いつもよりチョット頑張ってみる。
No.326 15/11/07 09:48
匿名さん ( 30代
♀ )
あ+あ-
今、気付いたけど◆4ヶ月目の記録◆じゃなくて、◆5ヶ月目の記録◆だった(-ω-`;)
5ヶ月も経ったのか~。
当時は86キロから65キロ位までなんとか落として、でも、その後ずーっと60キロ台で。
女捨ててるな~なんて思い。旦那に申し訳ないな~なんて思い。
でも、カップ麺食べたり、甘い物買い置きしたり。たいしておなか減ってないのに、冷蔵庫あさったり。
でも、この歳になって、ただのチビデブのババアになりたくない!
旦那に痩せたね。って言われたい!
痩せたあかつきには、バイクの免許を、恥ずかしからずに、取りに行きたい!
そんな簡単な目標を立てた。
体重よりも体型、体脂肪。
数字は気にしない。
1年の長いスパンで確実にやる。
食べて痩せる。
運動はキライだけど、ちょっと頑張る(笑)
今はダイエットが楽しいし、「ダイエット」 と意識しなくても、自然に維持をしたり、調整が出来るようになった。
特殊な仕事で、飲まず食わずが多いし、トイレも行けないし、運動も出来なくなる。その逆もあるけど、気にしない。
また、出来る時にスタートしたらいい。そんな事位でダイエットをやめる方がバカだ。
そんな気持ちで、気楽に。ただ絶対今回のダイエットは諦めない。
いつもより、チョットガンバルのだ。
満足するまで、何度でも同じ事を、ここに書き記す。
今日明日は久しぶりの連休だー(≧ω≦)
旦那とも久しぶりに、休みが合うし、仲良く楽しく過ごすよー(´艸`)
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