注目の話題: 小学生が転校せずにのぞみで通学; 彼女が貧乳だと嫌ですか？; もう期待させないでください。

40代健康的に身体しぼりたいな！

No.24　17/05/19 08:17
痩せたい！ ( 50代 ♀ ) あ+あ-

相変わらず体重測定無し。
のるのが怖い気持ちもあるんだなー

一昨日ウォーキングしてスッキリ
けど、昨日は出来なかった(..)

5/19
《朝食》ご飯、卵焼き3切れ、キャベツ
(排便あり)

テレビでみた、もち麦！

アマゾンで注文した
食べたことない！どんなだろう…

中年になると本当に代謝悪いので、
困るわ、まぁキツイダイエットも
してないんだけど…
自分で実感するのは 40代入って
からかな、代謝が落ちてると感じたのは。

私は当面、もち麦とウォーキングで
やっていく‼
もち麦、どんなかな？
期待と不安。