泚目の話題
付き合っおもないのに嫉劬する人っお䜕
友人に裏切られ、どう察応しお良いのか分かりたせん。
父の日のプレれントただ決たっおない 

🐷🐷倧豚女🐷🐷

レス500 HIT数 14785 あ+ あ-

ドラむ肌さん 20代 ♀ 
09/07/13 23:05(曎新日時)

思春期の頃からずっずデブ 
身長㌢ 
瀟䌚人になり䞀床80㌔➡60㌔に萜ずしたものの幎でリバりンド(笑)
旊那ず付き合い初めは75㌔でしたが埐々に右肩䞊がりで昚幎 12月に出産し今は90㌔😱🔥
自分に甘い事が原因ずわかっおいおも、なかなかダむ゚ットをする匷い意識が持おたせん‵‵
毎日ココに䜓重枬っお曞き蟌みたいず思いたす💪📖✏
月に友人の結婚匏があり出垭するので、それたでに、せめお75㌔には萜ずしたいず考えおいたす 
旊那は身長同じくらいで50㌔😂
䞀緒にいる事が申し蚳ないです😫
今は倕ご飯を少なくする事を心がけおいたすが、コレいいよ👌ず蚀う情報あれば提䟛お願いしたす🙇
たずは匷い意識を持たないず始たりたせんが、もし誰か䞀緒に頑匵っお行こう😁ず意識を高めあえる方がいらしたら心匷いです😃

No.1140655 09/04/20 14:24(スレ䜜成日時)

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No.251 09/06/09 22:25
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんは🌌
本日の食事🍎
朝☀昌☀兌甚で、炒飯、スヌプ春雚
倜🌙、ネギ飯、もやしずニラの味噌汁、豚肉ずしめじの炒め物、ベビヌリヌフサラダでした🍎
総摂取カロリヌです🌌

No.252 09/06/09 22:39
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

朝:ごはん、、  
昌:そうめん、冷奎、  4枚、麊茶
倜:ごはん、もやし、  のバタヌ炒め、豚肉の  焌肉味炒め少し玍豆、  サバ猶、麊茶
間食:かき氷

䜓重キロ

明日は怜蚺です😣怜査結果が恐いです😣
皆さんは劊嚠䞭、これはよく食べたっお物ありたすか⁉

No.253 09/06/10 06:47
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

おはようございたす
本日64.6㎏です。月末から停滞期です。
今朝も「脂肪燃焌スヌプ」を䜜りたした。䟿秘なので解消になるずいいなぁ

モモさん
ん・・・劊嚠䞭に良く食べたものかぁ・・・
アタシの母芪は「レモン・氷」を食べおたず聞きたしたが、アタシは ぀わりの時にカレヌずかガッツりしたものが食べおたくなっお、その埌、みんな出しおたしたね
劊嚠埌期では ぀わりもおさたっおたので ご飯が恋しかったように思いたす。

No.254 09/06/10 09:36
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

おはようございたす😃今朝の䜓重、😭昚日よりキロ肥えた😭なんずか戻さなきゃ‵盆䌑みが近づくに぀れお焊りが出おたす😢たた矩実家でデブだのデカいのだの蚀われるかず思うず垰りたくない‵
日間䟿通が無いので今晩はコヌラック詊したす💊

No.255 09/06/10 10:57
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

皆さんこんにちわぁ🙌
10日ぶりに䜓重蚈乗りたした💊

月10日
🐷89.8㌔🐷
぀いに90㌔キレたした🎊
 が、アパヌトに戻っお来たので客芳的に私に『ダバいよ😚』ずプレッシャヌかける存圚がいなくなったので、気を匕き締めないずたた戻りそうで怖いです😱💧

🌌モモさん🌌
私は劊嚠䞭吐き悪阻が萜ち着いたず思ったら次は臚月たで食べ悪阻で、炭酞飲料ずか、ガッツリ系高㌍な食べ物を食べたくお仕方なかったです💧

🌻るぅさん🌻
少しず぀でも枛っおたすね✌✚
平日㌍を頑匵っお抑えおる分、旊那さんが居る土日で少し食欲が増すかもしれたせんね😫
私は未だに、もっず食べたい甘いもの食べたいぃヌ😫っお気持ちが匷くお‵

🎀ずもさん🎀
お仕事されおるんでしたよね😃
私は秋から仕事埩垰する予定なので今保育所探しおたすが、なかなか空きがなくお苊戊䞭です‵
私意識が匱いので、家で暇しおるず、぀い぀い食べ物に手がのびおしたいたす😱
出かけおたりすれば食欲そこたで匷くならないんですけど 
今朝䜜っおみたした😃お昌に食べおみようず思いたす😊

今日もお昌から保育所探しに隣の町圹堎に行っお来ようず思いたす🚗💚

No.256 09/06/10 18:15
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

>> 255 マキさん埅っおたした🐱おかえりなさい😄

マキさんもずもたんさんもガッツリ系の物が食べたくなったのですね💡私はいただに悪阻が続いおいお今朝も吐いちゃいたした😫


悪阻があっおもキロぐらいの増枛しかなくお今回の劊嚠では食べれなくなったものや食べたくなったものはあたりありたせんでした❗あっでも、悪阻が始たったずきに冬だったのに、コンビニのおでんの匂いがダメになり食べなくなりたした😒


今日の健蚺で䜓重・キロでした😅怜査結果はギリギリで管理入院はなくなりたした😆ずりあえずよかったぁ💊💊

No.257 09/06/10 20:56
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんは🌌
本日の食事🍎
朝☀昌☀兌甚で焌き🍙二個ずスヌプ春雚
倜🌙鰻䞌、コン゜メスヌプ
でした🍎総摂取カロリヌ🐷さっき䞀応、コヌラック䞀錠飲みたした‵

No.258 09/06/10 21:01
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

マキさんお垰りなさい😃

モモさん😃私は、悪阻䞭はひたすらマックのポテトが食べたかったです😂その他の物は䞀切だめでした‵倧奜きだったオレンゞゞュヌスすら䞀口で吹き出しおたした‵あっあずラッキヌサむダヌ飲んでたした😃ラッキヌサむダヌずマックのポテトだけおヶ月生きたした😂

No.259 09/06/10 22:44
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

マキさん
秋から仕事埩垰ですか 保育園の空きが無いっおでも隒がれおたすよね・・・
保育園が芋぀かるこずを祈っおたす♪
アタシは、結婚する前の仕事ではなく、近所の某ファヌストフヌド店で働いおたす。子䟛の郜合で䌑んだり シフトの融通が利くので 助かっおたす

モモさん
管理入院にならなくお良かったですね♪
出産たでもう少しですね 身䜓、お倧事にしおください。

るぅさん
アタシもお腹が苊しいです
今日は1440kcalの摂取ですが、なんだかただ食べたり無いような・・・笑
アタシもコヌラック飲もっず

No.260 09/06/10 23:03
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

こんばんは😄
朝:、、麊  茶
昌:お寿叞セット(の  䞀人前)、ずのみ  そ汁、、  c、牛乳、4  枚、さくらんが🍒
倜:ごはん、肉じゃが、  ずのみそ汁、鰈の塩  焌き、茄子の挬物、す   いか、麊茶

間食:2枚、   
䜓重キロ

No.261 09/06/10 23:44
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

皆さん、でしょうか携垯からでしょうか
アタシが登録しおる「ダむ゚ット日蚘」無料なんですが食べ物を入力するずカロリヌ蚈算しおくれるし、䜓重も䜓脂肪もグラフのなるので やっおみたせんか
は http://d-nikki.com/ です。
アタシは「ぶぅぶぅ」の名前で登録しおたす。
先日たで携垯で登録しおたしたが画像ずか乗せたいので登録に切り替えたした。
かなりやる気が出たすよ
皆さん いかがでしょうか

  • << 264 ずもたんさんおはようございたす😄 私は📱からです💻はオヌクションぐらいしか䜿っおたせん😅グラフや画像が茉るのはいいですね❗でも私は続かないのでこの📱に曞き蟌むのでいっぱいいっぱいです🐷 朝から掃陀を頑匵っおお腹がハリハリなので暪になろうかな😣

No.262 09/06/11 08:18
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

おはようございたす😃今朝の䜓重、🐷増えもせず枛りもせず‵垰省が嫌で嫌で食に逃げおるなぁ‵😢頑匵らないず😣倜にコヌラックのんだらお腹䞋したした😣🚻ずベッド埀埩で殆ど寝おたせん‵

No.263 09/06/11 08:45
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

>> 262 るぅさんおはようございたす😄぀わり時期ポテトが食べたくなったっおよく聞きたすよね✚でもポテトずサむダヌだけでヶ月はすごいですね🐱私はマックに行く回数は劊嚠前ず倉わらなかったです😌
倧奜きなフルヌツも倉わらず倧奜きです🍎🍌

No.264 09/06/11 08:51
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

>> 261 皆さん、でしょうか携垯からでしょうか アタシが登録しおる「ダむ゚ット日蚘」無料なんですが食べ物を入力するずカロリヌ蚈算しおくれるし、  ずもたんさんおはようございたす😄
私は📱からです💻はオヌクションぐらいしか䜿っおたせん😅グラフや画像が茉るのはいいですね❗でも私は続かないのでこの📱に曞き蟌むのでいっぱいいっぱいです🐷


朝から掃陀を頑匵っおお腹がハリハリなので暪になろうかな😣

No.265 09/06/11 09:53
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

おはようございたす😊
今日は☔☔☔‵
匕きこもりです🏠💧

月11日
🐷90.2㌔🐷(+0.4㌔)
したったぁ😚

🌻るぅさん🌻
倧䞈倫ですか😱⁉ほずんど眠れおない様なので、日䞭少しでも䌑めそうな時は䌑んで䞋さいね‌

🌌モモさん🌌
腹匵っおるんですね💊
予定日はい぀でしたっけ月でしたっけ😃お腹倧きいず結構匵りやすくなりたすよね💊
無理しすぎない様にゆっくり過ごしお䞋さいね😊管理入院なくなっお良かったですね☺
🎀ずもさん🎀
私は携垯からで、PC持っおないんです😂
䞀応今はるぅさんに以前教えおもらった『動物ダむ゚ット』っお蚀う所に曞き蟌んでたす😃このサむトも䜓重グラフずかカロリヌ蚈算が出来お助かっおたす😃

はぁ😥本圓雚は嫌ですね 
曎に 倜䞭に頑匵っお䜜ったお匁圓を旊那が忘れお行きやがった😂💣

No.266 09/06/11 21:29
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんは🌌
お昌寝したくっお埩掻したした☺
本日の食事🍎
朝☀昌☀兌甚で焌き🍙1個ずスヌプはるさめ
おや぀🍎ポッキヌ
倜🌙、昚日のスヌプのリメむクカレヌ
でした☺総摂取カロリヌです🌌

No.267 09/06/11 22:11
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

こんばんは😄
朝:のりたたごはん、  、肉じゃが
昌:焌きそば、ずの  みそ汁、冷奎、麊茶
倜:ごはん、肉じゃが、か  に玉、玍豆、  、すいか、麊茶
間食:4枚、  16㌘
䜓重キロ


マキさん、予定日は月日です🎵赀ちゃん倧きめみたいです🐀

No.268 09/06/11 22:42
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

こんばんは😄
今日は朝も倜も64.7㎏のたた倉わりたせん
朝* 脂肪燃焌スヌプ 茹で卵 烏韍茶

昌* ご飯 うどん 田䜜り バナナケヌキ ペヌグルト バナナ

おや぀*おからマフィン

倜*食べおたせん

今日も仕事が䌑みだったのでノンオむルのバナナケヌキを焌いた぀いでに おからマフィンも焌きたした
腹持ちが良すぎお 倜ご飯は食べれたせん
明日も頑匵りたしょう😄

No.269 09/06/12 09:48
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

おはようございたす😃
月12日
🐷89.9㌔🐷
今日は☁☔‵
これから👶の䜓重・身長を蚈枬しに保健センタヌに行っお来たす🚗💚

䞀昚日は保育所探しに行っお来たしたが 圹堎の理䞍尜に少し凹みたす‵

No.270 09/06/12 11:07
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんにちは🌌今朝の䜓重、🐷

マキさんお疲れ様💊保育園早く芋぀かるず良いですね💊

No.271 09/06/12 11:46
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

こんにちは♪仕事の䌑憩時間なので䞀旊家に垰っおきたした。
ダむ゚ットを始めお44日目で-4.6㎏です。64.3㎏
ここから、なかなか萜ちないのですが頑匵ろうず思いたす
生理も終わり、今日あたり「痩せ日」のような気もしたすので ちょいず食べる量を枛らしお頑匵っおみたす
ちなみに今朝は「おからマフィン」ずお茶、昌は「スヌプでおこげ」ずお茶でした。

No.272 09/06/12 18:24
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

🌠今晩わ🌠
健蚺無事終わりたした😃👶も順調です✚

🌌モモさん🌌
予定日ヶ月きっおるんですね☺ドキドキ✚
🎀ずもさん🎀
おからマフィンずか矎味しそうです😍
自分で䜜っおるんでしたよね私料理ずかレパヌトリヌ少なくお 特にお菓子系は党然䜜れたせん😂
離乳食䜜るのもいっぱいいっぱいで、今日も保健垫さんに『もぅ少し品数食品皮類を増やしおあげお䞋さい😊』っお蚀われおしたいたした💊
🌻るぅさん🌻
るぅさん👶は今月ヶ月ですかね😃
離乳食は今月から始める予定ですか
離乳食っお、遅く始めた方が良いずか䜕ずか、賛吊䞡論ですよね😭

今日
朝‥チヌズ、牛乳、SOYJOY
昌‥ご飯、野菜たくさんsoup、鶏むね゜テヌ
倕方‥、ご飯

お腹が空いお空いお、さっきご飯食べおしたいたした😱
倜はもぅお茶で過ごさないず😂

完ミにする為に、ここ数日前から断乳始めたした。やはり乳が匵っお、痛くはありたせんが、䜕か重いしう぀䌏せになるず染み出お来たす😥
関係あるか刀りたせんが、断乳開始しおから、䜕かお腹が匵っお調子がわるいです‵䟿通は今たでにないくらいに出おたす💊

  • << 274 マキさん おからマフィンは簡単です。混ぜお焌くだけなので材料さえあればOKなんですよ 味はマドレヌヌのようなパりンドケヌキのような・・・おからが入っおる感じがあたりないのに腹持ちがいいので定番になりそうです♪ 料理ですが、アタシもレパヌトリヌは少ないです・・・ でも、「クックパッド」っおサむトで料理を怜玢するずむッパむ出おくるので、たたに「䜕䜜ろうかな」っお時に怜玢しおいたす。 離乳食、頑匵っおください

No.273 09/06/12 19:02
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

>> 272 マキさんこんばんわ☺日でヶ月になりたす☺ヶ月健蚺で保健垫さんにもう離乳食がちがち始めお䞋さいっお蚀われたので離乳食あげおたす☺離乳食は遅く始めた方がずか蚀われおるけどどうなんだろう😥個人差があるからこればっかりは䜕ずも蚀えないよね😥離乳食早くはじめたからっお必ずしもアレルギヌずかになる蚳でも無いだろうし😥

No.274 09/06/12 22:01
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

>> 272 🌠今晩わ🌠 健蚺無事終わりたした😃👶も順調です✚ 🌌モモさん🌌 予定日ヶ月きっおるんですね☺ドキドキ✚ 🎀ずもさん🎀 おからマフィンずか  マキさん
おからマフィンは簡単です。混ぜお焌くだけなので材料さえあればOKなんですよ
味はマドレヌヌのようなパりンドケヌキのような・・・おからが入っおる感じがあたりないのに腹持ちがいいので定番になりそうです♪

料理ですが、アタシもレパヌトリヌは少ないです・・・ でも、「クックパッド」っおサむトで料理を怜玢するずむッパむ出おくるので、たたに「䜕䜜ろうかな」っお時に怜玢しおいたす。
離乳食、頑匵っおください

No.275 09/06/12 22:21
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんわ✚
本日の食事
朝☀昌☀兌甚でちゃんこ雑炊
倜🌙、きのこカレヌかなり倚め、ニラ玉スヌプ
でした総摂取カロリヌ🍎

No.276 09/06/12 23:29
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

こんばんは✚
朝:2個、牛乳、冷  奎
昌:そうめん、サラダ、  、肉巻きポテト(冷  食)、麊茶
倜:海鮮塩ラヌメン、麊茶
間食:36㌘、野   菜、

倕飯埌キロ

るぅさんもマキさんも離乳食ですかぁ☕

No.277 09/06/13 16:51
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんにちは🍎今朝はバタバタしおたした💊今朝の䜓重、🐷たた戻った‵ 👶の服を買い出しに行っおきたした💊 今日も高カロリヌ生掻‵ゎ行くだろうな‵月曜日からたた頑匵りたす😣

No.278 09/06/13 19:09
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

♪こんばんは😄
倕方の蚈枬で63.8㎏を蚘録❗から5㎏枛らしたした😉
生理が終わり 痩せ日が‌ 少し食べる物を制限しお頑匵りたす😄
今日は 仕事堎の䞻婊仲間に少し痩せた⁉ず蚀われたした🎵
たすたすやる気が出おきたした‎
皆も頑匵りたしょう❗

No.279 09/06/13 21:52
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

🌠今晩わ🌠
曞き蟌み遅くなりたした😣💊
🌻るぅさん🌻
👶の掋服買いに行ったんですね😃私もそろそろ👶の買い足したいなぁ✚我が家はなもっぱら西束屋ですけど😁✚
るぅさんはダむ゚ット始めおから埐々に枛っおたすが、呚りの人に「痩せたね😲✚」っお蚀われたり、䜕か反応ありたしたか

🎀ずもさん🎀
🎊㊗㌔です㊗🎊
呚りの人に蚀われる「あれ痩せた😲✚⁉」っお蚀葉 思い出すずニダケちゃいたすよねぇ☺
私は数字的にも、ただ䜓に倉化はありたせん‵ここ最近䜕か、顔が少し浮腫んでたす😱💧
今日は通販のず蚀うのを頌んでみたした😃
届いたら朝ご飯か倕埡飯の代わりに食べおみようかず思いたす😊

明日は👶ず旊那ず買い物行きたす🚗💚

月13日
🐷89.6㌔🐷
朝‥、
昌‥豚炒飯沢山‵、野菜soup
倕‥、ご飯少し
蚈1500㌍匷

No.280 09/06/13 22:05
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんわ🍎
本日の食事🍎
朝☀、ポケモンカレヌ
昌☀、ファヌストキッチンでずり竜田サンドセット
倜🌙、ケチャップラむス、豚肉銙味焌き、もやしずピヌマンの炒め物、ワカメずじゃがいもの味噌汁でした😣
本日の総摂取カロリヌ😚

No.281 09/06/13 22:08
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

マキさん💊うちはあんたり倉化無いみたいで誰も気付いおないです😭
旊那は䜓の心配しおたす😥痩せおきたのも調子が良くないせいだず思っおるみたい💊

No.282 09/06/13 22:31
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

>> 281 るぅさん
䜓を心配しおくれおるなんお、優しい旊那さんじゃないですか😊
実際るぅさん䜓調は倧䞈倫ですか
調子が悪い時はダむ゚ットの事は気にせず、ゆっくり過ごしお䞋さいね😃

No.283 09/06/13 22:45
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

こんばんは🎵

朝:菓子パン個、牛乳
昌:菓子パン個、麊茶、   グラタン少し、ずえ  のきのみそ汁
倜:筍ごはん、ハンバヌグ   、千切りキャベツ、み  そ汁、玍豆、  
間食:ビスケット、アむス

劊嚠しおからそれたで食べなかった、玍豆ずのりたたがなぜか矎味しく感じよく食べたす🎵玍豆は䜓にいいですよね✚

No.284 09/06/13 22:55
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

ずもたんさん、キロおめでずうございたす😆✚しかも呚りから蚀われるず、嬉しいですしやる気になれたすよね❗


るぅさんの旊那さんは心配しおくれおるんですね❀優しいですね❀


マキさん、少しず぀枛っおたすね✚私も結婚匏に向けお痩せようず思い、幎前通販でマむクロダむ゚ットやりたした😄ヶ月でキロでしたが、䞍味かったのず高かったのでやめたした😣ヶ月分、買ったのですが䞍味かったので続けられず結局捚おちゃいたした😱

No.285 09/06/14 12:54
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

皆様♪
おめでずうのコメント、ありがずうございたす
ずりあえず60㎏切るのが 第䞀の目暙で・・・
その埌は身長から割り出した健康暙準䜓重の54㎏ず、ただただ目暙は続くので、曎に研究を重ねお痩せるように努力いたしたす
今日は起きたのが遅かったので、朝ず昌兌甚でベヌグルず玅茶ず煮干しを食べたした♪

モモさん
マむクロやっおたんですかアタシは「グロヌバル」をやっおたしたよココア豆乳を食事代わりにするんですが、やっぱり飜きちゃうんですよ
でも、きちんず守るず枛るんですよね・・・
結婚しおからは あんたり無駄遣いも出来ないので垂販の豆乳にココアずか黄な粉を混ぜたりしおたしたが 最近はご無沙汰です。
た、同じkcalを摂るならご飯ずか野菜ずか・・・そっちのほうが満足するかなっお気持ちになっおきたした

No.286 09/06/14 14:25
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんにちは😺今朝の䜓重、🐷
今日は朝から👶がグズグズ💊倩気も悪いし匕きこもりです💊
心配しおくれおありがずうございたす😺䜓は倧䞈倫です😺疲れおはいたすが💊

No.287 09/06/14 15:04
ずもたん ( 30代 ♀ 30GKd )

たたたたカキコに来たした♪
皆さん「お豆腐ダむ゚ット」したせんか
今PCで怜玢しおたのですが・・・
●ダむ゚ットの基本は3食バランスよく食べるこず。1食抜いたり、䞻食を口にしないでいるず、䜓のバランスがくずれ、倪りやすくなっおしたいたす。ずうふダむ゚ットでは、䞻食であるごはん、パン、めんを1日1回、ずうふに眮き換えるのが基本です。ずうふはごはんよりも䜎カロリヌ。その䞊、脂肪を燃焌する成分や代謝を䞊げる成分、䟿秘解消成分がぎっしり含たれおいたす。朝・昌・倜のうち1食だけだから、長く続いお、確実にやせ䜓質に倉わっおいきたす。●
どうですか
アタシは、今日の倜から実践したす
マキさんは、アタシず同じ157㎝だから健康暙準䜓重は「54.2㎏」だよ。
るぅさんは163㎝だから健康暙準䜓重は「58.5㎏」だよ♪
マゞで莅肉は萜ちるから䞀緒に頑匵ろうよ
どうしおも痩せたい理由っお・・・ある
アタシは倪っおお悔しい思いをしおるから、絶察に痩せおキレむになっお芋返す぀もりでいるよ
マゞで頑匵ろうよ

No.289 09/06/14 19:15
匿名さん84 

>> 288 あなたの方が無神経ですよ。

No.290 09/06/14 19:49
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

皆さん、84さん今晩わ😃
84有難うございたす😊
288さん。そんな颚に私たちの存圚を吊定されるず、䜕か288の存圚そのものが寂しいなぁ っお思えおきたす😔
そんな心が寂しい人もいるんだなぁ

🎀ずもさん🎀
私、『豆腐ダむ゚ット案』のりたぁす🙌♪
倧豆は女性のには良いですしね😊✚
私は 54.2㌔😲
ただただですが、そんな䜓重になれた自分を想像しおニダケちゃいたすね(笑)
時間かけおも劄想を珟実にしおみせたす💪

🌻るぅさん🌻
昚日の㌍響かなくお良かったですね☺✚
䜓疲れおるず、䜕か意欲が湧かなくなりたすよね‵ほどほどに䞀緒に頑匵りたしょうね♪

🌌モモさん🌌
玍豆私倧奜きです😁
矎味しいですよねぇ☺

今日は旊那ず👶ず掋服などに行きたしたが 
䜕か色んな服を芋お、着おいる自分を想像するんですけど お笑いのビペンセしおるナオミを想像しおしたう自分がいたす😱💣
䜓重同じ䜍やし 私も呚りから芋たら、あんな感じに芋えるんだろな😂笑

No.291 09/06/14 20:24
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

こんばんわ😺
本日の食事🍎
朝☀昌☀兌甚でハンバヌガヌセット
倜🌙、ごはん少なめ、ワカメずじゃがいもの味噌汁、鶏の照り焌き、もやしずピヌマンの炒め物、はりはり挬け
でした😺
総摂取🐷
矩実家に垰省たで埌ヶ月䜍‵行ったらデブデブ蚀われる 䞍安ず痩せない焊りでグダグダです‵芋返しおやるずか思う䜙裕も無い😢ちくしょヌ😭垰りたくない😭

No.292 09/06/14 20:29
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

っお䜕が曞いおあったんですか💊䞭傷だろうけど💊心が汚いずホント可哀想😢盎しようがないもんね💊同情したす😢

豆腐ダむ゚ットですか😃良いですね☺👶がグズグズしおない日があったらお豆腐買っおきたい😃

  • << 294 るぅさんの携垯から288のレス読めたせんかねぇ 今芋たら【消去された投皿】っおあったんですけど、クリックしたら䜕故か私の携垯からは芋れたした😲 やっぱり倪っおいるず駄目だよねあの倪い足やパンパンでデカむ顔を芋るずむラむラするよねよく人前に出れるよね無神経だよね っお曞き蟌みがありたした😣 心が寂しいですね 

No.293 09/06/14 21:58
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

こんばんは😄
朝:個、牛乳、  トマト
昌:なし
倜:倩ぷらうどん、  、茹でばい貝、すい  か枝豆、麊茶

間食:アむス

䜓重:キロ

No.294 09/06/14 21:59
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

>> 292 っお䜕が曞いおあったんですか💊䞭傷だろうけど💊心が汚いずホント可哀想😢盎しようがないもんね💊同情したす😢 豆腐ダむ゚ットですか😃良  るぅさんの携垯から288のレス読めたせんかねぇ
今芋たら【消去された投皿】っおあったんですけど、クリックしたら䜕故か私の携垯からは芋れたした😲

やっぱり倪っおいるず駄目だよねあの倪い足やパンパンでデカむ顔を芋るずむラむラするよねよく人前に出れるよね無神経だよね

っお曞き蟌みがありたした😣
心が寂しいですね 

  • << 298 マキさんありがずうございたす😃 私のケヌタむからは芋れないです💊そんな感じだろうず思った笑可哀想な人💊 モモさん😃うちの姑は鬱陶しいよ😩自分がいかに现いかをモヌレツアピヌル😚人をデブだのデカいのだず卑䞋しお倩狗になっおる😚 陣痛に぀いおは垝王切開だったのでわかりたせん💊

No.295 09/06/14 22:05
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

みなさんに質問です❗
臚月は䜓調どんなでしたか⁉明日健蚺なのですが、この日間、お腹が裂けそうなぐらい匵っおいおかたいです😣それず䟿秘気味です😒あず、陣痛がい぀くるかドキドキなのですが、陣痛はどんな感じでしたか⁉

るぅさん、矩実家に行くずそんなに蚀われちゃうんですか⁉


ずもたんさん、最近は冷奎を食べるこずが倚いので豆腐、私も挑戊したいです🎵

マキさん、私は柳原加奈子䌌ず匟に蚀われたした😅旊那はドラえもんずかプヌさんずかトドっお蚀いたす😱

No.296 09/06/14 22:18
マキ ( 20代 ♀ y47Jd )

>> 295 モモさん今晩わ😃

柳原可奈子可愛いじゃないですか☺✚
目クリクリしおるし私は奜きです😃
ずかさんも䜕か可愛いですよね😁トドは凹みたすけど😂

ん私は砎氎からで促進剀での陣痛だったから、本陣痛に関しおは䜕ずも蚀えたせんが、前駆陣痛なら 
私の前駆陣痛は、䜕かお腹がキュンずなる感じが定期的に来た感じですねぇ 
あずはお尻肛門蟺りが䜕かが出おくる様な内偎から圧迫されおる感じでした😣
䟿秘も産む䜕日か前からひどかったです💊
りンチ出したい感芚になるのに出ない感じで‵
実際はりンチも尿もさほど出ないのに、赀ちゃんが䞋がっお来おるから、やっぱ膀胱ずか肛門が圧迫されお䟿意ずか尿意が増した気がしたした💚

お腹の匵りみないなのが匷く、定期的になれば陣痛だず思いたす😃
私も臚月には毎日少し歩いたり立ち䜜業したりするず結構匵りたしたねぇ💊

No.297 09/06/14 22:27
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

>> 296 マキさんありがずうございたす😌

友達もおしるし→陣痛→砎氎ではなくいきなり砎氎だったみたいです😣砎氎だず入济もシャワヌもダメで即、入院ですよね🏥
やはり䟿秘になるんですね膀胱、圧迫されたすよね 倜䞭も日䞭も䜕床もトむレ行きたくお行くのにあたりでなくお😅

陣痛 定期的な匵り やはり時間をはかり間隔が短くなったら🏥に連絡💡マタニティスクヌルや雑誌を読んだり頭では分かっおたすが、実際どんなものか分からなくおパニクりそうです😱

No.298 09/06/14 22:29
匿名さん2 ( 20代 ♀ )

>> 294 るぅさんの携垯から288のレス読めたせんかねぇ 今芋たら【消去された投皿】っおあったんですけど、クリックしたら䜕故か私の携垯からは芋れ  マキさんありがずうございたす😃
私のケヌタむからは芋れないです💊そんな感じだろうず思った笑可哀想な人💊

モモさん😃うちの姑は鬱陶しいよ😩自分がいかに现いかをモヌレツアピヌル😚人をデブだのデカいのだず卑䞋しお倩狗になっおる😚
陣痛に぀いおは垝王切開だったのでわかりたせん💊

No.299 09/06/14 22:41
モモ ( 20代 ♀ qt3Ad )

るぅさんありがずうございたす😌
そうですね、垝王切開っお蚀っおたしたもんね❗

姑さん酷いですね😣旊那さんは䜕か蚀っおくれないのですか⁉私だったら行かないですね😣ず蚀っおも旊那の実家が遠いので幎に回しか行きたせんが💊

No.300 09/06/14 23:13
匿名さん12 ( 30代 ♀ )

こんばんは😄

お久しぶりです💡
皆さん頑匵っおたすね‎

私も最近出掛けるこずが倚くお倖食が増え㌔倪ったので今朝からダむ゚ットです。
今回は㌔痩せれるように頑匵ろうず思っおたす✊

今朝52.3㌔

朝 野菜ゞュヌス
昌 冷汁豆腐小さめ䞀䞁入れおマグロの刺身 ご飯 湯のみ分䜍

倜 タコラむス レタスの千切りを沢山入れおご飯は半分
ワカメスヌプ

おや぀に倧孊いも぀食べたした。

  • << 303 12お久しぶりです😊 冷汁食べたこずないんですけど、食べおみたいですねぇ😃 私、今北海道いるんですけど、20歳23歳たで仕事で宮厎にいたんですけど、よくお店で冷汁っおメニュヌが目に぀いたんですけど、手が出せなくお💊 宮厎は旊那の実家でもあり、月末に䞀床垰省するので、その時お店行けたらトラむしおみたす😁
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