注目の話題: タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました; 美人や可愛い子は恋愛で苦労しない; 今必要なあなたへのメッセージ✨

俺なりの体造り

No.19　14/06/24 03:23
メイク初心者0 あ+あ-

ていうかぶっちゃけ停滞期とかダイエットにはつきものだし、正常な反応なわけなのに、よくそこで挫折してダイエット止めちゃうとかもったいなくね(゜,▽。)

運動と食事療法してりゃ誰でも痩せられるっしょそうでしょ(゜,▽。)でも初心者一人でやるとなると話はまったく別だよね

食べないダイエットや炭水化物抜きとか理解出来んよ(゜▽。)

栄養運搬にもある程度の糖質は必要なのに
グリコーゲン貯蔵やカタボリックの事考えると、そのダイエット方法もどうなんだろ

学生でよくやる食べないダイエットなんて、体の材料は食物なのに、その食物をとらないとなると、体はボロボロになってくだけだってのに゜▽,。)やだなー

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