情けないバカな私 NO.41
初めての方も、長年読んでくださっている方も、また同じスレタイで書かせてもらいます。宜しくお願いします(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ。:.゚ஐ⋆*
私がこのスレを建てたのは私が37才か38才の頃なのでもう10年以上経ちます。その間色々な事があったし、多くの方々に支えてもらって、アドバイスや励ましのお言葉を掛けてもらいました。ありがとうございますm(_ _)m その頃の私はアルコール依存症とうつ病が酷くて、人が怖くて外に出る事も出来ずに家の事も子供のことも何も出来なくて、どん底にいて毎日泣いて毎日死と隣り合わせでした。それを救ってくださったのは皆さんです。今年の4月か?5月からはヘルパーさんも無しで家の事がようやく出来るようになりました。部屋のホコリや汚れなど全く気にならなかったのが自分で気になるようになって、掃除もするようになりました。今、アルコール依存症やうつ病で毎日泣いてる方、死と隣り合わせにいる方、今は生きるのが辛いよね。苦しいよね。分かるよ。大丈夫だから自分をせめないでね。
空さん、吉兆夢さん(ミクルに戻ってきたら)また、宜しくお願いします。
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>> 452
空さん 吉兆夢さん おはよ。
今日は早起きです。そして洗濯中です。&今年最後の可燃ゴミを捨ててきました。来年は1月6日まで可燃ゴミの収集車は来ません。
空さんが教えてくれた通りに、ゆで卵は食べずに捨てました。勿体ない事をしてしまったと思ったけど、食中毒をおこすよりは良いよね。
昨日は午後から忙しくなって書き込みが出来なかったのぉー。ゴメンね。
早起きしたから眠いです。たまごが、あと4つしか残って無いから買いに行かないとね。年越し蕎麦って31日に食べる物だよね? 眠い😴 私にしては早起きし過ぎだよー。
- << 455 いつの間にか寝てた💦 洗濯物もまだ洗濯機の中です。早く干さないとシワがついちゃうよねー。先ずは洗濯物を干して、買い物(たまご🥚)を何時頃買いに行くか決めるね。 なるほど。私は31日なら何時に食べても良いと思ってたよー。夜中まで起きていられないしね。なぜ私が31日に拘ったかと言うと、あのクソBBA(実親)が夜中の0時を過ぎた1月1日に蕎麦を食べるだけの為に私は起こされてたから、でも一人暮らしになってからは(結婚する前ね)蕎麦を食べる事も無かったけど、どれぐらい前かも忘れたけど、テレビで31日の昼間にお蕎麦屋さんが映ってて、お客さんが皆年越し蕎麦を食べていますみたいな放送を見てから、へぇ〜ってなって、31日に食べるようにしたけど、子供達がそれぞれ一人暮らしになってからは、カップ麺の蕎麦を食べてます。あー、たまご🥚とカップ麺の蕎麦を買って来ないとなぁ〜。
>> 453
空さん 吉兆夢さん おはよ。
今日は早起きです。そして洗濯中です。&今年最後の可燃ゴミを捨ててきました。来年は1月6日まで可燃ゴミの収集車…
いつの間にか寝てた💦 洗濯物もまだ洗濯機の中です。早く干さないとシワがついちゃうよねー。先ずは洗濯物を干して、買い物(たまご🥚)を何時頃買いに行くか決めるね。
なるほど。私は31日なら何時に食べても良いと思ってたよー。夜中まで起きていられないしね。なぜ私が31日に拘ったかと言うと、あのクソBBA(実親)が夜中の0時を過ぎた1月1日に蕎麦を食べるだけの為に私は起こされてたから、でも一人暮らしになってからは(結婚する前ね)蕎麦を食べる事も無かったけど、どれぐらい前かも忘れたけど、テレビで31日の昼間にお蕎麦屋さんが映ってて、お客さんが皆年越し蕎麦を食べていますみたいな放送を見てから、へぇ〜ってなって、31日に食べるようにしたけど、子供達がそれぞれ一人暮らしになってからは、カップ麺の蕎麦を食べてます。あー、たまご🥚とカップ麺の蕎麦を買って来ないとなぁ〜。
>> 455
やっと洗濯物を干す事が出来ました。布団は敷きっぱなしで、コタツに足を入れてる状態です。
バスに乗って遠くのスーパー(頑張れば歩いて行けるけど、坂道が多いし、あそこまで歩いて往復を想像すると歩く元気無し)だから、いつものドラッグストアに行こうと思います。そういえばバスと地下鉄に乗って行けば、新しくオープンしたか?まだしてないか?分からないけど、ドラッグストアの看板があったなあ。そこの場所のドラッグストアには行った事が無いお店だから見に行ってみたい気もするけど、やっぱりいつものドラッグストアにしよう。まだ看板だけでオープンして無かったら行った意味が無くなるもんね。いつものドラッグストアの往復なら歩いてちょうど良い散歩にもなるしね。そうと決めたら寝間着姿から着替えないとね。まだ眠気があるけど、比較的暖かい昼間に行ってきた方が良いよね🚶♀️👣👣
>> 456
主さんはドラッグストアに行けたかな?
私はお昼に起きて、お餅を二個食べたよ。あとね、包丁を研ぎました。切れ味が悪いって下の子が昨日言ってたからね。少しはましになったかな。
今は卵を茹でてます。これも下の子用ね。毎日8個食べるから10個まとめて茹でてるの。
今夜はカレーを作る予定。茹で卵ができたら又寝ちゃうかもしれない。今日はちょっと震えが多くて嫌な感じです。震え止めの薬も飲んでるんだけど効かないんだよね。
だから寝たくなっちゃう。散歩には3時半頃行く予定。母が四時過ぎに帰ってくるからね。その前に行ってくるね。
なんか、書いた文章が支離滅裂だね。寝ぼけてるのかな。
書いてる途中で茹で卵ができました。また布団に戻るね。眠れないかもね。
>> 470
空さん 吉兆夢さん おはよ。寝ちゃ起き寝ちゃ起きしてました。寝ちゃ起き寝ちゃ起きの合間にコーヒー作って飲んだり、多分昨夜食べようと思って焼いたトーストがそのままオーブントースターに入ってたから、少し温める感じで焼きなおして食べたりしてました。やっと本起きです。熱くなったり寒くなったりで、ちゃんと続けて眠れない(´◉ω◉` )
今日はとうとう12月31日かぁー。お餅も無いし、みかんも無いし、おせちっぽい事は昔からして無いし、まあ蒲鉾ぐらいは1つだけ買ってたかな(蒲鉾に絵が入ってるやつね)。あっ!伊達巻は私が好きだったな。買えない。寝正月です。お風呂もどうしようかな?面倒くさいしな。普段と何も変わらない。昨日買ってきたカップ麺の蕎麦はあるけど、食べたい気分じゃ無いし〜。何もヤル気がしない。白髪染めもしたいけど、そんなのヤル気も出ないし〜。は〜ため息😮💨
- << 473 主さん、私も寝てました。母の洗濯物をベランダに出して、また布団にに逆戻りです。寒いね。布団に入ってても寒いのがわかるよ。 うちもお正月らしくないです。お餅だけはあるけど、買ったものは何もないです。今日の夜もきっと早寝すると思います。 下の子は夕方から出掛けるって言ってたし、明日はアニメの舞台になった神社にお参りに行くみたいです。 私は氷川神社にも行きません。、人混みにはもう行けないな。近所の小さい小さい神社に行くくらいです。去年はそこにも行きませでした。 何だかね、主さんの、ため息しかでないつて分かります。私も似たようなもんです。 布団から出してる手が冷たくなってきました。
>> 471
空さん 吉兆夢さん おはよ。寝ちゃ起き寝ちゃ起きしてました。寝ちゃ起き寝ちゃ起きの合間にコーヒー作って飲んだり、多分昨夜食べようと思って焼い…
主さん、私も寝てました。母の洗濯物をベランダに出して、また布団にに逆戻りです。寒いね。布団に入ってても寒いのがわかるよ。
うちもお正月らしくないです。お餅だけはあるけど、買ったものは何もないです。今日の夜もきっと早寝すると思います。
下の子は夕方から出掛けるって言ってたし、明日はアニメの舞台になった神社にお参りに行くみたいです。
私は氷川神社にも行きません。、人混みにはもう行けないな。近所の小さい小さい神社に行くくらいです。去年はそこにも行きませでした。
何だかね、主さんの、ため息しかでないつて分かります。私も似たようなもんです。
布団から出してる手が冷たくなってきました。
>> 476 お腹の調子が悪いです。外は暖かかったけど、家ではアイスコーヒーと、氷水ばかり飲んでるから多分お腹が冷えているんだと思います。ウォーターサーバーは、来年早々に引取りに来るから、サーバーに残ってる水を飲みきらないといけないし、サーバー内に残ってる水とお湯も空っぽにしとかないといけないし、電源も6時間以上引き抜いてから玄関内に移動しとかないといけないの。今までサーバーがあったから助かってた部分が沢山あるけど(特に夏場ね)、無くすと思うと少し淋しいような気もする。3年以上ありがとう。って気持ちです。これからの夏場は氷をよく使う事になるから今使ってる3つじゃ足りなくなるし、また百均で氷を作るプラのやつを買ってきとかないとね。もちろん蓋付きの重ねられる物ね。
>> 479
空さん、私もね昼間に外に出たついでにセブンに寄った時にお腹が痛くなってセブンのトイレに行ったって言ったじゃんねー、その時下痢しちゃったの。お互いお腹を冷やさないようにしようねー。
Gパン履いて上半身も服を着たままで、もちろん靴下も履いたまま体重計に乗ってみたけど、70キロジャストのままでした。一時期干し芋にハマって干し芋ばかり食べてた時があったでしょ〜、もう飽きて食べてないけどね。その時に自分では太ってると思ってたのが体重が減ってて、知らないうちにダイエットになってて、それ以降体重が増える事も無く過ごしてるよ。あと20キロ減らしたいけど年齢的にも、今まで蓄えられた脂肪を20キロも落とすのは無理かな〜。20代の頃は38キロ~太っても42キロだったでしょー、30代後半までは40キロ台~50キロ前半だったのに、いつの間にかMAX83キロまでいって、100キロを目指した方が早い!って回りの人達に言ったら、止められて、そして長男のバイト先に夕方お弁当をほぼ毎日のように届ける為の往復を繰り返してたら55キロ台まで体重が減って、そしてココに引っ越してきてから又太りだして74キロまでいってたのが、今は服を着た状態で70キロ。20代の頃も30代の頃もいつも服を着たままの状態で体重を測ってました。
>> 481
シャワーを浴びる前の裸だと68キロくらいでしょ?私より痩せてるよ。私はいつもお風呂にはいる前の裸で計ってるからね。それでも昨夜は69.2キロだよ。服を着てたら71キロくらいだとおもう。
結構体重の増減が激しくて、最高91キロ、最低52キロ。その間を行ったり来たりして今の体重よ。全く嫌になる。食べても太らない人が羨ましいよ。
テレビは面白くないね。録画してあるドラマも観ないで溜まってるよ。私は今日もいつも通り9時には寝ちゃうとおもう。紅白も知らない歌手がいっぱいなのかなぁ。篠原涼子がでるんだよね。あとは審査員に羽生結弦がいるけど、スケートする訳じゃないからつまらないしな。
私はスマホの動画も全く見ないから、テレビくらいは時々観ようと思ってるんだけどね。スケートも羽生結弦が出ないから、楽しさ半減なの。
>> 489
主さん、吉兆夢さん、明けましておめでとう。
お正月もいつもと同じよに起きて、洗濯して、朝ごはんにお餅をたべました。
午前中、買い物に行ったりして眠れなかったので、これから昼寝します。
- << 492 15時になったし、曇りで風が強くなってきたから、干してた布団を部屋に入れました。布団を入れる時に何気に下を見たら、下の階の人も布団を干してました。 布団を畳んで押し入れに閉まったら、掃除機を掛けたいけどヤル気が失せてきてるから多分掃除機は掛け無いと思います。 たまご🥚が、あと4個しかないから、4個ともゆで卵にしようと思います。 今日の午前中?昼間?は、いつもより暖かかったです。 今夜のご飯は、ナス味噌🍆にする予定です。あくまで予定です。予定。 なんだか、曇り空だからなのか外が暗くなってきた気がします。雨マークは無かったのに、雨が振りそうです。 とりあえず、ゆで卵🥚を今から作る事にします。
>> 490
主さん、吉兆夢さん、明けましておめでとう。
お正月もいつもと同じよに起きて、洗濯して、朝ごはんにお餅をたべました。
午前中、買い物に…
15時になったし、曇りで風が強くなってきたから、干してた布団を部屋に入れました。布団を入れる時に何気に下を見たら、下の階の人も布団を干してました。
布団を畳んで押し入れに閉まったら、掃除機を掛けたいけどヤル気が失せてきてるから多分掃除機は掛け無いと思います。
たまご🥚が、あと4個しかないから、4個ともゆで卵にしようと思います。
今日の午前中?昼間?は、いつもより暖かかったです。
今夜のご飯は、ナス味噌🍆にする予定です。あくまで予定です。予定。
なんだか、曇り空だからなのか外が暗くなってきた気がします。雨マークは無かったのに、雨が振りそうです。
とりあえず、ゆで卵🥚を今から作る事にします。
- << 494 主さん、同時にレスしてたみたいだね。 今度は茹で卵をたべ忘れないようにしなきゃね。 ナス味噌は美味しいよね。 うちは近くのスーパーが3日までお休みだから、野菜や卵で冷蔵庫がいっぱいだけど、料理をするのが億劫です。動けないの。
>> 491
眠ろうと思ってるのに眠れなくて、布団でゴロゴロしてます。今日は一時間散歩に行く気にならなくて、動けません。
あくびも出るのに眠れな…
あれ? 空さんは2日続けて1時間散歩出来てたのに、どうしちゃったんだろうね。
躁うつ病の躁状態がよく分からないからなぁ〜。
お互い、ゆで卵🥚作りの事だけ考えよう。
- << 495 1時間散歩には行けなかったけど、25分散歩に行ってきました。 躁状態はね、元気になるんだよね。やる気がみなぎって何でも出きるような気分になるの。そこまでいったら重症で、お金使いが荒くなるとか、やたら電話をかけるとか、眠れなくなる(これは重症ね)が躁状態の始まりみたいな感じかな。 普段がうつ状態だから、うつ状態が改善してるのか躁状態の始まりなのか区別がつかないんだよ。 先生の判断はどうなのか、それも私にはよくわからないよ。 茹で卵の殻がキレイにむける方法知ってる? 卵のお尻の方にヒビを入れて茹でて、時間になったら氷水で冷やしてるんだけど、なかなか上手くいかない。キレイにむけるときもあるんだけどね。
>> 493
あれ? 空さんは2日続けて1時間散歩出来てたのに、どうしちゃったんだろうね。
躁うつ病の躁状態がよく分からないからなぁ〜。
お互…
1時間散歩には行けなかったけど、25分散歩に行ってきました。
躁状態はね、元気になるんだよね。やる気がみなぎって何でも出きるような気分になるの。そこまでいったら重症で、お金使いが荒くなるとか、やたら電話をかけるとか、眠れなくなる(これは重症ね)が躁状態の始まりみたいな感じかな。
普段がうつ状態だから、うつ状態が改善してるのか躁状態の始まりなのか区別がつかないんだよ。
先生の判断はどうなのか、それも私にはよくわからないよ。
茹で卵の殻がキレイにむける方法知ってる?
卵のお尻の方にヒビを入れて茹でて、時間になったら氷水で冷やしてるんだけど、なかなか上手くいかない。キレイにむけるときもあるんだけどね。
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