１０㌔以上のダイエット！報告しあいませんか2
はじめましての方ははじめまして！
前回http://mikle.jp/threadres/2127748/p25/
から来て頂いた方、お待たせ致しました！
１９歳、ぴすけといいます。
START時、１６１㎝ ７７.６㌔の筋肉質な女です
目標はバストを出来るだけ落とさずに５５キロ。
１０㌔以上のダイエットを目指している方、
３日に一度、同じ日に経過（体重）
を報告しあいませんか！
・ニックネーム
・身長
・START時の体重
・現在の体重
・目標体重
参加して頂ける方はこの５つを
教えて頂きたいです。
宜しくお願いします。
前回一緒に頑張ってくださった
マリさん、えりさん、めめさん、みっちゃん
新しく作成しました。
お待ちしています。
>> 97
■めめさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(о´∀`о)
週末の土日。終了～…(*￣ー￣)
で…どぉだった？
またやらかし…
みっちゃん♡
おはようございます(*^^*)
実家……美味しいです（笑）
私の祖母もひ孫を見にきてくれて…飲めや食えやでおいしい思いをしております＼(^o^)／
実家に体重計がないので、報告は30日になるのですが……恐ろしい！！((((；ﾟДﾟ)))))))
うちのワンコは、ミックスちゃんです＼(^o^)／
捨て犬保護のところから貰ってきたんで…何が混ざっているのやら（笑）
ぱっと見はボーダーコリーによく間違われます。
ペキニーズ、珍しいですねー！！
ご近所さんで飼ってるかたがいらっしゃいました♪
やっぱり自分家の子がかわいいですよね（笑）
>> 101
■めめさんぇ
こんにちは☆
みっちゃんです(≡・x・≡)
おばぁちゃんも嬉しいんだね。
みんなに喜ばれて幸せだょー♪
週末は実家でいっぱい甘えて
平日は厳しくしちゃう？笑(^w^)
もし体重増えてたら
30日までに戻せば
何もなかったことに…なる？(笑)
ミックスでボーダーコリーに
間違われる…。ｩｰﾝ。
ｼｪｯﾄﾗﾝﾄﾞｼｰﾌﾟﾄﾞｯｸﾞかなぁ？(´・ω・`)
世話してると愛情がわくから
可愛くなるんだろねー♪(o^－^o)
我が子より可愛いかも…(笑)
- << 121 みっちゃん♡ おはようございます(*^^*) 幸せですが……幸せ太りが((((；ﾟДﾟ)))))))笑 平日……厳しくしなきゃ、これからの時期ブクブクいきそうです。・゜・(ノД`)・゜・。 我が子よりもですか（笑） でもでも愛犬家の方は皆、我が子同様っていいますもんね♪ いいなぁ〜可愛いでしょうねー！！ うち、今のアパートは動物ダメなんで羨ましいです(T ^ T) …ま、子育てに追われてるので余裕ないですが…（笑）
>> 70
マリさんこんばんは！
ぴすけです😃
ご報告ありがとうございます！
おや、停滞中ですね。
マリさんの体重計は０．０１まで出るの…
ぴすけさん、こんばんは！(*^^*)マリです！
早速ですが、体重報告させていただきます！
start 7月28日 85kg
MAX 85kg
8月28日 75.8kg
8月31日 75.2kg
9月3日 74.8kg
9月6日 74.8kg
9月9日 74.6kg
9月12日 74kg
9月15日 73,6kg
9月18日 73.2kg
9月21日 72.4kg
9月24日 72.2kg
9月27日 71.6kg
9月30日 70.8kg
10月3日 70.8kg
10月6日 70.2kg
10月9日 70.55kg
10月12日 69.6kg
10月15日 68.45kg
10月18日 68.6kg
10月21日 68.45kg
10月24日 68.50kg
10月27日 68.10kg
生理終わったら落ちました！(^o^)v
久々に落ちたから嬉しすぎる(T_T)
ここ最近全然落ちなかったからやけになって、昨日油っこいものばっか食べちゃったから、次の測定が恐い。。。(￣▽￣;)
その計算サイトではあたしもぴすけさんと同じくらいなんですが、体重計の基礎代謝はめちゃ低いです(￣▽￣;)
あ、そうそう、あたしの身長は158cmです！(^ー^)って、前にも言ったかな(^^;
>> 81
■マリさんぇ
こんにちは☆
みっちゃんです(о´∀`о)
マリさんも愛犬いたんですね♪
早く言って下さいよ～♪
歩かな…
みっちゃん、こんばんわ！マリです(*^^*)ノ
ペキニーズバッグ(笑)あたしも小脇に抱えて散歩したいです(笑)セレブに見えるかなー(笑)
えー！そんないいものがあるんですかー？！教えてほしいんですけど、うちのこはもう5歳でオッサンなんですけど、しつけするにはもう遅いような…(￣▽￣;)五歳のオッサンでも大丈夫しょうか？(笑)
ちなみに、うちのこはコーギーです(^ー^)
めめさん、こんばんは！(*^^*)ノ
ねー、いかにもって歩き方は恥ずかしいですよね。(^^;私、ダイエットしてます！！って、言ってるようなものだし(笑)
60くらいになると、恥ずかしくなくなるのかな(笑)
実家というか、母親はダイエットの敵ですよねー(笑)もーダイエットなんていーじゃない、食べなさいよーって、平気で勧めてくるし。大丈夫よ、これくらい食べたって太らないわよーとか。そー言われたら、そーだよねー、なんて思ってしまったり！(笑)(￣▽￣;)最大の敵だわ(笑)
- << 114 ■マリさんぇ こんばんは♪ みっちゃんです(。・ω・。)ゞ ﾍﾟｷﾆｰｽﾞﾊﾞｯｸﾞ(笑) 舌がちっちゃくﾍﾟﾛｯと出てますが ｾﾚﾌﾞに見えるかな？(笑) ｺｰｷﾞｰ☆可愛い～♪((o(^∇^)o)) 後ろ姿がなんとも言えない(笑) ついていきたくなるよ♪ あ！そぅそぅ！ 5歳のｵｯｻﾝになっても大丈夫(^-^) ★…スパイクチェーン…★ ペットショップにも売ってるけど 私はネットショッピングで安く買ったよ♪ 約2000～2500円くらいだったと思う。 側で教えれたら一番分かりやすいけど 一応説明するから買ったら 試しに根気よく！やってみてね♪ ①チェーンが首で回らない程度に 長さを調節して、耳の後ろにチェーンがくるようにつけてあげる。 首にずれる場合はいつもの首輪をつけたまま、首輪から頭よりにチェーンを着ける。 ②二重になったチェーン上側にリードを繋げる。 ③リードを短く持ち、自分の真横を歩かす。 この時、ﾜﾝｺは前に前に出ようとするはず。 ④自分より前に出たら、即リードをグイッ！と引っ張りながら『ダメ!』と言う。 (常に自分の左側を歩かせる事) ⑤ﾜﾝｺが止まるとほめる。 そして、また歩き始める！ (リードは絶対短く持ってね) ④～⑤を繰り返す。 30分くらい教えたら 覚えるはずなんだけど…(^-^) 細かいこと言うと 分かんないと思うからとりあえず ここまでかな(*^-^*) 毎日の繰り返しだから 根気よくね( v^-゜)♪ ちなみにうちのﾌﾚﾌﾞﾙ&ﾍﾟｷﾆｰｽﾞは 自宅前、信号、車道の手前で 一旦停止します(笑) 私が疲れてゆーっくり歩きたい時は 『スロー』と言ったらスピードダウンします(笑)(^w^) ｳﾝﾁとってる間に『待て!』と言ったら、 その場でお座りして休憩してます(笑) 『よし♪行こうか！』と言うと 喜んで歩き始めます(笑) ﾏｰｷﾝｸﾞしようと電柱に近寄った際に 『もぅぃぃょ。行くよ！』と言うと 素通りしてしまいます(笑) 『お水飲もうか？』と言うと ちょうだい♪のポーズします(笑) 漫画みたいでしょ(笑)(*^艸^*)
- << 122 マリさん♡ おはようございます(*^^*) 本当、敵ですー！！(T ^ T) うちの場合食べなきゃキレ始めるし…相手にするのが面倒なので（笑） 食べちゃいます…。・゜・(ノД`)・゜・。 今日のお散歩でもいらっしゃいましたが…やっぱり年齢が上の方が多いですね、いかにも！って歩き方は…f^_^;) まぁそのほうが効くのかもですが(T ^ T)
>> 99
■ぴすけさんぇ
こんばんは！
みっちゃんです(о´∀`о)
ぴすけさんは
敷布団にも掛け布団にも
なれるんですかぁー♪( …
みっちゃん、おはようございます！😃
ゴリラは怒ると怖いみたいなんで
気をつけた方がいいです😣
食べ物もって近づけば仲良くなれますよ😃
もしそのゴリラが
ぴすけだった場合生ハム持って行ったほうがいいです😃
私１６０って大きくも小さくもない中途半端なのですが
体型のせいで大きく見えるし
ヒール履くと威圧感がやばいので
１５０〜１５５くらいが良かったです笑
背の順であの決めポーズしなきゃいけませんけどね笑
体重報告ありがとうございます。
６１ジャストですね😃了解です
- << 115 ■ぴすけさんぇ こんばんは♪ みっちゃんです(。・ω・。)ゞ そぉですね(笑) 生ハム☆用意しておきます♪ ﾁﾗﾁﾗ見せながら歩くと、何処からか 現れるかもしれないですね(笑) ((((；゜Д゜)))ﾋﾟｽｹｰﾃﾞﾃｺｰｨ！ 160㎝。いいじゃないですかぁ♪ うらやましいです(о´∀`о) 憧れます♪ 私の姉…165㎝。 15㎝の差で並ばれると 姉妹でこんなに違うｯてアリかょ(怒) こんな気分です(о´∀`о)ﾜﾗ これからブーツのヒールで 身長を誤魔化さなくてはｯ…(汗) もう身長は延びないからなぁ… かかとにシリコン入りたい！ 若しくは頭のてっぺんに…(笑)
>> 100
ぴすけさん♡
おはようございます(*^^*)
URLありがとうございます！！
見てみましたー♪
簡単なものをちょこちょこっとやっ…
めめさん、おはようございます！
私もそんなにハードにはやっていないですし
なんか身体に良さそうな事した！っていう気分で
やってるようなものなので笑
そうですねー😃
同じ体重でも皆さん体型が違うみたいですね😃
でも痩せようって気持ちは一緒ですねん😃
了解です！楽しんできてください😃
- << 123 ぴすけさん♡ おはようございます(*^^*) 本当、みなさん一緒の思いだから頑張れますよねぇ(^ ^)♪ ストレッチ、続けてみてます♡ 気分がいいですね、女子力の上がりそうなことをするのは…（笑） ぁ。ご報告です。 10月24日 59.4kg 10月27日 なし 10月30日 59.8kg プラス0.4kgでした(T ^ T) 冬に向かって、着々と溜め込んでおります…（笑）
マリさん、おはようございます！
ぴすけです😃
おー！後ちょっとで６７ですねー！
生理で体重が変動するのかなり怖いですね😃
関係ないですが私はなぜか生理前だけ色白です笑
基礎代謝、体重計で計算してるんですね😃
私は数値入れて計算できるサイトでやりました笑
だから実際どうなんでしょう‥‥
すみません‥‥ちょっと前の掲示板確認しておきます😫
聞いてたら本当にすみませんです😭
- << 119 ぴすけさん、こんばんは！(*^^*)マリです！ 昨日、67.9になってましたが、今日は68に戻ってました(￣▽￣;)明日も増えてたりしてー(T_T) え！生理前だけ色白になるんですか？ふしぎですね(笑)単に顔色が悪くなってるだけだったりとか？(笑)
>> 98
■ナルミさんぇ
こんばんは！
みっちゃんです(о´∀`о)
便秘には大根おろしが効くって
聞いたことがあります(*^^*)
…
😺みっちゃんへ ナルミです🎵
大根おろし、ググってみたら大根おろしオンリーでイケるみたいよ🎵
私、やってみようかしら。
最近米が恋しいのよね。
女子週間前とか関係なく食欲はあるみたい(・_・、)
どうせ米を食らうなら、大根おろし納豆にするわ。
- << 116 ■ナルミさんぇ こんばんは♪ みっちゃんです(。・ω・。)ゞ 大根おろしだけでも 効果があるんですねー♪ ぽん酢かけてあっさりと… ぁ～♪食べたい～♪ でも大根おろしに どんな効果があるんだろう… なんか気になってきた(笑) 私もしらべてみようかな(・∀・) 日本人だからねー…。 やっぱり主食の米は恋しくなるよ(T＿T) 分かる！分かる！ 私…今晩子供の残りのうどん 食べてしまった（ ＴДＴ） 絶対食べない！は続かない(泣) 週1くらいでお茶碗軽く一杯って 気楽にやればダイエットも続くかな(笑)
>> 105
みっちゃん、こんばんわ！マリです(*^^*)ノ
ペキニーズバッグ(笑)あたしも小脇に抱えて散歩したいです(笑)セレブに見えるかなー(笑…
■マリさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
ﾍﾟｷﾆｰｽﾞﾊﾞｯｸﾞ(笑)
舌がちっちゃくﾍﾟﾛｯと出てますが
ｾﾚﾌﾞに見えるかな？(笑)
ｺｰｷﾞｰ☆可愛い～♪((o(^∇^)o))
後ろ姿がなんとも言えない(笑)
ついていきたくなるよ♪
あ！そぅそぅ！
5歳のｵｯｻﾝになっても大丈夫(^-^)
★…スパイクチェーン…★
ペットショップにも売ってるけど
私はネットショッピングで安く買ったよ♪
約2000～2500円くらいだったと思う。
側で教えれたら一番分かりやすいけど
一応説明するから買ったら
試しに根気よく！やってみてね♪
①チェーンが首で回らない程度に
長さを調節して、耳の後ろにチェーンがくるようにつけてあげる。
首にずれる場合はいつもの首輪をつけたまま、首輪から頭よりにチェーンを着ける。
②二重になったチェーン上側にリードを繋げる。
③リードを短く持ち、自分の真横を歩かす。
この時、ﾜﾝｺは前に前に出ようとするはず。
④自分より前に出たら、即リードをグイッ！と引っ張りながら『ダメ!』と言う。
(常に自分の左側を歩かせる事)
⑤ﾜﾝｺが止まるとほめる。
そして、また歩き始める！
(リードは絶対短く持ってね)
④～⑤を繰り返す。
30分くらい教えたら
覚えるはずなんだけど…(^-^)
細かいこと言うと
分かんないと思うからとりあえず
ここまでかな(*^-^*)
毎日の繰り返しだから
根気よくね( v^-゜)♪
ちなみにうちのﾌﾚﾌﾞﾙ&ﾍﾟｷﾆｰｽﾞは
自宅前、信号、車道の手前で
一旦停止します(笑)
私が疲れてゆーっくり歩きたい時は
『スロー』と言ったらスピードダウンします(笑)(^w^)
ｳﾝﾁとってる間に『待て!』と言ったら、
その場でお座りして休憩してます(笑)
『よし♪行こうか！』と言うと
喜んで歩き始めます(笑)
ﾏｰｷﾝｸﾞしようと電柱に近寄った際に
『もぅぃぃょ。行くよ！』と言うと
素通りしてしまいます(笑)
『お水飲もうか？』と言うと
ちょうだい♪のポーズします(笑)
漫画みたいでしょ(笑)(*^艸^*)
- << 120 みっちゃん、こんばんわー！マリです(*^^*) 凄い！ワンコ達、みっちゃんの言いなりだ(笑)しつけできてますね！羨ましい！スパイクチェーン探してみます！詳しく教えて頂きありがとうございます(^ー^) イヤーン、ペキニーズバッグ、舌がちょろっとでてるんですかー？(笑)可愛すぎますよ(笑)
>> 109
みっちゃん、おはようございます！😃
ゴリラは怒ると怖いみたいなんで
気をつけた方がいいです😣
食べ物もって近づけば仲良くなれま…
■ぴすけさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
そぉですね(笑)
生ハム☆用意しておきます♪
ﾁﾗﾁﾗ見せながら歩くと、何処からか
現れるかもしれないですね(笑)
((((；゜Д゜)))ﾋﾟｽｹｰﾃﾞﾃｺｰｨ！
160㎝。いいじゃないですかぁ♪
うらやましいです(о´∀`о)
憧れます♪
私の姉…165㎝。
15㎝の差で並ばれると
姉妹でこんなに違うｯてアリかょ(怒)
こんな気分です(о´∀`о)ﾜﾗ
これからブーツのヒールで
身長を誤魔化さなくてはｯ…(汗)
もう身長は延びないからなぁ…
かかとにシリコン入りたい！
若しくは頭のてっぺんに…(笑)
- << 132 みっちゃん、こんにちは！ ぴすけです。 遅くなりました、すみません💦 生ハムめっちゃおいしいです😃笑 次は温野菜にバーニャカウダつけて食べる ダイエットご飯を考え中です😏キラッ １５センチって男女の差ですもんねー😃 でもお姉さん頼りがいを感じそうですね笑 え！シリコン！ 想像しただけでめっちゃ怖いです！ 私もちょっと前までプチ整形考えてた事がありますよ笑 ご報告ありがとうございます！ パワーアップの言い方笑いました笑 私も今回はアップです。 食べ過ぎた訳でもないのに冬のせいでしょうかね笑
>> 113
😺みっちゃんへ ナルミです🎵
大根おろし、ググってみたら大根おろしオンリーでイケるみたいよ🎵
私、やってみようかしら。
最近米が恋し…
■ナルミさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
大根おろしだけでも
効果があるんですねー♪
ぽん酢かけてあっさりと…
ぁ～♪食べたい～♪
でも大根おろしに
どんな効果があるんだろう…
なんか気になってきた(笑)
私もしらべてみようかな(・∀・)
日本人だからねー…。
やっぱり主食の米は恋しくなるよ(T＿T)
分かる！分かる！
私…今晩子供の残りのうどん
食べてしまった（ ＴДＴ）
絶対食べない！は続かない(泣)
週1くらいでお茶碗軽く一杯って
気楽にやればダイエットも続くかな(笑)
- << 118 😺みっちゃんへ ナルミです🎵 うんうん、絶対食べないは続かないね。 たまには食べよ～白米を(*^-')b 唯一のご馳走❤ 白米❤ 大根おろしは、今流行りの「酵素」みたいですぞ。 それと、デトックス目的で食べてる人もいたね。 確かに、身体の中を浄化してるような気分になるものね🎵 ポット洗浄中～みたいな😺 思わず今日は大根を買ってきてしまいました。 頑張って擦り擦りしよっと🎵 ところで、私もワンコたんを飼ってるんだけど🎵 ワンコたんいるのってどなたでしたっけ(・∀・) 私のワンコたんはトイプ～です❤ めんこいめんこいめんこい超～めんこいです❤
>> 116
■ナルミさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
大根おろしだけでも
効果があるんですねー♪
ぽん酢かけてあっ…
😺みっちゃんへ ナルミです🎵
うんうん、絶対食べないは続かないね。
たまには食べよ～白米を(*^-')b
唯一のご馳走❤
白米❤
大根おろしは、今流行りの「酵素」みたいですぞ。
それと、デトックス目的で食べてる人もいたね。
確かに、身体の中を浄化してるような気分になるものね🎵
ポット洗浄中～みたいな😺
思わず今日は大根を買ってきてしまいました。
頑張って擦り擦りしよっと🎵
ところで、私もワンコたんを飼ってるんだけど🎵
ワンコたんいるのってどなたでしたっけ(・∀・)
私のワンコたんはトイプ～です❤
めんこいめんこいめんこい超～めんこいです❤
- << 127 ■ナルミさんぇ みっちゃんです(≡・x・≡) こんばんは♪ 私も大根おろしについて 少し調べてみました！(*^-^*) 『生』じゃないとダメなんですね。 しかも１日6㎝らしいですょ(笑) 生で6㎝は…さすがに かじれないので(゜゜;)やっぱり 大根おろしが一番良いですね♪(o^－^o) 私も次のお買い物で 大根１本購入予定ですょ♪( v^-゜) 便秘解消にも良いらしいので 期待を込めて挑戦します(笑)(*^-^*) ナルミさんも ﾜﾝｺちゃん☆いたんですね♪ 今飼ってるﾍﾟｷﾆｰｽﾞに会うまでは 『プードル』欲しかったんですょ。 赤茶っぽい毛の子がいたんで 迷ってたけど買うのやめちゃった(..) 散歩してると時々遭遇する 真っ黒のプードルちゃんと遊ぶんですけど、ふわふわで軽くて♪以外と体が細い(笑) 会えるﾜﾝｺは柴犬タイプが多いので、 小型犬はﾁｮｺﾁｮｺ歩いて可愛いですねー♪ (*´∀`)♪ ﾜﾝｺ飼ってるのは3名です。 マリさんが『ｺｰｷﾞｰ』 めめさんが実家で『ｺﾘｰ似のMix犬』 ナルミさん『ﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙ』 みっちゃん『ﾌﾚﾝﾁﾌﾞﾙﾄﾞｯｸﾞ』 『ﾍﾟｷﾆｰｽﾞ』 えりさんはまだ聞いてないから どぉだろ…(^^;) 来月、帰ってきたら聞いてみるね♪
>> 111
マリさん、おはようございます！
ぴすけです😃
おー！後ちょっとで６７ですねー！
生理で体重が変動するのかなり怖いですね😃
関…
ぴすけさん、こんばんは！(*^^*)マリです！
昨日、67.9になってましたが、今日は68に戻ってました(￣▽￣;)明日も増えてたりしてー(T_T)
え！生理前だけ色白になるんですか？ふしぎですね(笑)単に顔色が悪くなってるだけだったりとか？(笑)
- << 134 マリさん、こんにちは！ ぴすけです。 ご報告ありがとうございます😃 ６７キロ、あとちょっとですが きっとそのくらいの頃って１キロ落とすの大変ですよね😭 私も体重増えてしまったので 必死に身体温めて代謝あげてます笑 効果あるでしょうか😃 そうなんです😭 普段色黒なので、もういっそ顔色悪いくらいで 丁度いいです笑 太っている人って色白になりやすいって聞いたことが あるんですが嘘なんでしょうか‥ ３ヶ月ですねー‥‥ 私もいままでホントに３日で終わっていましたので こうやって監視し合うではないですけど（笑）誰かに報告したり するのって凄いモチベーションになるんだなとビックリです。 これからも宜しくお願いします。
>> 114
■マリさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
ﾍﾟｷﾆｰｽﾞﾊﾞｯｸﾞ(笑)
舌がちっちゃくﾍﾟﾛｯと出てます…
みっちゃん、こんばんわー！マリです(*^^*)
凄い！ワンコ達、みっちゃんの言いなりだ(笑)しつけできてますね！羨ましい！スパイクチェーン探してみます！詳しく教えて頂きありがとうございます(^ー^)
イヤーン、ペキニーズバッグ、舌がちょろっとでてるんですかー？(笑)可愛すぎますよ(笑)
- << 128 ■マリさんぇ みっちゃんです(о´∀`о) こんばんは！ 言いなり…って言うんですかね(笑) 犬は服従する生き物だからね(*´ｰ｀*) しつけの出来てない犬は どんなに高くても可愛いくないからね。 スパイクチェーン！ 是非♪頑張って下さい(^-^) ﾜﾝちゃんの為でもあるし 飼い主さんの為だからね♪ ﾍﾟｷﾆｰｽﾞは寝てる間もﾁｮﾛっと舌が 見えてるんですょ(笑)(^w^) ﾌﾚﾌﾞﾙは下の前歯1本だけ 歯並びが悪くて口を閉じても その１本だけが見えてます(笑) マヌケ顔が可愛くて…(^^;)w
>> 102
■めめさんぇ
こんにちは☆
みっちゃんです(≡・x・≡)
おばぁちゃんも嬉しいんだね。
みんなに喜ばれて幸せだょー♪
週末…
みっちゃん♡
おはようございます(*^^*)
幸せですが……幸せ太りが((((；ﾟДﾟ)))))))笑
平日……厳しくしなきゃ、これからの時期ブクブクいきそうです。・゜・(ノД`)・゜・。
我が子よりもですか（笑）
でもでも愛犬家の方は皆、我が子同様っていいますもんね♪
いいなぁ〜可愛いでしょうねー！！
うち、今のアパートは動物ダメなんで羨ましいです(T ^ T)
…ま、子育てに追われてるので余裕ないですが…（笑）
- << 129 ■めめさんぇ みっちゃんです(*´∀`)♪ こんばんは！ 実家くらいしか甘えれるとこは ないですょね♪(o^－^o) 羨ましいょー♪ 2週間に１度は帰ってるのかな？ 嫁姑の関係は大丈夫(^-^)？ 確かに愛犬も家族ですね☆ 死んじゃったら…とか考えただけで 泣けちゃいますもん(泣)(/ω＼*) 『我が子より可愛い！』 これはほんとかも…(笑) うちも2匹飼ってる余裕ないけど 捨てる事は考えたことないょ。 マンションに住んでた時に 飼い始めて…追い出される前に 慌てて引っ越したよ(笑) 犬を飼うために引っ越した！が正解(笑) けど、めめさんは実家に帰れば Mixちゃんに会えるから 癒されるでしょ♪(o^－^o)
>> 105
みっちゃん、こんばんわ！マリです(*^^*)ノ
ペキニーズバッグ(笑)あたしも小脇に抱えて散歩したいです(笑)セレブに見えるかなー(笑…
マリさん♡
おはようございます(*^^*)
本当、敵ですー！！(T ^ T)
うちの場合食べなきゃキレ始めるし…相手にするのが面倒なので（笑）
食べちゃいます…。・゜・(ノД`)・゜・。
今日のお散歩でもいらっしゃいましたが…やっぱり年齢が上の方が多いですね、いかにも！って歩き方は…f^_^;)
まぁそのほうが効くのかもですが(T ^ T)
- << 125 めめさん、こんばんは！マリです(*^^*)ノ キレられるのは厄介ですね(笑) 仕方なく食べて太ったら、母親にあなたのせいで太ったのよ！ってキレ返してはいかが？(笑) なんか、60代くらいの年配の方で、結構いますよね。きっと効果はあるんでしょうけど、夜でもあの歩き方は真似できません(笑)
>> 110
めめさん、おはようございます！
私もそんなにハードにはやっていないですし
なんか身体に良さそうな事した！っていう気分で
やって…
ぴすけさん♡
おはようございます(*^^*)
本当、みなさん一緒の思いだから頑張れますよねぇ(^ ^)♪
ストレッチ、続けてみてます♡
気分がいいですね、女子力の上がりそうなことをするのは…（笑）
ぁ。ご報告です。
10月24日 59.4kg
10月27日 なし
10月30日 59.8kg
プラス0.4kgでした(T ^ T)
冬に向かって、着々と溜め込んでおります…（笑）
- << 135 めめさん、こんにちは😃 ぴすけでございます💦 食べ物とかも最近 どんぶりとかガッツリしたものをやめて なんかオシャレっぽいもの食べようとしてます笑 どうやらそういう気分だけで女性ホルモンが分泌されるそうなので 真に受けて笑 ご報告ありがとうございます😃 ６９キロとか５９キロで、増えるのは焦りますよね。 冬って汗かきにくいしコートも着れるし大好きなんですが 痩せづらくなるって今回のダイエットで始めて知りました。 私もここが正念場だと思って頑張ります。
>> 122
マリさん♡
おはようございます(*^^*)
本当、敵ですー！！(T ^ T)
うちの場合食べなきゃキレ始めるし…相手にするのが…
めめさん、こんばんは！マリです(*^^*)ノ
キレられるのは厄介ですね(笑)
仕方なく食べて太ったら、母親にあなたのせいで太ったのよ！ってキレ返してはいかが？(笑)
なんか、60代くらいの年配の方で、結構いますよね。きっと効果はあるんでしょうけど、夜でもあの歩き方は真似できません(笑)
- << 149 マリさん♡ おはようございます(*^^*) 本当、今度言われたら言い返してやります（笑） 今日は雨でお散歩行けずです(T ^ T) マリさんは雨の日は何されてますか？？ 家にいるとどうにも何もしなくって…f^_^;)
😺皆様こんばんは ナルミです🎵
白状ってわけじゃないんだけど。
実は…
私の名前…
マリなんです💧
そして私がマリってことは、私の姉はエリなんです💧
全然体重とは関係ない話しではありましたが(・_・、)
ってことで、マリさんへってレスを見ると「はぁい🎵」って見てしまう私です💧
勘違いして返事してしまったらごめんね😭
マリさん。
私が勘違いして先に返レスしてたらごめんね💦
>> 118
😺みっちゃんへ ナルミです🎵
うんうん、絶対食べないは続かないね。
たまには食べよ～白米を(*^-')b
唯一のご馳走❤
白米…
■ナルミさんぇ
みっちゃんです(≡・x・≡)
こんばんは♪
私も大根おろしについて
少し調べてみました！(*^-^*)
『生』じゃないとダメなんですね。
しかも１日6㎝らしいですょ(笑)
生で6㎝は…さすがに
かじれないので(゜゜;)やっぱり
大根おろしが一番良いですね♪(o^－^o)
私も次のお買い物で
大根１本購入予定ですょ♪( v^-゜)
便秘解消にも良いらしいので
期待を込めて挑戦します(笑)(*^-^*)
ナルミさんも
ﾜﾝｺちゃん☆いたんですね♪
今飼ってるﾍﾟｷﾆｰｽﾞに会うまでは
『プードル』欲しかったんですょ。
赤茶っぽい毛の子がいたんで
迷ってたけど買うのやめちゃった(..)
散歩してると時々遭遇する
真っ黒のプードルちゃんと遊ぶんですけど、ふわふわで軽くて♪以外と体が細い(笑)
会えるﾜﾝｺは柴犬タイプが多いので、
小型犬はﾁｮｺﾁｮｺ歩いて可愛いですねー♪
(*´∀`)♪
ﾜﾝｺ飼ってるのは3名です。
マリさんが『ｺｰｷﾞｰ』
めめさんが実家で『ｺﾘｰ似のMix犬』
ナルミさん『ﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙ』
みっちゃん『ﾌﾚﾝﾁﾌﾞﾙﾄﾞｯｸﾞ』
『ﾍﾟｷﾆｰｽﾞ』
えりさんはまだ聞いてないから
どぉだろ…(^^;)
来月、帰ってきたら聞いてみるね♪
- << 140 😺みっちゃんへ ナルミです🎵 ワンコたんと一緒に暮らしてる人多いですね🎵 ワンコたんもぬこたんも癒されますー。 もうめろめろ❤ 嫁ぎ先がワンコたんのブリーダーでね、まぁ離婚はしたんだけど時々行ってうじゃうじゃいるワンコたんを見てくるんだけど… 全員吠えるからうるさい(笑) もう１匹欲しいんだよね～ワンコたん❤ ちょうだいo(≧∀≦)oって言ったら貰えるんだけど…いろいろとお金がかかるから我慢してます😢
>> 120
みっちゃん、こんばんわー！マリです(*^^*)
凄い！ワンコ達、みっちゃんの言いなりだ(笑)しつけできてますね！羨ましい！スパイクチェーン…
■マリさんぇ
みっちゃんです(о´∀`о)
こんばんは！
言いなり…って言うんですかね(笑)
犬は服従する生き物だからね(*´ｰ｀*)
しつけの出来てない犬は
どんなに高くても可愛いくないからね。
スパイクチェーン！
是非♪頑張って下さい(^-^)
ﾜﾝちゃんの為でもあるし
飼い主さんの為だからね♪
ﾍﾟｷﾆｰｽﾞは寝てる間もﾁｮﾛっと舌が
見えてるんですょ(笑)(^w^)
ﾌﾚﾌﾞﾙは下の前歯1本だけ
歯並びが悪くて口を閉じても
その１本だけが見えてます(笑)
マヌケ顔が可愛くて…(^^;)w
>> 121
みっちゃん♡
おはようございます(*^^*)
幸せですが……幸せ太りが((((；ﾟДﾟ)))))))笑
平日……厳しくしなきゃ、こ…
■めめさんぇ
みっちゃんです(*´∀`)♪
こんばんは！
実家くらいしか甘えれるとこは
ないですょね♪(o^－^o)
羨ましいょー♪
2週間に１度は帰ってるのかな？
嫁姑の関係は大丈夫(^-^)？
確かに愛犬も家族ですね☆
死んじゃったら…とか考えただけで
泣けちゃいますもん(泣)(/ω＼*)
『我が子より可愛い！』
これはほんとかも…(笑)
うちも2匹飼ってる余裕ないけど
捨てる事は考えたことないょ。
マンションに住んでた時に
飼い始めて…追い出される前に
慌てて引っ越したよ(笑)
犬を飼うために引っ越した！が正解(笑)
けど、めめさんは実家に帰れば
Mixちゃんに会えるから
癒されるでしょ♪(o^－^o)
- << 150 みっちゃん♡ おはようございます(*^^*) そうですねー♪ そのぐらいのペースで帰ってます。 私の実家なので何の問題もないのですが… 肝心の嫁姑関係は全く関与し合わない感じです（笑） 本当、捨てるとか…考えられないですよね！！ 家族なのに……。 うちのはもう13歳をすぎておじいちゃんらしくなってきましたが（笑） ますます可愛いです(p*'v`*q)
>> 115
■ぴすけさんぇ
こんばんは♪
みっちゃんです(。・ω・。)ゞ
そぉですね(笑)
生ハム☆用意しておきます♪
ﾁﾗﾁﾗ見せな…
みっちゃん、こんにちは！
ぴすけです。
遅くなりました、すみません💦
生ハムめっちゃおいしいです😃笑
次は温野菜にバーニャカウダつけて食べる
ダイエットご飯を考え中です😏キラッ
１５センチって男女の差ですもんねー😃
でもお姉さん頼りがいを感じそうですね笑
え！シリコン！
想像しただけでめっちゃ怖いです！
私もちょっと前までプチ整形考えてた事がありますよ笑
ご報告ありがとうございます！
パワーアップの言い方笑いました笑
私も今回はアップです。
食べ過ぎた訳でもないのに冬のせいでしょうかね笑
- << 159 ■ぴすけさんぇ みっちゃんです(*´∀`)♪ 今日は？昨日は？ 体重報告じゃなかったですか？ (´・ω・`) 一応報告しておきますね☆ 10/30…61.2㎏ 11/2…60.6㎏(-0.6) 11/3…60.6㎏ バーニャカウダって何？ ｽｰﾊﾟｰで売ってる？(´・ω・`) 私も食べてみたいから教えて～♪ 最近なかなか減らなくて… 困った！(´д｀|||) 60㌔台から卒業したいのに 増えたり減ったり…。 何か違う方法でダイエットを 継続させなきゃ！(/´△`＼)
>> 119
ぴすけさん、こんばんは！(*^^*)マリです！
昨日、67.9になってましたが、今日は68に戻ってました(￣▽￣;)明日も増えてたりしてー…
マリさん、こんにちは！
ぴすけです。
ご報告ありがとうございます😃
６７キロ、あとちょっとですが
きっとそのくらいの頃って１キロ落とすの大変ですよね😭
私も体重増えてしまったので
必死に身体温めて代謝あげてます笑
効果あるでしょうか😃
そうなんです😭
普段色黒なので、もういっそ顔色悪いくらいで
丁度いいです笑
太っている人って色白になりやすいって聞いたことが
あるんですが嘘なんでしょうか‥
３ヶ月ですねー‥‥
私もいままでホントに３日で終わっていましたので
こうやって監視し合うではないですけど（笑）誰かに報告したり
するのって凄いモチベーションになるんだなとビックリです。
これからも宜しくお願いします。
>> 123
ぴすけさん♡
おはようございます(*^^*)
本当、みなさん一緒の思いだから頑張れますよねぇ(^ ^)♪
ストレッチ、続けてみ…
めめさん、こんにちは😃
ぴすけでございます💦
食べ物とかも最近
どんぶりとかガッツリしたものをやめて
なんかオシャレっぽいもの食べようとしてます笑
どうやらそういう気分だけで女性ホルモンが分泌されるそうなので
真に受けて笑
ご報告ありがとうございます😃
６９キロとか５９キロで、増えるのは焦りますよね。
冬って汗かきにくいしコートも着れるし大好きなんですが
痩せづらくなるって今回のダイエットで始めて知りました。
私もここが正念場だと思って頑張ります。
- << 151 ぴすけさん♡ おはようございます(*^^*) ぇ！！そうなんですか！！Σ（・□・；） 気分だけで違ってくるんですね…！！ 女性らしさを日々失い、枯渇気味なので…オシャレなものでも食べてみようかな…（笑） 重ね着とかで服可愛くできるのに…痩せづらいんですね(T ^ T) せっかくのオシャレ、楽しむためにも頑張ります！！ そして今週末はまた実家ですので……次回報告します。・゜・(ノД`)・゜・。
どうも、はじめまして
(^o^ゞです
身長156センチ
スタート時、57キロ、
現在、49キロ、
目標は45キロです。
45キロつうより、
脚を出しても恥ずかしくない体型になりたいです😆
よろしく😉👍🎶
- << 144 猫美さん、はじめまして！ ぴすけと申します😃 ま、まさかの４０キロ台！ 羨ましいですー！！😃 ナルミさんもそうですが 皆さん美意識が高くて凄いです 見習わないとです😃！ ここでは３日に一度体重を報告して 頂いているのですが大丈夫ですか？😃 ついでに皆さん全員に体重報告して頂いた日は ランキングも作成させて頂いているのですが それもしていいかお聞きしたいです！ すみません、宜しくお願いします！
- << 160 ■猫美さんぇ 初めまして。 みっちゃんです(*´∀`)♪ 150㎝。60.6㌔のデブです(*￣ー￣) 猫美さんより身長低くて 体重は猫美さんよりデカイです(笑) 目標50㌔です(*￣ー￣) 想像して下さい！ 正方形(サイコロ)…(´д｀|||) ……ではありませんよ(笑) ダイエット頑張って下さいね！
😺ナルミです🎵
みっちゃん、ぴすけさん、そうなんですよー。
私、マリなんですよ～(笑)
自分でも時々こんがらがってます🎵
ぴすけさん、めめさんは知り合いにいませんが、みっちゃんはいますよ(・∀・)
幼なじみがみっちゃんです。
みちこだから、みっちゃん😺
さて今日は夜勤です。
頑張ってきまぁす🎵
>> 127
■ナルミさんぇ
みっちゃんです(≡・x・≡)
こんばんは♪
私も大根おろしについて
少し調べてみました！(*^-^*)
『…
😺みっちゃんへ ナルミです🎵
ワンコたんと一緒に暮らしてる人多いですね🎵
ワンコたんもぬこたんも癒されますー。
もうめろめろ❤
嫁ぎ先がワンコたんのブリーダーでね、まぁ離婚はしたんだけど時々行ってうじゃうじゃいるワンコたんを見てくるんだけど…
全員吠えるからうるさい(笑)
もう１匹欲しいんだよね～ワンコたん❤
ちょうだいo(≧∀≦)oって言ったら貰えるんだけど…いろいろとお金がかかるから我慢してます😢
- << 161 ■ナルミさんぇ みっちゃんです(*´∀`)♪ みっちゃん＝みち○(定番)ですね♪ 私も『みち○』ですから(笑) ﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙだけの ﾌﾞﾘｰﾀﾞｰさんですか？(´・ω・`) ﾃｨｶｯﾌﾟﾌﾟｰﾄﾞﾙって 本当にいるんですかね？ ただの未熟児ですかね？ あ♪大根食べてますよ(笑) 6㎝にカットしてスリスリして…。 何かもっと食べやすい方法って ないかな？ 早くも飽きてきそうです(;￣ー￣)
>> 137
どうも、はじめまして
(^o^ゞです
身長156センチ
スタート時、57キロ、
現在、49キロ、
目標は45キロです。
…
猫美さん、はじめまして！
ぴすけと申します😃
ま、まさかの４０キロ台！
羨ましいですー！！😃
ナルミさんもそうですが
皆さん美意識が高くて凄いです
見習わないとです😃！
ここでは３日に一度体重を報告して
頂いているのですが大丈夫ですか？😃
ついでに皆さん全員に体重報告して頂いた日は
ランキングも作成させて頂いているのですが
それもしていいかお聞きしたいです！
すみません、宜しくお願いします！
- << 148 🐱ぴすけさん、猫美です。よろしくです。 ３日に1度ですね、 忘れなければ(笑)ちゃんと報告します。 ランキングですか？ ここは楽しそうなので🆗です。 私は身長が低いですから😅50キロ切ってもまだまだです😲 最初がポッチャリ過ぎてました(笑) 今までも、50キロ前後を行ったり来たりのもどかしい時期ありましたが、本腰入れて頑張りたいな😆
>> 144
猫美さん、はじめまして！
ぴすけと申します😃
ま、まさかの４０キロ台！
羨ましいですー！！😃
ナルミさんもそうですが
皆さ…
🐱ぴすけさん、猫美です。よろしくです。
３日に1度ですね、
忘れなければ(笑)ちゃんと報告します。
ランキングですか？
ここは楽しそうなので🆗です。
私は身長が低いですから😅50キロ切ってもまだまだです😲
最初がポッチャリ過ぎてました(笑)
今までも、50キロ前後を行ったり来たりのもどかしい時期ありましたが、本腰入れて頑張りたいな😆
- << 157 猫美さん、こんにちは！ ぴすけです😃 楽しそうって言ってもらえて嬉しいです🐰 ここに参加しtげ頂いている方はママさんが 多いのでママトーク炸裂です😃 前に皆さんにお聞きした身長は 背の高い方低い方、かなりバラバラでしたね😃 今どんなダイエットされているんですか？
>> 129
■めめさんぇ
みっちゃんです(*´∀`)♪
こんばんは！
実家くらいしか甘えれるとこは
ないですょね♪(o^－^o)
羨ま…
みっちゃん♡
おはようございます(*^^*)
そうですねー♪
そのぐらいのペースで帰ってます。
私の実家なので何の問題もないのですが…
肝心の嫁姑関係は全く関与し合わない感じです（笑）
本当、捨てるとか…考えられないですよね！！
家族なのに……。
うちのはもう13歳をすぎておじいちゃんらしくなってきましたが（笑）
ますます可愛いです(p*'v`*q)
- << 162 ■めめさんぇ みっちゃんです(*´∀`)♪ 嫁姑は関与し合わないのが一番だね！ どんなに良い関係だと思っていても 他人ですから…(´д｀|||) 付かず離れず…。 味噌汁が冷めない距離☆これ一番(笑) この週末も ご馳走三昧だったのかな( ☆∀☆)♪ お母さんもおばあちゃんも 優しいからついつい 甘えちゃうよね♪(o^－^o)ﾜｶﾙ～♪♪
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