お菓子を食べない努力③
✋『お菓子を食べない』
✋『なるべく食べない』
✋『努力して食べない』
🔥👊🔥
‥…食べてしまったら、正直に 何を食べたか 書き込む。
が~んばって みよー~☝
スレ①➡️66.3kg
スレ②➡️62.9㎏
スレ③➡️59.3㎏よりスタート
http://mikle.jp/thread/2065069/
22/07/17 23:01 追記
https://mikle.jp/thread/1972607/1/
2022.7.17
⬆️🙌目標マイナス10kg達成🙌⬆️
【次の目標】
マイナス6kg!頑張ってみよーう!!
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- スレ作成ユーザーのみ投稿可
⭕️菓子類厳禁成功 🙌✨
まあまあ平和な一日でした( ̄▽ ̄)
明日も心穏やかに過ごせますように~✴️
食欲と戦うのは本当にツライもんね😢
『お菓子がやめられない!
マイルドドラッグ
(砂糖、油、塩、化学調味料、炭酸飲料などのこと)
中毒 の 恐怖 』
『日本人の2人に1人は中毒者』
『仕事中、お菓子を食べていないと、落ち着かない・イライラする』
『食べ始めると気持ち悪くなるまで食べ続けてしまう』
『 ポテトチップス、
チョコレート、
ハンバーガー、
カップ麺、 コーラ には 要注意 』
『 精製された白砂糖は、特に
中毒性 が 高い 』
☝️・・・てね~ ((("´□`|||) 怖やコワヤ・・・
確かに一度食べるとまた、食べたくなる~
気持ち悪くなるほどは食べないケド💦
そこそこ満足感得られるまでは、食べたくなるナル😅💦💦
しあわせな一時なのヨー💦
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