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運動と食事でも全然痩せてない・・・

No.21 12/10/16 22:59
匿名さん21 ( ♀ )
あ+あ-


皆さんがおっしゃるように
朝は明らかに食べ過ぎですね
おにぎりは一個ですよ

私がジムで教わったのは筋トレとジョギングとバランスのよい食事

朝を見直せば痩せると思いますよ!

21レス目(24レス中)
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