汚肌が美肌になれる？😭

韓国コスメのマスクが好きでよく使用してます
カタツムリエキスのマスク
カタツムリと薔薇マスク
黄土マスク
とてもいいです
値段は一袋50円くらい

• << 9 ありがとうございます😃 カタツムリエキス良さそうですね！ パックやってみたいです☺

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黒酢洗顔

• << 10 ありがとうございます😃 黒酢洗顔…😲 初めて聞きました！ 調べてみます。

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肌が綺麗と言われます。

普段は素っぴんです。


化粧は、ほとんどしません。

洗顔、泡で洗う感じ。

スチーマーの水は水道水でなくて、浄瑠水。
スチーマーをしながら化粧水。

終わったらバイオイルで仕上げます。


このバイオイルにしてから調子が、良いですよ～

• << 11 ありがとうございます😃 肌がきれいと言われるのですね！うらやましいです☺ お化粧はしないのですね。 私もしてないのですが⤵💦 ｽﾁｰﾏｰ最近やってないからまた化粧水使って当ててみます😃 ﾊﾞｲｵｲﾙですか？初めて聞きました！ 調べてみます😊

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特別なお出掛け以外は毎日素っぴんです。一度もニキビが出来た事もありません。
知らない人からも、肌が白くて綺麗といわれます。

食事に気を使っています。野菜中心、油を控えた調理方法。チョコレートは買ってまで食べない。タバコは絶対吸わない。タバコは確実に肌を老化させますよね。ヘビースモーカーの女性は、ほとんどが肌がドス黒くて、小じわが多いですよね。

• << 12 ありがとうございます😃 ４さんも普段はすっぴんなんですね！ﾆｷﾋﾞできないとはうらやましいです☺ 食生活に気を付けているのですね！私は油っこい物やﾁｮｺ大好きです😱💦野菜はなるべくとってますが… ﾀﾊﾞｺは私も吸いません！空気が悪い場所気分が悪くなります。肌にも悪そうですよね！

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毎日お風呂で湯船に浸かりながらパックしてます。
高いパックをたまにするより、安いパックを毎日した方が良いですよ〜！

スッピンはおすすめできません。
面倒な時は、BBクリームでも良いので付けた方が良いです。一昔前と今は違いますから、何も付いていないお肌の方が危険ですよ〜！

• << 13 ありがとうございます😃 お風呂につかりながらのパック良さそうですね☺安くても良いのなら私でもできそうです！ …すっぴんでいたらダメなんですか!?😱BBｸﾘｰﾑを塗ったりが良いのですか…知らなかった。

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大豆製品を摂るように心掛けています。

あとは、水分補給をマメにしてます。

今日からすぐに実践出来る事としては、早く寝る事。
これ、あなどれないです。

• << 14 ありがとうございます😃 大豆製品大好きですが毎日は食べてませんでした😃💦なるべく毎日食べようと思います。 水分補給はよくやっています。 早寝はなかなかできません😱💦⤵旦那が夜遅いので😱💦旦那が朝出かけてから二度寝したりしますが…お肌のｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾀｲﾑに睡眠とらないとﾀﾞﾒですよね😱💦⤵

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こればかりは肌質もあるからね～

私の同僚は煙草も、お酒も飲むけど肌はツルツル、モチモチおまけに白い
アラフォーなのに…
羨ましい限り

今は肌断食っての良く聞くよね
洗顔のあと何も付けないってやつ
私は怖くて出来ませんが(笑)

• << 15 ありがとうございます😃 …肌質によりますかね😭 お酒やﾀﾊﾞｺやっててもきれいな肌の人うらやましいです😭⤵ 肌断食ですか…調べた事ありますが私も怖いです😱💦ｺｼﾞﾜ増えそう😱💦

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定期的に半身浴でデトックス。

あとはとにもかくにも保湿あるのみ！

• << 16 ありがとうございます😃 湯船には毎日入っているのですが、半身浴はずいぶんやってないです。たまにはやってみようと思います！ 保湿大切ですよね！ﾊﾟｯｸとか何か買ってこようと思います😃

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>> 1 韓国コスメのマスクが好きでよく使用してます カタツムリエキスのマスク カタツムリと薔薇マスク 黄土マスク とてもいいです 値段は一袋50円く… ありがとうございます😃

カタツムリエキス良さそうですね！

パックやってみたいです☺

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>> 2 黒酢洗顔 ありがとうございます😃

黒酢洗顔…😲

初めて聞きました！

調べてみます。

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>> 3 肌が綺麗と言われます。 普段は素っぴんです。 化粧は、ほとんどしません。 洗顔、泡で洗う感じ。 スチーマーの水は… ありがとうございます😃

肌がきれいと言われるのですね！うらやましいです☺

お化粧はしないのですね。

私もしてないのですが⤵💦

ｽﾁｰﾏｰ最近やってないからまた化粧水使って当ててみます😃

ﾊﾞｲｵｲﾙですか？初めて聞きました！

調べてみます😊

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>> 4 特別なお出掛け以外は毎日素っぴんです。一度もニキビが出来た事もありません。 知らない人からも、肌が白くて綺麗といわれます。 食事に気を使っ… ありがとうございます😃

４さんも普段はすっぴんなんですね！ﾆｷﾋﾞできないとはうらやましいです☺

食生活に気を付けているのですね！私は油っこい物やﾁｮｺ大好きです😱💦野菜はなるべくとってますが…

ﾀﾊﾞｺは私も吸いません！空気が悪い場所気分が悪くなります。肌にも悪そうですよね！

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>> 5 毎日お風呂で湯船に浸かりながらパックしてます。 高いパックをたまにするより、安いパックを毎日した方が良いですよ〜！ スッピンはおすす… ありがとうございます😃

お風呂につかりながらのパック良さそうですね☺安くても良いのなら私でもできそうです！

…すっぴんでいたらダメなんですか!?😱BBｸﾘｰﾑを塗ったりが良いのですか…知らなかった。

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>> 6 大豆製品を摂るように心掛けています。 あとは、水分補給をマメにしてます。 今日からすぐに実践出来る事としては、早く寝る事。 こ… ありがとうございます😃

大豆製品大好きですが毎日は食べてませんでした😃💦なるべく毎日食べようと思います。

水分補給はよくやっています。

早寝はなかなかできません😱💦⤵旦那が夜遅いので😱💦旦那が朝出かけてから二度寝したりしますが…お肌のｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾀｲﾑに睡眠とらないとﾀﾞﾒですよね😱💦⤵

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>> 7 こればかりは肌質もあるからね～ 私の同僚は煙草も、お酒も飲むけど肌はツルツル、モチモチおまけに白い アラフォーなのに… 羨ましい限り 今… ありがとうございます😃

…肌質によりますかね😭

お酒やﾀﾊﾞｺやっててもきれいな肌の人うらやましいです😭⤵

肌断食ですか…調べた事ありますが私も怖いです😱💦ｺｼﾞﾜ増えそう😱💦

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>> 8 定期的に半身浴でデトックス。 あとはとにもかくにも保湿あるのみ！ ありがとうございます😃

湯船には毎日入っているのですが、半身浴はずいぶんやってないです。たまにはやってみようと思います！

保湿大切ですよね！ﾊﾟｯｸとか何か買ってこようと思います😃

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バーナルのダブル洗顔と化粧水。毛穴の汚れが綺麗になりますよ。後、馬油石鹸も良いかも…ツルツルになります。たまにピーリングもお勧めします。

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肌がキレイだとよく言われます。普段はスッピンです。

毎日、豆乳飲んでます。それに、ヨーグルト。フルーツも食べた方がいいです。
料理に使う油は、オリーブオイル。

洗顔後はすぐに、化粧水。化粧水の前にまず、化粧品のオリーブオイルを塗ります。そうすることで、化粧水のなじみが良くなるようです。
すぐに付けられるように、お風呂に持って入ります！

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私も一時期
肌荒れがヒドく
ニキビ、毛穴、ニキビ跡が気になってました。

アイビー化粧品使う様になり変わりました。

一番イイのは
自分にあった
基礎化粧品に出会う事かと思います。

あと
お肌が弱いなら
ちふれ化粧品がイイですよ。

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にきび跡は、肌代謝の低下により起こります。
その部分の肌代謝を高めてあげることで、にきび跡はしっかり解消できます。

そこで、肌代謝を高めるためには、
どんなことをしたら良いのか・・・。

私も実際ににきび跡で悩んでいたのですが、
その時トレチノインというビタミンAの一種の成分が良いと聞きました。
ビタミンAはもともと肌代謝を高める効果があります。
トレチノインは、肌に浸透していく際にビタミンA誘導体に変化し、
肌代謝を上げてくれます。

トレチノインが配合されたクリームを
使い続けて3週間ほどでにきび跡がきれいに消えました。

個人差はありますが、だいたい4週間もあればきれいに
消えるみたいです。

しかし、トレチノインは日本では未認可の成分で、
日本で購入するには、個人輸入サイトしかありません。
ちなみに、個人輸入サイトはニセモノも多くあるので注意が必要です。

私が使っているトレチノインクリームは、
値段は高いのですが、効果を実感できるので本物です。
参考にしてみてください！
http://tokyo-lstore.com/serum/sp/

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