変わりたい自分日記

変わりたいといっても
内向的な性格を外向的に変えたいとかでは無い。
これは、資質的なものだから、受け入れないとしょうがない。
また、そうしないといつまでたっても、疲れるし楽になれない。
もっとも、それについては、
以前は悩んでいたが最近はその悩みは無くなった。

変えたい事と言えば、職場で
聞かれてもいない事を人に教える事。
自分の仕事だけでていっぱいなのに、
そんな事してたら、時間の無駄。

よくよく考えてみたら、この行為は
俺は知ってるぜ！俺は頼りになるだろ！
って思われたいだけ。
もちろん、態度には出さないけど、内心そう思ってる。
多分w

やはり書き残しておくって必要。
油断して忘れてしまう。
これは一生のテーマだな。

治った、良くなったじゃなく
自分を受け入れる様になりたい。

昨日からアンガーマネジメント学び
実行する。朝から怒りを意識して止めようと
思ったら、早速効果が出た。

改めて、気づき意識するって大事な事。

嫌いな人間なのはしょうがない。
無理して相手の長所をみつける必要もない。
ただ、それにとらわれてるのは時間の無駄。

>> 5 馬鹿馬鹿しいのは
それを言葉や態度に出してしまう事。

我慢ではなく、言葉や態度に出さない
選択をする事。

休日の夜の缶チューハイは止めよう。
翌日の起床は調子が悪い。

アルコールに関しては我慢しかないな。
夜の外食前も止めるかな。

きづいたら書き込み
きづいたら書き込みじゃ、
今の生活がおろそかになる。

仕事をミス無くそつなくこなし
休みの日は好きな事をして
ゆっくり体を休める。

結局のところこれしかないかな。

誰に迷惑かけている訳でも無いし
ましてや、犯罪おかしてる訳でもない。
だったら、自分の都合のいいように
考えて生きた方が楽かも知れない。

反省は意味がない
書いて自分にいい聞かせる事は意味がない
なんて思う事があるけど、
やっぱり書いた方が(入力する方が)いい。

書かないと忘れてしまうし、
書く事によって安心感も得られる。

約40年間、入れこんでいたアーティスト。信者に近い。
コロナ渦少し前に、いとも簡単に手放せた。

自分の生きる方向性とかなり違うし、本音は好きじゃ無かった
かも知れない。
単なる趣味と言えども、自分の人生の方向性と違い過ぎる人間を
好きになったり、憧れるものじゃないことがわかった。
↑
最近では、これがやっぱり大きな変化だな。

(早くやる事はそんなに重要じゃない)　ひろゆき
↑
確かに、最近特にそう思う。

事実本位、目的本位も成功体験だろう。

久しぶりのメルカリ発送
M.Fさんにプレゼントを渡す事ができた

思考はほとんどが癖なので、
止める努力をしなければならない。

(止める)と決心するだけで
だいぶ成果が出ると思う。

ただ、油断すると元の木阿弥なので
常に注意した方がいいね。

もう全て笑いに変えて
生きていくしかないかな。

もともと、そんな堅物じゃないし。
いつのまにか、堅物の癖がついてしまった。
お笑い芸人の意見が一番しっくりくる。

自分は、家族、友人などは
向いてない。というより
良さがわからない。

世の多くの人がその事で悩んでいる。
しかし、それが自分には無い。
それってかえって、いいかも知れない。

やるやらないではなく、
なるべくやるやらない。
アバウトがいい
徹底しない事、目安でいい。