ダイエット仲間の部屋Part4

ひかりです ユウさん、仕事決まって良かったですね 無理しないで頑張って下さい
私は何とか今月目標体重キープしています 今週、焼肉を食べに行ったのでまた、体重増えるかもしれませんが・・・

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う～ん、59台と60台をいったりきたり。なかなかダウンしません(泣)
今日、市内のサイクル祭り、要は自転車試乗、自転車関連グッズ販売、初めてのロードバイクレッスン(固定車で10分くらい)、マウンテンバイクの体験(梯子みたいな凸凹や波のようなウェーブ路、スラローム等)、地元の屋台…
時間の関係で2種類の折り畳み自転車を試乗しただけでした。
でも、みんなスラッとしてますね、一部を除いて。
やはり日常に自転車を使うと運動になっていいんでしょうね…

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こんにちは、ユウです。メタボさん、私とだいたい同じような体重の推移ですね。私は毎日、自転車移動で、使わない日はほとんどありません。東海道五十三次アプリはやっと、見附を越えて、次が浜松なので、とうとう半分越えました。確か、10月頃から始めた気がするので、丸3か月かかっています（笑)。
今日は3日連続で試食をやっていた最終日、明日が新しい所の勤務初日になるため、頑張ります。そう言えば最近、オイリー肌さんがあまり来ないですね。今度のフィットネスは一応、火曜日が休みなので、行くつもりです。

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ひかりです おはようございます 風邪をひいてしまいました 熱はないのですが、喉の痛みと咳があります
病院にも通って、血液検査したり点滴打ってもらってます
そうですね オイリー肌さん 最近来てないですね
先月は風邪の影響で食欲不信だったので、1.8キロ痩せました 今月も頑張ります

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おはようございます、ユウです。ひかりさん、風邪引いちゃったんですね。今、大流行してるみたいだから、お大事にして下さい。
私は一昨日が、新しい所の勤務初日で、仕事ができなくて、ガンガン怒られました。
でも、とりあえず午後にはできるようになったし、今日は昨日の公休挟んだ2日目なので、なんとかなると思います。アプリはまだ、浜松に着いていませんが、昨日はフィットネスにもいきました。ひかりさん、風邪が治るまで、無理しないでくださいね。水木金働いたら、土日は公休で、日曜だけ試食やります。

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ひかりです ユウさん、優しい言葉かけありがとうございます
昨日の歯科通院はキャンセルしたので、しばらくゆっくりできます
風邪をひくのは久しぶりですが、やっぱりしんどいですね 早く治るようにおとなしくしています
ユウさん、仕事大変でしたね 頑張って下さいね
それから、ダイエット仲間が全然集まらないので、他の板で募集かけてみようかと思っています ユウさんいいですか？

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>> 356 おはようございます、ユウです。入ったばかりの会社の仕事内容が厳しすぎて、私にはついていけなかったので、そこの仕事を辞めて、他の会社を、派遣会社に探してくれるように頼みました。ダイエット仲間の募集、他の板でかけてもいいですよ。ひかりさんは、何人くらいが希望ですか？とりあえず、続く人がいいですね。続いたら、仲間掲示板に行けますもんね。今日もお互いに頑張りましょう。

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ひかりです ユウさん、またいい勤務先が見つかるといいですね
ダイエットの仲間はあと、2.3人いたらいいかなぁと思います
風邪は昨日より体調悪くて、寝込んでいます 咳は咳止めを飲んでいるので、あまり出ませんが、身体だるいですね

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皆様こんばんは、初めまして
ひかりさんの紹介できました。
ふ〜たん と言う者です。よろしくお願い
します。私もボチボチダイエットしてるから、皆さんと頑張らして下さいm(__)m
今日から、このお茶を飲みます。(o^^o)

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>> 359 ふーたんさん、初めまして。ユウです。減量茶と言う名前は初めて聞きました。効果が出るといいですね、これから一緒に頑張りましょう。私は明日、また職場を見学に行くことになりました。たぶん、来週から週5のフルタイムなんですが、前より日数が増えているため、余計に不安です。気を遣って、痩せる事を期待しています。

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ひかりです ふーたんさん、来てくれて嬉しいです 減量茶、効果ありそうですね また、効果を教えて下さいね
ユウさん、仕事無理しないで、下さいね
私は食欲もなく、吐き気止めを飲んでいるのですが、吐き気がします
明日、また病院に行って、点滴打ってもらいます

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>> 361 おはようございます、ユウです。ひかりさん、体調は良くなりましたか？今はインフルエンザがはやってるみたいですから、気をつけてくださいね。インフルエンザじゃないんですよね？私の今朝の体重は、59.1キロで、若干痩せました。今日はまた、職場見学があるのですが、どうも見に行くのは、会社にとっては承諾を意味するのと同じらしく、日数的に断れば良かったかなと後悔しています。
うちの主人も、体が持つわけがないと、すごい剣幕で反対しています（泣)。
週5にしてしまうと確かに、家事はできなくなるし、フィットネスは月曜しか通えないから、私も困るんですよね。今度の会社は、日月が必ず休みらしいですが、1つ断ったから、次は断りづらいです。

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ひかりです こんにちは 体調、回復してきました 心配ありがとうございます
ユウさん、仕事の事いろいろ悩みますね いい方向にいくといいですね
今日は布団に入ると眠ってしまうという感じです
食欲も出てきたので、食べ過ぎに注意です
ふ〜たんさん、お茶飲みましたか？

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ひかりです
おはようございます 風邪が楽になりました 早朝からコンビニに行ってきました そこのコンビニのパンはカロリーが低いコーナーがあるので好きです また、今はシールを集めるとお皿が貰えるのでそこで買うようにしています
体重は昨日より増えましたが、元気になってきたからだと思います
辛い風邪でした

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皆さんこんばんは(=゜ω゜)ノ
すっかりお久しぶりです(笑)
体重が79になりました!
今日は1748から2058まで歩きましたm(_ _)m

歩くまでにしっかりおでん食べて、歩いてもあまり体重は変わらないかもしれません(>_<)

でも久々に歩いて頑張って良かったです(笑)m(_ _)m”(ノ><)ノ

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ひかりです オイリー肌さん、久しぶりにきてくれて、嬉しいです ゆーたんさんというかたも加わりました みんなで頑張ってダイエットしましょうね
という私は風邪で運動も出来ないのですが、食欲だけは出てきて太りそうです きのう、若い子ですが凄くスリムな子を見てあそこまでスリムじゃなくていいから、痩せたいなと思いました

• << 369 お久しぶりです。また参加させていただき、ありがとうございます♪m(_ _)m ゆーたんさんも、初めまして(^_^)一緒に頑張っていきましょう!!よろしくお願いします(UIU) ↓ ↓ ダイエット一時諦めそうになってましたが、痩せる気が勝って良かったです(´ー｀)(笑) 風邪ゆっくり、治されてくださいねp(^(I)^)q☆

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ひかりさん、ふーたんさん、おはようございます。オイリー肌さん、お久し振りです。体重が減って、良かったですね。来てくれて嬉しいです。ユウです。ユータンさん、初めまして。これからは一緒にダイエット、頑張りましょう。よろしくお願いします。
私も風邪を引いたらしくて、今朝吐いてしまい、咳も出ているため、風邪薬を飲んでいます。人が沢山いると、にぎやかで楽しいですね。今日はこれからバイトなので、アプリを使ってのウォーキングくらいしかできないけど、頑張ります。アプリはまだ浜松に着いてないので、今日は浜松に着くつもりで歩きます。次の仕事は明後日からなので、明日中に風邪を治さなきゃ。皆さんも、風邪引かないように、気をつけてくださいね。私は声を出す仕事だから、なるべく風邪引かないように気をつけているんですが、うっかり引いちゃいました(>_<)

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ひかりです おはようございます ユウさん、風邪大丈夫ですか 心配してます
早く治るといいですね お大事にして下さい 私もめったに風邪ひかないんですが、今年はひいちゃいました
点滴、打ってもらうとすごく楽になりますよ それから、私はお茶を沢山飲んでたんですが、病院で脱水症状と言われました 水分たくさんとって下さいね ポカリスェットとかいいですよね
私はやっと、風邪が治りかけました
ぶりかえさないように気をつけたいです ただ、今回病院で血液検査等したのですが、異常なかったのが嬉しかったです
まだ、運動する気分になれないので、
もう少し身体が、回復するのを待ちます 睡眠が、大事なんですが、今日は旦那の物音で2回も起こされました
こたつで、寝てたら今度は宅配便業社に起こされました 苦笑

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>> 366 ひかりです オイリー肌さん、久しぶりにきてくれて、嬉しいです ゆーたんさんというかたも加わりました みんなで頑張ってダイエットしまし… お久しぶりです。また参加させていただき、ありがとうございます♪m(_ _)m
ゆーたんさんも、初めまして(^_^)一緒に頑張っていきましょう!!よろしくお願いします(UIU)

↓
↓
ダイエット一時諦めそうになってましたが、痩せる気が勝って良かったです(´ー｀)(笑)

風邪ゆっくり、治されてくださいねp(^(I)^)q☆

• << 374 ゆーたんさん初めまして これから、仲良く宜しくお願いします。 m(__)mふ〜たん ひかりさんは、風邪は、スッキリしたかな？

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ひかりです おはようございます

オイリー肌さん、また参加してくれて嬉しいです

風邪の心配ありがとうございます
やっと、治りかけたところです

今日の朝は、コンビニで低カロリーのパンを買ってあって、それを食べました でも、たけのことかいろいろ入っていて、美味しかったです また、買うつもりです

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おはようございます、ユウです。
私の風邪も相変わらずで、あまり良くないです。
しかも、出勤は明日からのはずなのに、なぜか向こうの担当者が、金曜の顔合わせの後連絡が取れないと、うちの会社の営業が慌ててたので、今日私に電話をくれるみたいです。
でも、それならそれで、私の体調も悪いので、明日からの入社が、何日か後にずれてもいいかなって感じです。そうすれば、風邪も治るので。今朝の体重は58.9キロだったので、やっと見慣れた数字まで落ちたなと思います。今日は東京スカイツリーで、昔好きだった少女漫画のりぼんのイベントがあるので、マスクつけて一人で行ってきます。
友達や妹も行きたがっていたけど、予定が合いませんでした。
ひかりさんには、これまでに東京ドームだとかの固有名詞出してるから、リアル関東住みなのは、バレていますもんね（笑)。
アプリはいつの間にか、浜松を超えて、舞坂に向かっています。
今日は展示スペースが広いので、歩数が稼げそうです、行ってきます。

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みなさん、こんにちは
ユウさん、風邪辛いですよね 今日は暖かくして出掛けて下さいね
仕事も数日後から出勤だといいですね

私は今週、胃がん、乳がんなどの検査を入れたので、ドキドキです バリウム飲むのは、初めてなので、緊張です 笑

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ひかりさん、皆さんこんにちは、
ゆうさん風邪大丈夫ですか？
早く治ると良いね。風邪の時に
仕事が入ると辛いから、風邪良くなってから、仕事だと良いね。皆さんちゃんと
食事されてるみたいで凄い偉いなぁって
感じます。私は、朝、昼食べなかったり
するので、反省です。(^_^;)ふ〜たんです。

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>> 369 お久しぶりです。また参加させていただき、ありがとうございます♪m(_ _)m ゆーたんさんも、初めまして(^_^)一緒に頑張っていきましょ… ゆーたんさん初めまして
これから、仲良く宜しくお願いします。
m(__)mふ〜たん

ひかりさんは、風邪は、スッキリしたかな？

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ひかりです 前のスレはオイリー肌さんかな？
風邪の心配ありがとうございます
ひどかった時よりはよくなりましたが、まだ少ししんどいですね
咳が苦しかったです 旦那は今胃腸風邪です
今年の風邪はしつこいですね
みなさんも気をつけて下さいね

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おはようございます、ユウです。ひかりさん、私の風邪はまだ治らず、今朝ものどの痛みで起きました。仕事は木曜からに決まったので、今日と明日は、治すのに専念します。
が、あんまり行かないでいると、フイットネスクラブが電話してくるため、今日はフイットネスにも出かけるつもりです。ひかりさんの具合はどうですか？

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ひかりです
ユウさん、風邪なかなか治らないですよね ユウさん、初出勤までに治したいですね フィットネスは無理しないで下さい 夜中に起きるのは、辛いですね
私の風邪は珍しく喉だけなんですが、咳が出ると止まらない事がまだあります 身体もまだしんどいですね
なかなかスッキリ治りません
私も金曜日にガン検診あるので、それまでに体調万全にしたいです

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>> 377 おはようございます、ユウです。昨日はフイットネスに行って、今朝は旦那を送り出した後、一眠りしたら、少しスッキリしました。
私は昨日、鼻をかみすぎて、鼻が痛くなってしまって、あとまだ喉が痛いです。
体重は58.9キロで変わっていません。新しい所は、土日と祝日が休みなので、木金出たら、土日は休みだから頑張るために、今日は休んでおきます。と言っても、昨日は友達に誘われて、ミスドに行っちゃったので、せっかくフイットネス行っても、意味がないような？まあ、体重に影響しなかったから、いいかなって感じです。土日だけ休むフルタイム、週5勤務は、今の旦那と出会った時にやっていましたが、久々なので不安です。

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ひかりです
ユウさん、新しい仕事決まって、良かったですね 不安もあるかと思いますが、無理しないで頑張って下さいね
風邪も治りかけて、良かったです
私も風邪は随分良くなりました
朝、お風呂は入りました スッキリしました 体重は運動してなかったので、少し増えてしまいました 今日から、運動も再開しました
食欲も出てきて、嬉しいのですが、たくさん食べてしまいそうです 笑
でも、健康第一ですよね 笑

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こんばんは(MIM)

オイリー肌です!

今日は夕方三時間歩きました!

• << 382 おはようございます、ユウです。オイリー肌さん、3時間も歩けるなんて、すごいですね！私は1時間歩くと、飽きてやめちゃいます。 今日はいよいよ初出勤なので、ドキドキです。少しは痩せられるとうれしいです。

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みなさん、おはようございます
オイリー肌さん、３時間歩いて頑張りましたね 私はウォーキングはどうも苦手で運動しています
昨日は、昼寝も少ししたのに夕食食べたら、眠くなって早く寝ました
今日は雪がちらつくとか みなさん、気をつけて下さいね 私もまたケガしないように気をつけます
体重はなかなか減らないですね
焦らず頑張ります

• << 384 ありがとうございます(*^^) わたしは寒いの嫌だから天気がいい時しか歩きたくない人なので、そのへんはわがままです!(笑) 休みなので昼すぎから今日は頑張りますm(_ _)m

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>> 380 こんばんは(MIM) オイリー肌です! 今日は夕方三時間歩きました! おはようございます、ユウです。オイリー肌さん、3時間も歩けるなんて、すごいですね！私は1時間歩くと、飽きてやめちゃいます。
今日はいよいよ初出勤なので、ドキドキです。少しは痩せられるとうれしいです。

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ひかりです ユウさん、初出勤ですね
緊張すると思いますが、リラックスして下さいね
私は明日乳がん、胃がん、骨密度などの検診です 乳がんが心配です

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>> 381 みなさん、おはようございます オイリー肌さん、３時間歩いて頑張りましたね 私はウォーキングはどうも苦手で運動しています 昨日は、昼寝… ありがとうございます(*^^)
わたしは寒いの嫌だから天気がいい時しか歩きたくない人なので、そのへんはわがままです!(笑)

休みなので昼すぎから今日は頑張りますm(_ _)m

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3時間はすごい！ちょっとしたハイキングみたい？(死語かな？)
水曜日に食べ過ぎて予想通り1キロ近くアップ(泣)
ドライフルーツが止まりませんでした。戻すのに時間がかかるな～
３歩進んで２歩下がりました。

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メタボさん、おはようございます、ユウです。昨日から、新しい仕事を始めたのですが、初出勤で気を遣って、少しは痩せたはずなのに、旦那とお好み焼き屋さんに行ったので、私も今朝は、59.3キロに戻ってしまいました。今日一日頑張れば、明日と明後日が休みなので、行ってきます。

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みなさん、おはようございます
寒いですね 昨日はユニクロで服と他のお店で鞄とベルトを買いました
ベルトは痩せて、使ってたベルトが合わなくなったんです 鞄はひと目見て買ってしまいました ユニクロは1000円台のものです
久しぶりの買い物で楽しかったです
指輪もはまらなかったのが、はまるようになって嬉しいです
ダイエットもっと頑張りたいですね
でも、そろそろ自分で限界なので、もう少ししたら、市営のジムに通うつもりです

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おはようございます、ユウです。上のレスの方、すみませんが、ハンドルネームを書いて頂けませんか。お名前が分からないので。私は今、旦那が菓子パンが食べたいと言うので、コンビニ行くのに600歩歩きました。アプリは今、舞坂の次の新居に向かっています。今日と明日は2連休です。新しいところは、土日祝日が休みで、ゴールデンウィークもお休みなんで、嬉しいです。

• << 418 どんなアプリをしてるんですか？ 良かったら、教えて下さい。 新しいスレは、名前が書かれてる人 限定なら、皆さん間抜けな質問して すみません。アルファのダイエット はと麦茶飲んでます。このお茶中々美味しくて飲みやすいです。皆さん太るのは、 簡単痩せるのは、中々難しいですね。 みなさん みどりの他スレ仲間の ふ〜たんです。m(__)m

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すみません、ひかりでした

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ひかりです 笑 外、雪積もってるみたいです
今日は深い睡眠が取れました 私もダイエットティーちょうど始めたんですが、そんなにすぐ効果は出ないと思うので、ゆっくり調子をみてみます
ダイエットの錠剤も買ったのですが、これはあんまり効かないので気休めです とにかく今忙しいので ひとつずつ用事やっつけていきます

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ひかりです おはようございます お茶飲みやすくて、ガバガバ飲んでます
少し体重減りました
まだ60台です 温水プールでもう少ししたら、ウォーキングする予定です
水着も買いました
後は私の風邪が治るとのと用事を済ませるのを待っているところです
昨日は携帯をもう一台契約してきました すご〜く疲れました

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おはようございます、ユウです。昨日は旦那がお寿司を食べに行こうよ、19:00まであの店ならドリンク半額だよと言うので一緒に食べに行って、ついでにカラオケを2時間やって楽しんで帰りました。が、酔っ払った旦那がコンビニに行ったついでに、私の分のスイーツまで買ってきちゃったので断れず、今朝は怖くて体重を測っていません。携帯の契約ってだいたい、1時間はかかるから、疲れますよね。今日はもう、送迎バスで仕事に向かっています。

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ひかりです 契約の他にもいろいろやったので、４時間かかりました
それから、母親に教えて、旦那にもラインとか教えて、買い物して、とにかく疲れました 今日は４時半起きなのに夜中に目が覚めたのでお風呂入って起きてます 私も昨日安い居酒屋でカラオケ歌ってきました

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ひかりです 肥満外来にもう少ししたら、通院する予定です

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>> 394 こんばんは、ユウです。今、仕事が終わったので、これから帰ります。今朝の体重は59キロジャストでした。ひかりさん、肥満外来って初めて聞いたんですが、食事の指導とかを受けられるんですか？夕食作りが面倒なので、今夜はイクラのぶっかけ丼です（笑)。

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ひかりです 漢方の薬を私が行こうとする病院は処方してくれるそうです
友達はそこに通って
私と同じく10キロ痩せました
近々行く予定です
今、いろいろ予定があっていつ行けるか、わかりませんが

• << 417 みどり肥満外来って、初めて知ったよ。 どんな所なのかな？漢方は、 ダイエットと私は、浮腫の為に脚が痛くなるので、ツムラのボウイオウギトウ皮膚科で出してもらってます。そこは、美容的な事も相談出来るので助かります。もちろん健康保健効くので助かります。ふ〜たんです。

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皆さんこんばんは!

オイリー肌ですm(_ _)m!!
今日は休みで昼二時から夜八時十五分まで歩きました！

こんなにあるいたんですが、しかし!!
帰って来てからとんこつカップ麺一個、シューマイ4つ、ペプシ０calを400ml、かりんとう20本←(汗)、梅干し二個、もう既にたべましたm(_ _)m

体重は、帰ってきてから計り、一キロ減でしたm(_ _)m
しかし夜ごはんとお菓子食べちゃったので、脂肪と筋肉はついたと思います(=_=)
ごめんなさい、おやすみなさい<(_ _)>

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>> 397 おはようございます、ユウです。オイリー肌さん、6時間も歩くなんて、すごいですね。私は最近通い始めた会社が、駅から10分離れた場所に止まるので、それで前より歩くようになっただけです。アプリはとりあえず、新居を通過したので、次は白須賀に向かっています。私も昨日、旦那がコンビニで杏仁豆腐を買ってくれたのと、貰ってきたチョコをちょうだいと言ったら、お前痩せる気ないだろと言われました（泣)。結局二粒貰いましたが、自分が私用にコンビニスイーツを2つも買って来たくせに、痩せる気ないだろはひどいですよね（泣)。お互いに誘惑は多いですが、頑張りましょうね。

• << 400 返信レスありがとうございます(^^) 杏仁豆腐好きです!!♪♪ ツルツルしてていい香りと味ですよね!! プリンに比べてカロリーオフな感じもしてます! コンビニスイーツ買ってきて、試すなんて、なかなかの見定め方法です!! ダイエット中のわれわれには意地悪だと思います(￣￣)笑 近々、スマホ買ったら私もそのアプリやってみたいな…(>_<)

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ひかりです オイリー肌さん、たくさん歩きましたね 頑張ってますね
ユウさん、私昨日チョコパフェを久しぶりに食べてしまいました^_^;
今日は実家に行って、母親に携帯のやり方を教えてきます
私が教えるとケンカになるので、旦那がお昼に帰ってくるので、旦那に任せます 笑

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>> 398 おはようございます、ユウです。オイリー肌さん、6時間も歩くなんて、すごいですね。私は最近通い始めた会社が、駅から10分離れた場所に止まるので… 返信レスありがとうございます(^^)

杏仁豆腐好きです!!♪♪
ツルツルしてていい香りと味ですよね!!

プリンに比べてカロリーオフな感じもしてます!

コンビニスイーツ買ってきて、試すなんて、なかなかの見定め方法です!!
ダイエット中のわれわれには意地悪だと思います(￣￣)笑

近々、スマホ買ったら私もそのアプリやってみたいな…(>_<)

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