頑張れっ‼頑張ろっ‼

🎀９月１２日🎀

🍴朝🍴
卵かけご飯、ポテトサラダ、レタス、トマト、巨峰

🍴昼🍴
ご飯、ざるそば半人前、スーパーカップバニラ

🍴夜🍴
生中２杯、鶏刺身、棒々鶏サラダ、焼鳥(ずり、皮、軟骨、身)、エビマヨ、ポテトフライ、バターコーン、キムチ

🍴夜食🍴
ミニあんドーナツ１袋、たけのこの里５個

🏃運動🏃
ボール挟み１００回、スクワット５０回、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


昨日は結婚記念日のお祝いに、ちょっとオシャレな居酒屋🏮に行ってきたよ😃

こっちも☔凄かった➰
昼間お出かけしたかったけど諦めた😢

息子ちゃん大きいんだね‼
うちは８０👚でもまだブカブカ😥
てか｢ＤＶだわ😥｣のとこ笑っちゃった😁

私、妊娠してからスニーカー👟とかペタンコサンダルが多くなったなぁ‼

前はヒール👠ばっかだったけど💨
たまに履くと足が悲鳴あげる😱

👚合わすのは👖が多いかな😊
上はＴシャツとか、お決まりパターン😫
後、デニムのミニスカにレギンスかな✨

でもハイカットは難しいね‼

これから寒くなるしブーツも新しい🆕の欲しいな☺

やっぱ一番欲しいのは💰だね‼笑

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🎀９月１３日🎀

🍴朝🍴
なし

🍴昼🍴
海苔茶漬け

🍴夜🍴
肉野菜炒め、枝豆、たくあん１枚、みそ汁

🏃運動🏃
ボール挟み１００回、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


息子ちゃんの👟いいの見つかった❓😃


昨日、友達の👶が産まれたんだ☺
朝の９時に入院して夕方の４時半に産まれたんだって✨

初産だったんだけど、初めてのわりに安産だよね😊

早く会いたいなぁ❤


最近、ほんと寒くなってきたね➰
昨日なんか☔だったから長袖でも寒いぐらいだった😔

鍋🍲とかおでん🍢が美味しい季節だね😁

久しぶりにキムチ鍋が食べたいなぁ☺
妊娠してから食べてないし😫

りょう、鍋は何が好き❓

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❤９月１４日❤

☀朝☀
メープルシロップトースト
朝日あげ

🌈昼🌈
カツ丼半分
ざるうどん半分

🌠夜🌠
味噌ちゃんこ鍋
梨
柿

💩➡⭕
🔄➡🌠

今日ちょうど鍋🍲やったよ😊
私ゎスキヤキ好き❤でもお肉♉高いからなかなかできない😥
キムチ鍋🍲そう言われれば、私も息子妊娠してから食べてないっ‼
何でだろうね😁
みぃは❓なに鍋🍲好き❓❓


息子👟ねぇ😥
ムートン👢ゎすぐ決まって買ったんだけど、スニーカー👟のコンバースとかプーマとかカワイイ👟だと息子の足の甲が高いみたいで足に合わなくて全くダメ⤵で、ムリヤリはかせたら痛い痛いってすぐ言うから諦めて⤵

子供用に考えて作られたアシックスとかニューバランスだと全くカワイくなくて⤵sizeも売り切れだったの😥
だから妥協しまくってsizeが唯一あって全くカワイくない、よくわかんない子供専用メーカーの買ったよ😭💦


早く家族でお揃いのやつはきたいなぁ❤

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🎀９月１４日🎀

🍴朝🍴
ウインナーパン、梨1/2個、パピコ半分(バニラジェラート)

🍴昼🍴
ご飯、ウインナー入りスクランブルエッグ、みそ汁、たくあん

🍴夜🍴
肉豆腐、ほうれん草のお浸し


🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


私もすき焼きが一番かな✨
やっぱお肉🐮がいいよね❤
ほんと高くつくから、なかなか🏠ではできない😥

モツ鍋🍲も好きだなぁ☺

今週末は鍋🍲決定‼😁


今日スーパー行ったら秋🍁の新作でお菓子とか菓子パン美味しそうなのいっぱいあった😍

でもカロリーがスゴイ😨😱

誘惑いっぱいの季節だ💨


👟残念だったね⤵😢
次はいいの見つかるといいね😃


最近、毎週外食してるから出費がヒドイ😔
ちょっと控えないとなぁ➰

せっかく働いてる意味なくなっちゃうよね😫

りょうは節約とかしてる❓
私は全然ダメ🙅

雑誌とかに載ってる、旦那さんのお給料だけで貯金できてる人って本当尊敬だよ👏😲👏

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❤９月１４日❤

☀朝☀
ミニおにぎり２個
ミニチョコパン
バナナ

🌈昼🌈
味噌煮込み半分
ブラウンシュガー

💀間食💀
ファミマのＷエクレア

🌠夜🌠
お稲荷さん
味噌汁
肉野菜炒め
ブラウンシュガー

💩➡⭕
🔄➡🌠

今日ゎ朝からお腹がズキズキ痛くて、昼まで様子みてもまだ痛かったから🏥行ってきたよ😢
動きすぎたみたい😥全然動いてない気がするけど…💧
でも、👶ちゃんにゎ問題なく大丈夫だったからよかった😊


私生まれてから一度も、もつ鍋🍲って食べたことないっ😂‼おいしい❓
なに味ベースなの❓

うちお金ないくせに、節約ぜーんぜんできない😂
毎日ちゃんと家計簿つけてたり、やりくりしてる奥さんってスゴいよね😥
見習いたいけど、できにゃい🙀💦

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グチで長くなるけどごめんね💦
前に１０月にディズニー予約したって話ししたじゃんね

先週の木曜に、義妹が
運転エライから🚗で行きたくないなぁ
って話をされて、
私も
お腹もっと大きくなるし、息子も長い時間🚗だとグズるだろうから🚗やめて新幹線で行きたいね🚅
って話をしたのね

んで、義母に義妹が
🚗やめて🚅にしよう
って話してくれたの
そしたら、義母が
もう行かない‼⭕⭕ちゃん（私）にキャンセルしてもらう‼（自分でネットができないから）
ってキレだしてさ💧
私の目の前で義妹とケンカ❓しだしてさ💧

義妹の言い分ゎ
義母が運転しないくせに🚗じゃなきゃイヤなんて言うな‼でさ（義母🚗の免許もってるくせに夜の運転とか高速とか自分で運転一切しない人なのね😥
だからディズニーまでの運転も旦那と私と義妹に任せるん予定だったのね💧）

義母の言い分ゎ
お金出すんだし、🚗の予定だったんだから運転ぐらいしなさいよだったの💧

んで結局義母が
🚅代を自分達で出すなら🚅で行けば
って言って話ゎ済んだのね💧

でもその後、私がいないときに義母がなぜか大泣きしたみたいでさ😥

意味がわからん💧

続く➡

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長くてごめんね😢
続き➡

昨日、義母に
🚅のチケットの予約お願いね
ってなってさ
ホテル同様またまた予約する係が私でさ💧
あとホテルに事前に荷物送りたいから送れるかと、パレードの時間が知りたいから聞いてくれ
って言われてさ😥

何でもかんでも私に言われてさ💧


今日早速お腹痛いのにやったの

ホテルに電話して聞いて、ネットで🚅のチケット予約してって
全て完了して義母に報告したのね
そしたら
やっぱりレンタカー借りたらいいんじゃない❓
って言ってきたの💀
もぅお前バカじゃないの⤵って呆れてしまったよ💧
こっちの身にもなれよ⤵みたいな💧

言うのは簡単だしレンタカー借りてなにになるのかわかんない😥
みんな運転イヤだから🚅にしたんでしょ⁉みたいなね
マジで今後ゎ一緒に絶対旅行行きません✋って言ってやりたかった‼
けど、グッとガマンして
🚅のチケット安い所で予約したもんで、キャンセルできないからレンタカーゎ無理だよ
って言ったら
そこ（🚅のチケット買った所）信用出来るのっ⁉
ってキレ口調で言われた💀

マジもぅ疲れた⤵
もぅめんどくさい⤵
行きたくない⤵

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🎀９月１５日🎀

🍴朝🍴
きなこ餅２個、梨1/4個

🍴昼🍴
たらこスパゲティー、梨1/4個

🍴夜🍴
鮭チャーハン、南瓜の煮物

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


モツ鍋🍲は鳥ガラベースかな😥
多分、味噌とかもあると思う‼

モツ鍋美味しいよ😁
コラーゲンたっぷりだしね😍

去年、カレー鍋もしたけど美味しかった😊


りょうのお義母さんワガママなんだね💨

大泣きって…😥
子供じゃないんだから💧だね➰
でも🚗だと６時間かかるんだよね⤵
新幹線🚅で行く事になって良かったね😃

お腹大きいのに🚗で６時間はきついよ😨

でも普通、りょうの体の事考えたら🚗で行こうなんて言わないよね😤

りょうもお腹痛いのにご苦労様🙇
でも👶ちゃん何ともなくて良かったね✨

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❤９月１５日❤

☀朝☀
スナックパン２本
バナナ
イチゴヨーグルト

🌈昼🌈
カレー
食パン１枚半
くるみ餅１個

🌠夜🌠
ご飯
いわしのつみれ汁
キャベツ
かにクリームコロッケ２個
梨

💩➡⭕

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🎀９月１６日🎀

🍴朝🍴
ご飯、だし巻き卵、南瓜の煮物、たくあん

🍴昼🍴
ご飯、唐揚げ棒、味付き海苔

🍴夜🍴
シソ豆腐焼売

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


今日は砂場セットを買って初めて砂場で遊んだよ😊

気に入ってくれたみたいで、黙々とバケツに砂入れてた😁

最近の砂場ってフェンスで囲いがない⁉
なんでだろう❓❓


今日は豆腐焼売作ってみたんだけど、味見したら
絶対旦那食べないだろうなって味だったから
作った分全部食べたら、それだけでお腹いっぱいになっちゃった😥😂

ほんと好き嫌い多いから困るわぁ😣

りょうの旦那さんは好き嫌いある❓

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❤９月１６日❤

☀朝☀
イチゴトースト
コーンスープ
バナナ

🌈昼🌈
月見バーガーセット
フィレオフィッシュ

🌠夜🌠
豚しゃぶ鍋
ご飯

💀夜食💀
塩バニラどら焼き
生キャラメルプリン

💩➡❌
🔄➡🌠

こっちのほうの公園ゎお砂場事態がないよ😣
昔遊んでた時ゎあったのに💦
撤去されてるみたい💧

前にニュースでやってたんだけど、お砂場にバカな悪い奴が夜中にガラスの破片とか、がびょうとかばらまいたり💩とか猫の死骸を埋めたりとかが全国的にあるんだって💀
だからなくなったのかなぁって思ってた😭

だからちょっと前にトイザらスでお砂場買ったよ☺
カメのデカいお砂入れるやつなの🐢✨
今ゎお砂も売ってるからスゴいよね😊


みぃ焼売作れるなんてスゴい😍✨
焼売買ったことしかないや😥💦


うちの旦那も好き嫌いあるよ😥
梅干しとかぼちゃとトマトゎ絶対食べないよ💧
あとの嫌いなものゎイヤイヤ食べる💀感じ🍴
人がせっかく作ったのに食べないとかムカつくよね😤

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❤９月１７日❤

☀朝☀
おじや
バナナ

💀間食💀
ミニ栗シュー
饅頭

🌈昼🌈
練乳デニッシュ
ピザパン
おじや
バナナ
かたあげドーナツ
コーンスープ

🌠夜🌠
栗ご飯
味噌汁
野菜牛肉巻き
ほうれん草のゴマ和え
枝豆

💀夜食💀
デッカルチョ（プリン）

💩➡❌

今日も食べ過ぎたぁ😭
食欲が抑えられないよぉ🐷💦
息子の時もそぅだったけど、甘いものとパンが食べたくて仕方ない😥

体重がぁぁぁ😱😱😱
どうすればいいかなぁ😥


明日ゎ旦那の誕生日なんだ☺
まだなーんも予定立ててないけど😂(笑)
久しぶりに２人でデートできるかも❤だから楽しみ☺

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🎀９月１７日🎀

🍴朝🍴
ホイップあんパン、豆腐焼売１個、グレープフルーツ1/2個

🍴昼🍴
鮭おにぎり、🍢の玉子、鶏の味噌焼き

🍴夜🍴
ご飯、鯖の味噌煮、コロッケ、オクラのおかかあえ

🍴夜食🍴
ピーナッツチョコ３粒

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


私も‼
妊娠中は甘い物とパンが食べたくて仕方なかった‼
🍈パンとかハマったなぁ😱

友達も同じ事言ってたし、妊娠すると味覚が変わるのかな❓

アイス２個食いとか余裕だった😂


今は砂場とか売ってるんだ😲
知らなかった💨

確かにそんなニュースしてた⤵そんな事する人の神経疑う😤


うちの旦那も嫌いな物出すとイヤイヤ食べるよ😣

作る気なくすよね➰
だからいつもワンパターン😥

なのに「またぁ😒」みたいな顔するから、めっちゃ腹立つ💢

旦那さん誕生日🎂なんだ✨
おめでとう😃
久しぶりに２人でデートできるといいね❤

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🎀９月１８日🎀

🍴朝🍴
磯辺餅１個、コロッケ、グレープフルーツ1/2個

🍴昼🍴
天丼

🍴夜🍴
鶏と玉葱の卵とじ、フライドポテト、豆腐サラダ

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


今日は旦那さんと二人でデート💑できたかな❓😊


私は今日から断乳💪
なんとかおっぱいあげずに寝かせれたよ✌

ただ夜中に起きるだろうから、ちょっと心配😥

ここで心を鬼👹にしなきゃ、いつまでも同じ事の繰り返しだもんね‼
頑張るよ😁

旦那は「まだやめなくていいやん」って感じなのね⤵
可哀相って思うみたい😫

寝かしつけてる時も泣くのを聞いて
「はぁ➰」とかため息つかれて、ちょっとムカッ💢ときた😒

自分はあげる立場じゃないから、そういう事言えるんだよね😤

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❤９月１８日❤

☀朝☀
コロッケパン
小倉トースト
バナナ
コーンスープ

🌈昼🌈
醤油ラーメン

🌠夜🌠
石焼きビビンバ
塩タン
ロース
カルビ
はらみ
トウモロコシ
ウインナー
プリン

💩➡⭕

今日ゎ👪でちょっと高めの焼き肉屋♉にいったよ😂
旦那に朝
息子預ける❓
って聞いたら、いい顔しなかったから２人でご飯ゎなくなったよ😂


みぃ断乳１日目お疲れ様でした😊
３日で忘れるって言われてるみたいだからあと２日頑張ってねっ‼
旦那さんのため息イヤだねぇ😥
旦那さんゎおっぱいをあげる苦労がわからないからだよね💀
おっぱいあげる＝苦痛＆大変😭って感覚がないんだよね😱
きっと⤵


話がかわるんだけど💧
義母が旦那のバースデーケーキ🎂を買ってくれて、ご飯食べに行った後、義実家に行ったんだけど、義母が息子に火を消し終えたロウソク持たせようとして
やめて‼
って結構強い口調で私がいったら
旦那に
そんな言い方しなくてもいい‼
ってみんなの前で怒られた😣‼
ロウソク持たそうとするバカが悪いのに‼
だから、
強く言わないと（義母が言うこと）聞いてくれないから💨
ってみんなの前で言ってやった😤
義母ゎ
えぇ⁉聞くよ～
って言い返してきたけどね😤

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🎀９月１９日🎀

🍴朝🍴
蜂蜜バターロールパン２個、スクランブルエッグ

🍴昼🍴
梅しそワカメおにぎり１個、薄皮チョコパン２個、チキンナゲット１個、スイートコーン２口

🍰間食🍰
大人のトッポ(キャラメルロール)1/2箱

🍴夜🍴
うどんすき

🏃運動🏃
骨盤体操


常識的に考えてお義理さんが絶対に悪い‼‼😤😤

火を消した後のローソク持たせるなんて😨
何考えてるんだろ⁉😣

りょうが怒られるなんて、旦那さんヒドイよ➰

いくら自分の母親だからって肩もつなんて間違ってる😭

せっかくの👪で楽しい食事も台なしになっちゃうね😔


断乳、今のところ順調だよ✨😉

ただ…
おっぱいが痛い😭激痛🔥

少し搾乳したけど、あんまりしすぎない方がいいんだよね❓

ネットで調べたら面倒くさい事沢山書いてたよ😫

産院で手技受けて…
食事料、糖分控えて…みたいな⤵

しかも明日、朝からバイト😭
それまでに少しは痛みひかないかなぁ😔

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❤９月１９日❤

☀朝☀
ショートケーキ４／１個

🌈昼🌈
生ハムサラダ
ミラノ風パスタ
チーズフォンデュ
ミニデザート５個（レアチーズケーキ・スフレチーズケーキ・ガトーショコラ・ベリーショートケーキ・mangoプリン）

💀間食💀
シシケバブ

🌠夜🌠
ハンバーグ１口
クラムチャウダー

💀夜食💀
クリームブリュレ４／１個

💩➡⭕

今日ゎ朝から旦那と２人で買い物行ったよ🚗💨
旦那のプレゼント代より私の服代のが高くなっちゃった😂
めちゃ歩いて足が痛いし、また甘いもの食べ過ぎた😭


みぃ、ありがとう😢✨
わかってくれる人がいてウレシい😊

全くぅちの旦那ゎマザコン👵❤だから参っちゃうよ😒


断乳２日目お疲れ様😊
おっぱい張って痛いのわかる➰😢
私もスゴい痛かった😥熱持つよね❓❓

痛すぎて産院🏥に電話してきいたら、
おちょこ１杯程度なら搾っていい
熱持ってるなら、冷やしたほうがいい
お風呂の温かいお湯につからない方がいい
赤ちゃんもおっぱいが作ろうとする働きも３日過ぎれば落ちつくから
って言われたよ😃‼
参考になればいいけど💦
あと１日、バイトもあって大変だろうけど、頑張って💪

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🎀９月２０日🎀

🍴朝🍴
ご飯、里芋の煮物、サラダ、みそ汁

🍴昼🍴
なし

🍰間食🍰
ミニ饅頭２個

🍴夜🍴
あじの味醂干し、里芋と鶏の煮物、焼き餃子１個、みそ汁

🏃運動🏃
骨盤体操


今日バイト中はＭＡＸで痛かった🔥😭

でも帰って搾乳して冷やしたら、かなり痛みは治まったよ☺

今も張りはあるけど、痛みはそんなない✨
峠は越えたかな❤

この張りは自然になくなっていくのかな❓


旦那さんの誕生日プレゼントは何にしたの❓😊

あんまり長く一緒にいるとプレゼントって悩まない❓😥

りょうも服買えて良かったね❤

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❤９月２０日❤

☀朝☀
クラムチャウダー
ショートケーキ４／１個
クリームブリュレ４／１個

🌈昼🌈
クラムチャウダー
食パン半分

🌠夜🌠
ご飯
味噌汁
ブロッコリー
味噌カツ

💩➡❌
🔄➡🌠

おはよう☀
息子と寝ちゃった😪

昨日ゎ老人ホームにいるおばあちゃんに会いに行ったよ👵✨
息子をみんなに見せるのが自慢❓みたいで喜んでた😊


断乳お疲れ様ね☺✨
母乳育児ご苦労様でした😊

おっぱいの張りゎ自然になくなるから大丈夫だよ😃


旦那のプレゼントゎ仕事で使うG-SHOCKの電波ソーラの腕時計と、ディーゼルの腕時計と服だよ😁

プレゼントゎ旦那が欲しいものだから、私ゎ悩まないよぉ😊金額ゎ決めるけどね‼

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❤９月２１日❤

☀朝☀
クリームブリュレ４／１個
シュークリーム

🌈昼🌈
チョコメロンパン半分
ショートケーキ４／１個
エビグラタン

🌠夜🌠
天ぷら（さつまいも・ベラ）
豚味噌ちゃんこ鍋

💩➡⭕
🔄➡🌈

今日ゎ甘いものばっかり食べちゃった😥
朝から🏠の大掃除したよ😊
リビングに置いてあった、息子のオモチャが多すぎて収納できなくなっちゃってきたから私と旦那の着なくなった服を大量に捨てて衣装部屋にオモチャうつしたよ☺

スッキリ✨してキレイになった❤
物がなくなると掃除もしやすくなるよね😊

でも、まだまだ着れる服を大量に捨てるのゎ勇気がいるなぁ💧
着れる服と着る服ゎ別‼‼
って自分に言い聞かせながら、ゴミ袋に入れたよ😂

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🎀９月２１日🎀

🍴朝🍴
ご飯、あじの味醂干し、サラダ、味付き海苔

🍴昼🍴
玉子サンドロールパン２個、ミニトマト４個

🍴夜🍴
ピザ1/2枚、ピーナッツチョコ４粒

🏃運動🏃
かかと上げ５０回、骨盤体操


りょう❤ありがとね✨
なんだかお疲れ様ってすごく嬉しかった☺

子供も思ってた程ぐずらなかったし、なんだか少し拍子抜け😲

でも痛みが引いた日の晩、寝かしつけの時にかかと落としされた😱
まだ張ってるから死ぬかと思ったよ😂


子供のおもちゃって、どんどん増えるよね‼

その日によってお気に入りが違うから、しまえないしね💨

私は結構捨てる方😁
その変わり旦那は何でも取っておくから、クローゼットもたんすも私の倍だよ😥

男のくせにね😒

今日は一年ぶり会う友達が🏠に遊びにくるんだ✨

バイトも休みだし、ゆっくり過ごすよ❤

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❤９月２２日❤

☀朝☀
ローズスネイククッキー

🌈昼🌈
鍋焼きうどん半分
ご飯１口
コロッケ

🌠夜🌠
鶏そぼろ丼半分
味噌汁
ホイッププリン

💩➡❌

今日ゎ息子の服の衣替え＆整理したよぉ👕
明日ゎ久しぶりの美容院☺
今おへそまで髪の毛あるチョーロングなんだけど、バッサリミディアムに切ろうか迷い中😥

ロングだと巻きやすいし、お団子とかアレンジしやすいんだけど、飽きてきたのと、洗うのと乾かすのが面倒なんだけど💦
ミディアムに切って寝癖とかついたり、普段結べなくて邪魔くさくなったらイヤだなぁって💧

明日までに決めなくちゃ😥

みぃお友達と楽しく過ごせた❓😊
久しぶりに会うと話が尽きないよね😊

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あの・・・私まだ１１歳何ですけど来てもいいですか？

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>> 423 こんばんは😊
りょうっていいます😊
年齢ゎ関係ないので全然大丈夫だよ☺

けど、ゴメンね💦
私、今妊娠してしまってちゃんとしたダイエットができてなくて😥
ずっとレス続けてくれてる、みぃ✨にも申し訳なく思ってるんだけど😢

それでも、ルビーちゃんゎいいかな❓❓

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>> 424 はい💕全然いいです‼

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りょうさんって何県に住んでいるんですか？

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>> 426 私ゎ愛知県だよ➰🍤りょうでいいよ😊

ルビーちゃんゎドコ🗾❓❓
１１歳っていうと小５❓６❓かな❓❓

• << 429 神奈川の鎌倉です‼それで小５💕

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>> 427 神奈川です💕ちなみに鎌倉‼で小５です💕

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>> 427 私ゎ愛知県だよ➰🍤りょうでいいよ😊 ルビーちゃんゎドコ🗾❓❓ １１歳っていうと小５❓６❓かな❓❓ 神奈川の鎌倉です‼それで小５💕

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🎀９月２２日🎀

🍴朝🍴
しらすおにぎり１個、みそ汁、たくあん、梨

🍴昼🍴
シュガーバタートースト

🍰間食🍰
ロールケーキ、ミニ饅頭１個

🍴夜🍴
おでん(大根、こんにゃく、がんもどき、昆布、玉子、厚揚げ各１個)、冷や奴

🏃運動🏃
ボール挟み１００回、かかと上げ５０回、骨盤体操


ルビーちゃん🍀はじめまして☺
みぃです😁

小５なんだ😲若い😍
よろしくね✨


りょう、髪長いんだね😲
私は胸のあたりまでの長さだよ‼

確かに長いと乾かすの大変だよね💨

私も子供産まれて、肩のあたりまで切ったんだけど逆に邪魔だったなぁ⤵


友達にお土産でロールケーキ頂いたよ❤

沢山話もできたし、楽しかった😃
今度は飲み🍻に行こうって約束したよ😁

友達に痩せたねって言われちゃった☺✌

前に会った時は今より４・５キロ増だったからなぁ😥

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>> 430 みぃさんは何県に住んでるんですか？

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>> 431 私は大阪府だよ😁

鎌倉は行った事ないけど、観光地だよね✨

一度は行ってみたいな❤

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❤９月２３日❤

☀朝☀
スイートプール
バナナ
コーンスープ

🌈昼🌈
おにぎり３個

💀間食💀
ロイズポテトチップスチョコ

🌠夜🌠
ご飯
コーンスープ
ポテト
インゲンのソテー
ポークステーキ
玉子豆腐

💩➡⭕

今日ゎ美容院行って実家で久しぶりにご飯食べたよ🍴

髪の毛バッサリ切ったよ‼
４０センチぐらいゎ切ったね😊
って美容師さんに言われた😁


ルビーちゃんゎ鎌倉なんだね☺
私も行ったことないや😭
甥っ子が小４だから１コ上だね😊
ピッチピチだね😚


みぃ痩せたねって言われると嬉しいよね😍✨
みぃ毎日頑張ってるもんね💪😊
いいなぁ❤✨


明日ゎ息子の１歳半検診だぁ🏥
他の同じぐらいの子供がたくさん見れるから楽しみ☺

でゎ、おやすみぃ⭐

• << 435 お久しぶりです😜スイミングの合宿行って帰ってきたら体重39.8から38.7になりました‼良かったです😆😆

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🎀９月日２３🎀

🍴朝🍴
ロールケーキ

🍴昼🍴
しらすご飯、梨1/4個

🍰間食🍰
紗々(和栗)１個

🍴夜🍴
寿司(玉子、海老、はまち、イカ)、野菜の炊き合わせ、酢豚、かに玉

🏃運動🏃
骨盤体操


おはよー☀

４０センチ⁉😲
めっちゃ切ったね✂
スッキリしたみたいで良かったね☺


昨日は友達の👶見に行ってきたよ✨
まだ１ヶ月たってなくて本当ちっちゃくて可愛かった❤

うちの子もこんなだったなぁ☺ってしみじみしちゃったよ🐤


ご飯食べた後とかに母乳が勝手に出てきちゃうんだ😥

張りも少し治まったけど、子供抱っこするのに当たると痛いし、早く張りも治まらないかなぁ😔

りょうもこんなだった❓


うちも来月１歳半検診だよ‼
同じ月齢の子に会えるのって楽しみだよね✨

うちの子、間違いなく小さいって言われるだろうな😂

• << 436 みぃさん大阪なんですか⁉私大阪好きなんです‼‼大人になったら友達と行きたいなーと思ってるんです😆

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>> 433 ❤９月２３日❤ ☀朝☀ スイートプール バナナ コーンスープ 🌈昼🌈 おにぎり３個 💀間食💀 ロイズポテトチップスチョコ 🌠夜🌠 ご… お久しぶりです😜スイミングの合宿行って帰ってきたら体重39.8から38.7になりました‼良かったです😆😆

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>> 434 🎀９月日２３🎀 🍴朝🍴 ロールケーキ 🍴昼🍴 しらすご飯、梨1/4個 🍰間食🍰 紗々(和栗)１個 🍴夜🍴 寿司(玉子、海老、はまち、… みぃさん大阪なんですか⁉私大阪好きなんです‼‼大人になったら友達と行きたいなーと思ってるんです😆

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🎀９月２４日🎀

🍴朝🍴
蜂蜜バタートースト、りんご1/2個

🍴昼🍴
ご飯、もやしと桜海老炒め、味付き海苔、りんご1/4個

🍴夜🍴
梅しそワカメ混ぜご飯、スクランブルエッグ、サラダ

🍴夜食🍴
ミニ外郎(小豆、抹茶各１個)

🏃運動🏃
ボール挟み１００回、かかと上げ５０回、骨盤体操


ルビーちゃん細いっ😍
ダイエット必要ないんじゃない⁉😃
ちなみに身長は何センチなの❓

でもエライよね✨
私、小学生の時はダイエットなんて頭になかったよ😥
体重計すら乗ってなかったし😱

大阪好きなんだ😁
観光する所沢山あるし、遊びに来た時は楽しんでね❤


りょうは検診どうだった❓

息子ちゃんも子供いっぱいいるから喜んでくれたかな☺


今日の昼頃からおっぱい萎んできた😁
今は本当に楽になった✨
やっと断乳完了です👮

これで気兼ねなくお酒🍻が飲める❤
って、ちょくちょく飲んでたけど😜

• << 439 身長は今142㎝です😄😄

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❤９月２４日❤

☀朝☀
ホワイトチョコパン
コーンスープ

🌈昼🌈
若鯱屋カレーうどんミニ味噌カツ丼

🌠夜🌠
ご飯１口
味噌汁
ブロッコリー
サーモンとほうれん草のグラタン

💩➡⭕
🚶ウォーキング３０分🚶

今日ゎ朝から検診行ったよ😊
いっぱい子供いたから息子もテンション上がって楽しそうだったし、検診も問題なかったし、いろいろ聞きたいことも聞けてよかった☺✨

夕方から旦那に息子みててもらって、ウォーキングできたのが嬉しかった❤
これから旦那が休みの日ゎなるべく歩きたいなぁ😥


ルビーちゃん合宿お疲れさま😊
スイミングやってるんだね🏊
私、泳げないからうらやましなっ😂


みぃおっぱい張るの収まってよかったね😃✨
断乳完了おめでとうございますっ👮‼

でも、飲み過ぎ注意だよ🍻✨(笑)😁

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>> 437 🎀９月２４日🎀 🍴朝🍴 蜂蜜バタートースト、りんご1/2個 🍴昼🍴 ご飯、もやしと桜海老炒め、味付き海苔、りんご1/4個 🍴夜🍴 梅し… 身長は今142㎝です😄😄

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🎀９月２５日🎀

🍴朝🍴
おにぎり１個、おさつねじり棒パン１本、スクランブルエッグ

🍴昼🍴
チキンタツタセット

🍰間食🍰
アイス(スーパーカップバニラ)、ミニ饅頭１個

🍴夜🍴
なし

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


昨日は晩ご飯食べる前に子供寝かしつけてたら、一緒になって寝ちゃった😥

りょう✨ウォーキング良かったね😃
子供産まれてから一人でゆっくり歩く🚶なんて出来ないもんね💨

私、最近あんまり歩いてないなぁ⤵
いつも自転車🚲ばっかり😥

確かに飲み過ぎ🍻注意だね😁
一応ダイエット中の身だしね😨

タモリさんがビール🍺だけだと太らない、ビール🍺に合うつまみ系が太りやすいって言ってたけど本当なのかな❓


ルビーちゃん🍀
私も１４８センチだよ😊

でも成長期だから、まだまだ伸びるね☺

私はもう伸びる事はないから羨ましい😂

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❤９月２５日❤

☀朝☀
ご飯
ウインナー３本
目玉焼き
ブルーベリーヨーグルト

🌈昼🌈
とんかつ御膳

🌠夜🌠
ケンタッキー２本
クリスピー１本
ガーナチョコ

💩➡❌

昨日ゎ日本モンキーパーク🐵に行ってきたよ😊

息子最初
コワイコワイ😨
って言ってたけど、慣れたら楽しんでたから連れてってよかった☺

めちゃ暑かったし、歩き疲れて夜ゎケンタ🐔にしちゃった😥
ウォーキングもできたけどやめた😂

今日ゎ戌の日🐶
神社に行ってきます✋✨

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🎀９月２６日🎀

🍴朝🍴
蜂蜜バタートースト、さつまねじり棒パン1/2本

🍴昼🍴
モダン焼き、梨1/2個

🍰間食🍰
ポンデリング(ストロベリーチョコ)

🍴夜🍴
鶏の唐揚げ、漬けまぐろ

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


昨日は戌の日🐶だったんだね😊
どうだった❓
結局、義理親は行かなかったの❓


私は妹の所に遊びに行ってきたよ😁
お母さんから冷凍食品、沢山もらった😁✌

給料日前だから助かる❤


今日は今からバイト💪
頑張ってくるよ➰‼

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❤９月２６日❤

☀朝☀
ミニチョコパン３個
目玉焼き
ウインナー２本

🌈昼🌈
五右衛門
たらこカルボナーラ
スープ
生キャラメルミルクレープ

🌠夜🌠
ジューシー
味噌汁
さつまいもの天ぷら
鯖のみりん漬け

💩➡⭕

昨日ゎ戌の日だったから、息子の時に行った神社に行ってきたよ😊
義両親やっぱり行かないし、🚗で１時間くらいかかるとこだから息子を預けていったぁ💨💨
めちゃ人だらけでギュウギュウ詰めでお祓いしてもらったんだけど😥
神社どんなけ儲かるんだろうね💰
って旦那と話ながら帰ってきたよ😂


みぃ冷凍食品よかったね🍱✨
食材とか日用品もらえたりすると助かるよねっ😃
バイト頑張ってね💪😊

今日ゎ地元の秋祭りなんだぁ🍁

旦那がサッカー⚽から帰ってきたら行ってきます☺

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🎀９月２７日🎀

🍴朝🍴
シュガーバタートースト、ミニ外郎(小豆、抹茶各１個)

🍴昼🍴
牛カルビ丼

🍴夜🍴
ステーキ、サラダ

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


おはよーう☀🐔

最近、子供と一緒に寝てしまう😱
寝かす時、部屋真っ暗にして寝たふりしないと寝ないんだ😥

だから寝たふりがホントに寝ちゃうみたいな感じ😂

りょうは息子ちゃんどうやって寝かしつける❓


昨日カレー🍛大量に作ったんだ😁
しばらくカレーが続きそう😜


秋祭りどうだった❓
こっちはないのかな⤵やってるとこ見た事ない😔


今日から天気があまり良くないみたい😥
洗濯物も乾かないし、外出れないから嫌だなぁ💨

雨☔の日って憂鬱になる😣
りょうは頭痛くなるんだよね😨偏頭痛辛いね😭

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❤９月２７日❤

☀朝☀
フルーツロールケーキ２切れ
ミスド２個

🌈昼🌈
ジューシー
ミニ肉まん２個

💀間食💀
ジャンボフランク
サツマイモスティック

🌠夜🌠
ジューシー半分
味噌煮込みうどん
かぼちゃの煮付け

💩➡⭕

昨日の祭り楽しかったよぉ🍁
息子も屋台に興味津々でたくさんねだられた😥
子供がいると食べ物よりオモチャだからお金が高くつくね⤵

みぃ寝かしつけゎうちも前まで部屋暗くして寝たフリで寝かしてたよ😊
今ゎ絵本読んだり童謡歌ったりして寝かしてる☺

朝から銀行行ってやっと今終わったよぉ😱
はぁー疲れた😩💨

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>> 445 🎀９月２８日🎀

🍴朝🍴
蜂蜜バタートースト、サラダ

🍴昼🍴
カレー(ルーのみ)、野菜と果物のスナックスティックパン２本

🍴夜🍴
缶ビール１本半、梅酒ロック１杯、チーザ６個

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


今日はお昼ご飯を３時ぐらいに食べたから晩はお酒🍺ばっかりになっちゃった😥

たまにはいいよね😜


やっぱり寝たふりはするよね😁

今日は子供、お昼寝時間が少なかったのかいつもより早く寝たよ✨

テレビ📺見ながら勝手に寝てた😃


今日プリンアラモード買ったんだ❤
明日の朝☀食べよ☺

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❤９月２８日❤

☀朝☀
フルーツロールケーキ２切れ
ミスド１個
ブルーベリーヨーグルト

🌈昼🌈
串団子（あんこ）２本
リンゴ飴

💀間食💀
肉まん
からあげ棒

🌠夜🌠
ミニ天むす２個
味噌汁
鱈のホイル焼き半分
鶏肉のマヨチーズ焼き１口

💩➡⭕

昨日ゎ銀行🏦行ったあとに久しぶりに🚃乗って秋服🍁また買い物行ったよ💨

🚃着くの早いけど、やっぱキライ😣
混むし、優先席誰も譲ってくれないし、荷物重いし、学生うるさいし😒
また当分乗りたくない😣


夜、疲れすぎて、お腹張っちゃって♨入らずに昨日ゎ寝ちゃった😪💦

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❤９月２９日❤

☀朝☀
フルーツロールケーキ３切れ
バナナ半分
ブルーベリーヨーグルト

🌈昼🌈
うどん半分
かぼちゃの煮付け２個
ほうれん草と長芋の豆腐ハンバーグ半分

🌠夜🌠
五目おこわ
味噌汁
鱈のホイル焼き半分
焼き芋１本

💩➡⭕

今日ゎ旦那が５日ぶりに仕事に行ったから、久しぶりに息子と２人だったよ😣

朝も夕方も公園行って、♨入れて、ご飯あげて、また遊んでって一気にやったらお腹がメッチャ痛くなって痛すぎて動けなくなったぁ😭

張り止めの薬飲んで息子と１時間くらいベットでゴロゴロしてたら治ったけど、やっぱムリゎダメだねぇ⤵
体がついていかない💧


最近、息子自我がでてきて全然言うこと聞かないし💧悪さばっかりするよ⤵

怒りたくないのにすぐ怒っちゃう💧
怒鳴るし、手が出ちゃう✋🔥
まだ小さいし、そういう時期だってわかってるのに⤵

ダメなママで泣けてくる😢
こんなママのとこに産まれてきて、息子がかわいそう😭
お腹の子もかわいそう😢

• << 450 おはようございます☁ 分かります😢イライラしちゃいますよね😢ダメだと思っても⤵ でも がんばってると思うよ‼ こどもちゃんもママの事大好きだからね😃 うちは家事してると 凄い泣きます😢 それがひどいとイライラしちゃいます⤵ 最近は 抑えてますが💦 お互い育児にﾀﾞｲｴｯﾄがんばっていきましょう💮 私は産後8ヶ月で体重はちょっとずつ減った感じですよ 16キロ太ったからなかなか減らなくて苦労しました😂
• << 451 すみません😢妊娠中だったんですね😢 お腹の赤ちゃんに早く会いたいですね😚 疲れた時は ゆっくり休めるといいですね💓 妊娠中でお子さんの相手となると本当大変だと思います😢 私より若いのに尊敬です😚 今日私は15穀米と玄米を白米に混ぜて食べました✨ 妊婦さんにもよさそうです😻

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🎀９月２９日🎀

🍴朝🍴
プリンアラモード、スクランブルエッグ、大根サラダ

🍴昼🍴
ご飯、鯖の煮つけ、トマト

🍴夜🍴
カレーライス、オクラのおかかあえ

🏃運動🏃
腹筋背筋５０回、ボール挟み１００回、スクワット５０回、前もも筋トレ３０秒３セット、かかと上げ５０回、お尻歩き、骨盤体操


おはよ😃


自我の現れも成長の証なんだげどね⤵

でもいけない事はちゃんと教えてあげないと😊

りょうは妊娠中だし、イライラも倍だよね😢

私は外に遊びに連れてってあげたり、絵本読んであげたり、りょうはちゃんといいママしてると思うよ✨

息子ちゃんもちゃんとりょうの愛情感じとってると思うな☺

りょうはダメなママじゃないよ‼

お互い初めての子育てだから、心配したり😔、ムカッ💢ってきたり💨
でも子供が初めて出来た事に喜んだり☺
きっと、みんな同じだよね✨

愚痴ならいくらでも聞くよー😃
だから、私のも聞いてね❤

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>> 448 ❤９月２９日❤ ☀朝☀ フルーツロールケーキ３切れ バナナ半分 ブルーベリーヨーグルト 🌈昼🌈 うどん半分 かぼちゃの煮付け２個 ほうれ… おはようございます☁
分かります😢イライラしちゃいますよね😢ダメだと思っても⤵

でも がんばってると思うよ‼
こどもちゃんもママの事大好きだからね😃

うちは家事してると 凄い泣きます😢
それがひどいとイライラしちゃいます⤵
最近は 抑えてますが💦

お互い育児にﾀﾞｲｴｯﾄがんばっていきましょう💮
私は産後8ヶ月で体重はちょっとずつ減った感じですよ

16キロ太ったからなかなか減らなくて苦労しました😂

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