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膝裏にかけての痛み

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相談したいさん（ 30代 ♂ ）
21/01/21 06:08(更新日時)

29歳男性です。
一週間前から左膝の裏から左にかけて
痛みが続きます。じっとしている時は特に問題はないですが、歩いたり、何より階段を降りる時が一番痛みます。腫れはありません。

強いて思い当たるとするなら、
通勤で歩いてるとき、脇道から車が出てきたため、急いで止まったところ、左足に体重が載ったことかなと。
特にぶつけたり、転んだりしたわけではありません。

整形外科ではレントゲンを撮りましたが、骨に異常はなく、筋を痛めたのではと言われました。

初診から一週間経っても痛みが引かないのが不安です。肉離れ？靭帯損傷？MRIで調べたら？などなどネットで調べるといろいろ出てきて、心配は増えます。
こんなことは初めてです。

似たような経験をされた方や思いつくことがありましたら、お願いします。

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No.3215998　21/01/13 22:11(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 21/01/14 06:04
相談したいさん0 ( 30代 ♂ )

>> 1 急な動きで筋痛めるの、アラサー以降だと割とあるあるですよ…！あれ、痛いんですよね～自分は朝起きた時に何がいけなかったんだか、背中… そうなんですか！
辛いご経験をされましたね。
20代でこういう想いをするとは思ってなかったので正直気が滅入ります。

No.4 21/01/14 06:05
相談したいさん0 ( 30代 ♂ )

>> 2 骨に異常がないなら、ぎっくりにでもなってるんですよ。熱をもっていなければ、湿布をはるとか、伸ばしてみるとかするとよいかも。整形外科では湿布や塗り薬を処方されました。
毎日きっちり張ってますが、もう少し効果が出てほしいなと思います。

No.6 21/01/19 19:06
相談したいさん0 ( 30代 ♂ )

>> 5 アドバイスありがとうございます！
明日で二週間になりますが、あんまり良くなりません。
鎮痛効果のある錠剤は、飲むと確かに効果が出ましたが、自発的に治したいので、重用しすぎたくないです。

先週も診察してもらいましたが、
やはり筋（名前は忘れました）が痛んでると思うとのこと。

靭帯ならじっとしていても
痛いのかな？

はっきりとした原因が分からないので、本当にモヤモヤします。
体育系の部活動してたときはこんなことにならなかったので、経験値なしです。

No.8 21/01/20 06:04
相談したいさん0 ( 30代 ♂ )

>> 7 じっとしてるときや座っているときは特に痛くないです。

立ってる時間が長く、そこから歩くなど筋肉を使う状態になると痛くなります。
MRIを扱う整形外科も視野に入れるべきでしょうか？

No.10 21/01/21 06:08
相談したいさん0 ( 30代 ♂ )

>> 9 とても詳しいアドバイスありがとうございます！
スポーツインストラクターみたいで凄いです。

比較的近場でMRIを取り扱う整形外科を見つけたので来週始めにも行ってみようと考えてます。
夕方になると１日脚を動かした反動なのか、特に痛みが出やすいことに気付きました。
最初は帰宅時の電車で座れないからだと思ってましたが、それだけが理由ではないかもしれません‥