死にたいです

上の写真

主さんに
見て貰いたくて 先日 撮りました

生きてるのは
辛いけど

きれいなものを 見れるのも
生きているうちだけです

私は 死にそうな気持ちの時
それが 一番最期の歯止めになってます

小さな 小さな 小さな 幸せ🍀です

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５１さんが素敵な📷️と素敵な言葉を言ってくれてますね～☺️

私も大病を去年して発見が遅かったら死ぬとこでしたが何とか生きてます😂

主さんつらいかも知れないけどここにみんなも居ますし、ご家族もいらっしゃるんですよね❓

ちなみに私は独身だから、主さんが羨ましいですよパートナーさんが居て☺️

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今日も 朝が来た！

テレビでも ラジオでも YouTubeても いいので 音を出そう

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目を開けて 窓の光を見て下さい！

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言ってもいい？
わたしも もしかして 主さんよりも 立場は みじめかもしれない
でも それを無視して 生きてます

人生 楽ありゃ 苦もあるさーー

• << 58 惨めなんてことないです。 私は…もう死にたい消えたい楽になりたい

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>> 55 こんにちは
素敵な写真ありがとうございます。

元気な頃なら涙がでたと思います。
今は感情もなく素敵な写真に包まれて
この花に包まれて死んでしまいたいです。

今朝も一日中寝たきりで、朝から既に一日分の睡眠安定剤を午前中に飲んでしまって寝てました。
二度寝三度寝、荒んでいく人生
終わってます。

あんな綺麗な花を外に出て撮れる7さんは元気で羨ましです。

ありがとうございますm(_ _)m

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>> 45 大丈夫ですか❓ ちょっと気になったのでレスさせてもらいました｡ 良かったら何かお話ししませんか❓ こんにちは、お仕事中ですよね
羨ましです。
今日も引きこもり辛く寝逃げです。

普通に仕事して一日過ごすのが
本当に幸せだと感じます。

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>> 55 言ってもいい？ わたしも もしかして 主さんよりも 立場は みじめかもしれない でも それを無視して 生きてます 人生 楽ありゃ … 惨めなんてことないです。

私は…もう死にたい消えたい楽になりたい

• << 60 私が 人生楽ありゃ苦もあるさーーって 言っててなんだけど それは うちのおばあちゃんが 辛い時に呟いてたから 引用してたのを ついて 言ってしまっただけなのさ でも 鬱の人は 今 わざわざ 人生は ……って 思わなくていいと思う 私の周りは 病人だらけで 家から出られない人が 多いけど それは 病気だからであり 人生が…どうたらとは 言ってないよ 主さんも りっぱに 病休（権利だし 仕事をやすむのが 今のするべき 仕事なんだよ）してるんだから 全然 仕事行けてないし……って 点で悩むのは ちょっと 焦点が 外れていると感じた 主さんが そこまで 働いてないということに ひっかかるのは 元々ワーカーホリックだったんじゃないのかな？ そういうところに もがき苦しむ必要なんかないよ………ほんとうのところは…… まぁ こんな時だから 復職できそうもない…って 凹むのも 普通の症状だしなぁ 主さんは 極まともな 病気で 病休してるだけ！！！って 思い出して欲しいです

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>> 58 そうですよね

前頭葉が そう
叫ぶんですよね

主さんが 叫んでるわけではない

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>> 58 惨めなんてことないです。 私は…もう死にたい消えたい楽になりたい 私が
人生楽ありゃ苦もあるさーーって 言っててなんだけど

それは うちのおばあちゃんが 辛い時に呟いてたから 引用してたのを
ついて 言ってしまっただけなのさ


でも 鬱の人は 今 わざわざ
人生は ……って 思わなくていいと思う

私の周りは 病人だらけで
家から出られない人が 多いけど

それは 病気だからであり
人生が…どうたらとは 言ってないよ

主さんも りっぱに 病休（権利だし 仕事をやすむのが 今のするべき 仕事なんだよ）してるんだから
全然 仕事行けてないし……って 点で悩むのは ちょっと 焦点が 外れていると感じた
主さんが そこまで 働いてないということに ひっかかるのは
元々ワーカーホリックだったんじゃないのかな？

そういうところに もがき苦しむ必要なんかないよ………ほんとうのところは……

まぁ こんな時だから 復職できそうもない…って 凹むのも 普通の症状だしなぁ

主さんは 極まともな 病気で 病休してるだけ！！！って 思い出して欲しいです

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主さん こんばんわ

寝てる 寝逃げしてるらしいけど
うつの回復期は
朝も怯も夜も 寝る人が多いらしいです
そして それを不安に感じるそうです


私も 寝た方が良いと思う

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大変ですよね、生きるって、気休めかもしれませんが豊島区法律教室鈴木に電話して悩みを聞いていただきませんか？？前払い原則三十分五百円、で親身に相談に乗っていただけますよ、まずは非通知でどうぞ、電話番号表示すると出禁になるので検索して下さい、通訳の見習いとかだと最初時給千円だけど覚えてくると、高くなります、　なにか目標を持てば明るくなるかも、今のままでは何も変わらない、さあ頑張って下さい、私も　死ぬべきか生きるべきかのつらい日々がありましたが今は少し幸せです、奥様に悪いと思いませんか？？もし勇気がなければ、家事育児、節約して頑張ればよいです、タイミー
とか深夜コンビニ、とかで深夜働くのも良し、男なんだから深夜働けば時給も良しだから、どうでしょう、やる気担った、と家族も喜んでくださることでしょう、家族の為頑張りませんか？？今のままでは苦しんでても誰も幸せにはならないですよ、一歩前に進みませんか？？

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>> 62 今の段階で 働けーーって言う？

奥さんが………って言う？

そんな事 言われなくても わかってんのよ

無神経極まりないなぁー


その法律なんちゃらって
なんの宗教かな？

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>> 63 すみません
つまんない けんかを売ってしまいました

主さん想いの方なのに……



主さん あんまり 気にしないで下さい

私が 悪かったです

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主さん
朝は だれでも 調子悪いんだそうです

良かったね

https://youtube.com/shorts/R9FFXQvWDWk?si=HAQXUBl0DxRUJiQj

• << 67 何もしたくない。 生きていたくもない 身勝手な自分です。 どうして何度も鬱病繰り繰り返して苦しむのか… 改善させる散歩もしてません。 引きこもり一日中で改善するわけないけどもう諦めたい気持ちです。 周りがみんな幸せに映ります。

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>> 65 こんにちは、7番さん。
今日も一日中寝たきりで、
なんとなく外を眺めたら

何でこんなんふうになったんだろうな…
と哀しくなりました。

死ぬ勇気もないですが、楽になりたいです。

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>> 65 主さん 朝は だれでも 調子悪いんだそうです 良かったね https://youtube.com/shorts/R9FFXQ… 何もしたくない。
生きていたくもない

身勝手な自分です。
どうして何度も鬱病繰り繰り返して苦しむのか…

改善させる散歩もしてません。
引きこもり一日中で改善するわけないけどもう諦めたい気持ちです。
周りがみんな幸せに映ります。

• << 69 やっぱり 今は あの先生の動画は 主さんに向きませんね 主さんは よく見てたのかもしれないね…… やや 元気のある時は あの動画は やる気があがるのですけど 全然 元気のない時は グイグイ来すぎて 傷つきますね 思い出すのも 辛かったでしょうか… だったら 私が悪いです ごめんね🙇 まぁ しんどいときは しんどいのに 任せるだけです 低調であっても 低調なりの上がり下がりはあるから ちょっと 上がった時は 昨日より ましかな？と 喜んでください 毎日 おなじようでも おなじ日なんて有りません トイレに行った帰りにでも なんかするだけで 変化を感じることは出来ます ぬしさんは 従順な方だなぁと思いますから 今の ご自分の事を不甲斐なく思う度合いが強いのでしょう そんなに 不甲斐ないことは 無いんですけどね

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>> 67 引きこもりって
そんなに悪い事かな？

別に 良いと思いますよ…

寝てるのも 悪くないし
調子悪くて 調子悪くて
ダラダラダラダラ
クヨクヨクヨクヨしてて
悲壮感に包まれる

それは べつに 当たり前の症状です

セロトニンが増えないし 前頭葉は 勝手に 自分に 色々な落ち込みのネタを出しまくる………

別に それに 抵抗して 余分な努力を強いて
元気な人と同等になる必要もないですよ……

日々 日にち薬なのです


主さんは 生きてるから
それだけで
凄く 偉いんですよ

死なれてみぃ～
どんだけ 家族は 後悔するか……

私は よく ひろゆきと ホリエモンと岡田としおと 成田ゆうすけ？のゆーちゅうぶを見るのですが
みんな 自身のことを 障害があると言ってますし あいつも そうだと 互いに言ってます
あれは なかなか 面白いです
そうした視点から 見ると
主さんも まとも過ぎるんですよね

少し位 遊び呆けてても（休職）してても まぁいいかぁ～と 思えたら 鬱は治ってるんでしょうね
今は そんなことないから 鬱ちゅう（鬱中）なんでよ
ただ それだけです しんどいよね

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>> 67 何もしたくない。 生きていたくもない 身勝手な自分です。 どうして何度も鬱病繰り繰り返して苦しむのか… 改善させる散歩もして… やっぱり 今は あの先生の動画は
主さんに向きませんね
主さんは よく見てたのかもしれないね……


やや 元気のある時は あの動画は
やる気があがるのですけど
全然 元気のない時は
グイグイ来すぎて 傷つきますね
思い出すのも 辛かったでしょうか…

だったら 私が悪いです
ごめんね🙇

まぁ しんどいときは
しんどいのに 任せるだけです
低調であっても 低調なりの上がり下がりはあるから ちょっと 上がった時は 昨日より ましかな？と 喜んでください
毎日 おなじようでも おなじ日なんて有りません
トイレに行った帰りにでも なんかするだけで 変化を感じることは出来ます
ぬしさんは 従順な方だなぁと思いますから 今の ご自分の事を不甲斐なく思う度合いが強いのでしょう
そんなに 不甲斐ないことは 無いんですけどね

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>> 69 そんなんですよ…
樺沢先生の動画は元気なとき沢山見ました。
でも、今はキツいかな…

でも、7さんがそんなことまで気遣い思ってくれることに嬉しいです😢

今、とにかく7さんもそうだし、元気な人が羨ましいです。

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>> 70 羨ましく思って頂いて 光栄です

毎日 半日だけ働いてますけど 残りの半日は 布団の中といっても良いかもしれません

遮光カーテンを半分開けて 光の方を見るのが 私の健康法ですよ
主さんも 時々 やってみてね
大陽は 良いですよね

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>> 71 薬の影響なのか、先ほどドカ食いしました。
大きなメロンパン二個、どら焼き、アイス、一平ちゃん焼きそば、ペヤングソース焼きそば
…等々
病的な過食で吐きそうです😱

先日処方してもらった薬は糖尿病になる危険が在るそうですが、そんな薬処方するなよ…😰
そう思いますが、明らかにお腹が空きます。

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>> 72 ほーーぉ

あれだけ 食欲不振だったのに
これは 頑張って 食べましたね

食べたものの 名前見てるだけで
どれも 美味しそうです
主さんの中の 食への興味が 戻って来たみたいで 良かったですが

急に食べたから 胃が 驚き過ぎたのでしょうが
早く 症状が治まりますように
……

まぁ 何かに 背中をもたれて 胃を落ち着けましょう
まぁ 苦しかったら 吐いても良いと思いますから その時は トイレに間に合うように 頑張って下さい

お薬の方も あんまり 合わなければ 他のに交代して貰って下さい
糖尿病の副作用があるかもしれないヤツも有るんですね
食欲を上げるための成分なのかな？
通院できなければ 電話で 半分に割って飲んでもいいのか？聞いてみましょう

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>> 73 今日も一日
お疲れ様でした。

どうにかしなければと焦燥感に追われた一日でした。

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>> 74 たいへんでしたね

胃は ご無事でしたか？

どうにかしないと……と 焦ってたんですね

どーーーーにもならん！

と 開き直ってみるのもアリですよ

そういう時期ではないんですけどね

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>> 75 もう、自分が死ねと思います。
一日中寝たきり
何もしたくない。

生きているのが苦しい
鬱なのか甘えなのか
薬ばかり飲んでいる。
そして効かない
恐ろしい自分が消えたい。

生きているだけがいいなどということはこれっぽっちもない。

無二の親友のところに逝きたい。

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>> 76 あーー

私も 無二の親友を ２０年以上前に亡くしました

辛いですよね
なんか 急に 沁みてきた

でも しんでも 会えないんですよねー

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>> 77 もう、仕事もしたくたい
寝てても苦しい

普通に明日仕事で、普通に一週間過ぎて土日を過ごす。

そんな日常をこれからも普通に過ごすと思ってたけど
憎き鬱に殺されました。

鬱が憎い

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