情けないバカな私 NO.41
初めての方も、長年読んでくださっている方も、また同じスレタイで書かせてもらいます。宜しくお願いします(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*
私がこのスレを建てたのは私が37才か38才の頃なのでもう10年以上経ちます。その間色々な事があったし、多くの方々に支えてもらって、アドバイスや励ましのお言葉を掛けてもらいました。ありがとうございますm(_ _)m その頃の私はアルコール依存症とうつ病が酷くて、人が怖くて外に出る事も出来ずに家の事も子供のことも何も出来なくて、どん底にいて毎日泣いて毎日死と隣り合わせでした。それを救ってくださったのは皆さんです。今年の4月か?5月からはヘルパーさんも無しで家の事がようやく出来るようになりました。部屋のホコリや汚れなど全く気にならなかったのが自分で気になるようになって、掃除もするようになりました。今、アルコール依存症やうつ病で毎日泣いてる方、死と隣り合わせにいる方、今は生きるのが辛いよね。苦しいよね。分かるよ。大丈夫だから自分をせめないでね。
空さん、吉兆夢さん(ミクルに戻ってきたら)また、宜しくお願いします。
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>> 304
主さん、おはよう。まだ寝てるかな。
茹で卵三個食べれたのね。私は一度に二個が限界かな。卵はダイエットになるよ。食事を茹で卵にすると痩せる。下の子はもう一年以上茹で卵生活だよ。他のものも食べるけど玄米とか鳥むね肉とか野菜しか食べないの。10キロ以上やせたよ。
まあ、筋トレにも通ってるからね。それの方が痩せた原因だろうけどね。
私は筋トレにはまだ通えないな。そのうち通えるようになるかなぁ。
今日は夕方クリニックなの。四時頃自転車で行く予定です。雨じゃなくて良かったよ。厚着して行ってくるからね。手袋もしてね。
それまでゴロゴロします。もう掃除機もかけたし、ごみ捨ても、洗濯も終わったからあとはのんびりします。
>> 305
空さん 吉兆夢さん おはよ。
寝ちゃ起きを繰り返して、アイスコーヒー作って飲んでます。糖尿病の薬を飲んだのか?覚えてないのぉー( ̄▽ ̄;) 寝ちゃ起きしてる時に飲んだような気もするけど、飲んで無いような気もするし💧
書いてる途中でトイレに行きたくなったから行ってきたよ。そして、水を持ってきた。精神科の朝用の薬を飲む為にね。書いてる途中で今、精神科の朝用の薬を飲みました。
今日は火曜日だから、私も通院曜日です。昨日よりは寒くない感じ、夕方からの通院で私が帰ってくるのは20時頃なんだけど、空さんマフラーもして行った方が良いよ。帰る頃はもう暗くて夜は気温が下がって寒くなるからねー。
>> 308 長男がね、「全部食べようと頑張ったけど残ったぁー」って言って、残ってたエビチリを私が食べたの。作ってる時から意外と量が多いなー。って思ってて大きくてボリュームあったよ。お正月用に頼むのも有りかもね。でももう私は暫く買えないよ。今回だけ、殻ごと食べれる海老🦐ってのがどんなモノなのか気になったし、エビチリは何年も作って無いし食べても居なかったから、お試しで頼んだの。コレね1人や2人で食べる物では無い感じだったよ。家族で食べるものだと思った。彩にネギもパラパラっと掛けてね。あとは普通の味噌汁。美味しかったよ。今度長男が来る時は、簡単に豚丼で済ませようと思ってます。唐揚げは暫くはお休みです。来年になるよ。
>> 310
ちょっと、いとこ達の事で愚痴らせてもらいます。
あの子達(いとこ親子)の給料は2人合わせて毎月30万以上あります。なのに何故家賃と駐車場代と水道代を滞納しているのか私には全く分かりません。私は障害者年金と生保を合わせると毎月11万計算になります。その中から家賃光熱費スマホ代等を払うと殆ど残りません。それも奇数月は5~6万の生保だけ。障害者年金は2ヶ月毎(偶数月)の15日に銀行へ入ります。奇数月なんて5~6万なのに、そこから家賃を払ったら終わりって感じなのに、なんで30万以上も毎月収入がある人が滞納なのか、本当に分からない。
私は1番に家賃を払う事が大事。って思っていて(住む所が無くなると困るから)、他のものは払えなくて止まるとしても仕方がない。って思っているのに、あの子達(いとこ親子)は、どういう生活を送っているのか謎です。それにいとこ親子は滞納額があるのに、来年からいとこの息子くんは一人暮らしをする事が決定してるし、訳が分からないけど、あまり深入りはしたくないので何も聞きません。
>> 311
私は食べなくても良いから、子供達が来た時には、ちゃんと食べさせたい。削れるのは食費。お米もドンキで1000円のを買ってるけど、それもそのまま取ってあります。ご飯を食べたい時は米びつに残ってるお米を炊いてます。それもそろそろ終わりそうです。米びつのお米が終わったら、取ってあるお米を米びつに入れて、またお米を買いにドンキに行きます。私1人だから、おかずは安い岩のりとか、お茶漬けの素とか、ふりかけとか、混ぜるだけの炊き込みご飯になります。炊き込みご飯にした時はそれだけで十分です。私は糖尿病があるし、肝臓の数値も悪いから、十六穀米を1包入れます。あと、しじみ汁をたまに飲むようにしてます。お湯を入れて溶かすだけ。
なんだろうなぁ〜。偏食だから痩せないのかもね。一気にバカ食いで食べたり、全く食べなかったりさ。
>> 312
私はそんな生活状況なのに、いとこ親子は、給料日前になると、私や私の次男までにもたかります。あの子達親子は給料が入っても、私や次男に何かをしてくれることは無いです。
ガソリン代だって何回も払ってあげてるし、そうすると自分達(いとこ親子)で、出掛けまくるし。まあね、お米を売ってるドンキの行き帰りを考えるとタクシー代よりは安いと思うけどねー。いとこもドンキでお米を買ってるから、私を連れて行く事なんて、ついでじゃんね。なんだかなぁー
- << 315 今日の精神科通院で、精神科のソーシャルワーカーさんに色々と話したい事があったけど、私の担当者のソーシャルワーカーさんは今日お休みで、違うワーカーさんが対応するって事なんだけど、いつもと違うワーカーさんだと、私が話しをしてもチンプンカンプンで分からないと思うのね。だから、今日のカウンセリングは早めに終わると思う。 そろそろ着替えるね。
>> 313
なんだかねぇー
前から従姉妹さんはそんなだものね。愚痴りたくなるのもわかるな。
殻も食べられる海老は、私も先月初めて食べたよ。親友とランチに行ってソフトシュリンプのパスタにいっぱいのってました。ランチはいつも親友が御馳走してくれます。ずっと社員で働いててお給料貰ってるので、いつも私を助けてくれるの。お米も毎年くれるの。
いつも貰ってるのでお歳暮は贈ったよ。紅マドンナっていうオレンジみたいなやつ。前に好きだって言ってたからイオンから送りました。
今、自転車のバッテリーを乗せに外にでたけど、風がふいてて寒いです。
クリニックには、フードがついてる上着の上に風を通さない?しゃかしゃかしたコートみたいなのを着ていきます。思いっきりモコモコになってるけど寒さには変えられないので変な格好でいってくるよ。出掛けるのは4時くらいかな。
- << 316 お互い暖かい格好をして、気をつけて病院へ行ってこようね🏥
>> 320
空さん 吉兆夢さん こんばんは&ただいま。
とりあえず、夕方用の薬を飲むね。ふぅー夕方用の薬を飲んだよ。
私もね、いつもより早く終わったから、駅の商店街をのんびりと見てまわってきたよ。言われてた、普通のなごやんも買ってきたよ。生なごやんは、この間食べたから買わなかった。
吉兆夢さん お久し〜。体調崩したりしてませんか? ジュピター良い曲ですよね。あとからYouTubeで聞きまーす👂
寒い。でも昨日、一昨日よりはマシです。
>> 321
空さん 吉兆夢さん こんばんは&ただいま。
とりあえず、夕方用の薬を飲むね。ふぅー夕方用の薬を飲んだよ。
私もね、いつもより早く…
主さん、おかえりなさい。
なごやん買ってきたのね。抹茶なごやん、抹茶生なごやんも美味しそうだね。食べたら感想聞かせてね。
お風呂も入って髪も乾かして、薬の仕分け(一包化してあって日付をかいてたの)して、これから寝ます。
また明日ね。おやすみなさい。
- << 329 主さん、吉兆夢さん、おはよう。 朝御飯は、バナナとなごやんと塩せんべいでした。おやつみたいな御飯でしょ。食べたいものだけ食べると、こんな内容になっちゃうの。いけないのは分かっているんだけどね。面倒でね。 コーヒーもいれずに、給湯器からぬるま湯を出してのんでるよ。 洗濯が終わったらまた寝ます。
>> 330
空さん 吉兆夢さん こんにちは。
空さーん、夕ご飯にするには、まだ早すぎると思うよ。
今日の私は寝ちゃ起き寝ちゃ起きを繰り返して、まだ何もしてないです。ノルマはシンクに溜まってるコップ類を洗うのと、掃除機掛けです。布団は敷きっぱなし状態のまま掃除機を掛けます。気持ち的には何もせずに寝ていたい。
私も月曜日火曜日と通院が続いて、そしていとこの滞納額を知り、大家さんからも、私の親戚って事で相談され、その事以外に解約完了したはずの物が届き、問い合わせしようとしたら、「解約・休止申し込み」が出てきて、なぜだか、今回送った物を引き取り、支払い完了するまでは、解約には応じられません。商品を受け取り支払い完了したら解約完了します。って返信が来て、支払い期限?が22日までだったから、昨日ソーシャルワーカーさんと相談してお金をおろしてそのままローソンに行って支払いました。もうそのサイトのラインは触らないようにしましょうってなったよ。今度同じように商品が届いたら病院に持っていく事になってます。が、お正月休み中に届いたら「受け取り拒否」で、返しちゃって大丈夫です。と言われました。
先週から色々頭の痛い事が続いて大変なのよー。
疲れ気味です。てか、疲れてます。
>> 334
それ、分かるー。食べたい時ってあるよね。無性に食べたくなるの。
今ね、また愚痴になっちゃうけど書かせてね。掃除機を掛けてる時に私の頭の中では「また生保を下げる案が出て来てるけど、安倍政権の時に既に2年連続で下げられてて、また下がったらどうしたら良いんだろう?生活やっていけるかな?世間の多くの人は「働け!」って言うんだろうな。でも私の場合はB型作業所でしか働く事が出来ないし、みんなはB型作業所の時給を知ってるのかな?300円台なんだけどな。300円台でも高い方。もっと高いところだと時給450円って所もあるけど、作業時間は10時~15時までで、そのうち昼休憩が1時間入るから、4時間。私が見学しに行った作業所の時給は330円×4時間で、週に1日とか、2~4日んー、」って、考えながら掃除機を掛けてたから、ちゃんと掛けれて無いと思うけど、一応自分に課したノルマは完了かな。あとはテーブルの上を片付けて、台拭きで拭いたら綺麗になると思う。
- << 337 生保内に家賃扶助の限度額3万7千円は入ってるけど。共益費とかの分は無しだから、共益費分は毎月赤字。今貰っている生保額はその月によって多少違いが出てくるけどだいたい毎月5万円台~6万円台。私の場合は障害者年金があるから、その分、生保は引かれて、 あーもうヤダ計算出来ない。
>> 335
掃除機かけたのね。偉いね😃
私も愚痴は同じだよ。母の年金は毎年少しずつ減らされてるの。そして、来年の4月から養育費もなくなるから14万で介護費用もはらって、3人で暮らせるのかな?私の年金も貰えるかわからないし、不安しかないよ。それこそ、私の年金がおりなかったら働けってことだよね。でも、主さんのところみたく作業所はないし、障害を隠して普通に働くしかないの。でも、働く自信がないよ。働く場所も55歳で雇ってくれるところなんてあるのかな?介護職はあるかもしれないけど、腰に疲労がたまりそうでできないし、徒歩か自転車圏内でしか働けない。
正直、働いてない罪悪感はあるけど、現実的には働きたくないよ。人間関係も怖いしね。
さっきね、私は役立たずだから、今死んだ方が貯金も子供達に残せるし、いいかな。って死にたくなりました。
- << 338 人間関係が怖い気持ち分かるよ。私も魔の団地に住んでて、空さんは知っての通りの私だったしね。引っ越し出来るまでに2年とちょっと掛かって、やっと引っ越せたんだしね。精神科の先生は何度も私が住んでいた区の役所に手紙も出してたけどダメだったし、最終的に精神科の先生と精神科の私担当のソーシャルワーカーさんと、私と、その区の保健所の担当者だった人と、その区お偉いさんとで話し合いをする事になって、やっと引っ越せたの。人は怖いよ。魔の団地にいた当時は、怖すぎて夜中(深夜帯)にしか外に出れなくてゴミ捨ても深夜2時や2時半とか3時とかに捨てに行ったりね、精神科の通院日も、昼間に外に出るのが怖くて(魔の団地の人と偶然でも会いたくなくて)行けなかった事も何度もあったり、泣きながら病院に電話して、外に出れない!って言ったりね。あの当時も色々あったな。空さんは知ってるね。 なんかね、「死にたい!」とか、「私の残りの命(寿命)をあげれるなら誰か欲しい人にあげたい!」とか、昔思ってた気持ちが、50を過ぎてから急に「あとは死ぬのを待つだけだ」って気持ちになって、今は何とも思わなくなりました。
>> 335
それ、分かるー。食べたい時ってあるよね。無性に食べたくなるの。
今ね、また愚痴になっちゃうけど書かせてね。掃除機を掛けてる時に私の頭の…
生保内に家賃扶助の限度額3万7千円は入ってるけど。共益費とかの分は無しだから、共益費分は毎月赤字。今貰っている生保額はその月によって多少違いが出てくるけどだいたい毎月5万円台~6万円台。私の場合は障害者年金があるから、その分、生保は引かれて、
あーもうヤダ計算出来ない。
- << 339 考えると頭が痛くなるよね。 主さんも毎月に換算したら、14万くらいじゃないかな。家賃扶助を入れてね。そこから、息子さんの奨学金やバイトの返済があるのかな? うちと同じくらいだと思うよ。うちは家賃がない分、人間の数が多いけどね。
>> 336
掃除機かけたのね。偉いね😃
私も愚痴は同じだよ。母の年金は毎年少しずつ減らされてるの。そして、来年の4月から養育費もなくなるから14万…
人間関係が怖い気持ち分かるよ。私も魔の団地に住んでて、空さんは知っての通りの私だったしね。引っ越し出来るまでに2年とちょっと掛かって、やっと引っ越せたんだしね。精神科の先生は何度も私が住んでいた区の役所に手紙も出してたけどダメだったし、最終的に精神科の先生と精神科の私担当のソーシャルワーカーさんと、私と、その区の保健所の担当者だった人と、その区お偉いさんとで話し合いをする事になって、やっと引っ越せたの。人は怖いよ。魔の団地にいた当時は、怖すぎて夜中(深夜帯)にしか外に出れなくてゴミ捨ても深夜2時や2時半とか3時とかに捨てに行ったりね、精神科の通院日も、昼間に外に出るのが怖くて(魔の団地の人と偶然でも会いたくなくて)行けなかった事も何度もあったり、泣きながら病院に電話して、外に出れない!って言ったりね。あの当時も色々あったな。空さんは知ってるね。
なんかね、「死にたい!」とか、「私の残りの命(寿命)をあげれるなら誰か欲しい人にあげたい!」とか、昔思ってた気持ちが、50を過ぎてから急に「あとは死ぬのを待つだけだ」って気持ちになって、今は何とも思わなくなりました。
>> 349
空さん 吉兆夢さん おはよ。もう昼だから挨拶的には、こんにちは。だね。
眠くて眠くて寝ちゃ起き寝ちゃ起きしてました。やっと起きれたかな〜?糖尿病の薬は飲んだ覚えが少しあって、精神科の薬は朝用すら飲んでません。今から精神科の朝用の薬を飲みます。まだ頭が働いてないから、とりあえずまたね。
- << 351 主さん、吉兆夢さん、こんばんは。 私も一日中寝ちゃ起き寝ちゃ起きしてました。洗濯もしないで寝てました。今週は昨日までずっと何かしか用事があって、気が張ってたので今日はもう限界でした。 外からみたら何でもないように見えるだろうけど、私としてはバテバテでした。 寝すぎて顔がむくんでます。 こんやはお風呂に浸かって、早く寝ようと思います。寝すぎて寝られないかもしれないけどね。 でも薬を飲むからきっと眠れるね。
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