ダイエット総合

そのほか、ダイエットの話題はこちら

新規スレ作成

  1. レス受付中のスレ
  2. 閲覧専用のスレ
  • 17203
    Hit

    209
    レス

    50代からのダイエット LLからの出発⭐︎

    身長 152センチ 体重 67キロの主婦です。 とうとう50代に 突入、、意思が弱く なかなか 痩せられません。 死ぬまでに Mサイズになりたいなぁ、、 我慢強い自分にならないと 難しいかな、…

    匿名さん更新日時17/08/17 19:13タグ 50才 くびれ 諦めない

  • 11660
    Hit

    133
    レス

    ダイエット成功したスレは?

    ダイエットのスレできちんとダイエット成功したものを見たことがないです。 参考にしたいので成功したスレがあれば教えて下さい!

    ダイエット中更新日時17/08/17 06:27タグ ダイエット

  • 18827
    Hit

    458
    レス

    目指せ👍まぁるい体😻✨ part4✨

    ❤😻憧れの体型&お肌になるために これからも美容を楽しみながら結果をだしていきます❤ 身長 160㌢ 体重 85㌔➡ 47.5㌔↔51.5㌔をいったりきたりしています✨🐢🎀 バスト 小さく…

    ダイエット中更新日時17/08/16 15:59タグ ふわふわ ヘルシー

  • 127
    Hit

    3
    レス

    夏に間に合わなかったダイエットのモチベーション

    「夏までに痩せる!」と思って春先に始めたダイエットが続かず、結局今年も痩せられないまま夏も終盤でいろいろモチベーション落ちてます。同じような状況の方がおられたらお聞きしたいです。どうやってダイエットの…

    痩せたい!更新日時17/08/14 18:55タグ ダイエット モチベーション 夏の終わり

  • 680
    Hit

    1
    レス

    食欲抑制剤リデュースについての質問

    食欲抑制剤リデュースの 使用経験のある方に質問です。 効果、使用期間、副作用の 有無を教えて下さい。

    匿名さん更新日時17/08/14 06:47タグ 食欲抑制剤 リデュース 効果

  • 12401
    Hit

    220
    レス

    大幅の減量された方、どうされたか教えて(*^□^*)

    だいたいダイエットで進められる物は、ちょっと痩せたい人向きで、私みたいな100トン未満みたいな奴には、出来ない運動とかばっかりだよ(οдО;) 食事制限も一応←弱気やってますが、あまりき…

    匿名さん更新日時17/08/08 16:38タグ 溺れる

  • 247
    Hit

    6
    レス

    本気でダイエット!

    本気で痩せたいです! アラフォー、2年で15キロ増えて、身長149センチ体重55キロの肥満体型です。 家では半信半疑でストレッチやってみるものの効果は出ていない気がして… 食事は糖質制限…

    ちーまま更新日時17/08/08 16:07タグ ダイエット 運動 食事

  • 189
    Hit

    1
    レス

    ダイエットの嘘ホント!私のダイエットは合ってるの?

    2週間前からダイエットを始めたのですが このやり方でほんとに痩せるのか不安に なってきました。 目標はただ数値を落とすだけじゃなくて 見た目のボディメイクをすることです。 この身長で55kg…

    なな更新日時17/08/07 00:56タグ ダイエット 有酸素運動 デブ

  • 1187
    Hit

    25
    レス

    プールに泳ぎに

    プールに通い始めてからそろそろ1ヶ月… しかし、最近は仕事の関係で週一… 約85キロの身体は見知らぬ小学生に「うわっ」と言われ、シルエットも自分でも見るに絶えない。 親からは出掛ける…

    痩せたい!更新日時17/07/28 20:26タグ プール ダイエット

  • 440
    Hit

    8
    レス

    痩せた方!教えてください!自慢してください!

    ダイエット成功者さんにお聞きします! 何に気を付けて、 どんな思いで励み、 どのくらいの期間でどのくらい痩せて、 リバウンドの対処方法とか、 きれい痩せる努力の仕方、 くじけそうになっ…

    痩せたい!更新日時17/07/27 20:23タグ ダイエット方法 教えて 成功者

  • 191
    Hit

    0
    レス

    モテる大人美女の心得

    【モテる大人美女の心得】 ①仕事とプライベートを分ける大人の上手な「息抜き」 ②挑戦し続ける「チャレンジ精神」 ③いつまでも自分に満足しない!飽くなき「向上心」 ④自分の思ったことはストレート…

    toshiie更新日時17/07/24 15:55タグ ダイエット 美容 コスメ

  • 374
    Hit

    6
    レス

    ダイエット法

    ダンスの専門学校に通ってる者です。 身長162に対して体重が63キロあります。 さすがに減量しないといけないと思いダイエットを始めようと思いました。 食生活としては、 朝:菓子パン1つ …

    痩せたい!更新日時17/07/23 13:46タグ ダイエット法 痩せたい ダイエット

  • 284
    Hit

    4
    レス

    痩せる

    一緒にダイエットがんばろう

    匿名さん更新日時17/07/23 03:59タグ がんばろう

  • 2269
    Hit

    26
    レス

    このクソ暑い中毎日10以上歩く

    このクソ暑い中歩いて仕事にいかなければなりません。 車を持っていかれました。 財産差し押さえになりました。 往復で10キロ以上はあります。 1週間のうち、平日5日間全てです。 朝ご飯は朝…

    通行人更新日時17/07/19 13:17タグ 辛い ため息

  • 211
    Hit

    3
    レス

    体重計について

    体重計はデジタルとアナログで体重が一致しないですが、デジタルとアナログの体重差はどのくらいと思いますか?

    匿名さん更新日時17/07/18 16:12タグ 体型

  • 289
    Hit

    2
    レス

    至急ダイエット太もも!!!

    高校生になって、ものすごく急に?太りました… 顔もにくがつき、お腹周りがでて。 太ももが、いちばんやばいです。 前は隙間ができたのに、頑張っても肉がくっつくことがなかったのに、 めっちゃ太くな…

    匿名さん更新日時17/07/12 07:30タグ ダイエット 太もも お腹

  • 234
    Hit

    3
    レス

    ステッパーでふみふみ

    1万円くらいのステッパーを買って毎日20分ふみふみしてます。意味ありますかね??一応汗かいてます!!本当は30分やりたいけど仕事がずっーと同じところに立ちっぱなしの作業で疲れてしまってクタクタで帰って…

    匿名さん更新日時17/07/11 17:59タグ ステッパー ふみふみ

  • 1955
    Hit

    24
    レス

    痩せ方が分からない・・

    初めまして。26歳の女です。 現在、体重が90キロを越えており、 大変な状態です。 毎日ベットがミシミシ言うし、 痩せていた自分をイメージ出来ません。 どうやったら以前のような体型に戻れます…

    匿名さん更新日時17/07/10 18:34タグ jgam

  • 329
    Hit

    3
    レス

    たすけて

    ダイエット 過食 非過食嘔吐

    匿名さん更新日時17/07/09 13:45タグ 過食 非過食嘔吐 きつい

  • 357
    Hit

    5
    レス

    太るとすぐに便秘になってしまう。

    私はぽっちゃりよりやや太め女子です。 太ると便秘になりませんか? 出るのは出るのですが スッキリしなくて。 最近は野菜を多めに取ってるつもりなのですが。 同じような体型の皆様 …

    ダイエット中更新日時17/07/09 01:21タグ 太ると 便秘 苦しい

  • 920
    Hit

    14
    レス

    ダイエットで35キロ落ちたけど不安

    ダイエットやめられないです。 5年前、私は80キロ体重がありました。 159センチです。女です。 周りからは馬鹿にされ通路が狭きゃお前がデブだから通れない!と馬鹿にされたり、◯◯さんとあなたは同…

    痩せたい!更新日時17/07/09 00:33タグ ダイエット中 糖質

  • 243
    Hit

    3
    レス

    産後太りで太ちゃった人!!

    産後太りに太りまくって妊娠前から12キロも太ってしまったんですが、なんとかもとに戻ることができました😭✨✨ 私は食生活をちょっと変えてみたんですが、正解でした!!!😊✨✨ マタママの皆さん…

    痩せたい!更新日時17/07/07 16:42タグ 産後太り 母乳育児 ダイエット

  • 653
    Hit

    16
    レス

    夏なのに...

    人はなぜ痩せる時、上半身から痩せるのでしょうか? 下半身が痩せてほしい(><) 下半身が細くなる方法ってありませんか?

    匿名さん更新日時17/07/07 03:09タグ ダイエット

  • 302
    Hit

    3
    レス

    150cm42-44kg

    150cm43〜44kgです。 だいたい42kg〜45kgの範囲内にいますが この体重はどう思いますか? ちょっと太いですよね? 理想は38kgくらいですか? 芸能人やモデルだと…

    痩せたい!更新日時17/07/03 05:41タグ ちび ダイエット

  • 256
    Hit

    5
    レス

    ダイエット中です

    体型診断お願いします。 正直に思った通りで構いません。励みになります。できれば性別を明らかにしてお願いします。 女37歳 身長154㎝ 体重48㎏ B 88 W 68 H87 やはりちょっ…

    匿名さん更新日時17/07/01 23:11タグ あと どれくらい 頑張れば?か

  • 291
    Hit

    2
    レス

    痩せたい!

    私は女子校に通っている中学2年生です。身長は154cm、体重62 kgの超デブです。ダイエットしたいのですが、親は許してくれません!親は油を料理にたくさん使うので、もともと少食な私でも、すぐに太ります…

    痩せたい!更新日時17/07/01 23:08タグ 簡単 すぐ痩せる 楽しく

  • 317
    Hit

    2
    レス

    ※※本気で痩せたい仲間募集※※

    本気で痩せたい方!一緒に頑張りませんか? ■ダイエットしたいけど一人じゃ不安 ■ダイエット仲間はそこまで太ってないからやる気が出ない などといった方いらっしゃいませんか? 良ければ似たような体系のかた…

    まとい更新日時17/07/01 13:32タグ 痩せたい 肥満 ダイエット

  • 542
    Hit

    8
    レス

    1ヶ月だけダイエット☆

    さあさあ、皆さん、この季節がやって来ましたよ! 暑くなり、肌を露出する機会が増えてくる「夏」☀ 二の腕やお腹のたるみが気になりますよねー? でも、ダイエットなんて続かないわーと言っている、そこの奥様…

    メタボ予備軍更新日時17/06/26 20:28タグ 期間限定 デブ?

  • 976
    Hit

    19
    レス

    意思が弱いですが痩せたい!教えてください

    痩せて人生変えたい!! 身長160、体重67 社会人になって、座り仕事で、ほぼパソコンの前から動きません。 なので、定期的に体を動かそうと、ランニングは最低週に一回してます。 だけ…

    こだいら更新日時17/06/21 22:53タグ ダイエット方法 過食 意思が弱いですが

  • 454
    Hit

    5
    レス

    痩せたい

    ダイエットに何回も挫折してしまいます。 身長154.6センチで56キロあります。 デブで、痩せたくて食事制限しても食ってしまったり、続かなかったりして痩せません。 足が特に痩せたいのですが、セル…

    痩せたい!更新日時17/06/21 13:19タグ セルライト

  • 1318
    Hit

    19
    レス

    最後にしたい!!食べて痩せるって本当にあるの?

    現在156cm、66kgあります。 良くある、痩せてはリバウンド続き。 最大で78kgまで太った事もあります。 去年のちょうど今頃からダイエットを始め、半年で74kg→53kgまで減らしまし…

    痩せたい!更新日時17/06/21 12:31タグ ダイエット 食べて 痩せる

  • 449
    Hit

    4
    レス

    ダイエット板に生息してる上から目線の方々

    やっぱ言えるだけのスタイルしているんでしょうね(o^∇^o) 画像貼れ 口だけじゃないところ証明して見せてね♪

    匿名さん更新日時17/06/16 12:02タグ ダイエット板 何様

  • 821
    Hit

    10
    レス

    これ以上に太ってみたいけど、、

    変な質問ですみません。 太っている方に質問です。 太ってみたいという願望があるのですがなかなか難しいです。 現在は少し太り165cm54kgで数字から見れば標準体重なのですが見た目は想像…

    匿名さん更新日時17/06/10 00:06タグ 太る ストレス 脂肪

  • 377
    Hit

    2
    レス

    ダイエットしたいけど胸は痩せたくない!!

    156cm49kg ブラサイズc70の体型でした。 太って今は65kg E80です。 ダイエットをしたいですが、 胸は痩せたり垂れたりしたくないです! だからジョギングなどは揺れる…

    なな更新日時17/06/08 17:38タグ 胸痩せ ダイエット

  • 670
    Hit

    5
    レス

    165cm60キロデブ

    165cm60kgのデブです。 ダイエット、何からやればいいのかわかりません。 いままでずっと体重右肩上がりで、ダイエット成功したためしがありません。 ずっと甘いものが大好きで一時期病的なほど過…

    痩せたい!更新日時17/06/06 16:32タグ デブ 痩せる

  • 711
    Hit

    4
    レス

    下半身デブ、胃下垂

    上半身はガリガリで肋骨が浮いてて胸もないのですが胃下垂で前のお腹の部分だけポッコリ出てて下半身がデブです。 この場合、痩せるにはどうしたらいいでしょうか? 162cm51kgで本当は47kgに…

    痩せたい!更新日時17/06/06 13:41タグ 下半身デブ 脚やせ 足痩せ

  • 1828
    Hit

    25
    レス

    これってデブですよね?

    身長160センチ 体重53キロってかなりのデブですよね?

    匿名さん更新日時17/06/05 18:33タグ 体重 身長 デブ

  • 476
    Hit

    5
    レス

    一緒に痩せましょう!

    一緒に痩せませんか? 私は今160センチで60キロです! けっこうポチャなので、 せめて50キロになってほしいなぁ。 と、思ってます! だから、痩せたい人一緒に痩せましょう! …

    メタボさん更新日時17/06/05 11:11タグ ダイエット 痩せる 協力

  • 8317
    Hit

    135
    レス

    お腹いっぱいにならない

    今ダイエットして2ヶ月ほどなんですが、野菜多く、タンパク質普通、炭水化物少々って感じの食生活をしています。 腹八分目ができないので野菜でお腹いっぱいにしようと言う作戦なんですが、最近お腹いっぱい…

    ダイエット中更新日時17/05/31 20:34タグ ダイエット

  • 4010
    Hit

    57
    レス

    ラシックスでダイエット

    食事制限とラシックスでやせますか?今、ラシックスにかなり依存してます。ダメなのはわかってるけどやめられない。ので、カリウムのサプリ内服してます。体調が悪くないといえばそうでもないですが、だるいぐらいで…

    匿名さん更新日時17/05/29 23:05タグ ダイエット ラシックス

  • 277
    Hit

    0
    レス

    教えて下さい

    161cmの方、体重何kgですか?私は58kgと太ってます。痩せたいです(_ _).。o○

    匿名さん更新日時17/05/29 21:08タグ 体重 ダイエット

  • 484
    Hit

    3
    レス

    お腹周り

    お腹周りを痩せたいです。 方法を教えて下さい。

    痩せたい!更新日時17/05/27 13:09タグ お腹周り 痩せる

  • 331
    Hit

    5
    レス

    美容、健康、ダイエットに詳しい方!教えてください!

    美容、健康、ダイエットに詳しい方!教えてください! 現在高校生(女)で中学から同じ学校の女の子の友人について相談です。 中学に入学した頃の彼女の体重は平均よりも少し重いくらいだったと思いま…

    匿名さん更新日時17/05/26 21:42タグ ダイエット 美容 健康

  • 884
    Hit

    12
    レス

    学生でも出来るダイエット法

    学生でも、健康的に痩せられるダイエット法ってありますか? 2ヶ月で5㌔ぐらい落としたいです。

    痩せたい!更新日時17/05/24 19:52タグ ダイエット

  • 580
    Hit

    9
    レス

    135kg→85kg

    135kgから85kgへのダイエットを信じますか? しかもスキニージーンズがビシッと決まる体型!

    匿名さん更新日時17/05/24 14:53タグ 信じますか?

  • 605
    Hit

    6
    レス

    激太り

    今まではかなり小食だったのですが2週間ほど海外に短期留学に行った際、ホームステイ先の家で脂っこい山盛りの料理を食べまくりました…笑 しかもアメリカならではの甘いデザートもたくさん(..) 怖く…

    まりん更新日時17/05/24 13:00タグ ダイエット 激太り 留学

  • 819
    Hit

    9
    レス

    ダイエット頑張る

    デブスな大学生です。 ダイエットをしようと思っています。 理由はかわいい服がましに見えるくらいには着こなしたいこと、太りすぎたのか生理が来なくなってきたこと、友達に恋人ができたこと等です。 …

    匿名さん更新日時17/05/22 16:24タグ ダイエット

  • 597
    Hit

    10
    レス

    ワガママでも痩せれますか?

    初めてなので作法とか分かりません ご了承ください アレは嫌だ、コレはだめ、とワガママ放題の私でも痩せられるでしょうか? 貧乳おデブです。特に下半身がひどい… 恥ずかしい話ですが、ほとん…

    匿名さん更新日時17/05/22 09:45タグ ダイエット

  • 270
    Hit

    1
    レス

    維持が痩せるか

    体型診断お願いします。 この半年ダイエットして10キロ痩せました。 身長154.5 体重49 ダイエット前はバスト92のEカップでしたが、現在88のCカップです。 もう五キロくらい痩せれたら…

    ダイエット中更新日時17/05/21 22:21タグ お腹だけ 痩せれたらなぁ

  • 4438
    Hit

    162
    レス

    30キロ以上痩せたい方、集まれヾ(=^▽^=)ノ

    ちょっと痩せたいわ~って方でなく、大幅に痩せたい方、痩せないといけない方に集まって欲しいです。 当方、万年90キロだいをうろうろしてます。 90キロ以上の方、一緒に頑張りませんか?…

    メタボさん更新日時17/05/20 18:48タグ 大幅に 痩せねば ならぬ