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体重減る科？

No.87　20/03/06 10:12
お茶の間の姉さん0 あ+あ-

おはよう
(^o^)/

寝起きの腹筋20＋20回
寝る前の腹筋20＋20回

今朝の体重
47.0㎏
( T_T)

朝食
ご飯４分の1
味噌汁
ベーコン🥓エッグ🥚
コールスローサラダ
切り干し大根
緑茶

チョコ2個
ルイボスティー

昨日の夕食
久しぶりにマック🍔半分
ポテト🍟12本
コールスローサラダ
低脂肪牛乳🥛

どうしても食べたくて…
(/ _ ; )

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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