食費１ヶ月１万円代

>> 200 肉団子を汁物にするんですか❓
スープもできますよ😃

ひじき煮入り肉団子は
あらく刻んだひじき煮100gに鶏挽き肉120g生姜汁1かけ分を混ぜて肉団子にします😃
つくね風に煮たりして下さい


卵焼きに入れるのも
いいですよ😃

• << 204 わかりました☺ ありがとうございます またお願いします

• 共感0

>> 189 こんばんわ😃 挽き肉は買いませんが使いますよ😃 鶏胸肉を買いﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｾｯｻｰでﾐﾝﾁにします パサつきには 山芋などを混ぜますパ… ありがとうございます😃山芋ですかぁ～…😃
つなぎをしっかり入れるといいって事ですか❓
こちらのスーパーでは山芋は高いので…💦

今日は普段はあまり行かない、ちょっと高めのスーパーに行きました😃
２９日で肉の日…で肉が安くなるので😁
このスーパーに行く時は肉の日か、ポイント５倍の時が多いけど、品揃え豊富な店だし、他の店より生鮮食品やお惣菜の割引が早いので、上手く使えば、他の店より割安になったりします😁

塩サバと鶏ムネと豚こまと牛乳を購入😉

• 共感0

>> 202 長いも大丈夫ですよ😊

鶏挽き肉500gに長いもすりおろし50g入れれば大丈夫です😊

• 共感0

>> 201 肉団子を汁物にするんですか❓ スープもできますよ😃 ひじき煮入り肉団子は あらく刻んだひじき煮100gに鶏挽き肉120g生姜汁1かけ分を混… わかりました☺

ありがとうございます
またお願いします

• 共感0

この間ぉ邪魔させてもらいました😃2才と4ヶ月の子がいる者です‼
鶏ハム下ごしらえはしてあって早速今日しようと思ってます😁
鶏ﾑﾈを煮たｽｰﾌﾟはそのまま野菜など入れてｺﾝｿﾒなどで味付けしてOKですか❓

鶏ﾊﾑ使ったﾒﾆｭｰぃろ②教えて下さい🙏

それと、ﾅﾒﾀｹを使ったﾊﾟｽﾀ…納豆とｼｿないんですがそれでも作れますか❓

• 共感0

>> 205 お返事遅くなってしまいごめんなさい🙇


鶏ﾊﾑのｽｰﾌﾟなんですが…作ってみられるとわかると思いますが…
鶏ﾊﾑの塩気でﾁｮｯﾄ…塩気が強いです
なので🏠ではｽｰﾌﾟにする時は半量位を取り分けて(冷凍保存)…
半量に水を加えて味を見ながら調節してます😊

🍜のｽｰﾌﾟを作る時はそのまま味付けしてます😊

鶏ﾊﾑﾚｼﾋﾟ…
そのままｻﾗﾀﾞにしたり
生春巻きの具にしたり
酢の物に入れたり
(先日ﾚｽに記載)
ﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞｰにしたり
ｻﾝﾄﾞや🍕に入れたりです😃


なめたけパスタ…
しそなくても大丈夫です😊
なめたけで作る場合は
味を加減なさって下さい😃
納豆は入れた方が美味しいと思いますよ😉


長くなりました…すいません🙇

• 共感0

>> 195 ③ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳの半熟卵 　ﾀﾗﾏﾖのせ ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳ6個･酢少々 卵1個･塩少々 たらこ1/2腹･ﾏﾖﾈｰｽﾞ大2 鍋に卵､かぶ… ⏰20時過ぎ
[ビル]……💼👔👨🏠帰宅
⬆👶
⬇👶👩お帰りなさい☺


👨…１人で夕食をとり


⏰20時40分
⬆👶👨…😪💤
⬇👶👩おやすみなさい


⏰21時過ぎ
👨…♨に入り…😪💤


⏰23時過ぎ
だん②…瞼が重く…😪


⏰2時過ぎ
⬇👶に起こされた～😩
ｵｯﾊﾟｲあげたらまた😪💤


凜も寝ます😁
おやすみなさい😪💤

• 共感0

>> 207 ⏰6時👩起床🙋
⏰ﾅｼでも毎日②ｵﾅｼﾞ位の時間に起きます……😊



朝食
ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの皮の🍕風
ﾎｯﾄﾐﾙｸ



ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
食ﾊﾟﾝ1･5斤
ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ(29)
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(28)
ﾊﾑ2枚･ﾏｰｶﾞﾘﾝ適量

①ﾊﾟﾝにﾏｰｶﾞﾘﾝをぬり
ｷｬﾍﾞﾂのｺｰﾙｽﾛｰ･ﾊﾑ･ﾊﾟﾝ
をのせｻﾝﾄﾞする｡

②ﾊﾟﾝにﾏｰｶﾞﾘﾝをぬり
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ･ﾊﾟﾝをのせ
ｻﾝﾄﾞする｡

ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞﾒｰｶｰで焼く｡


ｼﾞｬｶﾞｲﾓの皮の🍕風
ｼﾞｬｶﾞｲﾓの皮(28)
ﾁｰｽﾞ適量･ｹﾁｬｯﾌﾟ適量
塩ｺｼｮｳ少々

ｱﾙﾐﾎｲﾙにｼﾞｬｶﾞｲﾓの皮を
敷きｹﾁｬｯﾌﾟ･塩ｺｼｮｳ･ﾁｰｽﾞをかけてｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで焼く｡



⏰6時30分👨起床😩
[ビル]行く支度します😉


⬆👶･⬇👶起きてきた☺

• << 210 凜ｻﾝ、おはようございます🙋。美優です🌷。 今朝も美味しそうですね💕 一つ質問いいですか❓ ジャガイモの皮ってありますが、身の方でも大丈夫ですか❓ うちのジャガイモ(自家製)、しなしなだし、芽🌱は出まくってるし、皮は汚いし…で、あまりいい状態ではありません😥。でも身の方は大丈夫なので、こっちを使えたら……。 料理知らずのお気楽主婦ですみません🙏。

• 共感0

>> 208 お弁当🍱
卵焼き(23)
煮干しの佃煮
薩摩芋の茶巾
(洋)ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
🍅とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
ｱｽﾊﾟﾗとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ


卵焼き
はﾚﾝｼﾞで1分加熱する｡


煮干しの佃煮
煮干し(ﾀﾞｼｶﾞﾗ)20g
砂糖･醤油･みりん各適量🍳に煮干しを入れ炒め､砂糖･醤油･みりんを加えて煮る｡
(半分は冷凍保存する｡)


薩摩芋の茶巾
薩摩芋1/4本
ﾏｰｶﾞﾘﾝ･砂糖各適量
薩摩芋をつぶしﾏｰｶﾞﾘﾝ･
砂糖で調味して混ぜﾗｯﾌﾟに包んで茶巾にする｡
(ｷﾉｳの夕食の支度㊥にﾄﾘﾜｹﾃｵｲﾀ)
(半分は冷凍保存する)


(洋)ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
肉団子6個(18)
油･ｹﾁｬｯﾌﾟ･ﾐﾘﾝ各適量
🍳にｻﾗﾀﾞ油をひき肉団子を入れｹﾁｬｯﾌﾟ･みりんを加え煮絡める｡


🍅とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ
ﾐﾆ🍅6個･ﾂﾅ1/4缶
塩ｺｼｮｳ少々
ﾐﾆ🍅は4つに切り､ﾂﾅは
油をきり､ﾎﾞｰﾙに🍅とﾂﾅを入れ塩ｺｼｮｳして和える｡


ｱｽﾊﾟﾗとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ
ｱｽﾊﾟﾗ30g･ﾊﾞﾀｰ適量
ｺｰﾝ20g･塩ｺｼｮｳ少々
🍳にﾊﾞﾀｰを入れｱｽﾊﾟﾗ･ｺｰﾝを加えて炒める･塩ｺｼｮｳする｡



⏰7時朝食🍴
⬆👶　👨　⬇👶　👩
『いただきます』🙏


⏰7時30分👨出勤
🏠…💼👔👨………[ビル]
⬆👶　　⬇👶👩
『行ってらっしゃい』


ぉ片付けしたら
⬆👶･⬇👶歯磨きするよ



今日は☔😔
ﾁｮｯﾄ憂鬱ですが…


ぉ洗濯しよ～っと…
部屋干しだけどやらなくちゃね😔

• << 216 ⏰10時過ぎ ぉ洗濯＆ぉ掃除終了🙋 ☀ﾀﾞｶﾗぉ散歩ｲｺｳ☺ 凜の母から📱… ｢ぉ買い物行かなぃ❓｣ 👩･いいよ～迎えに来て 　 くれる❓ 母･今向かってるから 　 もうすぐ着くよ😉 👩･はい😔…… 　 😥いつも📱の前に🏠 　 出てるから断れない 　 じゃん😣 ｽｰﾊﾟｰに着き 母は食べたい物あ～だこ～だ言いながらカゴに入れ……買いますが…😥 母は料理できません😱 結局作るのは凜です😭 ⏰12時過ぎ帰宅😩 ⬆👶･⬇👶は母に任せ お弁当🍱食べま➰す☺ その間に凜は料理です 鶏手羽元の煮込み ちりめんじゃこの佃煮 なすの煮浸し 肉じゃがでした😃 母に持たせお見送り✋ ⏰13時過ぎ ⬆👶･⬇👶お昼寝～😪

• 共感0

>> 208 ⏰6時👩起床🙋 ⏰ﾅｼでも毎日②ｵﾅｼﾞ位の時間に起きます……😊 朝食 ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ ｼﾞｬｶﾞｲﾓの皮の🍕風 ﾎｯﾄﾐﾙｸ … 凜ｻﾝ、おはようございます🙋。美優です🌷。

今朝も美味しそうですね💕

一つ質問いいですか❓

ジャガイモの皮ってありますが、身の方でも大丈夫ですか❓
うちのジャガイモ(自家製)、しなしなだし、芽🌱は出まくってるし、皮は汚いし…で、あまりいい状態ではありません😥。でも身の方は大丈夫なので、こっちを使えたら……。
料理知らずのお気楽主婦ですみません🙏。

• 共感0

>> 210 じゃがいもの身の方が美味しいのでぜひ試して下さい😃

皮を無駄なく使い切る為にしただけなので😉

• 共感0

>> 211 そうなんですかっ‼

じゃ、ぜひ子供たちのおやつにしたいと思いますっ😊。

ありがとうございましたぁ🙌。

• 共感0

>> 212 あっ……、

何分くらい焼けばいいの❓


すみません🙏。

• 共感0

>> 213 薄く切れば5～10分です😁

• 共感0

>> 214 凜ｻﾝ、ありがとう🙋

• 共感0

>> 209 お弁当🍱 卵焼き(23) 煮干しの佃煮 薩摩芋の茶巾 (洋)ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ 🍅とﾂﾅのｻﾗﾀﾞ ｱｽﾊﾟﾗとｺｰﾝのﾊﾞﾀｰｿﾃｰ 卵焼… ⏰10時過ぎ
ぉ洗濯＆ぉ掃除終了🙋
☀ﾀﾞｶﾗぉ散歩ｲｺｳ☺


凜の母から📱…
｢ぉ買い物行かなぃ❓｣

👩･いいよ～迎えに来て
　 くれる❓

母･今向かってるから
　 もうすぐ着くよ😉

👩･はい😔……
　 😥いつも📱の前に🏠
　 出てるから断れない
　 じゃん😣


ｽｰﾊﾟｰに着き
母は食べたい物あ～だこ～だ言いながらカゴに入れ……買いますが…😥
母は料理できません😱
結局作るのは凜です😭


⏰12時過ぎ帰宅😩
⬆👶･⬇👶は母に任せ
お弁当🍱食べま➰す☺


その間に凜は料理です
鶏手羽元の煮込み
ちりめんじゃこの佃煮
なすの煮浸し
肉じゃがでした😃
母に持たせお見送り✋


⏰13時過ぎ
⬆👶･⬇👶お昼寝～😪

• 共感0

>> 216 ⏰14時34分
⬆👶が起きました😃
⏰15時45分
⬇👶が起きました☺


⬆👶
⬇👶……📺見ててね☺


夕飯の支度しなくちゃ


①鶏つくね
②ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ風
③ほうれん草のｺﾞﾏ和え
④ﾜｶﾒと葱のお味噌汁
　ご飯


①鶏つくね
鶏胸肉……500g
(挽き肉にして)
玉葱………100g
(みじん切り)
長いも……･50g
(すりおろして)
卵………･1/2個
塩少々
砂糖……･大1/2
ｻﾗﾀﾞ油……適量
(砂糖･醤油)
(みりん各適量)
ﾎﾞｰﾙに入れて混ぜ丸め
て空気をぬき､30分位
冷蔵庫で休ませる｡
🍳に油をひき焼く｡
砂糖･醤油･みりんで味付けする｡
(350g分は焼いた状態で味付け前冷凍保存する)

• 共感0

>> 217 ②ﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽｰ風
人参(細切り)1/2本
ﾊﾝﾍﾟﾝ(細切り)1/2枚
ﾆﾝﾆｸの芽(4cmﾅｶﾞｻ)1束
生姜(ﾐｼﾞﾝｷﾞﾘ)小1/4
ﾆﾝﾆｸ(ﾐｼﾞﾝｷﾞﾘ)1/2片分
ｻﾗﾀﾞ油大匙1/2
Ｂ(鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟ大3)
　(酒大1/2･醤油小2)
　(砂糖小1/2･塩少々)
　(ｵｲｽﾀｰｿｰｽ小1/2)
🍳にｻﾗﾀﾞ油をひき生姜･
ﾆﾝﾆｸを入れ弱火で炒め､
香りが立ったらﾆﾝﾆｸの芽･人参を加えて炒め合わ
せる｡ﾊﾝﾍﾟﾝ･Ｂを合わせ
て入れ手早く混ぜて味を絡める｡


③ほうれん草のｺﾞﾏ和え
ほうれん草100g･Ａ(ｽﾘｺﾞﾏ大5･砂糖大1/2･醤油小2･酒小2)解凍して水気を絞りＡで和える｡


⏰6時50分帰宅
[ビル]………💼👔👨🏠
⬆👶
⬇👶👩お帰りなさい☺


⏰7時過ぎ夕食
⬆👶👨
⬇👶👩いただきます🙏


👨…⬆👶⬇👶歯磨き
👩……ぉ片付けする


⏰7時50分♨
👨……⬆👶･⬇👶


⏰8時30分就寝
⬆👶👨
⬇👶👩おやすみなさい💤

• 共感0

>> 218 ⏰0時過ぎ…👩…😪💤


⏰6時30分
⬇👶……😭
　👩……ﾊｲ･ｵｯﾊﾟｲ
⬇👶……😪💤


👨･⬆👶･⬇👶…😪💤
ぉ掃除は無理ﾀﾞﾈ
ぉ洗濯ﾀﾞｹ済ませﾁｬｵ🙋


⏰9時15分
朝食準備ｼﾁｬｵ😁


ﾁｬｰﾊﾝ
ﾁｬｰｼｭｰ(28日)5切れ
卵3個･ｶﾆｶﾏ3本･枝豆少量･ｺｰﾝ50g･ご飯4人分
ｻﾗﾀﾞ油適量･本だし適量･塩ｺｼｮｳ少々
🍳でﾁｬ②っと炒めて完成☺


⏰9時30分
⬆👶やっと
⬇👶起きてきました
　👨おはよう☺


⬆👶 👨 ⬇👶 👩
『いただきま➰す』🙏


👨…
⬆👶･⬇👶ﾊﾐｶﾞｷｼﾃｸﾚﾏｽ

👩…
ぉ片付け＆ぉ掃除ｼﾏｽ

• 共感0

>> 219 ⏰7時30分過ぎ
今日は👨の👴👵の家へ
行く予定……気が重い😥南瓜ﾊﾟﾝ･胡桃ﾊﾟﾝを作って持って行こう☺


材料を計量し生地をｺﾈ②して丸めましょ😊
1次発酵ｽﾀｰﾄ(約40分)


⏰8時
1次発酵終了
分割してﾍﾞﾝﾁﾀｲﾑ😃


⏰8時20分
成形してｵｰﾌﾞﾝへ
2次発酵ｽﾀｰﾄ(約40分)


⏰8時50分
2次発酵終了
180℃に予熱したｵｰﾌﾞﾝ
(2段)で35分焼きます｡


⏰9時30分
🍞完成☺


ぉ掃除済んだら
🍞を持って出かけます😔喜んでくれるといいんだけど……😒

• 共感0

>> 220 ⏰12時過ぎ
支度して出かけます😃


スーパーへ
ﾏﾖﾈｰｽﾞ(400g)\88
の特売品を買入


このまま👴👵さん🏠へ
🚗💨行ってきま➰す😃


高速にのって１時間
やっと👴👵さん🏠へ
着きました😁


しばらくしたら👴👵が
⬆👶･⬇👶連れてお出かけしちゃった😁✌


久しぶりに👨と２人きりです☺


👵さんから💍頂いちゃいました🙌

• 共感0

>> 221 ⏰14時30分過ぎ
💑昼食💕
南瓜ﾊﾟﾝ･胡桃ﾊﾟﾝを
頂きました～☺


👨すごく優し～いし💕
超・超幸せだ～😍
ってバカみたいに…
はしゃいじゃってる😣


たまに子供預けるのもいいかもね😁


⏰16時過ぎ
⬆👶👴さん⬇👶👵さん
帰って来ちゃったぁ😱
現実に引き戻されちゃ
った…まぁいいかぁ😊


⏰18時
夕飯の支度🙋
👵さん･👩
ﾋﾟｰﾏﾝ･ﾁｰｽﾞの豚肉巻き
ﾜｶﾒと葱のなめ茸和え
生野菜サラダ
冷や奴


ﾋﾟｰﾏﾝ8個･ﾁｰｽﾞ適量
豚薄切り肉16枚
塩ｺｼｮｳ少々･醤油少量
ｻﾗﾀﾞ油適量
ﾋﾟｰﾏﾝは半分に切り種を
取りﾁｰｽﾞを挟んで豚肉
で巻く｡
🍳に油をひき焼き､
塩ｺｼｮｳ･醤油を垂らして
皿に盛る｡



⏰18時30分夕食
⬆👶　👴　
⬇👶　👵　👨　👩
『いただきま～す』🙏


ぉ片付けしないとね😊


⏰20時過ぎ
👴👵さん🏠を出発
🏠に帰りま➰す☺
👴👵さんありがとう
ございました🙇
お小遣いまで頂いちゃ
いました😊
ちょっと怖い気がしてきました😨

• 共感0

>> 222 ⏰21時30分
我が🏠に到着～😁
やっぱり🏠が１番だね☺

👨…⬆👶･⬇👶ﾊﾐｶﾞｷｽﾙﾖ


👩…頂いた物を
　　ぉ片づけする😊
(🍅･胡瓜･葱･🍩･ﾛｰﾙ🍰)
(🍵葉･乾ひじき･うｰ麺)


遅くﾅｯﾁｬｯﾀね～😔
もう寝ようね😊
⬆👶👨
⬇👶👩おやすみなさい💤

• 共感0

>> 223 ⏰7時30分…👩起床🙋
👨ぉ休みﾅﾉﾃﾞぉ寝坊ｻﾝ
でした➰☺


👨･⬆👶･⬇👶･ﾏﾀﾞ😪💤
ぉ掃除……は😒ﾑﾘﾀﾞﾈ～
仕方ﾅｨぉ洗濯ﾔｯﾁｬｲﾏｽ😉


⏰8時20分
ぉ洗濯済みましたぁ☺
⬆👶･⬇👶･👨
起きました➰😃
ぉ掃除しちゃぅね😊


⏰9時朝食
昨日の🍞
ｻﾗﾀﾞ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
でちゃ②っと
ぃただきましたぁ～🙏


👨…⬆👶･⬇👶ﾊﾐｶﾞｷ☺
👩…ぉ片づけｼﾁｬｩﾈ😉


ぉ買ぃ物行ってきます🙋

• 共感0

>> 224 ⏰11時
今日🆕ｽｰﾊﾟｰ開店🎊
🉐商品を狙ぃ🚗💨ﾔｯﾃ
来ました➰😁


🉐焼きそば(3食)\78
🉐鶏ﾓﾓ肉(100g/\48)
　　　　(500g)\240
🉐豚ｺﾏ肉(100g/\58)
　　　　(560g)\324
🉐にら　(２束) \50
　大根　(大1本)\78
　もやし(２袋) \36
🉐ぁじ干(２枚)\116
🉐しゃけ(２ｷﾚ)\156
🉐牛ｳｽｷﾞﾘ肉(100g/\78)
　　　　(300g)\234
🉐卵　(58❌3P)\174
　小松菜(１束) \78
🉐南瓜　(1/2個)\95
　強力粉(２kg)\336
　　　　合計\1,995



⏰11時50分
🏠急ぃで帰宅🚗💨
👨が🌸見に行こぅ…と
言うので昼食はぉ弁当🍱になりぉ🍱作りｽﾀｰﾄ🙋

焼きそば巻き
ぉかか🍙


焼きそば…………･３食
もやし……………1/2袋
豚肉…………………80g
人参(細長く切る)1/4本
ｻﾆｰﾚﾀｽ……………･２枚
卵焼き……………2個分
海苔………………･２枚
ﾏﾖﾈｰｽﾞ……………･適量
ｻﾗﾀﾞ油……………･適量

人参は切ってﾗｯﾌﾟして
ﾚﾝｼﾞ加熱で柔らかくする｡豚肉は茹でる｡卵焼きを作り棒状に切る｡
🍳にｻﾗﾀﾞ油をひきもやしを炒め､麺を入れてｿｰｽで味付けする｡
海苔の上に焼きそばを
のせならし､ﾚﾀｽ･人参･
豚肉･卵焼きを中央に
のせ海苔巻きの要領で
巻き､切り分ける｡


⏰12時40分
近くの公園へぉ🌸見に
行ってきま➰す🚗💨

• 共感0

>> 225 ⏰13時
🌸近く公園でお弁当🍱
を食べる☺


他の公園にも寄って
ぃっぱ～ぃ遊んで眠く
なっちゃった😊ぉ🏠に
帰りま➰す🚗💨


⏰16時過ぎ
👨…♨の準備して
　　⬆👶･⬇👶入れる😁


👩…夕ご飯の支度🙋


①チキンハーブソテー
②胡瓜の茹で卵ボード
③小松菜のﾍﾞｰｺﾝｿﾃｰ
④ミネストローネ
　ご飯


①
鶏ﾓﾓ肉２枚･塩ｺｼｮｳ少々
ﾊｰﾌﾞ各少々(ﾊﾟｼﾞﾙ･ﾀｲﾑ･
ｾｰｼﾞ)ｻﾗﾀﾞ油小1･ﾊﾞﾀｰ小2

鶏ﾓﾓ肉に塩ｺｼｮｳをすり込み､皮と肉の間にﾊｰﾌﾞをはさむ｡🍳にｻﾗﾀﾞ油とﾊﾞﾀｰを入れ皮目を下にして入れて両面こんがりと焼いて器に盛る｡


②
胡瓜１本･ゆで卵１個
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ1/2カップ
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大１1/2
ﾊﾟﾌﾟﾘｶ適量･ﾊﾟｾﾘ適量

胡瓜は縦半分に切り､
5～6cm長さに切る｡
ゆで卵はみじん切りし､
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽは粗く砕いて
ﾏﾖﾈｰｽﾞで和えて胡瓜の上にのせﾊﾟｾﾘ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶを散らす｡

• 共感0

>> 226 ③
小松菜(ゆでて水気を絞った物)200g･ﾍﾞｰｺﾝ２枚
ﾊﾞﾀｰ適量･塩ｺｼｮｳ少々
🍳にﾊﾞﾀｰを熱して小松菜･ﾍﾞｰｺﾝを入れ炒め､塩ｺｼｮｳをふる｡


④
大根1/8本(300g)
人参1/2本･ﾍﾞｰｺﾝ４枚
玉葱１個･ｱｽﾊﾟﾗ３本
ｺﾝｿﾒ３個･ｹﾁｬｯﾌﾟ大6～7
ﾛｰﾘｴ１枚･ﾆﾝﾆｸ１片
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大1･塩ｺｼｮｳ少々

⏰18時30分夕食🍴
⬆👶　👨　⬇👶　👩
『ぃただきま➰す』🙏


👨…⬆👶･⬇👶ﾊﾐｶﾞｷｽﾙ
👩…ぉ片付けする😃

• 共感0

>> 227 ⏰20時40分
⬆👶👨
⬇👶👩ぉやすみなさぃ💤

⏰21時20分
👩…🛀に入ﾘぉ布団ﾍ😁

• 共感0

>> 228 ⏰6時35分👩起床🙋


朝食
食パン
ミネストローネ


お弁当🍱
①ｶﾆｶﾏ入り卵焼き(26)
②ﾎｳﾚﾝ草のなめ茸和え
③ｷｬﾍﾞﾂの焼売(25)
④🍅のｼｿﾏﾖ和え
⑤ﾁｰｽﾞin南瓜ｺﾛｯｹ
⑥大根･人参の皮のｷﾝﾋﾟﾗ

①･③はﾚﾝｼﾞで1分加熱する｡
②ﾎｳﾚﾝ草となめ茸は解凍しﾎｳﾚﾝ草の水気を絞って会える。
④🍅は4っ位に切り､乾燥ｼｿ･ﾏﾖﾈｰｽﾞ･酢各適量で和える｡
⑤南瓜はﾚﾝｼﾞで解凍･加熱して潰し､ﾊﾞﾀｰ･砂糖適量加え混ぜ､中心にﾁｰｽﾞを入れ丸めて衣をつけ揚げる｡
⑥ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈの時に取り分けた皮を(19)のｷﾝﾋﾟﾗの汁で炒め煮する。


⏰6時50分👨起床🙋
朝食を食べて支度する


⏰7時10分
⬆👶･⬇👶ぉはよぅ🙋🙋


⏰7時30分👨出勤
🏠…💼👔👨………[ビル]
⬆👶･⬇👶👩
『行ってらっしゃぃ』✋

⬆👶･⬇👶👩朝食🍴
『ぃただきま➰す』🙏


👩ぉ片付けしたら
⬆👶･⬇👶歯磨きよ～😊


ぉ掃除
ぉ洗濯頑張ろう🙋

• << 232 ⏰10時過ぎ ぉ掃除･ぉ洗濯終わり🙋 ☁ﾀﾞｶﾗ🏠で遊ぶ ⬆👶･⬇👶👩 仮面ﾗｲﾀﾞｰｺﾞｯｺ…… ……ぃつもﾔﾗﾚ役⤵👩😣 ⏰12時 ぉ弁当🍱を食べる☺ ⬆👶　⬇👶　👩 『ぃただきま➰す』🙏 ⬆👶･⬇👶南瓜ｫｨｼｨ☺ 👩ぅん😃美味しぃね☺ 今日も完食しました😁 歯磨きして支度しよ～ 🉐ぉ買ぃ物行くよ✋😊 ぉ散歩しながらｽｰﾊﾟｰﾍ 🉐ﾀｹﾉｺ(１ﾊﾟｯｸ)\95 　ﾚﾝｺﾝ(１ﾊﾟｯｸ)\58 　厚揚げ(１袋)\58 　　　　 合計\211 さぁ🏠に帰ろぅ🙋

• 共感0

凜さん、おはよ→🙋

鶏挽き肉には長いもがいいんですね☝
今度、試してみますね😊

ところで、凜さんは冷凍保存をかなり活用してますよね😃
そこで、質問なんですが、チーズ(🍕用とかのとろけるヤツ)は冷凍可能ですかね～😠
知ってたら、教えてくださいませ～🙏

• 共感0

>> 230 ぉはよぅござぃま➰す🙋
🍕ピザ用ﾁｰｽﾞ冷凍できますよ😃

凜も冷凍保存してますよ
そのままだと取り出しにくくなるので…冷凍前に小麦粉を軽くまぶして置くとくっつかずに使いたい分だけ取り出して使えて便利ですよ☝😊

• 共感0

>> 229 ⏰6時35分👩起床🙋 朝食 食パン ミネストローネ お弁当🍱 ①ｶﾆｶﾏ入り卵焼き(26) ②ﾎｳﾚﾝ草のなめ茸和え ③ｷｬﾍﾞﾂの… ⏰10時過ぎ
ぉ掃除･ぉ洗濯終わり🙋


☁ﾀﾞｶﾗ🏠で遊ぶ
⬆👶･⬇👶👩
仮面ﾗｲﾀﾞｰｺﾞｯｺ……
……ぃつもﾔﾗﾚ役⤵👩😣


⏰12時
ぉ弁当🍱を食べる☺
⬆👶　⬇👶　👩
『ぃただきま➰す』🙏

⬆👶･⬇👶南瓜ｫｨｼｨ☺
👩ぅん😃美味しぃね☺

今日も完食しました😁


歯磨きして支度しよ～
🉐ぉ買ぃ物行くよ✋😊


ぉ散歩しながらｽｰﾊﾟｰﾍ
🉐ﾀｹﾉｺ(１ﾊﾟｯｸ)\95
　ﾚﾝｺﾝ(１ﾊﾟｯｸ)\58
　厚揚げ(１袋)\58
　　　　 合計\211


さぁ🏠に帰ろぅ🙋

• << 236 ⏰15時過ぎ…帰宅 そぅぃぇば… 昨日書き込み忘れた💧 (ﾁｷﾝのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ1枚冷凍) (小松菜のﾍﾞｰｺﾝソテー) (🍱用２回分･冷凍保存) ⏰16時30分過ぎ… ぉ隣から里芋を大量に 頂ぃた…ぁりがとぅ🙏 ⬆👶･⬇👶昼寝しなぃ😣 📺見ててﾈ😊 夕飯の支度しなきゃ😉 ①ぁじの干物 ②鶏の五目煮 ③韮と厚揚げの味噌炒め④🍆のお味噌汁 　ご飯 ② 鶏胸肉150g･里芋大６個 人参 1/2本･大根 1/8本 蒟蒻 1/2枚･干ｼ椎茸4枚 生姜１かけ 酒大2･砂糖大2･醤油大4 みりん大1･だし汁320cc ｱｸ抜きした蒟蒻･野菜･鶏肉は一口大に切り､生姜 は薄切りにする｡鍋に材料を入れ炒め干し椎茸の戻し汁にだし汁を足し320ccにして加え煮る｡酒･砂糖を加え更に煮て､醤油･みりんを加え煮汁がなくなり照りが出るまで煮る｡ ③ 韮１束･厚揚げ１枚 Ａ(味噌大1･酒大1･砂糖小2･醤油小1)ｻﾗﾀﾞ油適量 油抜きした厚揚げを7～8mm厚さの薄切りにして棒状に切る｡韮は3～4cm長さに切る｡🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し厚揚げを入れて焼き色をつける｡韮を加え､しんなりしたらＡを合わせて炒め合わせる｡

• 共感0

はじめまして！
この間このスレを見つけて「すごい！主婦の鏡😲」とレシピとか楽しく読んでました❤全部読んだところでやっとレスさせて頂きました。
私はただ今８ヶ月の働く妊婦です。働いてるのをいいことに家事は手抜き😹凛さんを見習いたいです。時々レスさせて下さ～い✏

• 共感0

>> 233 レスありがとうございます🙇✨

妊婦さんですか😊
体を大事に元気な赤ちゃんお生み下さい🙋

いつでも大歓迎ですので覗きに来て下さい✋😊

• 共感0

はじめまして🌸
素敵な日記を見つけて幸せを感じています。お気に入りに登録させて貰いました。
私は料理が苦手で 出来合いの物を買ってきたり、惣菜の素を使ったりで食費がかかって悩んでいました😢
一ヶ月一万円代とは信者られない程、豪華で美味しそうなレシピばかりですね🍴
私は、結婚したいと考えている相手は、学生時代から２０㎏も太ってしまって、メタボリックが心配なので 体に良くて愛情いっぱいの主さんのレシピを真似させて貰います。
長々とすみません。
ありがとうございました🙌

• << 237 レス ありがとうございます🙇 ２０kgも～😲❗ それはすごい心配ですね😔 食べて健康的に痩せさせてあげて下さい😉 いつでも覗きに来て下さい🙋

• 共感0

>> 232 ⏰10時過ぎ ぉ掃除･ぉ洗濯終わり🙋 ☁ﾀﾞｶﾗ🏠で遊ぶ ⬆👶･⬇👶👩 仮面ﾗｲﾀﾞｰｺﾞｯｺ…… ……ぃつもﾔﾗﾚ役⤵👩😣 ⏰12… ⏰15時過ぎ…帰宅


そぅぃぇば…
昨日書き込み忘れた💧
(ﾁｷﾝのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ1枚冷凍)
(小松菜のﾍﾞｰｺﾝソテー)
(🍱用２回分･冷凍保存)


⏰16時30分過ぎ…
ぉ隣から里芋を大量に
頂ぃた…ぁりがとぅ🙏


⬆👶･⬇👶昼寝しなぃ😣
📺見ててﾈ😊


夕飯の支度しなきゃ😉


①ぁじの干物
②鶏の五目煮
③韮と厚揚げの味噌炒め④🍆のお味噌汁
　ご飯


②
鶏胸肉150g･里芋大６個
人参 1/2本･大根 1/8本
蒟蒻 1/2枚･干ｼ椎茸4枚
生姜１かけ
酒大2･砂糖大2･醤油大4
みりん大1･だし汁320cc
ｱｸ抜きした蒟蒻･野菜･鶏肉は一口大に切り､生姜
は薄切りにする｡鍋に材料を入れ炒め干し椎茸の戻し汁にだし汁を足し320ccにして加え煮る｡酒･砂糖を加え更に煮て､醤油･みりんを加え煮汁がなくなり照りが出るまで煮る｡


③
韮１束･厚揚げ１枚
Ａ(味噌大1･酒大1･砂糖小2･醤油小1)ｻﾗﾀﾞ油適量

油抜きした厚揚げを7～8mm厚さの薄切りにして棒状に切る｡韮は3～4cm長さに切る｡🍳にｻﾗﾀﾞ油を熱し厚揚げを入れて焼き色をつける｡韮を加え､しんなりしたらＡを合わせて炒め合わせる｡

• << 238 ⏰17時30分 お隣さんに五目煮を持って行く (ぅまく煮ぇなぃから🏠の分も一緒に煮てくれなぃ…って言われて……😥仕方なぃ大量に頂ぃたｶﾗ😉 ⏰18時 ⬆👶 ⬇👶👩…🛀に入るぅ☺ 遊んでなか②でなぃ😥 もぅぃぃ加減ﾃﾞﾃ㊦さぃ 😭 ⏰19時夕食 ⬆👶　⬇👶　👩 『ぃただきまま➰す』🙏 ぉ片付けしちゃぅから 待っててね～😊 終わったら歯磨きね😉 ⏰20時15分 ⬆👶 ⬇👶ぉやすみなさぃ💤 👨…今日は遅ぃね😔 　　残業ご苦労様🙇😢

• 共感0

>> 235 はじめまして🌸 素敵な日記を見つけて幸せを感じています。お気に入りに登録させて貰いました。 私は料理が苦手で 出来合いの物を買ってきたり、惣… レス
ありがとうございます🙇

２０kgも～😲❗
それはすごい心配ですね😔


食べて健康的に痩せさせてあげて下さい😉


いつでも覗きに来て下さい🙋

• 共感0

>> 236 ⏰15時過ぎ…帰宅 そぅぃぇば… 昨日書き込み忘れた💧 (ﾁｷﾝのﾊｰﾌﾞｿﾃｰ1枚冷凍) (小松菜のﾍﾞｰｺﾝソテー) (🍱用２回分･… ⏰17時30分
お隣さんに五目煮を持って行く
(ぅまく煮ぇなぃから🏠の分も一緒に煮てくれなぃ…って言われて……😥仕方なぃ大量に頂ぃたｶﾗ😉


⏰18時
⬆👶
⬇👶👩…🛀に入るぅ☺
遊んでなか②でなぃ😥
もぅぃぃ加減ﾃﾞﾃ㊦さぃ
😭


⏰19時夕食
⬆👶　⬇👶　👩
『ぃただきまま➰す』🙏

ぉ片付けしちゃぅから
待っててね～😊
終わったら歯磨きね😉


⏰20時15分
⬆👶
⬇👶ぉやすみなさぃ💤


👨…今日は遅ぃね😔
　　残業ご苦労様🙇😢

• << 241 ⏰21時👨帰宅 [ビル]…………💼👔👨🏠 『ぉ帰りなさぃ』👩🙇 👨　腹減った➰😩 👩　どぅぞ～☺ 👨　ぉぅ～ 👩　ぉ隣ｻﾝから頂ぃた 　　里芋煮てみたの 　　どぅかしら☺ 👨　ぅまぃょ➰😊 👩　ぁりがとぅ☺ 👨　ごっつぉさん 👩　はぃ😊 　　ぉ片付けしますね ⏰22時 👨　もぅ遅ぃから俺 　　寝るぞ～　　😪💤 👩　ぉやすみなさぃ 冷凍保存した物 五目煮の蒟蒻の残り １/２枚

• 共感0

>> 238 こんばんは、凛さん、
はじめまして
レスは追々と読ませてもらいます。
節約生活は🌏に優しい
人に優しい
素晴らしいです。

• 共感0

>> 239 レス
ぁりがとぅござぃます🙇

節約生活は家計に優しく家族が健康で居られて
嬉しぃ楽しぃで言うことなしです✌😁

ぃつでも覗ぃて㊦ｻｨﾈ😊

• 共感0

>> 238 ⏰17時30分 お隣さんに五目煮を持って行く (ぅまく煮ぇなぃから🏠の分も一緒に煮てくれなぃ…って言われて……😥仕方なぃ大量に頂ぃたｶﾗ😉 … ⏰21時👨帰宅
[ビル]…………💼👔👨🏠
『ぉ帰りなさぃ』👩🙇


👨　腹減った➰😩
👩　どぅぞ～☺
👨　ぉぅ～
👩　ぉ隣ｻﾝから頂ぃた
　　里芋煮てみたの
　　どぅかしら☺
👨　ぅまぃょ➰😊
👩　ぁりがとぅ☺

👨　ごっつぉさん
👩　はぃ😊
　　ぉ片付けしますね



⏰22時
👨　もぅ遅ぃから俺
　　寝るぞ～　　😪💤

👩　ぉやすみなさぃ


冷凍保存した物
五目煮の蒟蒻の残り
１/２枚

• << 244 ⏰6時👩起床🙋 朝食 ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ ｻﾗﾀﾞ 紅茶 お弁当🍱 ①卵焼き ②ｼｿﾊﾑﾁｰｽﾞﾛｰﾙ ③白滝のたらこ炒め ④ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳと厚揚げの 　煮物 ⑤人参の胡麻和え ⑥ﾀｹﾉｺの牛肉巻き ①(卵2個･片栗粉小2･砂糖大1･塩少々･水大3)を混ぜて🍳にｻﾗﾀﾞ油適量をひき焼く｡ ②同じ🍳で(焼売の皮4枚･ﾁｰｽﾞ2枚半分に切る･ｼｿ 4枚･ﾊﾑ2枚半分に切る) を順にのせて巻き､表面 を焼く｡ ③同じ🍳にｻﾗﾀﾞ油適量を足し(たらこ1/2腹･白滝1/3袋)を炒める｡ ④別の🍳に(茹でたｽﾅｯｸ ｴﾝﾄﾞｳ6枚と油抜きした厚揚げ1/2枚を食べ易く切る)入れめんつゆ適量を水で薄めて煮る｡ ⑤人参1/2本は細切りにしてﾗｯﾌﾟしてﾚﾝｼﾞ加熱して柔らかくしすりごま･砂糖･醤油各適量で和える｡ ⑥⑤の鍋で(ﾀｹﾉｺ1/4個細切り･牛薄切り肉4枚)を巻いて焼き､砂糖大1･醤油･みりん各大２で味を絡める｡ 　👨　朝食を済ませて 💼👔　⏰7時10分☔ﾅﾉﾃﾞ 　　　早めに出勤🚲💨 👩　行ってらっしゃい✋ ⬆👶･⬇👶…ﾏﾀﾞ😪💤 ぉ洗濯しちゃぉぅ🙋

• 共感0

鶏ﾊﾑで作ったｽｰﾌﾟでﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ作りました😊
鶏ﾊﾑもｻﾗﾀﾞにしておいしかったです✨

ところで、凛さん…☝晩御飯のぉかずになってｱｯｻﾘして食べやすくて簡単に作れるのぁりますか⁉

旦那が[ビル]から帰ると疲れでぁまり食べないし🍖、揚げ物系が多いので😭

ﾌﾞｯｶｹうどん食べたいって言われたんですがﾒﾆｭｰ分かりますか❓

• 共感0

>> 242 おはようございます🙋

お返事遅くなってごめんなさい🙇

昨日は早くに寝てしまいました。

晩御飯のｵｶｽﾞになって
ｱｯｻﾘ食べ易く…
簡単できる料理ですか…
う～ん😥
魚のﾚﾝｼﾞ蒸し…しゃぶ②…豆腐のﾚﾝｼﾞ蒸し…大根ｻﾗﾀﾞ…煮浸し…
白菜と豚肉の重ね蒸し
ですかね



ぶっかけうどんは…
茹で立て麺に生醤油をかけて食べるんですよね…

ぶっかけと言えるかな😥
茹であげたうどん２人分にめんつゆ(冷やしたぬき位にうすめたもの)を
かけ大根おろしをのせてﾎｳﾚﾝ草適量添え卵を落として食べます…
なめたけとか天かす入れたりも…ぶっかけじゃない❓😥

ごめんなさい🙇

• 共感0

>> 241 ⏰21時👨帰宅 [ビル]…………💼👔👨🏠 『ぉ帰りなさぃ』👩🙇 👨　腹減った➰😩 👩　どぅぞ～☺ 👨　ぉぅ～ 👩　ぉ隣ｻﾝから頂ぃた 　　里芋… ⏰6時👩起床🙋


朝食
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ
ｻﾗﾀﾞ
紅茶


お弁当🍱
①卵焼き
②ｼｿﾊﾑﾁｰｽﾞﾛｰﾙ
③白滝のたらこ炒め
④ｽﾅｯｸｴﾝﾄﾞｳと厚揚げの
　煮物
⑤人参の胡麻和え
⑥ﾀｹﾉｺの牛肉巻き

①(卵2個･片栗粉小2･砂糖大1･塩少々･水大3)を混ぜて🍳にｻﾗﾀﾞ油適量をひき焼く｡
②同じ🍳で(焼売の皮4枚･ﾁｰｽﾞ2枚半分に切る･ｼｿ
4枚･ﾊﾑ2枚半分に切る)
を順にのせて巻き､表面
を焼く｡
③同じ🍳にｻﾗﾀﾞ油適量を足し(たらこ1/2腹･白滝1/3袋)を炒める｡
④別の🍳に(茹でたｽﾅｯｸ
ｴﾝﾄﾞｳ6枚と油抜きした厚揚げ1/2枚を食べ易く切る)入れめんつゆ適量を水で薄めて煮る｡
⑤人参1/2本は細切りにしてﾗｯﾌﾟしてﾚﾝｼﾞ加熱して柔らかくしすりごま･砂糖･醤油各適量で和える｡
⑥⑤の鍋で(ﾀｹﾉｺ1/4個細切り･牛薄切り肉4枚)を巻いて焼き､砂糖大1･醤油･みりん各大２で味を絡める｡


　👨　朝食を済ませて
💼👔　⏰7時10分☔ﾅﾉﾃﾞ
　　　早めに出勤🚲💨

👩　行ってらっしゃい✋


⬆👶･⬇👶…ﾏﾀﾞ😪💤


ぉ洗濯しちゃぉぅ🙋

• << 250 ⏰7時40分 ⬆👶･⬇👶起きた～☺ 　👩　ぉはょぅ😊 ⬇👶　💩臭ぃ～😣 　👩　ぉむっ替ぇょぅ ⬇👶　は～ぃ🙋 　👩　⬆👶ﾄｨﾚぃこぅ😊 ⬆👶　ぅん😊ﾁｰでた😁 　👩　でたね～☺ ⏰8時　朝食ょ～😊 ⬆👶　⬇👶　👩 『ぃただきま➰す』🙏 ⬆👶　ぉぃしぃ ⬇👶　ぉぃしぃね～😁 ⬆👶　⬇👶　👩 『ごちそぅさま➰』🙏 👩　ぉ片付けしちゃぅ 　　からぃぃ子でね😊 ⬆👶　はぃ🙋 ⬇👶　ぅん😁 ぉ掃除しなきゃ💪😉

• 共感0

>> 244 🐾🐶{来ちゃいました～
オハヨウゴザイマス

😲スッゴい手際よくお弁当づくりしてますねっ
お野菜たっぷりヘルシー弁当だ～

☺栗原はるみサンもビックリですねっ

• 共感0

>> 245 小町さん
おはようございます🙋

覗きに来て下さって嬉しぃです😊

下拵ぇは夜のぅちにやってしまぅので朝は超楽々10分あればできます😁

今日ﾁｰｽﾞｹｰｷ作ります😃
うまくいけばいいんですが😉

• 共感0

おはようございます😃
ぃろ②ﾒﾆｭｰあるんですね😲白菜と豚肉の重ね蒸し…📺で見たことぁるけど、詳しいﾚｼﾋﾟ教えて下さい🙏

今日は久々にお🍱作りました☺
👨にｽｺﾞｨッて言われた…朝御飯もぃつも作れてなかったので😭
もちろん、凛さんのﾏﾈをしてｫｶｽﾞ作りましたょ😁✌初めて👩と👶のぶんも作ったので今日は楽できま➰す🙌✨

凛さんに感謝②🙇

• 共感0

>> 247 👨さんに喜んでもらって良かったですね☺


白菜と豚肉の重ね蒸しは…
白菜１枚に豚バラ薄切り肉２枚…白菜･豚肉…って何層も重ねて食べ易い幅に切り鍋に入れ､酒大２､水大１を加えて火にかけ､肉に火が通り白菜が柔らかくなれば出来上がりです｡
ポン酢でさっぱりいただきますよ

• 共感0

>> 248 あっ😲
蓋をして火にかけて下さい🙇
蒸しものなので…
ごめんなさい🙇

• 共感0

>> 244 ⏰6時👩起床🙋 朝食 ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ ｻﾗﾀﾞ 紅茶 お弁当🍱 ①卵焼き ②ｼｿﾊﾑﾁｰｽﾞﾛｰﾙ ③白滝のたらこ炒め ④ｽﾅｯｸ… ⏰7時40分
⬆👶･⬇👶起きた～☺


　👩　ぉはょぅ😊


⬇👶　💩臭ぃ～😣


　👩　ぉむっ替ぇょぅ


⬇👶　は～ぃ🙋


　👩　⬆👶ﾄｨﾚぃこぅ😊


⬆👶　ぅん😊ﾁｰでた😁


　👩　でたね～☺


⏰8時　朝食ょ～😊
⬆👶　⬇👶　👩
『ぃただきま➰す』🙏


⬆👶　ぉぃしぃ
⬇👶　ぉぃしぃね～😁


⬆👶　⬇👶　👩
『ごちそぅさま➰』🙏


👩　ぉ片付けしちゃぅ
　　からぃぃ子でね😊


⬆👶　はぃ🙋
⬇👶　ぅん😁


ぉ掃除しなきゃ💪😉

• << 251 ⏰9時30分 大急ぎでぉ掃除とぉ洗濯を済ませました😊💦 ⑯歳の👸が今日🏠に来る事になり😊 支度してぉ迎ぇに行ってきま➰す🙋 👸を駅で迎ぇて😊 👸の欲しがってぃた ぉ財布👛を買ってあげて💸💸💸☺ 👸がｼﾁｭｰと餃子が食べたぃと言ぅのでぉ買ぃ物して🏠に帰る｡ 玉葱　　(4個)×2\116 豚挽き肉100g/\39 　　　　　(400g)\156 ﾓﾒﾝ豆腐(半)(300g)\29 　　　　　　合計\301 (29)　\479 (31)　 \88 ( 1)\1,995 ( 2) \211 ( 3) \301 合計\3,074 今週使ぃ過ぎ😣 来週以降切り詰めて ぃかなぃと😣 ①　\2,476 ②　\2,859 ③　\3,074 合計\8,409

• 共感0