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鬱病で辛い人と

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社会人( ♀ )
17/07/29 06:39(更新日時)

鬱で毎日辛いです。

不安やパニックもあり、携帯も触れない時もありますけど、誰かと繋がってたい気持ちになってスレ立てしました。

同じに鬱病で苦しい人、悩んでる人、来れる時でいいです。
私も携帯触れない位苦しい時あるので。

同じ気持ちの人、お話しませんか?



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No.1832393 12/08/07 23:32(スレ作成日時)

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No.301 12/10/28 18:17
社会人0 ( ♀ )

>> 300 彼の事信じたい気持ち分かります。でもいつか、本当に何かあってからでは遅いです…
私は旅人さんの事が心配です。旅人さんの事を大切に思い、守ってくれる人と幸せになって欲しい、今の彼はきっと変わらない、このまま同じ事を繰り返すと思います。いつでも警察に連絡取れるようにして下さいね。本当にとても心配です…

No.302 12/10/28 18:31
旅人1 ( ♀ )

>> 301
本当にありがとうございます。
こんなバカな私を心配していただいて…本当に余計なストレスかけてすみません。本当にすみません。

そろそろ来るかもですね…
一人ではないでしょう…

警察にも前もこんなことあり迷惑かけて…もう迷惑はかけたくなくて…

どうしたらいいのか、どうしたらいいのか…

ずっと侮辱メールと着信は続いてます…
本当に来るか…

本当に心配かけてすみません

No.303 12/10/28 18:40
社会人0 ( ♀ )

>> 302 旅人さん謝らないで…。私の方が旅人さんに助けられてます。誰も必要としてくれない、こんな私を心配してくれた旅人さんに本当に感謝しています。

警察に迷惑かけたら、とか考えないでくださいね…本当に何かあってからでは遅いです。

今もとても心配です。
私はいつでもここにいますから…


No.304 12/10/28 22:11
旅人1 ( ♀ )

>> 303
主さん心配かけてすみません

今ホテルつきました。結局警察に通報したと同時に彼が家にきて出ないで警察に今きたと伝えたら、警察がすぐたくさんきたのですが彼は姿が見えず…
結局いろいろ家に警察がわらわら入り、今日はとりあえず彼が近くにいるからホテルに泊まらないといけないと警察に命令され…車後ろついてきてもらいながら今ホテルの部屋に…明日の仕事はどうなるのか…
明日警察来て警告出す手続きしてくれと…
あっという間に大変なことになりました。なにがなんだか混乱してます…

とりあえず私は無事です。心配かけて本当にすみません。でもありがとうございます。心配してくれる人がいてとても嬉しいです…

主さんも明日月曜日だし大変なのにごめんなさい…

No.305 12/10/28 22:25
社会人0 ( ♀ )

>> 304 旅人さん色々怖かったですね…でも、無事で良かったです。
ずっと心配だったので安心しました。
まだ不安だと思いますけど、後の事は警察に任せて気持ちを落ち着かせてゆっくり休んでくださいね。私はいつでもここにいますからね…

安心して旅人さんが眠れますように…
明日から一週間安心して過ごせますように…


No.306 12/10/29 22:36
旅人1 ( ♀ )

>> 305 主さんお疲れ様です。今日も大変でしたか…

私はこんな状況でも仕事は休めないから恐る恐る家に帰り、仕事にも行きました。警察に来るように言われてたので警察にも行きました。
警察はもう彼に一切を拒否すると宣言して今すぐ警告を発し、彼と彼の両親に電話したいとのことでした。
しかし私はやっぱりそうはできず、再度彼と話をさせてくれと保留しました。
この状況下でまだ彼を信じたい自分がいます。しかし警察でもそれを非難されます。わかってるんです…わかってるけどずっと苦しんできた…
私も依存症なんだと思います。
彼を犯罪者にしたくはない。ただほおっておいたらいつか本当にまずいことになるかもしれない。第三者が傷つくようなことがあれば取り返しはつかない…全部私のせいになる…
一人で決めなくてはならない…こんなやられまだ信じたい、大切にしてくれた記憶が蘇ってくるなんて…私狂ってますか…。狂ってますよね…
警察にも責められてる気分です。そしてめちゃくちゃ孤独です。つらい…どうしたらいいのか…
バカですよね…

今日は仕事だから1日以上ぶりに食事もちょっとしました。今日も朝から謝りたいと彼からメールはずっときてます。でも返事はしてません…

主さん寂しいです。こんなになるなら昨日警察に言わなきゃよかった…でもやっぱり怖かった…
他人にまで迷惑かけなんにもなしにはいかない…でも…
なぜこんなめにあわなきゃならないのか…すべて彼がしっかりしてないせい…ってなすりつけたくなる…
好きだった人に殺すだのくずだの言われただけでも十分苦しんでるのに、好きな人を犯罪者にしないといけない判断を迫られてる…
私も押しつぶされそうです…
本当にどこかに消えてしまいたい…なにもかも捨てて…

No.307 12/10/29 23:58
社会人0 ( ♀ )

>> 306 旅人さん お疲れ様です。

彼の事…もし私だったらと考えてみました。きっと旅人さんと同じだと思います。好きな間はその人を信じたい、でも、いつかちょっとしたきっかけで吹っ切れるかも知れないですね。
他に好きな人が出来るとか…
何がきっかけになるかは分からないけど、でも一つだけ言えるのは彼は変わらない、同じ事をして傷つけて、そして謝る…
好きな人を犯罪者にしたくない、その気持ちも分かります。本当に辛い選択ですよね。すぐには決められないと思います。 でも、旅人さんを幸せにするのは彼ではない、違う人なんじゃないかな…
少しずつ彼と距離を置いて、彼がいなくても大丈夫だと思えたらいいんですけど…
こんな時悩みを聞いてくれる家族がいたらって思いますよね…どんな時も全部一人で考え、解決していかないといけない…私も同じだから気持ちが分かります…誰かに頼りたい、そばにいて欲しい、話を聞いて欲しい、誰か助けて…。やっぱり一人は辛いです。

旅人さん 私はいつでもここにいますから…私も毎日が辛く、苦しい…同じだから…
いつか、本当に幸せになれる日が旅人さん、私にも来ますように…

No.308 12/10/31 00:00
旅人1 ( ♀ )

>> 307
主さんこんばんは。
今夜は満月です。この1ヶ月は大変だったなと思いながら見上げてました。

彼と話をし、しばらく彼からは一切連絡しないできちんと治療をする、もし一回でも連絡したらすぐ警察に言い警告出してもらって構わないと言われました。私もそれを了解し警察にもそう伝えました。最後の猶予です。彼もさすがに今回は腹をくくってるようです。警察沙汰に実際になりやっと目が覚めたと…
私も彼からしばらく離れ、きちんと自分を取り戻していかなきゃと思います。あまりに傷つきすぎて壊れかけてるから…警察にしても結局私を責める。私が早く決断しないからだと…
あっちもこっちも私が決めなくてはいけないことばかり言い、私からしたらなにもかも私に委ねられとてもきつい…
不安定な今はそう思い傷ついてしまいます…警察も所詮何かあった時の責任が怖いのが一番で…
今はなにもかもが信じられずなにもかも冷たく感じて…
主さんだけがいつも優しいしわかってくれます。本当にありがとうございます。
主さんも今日はどうでしたか。主さんも無理しないで下さいね…私も少しずつ無理はやめていこうと思ってます…。
忘れた頃に精神科からカウンセリングについて電話が入ってましたが仕事中だったから出てません。今頃…ですよね。病院もやっぱりかえなきゃなと思います。
自分のことばかりすみません。主さんもちょっとでも楽になること考えて下さいね…
じゃあ主さんもぐっすり眠れますように…おやすみなさい。

No.309 12/11/01 19:25
社会人0 ( ♀ )

>> 308 旅人さんお疲れ様です。

彼と少し距離を置く感じになったのですね。その間に彼が変わってくれる事を願います…
そして旅人さんが幸せになれたら安心します。

私は一昨日からまた酷い頭痛、吐き気、気分の落ち込みが酷くて…会社も毎日嫌がらせが色々あって…。精神的におかしくなりそうです…
もう人生諦めなくちゃいけないのかなって最近考えるようになってしまいました。
何をするにも今の自分は本当に自信がないです…


No.310 12/11/02 13:03
旅人1 ( ♀ )

>> 309
主さんお疲れ様です。

なかなか世の中うまくいかないですよね…私も毎日ギリギリの生活だし、相変わらず体調も悪く…
精神科行かなきゃなんですがそれも億劫です。
なんとかテンションあげなきゃ運にも逃げられると思ってるんですけどね…

もちろん今日も仕事頑張ってます。
主さんもですよね…
とりあえず今日も無事こなせますように…

No.311 12/11/02 20:21
社会人0 ( ♀ )

>> 310 旅人さんお疲れ様です。

何とか1日終わりました…
毎日嫌な事があったり、体調悪かったりで本当に辛いです…
少しでもポジティブになれたらいいけど難しいですよね…
心療内科に行って、薬貰っても何も変わらない…

旅人さんも体調悪そうで心配です…。寒くなったので、風邪など引かないように暖かくして少しでもご飯食べてくださいね。

No.312 12/11/04 00:22
旅人1 ( ♀ )


主さん今日もお疲れ様でした。
疲れたでしょう…休めてたらいいのですが…

私はお休みでしたが何をすることもなくひきこもりで体調もちょっと風邪ひいたらしくイマイチです。
今日祭日だったんですね…病院いこうと思ったらびっくりしました。
なんにもしたくないのに時間だけ過ぎていく感じです。
どうしたらいいかわからないことだらけ。
週末はやっぱりトラウマでまたおかしくなった彼からいきなりメールや電話があるんじゃないかと怖い自分がいて…
なんかむちゃくちゃです。
明日が終わって月曜日になるのがまたとても怖いです。って明日はまだ休みなのにおかしいですよね…
明日は家で少し仕事しなきゃですが…

早く病院行かないと…

主さんは大丈夫かな…
最近私同様よりつらそうで心配です。

No.313 12/11/04 15:55
社会人0 ( ♀ )

>> 312 旅人さん 後少しで今日も終わりますね。私も月曜日が怖いですいつまで乗り切れるか不安で一杯です。旅人さんも体調悪いんですよね…心も体も疲れきって…でも生活の為働かないといけない。本当に苦しいです。休みの日でも仕事の事、他にも悩みがあり、色々考えてしまい、心が休まる日がないです。
本当にゆっくり何も考えず1日を過ごしてみたい…

旅人さん、風邪引いてる時は、暖かくしてゆっくり過ごしてくださいね。少しでも何か食べてくださいね

いつか心休まる日が旅人さん、私にも来ますように…

No.314 12/11/05 07:18
旅人1 ( ♀ )

>> 313
主さん今日はゆっくりしましたか。

私は生理なのもありやたら眠いです。過眠かなと思います…
明日からまた月曜日ですね。今日するべき仕事終わらせられなかったからバタバタだろうなと気が重い…思い切り眠りたいです。
とまで書き眠ってしまい、朝目覚ましで今起こされました。雨みたい…このまま眠ってたいけど仕方ない…起きなきゃですね…

本当につらいですね…
ってこんな時間に…
頑張って起きますね。

No.315 12/11/05 07:50
社会人0 ( ♀ )

>> 314 旅人さんおはようございます。
朝が来てしまいましたね…
雨の朝、更に憂鬱になりますよね。行きたくないけど、行かないといけないんですよね…

今日1日無事に過ごせますように…

No.316 12/11/05 19:20
社会人0 ( ♀ )

旅人さんお疲れ様です。

今日も無視、嫌がらせの1日でした…。でも何とか終わりました。こうして、毎日が苦痛で体調も悪く辛い日々が過ぎていくのかな。一度位は人並みの幸せ味わってみたかったです。
明日は仕事休みなので、病院と午後から面接に行って来ます。採用されたらいいけど、中々難しいですよね…。

旅人さん風邪は大丈夫ですか?なるべく無理しないで少しでも何か食べてくださいね…



No.317 12/11/06 06:36
旅人1 ( ♀ )

>> 316
お疲れ様です。
今日は予想以上にハードな1日で、今やっと横になりました。明日もバタバタの予定で気は重いです…
明日お休みなんですね。いいな


でまた眠ってしまいました。すみません 。なんかめちゃくちゃ疲れてて…
今日も頑張って起きます。
主さん面接頑張ってくださいね。私も嫌だけど頑張って起きますね。

No.318 12/11/06 19:08
社会人0 ( ♀ )

>> 317 旅人さん お仕事忙しいのですね…。体調が心配です。
余り無理しないでくださいね。食事は食べれてるかな…
体調悪くても頑張らないといけない、苦しいですよね。
本当にゆっくり休みたいですね何も考えずに…

旅人さんレスは無理しないでくださいね。
旅人さんの体調が一番大事ですから…

明日も旅人さん、そして私も無事に1日が過ごせますように…


No.319 12/11/06 20:40
旅人1 ( ♀ )

>> 318
お疲れ様です。
今日もバタバタの1日が終わりました。貧乏暇なしとはまさにこのことです。

面接どうでしたか。会社早くかわり楽になってもらいたいです。
私は今になり精神科のカウンセラーから留守電入ってましたが、なんかどうなのかなと連絡していません。こんな時間たち連絡とかどうかなと…
違う病院行く方がいいかなとか考えてます。入院とかもできる大きなとこがいいかなと…

明日もバタバタの予定で、なんかとても疲れます。
主さんも明日仕事ですよね…

飽きるくらい眠りたい…悩みから解放されて…
本当にそう思います。

No.320 12/11/06 21:03
社会人0 ( ♀ )

>> 319 旅人さんお疲れ様です。

面接は一週間後に採用、不採用の連絡があるみたいです。
採用されたらいいんですけど…
午前中は心療内科に行ったんですけど、今の病院は薬出してくれるだけで何も聞いてくれない、私が話せないのも悪いんですけど…。病院変えたいですけど精神科は中々難しいですよね…今日は手の震えが酷く、顔が神経麻痺みたいに震える感じで、もう本当にきついです。
私みたいな底辺の人間は這い上がれないのかな…
悪い事も重なり、自信もどんどんなくなり、生きる希望もなくなってきてます。
これから先私はどうなるんだろう…
いつか安心して過ごせる日が来るのかな…

明日からまた仕事です…
本当に休みたい…
旅人さん、そして私も充分頑張りましたよね…

No.321 12/11/07 06:55
旅人1 ( ♀ )

>> 320
主さん
私もこのところまぶたの痙攣が続いてます。ストレスが原因かも…
立ちくらみも頻繁だし、動悸も息切れもあり、胃も痛み、お腹も不調です。
眠ってたら現実逃避できるけど怖い夢見たりもするし 逃げ場はないです。
本当に疲れてしまいます。
とにかく今日も頑張らないと…

主さんも私もいいことがたくさんありますように…

No.322 12/11/07 07:07
社会人0 ( ♀ )

>> 321 旅人さんおはようございます。
ストレスが原因、そうですね…色々な悩み、疲れもあるのかも知れないです。
旅人さんも、私も体調悪くても休めない…本当にきついですね私も眠ってる時だけでも現実逃避したいけど、怖い夢見てしまいます。心が休まる日がありません。

今日も頑張らないといけないんですよね…

旅人さん、私も今日1日無事に過ごせますように…

No.323 12/11/07 22:59
旅人1 ( ♀ )

>> 322
主さんお疲れ様です。
今日も時間に追われた忙しい1日が終わりやっと一息の時間です。
主さんは今日はどうでしたか。
また嫌な思いしたのかな…
私も眠っても疲れてしまう夢ばかり見ます。でも起きてるよりはちょっとはましかな…と。
本当に日常から離れたい気分です。リフレッシュもないまま過ごしてるからなんでしょうね…
なんとかして負のループから出たいけど、自分の存在に価値が見いだせない今はなかなか難しいです。
寂しいことですよね…

No.324 12/11/08 20:53
社会人0 ( ♀ )

>> 323 旅人さんお疲れ様です。
体調はどうですか?

私は昨日帰ってから頭痛が酷く吐き気もあり、痛み止め飲んで早めに眠りました。手の震えも日に日に酷くなり、自分の体調が怖いです…
今朝も嘔吐して体調悪く…でも会社は休めない…。精神的な理由だけではなく、どこか悪いのかな…

本当に今の苦しさから抜け出したいです。頑張ってきたつもりだったけど、まだ頑張らないとダメなのかな…
今も震えが止まりません…
今日も早めに横になります。

どうか、旅人さん、私も幸せになれますように…

No.325 12/11/09 06:51
旅人1 ( ♀ )

>> 324
お疲れ様です。
今日も無事終わりました。
私も頭痛や腹痛がずっとです。やはり精神的なものなんですかね…
一日中眠いしだるいし…

主さんはアダルトチルドレンだという自覚とかありますか。私はずっとなかったんですけど、でもよく考えてみたら学生時代から買い物依存症だったり、人の目を異常に気にしたり、誰にも弱音が吐けなかったり…今から思うとやはりずっとおかしかったように思います。私達そんなふうに生きてきたから欠けてるものがあり人とうまく接することができないとかいろいろおかしくなるのかな…
最近自分が人としてダメなんじゃないかとか考えてしまって…
また書き込みしてる途中で眠ってしまい朝になってしまいました。疲れてるのかな…
わけわからなくてごめんなさい。本当に私もいろいろ限界で…
失踪したいです。

あ…今日も起きて仕事…
起きたくないです…

No.326 12/11/09 21:51
社会人0 ( ♀ )

>> 325 旅人さんお疲れ様です。
今日も何とか終わりました…

アダルトチルドレン自覚した事はなかったですけど、確かに小さな頃から人の目を異常に気にしたり、人が怖かったり、常に気を遣ったり、自分はダメ人間なんだって思ってたり…
今も自分に全く自信なくて…。精神的な疲れも体調も限界ですだけど倒れるまで仕事しないといけない。
今日も凄く疲れました。
死ぬまでに一度位は幸せな時がありますように…

旅人さんも、私も毎日続く頭痛と吐き気、本当に苦しくて辛いですよね…
いつか私達の頑張りが報われる日が来ますように…


No.327 12/11/10 01:05
旅人1 ( ♀ )

>> 326
お疲れ様です。
疲れた一日が今日も終わりました。

アダルトチルドレンはカウンセリングがいいと精神科は言ったけど、何日もほったらかしにされ、自殺したくなると言ったのにそんな扱いで、所詮カウンセリングしても意味はなく、やっぱり自分で克服しかないのかなと思います。
寂しいとか孤独感とか、ありのままの自分や悩みをさらけ出すのが怖くてできなかったりとか…
普通の家庭で普通に育てばそんなのないんでしょうね…
私達が悪いわけじゃないのにまるで私達が欠陥みたいに言われ…
納得いかないですよね…

明日も仕事が入ってしまい、私も休める暇もないです。飽きるくらい眠りたい…
風邪ぶりかえしたのかまた鼻が詰まり咳です。

主さん眠れてますように…
私も今から眠ります。

No.328 12/11/10 21:37
社会人0 ( ♀ )

>> 327 旅人さんお疲れ様です。
今日も何とか終わりました…

カウンセリング、私も余り意味ないと感じてます。今までの過去、生い立ち、辛さ、こうして書き込む事は出来るけど、人には話せない…。話そうと思っても言葉に出来ない…
それだけ私達が経験してきた苦しさは重いって事ですよね…
簡単には心の傷は消えないし、我慢に慣れてしまったせいか、どんなに苦しくても辛いって言葉には中々出せない。今はこのスレで吐き出す事だけが唯一の私の救いです。
今も吐き気、頭痛、震え…本当に苦しいです。だけど我慢ですよね…


No.329 12/11/10 23:08
旅人1 ( ♀ )

>> 328
また今日も電話、メールでむちゃくちゃです。

警察に警告出さないようにしてるのに…それも私がやっぱり判断間違いで、私のせいでなにもかもがうまくいかなくなりみんなに迷惑かけてるのかと思ってしまう…
自分を責めるしかできなくなりつらいです。
本当になにもかもがむちゃくちゃでもう限界です。
いなくなってしまいたい…
社会人として人として最低ですが逃げ出したいです。
楽になりたい…

寂しいです。
悲しいです。
人としての尊厳傷つけられて生きてるのもつらい。
でも死ねない…

病院行き入院希望しようか、そしたら休めるかなとかもうそんなことしか考えてない…
限界かなと思います。
情けないですが…

主さん今週もお疲れ様でした。
ゆっくり休んでくださいね。
私はまだ病人の相手…
今日は久しぶりに泣きたい気分です。

No.330 12/11/11 17:04
社会人0 ( ♀ )

>> 329 旅人さん、彼の事本当にどうしたらいいのか悩みますよね。
突き放す事が出来ない、それは多分好きだからですよね。
難しいですね…

今日も何も出来ないまま1日が終わりました。今は本当に精神的にも体も疲れてて、思考能力が落ちています。問題山積みなのに考える気力がないです。
本当に毎日が苦しくて疲れます
旅人さん、私も幸せになれますように…
本当にそれが一番の願いです。今のままの人生は苦し過ぎますよね…
明日からまた仕事ですね。
きついです。疲れましたよね…

No.331 12/11/11 22:47
旅人1 ( ♀ )

>> 330
主さん
今日も1日息苦しさと胃のむかつきから解放されないまま、何をするわけでもなく終わってしまいました。寂しいことです。
明日からまた仕事…嫌で嫌で仕方ないです。
頭がずっと緊張してる感覚があるのはなぜなんでしょう…
何を食べてもおいしくないし、テレビのグルメ番組とかみたら羨ましい気がします。
主さん先日の面接どうでしたか…
私はなんかもう仕事もしたくなくなんにもしたくなくて、廃人になりたいばかりです。
しっかりしなくては …ですね。

No.332 12/11/12 23:26
旅人1 ( ♀ )

>> 331
主さんお疲れ様です。
しんどい月曜日終わりました。
まだまだ今週は今から…
ドリンク剤飲みながら仕事とかバカみたいですよね、キャリアでもないのに。

主さんもしんどいのかな…
風邪流行ってるみたいだし体調にはくれぐれも気をつけて下さいね。

ぐっすり休めせめて楽しい夢見れますように…

No.333 12/11/13 00:18
社会人0 ( ♀ )

>> 332 旅人さんお疲れ様です。

最近喉の乾き、動悸、手の震え、顔の震え、吐き気、それに言語障害、記憶力低下が酷くて、精神的疲れと体調が悪いからかなと思ってましたが、それだけではなく薬の副作用も理由の一つかも知れないです。
今も震えが酷くて…本当に毎日辛いです。
でも明日も頑張らないと…

旅人さん、私も明日も無事に過ごせますように…
おやすみなさい。

No.334 12/11/14 00:08
旅人1 ( ♀ )


主さんお疲れ様です。火曜日が終わりましたね。
なんだか寒くなる予定にちょっと不安です。私は小さな時から冬は嫌いで…

主さんも体調かなりよくないみたいで心配です。大丈夫かな…
あまり無理しないで病院行ったり仕事休んだりして下さいね。
私も相変わらずです…まぁ頑張るしかないですよね…
きっと全てうまくいくと信じて…

No.335 12/11/14 03:41
旅人1 ( ♀ )


眠ったはずが目が覚め眠れなくなってしまいました。久しぶりにこうなってしまいました。最近は眠くて仕方ない過眠気味だったのに…

精神科をかえるため電話して問い合わせしようと思いつつそのまま。
動かなきゃなんにも変わらないのに
仕事のことも同じかな…なかなか動けない…

なんにも悩みがなくなればいいのになと思います…

眠らなきゃ…

  • << 337 旅人さん寝てるかな… 着レス通知間違って切ってしまい、今削除レスに気づいたんでけど何だったのかな… 旅人さんも体調悪いんですよね大丈夫ですか?心配です…私も仕事が年末まで忙しく残業が多くなって… 体調も相変わらず悪くて… 本当に休みたいです。 旅人さんが眠れてますように…おやすみなさい。

No.337 12/11/15 00:52
社会人0 ( ♀ )

>> 335 眠ったはずが目が覚め眠れなくなってしまいました。久しぶりにこうなってしまいました。最近は眠くて仕方ない過眠気味だったのに… 精神科をかえ… 旅人さん寝てるかな…

着レス通知間違って切ってしまい、今削除レスに気づいたんでけど何だったのかな…

旅人さんも体調悪いんですよね大丈夫ですか?心配です…私も仕事が年末まで忙しく残業が多くなって…
体調も相変わらず悪くて…
本当に休みたいです。

旅人さんが眠れてますように…おやすみなさい。

No.338 12/11/15 12:21
旅人1 ( ♀ )


主さんお疲れ様です。
削除は私じゃないんですよ。
私は主さんかと思ってました。

今日も寒く変な天気です。
まだまだ仕事頑張らなきゃですね。

No.339 12/11/15 18:43
社会人0 ( ♀ )

>> 338 旅人さんお疲れ様です。

急に寒くなりましたね…
冬は孤独感が増します。
夜途中で目が覚めたりする時、とても不安になり寂しくなります。体調も精神も落ちたままできつくて…。本当に辛い毎日から解放されたいです。
気分が落ちてても今は安定剤飲むの止めました。飲んでも飲まなくても変わらないなら飲まない方がいいですよね…

旅人さん、私もいつか安心した日々が送れますように…

No.340 12/11/17 22:39
旅人1 ( ♀ )

>> 339
主さんお疲れ様です。
寒いですね…

なんか体調すぐれない上忙しく、ストレスもたくさんですっかり弱ってます。
本当に疲れやすい…体力おちてるなと思います。

人生について考える毎日です。
主さんもしんどそうですね…
心配です。

No.341 12/11/17 23:52
社会人0 ( ♀ )

>> 340 旅人さんお疲れ様です。

体調悪いんですね…
心配です。
余り無理しないでくださいね…私も頭痛、吐き気、胃痛が続いてます。今日も仕事で落ち込む事があり…
明日は休みなので本当なら何も考えずゆっくりしたいんですけど…考えてしまうんですよね。心休まる時間が欲しいです…

No.342 12/11/18 00:28
旅人1 ( ♀ )

>> 341
私もです。
本当にストレスから解放されたいです。
今日も久しぶりに会った人にやつれたと言われたし、目に見えてヤバくなってるなと思います。
子宮も不正出血があり、鼻は鼻炎、胃は痛く腸も調子悪く、頭痛は薬が手放せなく、歯もボロボロになってきて、もう本当に最悪な感じで情けなさすぎです。
どうしたら楽になれるのかな…

本当にしっかり休養しなきゃダメなんでしょうね…

No.343 12/11/18 14:48
社会人0 ( ♀ )

>> 342 旅人さん大丈夫ですか?
心配です…
頭痛で薬が手放せない、私も同じです。肌もボロボロ、髪も沢山抜けて、胃が痛くて食欲もなく、お粥しか食べれなくて…今日は余りにふらふらして栄養ドリンク飲みました。
鏡で自分を見る度に辛くなります。どんなに体調悪くても休めないし、休まる時間もない、毎日が不安で押し潰されそうです今も苦しくて辛くて…。夜になると寂しさ、孤独感が増して涙も止まらなくなります…
今日も後少しで終わり…また明日から仕事、本当にきついですよね…。

私達は頑張ってる、頑張り過ぎる位に。だから、いつか安心した日々が送れる、そう願いたいです。旅人さん、私も悩みから解放され幸せになれますように

No.344 12/11/19 23:36
旅人1 ( ♀ )


お疲れ様です

きつい月曜日終わりましたね。
バタバタで疲れました。
でも帰ってゆっくりする時間もろくにない…毎晩帰宅も遅く自由になる時間はほんとないです。
なんのためこんな毎日頑張ってるのか…嫌になります。

そんなネガティブに考えてしまうのも自分がつまらないからかなと思ってしまいます。
本当に何か楽しいこととかないですかね…

疲れた気持ちと体を休ませる暇もなく毎日走り続けることに疲れてしまいました。
楽になりたい…本当にそう思います。

No.345 12/11/20 01:45
旅人1 ( ♀ )

>> 344
主さん

久しぶりにまた彼が異常でこの時間までガンガンです

私の気持ちも苦しみも思いやりもなんにもわかってもらえない

逮捕したくてたまらない警察を止めたのは私の思いやりなのに…

もうなにもかもぐちゃぐちゃ
何一つろくなことない

本当になにもかも嫌です

  • << 347 旅人さん大丈夫ですか? 旅人さん今日も仕事ですよね…このままじゃ旅人さんが倒れてしまうんじゃないかと心配です旅人さんの彼はやっぱり変わらないのかな… 何回もを信じようとした旅人さんを平気で傷つけてる… 体調も、精神的にも疲れてるのに…。 どうか、今は安心して眠れてますように…

No.346 12/11/20 01:59
フリーター346 ( ♀ )

こんばんは。
私も仲間に入れてもらえますか?

仕事のストレスで働けなくなり最近辞めました。
食欲もほとんどなく、1日1食しか食べられません。
1回に食べられる量も以前の半分以下になりました。

夜は頭痛と不眠であまりきちんと眠れません。
色々考えてしまって、情緒不安定で泣いてばかりいます。

こんなダメダメ人間なんですが、話し相手が欲しいです。

  • << 348 はじめまして 私も夜は孤独感が増して不安になります。毎日が苦しく、辛くて…。 睡眠薬飲んで寝ても怖い夢を見て何回も目が覚めてしまいます。 体調も悪くて今も吐き気と貧血で苦しいです。 手も震えるのでまたゆっくりレスします。 またいつでも来てくださいね。

No.347 12/11/20 02:21
社会人0 ( ♀ )

>> 345 主さん 久しぶりにまた彼が異常でこの時間までガンガンです 私の気持ちも苦しみも思いやりもなんにもわかってもらえない 逮捕したくてたま… 旅人さん大丈夫ですか?

旅人さん今日も仕事ですよね…このままじゃ旅人さんが倒れてしまうんじゃないかと心配です旅人さんの彼はやっぱり変わらないのかな…
何回もを信じようとした旅人さんを平気で傷つけてる…
体調も、精神的にも疲れてるのに…。

どうか、今は安心して眠れてますように…

  • << 349 お疲れ様です。 結局昨日は電話切ったのが3時すぎ、なんか眠れなくなりあまり眠ってないまま朝。 起きたくなくてしんどいのを我慢し起きて仕事してますが仕事も問題があり、さっきまで涙… なにもかもぐちゃぐちゃです。 なんにもしたくない。でも仕事しなきゃならない。 なぜこんなになったのかわからない… 精神科にも行ってないし孤独できついです。 今からまた仕事…夜までです。 がんばりたくないけどがんばるしかないですね… 主さんも新しい方も今日が無事終わりますように…

No.348 12/11/20 02:40
社会人0 ( ♀ )

>> 346 こんばんは。 私も仲間に入れてもらえますか? 仕事のストレスで働けなくなり最近辞めました。 食欲もほとんどなく、1日1食しか食べられません… はじめまして

私も夜は孤独感が増して不安になります。毎日が苦しく、辛くて…。 睡眠薬飲んで寝ても怖い夢を見て何回も目が覚めてしまいます。
体調も悪くて今も吐き気と貧血で苦しいです。
手も震えるのでまたゆっくりレスします。

またいつでも来てくださいね。

  • << 350 お返事有難うございます。 夜は特に孤独感が増しますよね…。 私も昨日は睡眠薬飲んだにも関わらず朝4時迄寝付けませんでした⤵ イヤな夢を繰り返し見るので睡眠も浅いのだと思います。 主さんも無理なさらないでくださいね。

No.349 12/11/20 13:06
旅人1 ( ♀ )

>> 347 旅人さん大丈夫ですか? 旅人さん今日も仕事ですよね…このままじゃ旅人さんが倒れてしまうんじゃないかと心配です旅人さんの彼はやっぱり変わらな…
お疲れ様です。
結局昨日は電話切ったのが3時すぎ、なんか眠れなくなりあまり眠ってないまま朝。
起きたくなくてしんどいのを我慢し起きて仕事してますが仕事も問題があり、さっきまで涙…
なにもかもぐちゃぐちゃです。

なんにもしたくない。でも仕事しなきゃならない。
なぜこんなになったのかわからない…

精神科にも行ってないし孤独できついです。
今からまた仕事…夜までです。
がんばりたくないけどがんばるしかないですね…

主さんも新しい方も今日が無事終わりますように…

  • << 351 旅人さんお疲れ様です。 旅人さん、昨日は余り眠れてないですよね… 休みたいけど休めない… 本当にきついですよね。 私も会社で色々あり本当に毎日辛いです。行きたくないけど生活の為働かないといけない… 体調もずっと悪くて、精神的にも限界の毎日で…朝が来るのも、夜が来るのも怖くてたまらないです。安心出来る時間が欲しい、心休まる時間が欲しいですよね…。 今日は旅人さんがゆっくり眠れますように…

No.350 12/11/20 16:28
フリーター346 ( ♀ )

>> 348 はじめまして 私も夜は孤独感が増して不安になります。毎日が苦しく、辛くて…。 睡眠薬飲んで寝ても怖い夢を見て何回も目が覚めてしまいます。 … お返事有難うございます。

夜は特に孤独感が増しますよね…。
私も昨日は睡眠薬飲んだにも関わらず朝4時迄寝付けませんでした⤵
イヤな夢を繰り返し見るので睡眠も浅いのだと思います。

主さんも無理なさらないでくださいね。

  • << 352 346さん、こんばんは 睡眠薬飲んでも眠れないのは辛いですよね… 私も同じで、睡眠薬飲んでも途中で何回も目が覚めてしまいます。胃も痛く食欲もないので毎日お粥です。 吐き気、頭痛、胃痛、手の震えもずっと続いてて本当に苦しいです。孤独感もいつまで耐えれるか…一人でも理解してくれる人が傍にいてくれたらって思います。 このスレで気持ちを書き込む事が出来る事だけが私の救いだと思ってます。 346さんも、辛い時いつでも書き込んでくださいね。 私も旅人さんもいますから… 346さんも安心してゆっくり眠れますように…
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