考えてしまいます。
夕方彼からまるで今まで通りみたいなメールがきて…一体どういうつもりかと…でもはっきりもう終わろうと言うのは怖く…
今はなんにも考えたくない気分です。
ダメですよね…

今日もバタバタして１日が過ぎ、自分の時間がない…
この時間にはもう疲れてぐったりです。
宝くじ当たらないかな…
とりあえず仕事しないでゆっくりできる…
私たちは本当にえらい…自分たちだけでもそう思っていましょうね。

主さん毎日眠れてるのかな…
私も今から休みます。現実逃避には睡眠しかない…怖い夢見たりするけど…

主さんも眠れてますように…おやすみなさい。

• 共感0
• レスに返信

>> 230 旅人さん お疲れ様です。

何とか今日も終わりました。
毎日が本当に苦痛です。
社会人になってのいじめは辛いですね…
上司からの私に対する言葉…
明らかに辞めて欲しいと言われてる感じです。
会社で泣きそうになってしまいました。
体調も悪く、精神的にも辛く、本当に宝くじ当たってほしいですね…
少しでいいからゆっくり生活してみたいです。
頑張ってる…そうですよね
せめて私達だけの中では頑張ってるって思ってもいいですよね
旅人さん 面接受けるのですね
私は、まだ何も行動出来てなくて…でも頑張って探さなくてはと改めて思いました。

旅人さん体調はどうでしょうか本当に今は無理しないで、身体が一番大事ですから…彼の事は今すぐ結論出さなくてもいいと思います…

旅人さんが安心してゆっくり眠れますように…
旅人さん、いつも本当にありがとうございます。
今こうして聞いてくれる人が私にはいるって事がとても有り難いです。

• 共感0
• レスに返信

>> 231
主さんお疲れ様です。
今日もよく頑張りましたね、お互いに。
今日ふと思ったのですが、主さん一度弁護士さんに相談してみてはいかがでしょうか。パワハラ、モラハラなどの面から訴えることはできないでしょうか。少なくとも精神的に不安定になってるのだからなんらかの補償とかできないのかと…
私も悔しくて…
こんな傷つきボロボロに言われ、人間としての基本的人権を侵害され、精神的に追い詰められ…訴えたいと思うくらいです。
泣き寝入りなんてあんまりです。そんな世の中であってはならないです。
って負け犬の遠吠えにしかならないのかな…
結局日本もこの程度かと…
なんだか寂しいですね。

話がしたいと彼からメール入りました。夜は携帯が怖くて仕方ないのに…さすがに自分でももうダメだと思っているらしく別れる覚悟もある雰囲気でした。
どう対応したらいいかまだ私にはわからなくて…
なぜそんな自己中になんでもすぐ答え出したがるのか…
私に全部決めさせ押し付けて…
みんなそう。
私はそんな強くないのに…

今日は仕事でも落ち込むことがあり、なんだか気持ちは沈みがちです。
なにもしたくない考えたくない、解放されたい…
つらいです。

今夜電話したくないな…
それも私がダメ人間だからだととにかく自分を責めてしまう…
本当になにもかも自信ないです。ダメですよね…

星がきれいでした。悩みがない日など私にもいつか来るのかな…
主さんも幸せになるための方法考えて下さいね。

• 共感0
• レスに返信

>> 232 弁護士、そうですね…
どっちにしても今のままではダメですよね。
幸せになる方法、私は今の職場を辞める事が第一歩なのかも知れません。
私も何もしたくない、考えたくない、全てから解放されたいと思ってしまいます。
本当に何もかもから逃げれるなら逃げたいです…

旅人さん 体調本当に無理しないで下さいね。
おやすみなさい

• 共感0
• レスに返信

>> 233
主さん眠れたかな…

私はなんか眠るタイミングを逸したかちょっと寝付けないです。
明日も仕事だから薬は飲みたくないし…
あっ、不安定な時は呼吸が浅くなってるみたいです。だから意識して時々深呼吸したらいいそうです。私も最近試してます。主さんもやってみて下さいね。
って突然思い出し書いてごめんなさい。
本当に私も不安定で…ちょっと支離滅裂だったりミスしたり日常もおかしくて…ダメですよね…

深呼吸して目を閉じてみます。
幸せ早くやってこい、大丈夫大丈夫と思いながら…

おやすみなさい。

• 共感0
• レスに返信

>> 234 旅人さん お疲れ様です。

旅人さん昨日は余り眠れてないですよね…
本当に無理しないで下さいね。私は安定剤、睡眠薬で何とか眠れてます。でも、怖い夢見て何回も目が覚めて…ぐっすり何も考えず眠れたらいいのに…

今日も会社で色々あって、上司が仕事に対する質問を急に私にしてきたんですが、答えられませんでした。
パニックになってしまい…普通に、冷静に考えたら簡単に答えられる内容だったのに、すごく自分が情けないです…
本当に色んな事に疲れました。生きるってこんなに苦しいんですね…
明日も仕事だから憂鬱です。
他にも色々問題山積みで…
でも、少しずつ前向きにならないとダメですよね。

深呼吸やってみますね。
旅人さん ありがとうございます。

• 共感0
• レスに返信

>> 235
主さん今日も仕事お疲れ様です。

私はお休みですが耳鼻科に来てます。ちょっと風邪か花粉症か喘息的な症状があり…
昨日はなんかとても疲れてぐったり休んでしまい書き込みすらできませんでした。
世の中は秋の行楽シーズンの連休みたいですね…
相変わらずなんにもしたくないしどこにも出かけたくない私ですが…
なかなかしんどいですね。
彼はダルクに相談すると言ってましたがどうなってるのか…
もう私は私でいっぱいいっぱいです。
主さんは今日も頑張ってるんだと思うとなんかお休みなのが申し訳ないです。
早くそんな環境から抜け出してほしいです、本当に。

今日無事終わりますように…
陰ながら祈ってますね。
私もトラウマの週末ですが平和なことを願うばかりです。

• 共感0
• レスに返信

>> 236 旅人さん 体調はどうかな…

私は昨日激しい胃痛で帰ってからすぐ横になりました。
途中何回も目が覚め、夜中に１人起きてると本当に孤独感で一杯になってしまい、とても淋しいです…

彼はダルクに行くんですね
変わってくれるのを願います。そして旅人さんを幸せにしてくれたら安心です…

• 共感0
• レスに返信

主さんこんにちは。
今日のお休みはどうされてますか。
私は午前中押し入れひっくり返して整頓してたら学生時代の手紙とか写真が出てきて…
なんだかちょっと切なくなりました。
学生時代に父が癌になり亡くなったり大変だった時付き合ってた人との思い出がよみがえり、結婚したいと２人とも思ってたし、葬儀とかもそばで一緒にやってくれて本当に支えてもらい、結局ずっと彼を越える人に出会ってなく…別れたのが人生間違いだったとかくだらないことを考えてしまい…バカですね。
片付けてまた編み物してたらいつの間にか眠ってました。
編み物もしすぎて腕が痛いです。
小さな時の写真とか文集とかたくさん出て見てしまった…捨てなきゃですね。

• 共感0
• レスに返信

>> 238 旅人さんこんにちは

今日は午前中に掃除、洗濯を済ませ、胃の痛みがあるので横になってました。

旅人さん、素敵な彼と付き合ってたのですね
自分が一番辛い時、淋しい時、そばにいてくれる人の存在はとても大きいですよね。
今でも忘れられない気持ちわかります。
全てを受け入れてくれる人と出会えてたら、私もきっと忘れられないはずだから…

小さな頃の写真、捨てない方がいいと思います。
その頃には二度と戻れないから…私には小さな頃の写真とか殆どないから…
あれば捨てないと思います。
だから大事にして下さいね…

• 共感0
• レスに返信

こんばんは。
お休みがあっという間に終わってしまいましたね…
結局近くに食材買いに出た以外ひきこもりの休みでした。
風邪をひいたらしく、今日は咳と喉の痛みがあります。明日から仕事なのに…気が余計重いです。
主さんはどう過ごしたのかな…
体調はどうですか。また明日から仕事…お互いしんどいですね。
いいことがあればいいのにな…と願うばかりですね。

• 共感0
• レスに返信

>> 240 こんばんは

旅人さん風邪は大丈夫ですか？暖かくして少しでもご飯食べて下さいね…
私は最近ずっと胃が痛くて、今日もずっと横になってました。ストレスからなのか、何が原因か分からなくて…
明日から仕事…憂鬱で本当に行きたくないです。
いっそ倒れたら、って思ってしまいます。
頑張るのに疲れました…
何も考えたくない、本当に少し休みたいです…

• 共感0
• レスに返信

>> 241
主さんやっぱりとてもつらそうですね…
明日休むことはできないのでしょうか。ハローワークに行くとか何か楽になる方法を模索できませんか。
これ以上我慢する必要はないです。

私はやっぱり風邪がちょっときついです。熱出るかな…って感じです。
そして相変わらずトラウマに襲われて、今まで彼に言われてきた誹謗中傷や暴言が頭に蘇ってぐるぐるぐるぐるまわり、自分が本当に汚いんじゃないか、ダメな人間なんじゃないかという気持ちになるのと闘ってます。
こういうのって解放されることはあるのかな…
水曜日には癌検査の結果も出るし、頭も心もクタクタです。できるならこんなつらい経験する前の自分に戻りたい…
学生時代に戻りたい…
あの頃は楽しく夢も叶いますます大きな夢を目指したくさん仲間に囲まれて…
幸せだったなと思います。家庭はボロボロでも…
またあんな楽しい気持ちや孤独から解放されることがあるのかな…死ぬまでに…ちょっと弱気な気分です。
主さんもしんどいのに暗くてごめんなさい。
私も同じようにしんどいけど今この瞬間を生きてますからね…主さん。

• << 244 旅人さんも過去のフラッシュバックで苦しんでるんですよね…昨日は眠れましたか？ 風邪は大丈夫ですか？ 無理しないで下さいね… 楽しかった頃…私には殆どなかったけど… 結婚しようと言ってくれた人と過ごした頃だけは少しは幸せだったのかな… 熱があるなら、無理は絶対にしないで下さいね… 検査結果も大丈夫です。 今まで苦労したのだから旅人さんは幸せになれる、なれます。

• 共感0
• レスに返信

>> 242 こんにちは

今日もずっと胃が起き上がれない程痛くて、会社休んでしまいました。今会社は私なんて必要ないから、休みが続くと辞めさせられるかも知れません…
辞めさせられたら、生活どうしようとか、色々支払いあるから不安な気持ちと、これ以上我慢しなくていいんだって気持ちと色々複雑で不安でたまらないです。胃薬飲んで少し落ち着いたらハローワーク行ってみます。昨日の夜も胃の痛みが酷くて、眠れなく、過去の辛い事、今現在の辛い事、色々思い出したり、考えたりして、また死にたくなりました…
涙が溢れて止まりません…
私もいつも暗い話でごめんなさい…

今は凄く精神的にも体力的にもボロボロで、どうしたらいいかわかりません…

• 共感0
• レスに返信

>> 242 主さんやっぱりとてもつらそうですね… 明日休むことはできないのでしょうか。ハローワークに行くとか何か楽になる方法を模索できませんか。 これ… 旅人さんも過去のフラッシュバックで苦しんでるんですよね…昨日は眠れましたか？
風邪は大丈夫ですか？
無理しないで下さいね…

楽しかった頃…私には殆どなかったけど…
結婚しようと言ってくれた人と過ごした頃だけは少しは幸せだったのかな…


熱があるなら、無理は絶対にしないで下さいね…
検査結果も大丈夫です。
今まで苦労したのだから旅人さんは幸せになれる、なれます。

• 共感0
• レスに返信

>> 244
主さんこんばんは。
今日はお休みしたんですね。いいんですよ、体が一番大切です。会社員なんだから有給もあるんだし、自分を大切にして下さい。

私は今日はめちゃくちゃきつかったです。微熱に喉痛くても話さなきゃならないし、咳も鼻も出るし…
明日は病院行かなきゃです。婦人科に結果と抜糸も行かなきゃならないのですが…
久しぶりに風邪ひいてしまった…情けなさすぎです。
病院したら余計寂しいし弱くなりますよね…
でも頑張らないと…
主さん大丈夫かな…体調も気持ちも…
ハローワーク行けたかな…

• 共感0
• レスに返信

>> 245 旅人さん 熱があるんですね…
病気の時はいつもより更に孤独で淋しくなりますよね。
旅人さん、ご飯は食べれたかな今日は眠れてるかな…
本当に無理しないで体を休めて下さいね…

ハローワークには行って来ました。来週に面接行ってみようかと思います。
今の会社は準社員なので有給とかボーナスがないんです。
固定給ではなくて時給制なので、休んだらその分給料も減ってしまいます。

今日もまた胃が酷く痛く、明日の事、これから先の事考えてしまって不安で眠れそうにないです。本当に苦しいです…
でも、少しでも前に進まないといけないですよね…
この空のどこかで旅人さんも頑張ってるんですよね…
１人じゃないんですよね…

• 共感0
• レスに返信

>> 246
主さんお疲れ様です。
今日は仕事行ってるのかな…
でもハローワークで面接行く予定ができたなら良かったです。
少しずつです。

私は昨夜から熱と頭痛と鼻と咳。
朝から病院行き抗生物質もらってきました。薬飲み少し楽になりました。
婦人科も行きましたが抜糸だけで検査結果はまだ出てませんでした。また近いうちに行かなくては…なかなか安心できないです。
いろいろしたいことあるのに体力ないし時間もない…
今日も寝てたいけど仕事です。
主さん、私も頑張ってますからね。一緒に頑張りましょう。
いいことばかりありますように…

• 共感0
• レスに返信

>> 247 旅人さんお疲れ様です。

何とか終わりました…
毎日が本当に地獄です。
体調不良に、精神も不安定、会社でもいじめ…
いつまで頑張ればいいのかな…
旅人さんも熱があるのに頑張ってるんだから、私も頑張らないと…
でも、心も体力的にもボロボロで本当にきついです。
誰かに頼りたい、こんな考えは甘えなんだってわかってるんだけど…
色々しなくてはいけないけど、心と体がついていかない。
少しずつ、今の状況からプラスになっていったらいいのにって思います…
凄く手が震えて、まだ胃痛も酷くて不安でたまらないです…

旅人さん熱がある時は、なるべく無理しないで暖かくして少しでもご飯食べて下さいね…
旅人さんがゆっくり眠れますように…