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生理前の体のだるさ

No.5 23/12/03 22:46
夜明け華 ( 30代 ♂ gXWDSb )
あ+あ-

怠さの原因は、生理の時の出血に関するケースが多いので、薬局で薬剤師さんに相談して鉄のサプリをもらえますね。ただ毎月は生理の出血量も注意して、出血量が多い場合には医者を尋ねては損はしないと思います。
食べ物は、一口で少し食べて、毎日は食事の回数を増やすと、吐き気を減らすに役に立てると思います。

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