🐷🐷大豚女🐷🐷

ももさん退院おめでとうございます☺３７週ですか☺ほんともう直ぐですね😉
私は３７週ぴったりに産んだから３７週以降の体調は分からないケドあんまり無理せずゆっくり過ごして下さいね☺

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>> 351 るぅさんありがとうございます😄退院するとき赤ちゃん10人ぐらいいましたが、37週で産まれた赤ちゃんが2人いましたよ💡ホントもうすぐです😆

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こんばんわ😃
本日の食事🍴
朝☀お茶漬け、なめたけ
昼☀お茶漬け、なめたけ
夜🌙、葱玉牛丼、ワカメとたまねぎと大根の味噌汁、豆腐（ゴマドレ）でした😃総摂取カロリー１６５７ｷﾛｶﾛﾘｰでした🐰朝１１時３０分～１８時３０分までママ友とショッピングへ😃歩き通しだったので１０００ｷﾛｶﾛﾘｰ消費😃

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おはようございます😃今朝の体重７５、７🐷

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るぅさん昨日はいい買い物できましたか⁉


　　🍴昨日の食事🍴
朝:なし
昼:テリヤキマックのセッ　 ト、ヨーグルト
夜:海鮮焼きうどん、冷奴　 焼き鳥１本、ｺﾞｰﾙﾄﾞｷｳｲ　 ､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ、麦茶
間食:ｸｯｷｰ２枚


夕食後の体重８０・４キロ

水分をたくさんとるようにしてます😁

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こんばんわ☺
本日の食事🍴
朝☀ガーリックパスタ
昼☀ハッピーセット
夜🌙生利の照り焼き、焼き肉丼（小）、カクテキ、ワカメとじゃがいもの味噌汁でした🐷
総摂取カロリー１８３１ｷﾛｶﾛﾘｰ😢食べ過ぎました⤵

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こんばんは😄

昨日 50.9㌔

朝 ヨーグルト
昼 冷し中華半分、大根サラダ、餃子4個
夜 回転寿司７皿シャリは半分


今朝 51㌔

朝 野菜ジュース
昼 焼き魚、ご飯半分
夜 ご飯1/3、ハンバーグ、冷奴、味噌汁


モモさん退院おめでとうございます⤴あとは赤ちゃんを待つのみですね💡

るうさん私も昨日アウトレットのバーゲンに行ってきましたよ😆
おかげで今日は筋肉痛です💦

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皆さんこんばんは😄　　　　　🍴今日の食事🍴
朝:ごはん、アサリのみそ　 汁、野菜炒め、ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ昼:ごはん、焼き鮭、卵焼　 き、納豆、冷奴、ｼﾞｭｰｼ　 ｰﾌﾙｰﾂ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、麦茶
夜:八宝菜、ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ、す　 いか、麦茶、ﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ間食:ｱｰﾓﾝﾄﾞｸｯｷｰ4枚、牛乳　　 麦茶
夕食後の体重８１・２キロ

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おはようございます😃朝から浮腫で顔ぱんぱん😭
今朝の体重７６、１ｷﾛ🐷肥えた😢

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こんにちは～😃生理が来そうでかったるぃ⤵アウトレットでは👶の服を沢山買っちゃいました☺オモチャも欲しかったなぁ～☺
とうとう旦那にダイエットがバレた😭 バレてしまったからにゎ開き直ってもっとストイックにやらせて貰いましょう😚最終は５０ｷﾛ切らないとな⤵姑（身長１５５ｾﾝﾁ体重５３ｷﾛ）より軽くならないとデブ🐷って言われっぱなしだろうし😭道のりは長い⤵まだ３０ｷﾛもある⤵

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>> 360 おはようございます😃？
こんにちは😃

昨日はバタバタしてました🏃💦
今日から旦那が夜勤なので夜のご飯準備しなくて良い～🎵
夜のご飯誘惑がなくなるだけ救われます💪😂

６月21日
🐷89.3㌔🐷

るぅさん遂に旦那さんにダイエットﾊﾞﾚたんですね😭
旦那さんやっぱ反対しましたか💦⁉
姑さんにｼﾞﾒｼﾞﾒと言われるのが嫌なの😠💢って伝えたら認めてくれそぅですけど😁
けど旦那さんはﾎﾟｯﾁｬﾘが好きなんでしたよね💦
私の旦那は太っても何も言わない😂
ある意味無関心(笑)⤵
けどそれに甘えてｽﾞﾙｽﾞﾙ無駄な肉つけてきた私なので、頑張ります💪😚
っても皆さんの様な数字の変化が、私は乏しくて少し凹みます⤵
それだけまだ努力が必要って事ですね✊💨
☔今日は雨で引きこもりです☔

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>> 361 マキさんこんにちは☺旦那は自称デブ専だけど、今回は譲りません💪ダイエットするなって言うならあのババァなんとかしろって言うし😁旦那に嫌われても良いから痩せなきゃ😣あんなシワシワのばぁさんにウジウジ言われるなんて耐えらんない😭
だいたい旦那が守ってくれなかったから悪いんだょね☝

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>> 362 そぅそぅ💪😚

旦那さんもきっとるぅさんの綺麗になっていく姿見たら気持ち変わりますよ😁✨

打倒姑👊😚💨
ですね☝😤✨

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>> 363 マキさんありがとうございます☺そうですよね☺私間違って無いですよね💪
旦那はまた嫌な空気だしてシカト始まりそうだから夕飯も食べなくて済むかな⁉お昼にハンバーガーとポテト少し食べてから昼寝しちゃってさ😭起きて体重計にのったら７６、５になっててさ😢夕方にかけて増えるのは当たり前かもだけど😢随分凹んじゃってさ⤵

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>> 364 るぅさん夕ご飯食べなくて体もちますか😭⁉
私は何かしら夕ご飯食べないとお腹空いて空いて空いて…翌朝にドカッと食べたい衝動にかられます😱💧
『全然食べない』とか極端なﾀﾞｲｴｯﾄだと旦那ｻﾝが心配で口出しするなら旦那ｻﾝの言うことも一理ありますけど、少食でもきちんと栄養摂取して綺麗に痩せていけば『文句言わせねぇよ👊😤💨』
って胸張って言えますし😁✨


私も頑張ります💪😁

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>> 365 食べないのとかあんまり苦にはならないんだよね💦まぁ辛いけど😥
それに旦那が黙りしてるとキッチン＆リビング占拠されるし☝自分の分だけご飯の支度するのもねぇ💦分からず屋の旦那にご飯作ってあげたくないし😃必然的にご飯無しになるんだよね😉

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>> 366 凄いなぁ😲

旦那ｻﾝと喧嘩は嫌だけど、食べなくてもやっていける環境はすてがたいですなぁ😏✨

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>> 367 でしょぉ😁
食べなくて大丈夫な環境なら最高じゃん✌帝切してるから腹筋とか出来ないし食事制限が主になるし☝旦那居なくて全然OK✌

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>> 368 旦那ｻﾝがﾀﾞｲｴｯﾄに賛成してくれれば一番なんですけどね😚👉👈💦

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>> 369 まぁそうなんだけど😭黙りされると本気でムカつくから😒こっちももぅ放置😒
あぁ～とんかつとかケンタッキー食べたい😢

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>> 370 ウチの夫婦はお互い言い合いの喧嘩が苦手だからイライラするとお互い少し黙り気味になります(笑)
言い合ってスッキリ仲直り💑ってなれば良いけど、言い合った後に何か後味悪いと嫌だから(笑)
まぁお互い少し喧嘩口調にはなりますけど、少し黙ってお互いイライラしたら後は普通に話し始める感じです(笑)
ずーっとシカトされたら本当にイライラしちゃってこっちも話す気しなくなりますけどね🙊💢

ケンタッキーとか…良いですよねぇ☺🐔✨
はぁ☺
私も食べたくなって来ちゃいました🙈💖

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>> 371 うちの旦那は気に入らない事があると完全無視で話し合いなんて完全放棄😱そうやってナァナァにしようとするからこっちもかなり腹立つんだよね😱

ケンタッキーのレッドホットチキン食べたくてさぁ😢

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>> 372 黙ってて誤魔化そうとか完全シカトとかイライラしますね😨💢
そんなんされたら、私もるぅさんみたく徹底抗戦ですわ💪😤💢

レッドホットチキン辛そうですよね😳💦
１つとか単品で我慢するか、その他を質素気味に抑えれば全然オッケイ👌じゃないですか😃？

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>> 373 でしょ～😱まじでムカつくもん💢
でも今は完全無視上等☺ダイエットに良い✨

来週末でもたべようかなぁ☺🍖チキン食べるまで旦那にゎ黙りしといてほしいな😂

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>> 374 🛀👶入って来ました😚✨

🍖チキン🍖の為としても喧嘩の長期戦は精神的にｷﾞｽｷﾞｽしちゃうからストレスで体に悪いですね😔💧

今、由美かおるのプロポーションのテレビやってます😲✨
由美かおる凄いですよねぇ🙈✨

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そうなんだけどね～😭でも最近あんまり気にならない💦産後すぐの暴挙がまだ響いてんのかな😏
痩せれる方が大事😁
ケンタッキー遠いんだよなぁ😭最近の👶グズグズばっかりでさ😭なかなか買いには行けない😭

由美かおるって聞いた事は有るけどピンと来ないよ💦

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皆さんこんばんは😄


朝:ごはん、八宝菜少し､　　 ﾂﾅｻﾗﾀﾞ、ｳｲﾝﾅｰ&ﾋﾟｰﾏﾝ&　 卵の炒め物、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、　 麦茶
昼:ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ、冷奴、麦茶 　 ｼﾞｭｰｼｰﾌﾙｰﾂ、ｾﾞﾛｶﾛﾘｰｾﾞ　 ﾘｰ
夜:ごはん、麻婆豆腐、も　 やしサラダ､麦茶
間食:ビスケット、アイス
夕飯前８０・４キロ


前駆陣痛がたまにあります😣

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おはようございます😄

ダイエット１週間と１日💡２㌔太った分戻りました😆
今朝 50.2

昨日
朝 野菜ジュース
昼 寿司 （普通のお寿司屋さんに行ったので数えるの忘れました😓シャリは半分）
夜 ひじきチャーハン（ひじき、鳥挽き肉、豆腐、ご飯1/3）

豆腐でかさ増しして作りました💡

あと２㌔頑張るｿﾞ✊✨

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るぅさん

また冷戦状態入っちゃったんですね😅
でも黙ってられるなんて羨ましい😲

うちも最近喧嘩してダンマリ💢
もうほっとこうと思ったけど私の我慢なんて一日で次の日には『オマエいい加減にしろよ💢』みたいな感じで言っちゃってました😓

私もほっとけるくらいになりたい😢

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こんにちは😃
🌻るぅさん🌻
昨日は途中でﾚｽ出来なくなってしまってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙇💦
由美かおるは…水戸黄門(知らなかったらｺﾞﾒﾝﾅｻｲ)に昔から出てる女忍者みたいな人です😃結構な年齢だと思いますが、ﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝが若い時から変わって無いらしくて、足も真っ直ぐで綺麗な方だなぁと思いました👯✨

🌼モモさん🌼
前駆陣痛あるんですね👶🎵
本当もぅすぐなんですね☺

🌷12ｻﾝ🌷
増えた分の２㌔戻ったんですね👩✨
私の最終目標はまだまだですが、ﾁｮｲﾁｮｲで目標立てて頑張ります💪😚

６月22日
🐷89.3㌔🐷

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こんにちは✨
今朝の体重７５、８🐷昨日の食事書き忘れてました💦
朝☀五目チャーハン、ワカメとじゃがいもの味噌汁
昼☀ハッピーセット（ハンバーガー、ポテト少し、爽健美茶）でした☝総摂取カロリー７９３ｷﾛｶﾛﾘｰです😃

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１２さん😁うちはいつもの事です😁そりゃぁ前は腹立ったけどもう腹も立たない😂どぉでも良い😂ムカつく価値すらない😂お前いい加減にしろよ💢って思えてるうちが華だよ😁

マキさん✨そうなんですね☺そんな素敵な女性になりたいですよね☺

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こんばんわ🌙
本日の食事🍴
朝☀、焼おにぎり、お吸い物
昼☀、唐揚げ弁当😱
夜🌙、無し😁
総摂取カロリー１９２５ｷﾛｶﾛﾘｰでした☝食べ過ぎだゎ⤵

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こんにちは☺今朝の体重７５.５🐷
今日はお天気良いみたいだけど私のアレルギー症状がヒドイのでお家で家事頑張ります☝なかなか病院に行けなくて⤵😭👶連れて行って👶が風邪とか貰ったら嫌だし⤵＋傷も痛い😭何でだろ💦時たまチクチクなるんだよねぇ⤵

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🌠今晩わ😃🌠

はぁ‥😂
この文章作ってるの３回目です😂💣
間違えて何度も電話を切るボタン押してしまって😂⤵

６月23日
🐷89.3㌔🐷
朝‥ｸｯｷｰﾊﾟﾝ、酢の物
昼‥納豆ご飯大盛⤵、酢の物、野菜炒め(肉ﾅｼ)
間食‥野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾁｮｺﾚｰﾄ

夕ご飯は何にしよぅかなぁ👉👈
ここ何日かは天気悪くて買い物行け無かったから冷蔵庫に低ｶﾛﾘｰ食材ﾅｼです⤵
またｸｯｷｰﾊﾟﾝにしよぅかな😫

今日は昼間から暑い位に晴れました☀
👶と一緒にﾍﾞﾋﾞｰｶｰで散歩して汗だくになってきました🐷💦
散歩ついでに買い物して来れば良かった😂

🌻るぅさん🌻
体調大丈夫ですか⁉
👶一緒だと自分の通院はなかなか難しいですけど、キツい時は旦那ｻﾝに👶預けて病院行って下さいね😫
平日厳しかったら心配はあるかもやけど、👶と一緒に病院行くべきですよ😣
るぅさんが元気じゃないと👶も旦那ｻﾝも困りますしね☝😃
体大事にして下さいね😚

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こんばんわ🌙
本日の食事🍴
朝☀、お茶漬け、カクテキ
昼☀、ラーメン、ごはん
夜🌙、ケンタッキー🐷まんまと旦那に餌付けされました⤵
総摂取カロリー１８２０ｷﾛｶﾛﾘｰ

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>> 386 今晩わ😃
旦那ｻﾝと仲直りされたんですね😊✨
良かったです😃
もしかしてケンタッキーはレッドホットチキンですか🍖✨⁉

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>> 387 マキさんこんばんわ☝旦那の方から機嫌とりはじめて餌付けされました😂ダイエットをお流れにさせたいみたい😂

• << 390 美味しそう🍴😍 餌付けかぁ(笑) 何かｶﾜｲｨ☺✨💦 あの、るぅさん含め、12ｻﾝ、ともさん、モモさん(妊婦ｻﾝだから飲めないかな💦)は何か補助的にdietｻﾌﾟﾘとか飲んだりしてますか？ この掲示板でも良くdietｻﾌﾟﾘのｻｲﾄの紹介してますよね⁉ 時々覗いては「絶対この写真合成だわ(笑)嘘っぽいなぁ(笑)」って思うんですけど、やっぱりﾀﾞｲｴｯﾄしてたら気になったりしませんか👉👈💦⁉ 最近ｽﾄﾚｯﾁに加えて腰回りのｴｸｻｻｲｽﾞ始めて、他にも👶と散歩などしてても季節的に汗をかきやすい季節になるので、『dietｻﾌﾟﾘ』というか『燃焼系ｻﾌﾟﾘ』を飲んだらどんなだろって興味があって👀🎵 【夏＝大量の汗＝消費㌍up】ってわけじゃないんですけど、何かせっかく汗かいて運動？体を動かす機会があるなら補助的ｻﾌﾟﾘを使うと効果は良くなるのかなぁ…とか気になってる今日この頃です🙈💦 以前ｸｯｷｰﾊﾟﾝを購入したｻｲﾄに燃焼系ｻﾌﾟﾘがあって値段も手頃だったので悩んでるんですけど、やっぱり無駄な出費になっちゃいますかね😱💧？ 皆さんどぅ思いますか？

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チキンはレッドホットウィングってやつです☺激辛でめちゃくちゃウマウマでした☺

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>> 388 マキさんこんばんわ☝旦那の方から機嫌とりはじめて餌付けされました😂ダイエットをお流れにさせたいみたい😂 美味しそう🍴😍

餌付けかぁ(笑)
何かｶﾜｲｨ☺✨💦


あの、るぅさん含め、12ｻﾝ、ともさん、モモさん(妊婦ｻﾝだから飲めないかな💦)は何か補助的にdietｻﾌﾟﾘとか飲んだりしてますか？
この掲示板でも良くdietｻﾌﾟﾘのｻｲﾄの紹介してますよね⁉
時々覗いては「絶対この写真合成だわ(笑)嘘っぽいなぁ(笑)」って思うんですけど、やっぱりﾀﾞｲｴｯﾄしてたら気になったりしませんか👉👈💦⁉

最近ｽﾄﾚｯﾁに加えて腰回りのｴｸｻｻｲｽﾞ始めて、他にも👶と散歩などしてても季節的に汗をかきやすい季節になるので、『dietｻﾌﾟﾘ』というか『燃焼系ｻﾌﾟﾘ』を飲んだらどんなだろって興味があって👀🎵
【夏＝大量の汗＝消費㌍up】ってわけじゃないんですけど、何かせっかく汗かいて運動？体を動かす機会があるなら補助的ｻﾌﾟﾘを使うと効果は良くなるのかなぁ…とか気になってる今日この頃です🙈💦

以前ｸｯｷｰﾊﾟﾝを購入したｻｲﾄに燃焼系ｻﾌﾟﾘがあって値段も手頃だったので悩んでるんですけど、やっぱり無駄な出費になっちゃいますかね😱💧？
皆さんどぅ思いますか？

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>> 390 うちはアミノ酸が欲しくて黒酢飲んでますよ☺
今日産後入らなくなってたGパンがすんなり入りました👌
胸はいつ小さくなるんだろ💦Ｉカップのままだったらどうしよ😨

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皆さん、こんばんは🌃　　昨日の15:30、38w2dで3362ｸﾞﾗﾑの男の子を無事出産しました✨、陣痛時間も早く子宮口も順調に開き、初産にしては早かったみたいです😄


しかしその後、私は貧血で痛みもあり今もベットから起き上がれない状態で点滴してます😅


退院後また参加させてください😁７５キロはきってるかな❤

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>> 392 モモさんおめでとうございます☺
今はゆっくり休んで下さいね☺

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おはようございます😃
🌼モモさん🌼
ご出産おめでとぅございます💐✨
貧血大丈夫ですか？
本当お疲れ様です☺
また退院後体調と相談しつつ一緒に頑張りましょう💪☺

🌻るぅさん🌻
黒酢ですかぁ😃
確かにアミノ酸は良いって言いますよね☝😁
入らなかったGパン👖が入る様になるとテンション上がりますよね😚⤴⤴✨

６月24日
🐷89.0㌔🐷
今日は気持ちが良い晴れです😃
過ごしやすい気温だとイイなぁ😣💦
暑いと🐷な私はツラィです⤵⤵

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>> 394 おはようございます🌀今日は豪雨です😨気分が沈む⤵
今朝の体重７６.５🐷😨１ｷﾛ増えた😨今日から主食をお粥さんに切り替えます☝旦那に「ダイエット認めてくれなきゃ離婚する💢」と脅し、渋々納得させました☝

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こんばんわ🌙
本日の食事
朝☀昼☀兼用で、全粥、ふりかけ、のりの佃煮、しばづけ
夜🌙、全粥、鶏の照り焼き、チキン（昨日の残り）、チーザ一枚、オレンジシャーベット、キャラメルコーン一個
でした🍴総摂取カロリー１２７３ｷﾛｶﾛﾘｰ

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おはようございます☺今朝の体重７６.１🐷
今日も頑張るぞ～👌

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>> 397 こんにちは😃

🌻るぅさん🌻
今日は文章を読んだ感じだと、何だか元気が良い感じですね😃✨
何か良い事あったんですか😊？
昨日私レッドホットチキン食べました🍖🔥😃
それでも辛かったから、るぅさんが食べたレッドホットウィング？はもっとヤバいんだろな🔥🔥💦


６月25日
🐷89.4㌔🐷
せっかく89㌔をきれそぅなチャンスだったのに昨日よりか増えてしまいました😱💦
今日も晴れ😃暑くなりそうです🐷💦
北海道もやっと夏らしい感じです😃
👶とお散歩行きたいけど暑いし😥日焼けしたくないなぁ⤵
ここ何年も🚗生活で、何十分も外お散歩するとか数えるくらいしか機会なかったから帽子が欲しいなぁ💦
👶用のはあるんですけどね(笑)

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>> 398 今日はお給料日なのでご機嫌なのです😁 こっちもあついです😭しかもベビのご機嫌が悪いです😭離れるとブチ切れます😭

レッドホットウィングはめちゃくちゃ辛いです😁でも代謝が上がってよさそう☀

うちも帽子と手袋が欲しい💦

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>> 399 あっ😲✨
だわだわ⤴⤴
給料日ですね😍✨

でも家は毎月赤字です😂
旦那の🚗車ローンが月７万円で⤵
結婚する前に買った車なので何とも言えず(笑)⤵
秋に仕事復帰するまでは赤字続きで貯金残金もギリギリになりそぅ😥
９月には宮崎に友人の結婚式で帰省するので…帰るだけでも💸お金💸飛んでくのにお祝儀やらお土産で破産ですね😂
旦那が夏のボーナスないと帰れないよ(笑)


赤ちゃんグズリンなんですね😫
暑いからかなぁ💦
暑いのに更に赤ちゃん抱っことなるとママはサウナ状態ですよね😨🔥💦

• << 401 マキさんとこ大変なんですね💦車ローン高いですね😱普通いくらなのかも分かんないケド💦 でもお給料日って嬉しいですよね☺ ボーナスも入るんですよね☺何買おうかな☺ ベビはやっと寝ました😱一体何だったんだろ💦グズリ過ぎてミルクも半分しか飲まなかったし😥超→抱っこ虫😱グズリ疲れて寝てる💦

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