うつ病について

お悩み掲示板のほうがアドバイス沢山聞けると思うよ。

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>> 1 そおですか( ^_^)／ありがとうございます。

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私もうつの女性と付き合いに近い事あったけどその子は私に何か心を開ける物あるからといってたね、できるだけのサポートしたけど昔のトラウマとかで情緒不安定な時もあったから私も悩んだ事もあったよ。

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私も長いこと患ってますが、一番ストレスなのは周囲が腫れ物に触るような態度をとることです。気を遣われると、余計自分がみじめになります。気分転換も本人乗り気じゃなく無理してる場合が多いです。１日出かけて３日寝込んでの繰り返し。
申し訳ないですが、しばらく見守るだけの方が効果あります。

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>> 4 回答ありがとうございました。そおですか？その友達が私どうしたらいいのって連絡。電話が来たから、少しでもと、やはりそっとしておくのがよいんですか？解りました。ありがとう。

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鬱は波があるから下がり調子の時＝鬱の症状がひどい時はほっとくこと。上がってる時になったら向こうから話したいとかアプローチしてくるからそれまでソッとしてあげてね。
あと気を付ける時が下がり調子から上がる時と鬱が治りかける前の時…この時は自殺願望が出やすいから、励ましたりしないように。ちょっとした会話でダメになるから、やっぱり向こうから話したいとか言うまではほっとくのが１番かな…

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>> 6 主さんには失礼ですが、本人では無いあなたがそんなに頑張り過ぎるとあなたが参りますよ…
私もあなたと同じようにいろいろ調べて力になりたくて頑張りました。結果、鬱の友達は否定ばかりして私の話を聞かないので、私から言うのはやめました。
鬱の人には家族のサポートで充分ですよ。何も解らない私たち素人があれこれ調べてサポートしようとしても、嫌がられますから…
相手が言ってきたら応える、話を聞くぐらいで良いと思います。

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>> 7 こんにちは

回答者さんにお尋ねします

匿名⑥さんは鬱病経験者なのですか？

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>> 8 家族で充分とありましたが それはあなただけの感覚なんじゃないですか？

主さんも共倒れにならないよう気を使いレスされているのは解りますが あなたの回答は鬱病は他人が口出しするものではないと聞こえました｡

私は鬱病を持っていますが家族の励まし同様に友人の励ましは有り難かったです｡

それは家族が安心するから…だから友人の励ましは家族も励まされて大変有り難かったですよ
(*^-^*)

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>> 9 回答ありがとうございます。まとめてありがとう。確にうつ病のひとは敏感ですよね。私は自律神経があります。回りには結構精神的な悩んでるひと、病気の人がいます。本人が一番辛いよね。

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