❤❤大幅減量❤❤仲間探し😆

皆さん こんばんは😃
調子はいかがですか❓
私はここ１週間なんとかｷｰﾌﾟしてます
体調には気をつけて頑張りましょう😃

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あーたんさんはじめまして😄私も仲間に入れて下さーい‼
先月二人目を出産したママです🐤
なかなか３桁切れなくて😱本格的にダイエットしなきゃって思ってます💨
よろしくお願いします😄

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>> 378 おはようございます✨今朝の体重７３、２😭
のんさん💦ホントうちの姑酷いですよね😭先が思いやられるなぁ⤵２ヶ月も向こう居たら心労でおかしくなっちゃうよ😭

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匿名10さん、普通言わないですよね😔姑さん ひどい😠

腹囲 妊娠前から4㌢ですかぁ。👶ちゃん、下がってるわけじゃないんだ…😔なのになぜだろうねぇ😥

ｽﾀﾊﾞのｽｺｰﾝ、まだ食べたことないんですよ😭いつも 違うのばかり食べるから💧

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おはようございます😃
今日の体重 51.0㌔。
なんとか、検診の時より増えずに済んでます。ｺﾝﾋﾞﾆ 行かなくなったからかな😃ホントは行きたいけど、行くと見境なく いっぱい買っちゃうし⤵

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>> 375 約２ヶ月グチグチ嫌み言われるかと思うと気が重い😭確かにデブだよ😭だけど普通人様にそんな事言わないでしょ😭

腹囲が妊娠当初から４センチしか増えてなくて先生も頭抱えてた😥赤ちゃん下がって来てる訳でも無いみたいだし😭

スタバ美味しいよね☺新作のダークチェリーモカってやつとスコーンまで頬被って来ちゃった☺でも明日の朝の体重怖い😱

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匿名10さん、こんばんは😃
1㌔超え 良かったですね😃私の👶も同じぐらいです。腹囲 小さいの何ででしょうね😢
ｽﾀﾊﾞ いいなぁ💕しばらく行ってないですよぉ。
お里帰りですかぁ。なんか強制的みたいですね⤵
うちは退院したら実家帰ります😃

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>> 373 健診終わってスタバでマッタリ中です✌
１月初旬にゎ里帰りしろって言われてかなりブルー😢
👶は１、３ｷﾛになってました🎵でも腹囲ちっさぃらしい😭なんでだろ💦

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>> 372 こんにちは☺今病院の待合室です✌
ブランフレーク美味しかったですよ☺ちょっぴり砂糖投入しましたが😱
今朝の体重７３、０でした😭ヤバイ😭

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こんにちは😃
今朝の体重 51.6㌔。
ちょっと増えたの、昨日 食べ過ぎたせい😱

匿名10さん、ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸ 口に合わなかったらすみません🙏

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>> 370 のんさん✨ありがとうございます✨早速今日買いに行ってきます⤴

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匿名10さん、私も便秘のときは苦労してます😢
口に合うかどうか分かりませんが、ﾌﾞﾗﾝﾌﾚｰｸ試してみては😃
あんまり甘くないしちょっと食べづらいかもだけど、私は一番効果的でした。

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>> 367 匿名10さん、おはようございます😃 明日 検診ですね💕 内診は緊張するかもだけど とりあえず気分を楽にしてください😃 のんさんおはようございます✨
今朝の体重７３、０😭便秘６日目😭ヨーグルトもバナナも蒟蒻もヤクルトも駄目😭どうしよう😭
のんさんありがとうございます😊気を楽にして内診に挑んできます🎵

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皆さん おはようございます😃
今日の体重 51.0㌔
最近はいい調子😊
今日も油断せず 食べ過ぎ注意です。

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匿名10さん、おはようございます😃
明日 検診ですね💕
内診は緊張するかもだけど とりあえず気分を楽にしてください😃

• << 369 のんさんおはようございます✨ 今朝の体重７３、０😭便秘６日目😭ヨーグルトもバナナも蒟蒻もヤクルトも駄目😭どうしよう😭 のんさんありがとうございます😊気を楽にして内診に挑んできます🎵

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ﾏﾏごんさん、はじめまして😃
妊娠した時の注意点ですか…
うーん、無理しないことと 体を冷やさないこと❓
私にはこれぐらいしか思いつかないです😔
すみません🙏

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>> 341 こんにちは☀今朝の体重７３、１🐷なんとかキープ💦 そうなんですよね😭とにかく食べたい⤵今は焼きおにぎりが食べたい😂買い物行かなきゃならないけ… 初めまして😃
わたしはおデブなママごんです🍀
みなさんにお聞きしたいことがあるんです。
わたしは、出産して20ｷﾛ増してしまいました😩でも、２人目がそろそろ欲しいなと思っているんですが、妊娠したときの注意点とか、あれば、ぜひ教えてください！よろしくお願いします🍀

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>> 363 そうなんですかっ😣良かった😭手ぇ突っ込まれたらどうしようかと不安でした😭

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手は入れないです。
エコーに写して見てますよ。
何か 子宮の中見る器具を挿入されます⤵

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>> 361 のんさんそうなんですかっ😱それはシンドイですね😢うちは次回から毎回です😢子宮口を見るって事は手入れるんですね😭まだ逆子みたいだし嫌だなぁ😱

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匿名10さん、うちは毎回 内診ありますよぉ。
あれは何回やったって慣れません⤵
うちの先生は、子宮口がちゃんと閉じてるかとか、前置胎盤がないかとか見たりしてます。

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>> 359 のんさん✨こんばんは✨駄菓子とかあんまり良くないのに結構食べちゃった😭
バニラアイスも良いなぁ✨
早く健診行きたい🎵体重の事かなり気になるし😱のんさんの旦那様いつもついてきてくれるなんて羨ましい☺
そうそう💦次回から内診するとか言われたんだけどのんさんは今回内診あった⁉何するんだろ😱

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匿名10さん、駄菓子いいなぁ❤
検診26日なんですね😃
👶ちゃん、大きくなってるといいですね😊
私、先生に甘いもの控えめにするように言われたのに、今日 ﾊﾞﾆﾗｱｲｽ食べちゃった😨

旦那 初めて見る👶と初めて聞く心音にめっちゃ感激してました。
いつも一緒に🏥来てくれますが、診察室までは一緒じゃなかったんです😢

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>> 357 うちもバレバレだろうなぁ😱今も駄菓子詰め合わせ１袋完食したとこ😭２６日健診なのに😥ヤバい😥しかも４日もまともにお通じないょ😭

良いなぁ☀うちは最初の方に１回一緒に行ったきりだよ😱かなり大きくなってて旦那様感動しただろうなぁ～✨

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匿名10さん、甘いものいっぱい食べてたの 先生にバレちゃってた😨
昨日は旦那も一緒に見たんだ😃
旦那 初めて見る👶に感激してました😃

お菓子 また買っちゃいました💧
ｶﾙｼｳﾑｳｴﾊｰｽ😭最近、👶にｶﾙｼｳﾑ取られるのか 爪ﾎﾞﾛﾎﾞﾛで😱

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>> 355 おはようございます☀今朝の体重は７２、１😱昨日４時間も散歩したのにっ😱浮腫みかな😢のんさん💦やっぱり怒られちゃったんですね😢うちも怒られるかなぁ😚赤ちゃん１キロ超えおめでとぉ🎉うちも大きく成ってるかなぁ☀毎回小さいって言われちゃうからこんどこそは🙏
うちも良い天気なので厚い掛け布団出して天日干しします✌

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おはようございます😃
今日の体重 51.6㌔
あんまり変わってないし良かった😃
今日も食べ過ぎ注意です。
今、大量にたまった洗濯を頑張ってしてます。

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皆さまこんにちは😃
今日の体重 51.8㌔😱
今までで一番重い…😢

匿名10さん、🏥行ってきました😃
体重 また怒られました😱
でも、まだこれ以上太っちゃダメって範囲じゃないみたいです💧
👶は1397gになってました💕

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こんにちは✨のんさん主さん調子はどうですか？☀今朝の体重は７１、１でした☀

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>> 351 のんさん✨こんばんは☺明日健診なんですね☺羨ましい☺
体重管理はめちゃくちゃ難しいよね😭今アルフォート５枚も食べちゃいました😭我慢出来なかった😭

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匿名さん、そうなんですかぁ😃
今日も相変わらず間食してました💧
明日の検診 👶大きくなってるといいな💕
体重は…また怒られそう😱

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>> 349 のんさんこんにちは☀ホント体重の⤴⤵激しいですよね😱でも前回の健診できいたら普通みたいですよ⤴

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皆さん こんにちは😃
今朝の体重 51.0㌔。
少し減ったけど、なんでこんな⤴⤵激しいのかなぁ😔
明日 検診なので、最悪キープはしたい😣

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悪阻復活⤵胃がキリキリする😭
あ～たんさん全然来てくれないけど調子はいかがですか？

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おはようございます✨今朝の体重７１、９ｷﾛ🌠ほんとよく伸び縮みするなぁ⤵昨日お腹下したからダケド💦

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ニ〇〇イの焼きおにぎり食べたい😂🍙🍴
ホント今、冷凍食品怖いよね⤵
自分で作っても美味しくないしなぁ⤵

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>> 344 悪阻で何にも食べれない時に赤福が食べたくて京都で一緒に買ってきたんだぁ😂でないとこんな高いの買わないよ😂

おっ😊隠し財産(笑)✨うちもしようかな😂でもうちもキット直ぐ見つかっちゃうなぁ～😂
今旦那と喧嘩してて旦那はリビングでやけ酒してるよ😏また首でも吊らなきゃ良いケド😏

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匿名10さん、高い緑茶でお茶漬け☺
贅沢✨うらやましい😃

焼きおにぎり、自分で作るとなんか違うんですよね😢
冷凍のやつはおいしいです。
でも、今 冷凍ﾓﾉ怖いですよね😢

私、自分用の食べ物 野菜室に隠してあります😭(旦那、冷蔵庫と冷凍庫は開けるからﾊﾞﾚないように💧)
でも、もうﾊﾞﾚた(笑)

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おはようございます😊今朝体重はかりそびれました💦
ジャイアントコーンかぁ✨良いなぁ😊美味しいよね😊今朝はグラム１５００円の福〇園の緑茶でお茶漬けしたら胃もたれが😥美味しいんだけどね😢高いものに胃が馴れてない😂

この間も牛乳買いに行ったのに牛乳忘れてカゴいっぱいにお菓子買ってきて旦那に「バカでしょ😂」って言われちゃった😂
今日も焼きおにぎり食べたい😚自分で作ると何故かそこまで美味しくないんだよなぁ😚

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おはようございます😃
今朝の体重 51.2㌔。
やっぱり増えてた😥
昨日、ｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ2コも食べちゃったしなぁ😔
今日も食べ過ぎ注意😣

匿名10さん、分かりますよぉ。
私も買い物行くとお菓子1つ ｶｺﾞに入れちゃってますもん😭
焼きおにぎりおいしいですよね😊私も大好き❤
最近、菓子パンを間食に食べるのがやめれません😢

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>> 340 こんにちは☀今朝の体重７３、１🐷なんとかキープ💦
そうなんですよね😭とにかく食べたい⤵今は焼きおにぎりが食べたい😂買い物行かなきゃならないけど買い物行ったら何か食べ物買いそうなんだよなぁ⤵のんさんお小遣いなんですね😊なんか羨ましい✨

• << 365 初めまして😃 わたしはおデブなママごんです🍀 みなさんにお聞きしたいことがあるんです。 わたしは、出産して20ｷﾛ増してしまいました😩でも、２人目がそろそろ欲しいなと思っているんですが、妊娠したときの注意点とか、あれば、ぜひ教えてください！よろしくお願いします🍀

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匿名10さん、それ分かりますよぉ。
ｺﾝﾋﾞﾆの魔力ですよね😢

うちは私が食べたいもの買う時は自分のおこずかいからなんです。
でも、半分以上は食べ物に使っちゃう😥

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おはようございます😃
今日の体重 50.8㌔。
キープです。
今日も食べ過ぎ注意しなきゃ⚠😣
でも、食欲ありすぎ😢
食べるの我慢できない😭
とにかく 食べたいんだよぉ😩🆘

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>> 337 給料日まであと一週間なのに節約にもならない😂つぃつぃコンビニに吸い込まれていって甘いものとかィロィロ買っちゃうんだよね😭

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ホントですよぉ😢
ｺﾝﾋﾞﾆの誘惑、勝てないですよね😭
近いから すぐ行きたくなっちゃうんです…😔
しかも、行くといっぱい買っちゃうし…😱

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>> 335 のんさんもですか😭もぉ⤵どぉしよぉ😭コンビニの誘惑に勝てない😭

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匿名10さんも⁉
私、今日はどうしてもｺﾝﾋﾞﾆ行きたくて行ったのはいいんだけど、そこでやっちゃいました😩
欲のままにかごに放り込み、かごいっぱい買っちゃったぁ😭
🏠に帰り、欲のままに食べております💦💦
明日ヤバいよぉ😣

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こんにちは😊昨日は頭痛と腰痛で寝れなくてさっきお昼寝から覚めました✨今朝の体重は７３、１ｷﾛ💦なんとかキープだけど今日暴食してるから明日ゎヤバイ😭

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あーたんさん、パンとｲﾝﾄﾞｶﾚｰいぃなぁ😍
私 まだｲﾝﾄﾞｶﾚｰ食べたことなくて💧
近くにお店 ２軒あるから、旦那と今度行ってみよ💕

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朝からおいしいパンとインドカレー食べに行っちゃった😱
やばい😢でもおいしかったぁ😆
やっと風邪治ったよ😄
匿名さんも、のんtanも気をつけてね💕

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匿名10さん、ヘルニア大丈夫ですか⁉
無理はしないでね🙏

荒らしひどいですよね😣
私も言いたいことはありますが、荒れるのヤなんで やめときます🙇

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おはようございます😃
今日の体重 50.8㌔。
奇跡的に減ってました。
今日も油断せずにがんばろー😃

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そうそう💦のんさん😚荒らしが来たんだよ～😚よくソコまで太れますね…こわっ…とか言っちゃって👹デブで悪かったなぁ😤ってカッチーンと来ちゃって朝からカッカしてました😚でも同じになったらいけないから🙅お口チャックなのです🙅

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>> 327 のんさん 法事お疲れ様✨今日も👶の布団を水通ししてました✨したら腰痛が😭持病のヘルニアがめちゃくちゃ痛い😭私も今日は早く寝よ～⤵

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匿名10さん、なんか荒らしみたいのあったんだね😢
なんかﾔﾀﾞね😠

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あーたんさん、風邪😷大丈夫ですか⁉
はい😊風邪気をつけてます。
またぶり返すといけないので😣

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こんばんは😃
ご法事 疲れたぁ😩💨
今日は早めに寝ます😪
明日も体重 期待できないなぁ⤵

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>> 323 あ～たんさんとこも義両親強者ですか😱お互い苦労しますよね😭１５５センチで５２～３ｷﾛって言うほど細くない事を誰か奴に教えてやって下さい😂しかも私😥姑より１０センチは背高いんですけど😚しかも自分からブラのサイズ聞いて来た癖に「Ｈカップでアンダー７５です」って言ったら軽くうつ向いて「へっ😏」って顔しやがった💢旦那に言っても信じないし😏

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>> 322 本当イヤミだね😢
子供抱かせたくなくなるのわかるょ😞
ウチも結婚したら彼氏の親強いし嫌いだから…こわい😱
意外と息子は味方についてくれないんだよね💧
あたいも揉めて喧嘩したときも親かばうから泣いた②😢
匿名さんも風邪気をつけてね💓

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>> 321 あ～たんさん✨心配してくれてありがとう✨ホント無神経だよね😱女性に言う事じゃないよ😱まぁ⤵嫌味のつもりなんだろうけど😏ストレス溜まりまくりだよぉ😱旦那は頼りにならんもん😱👶抱かせたくない(笑)😏
みかたが居ない中で受け流すのは中々キツイもんがあるよぉ😱
寒いから風邪拗らせない様にしないとね😉

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>> 320 ❤匿名さん１0❤
義実家本当嫌ですよね😢気が休まらない💧
ストレスたまらなきゃいいけど…ちょっと心配ですね💧
デブ呼ばわりされても右から左へ流しちゃえ➰
シカト②(笑)

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>> 319 あ～たんさん風邪ですか😱私もこの間風邪ひいて大変でした😭
とうとう又、義実家に帰る日まで１ヶ月になりました⤵また🐷デブ🐷呼ばわりされるんだろうなぁ⤵しかも衛生面良くないからアレルギー出まくるし😭

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❤匿名さん❤
❤のんたん❤
おはよ➰🐱全然気にしてないから大丈夫😁
ありがと❤
それより風邪ひいてしまって💧
皆も気をつけて😱

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>> 316 削除されたレス ちゃちゃ入れて楽しいですか？なんか淋しい方ですね⤵主さんが出てこれなくなるのでこういう発言は控えて下さい。

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>> 314 おはようございます😃 今日の体重、51.6㌔😨 やっぱりぃぃ😱1㌔も増えてるよぉ😭 今日 法事でお昼はまた外で食べるからヤバい😩 のんさん✨お早うございます✨今朝は体重計りそびれました💦主さんあんまり来てくれないしなんか荒れそうで空気良くないね😱

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ここは 主さんの レスが少ないですね❓

やる気全然見えません ね😂

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おはようございます😃
今日の体重、51.6㌔😨
やっぱりぃぃ😱1㌔も増えてるよぉ😭
今日 法事でお昼はまた外で食べるからヤバい😩

• << 317 のんさん✨お早うございます✨今朝は体重計りそびれました💦主さんあんまり来てくれないしなんか荒れそうで空気良くないね😱

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おはようございます✨今朝の体重７３、６😨なんで１ｷﾛも増えてんの😨毎日なんでこんなに差があるんだろ😥浮腫みかな😥水分いっぱいとろぉ😢

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おはようございます😃
今日の体重 50.6㌔。
昨日とさほど変わってません。
昨日 カロリー高いもの食べたのに、思ったほど増えてなくて良かった😃
でも、今日は確実に🆙です😱

匿名10さん、やっぱり食べちゃいますよね😢
食欲の秋をスルーできずにいます😭
体重管理 なかなかうまくいかないですよぉ😭

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>> 310 のんさんもなんですね😂本日の総摂取ｶﾛﾘｰ２６００でした😭ヤバイなぁ⤵明日確実に体重アップ🚨だよ😭 良いなぁ鰻食べたい😚お給料日まで我慢しよ～😚

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匿名10さん、私もﾁｮｺつまんじゃいました💧
しかも、お昼に🍛1.5杯も食べちゃったし、夕飯にトンカツも😨
確実に増えてそうで、明日の体重 怖いです😱
今日のカロリー合計は、2208kcal💧
明日も夜、うな重 食べに行くからヤバい😩

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>> 306 おはよ⤴ やばいよ😱 1.5キロ増えた😢 食べ過ぎだぁ➰💧 彼氏といい感じにラブラブ、仲良し度増したからつい食べちゃった嬉しくて(笑) あーたんさん、彼氏さんとラブラブ💓うらやましいです☺
良かったですね😊

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>> 305 皆さん おはようございます😃 今朝の体重 50.4㌔。 増えてなくて良かった😊 匿名10さん、そうですよね😢 外 出ると誘惑に負けちゃうし… のんさんこんばんは✨今日は🏠の１階部分だけだけど大掃除しました🎵ちょっとスッキリ✨
そしてまたお菓子たべちゃった😂おまけにカップ麺まで😭大バカです😭

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>> 306 あ～たんさん✨幸せ太りですか😁彼とラブラブで何よりですね😁✨羨ましい🎵

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おはよ⤴
やばいよ😱
1.5キロ増えた😢 食べ過ぎだぁ➰💧
彼氏といい感じにラブラブ、仲良し度増したからつい食べちゃった嬉しくて(笑)

• << 309 あーたんさん、彼氏さんとラブラブ💓うらやましいです☺ 良かったですね😊

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皆さん おはようございます😃
今朝の体重 50.4㌔。
増えてなくて良かった😊

匿名10さん、そうですよね😢
外 出ると誘惑に負けちゃうし、家にお菓子あると食べちゃうし、なかったら買いに行くしってなっちゃいますよね😭
今のところ まだお菓子食べてないけど、あとで外出するから 多分また買うなぁ😔

• << 308 のんさんこんばんは✨今日は🏠の１階部分だけだけど大掃除しました🎵ちょっとスッキリ✨ そしてまたお菓子たべちゃった😂おまけにカップ麺まで😭大バカです😭

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おはようございます☀今日も良い天気✨でもやたら🚻が近くて寝不足⤵今朝の体重は７２、７ｷﾛ✨なんとかキープ🎵昼寝して午後から家事しよっかな😚

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❤あーたんさん❤
お久しぶり⤴
ﾀﾞｲｴｯﾄ順調ですか？😄
私は食欲の秋を見事にスルー出来てます✌

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>> 301 のんさんもなんですね😭散歩に出るとお菓子買っちゃいそうだし😭家に居るとお菓子食べて運動しないからまた太るし😭悪循環⤵

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匿名10さん、私もなんですよぉ😢
今朝からﾁｮｺ食べたくて食べたくて😣
いっぱい食べたいけど、またニキビ増えるし 体重も…😭

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>> 299 のんさんこんにちは🎵今朝の体重は７２、９でした😢やっぱり😱
今日もお菓子食べたい⤵ヤバイなぁ⤵

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皆さん おはようございます😃
今日の体重、50.6㌔。
やっぱりな😥
今日はベビー服 水通しします。

匿名10さん、お散歩って意外にカロリー消費しないんですね😭
カントリーマーム 私も食べたい💕
おいしいですよね😊

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>> 297 お散歩ってほとんどｶﾛﾘｰ消費しないからねぇ😭１分間に２ｷﾛｶﾛﾘｰ位みたいだよ💦

いいなぁ～ドーナツ🍩カントリーマームも食べたくなっちゃった😢

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匿名10さんもですか⁉
おまけに私、あれからﾄﾞｰﾅﾂまで食べちゃって…😣
今日のカロリーは2896kcal😱
完全にやっちゃった😩
せっかく２時間お散歩したのに台無しだぁ😭

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>> 295 のんさん😂私もやっちゃいました😂たけのこの里と板チョコアイス😂うぅ～⤵本日の総摂取ｶﾛﾘｰ２７００ｷﾛｶﾛﾘｰ😭明日確実増えてます⤵

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匿名10さん、今日は私も２時間散歩してました🚶
でも、お菓子とたい焼き食べちゃったんです😨
たけのこの里 おいしいですよね😃

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>> 293 こんにちは☀今朝の体重は７２、６ｷﾛでした✨
のんさん✨わたしもチョコ食べ過ぎでヤバイです😂たけのこの里が食べたくて後で散歩がてら買いに行こうかと思ってるんだ😂

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匿名10さん、使い回ししちゃいますよぉ。
全部手作りは大変ですもん😫

ケーキ 炊飯器で焼けるんですね😃
それなら私にもできそう🎵

ﾁｮｺの食べ過ぎで 顔にニキビがぁ😱

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皆さん おはようございます😃
今日の体重、50.4㌔💧
ついに50㌔超え😨
また増えてたぁ😱
今日はいっぱい動くぞ😣

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>> 290 のんさん✨のんさんもやっぱり使い回ししたりするんですね☺旦那様が文句言わないと本当に楽ですよね☺

ケーキは炊飯器に放り込んで作っただけなのでめっちゃ手抜きです😂

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匿名10さん、手作りケーキですかぁ😃
私、作れるのｼﾌｫﾝｹｰｷだけなんですよね💦💦
今度、旦那に作ってあげよ😺(旦那も作れるんだけど💧)

おかずは…使い回しも時々しますよ😭
いつも かなりﾗｸしてる💦💦
旦那、文句言わないからﾗｸです(笑)

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>> 286 匿名10さん、鍋 ﾗｸできていいですよね😃 でも、匿名10さん毎日 おかず何品も作ってるじゃないですかぁ😃 私、毎日２～３品しか作らないので… のんさん😺本当に体重管理難しいですよね⤵また夕方から散歩行こう～🐻今、旦那に頼まれたケーキ焼いてる🎵
のんさんは一品一品手作りだもんね🎵のんさんの旦那様が羨ましいよ☺うちは一応品数作るけど、使い回しとかあるからなぁ～😚旦那はあんま気が付いてないけど😂

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あ～たんさん🎵順調に体重へってるじゃん🎵

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あーたんさん、少しずつしっかり落ちてますね😊
🚲頑張ってくださいね✊

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匿名10さん、鍋 ﾗｸできていいですよね😃
でも、匿名10さん毎日 おかず何品も作ってるじゃないですかぁ😃
私、毎日２～３品しか作らないので すごいですよぉ😊

• << 289 のんさん😺本当に体重管理難しいですよね⤵また夕方から散歩行こう～🐻今、旦那に頼まれたケーキ焼いてる🎵 のんさんは一品一品手作りだもんね🎵のんさんの旦那様が羨ましいよ☺うちは一応品数作るけど、使い回しとかあるからなぁ～😚旦那はあんま気が付いてないけど😂

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こんにちは😃
今朝の体重、49.8㌔。
また増えてたぁ😫
キープ難しいよ😢

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おはよぅ➰❤
今朝の体重101.8キロ😄
今からチャリで運動してきまつ➰

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おはようございます🌠今朝の体重７３、０😨だから何故増える😨キープすら出来てないなぁ😢

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>> 281 のんさんの旦那様鍋すきじゃ無いんだ💦美味しいのにねぇ～🍴 旦那は喜んで食べてた😂楽でいいゎ😺
鍋だと楽だよね～😺のんさんいつも頑張ってるから手抜きさせてあげたいよ💦

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おー😃ｷﾑﾁ鍋😍
鍋の残ったスープ おいしいから捨てるのもったいないですよね。

うち、旦那があんまり鍋 好きじゃないからしたことなくて…😔
私は食べたいのに😢

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>> 279 昨日キムチ鍋でスープ余って勿体なくて😂
今日の総摂取ｶﾛﾘｰは１９００ｷﾛｶﾛﾘｰでした💦

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匿名10さん、昨日はお鍋だったんですかぁ❓
手抜きの日があってもいいですよ😊
あたしなんか毎日…💦💦💦

今日のカロリー 計算したら2871kcalも😨
恐ろしい…😱
どんだけ食べてんだー👊

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>> 277 のんさん🎵こんばんは☺のんさんもですか😂いいなぁ🎵チョコ食べたい😺
お夕飯唐揚げかぁっ☺いいなぁっ🍴うちは昨日ののこりで雑炊とオカズをいくつか🎵手ぇ抜きました😺

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匿名10さん、こんばんは😃

乾燥機 かけない方がいいものもあるんですね😃
わかりましたよぉ👌
洗濯して干します。

私もお昼寝 毎日しちゃいます💦💦
眠くて眠くて😠

お団子食べたい💕
私も今日はお菓子やらﾁｮｺやら食べてました😭

おまけに夕飯 唐揚げ💦
カロリー ヤバい😨

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>> 275 のんさん🎵こんばんは🌠昨日の晩胎動であまり寝れなくて昼寝しちゃってました🌠そしてたった今お団子食べてます😂
昨日は大変だったよ😂ガーゼの沐浴布とかガーゼハンカチ、ガーゼ肌着は乾燥機やめたほうがいいよ😂まん丸しわくちゃでアイロンしないと無理になった😂布団カバーは水通ししたけど中身も洗った方がいいのかなぁ⤵

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匿名10さん、こんにちは😃

水通し 結構大変そうですね😣
でも、👶 迎えるための準備ですから 仕方ないですよね😔

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おはようございます😃
今朝の体重は49.6㌔。
昨日より ちょっと🆙…⤵
今日は眠いです。

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おはようございます☀今朝の体重７２、７😨お通じが無いからか着々と増えてる😨昨日の総摂取ｶﾛﾘｰは１３００ｷﾛｶﾛﾘｰでした☀

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>> 270 匿名10さん、お疲れさまです😃 昨日、ﾁｬｲﾙﾄﾞｼｰﾄとﾍﾞﾋﾞｰｶｰ買いました😃 んで、今日は旦那とﾁｬｲﾙﾄﾞｼｰﾄを🚗につけました… のんさん🎵水通し結構大変デスよ😭洗面台でお湯はって予洗いしてから洗濯だから結構面倒😚お湯に浸けた瞬間もの凄い糊？香りが⤵まだバスタオルとかベビー毛布が残ってる⤵うちの洗濯機乾燥までに４時間近くかかるから結構大仕事だよ😭

ベビーカーとチャイルドシートかったんですね☺やっぱり👶用品みるとつぃニヤニヤしちゃいますよね☺

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>> 269 ❤匿名さん１0❤ もーお昼食べたよ😄 食べ過ぎた😱 寒くてお腹くだってる💧匿名さん旦那さんとラブラブでぃぃな💓 あ～たんさん🎵私もお腹ポンポン😸うちラブラブかなぁ💦良くしてくれる旦那様ではあるよ😺でも良く喧嘩もする😺

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匿名10さん、お疲れさまです😃

昨日、ﾁｬｲﾙﾄﾞｼｰﾄとﾍﾞﾋﾞｰｶｰ買いました😃
んで、今日は旦那とﾁｬｲﾙﾄﾞｼｰﾄを🚗につけました。
ついてるの見て 毎日ニヤケちゃいそうです(笑)
水通しですかぁ😃
私もそろそろやらなきゃとは思ってるんです💧💧

小さい服見てると なんか幸せ感じますよね😊💕

• << 272 のんさん🎵水通し結構大変デスよ😭洗面台でお湯はって予洗いしてから洗濯だから結構面倒😚お湯に浸けた瞬間もの凄い糊？香りが⤵まだバスタオルとかベビー毛布が残ってる⤵うちの洗濯機乾燥までに４時間近くかかるから結構大仕事だよ😭 ベビーカーとチャイルドシートかったんですね☺やっぱり👶用品みるとつぃニヤニヤしちゃいますよね☺

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>> 268 ❤匿名さん１0❤
もーお昼食べたよ😄
食べ過ぎた😱
寒くてお腹くだってる💧匿名さん旦那さんとラブラブでぃぃな💓

• << 271 あ～たんさん🎵私もお腹ポンポン😸うちラブラブかなぁ💦良くしてくれる旦那様ではあるよ😺でも良く喧嘩もする😺

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あ～たん🎵さんおはようございます☀
旦那と一緒に👶の服の水通しをしてました☀お昼は旦那にチャーハン作って貰って、京都で買って来た福寿園のお茶飲んでます🎵旦那はチョコがっついてる😺マックかぁ～🎵良いなぁ☀食べたい🍔🍟あ～たんさんはもぉお昼食べましたか？🎵

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>> 265 あーたんさん、そうなんですかぁ⤵ 手術終わるまで辛いですね…😔 落ち着いたら またラブラブできますよ😃 市販のｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷもﾃﾞｺﾚ… のんさんおはようございます☀
朝から👶の服の水通しして乾燥機かけてます👕ちっちゃいオムツとか服干してると幸せに浸れます☺

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おはようございます☀昨日に引き続き浮腫みでダルィ⤵朝一番の体重は７２、２であまり変わらず🐰でした☀

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あーたんさん、そうなんですかぁ⤵
手術終わるまで辛いですね…😔
落ち着いたら またラブラブできますよ😃

市販のｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷもﾃﾞｺﾚｰｼｮﾝしたら豪華✨
ホール 1人で食べてみたい😃

• << 267 のんさんおはようございます☀ 朝から👶の服の水通しして乾燥機かけてます👕ちっちゃいオムツとか服干してると幸せに浸れます☺

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>> 260 あーたんさん、そうだったんですかぁ⤵ 今、彼氏に頼りたくても頼れなくて辛いですよね😢 ｹｰｷ いいですね💕 あーたんさん、ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ… ❤のんtan❤
スポンジケーキ売ってるやつだよ(笑)
のんtanシフォンケーキ作れるの😆
凄い⤴⤴食べたい…😍

彼氏仕事復帰して落ち着いたら又ラブラブになれるかな😞
仲はいいけどハグとかキスしない😞
最近エッチも💧
手術のことで頭いっぱいなんだって…😞

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おはよ😄
❤匿名さん１0❤
❤のんtan❤
昨夜は疲れて早めに寝てました😣
今日の体重102.5少し増えてしまいました💧
焦りぎみだけど、無理せず頑張るよ⤴
朝からマックが食べたい😣

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おはようございます😃
今日の体重 49.2㌔。
少し減った。
でもでも 油断は🙅。
旦那、休みだから 頑張って家事します💧

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匿名10さん、こんばんは😃
そぉなんですよぉ😭
食べなきゃどうにもできない時は どうしても食べちゃいます😫

お寿司とわたがし いいですねぇ💕
お寿司 いっぱい食べたい。
今日は久しぶりに旦那とソフトクリーム食べました😃

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あーたんさん、そうだったんですかぁ⤵
今、彼氏に頼りたくても頼れなくて辛いですよね😢
ｹｰｷ いいですね💕
あーたんさん、ｽﾎﾟﾝｼﾞｹｰｷ作れるんですか⁉いいなぁ、すごい👏👏
私はｼﾌｫﾝｹｰｷなら作れます😭(簡単なので💦💦)

やっぱり男の人って 自分から好きって言わないですよね😢
私も旦那からしばらく言われてない⤵
ただ 好き❤の一言だけでもすごい幸せになれますよね。
キスとかｷﾞｭってしてくれるのも嬉しいけど。

• << 264 ❤のんtan❤ スポンジケーキ売ってるやつだよ(笑) のんtanシフォンケーキ作れるの😆 凄い⤴⤴食べたい…😍 彼氏仕事復帰して落ち着いたら又ラブラブになれるかな😞 仲はいいけどハグとかキスしない😞 最近エッチも💧 手術のことで頭いっぱいなんだって…😞

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皆さま こんばんは😃
今日は昨日ほど食べることはなかった。
それでも2370kcal😱
今朝の体重は49.8㌔だった。
増えてるの、昨日のマックのせいだ⤵

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>> 257 そうだね☺男の人って自分から好きってなかなか言わないもんね🎵
パウンドケーキなら良く焼くけど旦那が１斤食べるから私はたまに１口貰える位やねんなぁ🐰ケーキも焼いてみたい🎵

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>> 256 ❤匿名さん１0❤
ケーキワンホールかぁ⤴😍やってみたい😆
手作りならカロリーも多少抑えられるね😄
今カロリー低い生クリーム売ってるし。味変わらなかったょ💓
砂糖はパルスイート使用でやってみたい😄
彼氏には今は支えてあげられるように頑張るよ💧あと恥ずかしいけど好きか聞く😆

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ケーキワンホールをスプーンで食べたいなぁ🎂うちも旦那に好きって言って貰えなかったら寂しいもん😢お互い無理しないでぶつかり合うのが一番🌠

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>> 254 ❤匿名さん１0❤
ありがとぅ、わかってくれて😢💓
そうなんだ…頼りたいけど頼れなくて今😖💧💧
寂しい…ただ好きとか言ってほしいのに言ってくれないから不安だし。
事故前までめっちゃラブラブで事故後しばらくしたら、こんな感じになったんだ😖
今は我慢だょ😣
ケーキ思い切り食べたい😆んで忘れる(笑)

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>> 253 そっか⤵私も気分が沈んだりするから良く分かるよ⤵甘いもの食べて少し落ち着いた？近くにすんでたら遊びに連れ出すんだけどね😢彼も今辛いときで頼れないから余計辛いよね😢

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>> 252 ❤匿名さん１0❤
お帰りなさい➰😄
私、心療内科通ってるんだ実は…。
気分にムラがあり落ちると泣く💧
彼とこれからが不安で😢話し合ったら今それどころではないみたいな…。彼氏が去年大事故に合ってから心療内科通うようになったのに。
彼氏は月末か来月最後の手術あるから、忙しいのわかるけど😖
同棲してるけど半月は実家にきてる…不安定だから😢

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只今帰りました～☀いっぱいわたあめ食べて来ました🍭主さんどうしたんですかっ⁉愚痴ならいくらでも聞きますよ☀

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今日はなんか寂しくてお菓子ばかりたべちゃった😢

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おはよ➰のんたん、匿名さん❤
今朝は102キロ変わらず😓
今日は雨で気分が落ちる😢
昨日は私も泣きました…レスもできませんでした😢

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おはようございます☀今朝の体重７２、１⤵昨日のマックで物凄い浮腫んだ⤵今日は旦那の会社に遊びにいってきま～す☀

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>> 247 のんさんもですか😭やっぱり食べたくなりますよね😭今日は旦那とお寿司食べて来ました🍣総摂取ｶﾛﾘｰ２５７５ｷﾛｶﾛﾘｰでした😭

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匿名10さん、大バカ者なんかじゃないよ。
私もご飯前にカップ麺とか食べちゃう時 あるし…😱
んで、肝心のご飯ん時は少ししか食べれない😥
だから、夜中にまた食べたくなる⤵の繰り返し😔
悪循環だよ😭

今日も夕飯前にお菓子ｶﾞｯﾂﾘいっちゃいました😭

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こんな時間にマック食べてます😂大バカ者です😂

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>> 244 のんさん気持ち分かります😭私も昨日夜中１時まで泣いてました😭んで今朝はちょっとスッキリ🎵昨日の摂取ｶﾛﾘｰは３４０３ｷﾛｶﾛﾘｰでした😥今日も恐らくそれくらい⤵私も今日もヤバイです😭
いいなぁ🎵マックの🍟私も食べたい☺照り焼きバーガー食べたい😚

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匿名10さん、食べる以外に どうすることもできないのわかります😭

午前中に１人で泣いてしまいました😭
少しだけ気分が晴れました。

今は好きなマックポテト食べて さっきより気分が落ち着いてます💦💦
お菓子もまた買っちゃったし…💧

現時点の摂取カロリーは 2183kcal😱
今日もヤバい😨

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>> 242 のんさん🎵おはようございます☀
今朝の体重７１、０ｷﾛ☀
のんさん😭私も一緒です😭パイの実とか食べたい😭食べても食べても食べ物の事考えちゃう😢

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おはようございます😃
今朝の体重 49.4㌔。
今朝からイライラで 食べなきゃいられなくなっております😔

お腹いっぱいなのにまだ食べたいよ😱
もう どうしたらいいの😭

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>> 240 同居じゃ無いけどメール来たり旦那の態度でイライラ…😨さっきも間食で今日３０００ｷﾛｶﾛﾘｰゎとった⤵もぉやだ😭またデブデブ言われる😭

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匿名10さん、今旦那さんの両親といるんですかぁ😫
つらいですよね😢

私も同居(二世帯)なんで いろいろありますよぉ😣

ここ3日間は食べてばかり😥
明日もまた増えてるなぁ⤵

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こんばんゎ～🌠やってしまいました😂暴食😂今日１日で２８００ｷﾛｶﾛﾘｰ😂明日確実に太ってます😭でもまだ食べたい⤵旦那ゎ「オカンの言うこと気にしんかったらえぇやん」とか言ってるし😒余計に腹たってやっちまったぁ😭

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>> 236 ❤匿名さん１0 ❤のんtan おはよ😄☀ 昨日は家のエアロバイクやったせいか102キロ😆 あーたんさん着実に痩せていってる😲凄い🎵私はストレスで頭の中🍫🍩🍮🍡🍰🍦🍨🍮🍧🍬🍭🍪でイッパイだよ😂

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おー❗あーたんさん、少し減りましたねぇ😃
みんなで頑張りましょう😊

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❤匿名さん１0
❤のんtan
おはよ😄☀
昨日は家のエアロバイクやったせいか102キロ😆

• << 238 あーたんさん着実に痩せていってる😲凄い🎵私はストレスで頭の中🍫🍩🍮🍡🍰🍦🍨🍮🍧🍬🍭🍪でイッパイだよ😂

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おはようございます😃
今日の体重は49.8㌔。
また増えてたぁ😱

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おはようございます🎵今朝の体重７１、２ｷﾛ🐻朝からカップ麺食べたくて食べております😂

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>> 232 分かってくれて嬉しい😭ホント物凄いストレスなんだよ😭ストレスで食に走りそう⤵

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>> 231 それじゃ本当ストレスたまっちゃうよね😣
私だったら耐えられないかも😢
おもいっきりココで愚痴ったりストレス発散してね😲
姑さんの言葉は流してしまえ😁

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>> 230 帰ったらまた姑の細さ自慢とデブ呼ばわりの洗礼が待ってる⤵ウエスト６４のジーパンがゆるゆるで仕方ないらしいよ😒１億回位聞いたゎ😒人がお昼食べてりゃ「私はいつもお昼たべへんねん」「私は食べるのが遅いねん」「私、こんな沢山食べれへんわぁ(至って普通の一人前を見て)」どういうつもりなんだろうね⤵嫌みかいね🔥デブなんゎ知ってるから言わんでえぇねん💢ホントなんか良いストレス解消法ないかな⤵

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>> 229 ❤匿名さん１0❤
なんかぃぃストレス解消法あるといいですね💧
私も義親の家にお世話になるなんて言ったら返ってストレスと気使って疲れてしまいそうです😱

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>> 228 あーたんさん☀体重減ったんですね☺
妊娠８ヶ月に入り里帰りの時期が近くなるにつれてイライラMAXでなんとかしないとストレスでヤバイです😭うちは私に両親が居ない為、義実家に帰る事になってるので気が可笑しくなりそうです⤵

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こんにちゎ😁
やっと体重が102.5になりました💧
本当なかなか落ちないと凹む😱

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>> 226 のんさん💦そうなんです😫私も妊娠したら凄く太りやすくなっちゃいました😭

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匿名10さん、そうなんですよぉ。
旦那 何も気にせず好きなだけ食べてるのに奇跡的に維持してるから不思議だ💦

私は気にしてても増えるのに😥

妊娠してから体重増えやすくなりませんでした❓

私 つわりなくなってから、油断すると すごい増えてて⤵

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>> 223 匿名10さん、そうなんですよぉ😔 妊娠６か月の健診の時、1か月で4㌔増えて このままのペースでいくとヤバい😨って言われて…💦💦 うちの旦那… のんさんおはようございます☀
旦那様体型変わらないなんて羨ましい☺

１ヶ月で＋４ｷﾛですか😲凄いですね😲妊娠中って物凄く増えやすいですよね💦

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おはようございます☀今朝の体重７２ｷﾛ😨 牛乳飲んだら気持ち悪い⤵今日は大人しくしてよ～💦

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匿名10さん、そうなんですよぉ😔
妊娠６か月の健診の時、1か月で4㌔増えて このままのペースでいくとヤバい😨って言われて…💦💦

うちの旦那、結婚当初から体形はあんまり変わらないんです。
体重は…どうなんだろ😥

ただ、今より少し細かった頃の旦那を知ってるから、その時ぐらいの体に戻ってほしいなぁとちょっと思っちゃうことがありますが…😂

• << 225 のんさんおはようございます☀ 旦那様体型変わらないなんて羨ましい☺ １ヶ月で＋４ｷﾛですか😲凄いですね😲妊娠中って物凄く増えやすいですよね💦

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皆さま おはようございます😃
今日の体重は49.4㌔💧
１日で1.2㌔も🆙って…😱
さすがに増えすぎだぁ😭
でも、昨日 甘いものいっぱい食べちゃったしなぁ💦💦

今日は食べすぎ注意しよう😣

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>> 220 のんさん所の旦那様もですか💦うちの旦那結婚当初は細かったのになぁ～😂結婚して軽く１５ｷﾛは太ったな😂

のんさん羨ましい位細いのに言われるんですね😥不思議💦私の方が言われなきゃならないのに😥

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うちの旦那も結婚する前にダイエットしてたけど、結局 やめちゃった💦💦
うちの旦那も匿名10さんの旦那さんと同じ考え持ってそうです😥
ご飯全部食べてから 甘いものとか普通だし💧💧

体重、私も周りから あんた太っても全然大丈夫よ🎵なんて言われてて、先生も何も言わないから 私も体重気にせず食べまくってたら 言われてしまいました😭

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>> 218 のんさん優しいなぁ～😊食事中(３食内)だったら何食べても良いと思っるみたい😂うちの旦那数日であきらめるよ😂前もそうだったし😂
カレーも大皿だし(笑)
いいなぁ💦👶標準かぁ🎵のんさん元々痩せてるから良さそうなのにね💦うちも栄養とって👶しっかり育てなきゃ😫

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それだけ食べてダイエット中って…💧
でも、旦那さんなりにセーブしてるのかも。

うちは本人曰く 俺、ダイエットする時甘いもの一切食べないよとか言ってるけど、実際にできるんだか😥
まず、痩せようとしてないし💧💧

お腹の👶は ちょうどいい大きさって言われてます。
前に注意された時はすごい増えちゃってたんです💦💦
もう言われたくないから がんばってます😣

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>> 216 可愛くないよぉ😂
夕飯にカレー＋リンゴ１.５玉、納豆、ドーナツ２個食べておいて、俺なぁ🎵ダイエット中やねん🎵とか言ってます😂

体重管理が厳しい病院だと大変ですよね⤵ お腹の子がちょっと小さめだからあんま言われないのかも😫

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匿名10さんとこも同じですね。

初めて新しいの欲しがった理由がジーパン入らなくなったからってかわいい😚

うちの旦那、今のところそれもないんですよ💧💧
それに、新しいの買わずに持ってる服 着倒すんですよぉ😥
それ、まだ着るの⁉って思うやつもあるんです💦💦
私は 新しいの買ったら⁉って言うんですけどね😥
説得しても、まだ着れるからって新しい買おうとしません😔
どんだけ貧乏性⁉

うちの病院 体重管理ちょっと厳しいです😭
次も何も言われたくないなぁ。

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>> 214 のんさんとこも一緒かぁ😂旦那の事チビって呼ぶこと多々あります😂うちも新しい服欲しがらないケドジーパン入らなくなったから欲しいって😂初めて服欲しいって言った理由がそれかぃっ😂

のんさん所は体重管理厳しいんですね💦うちは10ｷﾛは増えてもいいよ⤴とか楽天的な事いってるので気が楽です💦

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>> 208 のんさん🎵うちもそうですよ😂旦那は背が低いからジーパンの余り布勿体ないもん😂 健診は順調🎵先生曰く貴方は減りすぎたから体重管理しなくて良い… 匿名10さん、うちと一緒だ😃
うちの旦那も身長低いんです💧
ズボン買う時の丈直し、丈こんなに切るの⁉っていつも思います😂
新しいのあんまり欲しいって言わないし、ｻｲｽﾞも変わらないから まだいいかな💧

先生、体重管理しなくていいって…😥
気持ちは楽ですよね。
私のとこ、油断すると すぐ言われちゃうからなぁ😣

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>> 212 あーたんさん☺子供が好きなら尚更楽しみですね⤴うちも産まれて来るのが楽しみでしょうがないです☺

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>> 211 ❤匿名さん１0❤
子供できたら凄い親バカになりそぉ(笑)
本当子供好きなんだ😆
つい友達の子にもデレデレしちゃって(笑)

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>> 210 あーたんさんありがとう🎵あーたんさんにも早く可愛い赤ちゃんが来ますよ～に⤴

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>> 209 ❤匿名さん１0❤
良かったね😄
先生そう言ってくれて気が楽だろうし😌🍀
早く元気な赤ちゃん産まれるといいね💓
私も早く産みたい😆

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>> 204 ❤匿名さん１0❤ お帰りなさい⤴ 慌てずキープしていきましょうね🐱 私も今朝また103キロと変わらず凹んでますが慌てずいきますょ😄 あーたんさんありがとうございます🎵
先生の方が楽観的で参っちゃいます😂体重管理しなくていいんかいっ😂でも気持ちてきには非常に楽です☺

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のんさん🎵うちもそうですよ😂旦那は背が低いからジーパンの余り布勿体ないもん😂

健診は順調🎵先生曰く貴方は減りすぎたから体重管理しなくて良いよ💦産むまでに＋１０ｷﾛとかいってもいいから🎵って言われて来ました😂

• << 214 匿名10さん、うちと一緒だ😃 うちの旦那も身長低いんです💧 ズボン買う時の丈直し、丈こんなに切るの⁉っていつも思います😂 新しいのあんまり欲しいって言わないし、ｻｲｽﾞも変わらないから まだいいかな💧 先生、体重管理しなくていいって…😥 気持ちは楽ですよね。 私のとこ、油断すると すぐ言われちゃうからなぁ😣

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あーたんさん、そうなんですよぉ😭
旦那 食べるの大好きで💧

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>> 205 ❤のんtan❤
旦那さんダイエットする気ないんですかぁ➰
きっと食べるのにも幸せ感じてるんでしょうね💓男の人の洋服選びも大変ですよね💧

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匿名10さん、健診どうでした⁉

旦那のダイエット…😔
運動する気配ナシだから、うちも食事でどうにかしてくしかナイかも💧💧

旦那の服やズボン買う時 大変なんですよぉ😱
服はお腹で合わした時と腕の長さで合わした時ではｻｲｽﾞ違うんです💧
ズボンもウエストで合わすと丈が合わないし、脚の部分とかﾀﾞﾎﾞﾀﾞﾎﾞ😥
かといって、脚に合わすとウエスト&太ももが入らない😱
結局、ズボンはウエストで合わせて丈は買うお店で直してもらってます💧

プラス旦那の好みもあるから、服1つ買うにしても難しいです😭

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>> 203 ❤匿名さん１0❤
お帰りなさい⤴
慌てずキープしていきましょうね🐱
私も今朝また103キロと変わらず凹んでますが慌てずいきますょ😄

• << 209 あーたんさんありがとうございます🎵 先生の方が楽観的で参っちゃいます😂体重管理しなくていいんかいっ😂でも気持ちてきには非常に楽です☺

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健診行ってきました💦前回の健診から＋２、５ｷﾛ😂次回気を付けましょう😚って言われちゃいました😚

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>> 201 のんさん所の旦那様もウエスト８０台ですか😫やっぱり食事かなぁ⤵運動してくれたら１番なんだけど😥

今朝の体重７１、６ｷﾛ健診行かなきゃならないのに不味いなぁ⤵

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匿名10さん、おはようございます😃
ホント値上げ勘弁ですよぉ😭

旦那さん、ウエスト86のジーパンがちょうど良いんですね💧
うちのもウエスト82とか85とか言ってます😱
うーん、痩せさせたいけど どうしたらいいだろ😥

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おはようございます😃
今日の体重は 48.2㌔。
キープできました。
今週は食べ過ぎないようにします。

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>> 198 のんさん🎵とこもやっぱそうですか😭値上がりばっかで嫌だゎ😭

のんさんとこの旦那様も運動嫌いですか😭うちの旦那も運動嫌い、揚げ物や甘いもの大好きで私がいくら言っても無駄で😭ウエスト８６のジーパンがぴったしとか言っててビックリでした😭

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やっぱりそうですよね😭
いつも 一番安いやつとか、安売りしてたらそれ買うしか 高くて買えないですよね😩

旦那さん、ユニクロのジーパンのｻｲｽﾞ なくなっちゃうんですかぁ😱
それはダイエットさせないと💦💦

うちのはズボンのｻｲｽﾞはなくならないですが、服はお腹周りのところが すぐ伸びちゃいます😣
食べる量はそんなにたくさんってわけじゃないけど炭水化物大好き人間だし、脂っこいものなどのカロリーの高いものや甘いもの大好き、しかも 運動もしないしで、なかなか私の力では痩せさすのは難しいです😭

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>> 196 のんさん🎵コーンフロスティとか有名どこはメチャクチャ高いですよね😭私も大好きだから毎日でも食べたいのになぁ～😭

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匿名10さん、ｺｰﾝﾌﾚｰｸ系は全般的に高いですよね😭
好きだから毎日でも食べたいのに、1箱にそんなにたくさん入ってないし…😭
フルーツグラノーラ、おいしいんだ😃
たくさん入ってるのは魅力的❤
一回買ってみよ🎵

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>> 194 のんさん🎵フルーツグラノーラ結構美味しいですよ☺８００ｸﾞﾗﾑ入って９９８円でした🎵コーンフレークって高いですよね😭もっと安かったら毎朝でも良いのに😂

のんさんの旦那様もメタボですか😲くま🐻ちゃんみたいで可愛いんですけどユニクロのジーパンがサイズ無くなりそうで😂少し減量しないと😂

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匿名10さん、ベビー服 買ってもまだ欲しくなりますよね😭
他にもいっぱい欲しいのありましたもん😥

フルーツグラノーラっておいしいですか❓
私 まだ食べたことなくて、手を出せずにいるんですよ💦💦

うちの旦那も痩せる気なんてありません😥
ちなみに、ﾒﾀﾎﾞちゃんです💧

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のんさん🎵お疲れ様😊うちも散歩して帰ってきました😊旦那のジーパンと牛乳とフルーツグラノーラ買って来ました🎵
やっぱベビー服可愛いよねぇ☺クローゼットイッパイなのにまだ欲しくなる😂

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あーたんさん🎵うちの旦那は痩せる気無しです😂毎日チョコバクバク食べてますよ😂

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あーたんさん、ベビー服も子供服もホントかわいいですよぉ💕
選ぶのもすごい楽しいですよね。

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匿名10さん、買い物行ってきました。
ベビー服 かわいいの買えましたよ😊
今のはかわいいのいっぱいありますよね💕

旦那と一緒に行って、それぞれ好きなのを何枚かずつ選びました。
旦那と私、服の好みがあまりにも違うので😣
あと、哺乳瓶とそれを消毒するｹｰｽも買いました。

まだまだいっぱい揃えなきゃ。

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こんにちは😃
今日の体重 48.2㌔。
やっぱり増えてたぁ⤵

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>> 184 匿名10さん、しょっちゅうマックは今の私達にはキツいですよね😢 体重管理しなきゃいけないし… 今日は私 てりやきマック食べました。 明日の体… ❤のんtan❤
おはよ🐱
買い物中かな⤴
いいな😄
チビたんのって本当可愛いの沢山あるよね😆
買い物も楽しくなるよね⤴

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>> 185 おはようございます☀今朝の体重は７１、６🐻午前中は庭の草むしり(旦那担当)と掃き掃除(私が担当)してました🎵ホウキで軽く前屈みしてたら気持ち… ❤匿名さん１0❤
おはよ➰🎵
体調は大丈夫ですか💧
旦那さんも一緒にダイエットなんてぃぃんじゃないのかな➰⁉
のる気じゃないと無理なんだけどね😄

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おはよ➰😄🎵
やっと二日酔いから復活😓
今朝も変わらず103キロ➰💧
昨日はポテチとか食べたけど太らなくて良かった😓
そろそろ私もマック食べたいな➰😄

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>> 184 おはようございます☀今朝の体重は７１、６🐻午前中は庭の草むしり(旦那担当)と掃き掃除(私が担当)してました🎵ホウキで軽く前屈みしてたら気持ち悪くなって軽く寝てました💦のんさんは今日買い出しですね🎵
うちは午後から旦那の服の買い出しです🐻誰かうちの旦那痩せさせて下さい😂

ホント、マックは困りますよね😭ｶﾛﾘｰ高過ぎ⤵

• << 187 ❤匿名さん１0❤ おはよ➰🎵 体調は大丈夫ですか💧 旦那さんも一緒にダイエットなんてぃぃんじゃないのかな➰⁉ のる気じゃないと無理なんだけどね😄

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匿名10さん、しょっちゅうマックは今の私達にはキツいですよね😢
体重管理しなきゃいけないし…
今日は私 てりやきマック食べました。
明日の体重は期待せず寝ようと思います💧💧

今日はベビー用品店 行きました。
肌着一式とおくるみと だっこやおんぶとかしたりするのに便利なもの買いました。
明日はベビー服とか買いに行きます。

• << 188 ❤のんtan❤ おはよ🐱 買い物中かな⤴ いいな😄 チビたんのって本当可愛いの沢山あるよね😆 買い物も楽しくなるよね⤴

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あーたんさん、大丈夫ですか⁉
お大事に🙏

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のんさん偉い☀ちゃんとキープ出来てる👏うちもお昼グラコロだった💦旦那の希望でしょっちゅうマックなんだぁ😭

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今日は体重103キロ😄
昨日はｶﾞｯﾂﾘ食べて飲んだけど吐いたから太らなかった💧
まだ二日酔い😞

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こんにちは😃
今日の朝の体重は48.0㌔。
少し減ってました。

でも、お昼は約束通りマック食べちゃったから、明日は増えてそう😔

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おはようございます☀昨日の総摂取カロリーは２３００ｷﾛｶﾛﾘｰ💦今朝の体重は７２、１😭なんで１ｷﾛ増えてるの😭４日ばかりお通じもないし💦昨日歩き回ったからか足がパンパン😭妊娠してかなり浮腫みが出やすくなったなぁ⤵浮腫むと平気で２ｷﾛとかアップする⤵

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❤あーたん❤
今日はどうでした？
私はまだ、体重計には載ってませんが、減った気がしています😄

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こんにちはぁ😃

今日の体重は、48.6㌔でキープです。

匿名10さん、箱根いいなぁ😍
家族旅行とかでいつか行きたいです。

ベビーベッド 買ったんですね😃
私、昨日とか経験者にいっぱい聞きまくって今朝、旦那とも相談して買わない方向でいきそうです。
義母もいらないって言うし…💧
寝室が畳で 私達も布団で寝てるから、👶もベビー用のお布団に寝かせて…ってなりました。
リビング用に匿名10さんと同じでﾊｲﾛｰﾁｪｱ買う予定です。

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>> 174 ベビープーもかわいいですよね☺ うちは両家の親は物じゃなくて お金でくれるって言ってるから、自分達で買います。 ベビーベッド買いましたか❓… のんさん🎵うちはベビーベット買いましたよ👌２階の寝室にベビーベット、１階のリビングにはハイローチェアにしました🎵全室フローリングだから直には寝かせれないし💦うちは必要かなって🎵

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おはようございます☀今朝の体重７１、１🎵キープ👌今日はめっちゃ良いお天気☀なので旦那と２人でお弁当🍱持って箱根に小旅行に行ってきます☀🎵

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ベビープーもかわいいですよね☺
うちは両家の親は物じゃなくて お金でくれるって言ってるから、自分達で買います。

ベビーベッド買いましたか❓
うち、買うつもりでいたんですが、子供いる人に聞くといらなかったとか、買う必要ないとか言われて どうしようか悩んでます😭

• << 176 のんさん🎵うちはベビーベット買いましたよ👌２階の寝室にベビーベット、１階のリビングにはハイローチェアにしました🎵全室フローリングだから直には寝かせれないし💦うちは必要かなって🎵

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>> 172 つぃつぃ食べちゃいますよね😭

うちはもう殆んど揃ってますよ🎵あとはベビーカーとチャイルドシートと入院準備を揃えたらおしまい👌って全部お義母さんが買ってくれたんだけど😂
ディズニーシリーズも確かに可愛いですよね🎵うちはお布団ベビープーにしました☀🐻

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匿名10さん、私は今日のカロリー合計は1923kcalでした💧
今日は結局、たい焼きと焼きプリン食べちゃいました⤵

ベビー服、もう買ったんですかぁ😃
うち まだなんです💦💦
そろそろ、揃えてくつもりです💧
ベビーミニーのとかもかわいいから着せたいなぁ☺

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>> 170 のんさん🎵今日も総摂取カロリー２１１９ｷﾛｶﾛﾘｰでヤバイ😂

ホントブランドの子供服高いよねぇ⤵
うちはGAPベビーで何枚か買ったよ🎵他は高くて買えない😂

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匿名10さん、私も甘党の男の人、結構いることにびっくりしてます。
私の身内の男の人は酒飲みが多かったんで💧
ブランドのベビー服 かわいいのいっぱいありますよね☺
着せたいけど、高くて買えない😢

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>> 168 私も付き合いだしてビックリした😂そんな体力勝負な仕事なのかなぁ😂肉体労働なのは確かだけど😂
のんさんの所の旦那様もそうなんですね😲意外に男性の甘党って多いんですね😲
ホントメゾピアノ可愛い👌びっくりする額だけど着せたいよねぇ⤴

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匿名10さん、旦那さん1㌔のカレーも食べれるんですか😲
すごーい☺

うちの旦那も食後にチョコとか普通に食べてます😃
甘党なんでスイーツ別腹です💧

まだ付き合ってた頃に二人でご飯食べに行って、旦那がカレー食べた後に 大きめのﾊﾟﾌｪを１人でペロリと食べてた時はびっくりでした💧

ﾒｿﾞﾋﾟｱﾉ かわいいですよね😍
ピンクのﾌﾘﾌﾘとかレースついたのとか買っちゃいそうです💦💦

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>> 166 のんさん⤴うちの旦那は何を作ってもそうですよ😂その後直ぐにチョコレートほおばってたりします😂スイーツは別腹とか女の子みたいな事言ってます😂会社の同僚と１ｷﾛ弱のカレー(CoCo壱の一番多いカレー)食べてきた時はまじでビビった😂

👶の服見に行ってもついつい女の子の服見ちゃうんだぁ😂メゾピアノとかフリフリ着せたいなぁ😂どさくさ紛れに１着買っちゃおうかな(笑)

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匿名10さん、たくさん食べてくれるの嬉しいけど、いつもほとんど残らないとは…😥
唐揚げ以外でも そうなんですか❓

女の子の服、かわいいのいっぱい売ってますよね。
かわいい服 着せたいです☺

男の子のもかわいいなぁと思います💕

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>> 164 ❤あーたん❤
そんな日もあるよ😄
リバウンド、あーたんも経験者なんだね💦
頑張ろうね✊

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>> 157 ❤あーたん❤ 今日も頑張ってる？ 私は冬眠するのかと思う程眠いです💥 今年初のみかん食べました🍴甘くて美味しい😋 ❤メタボさん１❤
今日寒かったね➰💧
今日はダラダラなまけてるし夜御飯は食べ過ぎた😱😱

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>> 162 のんさん所は女の子かぁ～☺可愛い洋服とか楽しみだねぇ☺
結婚当初から１～２個(１口サイズ)しか残んないから殆んどサラダ😂メンチカツとか買ってきたケド旦那は足りないかなぁ😭

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匿名10さん、ホントびっくりしちゃいました😂
唐揚げ、ほとんど旦那さんが食べちゃうのね😥

うちの👶は女の子みたいです。
でも、たくさん食べる子だったらどうしよう😱

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>> 156 匿名10さん、お肉1㌔はすごーい😲 将来、唐揚げだけですごい量になりそうですね😥 旦那さん、肉体労働ですか❓ うちは旦那、ご飯が大好きなので… のんさん凄いでしょ😂うちの👶男の子みたいだから先がおもいやられる😂
のんさんもお子様ランチ好きなんだぁ⤴うちも👶が大きくなったら作ってあげたいなぁ～☺

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>> 158 うわぁ～😍きちんとお礼言っていただけて、嬉しい‼ 家は今夜、姫のリクエストで天ぷらです🎵さつまいもと玉ねぎ、ついでにエブフライの冷凍買っち… ぱんださん詳しくありがとうございます☺今日は殆んどおこぼれはないだろうなぁ😂お米はいつも子供🍚にかるく１杯なので今日は子供🍚軽く１杯の米とごり(おじゃこ)と水菜サラダとお味噌汁をお椀に少しで終了だと思います💦

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>> 156 匿名10さん、お肉1㌔はすごーい😲 将来、唐揚げだけですごい量になりそうですね😥 旦那さん、肉体労働ですか❓ うちは旦那、ご飯が大好きなので… 主さん凄いでしょぉ😂１ｷﾛあっても私の分なんて殆んどないの😂

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うわぁ～😍きちんとお礼言っていただけて、嬉しい‼

家は今夜、姫のリクエストで天ぷらです🎵さつまいもと玉ねぎ、ついでにエブフライの冷凍買っちゃった😥揚げ物を食べる時は酢の物を食べましょう☝野菜もたっぷり😁一キロの唐揚げ😲旦那様には好きに食べさせて自分は具沢山味噌汁飲んでから唐揚げに手を出して😉もちろんご飯は抜き☝野菜野菜野菜揚げ物ぐらいでいかが❓ついでにらっきょう（酢の物）を食べよう‼私は今夜は これで頑張ります😤

• << 160 ぱんださん詳しくありがとうございます☺今日は殆んどおこぼれはないだろうなぁ😂お米はいつも子供🍚にかるく１杯なので今日は子供🍚軽く１杯の米とごり(おじゃこ)と水菜サラダとお味噌汁をお椀に少しで終了だと思います💦

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❤あーたん❤
今日も頑張ってる？
私は冬眠するのかと思う程眠いです💥
今年初のみかん食べました🍴甘くて美味しい😋

• << 164 ❤メタボさん１❤ 今日寒かったね➰💧 今日はダラダラなまけてるし夜御飯は食べ過ぎた😱😱

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匿名10さん、お肉1㌔はすごーい😲
将来、唐揚げだけですごい量になりそうですね😥
旦那さん、肉体労働ですか❓
うちは旦那、ご飯が大好きなので、毎日おかわりいっぱいします😂将来、子供もご飯大好きっ子だったら、お米代だけですごいことになりそう😱

お子様ランチ いいですよね🎵
私も未だに食べたい時あります😭
👶が大きくなったら、お子様ランチ 作って食べさせたい😃

• << 159 主さん凄いでしょぉ😂１ｷﾛあっても私の分なんて殆んどないの😂
• << 161 のんさん凄いでしょ😂うちの👶男の子みたいだから先がおもいやられる😂 のんさんもお子様ランチ好きなんだぁ⤴うちも👶が大きくなったら作ってあげたいなぁ～☺

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うちの旦那もｶﾞｯﾂﾘ食べる時は メガとかﾋﾞｯｸﾏｯｸです。
バリューセット＋ﾊﾞｰｶﾞｰもう1つとか(笑)

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>> 150 ❤匿名さん１0❤ おかえり➰💓 唐揚げいいなぁ😄 うちも今日は唐揚げにしよ(笑) 主さんとこも唐揚げですか☺作るの楽で良いですよね🎵

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>> 152 のんさん🎵ホントうちのだんな良く食べますよ～😂唐揚げは１ｷﾛ作らないと間に合わないです😂お腹の子産まれたら２ｷﾛとか作る事になるのかな😂実家に帰ると「不味い」って殆んど食べないクセに😭ハンバーグ良いなぁ☺うちも食べたい🎵お子様ランチ食べたいなぁ☺

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匿名10さん、唐揚げいいですねぇ😍
それにしても、旦那さんよく食べますね😲

うちは昨日揚げ物しちゃったから、２日連続はできないな💧💧
今日はハンバーグです💕
あとで 散歩がてらにお買い物行きます💨

今日は今のところ間食ﾅｼ🙆
このまま、なんとか甘いものに手を出さないようにしたい😣

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>> 146 ぱんださん、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます🙇 マックおいしいけど、カロリーとか栄養が問題ですよね😣 上のﾊﾟﾝはがして お茶にｻﾗﾀﾞ… ❤のんtan❤
私なんてマックはいつもメガやダブルチーズバーガー😱
ポテト大好きで彼氏のも食べちゃうんだよ(笑)

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>> 149 ❤匿名さん１0❤
おかえり➰💓
唐揚げいいなぁ😄
うちも今日は唐揚げにしよ(笑)

• << 154 主さんとこも唐揚げですか☺作るの楽で良いですよね🎵

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>> 148 のんさんただいまぁ～⤴これから買い物して散歩しながらかえりま～す🎵夕飯に唐揚げするつもりだけどお肉５００ｸﾞﾗﾑじゃ明らかに旦那は足りないからコロッケでも買って来て出しとく☺

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匿名10さん、お帰りなさい😊

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ぱんださんアドバイスありがとうございます🎵次食べる時はパン外します⤴お茶とサラダをセットですね☺

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ぱんださん、ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます🙇

マックおいしいけど、カロリーとか栄養が問題ですよね😣
上のﾊﾟﾝはがして お茶にｻﾗﾀﾞですね😃
わかりましたぁ👌

いつも、ﾁｷﾝﾌｨﾚｵ＋ポテトLｻｲｽﾞ＋100％ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽとかだったので反省です…😔⤵

これじゃ太っちゃいますよね😢

• << 151 ❤のんtan❤ 私なんてマックはいつもメガやダブルチーズバーガー😱 ポテト大好きで彼氏のも食べちゃうんだよ(笑)

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今日の体重は103.5㎏昨日よりプラス0.5㎏😱やっぱり夕べ食べ過ぎた😭という訳で、今日は朝から掃除しまくり💪体動かして…チョコ食べちゃった💦💦💦意志が弱いね😭取り戻す為に今から岩盤浴で汗流してきます‼

マックのポテトは油の塊‼ハンバーガーはパンを上だけ外して食べましょう‼もちろんお茶にサラダを付けて💖がんばろー😁

主さんのコメントが見当たらないので心配です😥

あっ、遅くなりましたが、のんさん、菊一文字さん、よろしくお願いします🙅たまにしか来られないんですが、忘れないでね😁

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菊一文字さん、はじめまして😃
のんといいます。
よろしくお願いします🙇

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あーたんさん、おはよう😃
体重は48.6㌔でしたぁ😊
昨日より減りました😃

私もマック大好きですよぉ⤴
夫婦二人して好きなんです😱
見るともう、すぐにでも買いに行きたくなっちゃいます😥

今朝、旦那がついにｸﾞﾗｺﾛﾊﾞｰｶﾞｰ食べたいと言い出しちゃいました😥
今、クーポンでバリューセットが安く買えるので、２日のお昼に行く約束しちゃいました💧💧
今日、ﾁﾗｼ入ってたの旦那が見つけちゃって😣
だから、２日は確実に体重増えちゃうよ😱

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>> 141 ❤匿名さん１０❤
少しホッとしました😄
無理はしないでね💕

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>> 139 ❤匿名さん１0❤ 調子悪いんですか💧 病院行ったら安静にしてくださいね😄 おだいじに😌🍀 主さん🎵心配してくれてありがとうございます☺空咳が続いてるだけなので全然大丈夫ですよ⤴ただ妊婦なので仕方なく病院に行くだけです😂

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>> 137 あっ　自己紹介したほうがいいですよね 改めて　あーたん様　 ダイエットをがんばっている皆様 はじめまして　こんにちは 私は　大幅減量して… ❤菊San❤
メンズだったんですね😄✋
てか凄いダイエット成功してますね💡💡
どうやったダイエットですか⤴⁉

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>> 138 ❤匿名さん１0❤
調子悪いんですか💧
病院行ったら安静にしてくださいね😄
おだいじに😌🍀

• << 141 主さん🎵心配してくれてありがとうございます☺空咳が続いてるだけなので全然大丈夫ですよ⤴ただ妊婦なので仕方なく病院に行くだけです😂

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みんなおはよぉ～☀今朝の体重７１、１ｷﾛでした🐻ちょこっとへった💦今日は午後から内科に行ってきます☀喘息があんまり調子良くなくて😭

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>> 134 ❤菊一文字San❤ はじめまして😄✋ 菊Sanと呼ばしていただきます💕 菊Sanもやはり大幅減量目標ですか⁉ 一緒に頑張りましょう❤ あっ　自己紹介したほうがいいですよね

改めて　あーたん様　
ダイエットをがんばっている皆様
はじめまして　こんにちは

私は　大幅減量してきて
まだ　これからも減量の　まだ続く
そんな男です　👨

ちなみに　去年の８月からダイエットを始めました
そのときの体重は・・・　　　１２８キロ!!!　 😭

身長も低いのに　これですよ😣

今の体重は　なんとか　７１キロになりました

そんな私ですが　よろしくお願いします

• << 140 ❤菊San❤ メンズだったんですね😄✋ てか凄いダイエット成功してますね💡💡 どうやったダイエットですか⤴⁉

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>> 130 やっぱり悪阻でマックのポテト食べたくなる人多いみたい💦 グラコロバーガー良いなぁ😫うちも旦那が言い出すよ😭毎週マック食べたいとか言ってるもん… ❤匿名さん１0❤
おはよ⤴😄✋
グラコロバーガーも食べてみたい😆
でもポテトとかももちろん頼んじゃう💧💧

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>> 131 おはようございます😃 そうみたいですね。 私の友達にも多いですよ😃(例外もいるけど😭) 今の私には マックは最大の誘惑だぁ😭 ❤のんtan❤
おはよ⤴のんtan😄
のんtanもマック好きなんだね⤴
マック見たらヤバいよね💧
体重変化あった⁉

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>> 132 みなさま　はじめましてー 私もダイエットしていまーす がんばりましょうね ❤菊一文字San❤
はじめまして😄✋
菊Sanと呼ばしていただきます💕
菊Sanもやはり大幅減量目標ですか⁉
一緒に頑張りましょう❤

• << 137 あっ　自己紹介したほうがいいですよね 改めて　あーたん様　 ダイエットをがんばっている皆様 はじめまして　こんにちは 私は　大幅減量してきて まだ　これからも減量の　まだ続く そんな男です　👨 ちなみに　去年の８月からダイエットを始めました そのときの体重は・・・　　　１２８キロ!!!　 😭 身長も低いのに　これですよ😣 今の体重は　なんとか　７１キロになりました そんな私ですが　よろしくお願いします

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おはようございます😄✋今朝の体重です😄
🍀103.5キロ
昨日と変わらず💧

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みなさま　はじめましてー
私もダイエットしていまーす
がんばりましょうね

• << 134 ❤菊一文字San❤ はじめまして😄✋ 菊Sanと呼ばしていただきます💕 菊Sanもやはり大幅減量目標ですか⁉ 一緒に頑張りましょう❤

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おはようございます😃
そうみたいですね。
私の友達にも多いですよ😃(例外もいるけど😭)
今の私には マックは最大の誘惑だぁ😭

• << 135 ❤のんtan❤ おはよ⤴のんtan😄 のんtanもマック好きなんだね⤴ マック見たらヤバいよね💧 体重変化あった⁉

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>> 129 やっぱり悪阻でマックのポテト食べたくなる人多いみたい💦
グラコロバーガー良いなぁ😫うちも旦那が言い出すよ😭毎週マック食べたいとか言ってるもん😭

• << 136 ❤匿名さん１0❤ おはよ⤴😄✋ グラコロバーガーも食べてみたい😆 でもポテトとかももちろん頼んじゃう💧💧

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マックのポテト🍟おいしいですよね💕
私もつわりの時からマックのポテト はまってます。
今も月に最低２～３回は買っちゃいます😭
カロリー高いから これでもかなりｾｰﾌﾞしてます💦💦

うちは旦那がｸﾞﾗｺﾛﾊﾞｰｶﾞｰ好きで、毎年発売されると 絶対買いに行くんです。
もう 発売される時期なので、またマック行くと言い出しそうです😥
今月マック結構行ったのに、来月もまたマック行くことになりそう😫

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>> 127 私はマックのポテトつまんじゃって反省😭悪阻中からマックのポテトだけは美味しいんですよ😭

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ホントですよねぇ😔
今日は食事は食べすぎることがなくてよかったんですが、チョコたくさん食べちゃったので反省です⤵

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>> 125 のんさんもですか😭ヤバイわぁ😂どうしましょ😫

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匿名10さん、私もです～😢
今日のカロリー合計、2271kcalでしたぁ😩
食べすぎちゃいました😥
明日、体重 増えてそうです😱

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>> 123 ご飯食べてお風呂入ってきた🌙🎵ヤバイ😂総摂取カロリー２３００位あった😂明日体重計乗りたくないよぉ😂

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匿名10さんとこはｷﾑﾁ鍋なんですね⤴
寒いと鍋 おいしいですね😃
私もいっぱい食べちゃいそうです😥
しめの雑炊もはずせないし😊
ただ、旦那があんまり鍋 好きじゃないから 、我が家には登場しないんです⤵
ｷﾑﾁ鍋が食べてみたいって言ってたから、今度 交渉しようと思ってます。

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たしか、妊婦はレバーは食べ過ぎ🙅です。
あと、ﾏｸﾞﾛとかも食べ過ぎよくないって聞いてます⤵
ﾏｸﾞﾛ大好きなのにぃ～。

私、レバーは火を通したの🙅なんですよぉ。
焼肉屋さん(おいしいところの)レバ刺しは大好き❤

うち、旦那 ﾒﾀﾎﾞまっしぐら🐷だし、私も体重気になるから ヘルシー志向にｼﾌﾄしてます。
でも、旦那 カロリー高いもの大好きなので なかなかうまくいきません😔⤵
揚げ物 マヨネーズ チーズ マック🍔🍟 甘いもの ポテチなどなど。

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>> 120 ❤のんtan❤
鶏肉はいいよね➰💓
でも大好きで食べ過ぎちゃうからササミ肉しか今食べてないよ➰ヘルシーだし😄
あとレバーたまに➰😄
鶏肉は皮好きではがさない派(笑)
因みに甘辛チキンはチリソース使ってるよ😄
うち流➰➰💡
レバーは妊婦さんは食べ過ぎちゃダメなんだよね、たしか…⁉

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あーたんさん、私 料理そんなに上手くないですよ💧
でも、作るのは好きなんです😃
私も鶏肉の照り焼きは作ります。(⬅甘辛チキンと違ってたらすみません🙏)

鶏肉ヘルシーだし よく使います☺
皆さん、鶏肉の皮ははがす派ですか、そのまま使う派ですか❓
私 はがす派なんだけど、旦那は皮をはがしてほしくないみたいで😥

夜はお腹すく前に寝ちゃいますね。
たまに、夜中 お腹すいて何かつまんじゃいますが💦💦

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>> 118 また来てくださいね😌
私もリバウンドだらけでした💧

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>> 115 ❤メタボさん１❤ ダジャレ気づいてたょ➰笑えた(笑) ちゃんと食べないとリバウンドにつながるもんね😄 そう😄

食事制限だけで痩せて食べ方変えたらいっきに元以上に…
何回これやったか、私😅
また来ます✋

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>> 116 ❤のんtan❤
のんtanは料理上手そうだね😄💓
甘辛チキンなら私もつくるけど😄
悪阻はないんなら安心だけど空腹がダメなんだぁ😣
私も妊娠してないのに空腹すぎると気持ち悪くなったり苛ついて暴れる(笑)
あ～またおなかすいた💧早く寝るべきかな⤵
皆おなかすく前に寝ちゃうのかな～やっぱり。

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あーたんさん、ありがとうございます😃
つわりは今はもうないと思うけど、私の場合はお腹すくと気持ち悪くなるので、何か食べて空腹にならないようにしてます。

📺のｽｲｰﾂ 超おいしそうですよね😃
私も食べたい～😚とかおいしそう～😍ばかりいってます💧💧

チキン南蛮は 簡単にできちゃいます。

うちのは鶏肉1枚を揚げるんじゃなくて、食べやすい大きさに切って衣(小麦粉を水で溶く)をつけて揚げてます。
あとは 和風っぽい❓あんをかけてﾀﾙﾀﾙｿｰｽですよね。

うちのは旦那が甘酢あんのが好きなので 甘酢あんにｱﾚﾝｼﾞしてますが💧

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>> 114 ❤メタボさん１❤
ダジャレ気づいてたょ➰笑えた(笑)

ちゃんと食べないとリバウンドにつながるもんね😄

• << 118 そう😄 食事制限だけで痩せて食べ方変えたらいっきに元以上に… 何回これやったか、私😅 また来ます✋

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>> 113 あれ⁉ダジャレはスルーされちゃった😜


痩せ期・停滞期などあるからね➰、レコダイ続けてるとよく解る様になるよ✋


ストイックにやりきる性格じゃない限り、いっきにきつくすると絶対危険⚠
だから、私もちょくちょく間食もしてるしご飯も内容は考えてるけど、ちゃんと食べてるよ😁

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>> 112 ❤メタボさん１❤
なんとか頑張ってます💓実はスタート時は25日なので、かなりいいペースで減ってますが、ちゃんと食べてます😄
しかし落ちるのは最初のほうだけ⤵
先を思うと💧
たまにはチョコとか食べないとやってられまてん😣

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>> 110 ❤メタボさん１❤ 今日も頑張れました😄 今朝１キロ減ってたんでウキウキですが…明日が心配➰💧 チョコ食べちゃった(笑) 何と、一ｷﾛも(￣□￣;)!!それは凄い‼
チョコもチョコっとなら🆗だと思います😁

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>> 109 チキン南蛮おいしいですよね😃 私も旦那も好きですよ💕 食欲そそって食べすぎちゃうんですけどね😥 私も料理するのは、ずっと立ってるの辛いしお腹… ❤のんtan❤
妊娠中は無理しないでね😄
悪阻とかまだあるの➰🐱⁉
しかしチキン南蛮が気になる(笑)

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>> 108 こんばんわ🌃 凄い賑やかで、ちょっとレス読みきれずの見切りはっしゃなレスで失礼(^o^; 今日はどうでしたか？ 頑張れたかな？😄 ❤メタボさん１❤
今日も頑張れました😄
今朝１キロ減ってたんでウキウキですが…明日が心配➰💧
チョコ食べちゃった(笑)

• << 112 何と、一ｷﾛも(￣□￣;)!!それは凄い‼ チョコもチョコっとなら🆗だと思います😁

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チキン南蛮おいしいですよね😃
私も旦那も好きですよ💕
食欲そそって食べすぎちゃうんですけどね😥
私も料理するのは、ずっと立ってるの辛いしお腹邪魔だし、おまけに腰痛もで一苦労してます😢

• << 111 ❤のんtan❤ 妊娠中は無理しないでね😄 悪阻とかまだあるの➰🐱⁉ しかしチキン南蛮が気になる(笑)

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こんばんわ🌃

凄い賑やかで、ちょっとレス読みきれずの見切りはっしゃなレスで失礼(^o^;


今日はどうでしたか？
頑張れたかな？😄

• << 110 ❤メタボさん１❤ 今日も頑張れました😄 今朝１キロ減ってたんでウキウキですが…明日が心配➰💧 チョコ食べちゃった(笑)

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>> 106 私も大袋ペロリといけますよ😱
今黄金伝説📺でデザートが…沢山でてる😢
たべたい😣

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>> 104 ❤匿名さん１0❤ 旦那さんもお菓子好きなんですね➰😄 私はポテチが一番好きでヤバいです😱😱 主さん🎵旦那のお菓子好きヤバイですよ😂見てて圧巻です😂ポテチも一人で大袋ペロリだし😂

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>> 101 うち、チキン南蛮と焼きそばです😭 旦那 今日も夜勤でいないので一人でご飯です⤵ かなりさみしいです😢 ❤のんtan❤
チキン南蛮うまそ～だな😆食べたい😢

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>> 102 旦那が太って行ってるよ😂チョコ凄い量だよ😂重たいもん😂１週間もつかなぁ～（笑）今晩旦那はこのチョコ摘まみながら深夜までゲームだろうし😂 私は… ❤匿名さん１0❤
旦那さんもお菓子好きなんですね➰😄
私はポテチが一番好きでヤバいです😱😱

• << 106 主さん🎵旦那のお菓子好きヤバイですよ😂見てて圧巻です😂ポテチも一人で大袋ペロリだし😂

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>> 101 うち、チキン南蛮と焼きそばです😭 旦那 今日も夜勤でいないので一人でご飯です⤵ かなりさみしいです😢 のんさん良いなぁ☺チキン南蛮大好き🎵キッチン立つのが辛くて揚げ物が出来ない😭作り方も知らないし😭ご近所さんだったらご飯もってお邪魔したい😂

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>> 100 ❤匿名さん１0❤ チョコ沢山かったね➰(笑)でもほとんど旦那さんが食べるなら大丈夫だね😄 最近パイの実食べてないから食べたい➰あとコアラのマ… 旦那が太って行ってるよ😂チョコ凄い量だよ😂重たいもん😂１週間もつかなぁ～（笑）今晩旦那はこのチョコ摘まみながら深夜までゲームだろうし😂
私はブランチュールってやつが食べたくて衝動買い🎵
コアラのマーチも美味しいよねぇ☺竹の子の里も食べたい🎵

• << 104 ❤匿名さん１0❤ 旦那さんもお菓子好きなんですね➰😄 私はポテチが一番好きでヤバいです😱😱

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うち、チキン南蛮と焼きそばです😭

旦那 今日も夜勤でいないので一人でご飯です⤵
かなりさみしいです😢

• << 103 のんさん良いなぁ☺チキン南蛮大好き🎵キッチン立つのが辛くて揚げ物が出来ない😭作り方も知らないし😭ご近所さんだったらご飯もってお邪魔したい😂
• << 105 ❤のんtan❤ チキン南蛮うまそ～だな😆食べたい😢

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>> 99 ❤匿名さん１0❤
チョコ沢山かったね➰(笑)でもほとんど旦那さんが食べるなら大丈夫だね😄
最近パイの実食べてないから食べたい➰あとコアラのマーチ❤

• << 102 旦那が太って行ってるよ😂チョコ凄い量だよ😂重たいもん😂１週間もつかなぁ～（笑）今晩旦那はこのチョコ摘まみながら深夜までゲームだろうし😂 私はブランチュールってやつが食べたくて衝動買い🎵 コアラのマーチも美味しいよねぇ☺竹の子の里も食べたい🎵

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>> 98 主さん⤴鍋お勧めですよ⤴洗い物も少なくて済むし🎵旦那の欲しいゲームを買うべく買い物に来たら何故かチョコをカゴイッパイに買っちゃった😂私は１口で満足で放置してると旦那がチョコ大好きだから直ぐなくなるんだけど💦２０００円分のチョコゎ一体何日持つかな😂

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>> 97 ❤匿名さん１0❤
鍋なんて体も暖まるしいいですね🐱
最近足が冷えて②…明日あたり鍋にしようかな➰💓

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>> 96 主さん🎵うちは、今夜はキムチ鍋です🎵あとはお浸しと子鮎の甘露煮、サラダ、大根と手羽の煮物を出します☺旦那がよく食べるので品数をかせぐのが大変😭野菜の宅配をとってるので基本野菜中心です👌

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皆さんは夜御飯どんなもの食べてるの➰🐱⁉

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>> 94 私も同じですよ😭毎朝体重計に乗るのが怖い💦今日もお夕飯鍋だし沢山食べちゃいそう⤵

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いやいや、品数少ないだけで 量が多いんです💦💦

やっぱり甘いもの食べちゃいますよね⤵
でも、我慢してストレスになると 過食気味になるので、いつも少しだけ🎵と思って食べちゃいます😭

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>> 92 のんさんそんな食べ過ぎには思えないんですケドね💦私もさっきチョコ食べちゃってました💦😭

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そうだったんですかぁ😔
今は良くなって何よりです😊

ちゃんと食べてはいますが、私のは明らかに食べ過ぎなんですよね💧
ストレスとか、一人でいると食べるほうにいっちゃうんです⤵
今日もチョコ食べちゃったし…😢

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>> 90 のんさん🎵わたしはかなり悪阻が酷かったみたいで注射に通ってました💦やっと吐かなくなって一安心です☺ いえいえのんさんのスレ毎日楽しみにしていたんですよ☺毎日しっかり食べてて偉いなぁ💦って☺

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つわり、かなり辛かったんですね😢
今は大丈夫ですか❓

あっ、私のｽﾚ 見てくれてたんですかぁ😃
お見せできるようなものじゃなくて恥ずかしい限りです🙈

安定期入ってから 食欲がすごいので困ってるんです…😔

私はこのままだと増えすぎてヤバいので、なんとかキープできたらいいなと思ってます。

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>> 88 のんさん💦私は先月頭まで悪阻で苦しんでたんですよ⤵治まったケド思ったホド食欲も出なくて💦残り３ヵ月だからキープできそう🎵のんさんのスレをしょっちゅう覗いてました🎵なんか羨ましくて☺

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匿名10さん、－８㌔ですか😲
私 つわりで５～６㌔痩せて、今じゃ取り戻しちゃいました💦💦
キープしててすごいです～👏👏

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>> 86 のんさんはじめまして⤴おんなじですね😊私は妊娠してから－８ｷﾛです😊よろしくお願いします⤴

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匿名10さん、はじめまして😃
私も妊娠７カ月です。
よろしくお願いします🙇

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>> 83 ❤匿名さん１0❤ そうだよね➰ストレスよくないよね💓 主さん⤴そうだよ😊ゆっくりマイペースで頑張ろう⤴焦ったってしょうがないよ😊

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ぱんださん、はじめまして😃
のん といいます。
よろしくお願いします🙇

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>> 82 ❤匿名さん１0❤
そうだよね➰ストレスよくないよね💓

• << 85 主さん⤴そうだよ😊ゆっくりマイペースで頑張ろう⤴焦ったってしょうがないよ😊

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>> 81 主さん大丈夫だよ⤴ストレスの方が良くないよ🎵

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>> 80 ❤匿名さん１０❤
半身浴終わり、今チョコ少し食べちゃいました💧でも満足です😄
半身浴と運動少ししたからいいかなと(笑)

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>> 79 主さん、そうだよね⤵でも、連チャンだと体重増えたケド１回だったら大丈夫だったよ、絶対駄目😤とか思っちゃうと余計しんどいから低カロおやつを食べると良いよ🎵

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>> 78 ❤匿名さん１0❤
食べまくると満足だけど後悔も残るし太るの怖い😱😢

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>> 77 主さん、そっかぁ⤵ストレスで過食しちゃう気持ち分かるよ⤵私もそうだったから⤵
１人だと寂しいよね😢

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>> 76 ❤匿名さん１0❤
もう気持ちのストレスで食べまくっちゃいそうで怖い😢
なんか寂しいなぁ⤵
今実家だから彼と離れてるし寂しいなぁ💧
家族が旅行中なので留守番です７日すぎまで⤵

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>> 75 ハンバーガー🍔🍟大好きなんだぁ～🎵メガマックは試した事無いから食べてみたいな🎵主さん何があったんですか💦

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>> 74 ❤匿名さん１0❤
私もｶﾞｯﾂﾘポテトやマックのメガやリブ食べたい⤵
今半身浴中➰
だけどショックなことがありなんか気分落ちてます😢

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>> 67 ❤匿名さん１0❤ そうだね⤵ 早くもっと無痛が普及してくれたらいいな➰💧 主さん💦チョコ🍫食べたい😭ってかハンバーガー食べたい😭でも添加物たっぷりだしなぁ⤵

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>> 72 ぱんださんめちゃくちゃ詳しくありがとうございます😊今行ってる産婦人科のドクターにきいてみます😊出産は別の産院(京都)なので顔出せなくて💦１２月中に行く予定なんですがそれまでにハッキリしてこいとの事だったので😥今行ってる産婦人科の先生と決めなきゃですね💦

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おはようございます☀よく寝た～😁寝起きの体重103㎏…変わらない😥ヨーグルトと食パン食べました。食欲無くなっちゃえば良いのになぁ～😥


さて匿名10さん、喘息にヘルニアですか💦💦大変ですね‼まず無痛分娩ですが全開までが痛いので、そこまで麻酔しないなんて私には考えられない😱もっと早く麻酔するはずですよ😃麻酔の管を入れる所が腰椎なんだ。ついでに帝王切開でも腰椎麻酔の所が多いんだ。ヘルニアがひどいと麻酔かけられないかも💦帝王切開なら全身麻酔にすれば良いんだけど…寝返りが出来ない程でも、かけられる場合もあるし病院に確認してみて欲しいです。あと喘息ですが、陣痛来てる時に発作って出ない事が多いです。帝王切開の方が大変かも‼バースプランたてる前に医療者に相談が必要だね。不安な事、ぶつけちゃって下さい😁あと、是非カンガルーケアは希望して欲しいです。感動ですよ😁

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>> 68 ❤のんﾁｬﾝ❤ 初めまして😄 やはり妊娠中の体重管理は普段以上に難しいようですね💧 一緒に頑張ろうね➰💕💕 はい😊
一緒にがんばりましょう👍

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>> 69 ❤ゆうﾁｬﾝ❤
初めまして💕
私も大幅減量目標です😄一緒に頑張ろうね➰🐱🎶

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こんにちは✌はじめまして☺私もﾀﾞｲｴｯﾄ一緒に頑張りたいので仲間に入れてください💕大幅減量-40ｷﾛ目標です。まだまだ長い道のりですがみなさんと一緒に頑張ります！一度ゎ大幅減量に成功して155ｾﾝﾁ48ｷﾛだったのにあっといぅまにリバウンドです😭今度こそリバウンドしないよぅに気合い入れて頑張ります😔
🐻ゆぅ🐻

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>> 66 こんにちは😃 はじめまして。 私も入れてください😃 今、妊娠７カ月の妊婦です。 体重49.8㌔で妊娠前より7㌔近く🆙してしまい ヤバい😨と… ❤のんﾁｬﾝ❤
初めまして😄
やはり妊娠中の体重管理は普段以上に難しいようですね💧
一緒に頑張ろうね➰💕💕

• << 71 はい😊 一緒にがんばりましょう👍

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>> 66 ❤匿名さん１0❤
そうだね⤵
早くもっと無痛が普及してくれたらいいな➰💧

• << 74 主さん💦チョコ🍫食べたい😭ってかハンバーガー食べたい😭でも添加物たっぷりだしなぁ⤵

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こんにちは😃
はじめまして。
私も入れてください😃

今、妊娠７カ月の妊婦です。
体重49.8㌔で妊娠前より7㌔近く🆙してしまい ヤバい😨と思ってます。
体重管理がんばりたいです。

皆さま、よろしくお願いします🙇

• << 68 ❤のんﾁｬﾝ❤ 初めまして😄 やはり妊娠中の体重管理は普段以上に難しいようですね💧 一緒に頑張ろうね➰💕💕

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>> 64 主さんが妊娠する頃にはもっと無痛分娩が普及してるといいねぇ～😊

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>> 63 ❤匿名さん１0❤
そうなんだぁ➰参考になったよ😄
まだ作る予定も先だけど(笑)

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>> 62 無痛するなら妊娠が分かったら直ぐに分娩予約入れた方がいいよぉ～😭

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>> 61 産院少ないと選ぶことさえできませんよね💦
しかも混んでるとは💧

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>> 60 うちは横浜です😊産院がものすごく少ないらしくて５週目でも人気な産院は予約取れなかったくらいです😭

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>> 59 ❤匿名さん１0❤
私は今は千葉県の野田です😄
彼の仕事の関係でいずれまた引っ越しするかもです💦近場ですが😄
匿名さんはお住まいはどこですか⤴⁉

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>> 58 主さんもですか☺でもやっぱまだまだ無痛を扱ってる産院少ないから大変ですよ😭
主さんは何処にすんでるんですか？🐰

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❤匿名さん１0❤
私も産む時無痛にしますよ、もう前から決めてるんだ😄
お昼はカップスープと豆腐食べたよ😄

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>> 55 ❤匿名さん１0❤ そうだね💧 体力つけないとな⤵ 産むの大変だもんね💦 一応、無痛分娩にするつもりだけどしんどいだろうなぁ⤵
主さんは🍫食べた～？

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>> 42 おはようございます😃103㎏の者です。遅くなりましたが仲間に入れて💖今、仕事から帰ってきました😃眠い💦私が居ない時、盛り上がってたんですね✨… ぱんださん☀産科で働いてるんですね😲夜勤お疲れ様です☀
いっぱい質問しちゃっていいですか？💦今、喘息が悪くなっててステロイドの吸入を使用し続けてて７ヵ月入って、椎間板ヘルニア(第一仙椎、第五腰椎)の痛みで寝返りも打てない痛みが出たりしてるんですが😥普通分娩で産めるんでしょうか？一応希望は無痛分娩ですが、子宮口開くまでは麻酔無しですよね？その間に発作起こしたらどうなりますか？ヘルニアでも腰椎麻酔出来るんですか？やっぱカイザーのほうがいいですか？１２月までにバースプラン立てないとならなくて😭

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>> 54 ❤匿名さん１0❤
そうだね💧
体力つけないとな⤵
産むの大変だもんね💦

• << 57 一応、無痛分娩にするつもりだけどしんどいだろうなぁ⤵ 主さんは🍫食べた～？

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>> 53 昼の栗饅頭で悪阻再開😂気持ち悪くてフラフラしてます😂
分娩時の体力もつけないとならないし😥おっきぃお腹抱えてシンドイ😭主さんも妊娠したら気を付けてね😭かなり身体きつくなるよ😭

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>> 52 ❤匿名さん１0❤
そうなんだよね😞
つい食べちゃうんだよ💦妊娠中は甘いものあまりよくないんだぁ💧
キープできるといいね😄

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つい甘いもの食べちゃいますよねぇ😂
とりあえず出産時７３ｷﾛでって言われてるからキープできそうだけど甘いものは乳腺詰まるっていうしなぁ⤵

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>> 50 ❤匿名さん１0❤
妊娠中は浮腫やすいのかもね💦
ゆっくりお風呂かなんかでマッサージするといいかもね😌

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>> 49 主さんもですか😭さっきお昼食べた後服脱いで計ったら７１、１ｷﾛになってました😥
７ヵ月はいったら急に浮腫みが出だして😭足パンパンで痛い😭

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>> 45 朝は吐き気で抜き お昼は、卵納豆かけご飯(小どんぶり鉢に１杯)と栗饅頭１個でした💦お菓子ゎ余分ですね😥 ❤匿名さん１0❤
私もチョコにまた✋が…😢

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>> 46 こんにちは➰ 三日前から何故か腰が痛くて②💧 子供を長い時間抱っこしてあげれなくて⤵⤵ 今日も朝はバナナで昼はどうしてもモス食べたくて食… ❤ダイエット中9❤
腰大丈夫ですか💦⁉
私もモスよりマック派😆マックおなかいっぱい食べたい😢
ケンタも行きたい😆😆😱

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>> 44 おはようございます☀今朝は７１、６ｷﾛ😫前回の検診時６９、０だったからかなりヤバイですよね⤵どうしよぉ😭しかも浮腫むんですよぉ⤵朝の浮腫みを… ❤匿名さん１0❤
昼寝してたょ😄
浮腫は私もあるよ😞
だから一日中外いた日は浮腫し夜増えるよ💦
運動やマッサージ始めたら浮腫減ってきたけど😄今はしてましぇ～ん😱😱

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こんにちは➰

三日前から何故か腰が痛くて②💧
子供を長い時間抱っこしてあげれなくて⤵⤵

今日も朝はバナナで昼はどうしてもモス食べたくて食べた🙇初モス✌でもうちはモスはあんまり美味しくないと思った💧やっぱマックかなぁ☝
夜はご飯抜きだぁ💪

• << 48 ❤ダイエット中9❤ 腰大丈夫ですか💦⁉ 私もモスよりマック派😆マックおなかいっぱい食べたい😢 ケンタも行きたい😆😆😱

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朝は吐き気で抜き
お昼は、卵納豆かけご飯(小どんぶり鉢に１杯)と栗饅頭１個でした💦お菓子ゎ余分ですね😥

• << 49 ❤匿名さん１0❤ 私もチョコにまた✋が…😢

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おはようございます☀今朝は７１、６ｷﾛ😫前回の検診時６９、０だったからかなりヤバイですよね⤵どうしよぉ😭しかも浮腫むんですよぉ⤵朝の浮腫みをとれるまで待って計ると１ｷﾛ減って夜になるとまた浮腫みで２ｷﾛ増えるんだけどこれ異常かな😢

• << 47 ❤匿名さん１0❤ 昼寝してたょ😄 浮腫は私もあるよ😞 だから一日中外いた日は浮腫し夜増えるよ💦 運動やマッサージ始めたら浮腫減ってきたけど😄今はしてましぇ～ん😱😱

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>> 42 ❤パンダさん❤
お初です✨
レスありがとうございます💓
お仕事お疲れ様❤
一緒に頑張りましょう🎵ちょうど今私と同じ体重です😄
産科で働いてるんだぁ⤴何キロ越すとやっぱ出産に良くないの😞⁉
深夜働いてるんだぁ😓
大変だね😞おなかすいちゃうよね💦
レコーディングは毎回やって成功です🎵

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