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彼氏がすぐに機嫌わるくなる
覚醒剤とか何であるの?
片思い中です。これって付き合ってない可能性が高いでしょうか?

いつもよりチョット頑張ってみる。

No.90 15/07/26 21:17
匿名さん ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫89

【朝】
ヨーグルト(チアシード、コラーゲン)

アイスコーヒー(牛乳、0カロシュガー)

【昼】
プロティン(低脂肪乳)

【夕方】
オチョ運動、二の腕ダンベル、腕立て腹筋、スクワット、踏み台昇降、その場ジョギング。トータル1時間5分

【夜】
食事無し

水分500ミリ程

今日はプチ断食。と言うか疲労感で食欲も無かった…(゜∇゜)

ほぼ寝たきり…
むくみもヒドい(TωT)

明日には気持ち切り替えようー*・ω・)ノ

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