注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 女の幸せは出産子育てのはずなのに; 50代バツイチ同氏の恋愛

いつもよりﾁｮｯﾄ頑張ってみる。

No.16　15/06/24 07:41
匿名さん ( 30代 ♀ ) あ+あ-

ちわ～(^o^)／
ホットヨーグルトですね～。
私、前にやってました。
私の場合は、ダイエットよりも便秘解消の為に。
ひどい便秘で、病院から薬をもらってたんですが、このままでは腸がダメになる！と思い、当時山田花子がやってた、ホットヨーグルトにチャレンジして、３ヶ月位かかったけど、自然にお通じが来るようになりました～(・o・)ノ

今はホットヨーグルトは止めましたが、毎日ヨーグルトは食べてます。
薬知らずです。

大根おろしも消化酵素が入ってるみたいですよね～。面倒なんで１本すりおろして、毎日食べてます。青じそドレと一緒に旨ーっです(笑)

結果報告楽しみにしてまーす*･ω･）ノ

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  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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