適応障害

レス4 HIT数 98 あ+ あ-


2026/03/29 09:19(更新日時)

適応障害になって休職して4ヶ月が過ぎ職場に復帰できずにいます。何から始めたらいいか分かりません。職場には戻れそうにないです

タグ

No.4442743 (スレ作成日時)

投稿順
新着順
付箋

No.1

休職によって逆にだめになるよね。
私なんかもう3年近く休職してます
体調余計に悪くなり死にたいです。

No.2

程度にもよるだろうけど。
妹が適応障害になった時、、、
毎朝、決まった時間にカーテンを開ける、ラジオ体操をする、朝ご飯を作る、散歩に出かける、人と話すを毎日少しずつでいいからするように、そしてLINEか電話を毎日した。
人と話す事や関わる事も大事。
とにかく朝起きて朝日を浴びるように。
そして病院にかかってお薬も処方。
時間はかかったけど、元気になった。
主さんの回復も祈ってますね。

No.3

転職活動

No.4

適応力をつけないと一生そのまま

投稿順
新着順
付箋
このスレに返信する

お知らせ

3/17 サービスの休止につきまして(2026/3/31〜4/15)

関連する話題

教えてご相談総合掲示板のスレ一覧

疑問・相談・質問全般はこちら

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少

新着のミクルラジオ一覧

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧