注目の話題: 気になる人が社内恋愛。それを理由に仕事をやめるのはありか; 箱入り妹について; 子ありと子なしはどちらが老後安泰？

体重減る科？

No.86　20/03/05 10:08
お茶の間の姉さん0 あ+あ-

おはよう
(^_^)/

寝起きの腹筋20回
寝る前の腹筋20＋20回

今朝の体重
46.9㎏
(p_-)

朝食
ご飯無し
味噌汁１杯半
海老フライ小🍤２本
ブロッコリー🥦サラダ
ルイボスティー

つまみ種
ルイボスティー

昨日の夕食は、
焼肉(カルビのみ)4枚
玉子スープ
切り干しの煮物
レタスサラダ🥬
ルイボスティー

だったと思う。

今日の昼食は焼きそばの予定。

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 339HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧