詳しい方

>> 1

レスありがとうございます。

私の数値は糖尿病なんですか？

• 共感0

>> 3

レスありがとうございます。

詳しくありがとうございます。

食べ方
食べ物を書きうつします。

運動はランニングマシーンがあるので頑張ります。

詳しい方のようなので教えて下さい。

私はもう糖尿病なんですか？

• 共感0

>> 5

ありがとうございます。
甘いものが好きなので気をつけます。

受診して自分でも
勉強します。

• 共感0

>> 7

数値が分からないので
受診ですね。

• 共感0

>> 9 糖尿はもう一回検査してそれでも高いなら確定じゃないかな 検査の前の晩か朝に暴飲暴食したら採血にでますよ

レスありがとうございます。

前日、あまり食べなかったのですが…

少し食生活を見直し
運動もやってみます。

それからもう一度検査に行こうと思ってます。

• 共感0

>> 10 麦ご飯にとろろ芋掛けて食べる といい 大量の繊維質が 体内の毒素を包んで排出します 押し麦を買ってくる 長芋かつくね芋を買…

レスありがとうございます。

肌に良いとテレビで観たので
バナナ１日二本を食べてました。
あと、ヨーグルトも１日一箱食べてました。
コーヒーも甘めが好きでデザートも大好きで…

気持ちを入れ替えます。

とろろ芋は好きなので
毎日でも苦にはなりません。
押し麦め良いのですね。合わせてやってみます。
詳しくありがとうございます。

• 共感0

>> 13

ありがとうございます。

少し食生活を見直して
数ヶ月後に行こうと思ってます。

• 共感0

レスしてくれた皆さんへ

ご報告します。
自分なりに本を読んだり運動をしたりして２０日目の今日…
病院へ行って来ました。
ヘモグロビンの数値は6.4でした。
食後の薬を処方してもらいました。

血液検査.尿検査.栄養指導がありました。

このまま、食事を気を付け運動と平行しる事になりました。

数値的にはもう少し頑張って正常値になりたいです。

皆さんが下さったアドレスを取り入れた結果だと思います。

ありがとうございました。

• 共感0