🍎私の食生活日記🍎
食生活を見直すために立てました。
妊娠中なので、体重管理もがんばります😃
体重は2日に1回計り、ｶﾛﾘｰもわかるものは書いて どれぐらいか把握していきたいです。
現在:159㌢、44.0㌔
妊娠⑤ｶ月です。
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🍒体重測定🍒
45.2㌔(妊娠前:43㌔)
ﾔﾊﾞｲ😨
おとといより1.2㌔も増えてる😱
食べてばかりだし、運動不足なのがダメなんだよなぁ😔
少しでも 体動かさないとなぁ😥
食べるのも考えて食べなきゃ😣
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