情けないバカな私 ３５

主さん、新しいスレありがとうございます。
ほんと、長いお付き合いになったね。私もここで救われて、主さんに救われて今があります。ぬしさんのお陰です。ありがとう。これからも宜しくお願いします。

• << 3 同じ時間帯に書き込みしてたみたいね。こちらこそこれからも宜しく〜です。 今日は昼ちょっと前にやっと起き上がれて、相変わらず寝ちゃ起きなんだけど糖尿病の薬は寝ちゃ起きの間に飲んだけど精神科の薬は朝用を昼に飲みました。って事は精神科の昼用の薬を夕方に飲んで夜に夕方用の薬を飲みます。ズレてます。私にしてみれば良くあることだけどね。 昨日次男の家に久々行ってきました。髪の毛を伸ばすみたいで上の部分はゴムで縛ってました。次男の家の近くのスーパーに行ったら白菜2分の1が９８円プラス税と、大根1本９８円プラス税で売ってたから買いました。大根はいとこと半分ずつにしようと思ってラインで聞いたら「あるからいらない」って返信がきたから、1本丸ごと私が食べる事になりました。大根すりが好きです。白ご飯に合うよね(^-^) 大根すりだけをオカズにご飯が食べれます。私1人だからそれで十分です。食費も浮かせないといけないからね。豆腐は買いに行こうかどうしようか悩み中です。あれば明日買い物に行かなくて済むし、みそ汁にも出来るし、片栗粉を付けて油で全面焼いて生姜を付けて醤油を少し垂らして食べるのも美味しいしね。豆腐だから太る心配も少なくて済むしいい事だらけの豆腐。 ご飯が炊けたから小分けします。

• 共感0

空さん こんにちは。前スレの最後に書いてあったワンちゃんの事、心配だね。家族だしね。ワンちゃん用に目薬を出してもらってるの？ ペットを飼うとそれはもう家族だし最期までみないとね。私もペット欲しいけど、ペット禁止の物件だし自分の生活もままならないのにペットを飼ったらちゃんと面倒を見れるのか不安で飼う事が出来ません。

今頃になって洗濯をはじめました。もちろん部屋干しになります。私の場合は洗濯する時間もバラバラです。豆腐が終わったから豆腐を買いにドラッグストアに行く予定です。洗濯洗剤も終わりそうだけど、完全に終わるまで買いません。シャンプーが怪しい。もうそろそろ終わりそうです。シャンプーも安い物で良いです。この間買ったロレアルの洗い流さないトリートメントがあるからね。今日は白ご飯を炊いてます。あとから小分けして冷凍庫に入れます。オムライスが食べたいな。お腹すいた。

• 共感0

>> 1 主さん、新しいスレありがとうございます。 ほんと、長いお付き合いになったね。私もここで救われて、主さんに救われて今があります。ぬしさんのお… 同じ時間帯に書き込みしてたみたいね。こちらこそこれからも宜しく〜です。
今日は昼ちょっと前にやっと起き上がれて、相変わらず寝ちゃ起きなんだけど糖尿病の薬は寝ちゃ起きの間に飲んだけど精神科の薬は朝用を昼に飲みました。って事は精神科の昼用の薬を夕方に飲んで夜に夕方用の薬を飲みます。ズレてます。私にしてみれば良くあることだけどね。

昨日次男の家に久々行ってきました。髪の毛を伸ばすみたいで上の部分はゴムで縛ってました。次男の家の近くのスーパーに行ったら白菜2分の1が９８円プラス税と、大根1本９８円プラス税で売ってたから買いました。大根はいとこと半分ずつにしようと思ってラインで聞いたら「あるからいらない」って返信がきたから、1本丸ごと私が食べる事になりました。大根すりが好きです。白ご飯に合うよね(^-^) 大根すりだけをオカズにご飯が食べれます。私1人だからそれで十分です。食費も浮かせないといけないからね。豆腐は買いに行こうかどうしようか悩み中です。あれば明日買い物に行かなくて済むし、みそ汁にも出来るし、片栗粉を付けて油で全面焼いて生姜を付けて醤油を少し垂らして食べるのも美味しいしね。豆腐だから太る心配も少なくて済むしいい事だらけの豆腐。

ご飯が炊けたから小分けします。

• 共感0

>> 3 主さん、偶然だね。うちにもご近所さんが大根を持ってきてくれました。大きなやつなのでいろいろにして食べなきゃ。大根すりって、大根おろしのことだよね？名古屋は大根すりっていうんだね。胃にもいいから大根おろしつくっておこうかな。
食費も節約しないといけないんだろうけど、たまにはお肉やお魚をたべてね。髪の毛はたんぱく質で出来てるから、たんぱく質不足になると薄毛になっちゃうよ。私は髪が細くて少ないから薄毛は気にしてます。

犬は目薬をもらって、１日三回つけてます。もう早速目やにがへってきました。片目ずつ違う目薬をつけてて、毎月目薬代だけで3000円くらいかかってます。エサも特別なのをネットで買ってるから毎月5000円くらいです。昔からこんなにかかってたわけじゃないからね。緑内障になってから目薬で、去年腰が立たなくなってから高いエサを混ぜるようになったからお金がかかってるの。
あと何年生きるかわからないし、家族だから他を節約して最後まで面倒みます。変な話、母よりは長生きしないだろうからお金はなんとかなると思う。
でもね、人っていつ死ぬかわからないからね。母がなくなったあとのことも考えておかないとね。

• 共感0

>> 4 そそ。大根すりって、大根おろしの事だよ。全国共通で大根すりって言うと思ってたよΣ(ﾟдﾟ；)違うんだね。初めて知った。さっき炊きたてご飯を小分けして残った少しのご飯は卵かけご飯にして食べました。久しぶりの卵かけご飯は美味しかったです。そういえば魚は全然食べてないなぁー。肉はヘルパーさんが来た時用に冷凍庫にしまってあります。普段は肉も食べません。ヘルパーさんが料理を作れるように肉を買ってきてあるだけです。あとは次男が急に来た時とか、長男が帰って来る時に肉が買えないと何も作れないから、それ用かな。

昨夜眠剤を飲んだ後にドラッグストアまで歩いて、普段我慢していたお菓子とクリームパン1個５５円プラス税を2個買ってしまって、そこからどうやって帰ってきたのか記憶がありません。ドラッグストアに行く時の記憶も飛んでます。危ないよね。よっぽどお腹が空いてたのか？お菓子が食べたかったんだろうなぁー。今までのダイエットが水の泡になりました。体重を測ったら７５キロ近くに戻ってました。悲惨だわ。体重が順調に減ってきてたのに一瞬でパーになりました。

寒い。灯油も高いんだろうなぁ？買えないや。電気代かかるけどエアコンの暖房をつけようかな。布団に潜ってても寒いです。お風呂の追い炊きボタン押して入ろうかな？でもガス代掛かるよね。昨日の午前中にお風呂に入ったし今日は節約しよう。手が氷のように冷たいです。

• << 7 今日も相変わらずの1日でした。歯茎の腫れと頭が痛い。ロキソプロフェンを飲みました。何も用事が無かったら家から出る事も無いです。今日はベランダにも出ませんでした。眠剤をちゃんと決まった時間帯に飲むようになったし、やっぱり1番大きく変わったのは引っ越し(環境が変わって)から私の症状も少しずつ良くなってきてると思います。魔の団地に住んでる頃が1番症状が酷かったです。人目を気にして外に出れなくてゴミ出しも深夜2時3時に出てたし、昼夜逆転＆子供達の面倒も見れず、食事も作れず何も出来ずにいました。今は子供たちが来たら食事を作れます。掃除は相変わらず出来ません。でもこの間ガラス窓の拭き掃除をしました。あまりにも汚くて４年間窓拭きしてなかったから、やっと出来ました。魔の団地からココの部屋に引っ越しする前に１ヶ所別の部屋にも住んでました。そこの部屋では子供たちと一緒に住んでました。次男が１８歳になった４月に役所命令で次男は一人暮らしを始め、学生だった長男とココに越して来ました。そして長男が学生を卒業して就職が決まって長男とも別々に暮らし始めました。

• 共感0

>> 5 主さん、こんばんは。
眠剤を飲んでからの外出は危ないよ。怪我をせずに帰ってこれてよかったね。ダイエットしてると甘いものやしょっぱいものがが無性に食べたくなるよね。そういうときはチートデイ(好きなものを食べる日)にして、ストレスにならないようにした方がいいらしいけど、どうだろうね。
私もここ２、３日甘いものを食べてしまって、１キロが、水の泡です😢💦
ズボラストレッチだけじゃ痩せません。食事の量を減らしてるだけなので、体重キープが精一杯。動かないとま60キロ台にはなりそうにありません。外出は嫌なのにどうしよう。
埼玉より名古屋の方が寒いのかな？ずっと布団に入ってるから暖房も使ってなくて、まだ冬って感じがありません。掛け布団だけで、毛布もつかってません。

このまま眠って目が覚めなければいいのになぁ。ああ、でも母の、面倒を子供たちにさせるのは可愛そうだなぁ。あ、妹がいるから大丈夫だわ。
やっぱり、毎晩、明日が来ませんようにって、祈ってるな。

• << 8 空さん また一緒の時間帯に書き込みしてた(笑) 私もそういう時期があったよね。目が覚めなければいいとかさ。出来れば私も眠ったまま逝きたいなと思うよ。空さんの場合はお母様の事もあるしワンちゃんや猫ちゃんの事もあるしね。私は子供たちも二十歳超えてそれぞれ生活してるからもう用無しかな。心配なのは次男です。次男は洋服すら自分で買いに行く事が出来ません。バスタオルも黒ずんでるのをそのまま洗って使ってます。新しくバスタオルを買ったら？と言っても返事は「これでいい」です。次男は中１から学園(施設)に入って中学校卒業まで学園だったしね。高校に受かって行ったものの中退してしまったし、学園にいる時から「俺をなんで3次元に産んだ？俺は2次元に行きたい」って言ってたし、学園から何回か(お正月やお盆時期)家に帰る事が出来て、帰ってきても2次元に行きたいとずっと言ってたし、それは今でも変わらず「3次元はもういい。2次元の世界に行きたい」と言ってます。引きこもりだしね。まぁ原因は私だと思うよ。小学生の頃から私の病、特に酷い状態の頃を知ってて救急車を呼んでたのも次男だしね。だから今は私が出来ることは何でもしてあげたい気持ちしか無いです。

• 共感0

>> 5 そそ。大根すりって、大根おろしの事だよ。全国共通で大根すりって言うと思ってたよΣ(ﾟдﾟ；)違うんだね。初めて知った。さっき炊きたてご飯を小… 今日も相変わらずの1日でした。歯茎の腫れと頭が痛い。ロキソプロフェンを飲みました。何も用事が無かったら家から出る事も無いです。今日はベランダにも出ませんでした。眠剤をちゃんと決まった時間帯に飲むようになったし、やっぱり1番大きく変わったのは引っ越し(環境が変わって)から私の症状も少しずつ良くなってきてると思います。魔の団地に住んでる頃が1番症状が酷かったです。人目を気にして外に出れなくてゴミ出しも深夜2時3時に出てたし、昼夜逆転＆子供達の面倒も見れず、食事も作れず何も出来ずにいました。今は子供たちが来たら食事を作れます。掃除は相変わらず出来ません。でもこの間ガラス窓の拭き掃除をしました。あまりにも汚くて４年間窓拭きしてなかったから、やっと出来ました。魔の団地からココの部屋に引っ越しする前に１ヶ所別の部屋にも住んでました。そこの部屋では子供たちと一緒に住んでました。次男が１８歳になった４月に役所命令で次男は一人暮らしを始め、学生だった長男とココに越して来ました。そして長男が学生を卒業して就職が決まって長男とも別々に暮らし始めました。

• 共感0

>> 6 主さん、こんばんは。 眠剤を飲んでからの外出は危ないよ。怪我をせずに帰ってこれてよかったね。ダイエットしてると甘いものやしょっぱいものがが… 空さん また一緒の時間帯に書き込みしてた(笑)
私もそういう時期があったよね。目が覚めなければいいとかさ。出来れば私も眠ったまま逝きたいなと思うよ。空さんの場合はお母様の事もあるしワンちゃんや猫ちゃんの事もあるしね。私は子供たちも二十歳超えてそれぞれ生活してるからもう用無しかな。心配なのは次男です。次男は洋服すら自分で買いに行く事が出来ません。バスタオルも黒ずんでるのをそのまま洗って使ってます。新しくバスタオルを買ったら？と言っても返事は「これでいい」です。次男は中１から学園(施設)に入って中学校卒業まで学園だったしね。高校に受かって行ったものの中退してしまったし、学園にいる時から「俺をなんで3次元に産んだ？俺は2次元に行きたい」って言ってたし、学園から何回か(お正月やお盆時期)家に帰る事が出来て、帰ってきても2次元に行きたいとずっと言ってたし、それは今でも変わらず「3次元はもういい。2次元の世界に行きたい」と言ってます。引きこもりだしね。まぁ原因は私だと思うよ。小学生の頃から私の病、特に酷い状態の頃を知ってて救急車を呼んでたのも次男だしね。だから今は私が出来ることは何でもしてあげたい気持ちしか無いです。

• 共感1

>> 8 主さん、こんばんは。
私はまだやり残したことがあるから死ねないのかなぁ。犬猫母が、いるものね。

次男さんのこと覚えてるよ。学園にいたときのことも覚えてるよ。面会に行ってたよね。
今もほんとは主さんと一緒に暮らせたらいいのにね。少しは現実でもいいことあるよ、って教えられるかもしれない。たまにご馳走つくるとか、買物に行くとか。
若いから先が長いでしょ。なんとか普通に働いて生活できたらいいのにね。そうはいっても難しいよね。
出来ることは何でもしてあげたい気持ちわかります。

• 共感0

>> 9 空さん おはよぅ。
そそ。学園に毎月１回の面会に行ってたよ。最初のヘルパーさんとヘルパー事業所の社長さんと３人で行って、私が１時間の面会の間はヘルパーさんと社長さんが洋服とか買い物をしながら時間を潰して待っててくれてた。その社長さんが運転す車で送迎してもらってたな。本当は利用者を車に載せてはいけないって決まりがあるんだけど、役所も保健所の人も児童相談所の人や施設の人も特別に認めてくれてたの。認めてもらえなかったら面会にも行けなかったと思うよ。皆に感謝だよ。1番感謝してるのは当時のヘルパーさんと社長さんと保健所の人です。親身になってくれていました。

今日も晴れてるね。空さんは洗濯中かな？それとも寝てるかな？私は今日は早くに寝ちゃ起きから本起き出来ました。薬も飲みました。昨日洗濯して部屋干ししてた物をベランダに干す事にします。まだ歯も磨いて無いし顔も洗ってないし髪の毛のブラッシングもして無いから、それをしてからになります。

昨夜は眠剤を飲んだあとにコンニャクを炒めて醤油と一味唐辛子で味付けして食べました。まだテーブルの上に残りがあるけど今は食べる気になりません。精神科クリニックからは眠剤を飲んだら布団に入って下さい。眠剤を飲んだ後にガスを使うのも危ないし、お風呂に入るのも危ないし、外出なんてもってのほか危険すぎです。と言われています。

• 共感0

>> 10 主さん、こんばんは。
眠剤を飲んでから外出は危ないよ！ヤカンとかもかけっぱなしにしたりしちゃうから、眠剤飲んだらもう布団に入らないとね。

今日は洗濯して一時間くらいねて、母の散歩に午前中付き合って、帰ってきてまた寝て、お昼ごはんにバナナを食べて、また寝て、３時半ころ起きて犬の散歩に行って、やっと、今夕飯をつくり終えました。夕飯と言っても鶏そぼろと卵そぼろです。サニーレタスもちぎりました。最近、下の子と二人でサニーレタスに、はまっています。

そういえば学園に一緒に行ってくれたヘルパーさんや社長さんは、いい人だったね。主さんも頑張っていたなぁ。
私なんて今の不幸は自業自得だし、躁うつ病が元なのはわかっているけど、主さんに比べたら自分勝手の自業自得です。
元夫に恨みはあるけど、今更どうなるわけでもないし、関係ない人になりました。私は私でなんとかやっていかなきゃと頭ではわかっています。
でも、体が動かないんだよ。
犬が、いてよかったです。散歩にでるからね。

• 共感0

>> 11 空さん おはよぅ。
当時のヘルパーさんと社長さんは元気かなぁー？この家に引っ越して来るまでずっとそのヘルパーさんのお世話になってたなあ。７０過ぎてお孫さんも出来て娘家族との同居だから、しあわせに暮らしてると思います。

今日は火曜日で精神科の通院日です。お風呂に入らないといけません。

サニーレタスでダイエットかぁー。レタスなら太らないもんね。そういえばレタスは全然買って無いなぁ。その代わりに私はプチトマトを買える時に買って食べてます。プチトマトも高いから滅多に買わないけどね。

来月お金を貰ったら次男の部屋着(冬用)とジーパンをしまむらで買って持って行こうと思ってます。それと、家にあるバスタオルを２～３枚もついでに持って行こうと思ってます。バスタオルも買うとなると高いからね。

眠い時は寝た方がいいよ。きっと脳が疲れてるんだよ。

• 共感0

>> 12 主さん、おはよう。
昼寝から今起きました。脳が疲れてる、そうかもしれません。色々なことを考えてしまうからね。
ヘルパーさん、娘家族と同居なんてうらやましいなぁ。きっとお孫さんの面倒を見てるんだろうなぁ。

バスタオル、買うと結構するよね。しばらく前にしまむらでバスタオルをかったけど、厚すぎて使いにくい。もっとちゃんと、みて買えばよかったよ。
下の息子さん、私にあったの覚えてるかな？あの頃はまだ高校生？くらいの年齢だったよね。懐かしい。

• 共感0

>> 13 空さん こんにちは。そうそうきっと脳が疲れてるんだよ〜。脳も休めないといけないね。考えたくなくても気付いたら色々考えこんじゃってる時ってあるもんね。物忘れの方はどう？物忘れしちゃったりしてない？鬱が酷いと物忘れもするから気を付けてね。ド忘れじゃなくて完全に忘れてる時があるからね。

バスタオルねー、高いよね。何でもかんでも値上がりしていて買えない物も出てきてます。例えば果物とか野菜ね。洗剤とかトイレットペーパーとかも高いけど必要だから買うけど痛い出費になります。洋服類はしまむら。それ以外で食べ物以外はなるべく百均で揃えるとかね。私の心配は家電が壊れたらどうしよう？って事です。買い換えるお金なんて無いしね。あーあ、お金持ちで優しい親の家に産まれたかったな。そしたら人生変わってたよね。自分の力だけではどうにもならない事もあるよね。てかそんな力も無いです。もう今置かれてる状況で過ごすしか無いです。お腹空いたなー。ダイエットと思って食べるのを我慢してます。

• 共感0

>> 14 完全に忘れるとき！あるある！鬱のせいだったのか。気を付けなきゃ。子供にああ言ってたよ、っていわれても全く覚えてないことが時々あるんだよ。
ダイエットで食べるのを我慢すると、リバウンドしやすいからきをつけてね。

ほんと、自分の力ではどうにもできないこともあるよね。ひどい苦労の多い環境で生きてきても、今の主さんは皆に優しいし、ちょうどよい生活な気もします。も少しお金が必要だけどね。

• 共感1

>> 15 夕飯に肉うどんを作って、下の子にもう食べさせてしまったら、また眠くなってきました。下の子は今夜は家庭教師のバイトだから早い夕飯です。

家電が壊れる((( ；ﾟДﾟ)))大きい出費だよね。
役所で出してくれるのかな❓エアコンとかだったら命に関わるものね。どうなるんだろう？
主さんのリアルな心配事だね。

私もリアルな心配事だけど、まだまだ先の心配事なんだよね。だからこんなに凹むのは鬱のせい？
働いたらこの心配は少しは減るのかしら？でも、障害者であることを言わずに働くのも騙してるみたいで嫌だし、こんな田舎で障害者わくの仕事なんて聞いたことがありません。
そもそも今の私は働けるのかしら？やっぱり働きたくないな。忙しくなるのとか人間関係とか、仕事を覚えることとか、無理な気がします。

• 共感0

>> 16 空さん こんばんは。ド忘れじゃなくて完全に忘れてるなら、鬱の症状だよー。

空さん宅の次男さんは家庭教師のバイトをしているんだね。やっぱ頭が良い。教え方も上手いんでしょ？大学院にいけるはずだわ👍

家電が壊れても生保は出してくれないよ。エアコンもね。安倍内閣の時に決まったのは、生保になりたての人にエアコンを付けるって事で、元々生保の人は自分で買い換えろ！だよ。昔は貯金もダメだったのに今は貯金して家電が壊れたり急な出費に備えなさいだもんね。貯金できるほど貰ってません。毎月ギリギリの生活です。白髪染めも自分でやってます。それでさえ毎月なんて到底無理だし、美容院なんて滅多にいけません。仕方ないよね。だって国が決めた事だもん。従うしかない。だから家電が壊れる事が心配です。他にも心配事はあるけど、とりあえずは家電が壊れないことを祈ります。内心心配事だらけでいっぱいです。が、なるべく考えないようにしてます。考えると凹むだけだからさー。さーてと毎日の終わりの眠剤を飲んでそろそろ寝ようかな。また明日ね(*´︶`*)ﾉおやすみなさい

• 共感0

>> 17 主さん、おはよう。まだ寝てるかな？
私はさっき起きて、上の子のセーターだけエマールで洗濯してます。エマールなんてめったに使わないからいつのか分からないけどね。
最近は洗濯機で洗えるニットが出てるね。そういうのにしてくれたらいいのにな。

家電の買い換え費用は出ないのか……お米はいざとなったら鍋でも炊けるけど、エアコンがなかったら夏に熱中症になっちゃうよ。もし壊れたら命に関わります！っていって、分割とかで買うしかないね。どうかまだ、壊れませんように。
主さんも内心心配事がいっぱいか、そうだよね、いっぱいだよね。私よりも心配事が多いのかもしれない、私が落ち込んでる場合じゃないのかな。

今日は毎月のクリニックにいってきます。上の子が一緒に行ってくれるけど、もしかしたら自転車でいくかもです。車の運転をさせてもらえないから自転車でいけるところは行かないと困るからです。車の有り難みを感じます。運転できないのはホントに辛いです。行動範囲が狭くなりました。

入院したときからもうすぐ一年たってしまいます。あっという間でそんなに前なのか実感がありません。二度とに入院はしたくないので薬はしっかり飲んでます。運転は何かあって息子に迷惑をかけたくないので諦めています。

主さんは今日はなにして過ごすのかなぁ

• 共感0

>> 18 空さん おはよう。今朝は８時過ぎに目が覚めてそこから2度寝もせずに起きてます。トイレ行ってアイスコーヒー作って飲んで寒くて布団にくるまってます。ホットコーヒーにすればいいんだろうげどお湯を沸かすのが面倒で手抜きしました。アイスコーヒーと言っても氷は入れてないよ。まだカーテンも開けて無いし歯も磨いてないし顔も洗ってない。糖尿病の薬と精神科の薬は飲みました。そろそろ動こうかな。
あー、昨日ね自分家の可燃ごみを捨て忘れてました。午前中は「出しに行かないとな」って覚えていたんだけど、昼過ぎまでゴミ収集車が来ないから、のんびりしてたら精神科クリニックに行く時に「あっ！ゴミ出し忘れてたΣ(ﾟдﾟ；)」ってなりました。

今日は午後から、糖尿病連携手帳の関係で月イチの歯医者に行く日です。

歯を磨いて顔を洗って髪の毛をブラシでとかしてアイスコーヒーをもう1杯飲んで、着替えよーっと。洗濯はもう少し溜めてから一気に洗濯します。

• 共感0

>> 19 両肩が痛くて湿布を貼りたいけど今日は月イチの歯医者さんに行く日だから貼らずに我慢してます。自分で片方ずつ揉んでるけど硬い。揉んでる時も痛い。寒さで肩に力が入ってるのかもね。カーテンを開けたら天気が良いです。家にあるバスタオルを次男の家に持って行ってあげたいけど行く気にならなくて今日は無理です。袋に入れて次男の住む玄関ドアに引っ掛けとくだけなんだけどね。

昨日の精神科クリニックでよく会う女性と喋っていて一緒にタバコをやめよう？と言う話になって、OKしました。その女性は５百円以上するタバコを吸っていてA型で働いてるけど給料が今月９万しかなくて、親にお米は毎回買って貰っていて援助もしてもらってるけど、趣味のライブとかギターレッスンとかにお金を使いたいそうです。私は単に生活費に回すお金を増やしたいからです。食費はダイエットの為にあまり食べないようにしてる。てか高くて買うのに躊躇して買わない！買えない！って感じです。その女性はあと６箱タバコがあるからそれを吸い切ったら私にラインしてくるって。そこからの禁煙になります。タバコを吸わなくなったらどんな生活になるんだろう？全く想像がつきません。家電特にエアコンが壊れた時用に貯金に回せるのかな？私の事だから、次男の服やズボンそれに次男の家の掃除機が壊れてて使い物にならないから、それを買うと思います。あとは自分の家の炊飯器を買うかも。

• 共感0

>> 20 主さんは今頃歯医者かな？
私は朝御飯たべて、セーター洗ってからずっと布団に入っていて、今も布団の中です。
3:00からいつものクリニックにいくので、その前に夕飯のカレーを作って行くつもりです。２時にはおきてつくらなきゃね。

主さんはまだ、禁煙してなかったんだね。てっきりやめたと思ってたよ。一緒に禁煙する友達ができると続くかもね。ファイト🚩😃🚩
タバコって高いから、やめたらお金がたまるかもよ。他のものに使うっていう目標があるといいね。

• 共感0

>> 21 空さん こんにちは。糖尿病連携手帳の関係で月イチ歯医者は、午後３時半予約です。だからまだ家の中に居るよ。

タバコは本数自体減って来てたけどまだ吸ってたから、その女性と一緒に完全にやめます。

今日はカレーなのね。らっきょと一緒に食べると美味しいよね。私は歯医者が終わるまで何も食べません。歯医者が終わって帰ってきたら、玉ねぎ4分の1のみじん切りとピーマン1個の2分の1をみじん切りにしてオムライス作って食べる予定です。お腹空いたなー。いつの間にか太ってて最悪です。痩せないとね。1度ついてしまった脂肪は落とせるんだろうか？歯医者まで歩いて行こうと思ってたら、ヘルパー事業所の社長さんから「新しいヘルパーなのでバスで行って下さい」と連絡が来たから、バスで行く事になりました。一緒に行ったり来なかったりの事業所です。来れないって時も私は１人で行くんだけどね。来れる来れないは事業所都合です。お腹空いたなー。

• << 24 主さん、おはよう。こちらは曇りです。でも昨日洗濯しなかったので二回洗濯してごみ捨ても終わりました。朝ごはんに残りのカレーを食べて、これから一眠りしようと思います。猫も一緒に眠ります。

• 共感0

>> 22 クリニックの薬待ちです。１包化を頼んでるので時間がかかります。
今日の診察で、二三時間のパートとかをやったら気分が変わりますか？ってきいたら、まだ無理です。ダメですというレベルです。といわれました。かえって今のままでもいいんだって、気分が落ち着きました。ずっと不安でそわそわしてたからね。
家に帰ったら炊飯器のスイッチをいれて、カレールーをいれて夕飯です。
オムライスもいいなぁ、最近作ってないです。昔はよくオムライスも作ってたんだよな。
毎日の夕飯メニューに困ります。
そういうことは、一人だったら気楽だね。

• 共感0

>> 22 空さん こんにちは。糖尿病連携手帳の関係で月イチ歯医者は、午後３時半予約です。だからまだ家の中に居るよ。 タバコは本数自体減って来てた… 主さん、おはよう。こちらは曇りです。でも昨日洗濯しなかったので二回洗濯してごみ捨ても終わりました。朝ごはんに残りのカレーを食べて、これから一眠りしようと思います。猫も一緒に眠ります。

• 共感0

>> 24 空さん おはようってもうお昼だね。こんにちは。こちらは晴れてるよ。今から布団を干そうかな？出来たら毛布も洗濯したいな。でも日が落ちるまでに乾くかが問題です。今日は寝ちゃ起き寝ちゃ起きでした。完全に目が覚めて歯を磨いて顔を洗って髪の毛をブラシでといて百均で買った化粧水をつけて豆乳イソフラボンの乳液をつけて完成。いつもスッピンです。以前は化粧水すらつけなかったけどシワやたるみが急に気になりだして、つけるようになりました。今更遅いかもね。

空さんは猫ちゃんとお昼寝中かな？私は今から動きます。と言っても布団を干すだけだけどね。昨夜は眠剤を飲んでから冷凍してあった炊き込みご飯をレンチンして食べてしまいました。眠剤を飲んでからが危険。ダイエットの逆を行ってます。その代わりで今はお腹が空いてません。いつもお腹空いたなーって言ってるのにね。

精神科の先生にこの間の火曜日診察の時に「デイケアにお来なさいよー」と言われていたから今日行こうと思ってたけどやめました。明日も行けそうに無いです。来週行こうと思います。火曜日は勤労感謝の日でクリニックが休みだから月曜日に行こうかな。

• 共感0

>> 25 主さん、こんにちは。
一時過ぎに起きて髪を切りに1200円カットにいってきました。母が先に切りにいったら上手だったというので、試しにいってきました。美容室は高いのでずっと車で20分位のお風呂やさんの中の床屋さんに行ってたんだけど、車にのれないから4カ月も伸ばしっぱなしだったの。だから諦めて近所の1200円カットにいってきました。
カットはやっぱりいつもの床屋さんの方が上手だったよ。今日の所は素早くて雑な感じかな？でも背に腹はかえられないから、夜髪を洗ってみて大丈夫なら次も行こうかなダメならバスにのって、まえの床屋さんにいくよ。

お昼ごはん食べたらまた眠くなってしまった。

• 共感0

>> 26 そういえば、床屋で鏡に写った自分の顔をらみてビックリ！すごい老けて疲れた顔を、してた。
全体的に垂れ下がってる顔だったよ。ひどかったなあ。実物もひどいけど、顔つきがよくないようにみえた。　
元気がないと顔までひどくなる。主さんに見せられないわ。

• 共感0

>> 27 空さん こんにちは。布団をもう取り込んで敷いてます。毛布は洗濯しなかったよ。ヘルパーさんと話していてデイケアの事を言ってみたら、行かない方がいいよ。と、言われました。イライラやイヤな気持ちになると思うよだってー。私も行きたくは無いけど先生に言われたら行くしかないと思ってるんだけどね。

カットしに行けたんだね。スッキリしたかな？ 私は伸ばします。それより白髪染めをしないとなぁ〜って感じです。白髪染め１本だけでも買ってきて今日染めようかな？白髪が凄いの。みっともないよ。痛い出費だなァ。白髪染めを買いに行ってきます。

• 共感0

>> 28 主さん、おはよう。白髪染めはできたかなぁ？
私の髪型は昨夜シャンプーして、今朝見たら、母と同じ髪型になっててショック！やっぱりいつもの床屋さんにいけばよかった。変なまとまりのないショートカットになってしまいました😖💦

• 共感0

>> 29 母がデイに出掛けたので、一眠りしようと思います。上の子がは仕事明けだけど、帰ってくるのかサーフィンにいったのかわかりません。
ご飯だけはスイッチを押しておきました。

• 共感0

>> 30 空さん おはよう。昨日白髪染めを買ってきて染めました。１本だけだから後ろまでは染めれませんでした。顔周りと頭のてっぺんや分け目は染まりました。

今ヘルパー事業所の社長さんからの連絡待ちしてます。この間の水曜日に「金曜日に連絡します」とショートメールが来てて、その時は「はい。金曜日ですね」と返信したけど、さっき私から「おはようございます。今日金曜日ですけど何の連絡で何時ですか？」とショートメールを送信したけど返信がまだ来ないの。出掛けるって連絡だと思うんだけど、それが無いなら精神科クリニックのデイケアに行こうと思ってて。こっちの事業所の社長さんは自分で言ってても約束してても連絡無しでブチする人だから、先月「またどうせ連絡無しのブチだろうな」と思って出掛けてたら、「家の下につきました」って連絡が来るし、だから返信待ちしないと精神科クリニックのデイケアにも行けません。着替えたら準備OKでデイに行けるんだけどね。ヘルパー事業所の社長さんからの連絡待ち中です。

今日は可燃ごみの日だから出してきます。

• 共感0

>> 31 主さん、こんにちは。
デイケアには行けたのかな？連絡するって言ったなら連絡してほしいよね。大人なんだからさ。
私は昼寝してさっき起き出して、お昼ごはんを食べて薬をのみました。
上の子はサーフィンには行かず帰ってきたけどご飯も食べないで、寝てるみたい。最近仕事のストレスが多いとこの前愚痴ってたから寝るしかないのかも。
私はまた布団に戻ってしまいます。

• 共感0

>> 32 空さん こんにちは。ヘルパー事業所の社長さんからの連絡を待ってられなくてデイに行ってきました。行って正解です。未だに連絡がありません。連絡がいつ来ても良いように着信音を大きくして、デイケアのお弁当も頼まずクリニック近くのドラッグストアでおにぎりを２個買って結局連絡無しだったから、お弁当を頼んどけば良かった！と思いながらおにぎりを食べて、さっき帰ってきました。もう何十回と連絡無しのブチされてます。いつもヘルパー事業所の社長さんから、いついつ行きます。とか、いついつ連絡します。って連絡が来るから当日連絡待ちしてるのにね。夕方まで連絡待ちするけど待ってる身にもなってほしい。何の連絡なのかさえ分からない。電話を掛けても出ないし折り返しも無いです。

少し眠いけど夜に眠れなくなると困るから寝ません。久々にマット類を洗濯して干そうかな。マット類なら今日中に乾かなくても大丈夫です。デイに行く時に可燃ごみも出したしね。

空さん宅の長男さんは仕事でストレスを抱えているのか？職場の人間関係でストレスを抱えているのか？どっちだろう？色々あるよね。頑張ってなんて軽々しく言えないな。だって既に頑張ってるんだもん。その上でのストレスだからね。

• 共感1

>> 33 主さん、デイお疲れさま。約束は反古にされてしまったのかしら？名古屋では約束をスッポカされることをブチっていうの？初めてきいたよ。色んな方言があるね。
上の子のストレスは人間関係だと思うよ。仕事のできる先輩と、仕事のできない後輩の板挟みらしい。最近は怒ると辞めちゃう子もいるし、大変なのかもね。公務員は仕事ができてもできなくても、給料は変わらないから、仕事ができる子はストレスがたまると思う。でも長い目でみたら、一般企業より恵まれてるから絶対に辞めないでほしい。私からは何も言わないけどね。

• 共感0

>> 34 昨日はクリニックの先生と話して、少し気が楽になったけど、今はもとに戻ってしまった感じです。
ねぇ主さん、今は何とか普通の生活もできてるし、母も元気？だし、子供たちも一緒に暮らしてるから笑顔で過ごせばいいのかな？
考えても変えられないことを悩んでも仕方ないから、笑顔で毎日を過ごさないといけないのかな？
主さんは笑顔で暮らしてますか？

• << 37 空さん おはよう。 無理して笑って過ごさなくてもOKだよー。笑顔って自然と出るものだと思うよ。今は鬱の症状が酷いから何をしても何を考えても凹むばかりだと思います。 せっかく７２キロまで体重が減ったのに、オムライスや小倉パンなどのパンを食べるようになったら体重が７４キロになってしまいました。また食べないようにしなくちゃ。パンは５５円の消費税で買えるし美味しくて買ってきて食べてたけど辞めます。オムライスも美味しくてさ。主食は無しのおかずだけにします。

• 共感0

>> 35 そうだ、今日は二個もドーナツを食べてしまいました。夕飯のお米はやめようかな。
無性に甘いものが食べたくてね。
買い置きしちゃうと、ついつい手が出てしまうよね。母が食べるように買ってあったんだけど食べてしまいました。
ズボラストレッチ毎日一回やってるけど、ドーナツで元通りです。

• 共感0

>> 35 昨日はクリニックの先生と話して、少し気が楽になったけど、今はもとに戻ってしまった感じです。 ねぇ主さん、今は何とか普通の生活もできてるし、… 空さん おはよう。
無理して笑って過ごさなくてもOKだよー。笑顔って自然と出るものだと思うよ。今は鬱の症状が酷いから何をしても何を考えても凹むばかりだと思います。

せっかく７２キロまで体重が減ったのに、オムライスや小倉パンなどのパンを食べるようになったら体重が７４キロになってしまいました。また食べないようにしなくちゃ。パンは５５円の消費税で買えるし美味しくて買ってきて食べてたけど辞めます。オムライスも美味しくてさ。主食は無しのおかずだけにします。

• 共感0

>> 37 空さん。ドーナツ🥯🍩２つぐらいなら大丈夫だと思うよ。私は最近甘いパンばかり食べてました。これでは痩せなくて当然です。空さんと最後に会ったのは6年前。その時よりかなり太ってしまいました。それに歳を重ねてシワやたるみシミまでも増えました。歳をとるって残酷です。そのうち腰も曲がって杖が必要になってくるんだろうね。それまで生きてるのか分からないけどね。今日何があるか分からないし、明日も何があるか分からない。生きてるもの全ていつかは死ぬ。普通に歩いてるだけなのに交通事故で命を落とす人もいるしね。何があるか誰にも分からないもんね。

• 共感0

>> 38 主さん、こんにちは。
小倉パンとか美味しいよね～😆つい食べちゃう気持ちわかります。たまに甘いものを食べるのは必要だと思うけどね。続けて食べちゃうのがだめなのかな？私は今日もお饅頭とスティックパンが、昼御飯で罪悪感満載です。何も作る気にならなくてさ。

いつなにがあるか分からないよね。よいことならいいけど、悪いことも予告なく突然おきたりするものね。一日一日過ぎるのをただボーッとすごしてます。

• 共感0

>> 39 空さん こんにちは。今、次男の家にアレルギー性鼻炎薬を届けに来ました。税込２０６８円したけど次男が２千円くれました。そのお金でほっともっとの唐揚げ弁当を買ってきて２人で食べました。バスタオルを持ってくるのを忘れました。今度来る時に持ってきます。

眠い。けど寝ません。

昼３時頃に帰ろうと思っます。

• 共感0

>> 40 ただいまです。バスの乗り継ぎをして帰ってきました。昨日からベランダに干しっぱなしにしていた洗濯物を取り込まなきゃねー。

私には住む部屋もあって家電も今のところ壊れてなくて使えるし食べ物も贅沢しなければ食べれる。世の中には住む部屋も無く、食べ物にも困ってボランティアの人が作る炊き出しに並ばなければ食べれない人も居る。それを思うと私は恵まれているんだと思います。布団もせんべい布団だけど寝るには不自由してない。幸せだと思う。塩砂糖調味料はある程度揃ってるし、てかあまり使わない。車は無くても交通の便は良い方だと思うし、スーパーは無いけど地下鉄に乗れば行ける範囲だし、重い物や、安い物のまとめ買いとかは出来ないけどそれでもいい。けど節約しないとね。急な出費や家電が壊れたら困るから。この歳で貯金０です。私と同じ年代の方達で貯金０の人は少ないかもと思うけど、私以外にも貯金０の人も多いと思います。皆その日を過ごす事で精一杯だと思います。若い頃には想像もしていなかった生活をおくっています。産まれた場所と結婚相手を間違えるとこうなる。もう何もかも今更。産まれる場所なんてそもそも選べないしね。

• 共感0

>> 41 主さん、おかえりなさい。
幸せは自分がどう感じるかだよね。私も心配事はあるけど、不幸ではない。主さんが言うように屋根も布団もある。寒い思いもしていない。母には家を修理する貯金もある。私も今までの貯金が多少なりともある。十分幸せなのかもしれない。
心配事はね、もっと歳をとってからどうしようっていう心配だから10年位先の話。それまで生きてるかも分からないのにね。
でも、10年なんてあっという間だろうね。主さんを見習って、今の私は幸せ！って思いたいな。

• 共感0

>> 42 空さん こんばんは。自分は恵まれている！幸せ！と思い込まないと、不幸自慢になってしまうー。際どいところを生きてます。確かに住む部屋も無い、その日に食べる物にも困ってる人の事を考えると私は恵まれている。この生活で十分幸せ。と思えるよ。だけど心のどこかに「こんな人生になるなるて思って無かった」とか「産まれてきたく無かった」とか色々思うところもあるの。でもさ、もう折り返し地点も過ぎてあとは死ぬのを待つだけって思うようになってからは気持ち的に楽になってきました。１０年後か、生きてるか分からないな。生きてるとしてももう私の人生的には終わってるから何も思わないなぁー。子供達が健康で幸福ならそれでいいです。自分の事なんて何も考えられないです。世間では老害ってなっちゃうのかな。それは悲しいね。1度でいいから空さんが住む埼玉に行ってみたいなぁ。東京駅で乗り換えだっけ？私のことだから迷いそう。きっと迷う。だってはとバスの方の出口と逆方向に向かって歩いていて、たまたま駅員さんがいたから、はとバスは何処ですか？って聞いて、出口は反対方向です。って教えてもらったんだしね。懐かしいな。何年前だろう？１０年ぐらい経つのかな？

• 共感0

>> 43 お風呂に入ってきます。今日はそんなに寒くないからシャワーで済ませようかな？ シャンプーが空になったから詰め替え用のシャンプーも買ってきてあるしね。トリートメントが残り少なくなってるけど終わっても来月まで買いません。コンディショナーはドンキで長男が来た時に買ってくれた５００円プラス税のが残ってます。大きくて容量もあるからね。シャンプー・トリートメント・コンディショナーそれぞれメーカーが違う物です。一緒のメーカーじゃなくても良いです🙆‍♀️ 今度長男が来て又ドンキに連れて行ってくれたら、自分でコンディショナーを買います。容量が多い方が長持ちするからね。使っていてもいい感じのコンディショナーです。香りも良いです。オススメです。
だんだんお風呂に入る気が失せてきてます。でも準備はしてあるしどうしよう？ 明日はどこにも行かないし家から出ないだろうし誰とも会わないから無理に入る必要は無いんだけどね。髪の毛を洗いたいだけなの。

さっきオムライス(ピーマン１個の2分の1と玉ねぎ１個の4分の1と塩コショウとケチャップ)にたまごを乗せて作って食べました。美味しかった。これで冷凍してあったご飯が終わったから、またご飯を炊いて小分けして冷凍しとかないとね。今日はもう眠剤を飲んで寝ようかな？お風呂は明日の朝でもいいしね。何だか今日は疲れました。

• 共感0

>> 44 主さん、もうお風呂に入ったかなぁ？疲れてねちゃったかな？

そうだね、はとバスに一緒に乗ったのは10年位前かもしれないね。懐かしいね。
私の住んでる大宮は東京駅から一本の電車でこれます。大宮で私鉄に乗り換えて7分くらいかな。のべ１時間くらいです。こっちに来たときは時間があったらうちにも来て～結構田舎だよ。駅まで遠いし。

オムライス、作ったんだね😃美味しくできてよかった！菓子パンよりはダイエット向きだよね。
独り暮らしには冷凍ごはんも便利だね。

私も主さんと同じように考えてみる。人生後半だし、子供たちさえ幸せならそれでいいよね。生保だって、インチキするわけじゃないなら堂々ともらえばいいよね。それで子供に迷惑がかからないならそれが一番だな。

ズボラストレッチしてからねようかな。ちっとも痩せないけど、ストレッチの、おかげかよく眠れるし痩せないけど太らないから続けてます。

• 共感0

>> 45 追い炊き分のガス代が勿体なくて、お風呂に入ってきました。
空さ〜ん、埼玉には空さんに会いに行くんだよ〜。何しに埼玉に行くと思ったのぉ〜？(笑) １度は空さんが住んでる埼玉に行ってみたいしね。私の言い方が悪かったのかな？通じないよね？ゴメンね。空さんに会いに１度は埼玉に行きたいな。って書けば良かったんだね。私ってたまに言葉が抜けちゃう事があるの。

髪の毛も乾かしたし、あとは前髪をアイロンで伸ばしたら終わりです。２２時前には眠剤を飲みたいな💊 今日も１日お疲れ様でした。ズボラストレッチしたらゆったりと寝てね。おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz

• 共感0

>> 46 主さん、おはよう。わかってるわかってる。私の書き方も悪かったね。さいたま市には観光地と呼べるようなところもなく、やっぱり遊ぶなら東京！と思っただけよ。是非とも埼玉に来て( ´∀`)

洗濯してから週に一度の食料の買い出しに下の子と行ってきます。下の子は夕べバイトだったからまだ寝てるけどね。
何かお買い得なものがあればいいなぁ。

• 共感0

>> 47 空さん おはよう。分かってたなら良かったε-(´∀｀;)ﾎｯ
あんな書き方でも通じてたのね。遊ぶなら東京ね。了解です。

今朝は(朝４時頃)めちゃくちゃ寒くてコタツのスイッチを入れてコタツで暫く寝てました。その後は又布団に潜ってました。朝ごはんを食べたら眠くてたまらない。今日は目覚めた瞬間、月曜日と日曜日を間違えてました。日曜日だね。寝ようかな？眠れるかな？目を閉じるだけでもいいんだよね？

週に１度の買い物なら、1週間分のメニューも考えての買い物だね。洗濯洗剤やトイレットペーパーなどの雑用品も買わないとね。忘れちゃいけないのがマスクだね。みかんも美味しい時期だよ。もう買い物に出掛けてるかな？お得品があるといいね。行ってらっしゃい👋

• 共感0

>> 48 主さん、こんばんは。
買い物から帰ってきて、お昼ごはんを食べて12時くらいから16:30まで寝てました。慌てて起きて犬の散歩にいってきました。あまりあるかなかったけどね。
そういえば、果物はバナナだけ買って、みかんを見るのを忘れてました。お買い得品ばかり見てるから、みかんはお買い得じゃなかったのかも。

まだ夕飯まで時間があって、小腹がすいたので、バナナと、ヨーグルトをたべました。ヨーグルトはね、一個35円のお買い得品なんだけどおいしいんだよ。安くてもおいしいものも結構あるよね。
ちなみに今夜は赤から鍋をする予定。明日かな。白菜は1/4で78円だった。まあまあだね。
うちも鍋やすき焼きは、子供たちがいる今だけだろうから、よくあじわっておかなきゃね。

• 共感0

>> 49 主さん、おはよう。
埼玉は雨です。洗濯もお休みします。
今日は母の病院の日で、付き添いは下の子に頼みました。もうそろそろ起こしてこないとな。
ゴミ出しは終わったよ。
母と下の子が出掛けたら、また寝るつもり。本当にいくらでも眠れるの。時間がもったいないけど、やる気はゼロです。
毎日洗濯して、犬の散歩して、お風呂にも入って、ズボラストレッチやって、そんなので精一杯です。いつまでこんなかなぁ？

• << 51 空さん こんにちは。と、言っても私が完全に起きたのは昼１２時過ぎです。こちらも雨でなかなか起きる事が出来なくて眠くて寝てました。カーテンもさっき開けたところです。昨日もなかなか起きれなくて眠くてたまらなかったけど、今日の方が酷いです。最近眠剤を飲んでも眠りにつくのが深夜０時過ぎです。時間がズレてます。 昨日買い物に行けて良かったね。買い物も気晴らしになるよね？ みかんは私１人だから数が少なくて安いみかんをだいぶ前に買って食べました。最近はみかんも買ってません。いとこの息子くんの車＆いとこの運転で私の病院に連れて行ってもらう事があって、その時にいとこの息子くんから「お土産よろしく」と言われて、いとこは何もいらないよ。と言ってくれたけど、何か買わないと悪い気がしたから、足を伸ばしてスーパーに寄って、季節的にも、いとこの息子くんが好きなみかんを買ってあげようと思って、いとこも居るから量が少し多めの４８０円プラス税のみかんを買ってあげました。私の買い物は無かったからみかんだけ買ったけど、いとこは色々買ってました。やっぱり、いとこも見ると買っちゃうんだなぁーと思ったよ。安いお店に行ったからね。みかんは高かったけど。

• 共感0