38才ベルのダイエット中継😅✊⑫

とんとんです✋

はなねねさん🌟休みの日に何するの⁉⁉
って………食べちゃたよ😱
バクバク食べて 今日は2436カロリー💀💢
昨日の倍だよ⤵😨
穴があったら入りたい😭ってこんな時に使うのかなぁ💦💦

コタツにもぐって反省してたよ⤵😢

ベルさん🌟おつかれさま💚 たくさん歩いて🚶エライさん💚
マヨネーズ ケチャップ お味噌って重い物ばかりだね💦💦
お腹は大丈夫⁉
この前新聞で福井の子供の運動能力は高くて…何か１位の学年もあるって読んだけど👀…中高年は確実に都会の人の方が上だね⤴😁
歩かない田舎ものは😥
私も歩いて５分もかからないスーパーも🚗だよ💨😱
食べ過ぎた日だけでも…どこでもドアでそっちに行きたいわ💨💨

やる気の問題⁉⁉
吹雪の中ウォーキングしてる人も見たかも☝

ガンバレ私✊
あの夏を思い出せ‼

• << 353 とんとんさん❤😄 今日は食べ過ぎたのか😅 じゃ、ワンちゃん🐶の退院祝いという事で、また明日から頑張ろう⤴😁✊ 土日は家族に合わしたりするから、カロリーを減らすのは難しいよね😅👍 それとも意志の問題⁉😁💦 私はたくさん歩いたら、気持ち良く昼寝したよ😆💤 ...重い荷物は全部ベビーカーにかけてるから、そんなに辛くない😁🎵 最近上野へ行っても帰りは電車だから、なかなか2万歩はいけない😅 しかし、少しでも歩くと気分いいねxF0���🎵 福井は吹雪で寒いから、お散歩は行きたくないですね😞💦 こっちは5℃あるから、まだ何とか出られるが、0℃以下なら確実に出ないよん😁🏠 私は主人の23時夜食につられないように頑張る😅✊ 昼間はナンの食べ放題を食べたし💦 ...最近お腹が大きくなり腰が痛くなった💡 食欲も落ちなくて、このままで臨月へ行っちゃうのかな⁉🚅👀💨

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>> 343 とんとんです✋ ベルさん🌟 昨日の食事でも体重☆体脂肪落ちてるね😃 さすが⤴🙌 ６欲⁉⁉ 私も食欲 睡眠欲 性欲 物欲しか浮かばないなぁ😥… とんとんさん🌟

そうだね～😲節分だったわ❗おとといから内職もやってて…あっ前の会社辞めたの～😔保育園にいるからには何かしら仕事してないと退園になっちゃうから急いでさがしたよ😥時給は100円以下だわ😚子供が興味津々で👀手伝ってもらいながら、楽しくやってます😃とんとんさんも、いい所見つかるといいね😉

ダイエットは全然ストイックじゃないよ～😱運動は全然してないし…どうぶつを、ずっとやってるけど、あれの1週間の体重＆㌍グラフを待ち受けにしてるくらい☝食べるたびに登録し直し📱携帯依存症だから開くたびに｢こんだけ食べたかぁ～｣と気が引き締まるよ😃800㌍を1週間続けられた😍でも昨日は2500㌍😫今日は野菜中心に500😃㌍(昨日食べすぎたから😥)成功と失敗繰り返ししながら頑張ってるよ😤

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>> 351 とんとんです✋ はなねねさん🌟休みの日に何するの⁉⁉ って………食べちゃたよ😱 バクバク食べて 今日は2436カロリー💀💢 昨日の倍だよ⤵… とんとんさん❤😄
今日は食べ過ぎたのか😅
じゃ、ワンちゃん🐶の退院祝いという事で、また明日から頑張ろう⤴😁✊
土日は家族に合わしたりするから、カロリーを減らすのは難しいよね😅👍
それとも意志の問題⁉😁💦
私はたくさん歩いたら、気持ち良く昼寝したよ😆💤
...重い荷物は全部ベビーカーにかけてるから、そんなに辛くない😁🎵
最近上野へ行っても帰りは電車だから、なかなか2万歩はいけない😅
しかし、少しでも歩くと気分いいねxF0���🎵
福井は吹雪で寒いから、お散歩は行きたくないですね😞💦
こっちは5℃あるから、まだ何とか出られるが、0℃以下なら確実に出ないよん😁🏠
私は主人の23時夜食につられないように頑張る😅✊
昼間はナンの食べ放題を食べたし💦
...最近お腹が大きくなり腰が痛くなった💡
食欲も落ちなくて、このままで臨月へ行っちゃうのかな⁉🚅👀💨

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とんとんです✋
マピさん🌟はどうぶつに参加してるんだ‼ 私は計算で覗くだけやねん😥
どうぶつよりモバレピに入る事考えてるからね😂
内職⁉あるだけいいよ😊こっちは内職すらない⤵😨内職には年齢制限もないから良いのにね☝
大丈夫よ⤴😃 今 頑張ってお勉強してるから…明るい未来がやって来るわ💨💚

ベルさん🌟ベビーカーね💡 確かに荷物入れてたわ☝ベビーカーの頃は散歩してたわ😂 そうね⤴退院祝い🎊🎵 何か毎日１人イベントっぽいけど…😥 そうだ💡モバレピの💻バージョン クックパッド…娘が見てた👀‼ やっぱり毎日の手抜きご飯が不満だったのかぁ⁉😨⁉ なんてこった💀

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>> 354 とんとんさん❤😄
食べ過ぎた日には、自分なりにイベントをつけちゃう😁💦
いけないかな⁉😁
え⁉👀
娘さんがクックパットを見てる⁉😅
越されたかxF0���
でも今まで20年間、みんな文句なしで来たし、食事が豪華になれば、みんな喜ぶだけよ😍🎵
とんとんママが偉い❗😁💕
やっぱり家族の笑顔と美味しい一言がやる気になるよ⤴😍🎵
来週は義妹はまた食べに来るよxF0���
この前にあった時、食べに行っていい⁉と聞かれた😅🎐
また頑張っていっぱい作らないとねxF0���✊
どうぶつは私も無料でカロリーを調べるだけに使ってる😅
ケチな私は相当な理由がないと入会しない😁💦

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>> 355 こんばんは💨
一日中ゴロゴロしてると何もする気になれなくて家中ぐちゃぐちゃ😂
とんとんさんじゃないが過食が止まらない😱レコダイもあと数ページで1冊おわるのに毎日1200超えるから書くのも億劫になって来ちゃった💦
マピさん、ずっとダイエット頑張ってたのね😍偉いわ➰
失敗続きやから、どうでも良くなる自分が情けないわ➰😤
娘用にハーゲンダッツ買うつもりが、ちゃっかり自分のも買った😁
クッキー&クリームが美味し過ぎるぅ💖
夜の甘い物だけでも止めなくちゃ💦
ベルさん、モバレピは私は無理かも😠
興味深々だけど、カロリーオーバーの危険性が…⚠

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>> 356 はなねねさん🌷😄
家でゴロゴロしましたか⁉😅
何で女性はアイスが好きなんだろう💦
私もアイスだけは辞めたい❗
全く体に良い事は一つないからね👀
私も20代でハーゲンダッツにハマッて、１年で凄い太った事があった😢
やっぱハーゲンダッツは一番美味しいアイスだと思うね😁💕
確かにモバレピで試作品を作ると、自分も一緒になって食べちゃうね😅
私も意志が弱い💕

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ｰｰ-----1月25日-------
体重66.4kg→66.8g⤴
体脂肪30.9→31.3%⤴
内臓脂肪7→8⤴
バスト93cm→93cm
ウェスト81cm→81cm
ヒップ97cm→97cm
基礎代謝1315㌍⤴
----------------------
昨日の食事内容:2264
★朝★534
1000小豆ミルク(300kal)
1030ｸﾞﾗﾉ-ﾗ3枚(134kal)
1100ｸﾞﾚ-ﾌﾟ1個(100kal)
★昼★180
1330｢10円大福｣6個(180kal)
★夜★1550
1600ｻﾗﾀﾞｺﾞﾏﾄﾞﾚ(100kal)
1600ラッシー(150kal)
1600ナン2枚(400kal)
1600ﾏﾄﾝｶﾚｰ(200kal)
1600ほうれん草ﾏｼｭﾙ-ﾑｶﾚｰ(200kal)
1730もつ焼き少し(200kal)
2100豆乳野菜J(100kal)
2310焼きそば少し(200kal)
----------------------
🚻😞×
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩14494･8ｷﾛ･14g(506kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

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とんとんです✋
ベルさん🌟はなねねさん🌟おはよう💕

今朝の体重 55.1⤵
体脂肪 24.0⤵

たくさん食べたけど落ちてるって――初めてかも⁉😂

なんで⁉🚻あったからかな⁉

心労から💦⁉
それはないか😥

今日も次男の送迎休みなし😢💀

🏫よ―いい加減にして⚡こっちが疲れるわ💧

• << 361 とんとんさん❤😄 行ってらっしゃい🚗💨 やっぱ昨日は🐶💕ちゃんの退院祝いだから、たくさん食べても増えなかったわ😁👍 良かった❤ うちは朝昼合併で、パーティーまでもう食べないつもりだ😅 出来るかな⁉👀 私はいつも口ばかりだ😁💦 なんだかんだで2000越えるわ⤴😱 とんとんさんは今日次男ちゃんだけの送迎だから、多少楽じゃない⁉😅💕 こっちは凄くいい天気だわ☀😁

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はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
お早うございます
晴れ☀
家族で寝坊して、10時に起きた⤴👀☀
息子はいつもパパに合わせて起きるから、早くても遅くても文句言わないの🐤💕
で私が寝ると息子も寝るの🐤💤
何ていい子だろう😁💕
...昨日と今日また便秘になったよ😢
で体重が増える⤴👀❗
...今朝は無駄食べしてしまった😞
ニラチーズチヂミを作ったら、主人があまり食べてくれなかった😱
で私は自分のお腹に片付けた😢🆖
主人は餃子が嫌いなので、餃子見たいな味と言われた🎐🐱
私的に悪くないんじゃないと思ったけど😅
ワイルド過ぎたかしら😁💦
仕方ないよね👍
好き嫌いがあるわけだし、お好み焼きを作れば良かったと少しは後悔した😅
今日はなるべくお散歩しようxF0���

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>> 359 とんとんです✋ ベルさん🌟はなねねさん🌟おはよう💕 今朝の体重 55.1⤵ 体脂肪 24.0⤵ たくさん食べたけど落ちてるって――初めて… とんとんさん❤😄
行ってらっしゃい🚗💨
やっぱ昨日は🐶💕ちゃんの退院祝いだから、たくさん食べても増えなかったわ😁👍
良かった❤
うちは朝昼合併で、パーティーまでもう食べないつもりだ😅
出来るかな⁉👀
私はいつも口ばかりだ😁💦
なんだかんだで2000越えるわ⤴😱
とんとんさんは今日次男ちゃんだけの送迎だから、多少楽じゃない⁉😅💕
こっちは凄くいい天気だわ☀😁

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>> 361 こんにちは💦
🐷今朝の測定🐷
体重48.2➡47.8
体脂肪25.8➡26.5
私もとんとんさんと同じく、昨日アホ食いしたが体重減った😁
でも体脂肪増えた💦
どっちが良いかわからん💦💦
今日もヒマ人👻
スーパーくらいしか行く場所ないわ😭
ベルさんが教えてくれたモバレピのグラタン、今夜作ります☝
美味しく出来たらいいな💖

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>> 362 はなねねさん🌷😄
体重が47に戻って良かったわ😍
うちも暇人で家族で１日中ゴロゴロ昼寝したよ💤
これからはパーティーへ行って来ますxF0���
そのグラタンはおすすめ😁🎵
倍量で作って、残ったのをコーンを入れて、水分を飛ばして、パン粉だけつけて揚げればグラコロよ😁💕
明日のお弁当、おかずにもいいわ👍
一石二鳥⤴🐤🐤
じゃ、遊んで来ますxF0���🎵
チャオ😁✋

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とんとんです✋
はなねねさん🌟私の日常はスーパー行くぐらいのものよ⤵😥
冬はただ 子供の足となって🚗でバタバタな毎日だけど💦💦

今日は次男の高校近くのショッピングセンターに娘と行ったけど💨 バーゲンでも何も買えない💧💧
ワンコにお金飛んだからね～💸😨
ベルさん🌟今頃 レッツパーティー✨✨かな⁉😍
我が家は今日は豆乳鍋だった🍲😁
食べなかったよぉ―😂
今日の食事⛄
朝💡 🍌１…67
昼💡 ワカメ🍙…140 鮭🍙…220 味噌汁…50 焼売小３個…75
間食💡 ファミチキ…275 紅茶花伝…106 チョコ３…90
夜💡 チーズブラン…134 🍊…34
合計 1191カロリー😃
夜💡🍲を食べなかったのは間食💡したから⤵😂⤵

また ファミマの誘惑に負けた😱⚡

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>> 364 とんとんさん、夜食べへんかったん⁉
やるぅ☝
でも豆乳鍋少々ならカロリー低いよ😍
一口が怖いけど⤵

うちはベルさんに教えてもらったモバレピのグラタン💖
簡単でめっちゃ美味い😍
最近我慢できなくて少し食べちゃったわ😱
以前の私よ、戻ってこ～い💢

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ただいまです😁🏠
私と息子だけは主人が先に送ってくれた😍🚗💨
いま東京は6℃☔
寒いです⚡
今日のおばさんちはたくさんの種類が出てて、全種類を食べきれ無かった😅
記憶にたどり、何を食べたかを思い出します、全部覚えてないくらいたくさんあったわ😍
毎月おばさんちのパーティーは本当に楽しみです😁🎵
お土産もたくさん貰った🎁
お金持ちのおばさんは１人いると楽しみが凄く増えるね⤴😍
いつもいつも有り難うm(__)m💕

とんとんさん❤😄
偉い❗
ギリギリ1200㌍でストップしたのね😍
見てるだけ❗...私もいつか出来ていたのに、今はだらしない毎日だ😞
とんとんさんを見て、自分を直します😅✨
見習います👀📄✏

はなねねさん🌷😄
グラタンは簡単でしょう😁🎵
全部鍋に入れて煮るだけはいいよね😍
私も最近は他の料理にしても、炒める手順を無くしてる😅⚡
レンジでチンするか全部鍋に入れて煮るだけ、これで癖になるやり方だよね🎐😁

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あまりにも細かく種類が多すぎて、ざっと計算したら4220㌍だ😢
私にも我慢が必要だ❗👀✋
いつか...空腹で体が軽くて脳が冴えた時期がありました✨
満腹感は決して楽しくない😞
食べる時だけは夢中だった、お腹が破裂しそうで苦しい⚡
どうすれば食べずに居られるか😓
食べる自分がいやです✋😫🆖

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とんとんです✋
ベルさん🌟おかえりー☺
パーティー楽しかったみたいで良かったやん⤴😃💕
考えたら私にも１人お金持ちの叔母さんいるわ☝
でも…自分の子供や孫はともかく…姪っ子の私は圏外⤵😱
もうかなり年だしね⤵😥
年に２回しか会わないな…💦
きっとベルさん🌟は叔母さんに大事にされ～大事にしてるのね💕💕
はなねねさん🌟間食💡したからガマンしただけだよ⤵😢
🍲のシメは雑炊で…豆乳鍋の時はチーズリゾットみたいにするんだけど…余ったら食べてた💦😨
しっかり子供たちに食べられただけ😂
相変わらずチョコ🍫は止められないし😱
でも…今生理前だから…明日にはまた爆発してるかも💣😣
明日ランチ入ってたわ―😂
明日は息子金沢へ試験受けに行くから…お土産のお菓子しっかり頼んだし⤴😁
ベルさん🌟前に一緒に行くの⁉って聞いた⁉🙏今頃ゴメン🙏うちの息子は受験会場が今日は地元だし…明日も金沢で…私は付いて行かなくても良いの☝ 今 我が家は交通費２倍も厳しいわ⤵😭 ワンコの🏥代分割ダメだったんだよ💧💧 キツいっす⤵😭⤵

• << 371 とんとんさん❤😄 わんちゃんの病院代は一括だったのか👀💦 厳しいわ😱 いきなりで今月の生活費にも響くね🏠👀 来月の給料日まで持ちますか⁉😅 ...私の愚痴を聞いて下さい👍 今日は義実家に味付け玉子7個と🍌を持って行った。 義父は味付け玉子大好きです。 しばらくして、義妹が帰宅して、テーブルの味付け玉子を見て... ○○さん(私の名前)、玉子は有り難いけど、持ってくるとお父さんはそればかり食べるから。 ｢あ、ごめんなさい｣と私は言った。 そうしたら三男は義妹に言った、じゃあなたも食べればいいじゃん。 ｢そればかりだと飽きるし〰｣と義妹は言った。 💡私はお金を使って、余計な事をしたなとその瞬間に思った。 ⚠もう何も作って来ないとその時に思った😓 とんとんさんは第三者の立場でどう思う⁉😅 教えてください👍 私はどうすればいい⁉👀🎐

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>> 368 とんとんさん❤😄
息子１人だけでお受験しに行くって心配だよね😅
金沢で一泊するのかな⁉
ガンバレ⤴✊
とんとんさんは家族のために色んな料理を頑張ってから、皆も喜んでくれてるでしょう😍👍
とんとんさんのお金持ち叔母さんと年二回しか会わないのか😅
やはり年を取っちゃうと、色々やりたくても、元気が足りないよね💦
うちのおばさんは本当に気を使ってくれるし、お金も使ってくれる、大事にしてくれてるわ😍
原因はやはり主人は人間的に出来ているからだ💡🐱
おばさんは猫の餌とか買う時も、出かけたい時も主人はどんな時でも文句なしで車を運転してあげるの😅
だから、私はやっぱ主人を感謝しなきゃいけないのm(__)m💕
私は凄く幸せ者だ👀💕
今の幸せ生活を主人に感謝しなくちゃ❗😁💕
もっと主人の気持ちになって、物事を考えるわ😅
喧嘩は絶対してはならない😅✋
主人の考えを尊重しよう😁💕
間違いない❤

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とんとんです✋

ベルさん🌟 そうだね―😂
ちゃんと親切にしてこそ…相手も優しくしてくれるだよね⤴
聞けば聞くほど 旦那様はステキだわ😍

うちの旦那はステキには程遠いけど😜
今 お気楽に暮らしてるのは感謝だね💕

金沢泊まりぢゃないよ☝ 悲しいけど あまりメジャーな大学ぢゃない⁉のかな😱
受ける科目も２教科選択なんだ📖😃

国公立とかは現地に向かうから大変だよね😥有名大学だとホテルも近くはすぐにいっぱいで…友達の子供が筑波大学受けるのに…１１月からホテル予約したらしいわ😲💨

私に似て 長男はお気楽なの😱
だから…卒業すらヤバくても凹んでないわ😂

• << 372 とんとんさん❤😄 じゃ、明日は朝から息子さんは金沢へ向かうのね🚍💨 朝食は｢かつ｣ですか⁉😅☀ 受かりますように😌✨ とんとんさんのご主人も素晴らしいわ🐱⤴ 夫婦は喧嘩にならない事はやはりどっちか抑えてると思うの😅 お互いは抑えればベストな形だけどね😁💕 相手を大切に思えば、その気持ちは必ず相手に届くわ👍 そして形が変わって自分に帰って来るの😅 無駄な努力はない❤😁👍 とんとんさんもたまにご主人に優しくしてあげてね😍⚡🆗 お風呂で背中を洗ってあげるとか...😁♨🐱 お仕事いってらっしゃいの💋とか😁 他は...背中を掻いてあげるとか、髪の毛を染めるとか😁 楽しいおうちになるわ⤴🏠😍

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>> 368 とんとんです✋ ベルさん🌟おかえりー☺ パーティー楽しかったみたいで良かったやん⤴😃💕 考えたら私にも１人お金持ちの叔母さんいるわ☝ でも… とんとんさん❤😄
わんちゃんの病院代は一括だったのか👀💦
厳しいわ😱
いきなりで今月の生活費にも響くね🏠👀
来月の給料日まで持ちますか⁉😅
...私の愚痴を聞いて下さい👍
今日は義実家に味付け玉子7個と🍌を持って行った。
義父は味付け玉子大好きです。
しばらくして、義妹が帰宅して、テーブルの味付け玉子を見て...
○○さん(私の名前)、玉子は有り難いけど、持ってくるとお父さんはそればかり食べるから。
｢あ、ごめんなさい｣と私は言った。
そうしたら三男は義妹に言った、じゃあなたも食べればいいじゃん。
｢そればかりだと飽きるし〰｣と義妹は言った。
💡私はお金を使って、余計な事をしたなとその瞬間に思った。
⚠もう何も作って来ないとその時に思った😓
とんとんさんは第三者の立場でどう思う⁉😅
教えてください👍
私はどうすればいい⁉👀🎐

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>> 370 とんとんです✋ ベルさん🌟 そうだね―😂 ちゃんと親切にしてこそ…相手も優しくしてくれるだよね⤴ 聞けば聞くほど 旦那様はステキだわ😍 … とんとんさん❤😄
じゃ、明日は朝から息子さんは金沢へ向かうのね🚍💨
朝食は｢かつ｣ですか⁉😅☀
受かりますように😌✨
とんとんさんのご主人も素晴らしいわ🐱⤴
夫婦は喧嘩にならない事はやはりどっちか抑えてると思うの😅
お互いは抑えればベストな形だけどね😁💕
相手を大切に思えば、その気持ちは必ず相手に届くわ👍
そして形が変わって自分に帰って来るの😅
無駄な努力はない❤😁👍
とんとんさんもたまにご主人に優しくしてあげてね😍⚡🆗
お風呂で背中を洗ってあげるとか...😁♨🐱
お仕事いってらっしゃいの💋とか😁
他は...背中を掻いてあげるとか、髪の毛を染めるとか😁
楽しいおうちになるわ⤴🏠😍

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とんとんです✋
ベルさん🌟 飽きる💢はダメやわ😤
言うたらあかん言葉をさらりと義妹さんは言うたわね⚡⚡

私はお義父さんが好き💚だから作って持っていってるベルさん🌟の優しさ お義父さんに伝わってるからいいと思うよ⤴😃 味付け玉子以外に今まで色々持っててるやん💨失礼しちゃうわ💢
ベルさん🌟気にしないで🍀
また お義父さんに味付け玉子持って行ったら喜ぶよ💕きっと😍
うるさい義妹さんも時々ベルさん🌟🏠にご飯食べに来るんだよね💨😱
感謝出来ない人はダメダメ🙅
そればっかり食べるは＝メッチャ好きなんだね💚
義妹さんにぢゃなく お義父さんに持って行くんやから🎁

そんなん 気にすることない✊
ベルさん🌟の優しさはちゃんとみんなにつたわってる🍀🍀

• << 375 とんとんさん❤😄 有り難うm(__)m💕 とんとんさんが同情してくれたから、気持ちが落ち着いたわ😅👍 じゃ、これからは2個だけ持って行くようにします😁🎵 味付け玉子って調味料をたくさん使うから、つい一遍にたくさん作ってしまう私が悪い😅 ...時間、手間、お金を使ってまで、文句言われると本当に凹むね😞💦 一瞬、私の心に矢が刺さったわ😫 悲しかった💦 言った人は何も思ってないでしょうか...👀 私もはなねねさんとバッティングセンターに行きたい気分だ😅⚾👊

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とんとんです✋
ベルさん🌟
はぁーい🙋
お風呂で背中流すのと…髪の毛染めるはごめんなさい🙇やけど…背中ぐらい掻いてあげるわ😍

私は旦那の実家から おかずにお菓子💚 時には洗剤やトイレットペーパーまで貰って帰っても…何も持ってた事ない鬼嫁だから😨

旦那様は自分の父親に一生懸命尽くしてくれるベルさん🌟が可愛くて💕💕だから大事にされるのね⤴😍💕

勉強になります📝

• << 377 とんとんさん❤😄 そうだね😁 きっと私はいつも義父や義妹に何か手料理を持って行ってるから、主人は私の事を大事にしてるかも😅💕 私も今日の事を忘れよう😁🆗 とんとんさんは義実家に行く時に、年寄りが好きそうなお菓子を持って行くのも悪くないねxF0���🎁 年寄りはあんこが好きなんだって、この間テレビで言ってたわ😍🆗 ...テレビを観ながらご主人の背中を掻いてあげましょうね😁🎵 楽しいよ💕 いつか三人で会ったら、バッティングセンターへ行きましょうxF0���xF0���xF0���⚾ 叫んで打って打って打ちまくり⚾👊⚾👊⚾👊👀🎵 ストレスを解消出来そうね😁 じゃ、お休みなさい❤

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>> 373 とんとんです✋ ベルさん🌟 飽きる💢はダメやわ😤 言うたらあかん言葉をさらりと義妹さんは言うたわね⚡⚡ 私はお義父さんが好き💚だから作って… とんとんさん❤😄
有り難うm(__)m💕
とんとんさんが同情してくれたから、気持ちが落ち着いたわ😅👍
じゃ、これからは2個だけ持って行くようにします😁🎵
味付け玉子って調味料をたくさん使うから、つい一遍にたくさん作ってしまう私が悪い😅
...時間、手間、お金を使ってまで、文句言われると本当に凹むね😞💦
一瞬、私の心に矢が刺さったわ😫
悲しかった💦
言った人は何も思ってないでしょうか...👀
私もはなねねさんとバッティングセンターに行きたい気分だ😅⚾👊

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とんとんです✋
ベルさん🌟の玉子 私はいくつでも食べるよ😃

バッティングセンターは私も是非 ご一緒させて💨😂

ストレスの塊だよ 今⤵😨

おやすみー⭐

ちゃお☺✋

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>> 374 とんとんです✋ ベルさん🌟 はぁーい🙋 お風呂で背中流すのと…髪の毛染めるはごめんなさい🙇やけど…背中ぐらい掻いてあげるわ😍 私は旦那の実… とんとんさん❤😄
そうだね😁
きっと私はいつも義父や義妹に何か手料理を持って行ってるから、主人は私の事を大事にしてるかも😅💕
私も今日の事を忘れよう😁🆗
とんとんさんは義実家に行く時に、年寄りが好きそうなお菓子を持って行くのも悪くないねxF0���🎁
年寄りはあんこが好きなんだって、この間テレビで言ってたわ😍🆗
...テレビを観ながらご主人の背中を掻いてあげましょうね😁🎵
楽しいよ💕
いつか三人で会ったら、バッティングセンターへ行きましょうxF0���xF0���xF0���⚾
叫んで打って打って打ちまくり⚾👊⚾👊⚾👊👀🎵
ストレスを解消出来そうね😁
じゃ、お休みなさい❤

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ｰｰ-----1月26日-------
体重66.8kg→67.4g⤴
体脂肪31.3→31.8%⤴
内臓脂肪8→8♻
バスト93cm→93cm
ウェスト81cm→81cm
ヒップ97cm→97cm
基礎代謝1320㌍⤴
----------------------
昨日の食事内容:4220
★朝★700
1100ﾆﾗﾁ-ｽﾞﾁﾁﾞﾐ2枚(700kal)
★昼★1020
1230｢10円大福｣10個(300kal)
1230梅ゼリー(120kal)
1400ﾌﾚﾝﾁﾄ-ｽﾄ1.5枚(400kal)
1420牛乳(200kal)
★夜★2500
1800～2100
ミカン1個、ﾍﾞ-ｺﾝﾄﾏﾄ串3本、ｳｽﾞﾗ玉子椎茸串1本、ｶﾙﾋ串1/2本、玉子ｻﾝﾄﾞ、ブルーベリーｻﾝﾄﾞ､ﾎﾟﾃﾄｻﾝﾄﾞ､16穀米🍙1、ﾁｷﾝﾅｹﾞｯﾄ1個、たこ焼き1個、じゃがいもｺﾛｯｹ2個、ｺ-ﾝｽ-ﾌﾟ3杯、ﾊﾟﾌﾟﾘｶﾁｷﾝのﾄﾏﾄ煮、おでんのしらたき、ちくわぶ、はんぺん、蒟蒻、練り物各種、ｼｮ-ﾄｹ-ｷ
----------------------
🚻😅③
ｰ---------------------
★サプリ★
①ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝとﾐﾈﾗﾙ0錠
②ｶﾙｼｳﾑ0粒
③葉酸ﾌﾟﾗｽ0粒
----------------------
★運動★
①散歩2873･1ｷﾛ･2g(107kal)👣
②美顔ﾖｶﾞ×20分
ｰｰｰ-----------------ｰｰ
❤😌私は50kgになる😌❤

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はなねねさん🌷😄
とんとんさん❤😄
お早うございます
晴れ☀
今年になって、主人の現場は１駅離れた所に移ったから、昼飯は外でお弁当を食べている🐱🍙
お昼の食事を用意しないだけで、私は凄く楽になりました🔌😁📺
まとまった時間が出来て、昼寝したり携帯を弄ったりしてる😅🎵
はなねねさんととんとんさんは春休みに、家族の３食を作るのが本当に大変だねxF0���💦
尊敬するわm(__)m💕
そうなると週間メニューを決めないと、毎日の献立を考えるだけでも大変疲れます😅
はなねねさん🌷😄
土日は暇だったのね🔌👀
冬はやはり家にいる時間が増えて、外は寒いもんね☔
うちも外出を控えてます😁→→→

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→→→
とんとんさん❤😄
息子さんは金沢へ出かけたかな⁉😅
早めに大学を決まるといいね😍
また結果が出るまで時間かかるよね💦
...私はストレスに弱い人間だなとつくづく思った😅
少しでも文句を言われるとすぐに気分⤵😔
さらっと何も無かったように振る舞うなんて出来ない💦
...文句いう人には、近寄らないようにすると心の中で決めました❗😅
私は結婚したのは主人だから、他の方には自分の出来る範囲で色々やるけど、文句は受けしない✋👀🆖
私は自分の出来た事がやったから、それでいいわ😅

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とんとんです✋
ベルさん🌟はなねねさん🌟 おはよー☺

今日もダイハードな１日だけど…ファイト✊で頑張るわぁ✌😂

今朝の体重 54.7⤵
体脂肪 22.9⤵

次男送って…次は長男を駅まで連れて行くわ💨
最近 昼間の爆睡タイム😪がないから…朝 なかなか起きれなくて…朝からテンパって🍱作ってる😥
落ち着きのない性格も何とかしたいわ💦💦
バッティングセンター了解👍😃

あんこね👀⁉
確かに好き💕だわ☝
私もこしあんは大好き😍

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>> 381 とんとんさん❤😄
朝からお弁当作りお疲れ様でした😅👍
駅まで長男を連れて行くのね🚗💨
運転は慎重に😍🆗
...主婦のストレスはどうすればいいんだろう😅
朝から楽天散歩してたわxF0���
私は何か買うか、食べるかでストレスを発散してるな👀
いつかお洒落したいから、食に走りたくない😅✋🆖
とんとんさんは夕べの鍋を我慢したから、今日の体重が55脱出出来たね😍🆗
努力した分はすぐに帰って来るわ😅👍
...今日のランチはどこへ行くの⁉😁🎵
ストレスの塊を少し削り落とそう⤵🆗

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>> 382 おはよーございます‼
🐷今朝の測定🐷
体重47.8➡48.0
体脂肪26.5➡26.2
🚻ないから増えた💢

ちょっと来ないだけで凄いレス…😲
ベルさん、昨日は精神的にやられたね➰💢
B型はナイーブ⁉やからちょっとした事で落ち込む😢
で、ちょっとした事で喜こぶ😁
私だけ…⁉
卵はコレステロール高いからねぇ、それを気にしたのかしら⁉
毎日食べてる訳じゃないから気にする心配はないけどね☝
にしても言い方がアカンわ💢
これから一緒に住むのに先が思いやられるね⤵
ベルさん、負けたらアカンで➰長男の嫁が家を仕切るんだから❗
偉いのよ⁉

とんとんさん、長男ちゃんは何校受けるの⁉
私的には京都に来て欲しいが☝
金沢でも京都でも一人暮らしよね😃
いいなぁ、してみたかった😍
ランチ楽しんで来て☝

• << 386 はなねねさん🌷😄 そうなの、ちょっとした事で喜ぶちょっとした事で凹むタイプだ😆 本当に小さかったのにね😅 義父は３食お弁当を食べてるの、時間はまちまちで(子供が買ってくれる時間に寄るから👀)、いつもお腹空いてるし、ガリガリに痩せてる[人影] 私は行くときに出来るだけ、食べられるものを持って行ってるが、今月は味付け玉子が初めてだ😓 義妹は義父のコレステロールを心配したと思う❗👀 だから、私もそれに従って、玉子の個数を減らして持って行くようにします😅🎁(2個) ...義妹は普段自分の分だけコンビニで買って、お腹空いてるお父さんを無視してるのに、急にお父さんの体の心配をし初めだようです👍 その前に食事を与えろ❗と私は心の中で叫んだ💦

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とんとんです✋

ただいま―😃
今日は道に⛄が無くて助かったぁ🍀
でも １℃と言う道路の気温計見たら冷蔵庫より寒い⁉⁉と…カラダが震えたわ⤵😢

ベルさん🌟楽天散歩してる⁉
メッチャ金欠病の私はそれも出来ない💧
とりあえず今日のランチは友達のおごりでファミレス💨🎵

ストレスの塊も脂肪の塊も取れないね⤵😨
ストレス発散➡食べる➡脂肪🆙
脂肪ダウン➡食べない➡ストレス🆙

むずかし――い😱

ベルさん🌟誰だって良かれと思ってした事に否定的な言葉言われたら凹むよ⤵😢
私の場合は凹む前にキレるか⚡😂
だから ベルさん🌟は大人なんだと思うわ💚

• << 387 とんとんさん❤😄 お帰りなさい👍 ランチはお友達がご馳走してくれるの嬉しいね😁🎵 そこでお友達に愚痴を聞いて貰って、ストレス発散しよう✊ ドリンクバーかな⁉☕ とんとんさん好きな紅茶をいっぱい飲んで、代謝アップ⤴😁🆗 私は昨日の事でこんなに傷付いた😫👍 文句言われると凄く凹むよ⤵ 本当に近寄りたくないと思った🆖😠✋🆖 ...とんとんさんの息子さんは京都の大学に受かったら、とんとんさんも京都へ行けるね🚅😁💕💨 京都は綺麗だ✨ 何回でも行きたいxF0��� 京都の天下一品ラーメンだけは食べたくない😞💦 味は合わなかったわ😲💣

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とんとんです✋
はなねねさん🌟２校よ☝
今日 金沢で受ける試験が京都の大学の試験😃
頑張って貰って私も京都へ行きたい💨💨
こっち来い💨呪文でもかけてちょうだい💚💚

そうよ⤴Ｂ型は繊細よ‼🍀

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>> 383 おはよーございます‼ 🐷今朝の測定🐷 体重47.8➡48.0 体脂肪26.5➡26.2 🚻ないから増えた💢 ちょっと来ないだけで凄いレス…… はなねねさん🌷😄
そうなの、ちょっとした事で喜ぶちょっとした事で凹むタイプだ😆
本当に小さかったのにね😅
義父は３食お弁当を食べてるの、時間はまちまちで(子供が買ってくれる時間に寄るから👀)、いつもお腹空いてるし、ガリガリに痩せてる[人影]
私は行くときに出来るだけ、食べられるものを持って行ってるが、今月は味付け玉子が初めてだ😓
義妹は義父のコレステロールを心配したと思う❗👀
だから、私もそれに従って、玉子の個数を減らして持って行くようにします😅🎁(2個)
...義妹は普段自分の分だけコンビニで買って、お腹空いてるお父さんを無視してるのに、急にお父さんの体の心配をし初めだようです👍
その前に食事を与えろ❗と私は心の中で叫んだ💦

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>> 384 とんとんです✋ ただいま―😃 今日は道に⛄が無くて助かったぁ🍀 でも １℃と言う道路の気温計見たら冷蔵庫より寒い⁉⁉と…カラダが震えたわ⤵… とんとんさん❤😄
お帰りなさい👍
ランチはお友達がご馳走してくれるの嬉しいね😁🎵
そこでお友達に愚痴を聞いて貰って、ストレス発散しよう✊
ドリンクバーかな⁉☕
とんとんさん好きな紅茶をいっぱい飲んで、代謝アップ⤴😁🆗
私は昨日の事でこんなに傷付いた😫👍
文句言われると凄く凹むよ⤵
本当に近寄りたくないと思った🆖😠✋🆖
...とんとんさんの息子さんは京都の大学に受かったら、とんとんさんも京都へ行けるね🚅😁💕💨
京都は綺麗だ✨
何回でも行きたいxF0���
京都の天下一品ラーメンだけは食べたくない😞💦
味は合わなかったわ😲💣

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>> 387 とんとんさん、京都で受験するんじゃないんだね😲
受かりますように🙏

ベルさん、お義父さん三食とも外⁉
その内体壊すかも😱
娘に作ってって言わないのかな😥
娘も酷いわ😫
それじゃベルさんが作って行った料理は有難いだろうね😍
天下一品は めっちゃコッテリで私も合わない😂旦那が大好きでたま～～に付き合うけど必ず吐き気に襲われる😤

娘が復活したと思ったら今度は仲の良い友達がB型に…😱
娘から移ったのは確実‼
クラスに広がらなきゃいいが😭

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>> 388 はなねねさん🌷😄
娘さんのお友達もBになった⁉👀💦
その子が学校を休んで貰って隔離するといいが、隔離の前にクラスで広げた可能性もあるね😲💣
...天下一品ラーメンは恐ろしく白くドロドロだよね😱🍜
京都人はあっさり好きなのに、良くそれを好んで食べるよねと感心したわ😅
東京のトンコツ醤油ラーメンは、見た目はこってりでも味はあっさりしてるのが多くて、見た目こってり食べたらこってりのが天下一品だったよ🍜😲
女性不向きだね😁💦
...お父さんは私が行くといつも喜んでくれて、私と話したりするの🐱
障害者だから、はっきりと何を言ってるかは判別できませんが、表情がとても明るいの⤴
→→→

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→→→
娘二人と一緒に住んでるのに、３食を食べさせて貰えないのが現状だ👍
人の粗捜しは行けませんが、実の娘と一緒に住んでるにも関わらず、お腹ペコペコの親いるかい⁉👀
主人はバイトない日は朝昼夜とお父さんにお弁当を買ってあげるの。
バイトある日には昼だけ次男の奥さんにお弁当を頼んでる、その変わりに次男ちにお米を買ってあげている😅👍
来年から同居して、私は３食作るから、お父さんも後１年の辛抱だ🍜😁💕
義妹は18万給料貰ってますが、時々お金を借りにくる、食器用洗剤を貰いにくる...どうして⁉😫
私は二度と言わないつもりで、真剣に切れて⚡主人に妹に社会のルールを教えてあげた方がいいよ、社会に出たら通用はしない❗と厳しく言った🎐👀
主人はお母さん居ない状態で妹を甘く育ったから、掃除出来ないんだと言ってくれた🎐🐱
私は主人の前で義妹の事を言っても、何の解決にもならないし、夫婦の間で隙間が出来てしまうし😓
私は自分の出来る事をやります。文句言われた事についてやらない、近く寄らない事に徹するしかない👀✊
だからはなねねさんの同居はどんだけ辛いか❗😫
しみじみと感じてる今頃です😅👍

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>> 390 ベルさん、給料18万って十分な額ね😲
結婚してない義妹さんよね⁉
同居になったらおんぶに抱っこで大変そう😱でもベルさんならやってのけそう☝
義父も義妹も胃袋ゲッチュ➰で ベルさんに頭上がらなくなるよ、きっと😤
うちの同居は最初はストレスばかりだったけど、慣れた😁
私が風邪ひいたら子供の面倒や私の食事作ってくれるし、レッスン時にも子供達見てくれる☝
だから私も義母の買い物やら何やらやってあげたくなるのよね😁
ウザい時もあるけど、もちつもたれつ、うまくやってる方だと思う😃
大事にされてると感じるし☝

やっぱり同居はお互いが気を使わないと無理だわ😭
ムカ💢っとくる事もあるけど、一歩引いて、言いたいたい事は我慢する事☝
これ大事やわ😁
自分の親だとズバズバ言い過ぎてケンカ勃発するもんねぇ😁

• << 393 はなねねさん🌷😄 たしかにもちつもたれつで、来年はどうなるやら⁉😓 私は病気になったら、確実にみんなはパンとカップ麺を食べてる⚡ 子守りはしてくれるだろうか⁉👀 主人はこの間に、車を出す間だけ義妹に息子を抱っこしてと頼んだが、３分後...息子を妊婦の私に返された、原因は｢無理❗｣😓 全く私は普通だったら、自分で抱っこするから💦 引っ越したら食事の時に、おかずを平等に分割して、定食方式で出すわ😅👍 義妹が好きなおかずだと、それを全部食べちゃう恐れがあるから😫💡 洗い物増えるけど、それでも嫌な気持ちになるよりいいわ😁🎵 義妹の部屋も私は掃除するわ、一ヵ所からゴキブリ出ると他にも出るし😫全く女かと聞きたい❗ 気持ちが重いけど、お嫁に行くまでは家に住むのだ🏠...18万の給料ですが、家賃はなし、全部自分で使っている、2年前はエステで50万のローンをこんで、未だに支払っているそうです。体重はエステ前もエステ後も見た目では75kgくらい👀 言い出したらきりがない😅 主人は私に家の事を仕切って欲しいと考えてる🐱💕 だから、私は仕切るわ❗ なるべく真剣に傷つかないように自分を強くする⤴😁✊

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とんとんです✋

ただいま―🙋
みぞれハンバーグセット839キロカロリー食べてきたわ😂
今朝は子供たちがサンドイッチで手巻き寿司風に具材を並べて食べさせた残りで…私も玉子サンド半分食べたし💦
ドリンクバーで爽健美茶２杯 セイロン カモミール ローズヒップにアップルティー飲んで…水分だけでも１キロ増えた気がする―☕😱
ベルさん🌟同居大変そうだけど…お義父さんは絶対その方が幸せだわ🍀
娘が２人も居て…ご飯食べれないって可哀想すぎる💧💧💧
旦那様も今 離れて行き来するより安心するね💚
ベルさん🌟が🏠を仕切ったらいいのよ⤴
ゴメン🙏 先に謝るけど…義妹さん 何なの⁉ ベルさん🌟怒って当然よ💢

私なら…出入り禁止⛔にするわ‼
間違いない😤

はなねねさん🌟ラーメンも魅力的だけど…京都と言えば太秦映画村💕 １度くの一になってフットワーク軽く動いてみたい😍 みんなアホやん⤵って言われてるけど☝

• << 394 とんとんさん❤😄 お帰りなさい👍 たくさんお茶☕を飲んだな🔌😁 体の毒を流してくれるし、一時的体重が増えても、体にある古い水分の入れ替えにも必要だ💕 体の70%が水分だからね🔌 水分を恐れず昼間にたくさん飲もう😍👍 私は昨日と今日は愚痴爆発💣で、はなねねさん🌷😄ととんとんさん❤😄にストレスを増やしたかな⁉😅 ごめんなさいm(__)m💕 おかけさまで私は大分すっきりした😁🎵 楽天散歩...15穀米の100gサンプルを198円で買ったわ😅💕 丁度月末まで期間限定ポイント97ポイントがあったから💰 昨日おばさんちで食べた16穀米が凄くもちもちで美味しかったわ😍🍙 これからうちも雑穀米デビューする😁👍 それからおばさんから名店のポテトコロッケを4つ貰ったから、今晩のおかずにする💡 モバレピの和風麻婆豆腐も試してみたい😍🍜 昨日試したフレンチトーストは主人と息子に好評でした😁💕 毎日試作品ありだ😅🍜 ...今日はストレス食いありの...👀💡 明日はきっと普通の私に戻れるわ😁💕 ｢近寄らないない❗｣これは昨日の教訓です😫 忘れないように心の奥に覚えてとこう😅💡 本当に愚痴を聞いて貰っただけで、凄く助かったわ😍 ありがとうm(__)m💕

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>> 391 ベルさん、給料18万って十分な額ね😲 結婚してない義妹さんよね⁉ 同居になったらおんぶに抱っこで大変そう😱でもベルさんならやってのけそう☝ … はなねねさん🌷😄
たしかにもちつもたれつで、来年はどうなるやら⁉😓
私は病気になったら、確実にみんなはパンとカップ麺を食べてる⚡
子守りはしてくれるだろうか⁉👀
主人はこの間に、車を出す間だけ義妹に息子を抱っこしてと頼んだが、３分後...息子を妊婦の私に返された、原因は｢無理❗｣😓
全く私は普通だったら、自分で抱っこするから💦
引っ越したら食事の時に、おかずを平等に分割して、定食方式で出すわ😅👍
義妹が好きなおかずだと、それを全部食べちゃう恐れがあるから😫💡
洗い物増えるけど、それでも嫌な気持ちになるよりいいわ😁🎵
義妹の部屋も私は掃除するわ、一ヵ所からゴキブリ出ると他にも出るし😫全く女かと聞きたい❗
気持ちが重いけど、お嫁に行くまでは家に住むのだ🏠...18万の給料ですが、家賃はなし、全部自分で使っている、2年前はエステで50万のローンをこんで、未だに支払っているそうです。体重はエステ前もエステ後も見た目では75kgくらい👀
言い出したらきりがない😅
主人は私に家の事を仕切って欲しいと考えてる🐱💕
だから、私は仕切るわ❗
なるべく真剣に傷つかないように自分を強くする⤴😁✊

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>> 392 とんとんです✋ ただいま―🙋 みぞれハンバーグセット839キロカロリー食べてきたわ😂 今朝は子供たちがサンドイッチで手巻き寿司風に具材を並… とんとんさん❤😄
お帰りなさい👍
たくさんお茶☕を飲んだな🔌😁
体の毒を流してくれるし、一時的体重が増えても、体にある古い水分の入れ替えにも必要だ💕
体の70%が水分だからね🔌
水分を恐れず昼間にたくさん飲もう😍👍
私は昨日と今日は愚痴爆発💣で、はなねねさん🌷😄ととんとんさん❤😄にストレスを増やしたかな⁉😅
ごめんなさいm(__)m💕
おかけさまで私は大分すっきりした😁🎵
楽天散歩...15穀米の100gサンプルを198円で買ったわ😅💕
丁度月末まで期間限定ポイント97ポイントがあったから💰
昨日おばさんちで食べた16穀米が凄くもちもちで美味しかったわ😍🍙
これからうちも雑穀米デビューする😁👍
それからおばさんから名店のポテトコロッケを4つ貰ったから、今晩のおかずにする💡
モバレピの和風麻婆豆腐も試してみたい😍🍜
昨日試したフレンチトーストは主人と息子に好評でした😁💕
毎日試作品ありだ😅🍜
...今日はストレス食いありの...👀💡
明日はきっと普通の私に戻れるわ😁💕
｢近寄らないない❗｣これは昨日の教訓です😫
忘れないように心の奥に覚えてとこう😅💡
本当に愚痴を聞いて貰っただけで、凄く助かったわ😍
ありがとうm(__)m💕

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とんとんです✋
ベルさん🌟 ベルさん🌟の愚痴がストレスに私はなってへんよ😃 ベルさん🌟が少しでも気が晴れたなら良かった💚💚
義妹さんが普通に間違ってんねんから🔥
家賃と食費は少しは入れるべきやわ⚡
ローンもあるんやし💦 ベルさん🌟ファイト✊
はなねねさん🌟解る☝私実家には長く居られない😥
すぐケンカになるんよ🔥 同居は大変だけど…私が寝込んだら我が家はカップ麺😢 今まで仕事に出れなかったし…いまさらなかなか見付からないし…同居だったら働いていたなぁ⤵って思うよ😢

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>> 395 とんとんさん❤😄
ストレスを増やしてないなら良かった😁💕
とんとんさんは土日娘さんと一緒に料理を作ったりするのはどう⁉😍
親子の間に会話も増えるし⤴
とんとんさんが寝込んだら、娘さんにご飯を任せられるじゃない😅👍
とんとんさんも実のお母さんと喧嘩になる⁉😅
私もだ😅👍
やっぱり親子だと、なんでもいい合えるから、ズバズバ言っちゃうよね🎐
私は先月19日に買った米10kgが無くなったから、今日はずっと楽天で米を探したわ😁🔍
明日は主人が義実家に行くんだけど、太巻きを作って持たせるわ😍
で義妹の分を入れない❗
２本だけ義父にあげる🎁
私の細やかな抵抗だ😅✊

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とんとんです✋
ベルさん🌟
私の育て方が悪かったんやわぁ💧💧💧
絶対手伝わない💀
口癖は…面倒😨何で私だけ🔥
そのくせバレンタインには友チョコ手作りで…キッチンをメチャクチャにすんねん⤵😱

ベルさん🌟太巻き作ったりしてるし…お米の消費は早いよね💨😥 もちろん節分も巻くの⁉
私は毎年買ってるわ💰😂

ささやかな抵抗は大賛成👏🙌
人の親切を無にする人は甘やかしてはダメよ💢🙅
生理になったぁ―😨今回前日頭痛なかったけど☝ 血を見たら憂うつになったわ⤵😫冬のシャワーは寒いからイヤやわぁ―💧💧💧

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>> 397 とんとんさん❤😄
生理になったんだね😅
最近いらいらしてるのは生理前という事もあるわ👍
娘さんは料理嫌いですか⁉👀
女の子が料理出来ると、男にモテるよとたまに👂に入れる...🎐😁
まだ小学生だから、掃除と料理は少しずつ覚えて貰うと将来が困らない😍
節分に太巻きをたくさん巻くわ😁
ご飯5合分くらい😅💡
牛肉のしぐれ煮を入れるつもりです😁💕
私は安い穴子と鰻入りはダメだわ😅
生臭いの👀
だからたっぷりと紅生姜をいれて、国産牛肉しぐれ煮が主役の太巻きにするの😍🍙
とんとんさんも巻こう😁👍
買ったら1本1000円するよ👀💰💦
娘さんと二人で巻こう😅⤴
娘さんは自作チョコを作るのね😁💕
可愛い❤
...片付けもやらなくちゃね💧

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とんとんです✋
ベルさん🌟
そうだね⤵最近のイライラは生理前だった💦
受験になってから…あまりに爆発しまくりで💣 毎月の事なのに忘れてたわ⤵😨

太巻きは隣の奥様スーパーにお勤めで毎年頼まれるの☝
でも…ここの酢飯がめちゃ旨⤴😃
下手なお寿司屋さんより美味しいかも💚
娘はネギトロ398円
息子２人は鉄火398円旦那 普通に太巻き398円
私 海鮮巻 798円😁
うふふ💚
毎年私だけ高いのよ⤴🙌

今日の食事⛄
朝💡玉子サンド…153
間食💡 紅茶花伝…106
昼💡 ランチ…839 紅茶色々…0
夜💡 あんころ…100（金沢🎁）ヨーグルト…41 干し芋１本…64
合計 1303カロリー😥
節分ぢゃない時に太巻き作ってみるわ😍
ちなみに我が家に星形まきすあるのよね😂

• << 401 とんとんさん❤😄 福井の太巻きは安いです😅 東京と物価が違うね💰👀 東京だとやっぱ1000円以上するわ⤴ そんなんじゃ買えない😅 だから自分で作るしかない🍙😁 とんとんさんちは色々道具が揃ってるから、節分じゃない時でも食べればいいもんね😅 私は市販のよりお酢と紅生姜は効いた方が好きだ😍 玉子も甘い玉子じゃなくて、塩胡椒の玉子だ😅 色々自分の好きな物を入れてる😁💕 主人は太巻きあんま食べなくてね💧 私は個人的に好きだから、１人で良く食べるわ😍

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>> 399 やほ➰
私、酢飯作ったことありませ➰➰ん👹
難しくない⁉
大変じゃない⁉
寿司は実家と義母が作ったんのみ💧 だから節分は、お内裏さんとおヒナさん型を作ってる👹
三角おむすびに薄焼き卵で着物を着せて、ウズラ卵は顔で、爪楊枝で体と顔を合体💧のりと黒ゴマで髪と目を貼りつけて終わり😱
あとはハマグリのお吸い物よ😂
いつまでこんなんが通用するかね👹
京都は節分祭が日本一やねん☝
鬼がたくさん出るから毎年子供を怖がらせるのが楽しみ💖子供は本気で泣いて、
いい子になりますぅ💦って誓うがその日だけ😚
楽しみ💖

• << 402 はなねねさん🌷😄 酢飯は私は炊飯器のボールのままでお酢と砂糖と塩と胡麻油と紅生姜を入れて混ぜ混ぜ、冷めたら巻くよ😅 こんなんで十分じゃない⁉😁 そんなに本格的に道具を出したら、洗い物増えるし、疲れるだけだ😅 はなねねさんは可愛い🍙を作るんだね😍👍 京都の節分祭はいいな～🎵行きたいですxF0��� 東京は大した事がない💦 豆食べて巻いて終わりだ🏠😅👍

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