38才ベルのダイエット中継😅✊⑩

>> 200 ベルさん、私は全然偉くないわ☝
賭けが掛かってるからね➰➰😂1200超える事もしばしば…⤵

白菜たくさんあるのね☝こないだテレビで紹介してたお好み焼き屋に行って来たけどキャベツの代わりに白菜使ってたよ😃
なかなか美味しかったよ🍴
明日は幼稚園で12月の子供達のお誕生日会があるの🐤
親にも🍩ドーナツが出るの💦カロリー高そうやな💦💦

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ｰｰ-----12月3日-------
体重62.2kg→61.2kg⤵
体脂肪28.2→29.1%⤴
内臓脂肪6→6
バスト86cm=86cm
ウェスト72cm=72cm
ヒップ90cm=90cm
基礎代謝1263㌍⤵
----------------------
昨日の食事内容:2944
★朝★1065
755🍌２口(15kal)
807ソイ･ラテ(150kal)
807ｲﾁｺﾞｼｮｰﾄｹｰｷ1/2ﾎｰﾙ(900kal)
★昼★880
1125少なめｵﾑﾗｲｽ(600kal)
1230日清ｽｰﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ(280kal)
★夜★1004
1800ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個(76kal)
1817葡萄ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個(63kal)
1840ﾖｰｸﾞﾙﾄ2個(152kal)
1845葡萄ﾖｰｸﾞﾙﾄ1個(63kal)
2030焼肉皿半分(500kal)
2030ﾎｯﾄﾐﾙｸ(150kal)
ｰｰｰ-------------------
🚻😅③
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩0･0ｷﾛ･g(0kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

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とんとんです✋
ベルさん🌟はなねねさん🌟マピさん🌟おはよう⛅
ベルさん🌟朝から🎂で体重が減る⤵😲
スゴいっす❗👀❗
私は…また🚻ピーで朝４時からすでに３回😨前はコーラックも効かない状態やったのに…病気⁉😱⁉
今朝の体重 52.0⤵
体脂肪 21.1⤵
昨日の夜は足に力が入らなかったので…やっぱり1000カロリーはダメだわ😥
倒れる💦💀

• << 206 とんとんさん❤😄 お早うございます ある意味で今日はとんとんさんが目標達成の日だね❤ おめでとう❗😍 しかし、ピーはどこから来てんのかな⁉👀 朝から何回も🚻なら、暖かいミルクやお粥でお腹を暖めた方がいいわ⤴ 好きな物をもう少し食べてもそんなに増えないから😁 毎日体重もきちんと計ってるなら、増えた次の日にカロリーを減らせばいいし、お体を大事にね😍👍 ...昨日のケーキは丸ごと食べられる自信があった😅 でもいけないね😱

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皆さん❤😄
お早うございます
晴れ☀
今日は洗濯もない、夕べ洗っちゃったから😁
お腹は少し緩い感じで、病院の整腸剤はまだ飲んでない👀
息子の調子はまだまだ回復中なので、買い物以外は家に居ることにした🏠😁🐤💕
昨日はかなり食べ過ぎてた、朝は🎂ケーキを丸ごと半分食べた😱
昼は主人が近くの現場から帰って来て、家で食べたから、お腹は空いてなかったけどカップ麺をつられて食べて気持ち悪くなった😫
夜はうちにある叙々苑の焼肉のたれは賞味期限11.22だったから、10日間過ぎたけど勿体なくて牛肉をつけて焼いて夫婦で完食した🐱😅🍴
...賞味期限をチェックしないとね❗😱👀✏
はなねねさん❤😄
今日は幼稚園の誕生会ですね🎂😁
ドーナツはケーキ以上にカロリーあるんだよね😅👍
私はこの前に一回食べてからもう食べない自信がついた⤴😁
白菜のお好み焼きですか⁉👀
味を想像出来ない💦
葉っぱだけ入れてるならわかるが、白い所は固くないですか⁉👀👍
ラストウィーク頑張ろう⤴✊
→→→

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→→→
とんとんさん❤😄
たくさんの野菜を漬物にして、１ヶ月くらい持ちそうだ😁
キャベツと白菜のピクルス...多分ネットにやり方乗ってると思う😅
浸けてから千切りして油で炒めて食べるの🍴
昔ドイツでたくさん食べた、ハマった😍
ソーセージの付け合わせで出てくるの👀💕
シンプルで美味しい(^q^)💕
トイツ人は朝昼晩食べてるんじゃないかな⁉😋

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>> 203 とんとんです✋ ベルさん🌟はなねねさん🌟マピさん🌟おはよう⛅ ベルさん🌟朝から🎂で体重が減る⤵😲 スゴいっす❗👀❗ 私は…また🚻ピーで朝４… とんとんさん❤😄
お早うございます
ある意味で今日はとんとんさんが目標達成の日だね❤
おめでとう❗😍
しかし、ピーはどこから来てんのかな⁉👀
朝から何回も🚻なら、暖かいミルクやお粥でお腹を暖めた方がいいわ⤴
好きな物をもう少し食べてもそんなに増えないから😁
毎日体重もきちんと計ってるなら、増えた次の日にカロリーを減らせばいいし、お体を大事にね😍👍
...昨日のケーキは丸ごと食べられる自信があった😅
でもいけないね😱

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ベルさん、はじめまして😃

私も今、妊娠中で ｶﾛﾘｰｺﾝﾄﾛｰﾙに苦戦してます💧
もう8㌔も増えてしまいました😨(現在51.4㌔)

今 妊娠8ｶ月です😃
あと2ｶ月 がんばりたいので、仲間に入れてください😃
よろしくお願いします🙇

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>> 207 のんさん❤😄
初めまして👍
のんさんはもう8ヶ月ですね、お腹は大きいですか⁉😅
夜は寝れますか⁉👀
女の子か男の子か分かりましたか⁉🐤💕
妊娠後半となると食欲爆発するよね💦
私は昨年、最後の2ヶ月でまた6kg増やしたよ⤴
本当に先生が呆れたばかりだった😁💦
のんさんでさえ良ければ、ここで雑談しながら、毎日体重を見ながら頑張ろう😍👍

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ありがとうございます😃
嬉しいです☺ぜひ参加させてください🙋

お腹 もうだいぶ大きくなりました😃
夜は胎動で寝れなくなりました😢
食欲がすごくて 毎日自分との戦いです😂
私は特に甘いもの大好きで、なかなかやめられません😢
前回の検診でも 甘いものは控えるように言われてしまいました😔
お腹の子は👸で 初めての出産です。

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>> 209 のんさん❤😄
分かるわかる😅👍
私も後半になって、食欲はブレーキ効かない状態で、１人で昼間ぷらぷらマックで隠れ食いしたり、ケーキも買ってからすぐに食べきって、買ってないふりしてた😋🍴
病院で毎回怒られてた😫
行くのは苦痛だったわ👀💦
甘い物でもケーキより腹持ち良い大福がいいんだよね😍
脂肪のつけ過ぎは良くないね💦
甘い物を夜よりも昼、昼より朝に食べるとまだいいよね😁🎵
のんさんのベビーちゃんは何gになりました⁉
出産時に3000gくらいがいいよね🐤💕
のんさんは痩せ方だから、プラス12kg迄なら産後でもすぐに戻るわ😅👍
...夜は確かに寝れないね👀
ベビーちゃんは動いてくれるととても嬉しいね😍🐤
もうすぐ会えるわ🐤💕
感動して泣いたわ(T_T)💕
本当に可愛い😁❤

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ベルさん😃

同じ甘いものでも 和菓子と洋菓子じゃ ｶﾛﾘｰも違いますもんね。
時間帯ずらして 甘いものは早い時間に食べるようにします。
昨日も夕飯の後に🍨 食べちゃいました😭
1人でﾏｯｸ🍔🍟、私もよくします。甘いものも旦那に秘密で食べたり…💦💦
検診では毎回怒られてます😠

👶に会えるの楽しみです💕

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>> 211 のんさん❤😄
和菓子と洋菓子の違いは、洋菓子にバター(油)が大量入ってる👀💦
和菓子は甘くても砂糖の分だけだ、小豆の植物繊維が糖分の吸収を遅らせる効果がある、だからいいって😁💦
...ボチボチ自分の出来る範囲で、洋菓子より和菓子、和菓子よりフルーツ、という感じで置き換えられればいいね😍🍎
私は昨日ホールケーキ🎂半分も食べてしまったわ😫
クリスマスまで買わない事にしたよ😁👍
出来るかな⁉
それと、レンジでポテチってやつを買おうかな⁉😁1000円くらいなんだ👀💰
無性にポテト食べたいときに、レンジでノンフライやるかxF0���
のんさんはベビー服や入院セットとかも用意しました⁉😅
早めに用意すると後は慌てない😁💕
時間の余裕ありそうで、結構忙しいよねxF0���💦
時間あるときにお散歩もしながら、少しでもカロリー消費したいね💦xF0���💨

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ベルさん、そうですよね。
ﾌﾙｰﾂのが体にいいですよね😃最近、よく食べてます👍
ｽﾅｯｸ菓子も塩分と油が気になりますよね😔
甘いもの我慢すると爆発💣🌋しちゃうんです😢
ｺﾝﾋﾞﾆやｽｰﾊﾟｰ行って、欲しいもの ｶｺﾞにﾎﾟﾝﾎﾟﾝ放り込んで、帰った後に見境なく食べて後悔⤵いつも そのパターンです😭
いつかﾎｰﾙｹｰｷ 1人で全部 食べてみたいです💕
今、甘いもの 思いっきり食べたい😣

金曜日 検診なので👶の成長が楽しみです💕
体重はｷｰﾌﾟできるように いっぱい動くようにしてます。

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>> 213 のんさん❤😄
今は二週間一回検診かな⁉😁
心音聞けて嬉しいね😍🐤
...散歩はお菓子一個分でもチャラ出来ると食べてないことになるか...と私は思っている😅🍴
私もスーパーへ行くとかなり危険だ👀💣
入るとポンポンかごに入れて、レジへ行く前にまた棚に返すxF0���♻
手に取ってカロリーを見比べて、また棚に返す💦
小さな戦いが心の中で行っているわ😅👍
戦いに負けた一点くらいは許すことにした😍💕
ホールケーキ食べたいなら、入院前日に食べるか..😁
出産してから私は食欲一気になくなってた⤵😁
１ヶ月もしないうち13kg戻った😍👍
のんさんも大丈夫💕
今はホルモンバランスが変わってるから、太りやすい時期だけだ😁👍

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ベルさん、妊娠中ってやっぱり太りやすいんですね⤵
今日、やっちゃいましたよぉ😭いっぱい甘いもの買っちゃって💦💦大福にｼｭｰｸﾘｰﾑに…他にもいろいろ😢
少しずつ食べ過ぎないように食べます😭反省です…😔⤵

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>> 215 のんさん❤😄
今日は美味しい甘い物食べたなら、明日は食べない努力しよう😅👍
買う時は１種類に絞るようにするといいね😁💡
せっかく甘い物を食べてるから、美味しくゆっくり味わおう⤴
そうすると満足感がちがう😍
たまにこういう日あってもいいよ😅👍
ルール通りに行かないのが食欲だから😁💦

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そうですね😃
今日はせっかくのｼｭｰｸﾘｰﾑ 美味しくいただこうと思います😊
次からは1つに絞って買います。
明日は甘いもの 食べないようにがんばります✊

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>> 217 のんさん❤😄
そうしよう⤴
ゆっくり食べると倍食べた気がするわ😍
私もさっきお菓子を食べたから😋🍴
夜は大盛り味噌汁だけにしようかな⁉👀
出来るかな⁉😅
少しは努力する⤴😁🎵

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マピです😃こんにちは

のんさん☺はじめまして～😃たまにしか来ませんが、よろしくお願いします🙇

はなねねさん🌼私は先週計ったら48キロ以上あってさ…😥娘がダイエットしたいって言ってて、食事制限させないで一緒に運動してるよ💨

とんとんさん🌟ありがとう☺そうだよね～私も最近こたつでまったりするのが楽しみで☺少し寝たり、体あったまると食欲収まるよね❤

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ベルさん、私も食べないように努力してますが 家にあるとダメですね⤵
なるべく我慢します😣

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マピさん、はじめまして😃こちらこそ よろしくお願いします☺

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皆さん❤😄
こんばんは
マピさんいらっしゃい😁👍
ただいま夕飯終了🍴👀🔚
やはり2000台に乗った😱
食事はキャベツ、納豆...😁アハハ🎵
今日は大量仕入れて来ました...キャベツ２つ買って、🍌は段ボールいっぱい⤴...納豆...豆腐...質素です😅💡
まあ、ふりかけあればご飯食べられる🍜(T_T)
今日は息子の看病で疲れたわ、白い下痢8回も続いて😱
洗濯→オムツ替え→シーツ替え→洗濯xF0���💦
明日は連れて病院へ行くわxF0���🏥
はなねねさん❤😄
ドーナツ食べた⁉😁
どっちかな..⁉👀
食べたに一票😅🎫
とんとんさん❤😄
年賀状は完成しましたか⁉😅置いとくと再開までは時間かかるよね(笑)👀💦
のんさん❤😄
うちもお菓子の在庫がある、在庫を消して買いだめしない、どうしても食べたい時に一種類だけ買いに行くxF0���
目に入ると食べちゃう可能性あるもんね😅👍
気を付けます😁❤

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とんとんです✋
今日は🏠を出たり入ったりの１日だったよ😩 疲れたぁ💦💦
ベルさん🌟たくさん買ったね⤴😁 しばらくは買い物行かずに頑張れるかな⁉😊
はなねねさん🌟ドーナツ食べた⁉私はまた菓子パン食べたよ🍞💚
少し子供に分けたけど…少しね😂
マピさん🌟 今日は🍌１で１時過ぎまで何も食べれなく倒れそうやった⤵😨出先で🍌貰って食べて…🏠帰ってお昼食べた😥朝🍌の時は12時にはお昼食べるべしだよ💫☝
今日の食事☀
朝💡 🍌１…67
昼💡 🍌１…67 ご飯…160 白菜とツナ炒め…176 鳥照り焼き少…100 黒豆…120 味噌汁…45 クリームぱん…224
夜💡 野菜ジュース…77 柿の種チョコ…57 ゼリーで０…0
のんさん🌟 はじめまして😊

• << 226 とんとんさん❤😄 来週の週末まで家にあるもんで繋ぎたい😅👍 しかし、自分の牛乳、豆乳、ヨーグルトは切れると買う事にしてるxF0���😁 少々足さなきゃいけない👍 とんとんさんはカロリー範囲内なら菓子パンも食べたい物はいいよ⤴😁👍 ある程度目標体重を決めて、目標体重になったら体重維持でもいいわ😍 とんとんさんの今の摂取カロリーだとどんどん体重が落ちるわ😅 体調悪いと感じたら、少し食べてね😍👍

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とんとんです✋
合計 1093カロリーです😊

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>> 224 こんばんは💦
ベルさん、ドーナツ食べなかった✌……が、水曜は幼稚園が半日で娘にマクドナルドって言われてバーガー370キロカロリー、ポテト441キロカロリー食べた💦💦
なので夜は春雨スープ99キロカロリー💦で朝は🍌67キロカロリーで1200はいかなかった😃
とんとんさん、私、ドイツと日本のハーフちゃんをレッスンしてるんだけど休日はパパがソーセージ料理作るんだって😍
男の料理って食べてみたいわ😍
それにハーフちゃんて、めっちゃかわいいの😍芸能人にいてもおかしくないルックス☝
うらやましい限り💨

• << 227 はなねねさん🌷😄 まさかドーナツを食べなかったなんて😍 私はハズレたわ😱 白人と東洋人のハーフって本当に可愛いよね👀💕 私も外で見掛けるとじっと見ちゃう😍 可愛い過ぎる⤴ うちの息子も可愛い😁🎵 やっぱ自分が産んだ子供は世界一可愛い😅🐤💕(気持ち的ね💦)

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>> 223 とんとんです✋ 今日は🏠を出たり入ったりの１日だったよ😩 疲れたぁ💦💦 ベルさん🌟たくさん買ったね⤴😁 しばらくは買い物行かずに頑張れるかな… とんとんさん❤😄
来週の週末まで家にあるもんで繋ぎたい😅👍
しかし、自分の牛乳、豆乳、ヨーグルトは切れると買う事にしてるxF0���😁
少々足さなきゃいけない👍
とんとんさんはカロリー範囲内なら菓子パンも食べたい物はいいよ⤴😁👍
ある程度目標体重を決めて、目標体重になったら体重維持でもいいわ😍
とんとんさんの今の摂取カロリーだとどんどん体重が落ちるわ😅
体調悪いと感じたら、少し食べてね😍👍

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>> 225 こんばんは💦 ベルさん、ドーナツ食べなかった✌……が、水曜は幼稚園が半日で娘にマクドナルドって言われてバーガー370キロカロリー、ポテト44… はなねねさん🌷😄
まさかドーナツを食べなかったなんて😍
私はハズレたわ😱
白人と東洋人のハーフって本当に可愛いよね👀💕
私も外で見掛けるとじっと見ちゃう😍
可愛い過ぎる⤴
うちの息子も可愛い😁🎵
やっぱ自分が産んだ子供は世界一可愛い😅🐤💕(気持ち的ね💦)

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とんとんです✋
ベルさん🌟
かしこまりぃ🙋
それにしても ボクちゃんの下痢ピーは長いね💧💧
ボクちゃんがダイエット状態だね⤵😢
早く治るといいね🍀

はなねねさん🌟
マック行っちゃったか⁉😥 でも夜頑張って偉かったよぉ⤴😊
ハーフの子って可愛いよね❤
憧れる😍 私も外人と結婚するんだったと後悔だよ💧💧って英語は全くわかりませぇーん🔤😂

• << 231 とんとんさん❤😄 お早うございます 今日はこっちも晴れです、東京は雪は殆んど降らなくなったわ☔ 息子は痩せた🐤💕 ミルクとポカリの水割りは飲めるので、今日は病院で下痢止めの薬を貰えばいい😅 誕生日会の次の日の23日に倒れてから10日間立つわ⌚ 私の変わりに何回も断食した💦 もともと一才にして10.8kgは多かったのが、今は標準になった😅👍 ...主人は昼間に肉体労働、夜は掃除機、洗い物... 寝ると赤ちゃんの世話気付かないから、夕べ息子ベッドの下のフローリングで寝た🐱💤(息子何かあると、直ぐに気付くようにと👂) 本当に色々やってくれます、私は肉体も神経も疲れて倒れる場合じゃないと学んだ👀✏ 自分が恥ずかしいわ😫

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とんとんです✋
みなさん🌟
おはよう☀😃

今朝の体重 52.2⤴
体脂肪 20.0⤵

こっちは明日から⛄がちらつくみたいで…お天気がいいのは今日まで⤵😥

布団干すぞー✊

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ｰｰ-----12月4日-------
体重61.2kg→61.2kg♻
体脂肪29.1→28.3%⤵
内臓脂肪6→6
バスト86cm=86cm
ウェスト72cm=72cm
ヒップ90cm=90cm
基礎代謝1263㌍♻
----------------------
昨日の食事内容:2064
★朝★312
917ﾎｯﾄﾐﾙｸ(150kal)
1035ﾗﾌﾗﾝｽ(162kal)
★昼★1242
1223そうめん(350kal)
1223納豆ご飯(170kal)
1223のり5枚(20kal)
1223のり佃煮ご飯(60kal)
1330ｸﾞﾗﾉｰﾗ3枚(134kal)
1330のり塩ポテチ小袋(165kal)
1330ｺｱﾗﾉﾏｰﾁ3袋(243kal)
1430🍎小1個(100kal)
★夜★510
1700大福1個(150kal)
2030のり佃煮ご飯(120kal)
2030ｷｬﾍﾞﾂ味噌炒め(180kal)
2030ｷｬﾍﾞﾂ納豆味噌汁(60kal)
ｰｰｰ-------------------
🚻😅①
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩2777･1.6ｷﾛ･3g(100kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

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>> 228 とんとんです✋ ベルさん🌟 かしこまりぃ🙋 それにしても ボクちゃんの下痢ピーは長いね💧💧 ボクちゃんがダイエット状態だね⤵😢 早く治るとい… とんとんさん❤😄
お早うございます
今日はこっちも晴れです、東京は雪は殆んど降らなくなったわ☔
息子は痩せた🐤💕
ミルクとポカリの水割りは飲めるので、今日は病院で下痢止めの薬を貰えばいい😅
誕生日会の次の日の23日に倒れてから10日間立つわ⌚
私の変わりに何回も断食した💦
もともと一才にして10.8kgは多かったのが、今は標準になった😅👍
...主人は昼間に肉体労働、夜は掃除機、洗い物...
寝ると赤ちゃんの世話気付かないから、夕べ息子ベッドの下のフローリングで寝た🐱💤(息子何かあると、直ぐに気付くようにと👂)
本当に色々やってくれます、私は肉体も神経も疲れて倒れる場合じゃないと学んだ👀✏
自分が恥ずかしいわ😫

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皆さん❤😄
お早うございます👍
晴れ☀
主人に朝食出したが、目玉焼きが焦げた、パンも焼き過ぎで少し黒くなった😱
私は疲れた💦
夜は1時間毎にオムツとシーツを替えたり、ポカリを息子にあげた☕🐤
...今頃色々考えちゃいます👀🌀
...介護の事や...
私は感受性が強いから、相手の痛みと苦しみが自分の事のように感じる、さらと介護出来ない💦
今は２週間で私がまいてます👀🌀
はなねねさんは確かに義両親と同居で何れ介護するよね👀💦
とんとんさんは御両親と義両親と4人ですか⁉
私の母親は兄貴が面倒見てるから、私は介護するのが義父１人だけ、私には介護の心構え出来るか不安になった😲
ある程度割り切り、さらと機械のようにやる、真剣に考えない事かな⁉👀
分からない、自信がないわ、１ヶ月もしないうちに私は倒れそうだ😱🌀
のんさんはまだ若いから、まだ介護まで20年間ゆっくり過ごせるね😄❤

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とんとんです✋
ベルさん🌟
大変だね💧💧
でも…旦那様もよく協力してくれて感謝だね💕💕
私はお気楽な次男坊の嫁だから…介護する事はないんだけど…実家は弟が病んでて無理だろうから…私が見る事になるのかなぁ⤵
ベルさん🌟先の心配も大事かもだけど☝あんまり考えすぎず…昼寝して💤ゆったりしててね😊 ボクちゃんの下痢もそろそろ治まるよ🍀 初体験だから気持ちがナイーブになってるだけだよ💧
母は強しで…私なんて薄情と言われるくらい 子育て放棄状態だけど…何とか子供は育ったよ😂 たくさんの洗濯物も乾くお天気で良かったね💚💚

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>> 233 とんとんさん❤😄
弟さんは結婚してますか⁉
とんとんさんは介護のお手伝いをしてあげられるから、弟さんも心強いわ😄💕
...私は確かに先の事を考え過ぎだね、なるようになる、主人はしっかりしてるから、先の事はもう計画済んだと思うので、私は従えばいいのだ😅🐱💕
気が楽になった😁☀
私はピー止まったら🚻も無くなった😲💦
とんとんさんは来た⁉🚻
1000㌍で体重が増えるという事は来てないかな⁉👀
本当、今は気が楽になった❤
とんとんさん有り難うm(__)m💕
何事も気持ちの持ちようですね🔌😋
長男は家賃なしで実家に住む権利がある、かわりに介護はします。
次男は家賃が発生するが、親の介護しなくていい。
世の中はうまくなってるね😅👍

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とんとんです✋
ベルさん🌟昨日の朝以来🚻は無いよ😥
ピーも便秘も困る💦💦私が結婚する時 母が姑で苦労するか…お金で苦労するかの２通りだけど…あんたはお金で苦労する方を選ぶんやね😢って言ったけど…本当にその通りだわ⤵😱 でも考えてもどうにもならない事は成り行きに任せるが私のバイブル☝ 旦那には計画制が無さすぎる😤って怒られてばかりやけど…前にベルさん🌟が言ったように こんな私だから…あの旦那と縁があったんだと思って😂私とは真逆の考え方だけど…旦那の意見も尊重するわ☝
この先誰しもどんな幸不幸がやってくるか解らない😥 私はいつでもどんと構えていられる人でいるわ✋😃
３秒悩んだら即行動💨💨 たまには悩めよ💫って言う失敗も多々あるけど(笑) まぁ～いいかぁ😂で生きてます☺ 私も子供が小さい頃は悩んで…人の意見に振り回されて…何がいいか悪いかも解らない時期があったよ⤵😥 みんな一緒だよ☝
ベルさん🌟にはしっかりしていて優しい旦那様が居るのはうちとは大違いやけどね😂

• << 237 おはよーございます☝ 🐷今朝の測定🐷 体重49.6➡49.8😂 体脂肪26.9➡26.1👏 昨日夜ビリーやった成果かな、面倒で15分だけだけど💪 ベルさん、息子ちゃんの心配し過ぎて精神的に参ってるのね😢 いつも前向きなベルさんらしくないわ💨 うちは長男家付き、ローンなしの介護あり☝ 長男の嫁の宿命だね💨介護の覚悟は出来てるよ💪 嫌な義両親なら考えるが可愛がってもらってるし私もお返しはしないとね😤 ベルさんは何もかも一人で乗り越えてる訳じゃないでしょ☝頼りになる優しい旦那さんがいつも側にいるじゃない☝羨ましい限りだわ😤 ベルさんがいつも旦那さんに優しくしてあげてる結果だと思うよ💮 同居や介護はまだ先よね⁉きっと旦那さんと一緒なら乗り越えられると思うし、考えたって結果が変わる訳でもないし😃 息子ちゃんが元気になればベルさんも元気になる💪 頑張れ～母は強しよ👊

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>> 235 とんとんさん❤😄
そっか、姑で悩むかお金で悩むか...
私はストレスに弱いから、貧乏を選ぶ😅👍
私もとんとんさんと同じようにドンと構える母親になりたい😁✊
3秒悩んだら速食べ→私😋
今はお好み焼きを食べてる👀💕
パンと悩んだけど、まだこっちが健康的だ⤴
私はしばらく悩むと投げ出すタイプで...解決できない事は放置だ😅👍
確かに私達は衝動的にお金を使う傾向があるよねxF0���
生活はギリギリだから貯金するには仕事するしかないもんね😅
やっぱ私も成り行きに任せるわ😁🆗

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>> 235 とんとんです✋ ベルさん🌟昨日の朝以来🚻は無いよ😥 ピーも便秘も困る💦💦私が結婚する時 母が姑で苦労するか…お金で苦労するかの２通りだけど…… おはよーございます☝
🐷今朝の測定🐷
体重49.6➡49.8😂
体脂肪26.9➡26.1👏
昨日夜ビリーやった成果かな、面倒で15分だけだけど💪
ベルさん、息子ちゃんの心配し過ぎて精神的に参ってるのね😢
いつも前向きなベルさんらしくないわ💨
うちは長男家付き、ローンなしの介護あり☝
長男の嫁の宿命だね💨介護の覚悟は出来てるよ💪
嫌な義両親なら考えるが可愛がってもらってるし私もお返しはしないとね😤
ベルさんは何もかも一人で乗り越えてる訳じゃないでしょ☝頼りになる優しい旦那さんがいつも側にいるじゃない☝羨ましい限りだわ😤
ベルさんがいつも旦那さんに優しくしてあげてる結果だと思うよ💮
同居や介護はまだ先よね⁉きっと旦那さんと一緒なら乗り越えられると思うし、考えたって結果が変わる訳でもないし😃
息子ちゃんが元気になればベルさんも元気になる💪
頑張れ～母は強しよ👊

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>> 237 はなねねさん🌷😄
有り難うm(__)m💕
気が楽になった😅👍
義両親とうまく行ってる嫁は、世間では１人/1000かな⁉💦
はなねねさんの人柄がこういういい結果に繋いだね😍尊敬しますm(__)m💕
うちの主人は普段何も言わないが、10年先、20年先の事をしっかり計画を立ててます🐱🆗
私は目先の事で悩んでるのとレベルが違う😅
主人の事を凄く尊敬してるわ、なるべく主人の居心地いい環境を作るように頑張りたい😁✊
私は確かに前向きな人間だ⤴😋
特にどん底になっても這い上がってくる元気がある⤴
草のようにどこに置いても生きられる人間だ🌱⤴
...今は平和期だから、小さな事で悩んでいる...😁💕
主人についていきますxF0���🐱💕
間違いないのだ🔌😁❤

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皆さま おはようございます😃

今朝の体重は52.0㌔😥昨日より0.6㌔🆙😱
昨日のｼｭｰｸﾘｰﾑが響いちゃったかな😨
よぉし、今日はいっぱい動きます😣昨日は6203歩歩きました👣

ベルさんも息子さんも大変ですね😔息子さん 早く良くなるといいですね😣お大事に🙏
あと、うちも同居なんでいずれは介護です😥

とんとんさん、はなねねさん、はじめまして😃よろしくお願いします🙇

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>> 239 のんさん❤😄
お早うございます
昨日は6000歩も歩いたのが偉いね😍
毎日継続して10000歩を歩くと、体力upで安産になる🐤💕
のんさんも長男嫁ですか⁉
...日本は高齢化社会だから、子供を増やさないと、介護の負担は夫婦で4人親を介護する事になるね💦
こういう所で少子化と高齢化社会を気付いた私です🔌😅
今は良いベビーを産む事が一番の仕事だ🐤😍💕

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ベルさん、ホントそうですよね。
私は子供は３人欲しいので がんばります😃
まだ両親４人とも残ってるので介護 大変そう😥実家は弟とかいるけど、うちは私達ですね😣
旦那 次男坊なんですが、義兄一家は県外にいるので うちらが同居になっちゃいました😔二世帯なんで まだ楽ですが💧

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>> 241 のんさん❤😄
３人子供はいいですね😍🐤🐤🐤💕
幼稚園へ行っても小学校へ行ってものんさんはとても若いママだ😍👍
私も3人が欲しい❤
来年産んだら2、3年間お腹を休んでから、また頑張って１人産むわ😅✊
若作りしなきゃ、子供に恥ずかしい思いをさせたくない😁💦
...のんさんちは二世帯住宅なら、食事も別ですよね👀
...味付けとかの違いは一番問題を起こすんだって💦
老人は柔らかい和食を好むから🆗
若い人はピザやイタ飯や揚げ物を好むし、生活習慣の違いは本当に喧嘩の元だね😅
のんさんはいつもどういう所へお散歩しに行きますか⁉xF0���🌱

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ベルさんも３人希望ですかぁ😃
若いﾏﾏ ずっと憧れだったんです✨私の母も若いﾏﾏだったし😃

食事はもちろん別です。台所も冷蔵庫も全部別だから 今のところ食事でｹﾝｶはないです😃味付けだけじゃなく 好き嫌いもあるからまた大変ですよね😥

私、散歩ｺｰｽって決めてなくて、いつも気分次第で歩くところ違います😭
ｽｰﾊﾟｰとか食べ物売ってるところはなるべく避けてます。

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>> 243 のんさん❤😄
お散歩へ行ってますか⁉xF0���🌱
今日は本当にいい天気だ😁☀
明日は東京雨だって☔
散歩コースに店ない事は凄く大事だ😅
私は商店街を通ると負けちゃう😫
自分で暖かいお茶を持参して、散歩するのがベストだ🔌😁💕
私もこの前から商店街を通らないコースにした😅💡
...のんさんちみたいな別々に生活する二世帯住宅もいいね❤🆗
気が楽だ🔌😁
どんないい母親でも姑となると、鬼姑と変わるから、自分の母を見て分かった😅...嫁は息子を奪った敵という存在だ👀💣

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とんとんです✋
ベルさん🌟
ボクちゃんは元気になったかな👀⁉
はなねねさん🌟ビリー15分でもさすが⤴✊
頑張った分結果出たね😊🎵
今日の食事☀
朝💡 🍌１…67
昼💡 ご飯…160 豆腐と白身魚のふんわり天…202 高野豆腐煮…122 大根味噌汁…60 トースト🍞…180 チョコ…20
間食💡 🍊１…34 チョコ…20
夜💡 ヨーグルト…67 クッキー…40 柿…109
合計 1087カロリー😊
お昼に🍞を食べる時はご飯は子供🍚にする事にした😥
今日も🚻無し💦💦
腸はちゃんと働いているんだろうか⁉

ベルさん🌟
弟は困った事に独身だ😫 多分結婚は無理だと思うわ💦

• << 248 とんとんさん❤😄 有り難うございますm(__)m💕 息子は昨日4回だけ🚻ピーした🐤 良くなっています⤴😄 お尻はかなり赤くヒリヒリしてるみたい、もしかしたら私が拭きすぎたかも😅 ...弟さんはまだ家族いないんですね💦 奥さんいないと親の世話もなかなか出来ないよね👀💡 とんとんさんは介護出来るなら、奥さんも心強いね😁💓

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ベルさん、こんばんは😃
やっと家事 終了しました💨
今日も もちろんお散歩行きました😃
やっぱり散歩ｺｰｽに お店あるとダメですよね😢うちの周り、そこらじゅうお店だらけで歩くｺｰｽにかなり気を遣ってます😥
今日は7593歩でした😃
二世帯でも やっぱり気はつかいますよ😔
義両親はあんまりかまってこないから まだいいです。でも、👶産まれたら どうなるか…😨義両親にとっては初孫じゃないけど、どう変わるかこわい😱

• << 249 のんさん❤😄 お腹は大きいから、家事は程々手抜きしてもいいわよ😅💕 姿勢的に辛いのが多いよね😁💦 私は妊娠すると、かなり部屋が乱雑になるの🆗 ...今日も7000歩歩いたね💨 偉い😍 ...散歩コースに立ち食い出来そうな物を見ると、私は負けちゃう😅 のんさんはどう⁉ そこら中店なら、見ないで素通りするのはかなりの試練だ😅💡

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>> 246 こんばんは💨
のんさん初めましてって言ったっけ⁉最近忘れっぽくて…😤
ヨロシクね⬅2回目⁉
とんとんさん、最近1200食べてないやん💨
足りなさ過ぎない⁉
疲れない⁉
大丈夫⁉
ベルさん、息子ちゃんの様子はどう❓
下痢はおさまったかしら😷

• << 250 はなねねさん🌷😄 有り難うございますm(__)m💕 息子は完璧ではないけど、少し治っています⤴🐤 元気も出て、１日中おもちゃで遊んだり、📺を観てました🐤💕 私は食べ過ぎて気持ち良くなかった😫 主人が食べてるのをみてつられた👀💣

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>> 245 とんとんです✋ ベルさん🌟 ボクちゃんは元気になったかな👀⁉ はなねねさん🌟ビリー15分でもさすが⤴✊ 頑張った分結果出たね😊🎵 今日の食事… とんとんさん❤😄
有り難うございますm(__)m💕
息子は昨日4回だけ🚻ピーした🐤
良くなっています⤴😄
お尻はかなり赤くヒリヒリしてるみたい、もしかしたら私が拭きすぎたかも😅
...弟さんはまだ家族いないんですね💦
奥さんいないと親の世話もなかなか出来ないよね👀💡
とんとんさんは介護出来るなら、奥さんも心強いね😁💓

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>> 246 ベルさん、こんばんは😃 やっと家事 終了しました💨 今日も もちろんお散歩行きました😃 やっぱり散歩ｺｰｽに お店あるとダメですよね😢うちの… のんさん❤😄
お腹は大きいから、家事は程々手抜きしてもいいわよ😅💕
姿勢的に辛いのが多いよね😁💦
私は妊娠すると、かなり部屋が乱雑になるの🆗
...今日も7000歩歩いたね💨
偉い😍
...散歩コースに立ち食い出来そうな物を見ると、私は負けちゃう😅
のんさんはどう⁉
そこら中店なら、見ないで素通りするのはかなりの試練だ😅💡

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>> 247 こんばんは💨 のんさん初めましてって言ったっけ⁉最近忘れっぽくて…😤 ヨロシクね⬅2回目⁉ とんとんさん、最近1200食べてないやん💨 足り… はなねねさん🌷😄
有り難うございますm(__)m💕
息子は完璧ではないけど、少し治っています⤴🐤
元気も出て、１日中おもちゃで遊んだり、📺を観てました🐤💕
私は食べ過ぎて気持ち良くなかった😫
主人が食べてるのをみてつられた👀💣

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