🎵振り向かせるぞ🎵

>> 300 ありがとうございます😃✨

そうですかぁ💦
パンダ目にならない‼お湯ですぐ落ちる‼とかＣＭはしていますけど，
なかなかその通りにはいかないですよね😩💨

ありがとうございます😃✨
良いのあったら，ぜひ教えて下さい⤴⤴

私も薬局に行った時に探してみますね👀✨

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１０/１(金)

朝➡豆乳・甘酒・茶・月餅
昼➡野菜ｼﾞｭｰｽ
夜➡🍲・卵雑炊・月餅・🍵

朝起きたのが遅くて，危うく１日ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしそうだった💦
自分を甘やかしそうになったけど，何とか暴食しないで勉強も出来た😃✨

甘酒，美味しいけど１日一杯にする‼
材料は米だし，ｶﾛﾘｰが高い🍶

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１０/３(日)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・茶
昼➡🍙②・🍵
間➡ｼﾞｪﾗｰﾄ・飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ
夜➡🍲・冷奴・卵ﾎﾞｰﾛ②・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・甘酒・🍵

便秘気味💦
海藻食べよう😤

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１０/４(月)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・茶
昼➡🍚・人参ｿﾃｰ・納豆・🍆の味噌炒め・🍵
夜➡ｷﾑﾁ🍲・卵雑炊・きな粉棒・甘酒・🍵

鼻の下にﾆｷﾋﾞが😭
今週の日曜日までに治さなくちゃ💦
便秘気味だからかなぁ…

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眉の形とかメイクの仕方とか、２０才くらいからず～っと同じだったけど、昨日眉の形を変えてみた。新鮮‼それにメイクセット買いに行ったら、『眉きれいに整えてますね。』ってほめられた😺

グロスと口紅は別々に使ってたけど、一緒になったのがあるのね！自然な仕上がりで大満足。

マスカラも、付けた瞬間に落ちず、薄く自然に付いて、洗い流す時に簡単に落ちるのにパンダ目になりにくいの見つけました！！

商品名分からないので、購入したら書きますね。

あ、でも、長く濃く見えるのが好きなら合わないかも。私はまつげがわりと長くて多いから、濃いときもちわるくなるんです😤

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マスカラ、コーセー コスマジック メガトンウィングという商品名でした。

今までリキッドを使っていたのをやめたり、グロスを変えたりしただけでだいぶメイク後の顔が変わった✨✨

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>> 306 レスありがとうございます😃✨

新しいメイク道具って買うのが楽しいですし，お化粧するのも楽しくなりますよね⤴⤴

眉変えられたのですね⤴しかもほめられただなんて羨ましいです😃✨

グロスと口紅が一緒になったの，便利で良いですね⤴⤴
私は，自分にあった口紅の色がいまいち分からないので，最近では色つきのリップを塗っています💄✨

マスカラ，商品名まで教えてくださってありがとうございます😃✨
私も少しマスカラを塗っただけで，ばっちりメイクになってしまうので，自然な感じになるマスカラ欲しいです😃✨

メイク道具ではないですが，私もお薦めを一つ☝
それは甘酒です⤴⤴
甘酒を飲みはじめてから，肌がスベスベになった気がするのです⤴⤴
今は吹き出物は出来てしまいましたが，肌質？は良くなった気がします✨

• << 309 へぇ～☺ 今日さっそく飲んでみます。大好きなの☺

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１０/４(月)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・応援食ｸｯｷｰ・豆乳・茶
昼➡🍙・ｾﾞﾘｰ③・🍵
夜➡ｷﾑﾁ🍲・ﾁｰｽﾞ雑炊・ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ・きな粉棒・応援食ｸｯｷｰ③・甘酒②・🍵

夜，お菓子食べたい衝動が💦

最近，毎日同じ食材食べてるから，栄養偏りそう💦💦

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>> 307 レスありがとうございます😃✨ 新しいメイク道具って買うのが楽しいですし，お化粧するのも楽しくなりますよね⤴⤴ 眉変えられたのですね⤴しか… へぇ～☺

今日さっそく飲んでみます。大好きなの☺

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>> 309 レスありがとうございます😃✨

はい，ぜひ試してみてください⤴⤴

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１０/６(水)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・応援食ｸｯｷｰ②・豆乳・茶
昼➡🍙②・野菜ｼﾞｭｰｽ・🍵
夜➡ﾁｬﾝﾎﾟﾝ・納豆・応援食ｸｯｷｰ②・ｺﾞﾏｸｯｷｰ②・甘酒・🍵

またまた夜，お菓子食べたい衝動が💦
なのでｺﾞﾏｸｯｷｰ，手作り🍪
市販のよりはｶﾛﾘｰ低いかなぁ💦
冷蔵庫に残った，ｶﾎﾞﾁｬ・黒豆を潰して混ぜた🍪

今日は久々のﾃﾆｽ🎾
午前中は勉強したし，やることはやった１日💡

後は半身浴して寝よう💤💤

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１０/７(木)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺﾞﾏｸｯｷｰ②・豆乳・茶
昼➡🍚・青椒肉絲・卵焼き・🍵
夜➡ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ②・🍕・納豆・青椒肉絲・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・ｺﾞﾏｸｯｷｰ⑤・甘酒・🍵

今朝の体重，48㎏…
変わってない😱

一日中ﾊﾞｲﾄ🏊
疲れたぁ💨しかもｲﾗｲﾗMax😥

夕御飯を作る気力ないし，暴食したい気分…🍞
夕御飯，好きなものをお腹いっぱい食べてしまった😭⤵⤵

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久しぶりの甘酒おいし～☺

でも、昔田舎で飲んでたような、米麹がゴロゴロしてて、濃～い味の飲みたいな☺作ろうかな☺

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１０/８(金)

朝➡ｺﾞﾏｸｯｷｰ②・豆乳・麦茶・ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼➡🍙・ﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ・🍵
夜➡ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓②・🍵・甘酒②・🍚・ｺﾞﾏｸｯｷｰ②

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１０/９(土)

朝➡ｺﾞﾏｸｯｷｰ・豆乳・🍵
昼➡🍕・野菜ｼﾞｭｰｽ
夜➡ｽｰﾌﾟ飯(ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ)・豚汁・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・甘酒・ｺﾞﾏｸｯｷｰ②・🍵
ｺﾞﾏｸｯｷｰは手作り🍪

ｺﾞﾏ・ｻﾗﾀﾞ油・卵・ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽを混ぜて焼いただけ💡

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甘酒，早速試していただいているのですね🍶
ありがとうございます😃✨

米麹がゴロゴロのとは，米と米麹だけで作る甘酒のことですか⁉
酒粕で作るものもありますよね💡
私は最近，米と米麹で作られている甘酒を知りました☝

ちなみに『国菊』というメーカーのを飲んでいます😃✨
これは，米と米麹だけで作られた甘酒で，なかなか濃いと思いますよ⤴⤴
私は薄めて飲んでいます😃✨

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>> 316 う～ん…よく分からないんだ😠

実家で作ってもらったのとか、冬の町内会のソリ滑り大会でごちそうになったりした甘酒の味が忘れられなくて。

その甘酒探してみます！！！

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>> 317 お返事ありがとうございます😃✨

そうですかぁ💦💦
困らせてしまってごめんなさい😥

見付けられたら是非教えて下さい⤴⤴

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１０/１０(日)

今朝の体重➡47.5㎏

朝➡ｺﾞﾏｸｯｷｰ・豆乳・🍵
昼➡🍙②・唐揚げ①・野菜ｼﾞｭｰｽ
夜➡野菜ｽｰﾌﾟ・ﾁｰｽﾞ・ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ・甘酒・🍵
間➡🍵・ｱｸｴﾘ・ﾚﾓﾝﾃｨｰ

今日は１日中ﾃﾆｽ🎾
気になる人も来ました😃✨
あまり話せなかった💦
残念だけど，ﾀﾞﾌﾞﾙｽが組めて勝てて嬉しかった⤴⤴

30日までに46㎏台目指す😤
なぜならくびれが欲しいから✊
少しでも小顔になりたいから✌

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１０/１１(月)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ｺﾞﾏｸｯｷｰ③・豆乳・🍵
昼➡ﾓﾔｼ炒め・ｺﾞﾏｸｯｷｰ④・ﾁｰｽﾞ・甘酒・🍵
夜➡🍲・卵雑炊・ﾁｰｽﾞ・ｱｰﾓﾝﾄﾞ魚・🍨・🍵

体調崩したので，今日は家でのんびり💤
お昼寝したら少しは楽になった💡
明後日は誕生日🎂
友達と遊ぶから，早く治さないと‼🎢🎡

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１０/１２(火)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・甘酒・豆乳・🍵
昼➡🍙・ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ・🍵
夜➡ｷﾑﾁ🍲・ﾁｰｽﾞ卵雑炊・甘酒・ｺﾞﾏ🍬②・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・🍵

朝から甘酒キツかった💦💦
気持ち悪くなった😳⤵
夜，豆腐・鶏肉・卵・ﾁｰｽﾞ…たんぱく質摂りすぎた💦💦

私に彼氏がいるという嘘の情報が，気になる人に伝わったかも…😭
私じゃないのに💦人違いなのに⤵⤵
あと気になる人，合ｺﾝ行ったことあるみたいだし，彼女が出来るのも時間の問題かも➰
彼女出来たら嫌だ😢
ｺﾞﾙﾌでも教えてもらおうかな⛳
社会人で忙しいかもだし，どうしたら良いんだか💧
30日まで待てないよ⤵⤵

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１０/１３(水)

🎂誕生日🎂

一日，友達と遊んだ🎢🎡
誕生日だけは，好きなものをたくさん食べた😃💡

あと，気になる人をゴルフに誘った⛳

また体調崩したけど，30日に向けて綺麗になれるよう頑張ろう✊🔥

写真を撮っていて，顔の丸さが気になったので➡小顔ﾛｰﾗｰを朝夜する💆

• << 324 遅くなっちゃいましたが、お誕生日おめでとうございます💕楽しい１日になったみたいで良かった🌟🌟 そして実は、うちの主人と誕生日が一緒☺メイ宅でもお祝いでした(笑)
• << 325 やった～❗❗❗楽しみですね。自分磨きにも力が入るね☺ いいなぁ。楽しそう🌠

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１０/１４(木)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・甘酒・🍵
昼➡焼そば・ﾚﾓﾝｳｪﾊｰｽ・🍵
夜➡ｷﾑﾁ🍲・ﾁｰｽﾞ雑炊・梨・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・ﾚﾓﾝｳｪﾊｰｽ・🍨②・🍵

風邪振り返した😷😷
しかし食欲はある💡
だか，すぐに胃腸炎になるから，食べる量減らさなくちゃ💦胃腸休めなくては💦

市販の薬だからか，身体に合わず腹痛💊😳

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>> 322 １０/１３(水) 🎂誕生日🎂 一日，友達と遊んだ🎢🎡 誕生日だけは，好きなものをたくさん食べた😃💡 あと，気になる人をゴルフに誘った⛳… 遅くなっちゃいましたが、お誕生日おめでとうございます💕楽しい１日になったみたいで良かった🌟🌟

そして実は、うちの主人と誕生日が一緒☺メイ宅でもお祝いでした(笑)

• << 326 お礼遅くなりすみません💦 ありがとうございます😃✨ 旦那様と同じ誕生日でしたか⤴⤴ 奇遇です✌✌

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>> 322 １０/１３(水) 🎂誕生日🎂 一日，友達と遊んだ🎢🎡 誕生日だけは，好きなものをたくさん食べた😃💡 あと，気になる人をゴルフに誘った⛳… やった～❗❗❗楽しみですね。自分磨きにも力が入るね☺

いいなぁ。楽しそう🌠

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>> 324 遅くなっちゃいましたが、お誕生日おめでとうございます💕楽しい１日になったみたいで良かった🌟🌟 そして実は、うちの主人と誕生日が一緒☺メイ宅… お礼遅くなりすみません💦

ありがとうございます😃✨
旦那様と同じ誕生日でしたか⤴⤴
奇遇です✌✌

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法要などで色々忙しく，ダイエットサボってしまいました💦

また今日から頑張る💪

「シンプルに生きる」という本を買いました📖
結構良かったので，オススメです☝

• << 329 シンプルにかぁ。どういう意味か気になる💘 ありがとう。探してみます。 ちなみに甘酒はまだ見つからず探し続けています🌠

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１０/１９(火)

朝➡豆乳
昼➡ﾋｼﾞｷとﾂﾅの🍚・ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ・野菜ｼﾞｭｰｽ・🍵
夜➡🍚・🍲・ｳｪﾊｰｽ・ﾊﾟｲの実・甘酒・🍵

寝坊…
というより，怠けて１限休んだ💦
しっかりしなくちゃ‼卒業しなくちゃ‼

30日まであと11日✌
肌を綺麗にしなくちゃ‼

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>> 327 法要などで色々忙しく，ダイエットサボってしまいました💦 また今日から頑張る💪 「シンプルに生きる」という本を買いました📖 結構良かったの… シンプルにかぁ。どういう意味か気になる💘
ありがとう。探してみます。


ちなみに甘酒はまだ見つからず探し続けています🌠

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>> 329 レスありがとうございます😃✨

人間関係についても，シンプルに生きる生き方がのっていて，簡単な事なのですが，何だか無理しなくても良いのだなぁと思いました⤴
ぜひ時間がある時にでも💡💡

甘酒，探して下さっているのですね⤴
ありがとうございます😊✨

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１０/２０(水)

朝➡豆乳・麦茶・ｳｪﾊｰｽ
昼➡焼そば・饅頭・🍵
夜➡🍲・ﾁｰｽﾞ雑炊・饅頭②・ｳｪﾊｰｽ半袋・枝豆ｽﾅｯｸ②・ｱｰﾓﾝﾄﾞ♓・🍵

昼テニス🎾④時間したにしても，夜お菓子食べ過ぎ💦
ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べてしまった😩🙎

昼の焼そば量を少なくしたから，その反動かなぁ💦💦
本にあった「お腹が空いたら食べる」
この実践は難しい…
三食食べる💡
お腹が空いていない場合は，量を減らす💡にﾙｰﾙ変更しよう😃

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あぁ(ノ_<｡)

30日まで残りわずか💦
ｲﾗｲﾗ…
食べ過ぎて更にｲﾗｲﾗ…
もっと落ち着いて食べなきゃ💦💦
美味しくて体に良いもの作らなきゃ💦💦

最近夜になると咳が出て，寝つきが悪い…朝起きられない😭😭
不規則な生活になる前に，立て直さなくちゃ💦💦

顔に小さい吹き出物が出来始めた😥

一回，胃腸の中ﾘｾｯﾄしなくちゃ💦💦

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ほうれい線が気になって、手でマッサージしたり、コロコロローラーやったり、美容液使ったりしたけど改善しなくて、化粧品売り場のお姉さんに相談に行きました😱

『日焼けを沢山したとか、ダイエットしたとかありませんか？』って言われて、両方ですって伝えたら、『たぶん原因はそれです！！』って😭


太ってる状態だと、肉でパンッとしてるからシワになりにくいけど、痩せた分、余った皮がたるんだようになったり、なかったシワが目立つようになってしまう事があるって💀

とにかく保湿に心掛ければ少しは違うらしいので、５社くらいの美容液の試供品集めて、保湿に優れた物を探している所。


私は肌が綺麗な事だけが自慢だったのに😭ホント肌きれいだね～っていつも言われてたんだよ😽

年恐いわ～。気をつけて！

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>> 333 レスありがとうございます😃✨

ほうれい線ですか⁉💦
私はいつも化粧水をつける時に，顔の体操をしています💡
でも日焼け，ダイエットも原因になるだなんて😨

中学からずっとテニスをしてきたので，日焼け凄いです💦💦
保湿にだけは十分注意して今から対策を頑張ります😱

教えてくださってありがとうございます😃✨

• << 336 ７社１４種類の基礎化粧品のサンプル集めちゃった🎵これからじっくり合うものを見つけます‼ ドモホルンリンクルはお手入れの本やＤＶＤまで付いてきてびっくり😲値段にもびっくりだけど😫

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１０/２５(月)

朝➡豆乳・🍵
昼➡卵そぼろ🍚・🍵
夜➡🍲・卵雑炊・ｽｰﾌﾟ🍚(ｸｯﾊﾟ)・🎃ﾊﾟﾝ・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・🍵

あぁ(ノ_<。)
夜，もうやけ食い状態でした💦

生理もあり，ﾆｷﾋﾞが酷くなってきました😥

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>> 334 レスありがとうございます😃✨ ほうれい線ですか⁉💦 私はいつも化粧水をつける時に，顔の体操をしています💡 でも日焼け，ダイエットも原因にな… ７社１４種類の基礎化粧品のサンプル集めちゃった🎵これからじっくり合うものを見つけます‼

ドモホルンリンクルはお手入れの本やＤＶＤまで付いてきてびっくり😲値段にもびっくりだけど😫

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乾燥する季節ですね！
アベンヌのハンドクリーム最高ですよ。すべすべになって、肌のキメが細かくなります。

よくお店でテスター出してるので試してみてください😁

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３０日だぁ～！！！楽しみですね✌

化粧品販売のお姉さん達に聞くと、「化粧水を付けるときに手に出すと有効成分が手に取られるから、コットン使用してください。」って言われるけど、私はコットンのもそもそが大嫌い😩


けど肌の為に頑張ってました💨ところが、商品によって(会社別？)は“手で”っていう所もあるんです。

ＨＡＢＡによると、少量ずつ繰り返し付けるのが一番効果的とのこと。

コットンでストレスためるより、ハーバーさんを信じようかな☺
肌の調子が良すぎて、調子くるってメイクしにくい位(^з^)

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>> 338 レスありがとうございます😃✨

実は祖母の容態が悪く，実家に帰っていて，今日は遊べなくなってしまったのです😢💦

肌の調子良いと嬉しくなりますよね⤴⤴私も頑張らなくてはです✊

私はボディクリームが残り少なくなった時に，ハンドクリームの代わりに使っています✋
化粧品売り場で色々試すのも良いですね⤴⤴

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>> 339 あれぇ…それはそれは💦心配ですね。

余ってる乳液があって困ってたんですけど、私もハンドクリームにします！

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体重も体脂肪もウエストサイズも変わってないのに、なんだか絞まりがなくてポンポコリンだ。運動不足かなぁ。それとも便秘のせいかなぁ？


３月に親戚の結婚式の予定が入った💖キレイに着こなしたいから、少し落としたいなぁ。

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>> 341 レスありがとうございます😃✨

私も体重は変わらなくとも顔がパンパンの時あります💦
運動したら少しは大丈夫なのですが😭💦

結婚式良いですね⤴⤴

私ももう一回，目標を作って頑張らなくてはです✊

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１１/４(木)

朝➡ﾂﾅｻﾗﾀﾞ・🍊・豆乳・🍵
昼➡ﾋｼﾞｷとﾂﾅの炊き込みご飯・🍵
夜➡ﾋﾞｰﾌﾝ・🍊・🍘・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・🍌ﾊﾟｲ・🍵

10月後半～，実家＆田舎を往復。。。
ほぼ３食，🍙・🍱だった💦
朝食はお菓子の時も💦
太った…😱

久々にｻｰｸﾙへ出ようと思うので，11/10までに，ﾆｷﾋﾞを治す😤
食生活を戻す🍴

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１１/５(金)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・葛湯・🍵
間➡ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ
昼➡ﾜｶﾒ🍚・卵焼き・ｿｰｾｰｼﾞ・金時豆・ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ・🍵
夜➡🍛・納豆・🍘③・ｱｰﾓﾝﾄﾞ魚・生姜黒糖③片・ﾚﾓﾈｰﾄﾞ・🍵

朝からﾊﾞｲﾄ疲れた😩💨

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１１/６(土)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・紅茶・🍵
昼➡ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ・ｿｲｼﾞｮｲ・野菜ｼﾞｭｰｽ・🍵
夜➡手羽元と野菜のｽｰﾌﾟ②・ｶﾞｰﾘｯｸﾌﾗﾝｽ②・🍬②・生姜黒糖③片・ｱｰﾓﾝﾄﾞ魚・🍵

３連勤終了🙌⤴⤴
昼は忙し過ぎて簡単に済ませた💦
だから夜お腹が空いて，ｽｰﾌﾟ②杯・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ②個。。。
お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ😱

明日は１日何もない日🙌🙌🙌
久々⤴⤴

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１１/７(日)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・ﾚﾓﾈｰﾄﾞ
昼➡ﾎｳﾚﾝ草とﾀﾗｺの🍝・手羽元と野菜のｽｰﾌﾟ・ﾉﾝﾌﾗｲｽﾅｯｸ①袋・🍬②・🍵
夜➡ｸﾘｰﾑ玄米④枚・生姜黒糖⑥片・🍵

久々に朝ゆっくり🙌

夕食は，ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べてしまった💦

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１１/８(月)

朝➡納豆🍚1/2・ﾌﾘｶｹ🍚1/2・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・🍵
昼➡🍚・卵焼き・ｿｰｾｰｼﾞ・ﾋﾟｰﾏﾝとﾓﾔｼ炒め・金時豆・🍵
夜➡🍝・野菜ｽｰﾌﾟ・🍊・🍘②・生姜黒糖・🍵・牛乳

１日中ﾊﾞｲﾄ🏊💦

最近ずっとｼﾞｰﾝｽﾞだから，明日は可愛い格好をして授業に行くぞ‼👗
化粧もする‼😤

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１１/９(火)

朝➡ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・🍵
間➡ﾋﾞｽｺ
昼➡🍚・卵焼き・ｿｰｾｰｼﾞ・ﾋﾟｰﾏﾝとﾓﾔｼ炒め・ｱﾝﾊﾟﾝ・ｶﾞﾙﾎﾞﾐﾆ・🍵
夜➡🍚・ｷﾑﾁ🍲・ﾁｰｽﾞ・ｱｰﾓﾝﾄﾞ魚・ﾌﾟﾘｯﾂ②袋・🍘・🍵・甘酒

今日はやけにお腹が空いた💦

半身浴をした🛀
ｼｬﾝﾌﾟｰ➡ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾅｰ➡ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄで髪がｻﾗｻﾗ😃✨
最近，空気が乾燥してるから，念入りにしないと😤🔥

明日は10日💡
ﾆｷﾋﾞは完全には治せなかったけど，良くはなってきてる😥✨
子供の水いぼがﾌﾟｰﾙで移ったかと思ったけど，ただの白ﾆｷﾋﾞみたいで良かった😃💧

次の目標は。。。
一週間後の17日✌
友達の誕生日会をするから，それまでに肌を乾燥から守って，綺麗にしなきゃ✨

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１１/10(水)

朝➡ﾜｶﾒ🍚・海苔・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳・🍵
昼➡🍙・ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ・野菜ｼﾞｭｰｽ・🍵
夜➡🍚・牛🍲・ｳﾄﾞﾝ・🍵・ﾚﾓﾈｰﾄﾞ

午後はﾃﾆｽ🎾
久々で楽しかった⤴⤴
しかし🔥
『肉付き良くなったね，女らしい体型になった』って言われた😥
丸くなったのかなぁ💦
明日の朝，体重測ってみよう✊

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>> 349 あえて言われるってことは、ちょうどきれいに見える体型なんじゃないですか？

自分の事って客観的に見れないから、どれくらいだときれいに見えるのかわからないですよね。誰か教えて欲しい。

• << 351 ﾚｽありがとうございます😃✨ ちょうど良い体型になっていたら良いのですが…😥 「肉付きが良くなったね」という言葉を掛けてくれた友達は少し気まぐれで，嫌味をちょこちょこ言ってくる子だったので，素直に受け取れなかったのです💦💦 胸が大きくなった訳でもないし💦💦 明日，朝一でスリーサイズと体重を測ってみます✊🔥

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