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クラスメートと比べる自分

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高校生（ 10代 ♀ ）
18/04/15 06:26(更新日時)

こんばんは。
私立に通う高校２年です。
私の学校は周りから進学校と呼ばれていて勉強もしなきゃいけない環境に身を置かれていて、わたしも勉強しているのですが周りが勉強しているととても焦ります。
今何をやっているのかとかすごく気になります
その後ああやっぱり私は成績抜かされるんだろうなというネガティブ思考に陥り勉強に集中できなくなります

本当は考えないのが1番だとは思うんですけどやっぱり考えてしまいます
どうすればいいですか？