注目の話題: 箱入り妹について; 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか; 連れ子が嫌いと言われた

相手の怒りに飲まれない方法

No.2　23/11/10 16:32
匿名さん2 あ+あ-

思考停止で挙動不審というのは返答とか何もできずに
無言になるって感じですかね？
怒られたことにパニックになるみたいな？

自分はなんというか怒りでギャーーーーと騒ぎ出す人って
頭の弱い赤ちゃん、精神異常者だと思うようにしています
異常な奴だなって
なので時と場合によりますが、キレるやつに出くわしたら
いかに自分に被害なく逃げるかとか
言い返して警察沙汰にしてやろうか（殴られたら慰謝料とれるなとか）
一瞬で考えるんですよね
だから怒りの感情って後からこみあげてくる

何をしたからそいうのはないんですけど
ホラー映画とかパニックに陥る映画が好きで
いつも淡々と冷静に分析しながらみるんです
主人公のあほ行動に心の中でいつも自分ならこう殺すとか逃げるとか
そういう癖から現実でもいかせているのかもしれません

なので怒られるシチュエーションを想像して
返答や自分の行動をシュミレーションしておくのとか
どうですかね？

最初

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