脱🐷‼(pq;з;`)②
2個目突入いたしまぁ-す😃💨
これまでの成果・・
身長:161センチ
3月:56キロ
7月:50.8キロ
まで落ちました🐷
次の目標:47キロ
最終目標:45キロ
目指して頑張ります✊✨
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>> 48 ぁみさん❤ 面接頑張ってください❤ そうですね‼これからわたしもいろんな経験するんでしょ⌒か💦 いままでですご⌒くながい恋したこといま… うちは18歳で初めて正式に付き合ったよ💦中学でも一回あるけど 自分の中では付き合ったうちに入らないんだ⭐だから18歳から今までずっと いい恋愛だと思ってるよ💋150センチいいぢゃん うちは150以下だからさぁ😠
- << 56 じゃあ高卒してからですか⌒‼ これからですかね⁉💦 ぁみさん身長いくつですか⁉ 151って中途半端でやなんです💦 はなしかなり変わりますがもうすぐ三泊四日で勉強合宿なので痩せなきゃやばいです(笑)💦💦 で二十日から3日間はここにこれません💦山奥にある山荘なので圏外です‼ そこんとこよろしくお願いします❤
>> 54
うちは18歳で初めて正式に付き合ったよ💦中学でも一回あるけど 自分の中では付き合ったうちに入らないんだ⭐だから18歳から今までずっと いい恋…
じゃあ高卒してからですか⌒‼
これからですかね⁉💦
ぁみさん身長いくつですか⁉
151って中途半端でやなんです💦
はなしかなり変わりますがもうすぐ三泊四日で勉強合宿なので痩せなきゃやばいです(笑)💦💦
で二十日から3日間はここにこれません💦山奥にある山荘なので圏外です‼
そこんとこよろしくお願いします❤
- << 62 そうだよ~☺これからだって~ まだ16歳だしねっ💕いい出会いがありますように🙏 勉強合宿か~💦うちには考えられんよ😠 うちは3㌢低い148㌢だょ~
朝の体重:50.2
40キロ代は2日で終了した😂🔥笑
彼氏が痩せてって言ったからダイエ
ットはぢめてのに➰彼氏とこうなっ
たらなンも意味ないゃ😢💦悲しィ⤵
元カレからアプローチされるしわけわか
らン😔💨昨日は彼氏と2通しか✉し
てない✋💧はぁ➰だるい(PД`q。)💦
- << 70 アプローチ❓凄いね😲うちは40.6でしたぁ 朝昼兼用でマックの朝マック食べました💕 朝昼➡マックグリドル ハッシュポテト ミルク 🏠帰る途中コンビニで スタバのキャラメルマキアートかな❓を買い チロルの杏仁を一個買いました なので昼ごはんと朝ごはんは兼用よ⤴ あずは50キロがやせぎみくらいで丁度いいんじゃないかな❓一番いいかんじぢゃん うちは148センチだから36キロになりたいんだぁ💨あと-4キロ💨
>> 68
朝の体重:50.2
40キロ代は2日で終了した😂🔥笑
彼氏が痩せてって言ったからダイエ
ットはぢめてのに➰彼氏とこうなっ
たらなンも意味な…
アプローチ❓凄いね😲うちは40.6でしたぁ 朝昼兼用でマックの朝マック食べました💕
朝昼➡マックグリドル ハッシュポテト ミルク
🏠帰る途中コンビニで スタバのキャラメルマキアートかな❓を買い チロルの杏仁を一個買いました なので昼ごはんと朝ごはんは兼用よ⤴
あずは50キロがやせぎみくらいで丁度いいんじゃないかな❓一番いいかんじぢゃん
うちは148センチだから36キロになりたいんだぁ💨あと-4キロ💨
- << 357 この頃は40…6か~ ダイエットには 目がないが もう4キロちょっと増えてる😭頑張らなきゃ
えっへっへ~🎵うちも31の⛄雪だるま買っちゃった💕しかも コーンは大きいのにしちゃった😺下の段がキャラメルバニラで上の段はストロベリー🍓のクリームチーズ とたこ焼き五個が夜ご飯
朝昼兼用のパステルのパスタセット🍝
間食はオレンジミントティー⤴
最近二食になっちゃう
朝〓バナナ牛乳.ヨーグルト.目玉焼き🍳.トマト
お昼〓田舎まんじゅう.ソーメン.パイン豆乳
夜〓ショートケーキ.イカ天.山菜ご飯.つくね.からあげ二個.パイン豆乳
朝体重ふえてました😱ショック😨
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55.5から54.9、22日までに可能?
ありがとうございます。 (ダイエット中さん0)
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154cm52kg、痩せられ�ない。
カロリーについての正しい知識を得て、 「カロリーを控える」 を心が…(空飛ぶモンティパイソン)
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エアロバイクか室内ウォーキング
外でのウォーキングって熱中症で倒れたら 責任とってくれるんですか? …(美容に興味あるさん0)
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ご返信遅くなってすみません! お二人方ご回答ありがとうございました!(成功したいさん0)
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