ひとりでゆるむちゃ(ゆるくてむちゃくちゃな)ダイエット

おやつ
・みたらし団子1本
・チーズのパン(300kcal)

・お酒(250kcal)

そろそろ生理きそうだなぁ🤔

体重 51.8kg

降り出しに戻ったままステイ…(꒪⌓꒪)

朝ごはん
・チョコホイップロール(528kcal)

昼ご飯
・チャーハン
・白菜ときゅうりの浅漬け
・サラダ

朝ごはんのパンはセブンの増量キャンペーンのもので通常のよりめっちゃ長くて食べ応えあった。
そのぶんカロリーもモンスター級👾💦

全然痩せられる気がしない:( ;´꒳`;):
まだまだ食べたいしお酒も飲みたい😵‍💫🌀

体重 51.8kg
いよいよ本当に降り出しに戻ったよ😭

朝ごはん
・ミニドーナッツ1袋(604kcal)

おやつ
・いなり寿司１個
・きな粉だんご
・磯部だんご
・スナック菓子1袋(206kcal)

お酒
・ビール500㎖1本(250kcal)

やばひー、でもまだ食べたひー

生理前なのかめっちゃモチベ下がるし、メンタル弱るし自暴自棄的な気持ちになてまう(•᷄- •᷅ ;)

失業手当やっと出たから明日は4ヶ月ぶりのカットカラーに行ける😢

ホントみためが酷すぎる😭😱

体重 51.8kg
いよいよ本当に降り出しに戻ったよ😭

朝ごはん
・ミニドーナッツ1袋(604kcal)

おやつ
・いなり寿司１個
・きな粉だんご
・磯部だんご
・スナック菓子1袋(206kcal)

お酒
・ビール500㎖1本(250kcal)

やばひー、でもまだ食べたひー

生理前なのかめっちゃモチベ下がるし、メンタル弱るし自暴自棄的な気持ちになてまう(•᷄- •᷅ ;)

失業手当やっと出たから明日は4ヶ月ぶりのカットカラーに行ける😢

ホントみためが酷すぎる😭😱

おやつ
・みたらし団子1本

夜ご飯
・特大ハンバーグ
・冷やしトマト
・セロリスティック(マヨネーズ付き)
・椎茸と青菜のバター醤油ソテー
・ご飯大盛り1膳

栄養はOKだけどハイカロリーな夜ご飯を食べてしまった…

めちゃうまだったし幸せだったから明日の体重測定は諦めながら計るよ 笑

体重 51.6kg

増えてるーーー！！！😂
ここに来てまさかのスタート時と殆ど変わらん数字に戻ってる💦
モチベ下がるわぁ💦

まぁしゃーなし、記録は取り続けよう…

朝ごはん
・わかめおにぎり
・豚汁
・ほうれん草のおひたし
・かぼちゃのバターソテー
・玉子焼き2個

まだまだ食べたいしなんならお菓子やジャンクフードが食べたい🤤

夜ご飯
・白米1膳
・豚汁
・ポテトサラダ
・キャベツの千切り
・豚の生姜焼き

久々夜にガッツリ食べたな
お腹すきまくってたから多幸感が半端ない

本当に食べる事って幸せ。
食べれる事って幸せ。

カロリー取りまくったけど大満足w

体重51.2kcal
減りもしないし増えもしない体重計が壊れてんのか？と思ってしまう💦

もしかしてゆるむちゃだとここが限界値なのかもしれんな

まぁいーや。

朝ごはん
・卵かけおにぎり(204kcal)
・アサリ塩ラーメン(278kcal)

両方ともセブンのものだったんだけどお味はまあまぁといったところ。

そーいえばお酒飲まなくなったなぁ…

おやつ
・クリームチーズのスティックアイス(100kcal)

このシャトレーゼのアイスめっちゃくっちゃ美味しい♡♥️

6本400円とは思えぬ美味しさでチーズ好きな人皆に食べてもらいたい！

杏仁豆腐のアイスとレーズンバターのアイスも気になったから次チャレンジしたい

体重 51.2kcal
見事にピクリとも動かない体重。

増えてるよかマシか。

ブランチ
・白米1膳
・納豆1パック
・松前漬け
・サラダ
・ベーコンとエリンギとパプリカの炒め物
・目玉焼き

おやつ
・クリームチーズのアイススティック(100kcal)
・チョコパイ×3(188kcal×3)

好きなものを好きなだけ食べとるわw

夜ご飯
・チゲ鍋茶碗一杯

野菜どっさりとったー！

おやつ
・クリームチーズアイススティック(100kcal)
・シュークリーム(240kcal)
・ベイクドチーズタルト(221kcal)
・ポテチ半袋(約140kcal)

シャトレーゼ祭り⸜(*˙꒳˙*)⸝
全部全部ぜーんぶ美味しかった😋

幸せ過ぎた💞

ワンコの散歩行ってちょいとカロリー消費してくるか

ブランチ
・松前漬け
・肉じゃが
・サラダ
・トマトとほうれん草のスクランブルエッグ
・白米1膳

おやつ
・カルパス3個(32kcal×3)

野菜いっぱいとれた。
美味しかったー！
地球の恵みよ、ありがとーっ！！

体重 51.2kg

おめざ
・バナナ
・たべっ子水族館(168kcal)
・亀田の柿の種

体重はステイだったけどまぁ増えてなくて良かった。
モチベ下がっても体重も計れた。


バナナは家族のお土産なんだけど国産物。
国産のバナナて多分生まれて初めて食べたんだけどすごく贅沢品頂いてる気分になった。

食べられていることに感謝🙏´-

食っちゃ寝にまたなっちゃうけどもっかい寝るかー！

夜ご飯
・サラダ
・ゼラチン(18kcal)
栄養不足解消に野菜を兎に角取りまくった。

生き返ったーーー!!!!

派遣から電話でやはり男性希望だったらしく別の仕事紹介された。

遠そうだけど見学だけお願いさせてもらった。

もう選んでらんないな💦

明日はハロワ一回目の認定日

僅かでも有難い。

>> 24 知人とは10年近く会っていなかったから もしかして10年前の私のまま更新されていないのかもしれない。 知人はそれでも食い下がらなかっ… どうしても久しぶりに会う懐かしい知人の方に話してしまうのだが、ひとり取り残された相手は嫌な顔もせず、退屈そうにもせず終始にこやかに私たちの話を聞いていた。

知人に自然と促され私と彼は当たり障りのない会話をした。

お互い離婚経験があるので元パートナーとどうして別れたのか、どういう相手でどんなところが合わなかったのかそのうち少し確信に触れるような話もした。

彼は私の質問にやっぱりひとつも嫌な顔をせず、濁すことなく真摯に話してくれた。

知人が連絡先を交換したら？というので
私たちはLINEを交換した。

彼が煙草を吸いに行くと立つと
私も吸いたいと彼のすぐ後をついて外に出た。

飲み屋さんでさえも最近は全席禁煙が殆どで入口の外にポツンと灰皿が置かれていたりする。

アルコールの入った私は実は先程から煙草が吸いたくて内心機会を伺っていた。

知人は昔から煙草を吸わないし、今時この人も非喫煙者かもしれないと半ば諦めかけていたので、煙草を吸いに行けるチャンスが訪れほっとしたりした 笑

お昼ご飯
・めざし2尾
・目玉焼き
・サラダ
・豚ひき肉のそぼろ
・ご飯1膳

野菜とタンパク質！
めっちゃ美味しかった！
体に染みすぎた！

脳が好きな物を食べるのも幸せだけど
大切な栄養素を摂ると身体が喜んでいるのがとてもわかるよね

ギルティなドーナツ2個を食べた後すぐ寝た私は結構(いらん)度胸があると思う

ダル着のゴムパンさえキツく感じるのは気のせいだろうか
罪悪感がなす思い込みの幻想だろうか

出来ればそうあってくれ…

おやつ
・たべっ子水族館(168kcal)
・亀田の柿の種

完璧栄養不足ね

いくらお菓子やジャンクフード大好きだからって💦
野菜とタンパク質取らなきゃ

好きな物だけじゃなく自分の体に栄養摂らせてあげないのもセルフネグレクトになっちゃうわ

たべっ子どうぶつてプレーンも美味しくて大好きなんだけど、同じくらい水族館もすき。

ビスケットにチョコが染み込ませてあって、旨いものと旨いものの掛け合わせで不味いわけないよね。

ちなみに柿の種はピーナツと柿の種の配分が普通のタイプのものがすき。
100%柿の種のタイプとかピーナッツ多めとかあるけど、1番スタンダードなやつが本当に黄金比だと思う。

因みに私、YouTubeも食べる系の動画結構見る。
モッパンとかASMRとか大食いとか新商品レビューとか食べ放題行ってきたとか。

本当に食べる事が大好きなの

体重 51.2kg

私お得意の３歩進んで2歩下がるの水前寺清子状態💦

昨日のガツンと深夜メシがきいたのか増量してた。
増えてるだろうなーって思ってたから体重計るのめっちゃ嫌だったけど
ちゃんと乗った自分偉い！
いいとこだけ見てこ笑


朝ごはん
・ドーナツ2種

頂き物
クリスピードーナツみたいなドーナツ屋さんのド
ーナツ
めっっちゃおいしいけど、だいぶカロリー爆弾だなってわかるギルティなお味でした。
美味しくてしあわせだったーー！

朝からこんな食べといてだけど
満足して眠くなってきてしまったので
食べたばかりだけど我慢できないからもっかい寝る

そんな増量キャンペーンの1日の始まりはじまり～笑

起き掛け、寝る前、ふとした拍子
まだまだ彼を思い出しては胸に小さな痛みを感じる。

2人に歴史は全然ないのに
会った回数など片手ほどにしかならないのに
思い出すたび私の中で君臨し続け、存在感を出す。

あなたは今でも私を思い出す事がありますか？
あなたの中の私はもうとっくに過去になりましたか？

どこかでばったりなんて都合のいい事考えては
あなたへの未練を思い知らされる

深夜飯
・いなり寿司2個
・太巻き2個

あと寝るだけだってのにガッツリ飯してまった💦
太巻きが兎に角大きくて厚くて物凄い背徳感あったけど美味しかった。
背徳感ある時て更にめちゃめちゃ美味しく感じるんだよ💦

ドーナツ2個貰ったからこっちはガマンして明日のおめざにしよ

起きるのが楽しみだよ💓‪

昨日一昨日とジャンク飯オンリーだったのに
今日も今日とて野菜不足、オマケにゼラチンも飲んでない💦

まぁいーや。
私は本当にだいたいの事がまぁいんだな

それでも私本当は小心者で心配性で臆病なんだよ。

だからあまり誰かに迷惑掛けないような自分ごとの時はまーいやで丁度いいと勝手に思ってる。

今日も美味しいものが食べられてすごく幸せだった。

この深夜飯が明日の体重測定にどう響くかはもう考えんのやめよ💦

職務経歴書なしでも
面接してもらえた。

印象派悪かったかな？💦

男性向きの仕事らしいけど
派遣先に聞いてみてくれるみたい

週末までに返事くれるらしいけど
ダメでも他の仕事振ってくれるって言ってくれたんだけど田舎で自転車圏内の私に合う仕事あるかしら💦

暑くて遠くて緊張して疲れたから帰って爆睡したよ。

早目のお昼ご飯
・梅しそおにぎり1個
・ほうれん草のおひたし
・白菜としめじの味噌汁

買ってきた履歴書開けたら職務経歴書入ってなくて履歴書だけ書いた。

職務経歴書持ってこいて言われて持ってかなかったら不採用かな？💦

まぁいーや、もう書く気力もないからこのままごめんなさいしながら面接受けさせて貰えないか聞いて、
受けさせてもらえかいとか不採用だったらそれはそれで仕方ないって事で💦笑

私、社会に対しても適当過ぎる💦

ちなみに昨日撮ってきた履歴書用の写真は犯罪者だったわ

写真すらうまくいかなかったけどこれもまぁいーや

体重 51.0kg

今日も体重計れた。
すぐ増減するけど昨日よりちょっとでも減ってるとモチベがまた上がる。
ここに日記書き始めてから毎日ちゃんと体重計れてる。

朝ごはん
・グラタンコロッケロール(340kcal)
・ミルクハーバーモンブラン2個(77kcal×2)
・ピーナツモナカ(133kcal)

起きがけからよく食べたな…
ピーナツモナカも家族の旅行のお土産なんだけど美味しかった😋

グラタンコロッケロールは昨日私がスーパーで買ってきた惣菜パンなんだけどコロッケにグラタン感は全然感じなかった💦

ほぼソースの味に消されてた💦

はぁ…嫌だけど、履歴書と職務経歴書なるものを書くかぁ

こんな時間に家族の旅行のお土産我慢出来ず食べちゃった💦

・ミルクハーバーモンブラン(77kcal)

このタイプのハーバー初めて食べたけど、私の大好きな博多通りもんに似てて美味しかったー！！

明日も食べれるの嬉しい♡

明日久々の面接で緊張して気持ち悪い😩
しかも私就職氷河期ど真ん中で、ずっと就職ってした事なかったから職務経歴書なんて書いたことないよ💦

明日面接のとこ派遣なのにそんなんいるん？？
前、派遣やった時はそんなんいらんかったけど💦
寧ろ履歴書もいらんかったけど💦

向こうから提示された簡単な職歴経験の紙に簡単に書いただけだったけどな(•᷄- •᷅ ;)

間にハロワが入るからそーなんかな？？

写真はさっき撮ってきて、履歴書も買ってきたけど明日早起きして書こ。

今日は疲れたよ💦

なんとかやっとハロワ行ってきた。

紹介状貰って明日面接だ💦

暑くて遠くて疲れたからご褒美でお酒買ってきた。

自分に甘いけどまぁいーや
昨日休肝日できたし💦

お昼
・ダブルクリームクロワッサン(466kcal)

お酒
・グレフル酎ハイ500㎖(225kcal)

スーパーで酎ハイ買ってきて冷蔵棚から取ったのに殆ど冷えてなくて萎え

自分お疲れKP🍻

化粧もした。
あと着替えればいつでもハロワ行けるのよ

けどむっちゃめんどくさい
ほんっと行きたくない

でも行かなき全然進まない
ずっとこの生活は嫌だ

少しは社会や、他人に縛られたい

なのになんでだ
起き上がれない

でも今日は絶対行くんだ
行動するんだ
進むんだ

頑張れ私！

体重 51.2kg

減らずともなんとかステイ。
停滞期はしたくない体重測定もなんとかイヤイヤ(笑)計れた。

朝ごはん
・カップそば(499kcal)+ゼラチン(18kcal)
・ハムとたまごの塩パン(約150kcal)

ゼラチンのkcal今まで入れてなかったから今日からそれも一応加える事にした。

食べたら睡魔が異様にくる。
食っちゃ寝になっちゃうけどゴミ捨ての9時まで多分寝ちゃう😴

先2度寝してから食べれば良かったなーと思うも後悔先に立たずですな💦

…ﾄﾎﾎ( ×ω× ;)

お酒飲みたいなー。、
でも今日は休肝日にするって決めた！
買いに行くのもめんどいし

夜ご飯
・ハムとたまごの塩パン半分(約150kcal)

残り半分は明日の朝食べる
惣菜パンも美味しい♡

食べるのってほんと幸せ💞
死ぬまでにあとどれくらい美味しいもの食べれるんだろ。

最後の時まで食べていたいなぁ

珍しく日中涼しかったのでワンコの散歩早めに行ったら全然ハロワ行く気なくなってしまった。

いつも通りまぁいーや笑
明日こそ予定ないからハロワ行こ。

出来れば午前中に行こ。
明日こそ絶対、明日こそ絶対

やっぱり1日1件しか用事を済ます事ができない私💦

ポンコツだけどこれぞ通常運転なのよ

昼寝でもしようかしら

お昼ご飯
・カップヌードルカレー(441kcal)

美味しかったーー！！

私カップヌードル大好きなんだけど
味噌>しょうゆ>シーフード>チリトマト>カレー

ってな感じでカレー味を普段好んで選ばない。
だからカレー味食べたのって年単位で、もしかして10年以上昔でもおかしくないくらい
最後にいつ食べたか記憶にもないくらいなんだけどとっても美味しかった！

こんなに美味しかったけ？！
歳重ねて味覚変わったのか
ダイエットの飢餓感で余計美味しく感じるのかわかんないんだけど、最後までうまぁー！だった。

あと普段ホットコーヒーに入れてる粉末のゼラチンを今日はそこに入れた。

更に更にスープがドロドロになって麺にすごく絡んでほんと最高だった。

おやつ
・チーズあられ1袋(291kcal)
・チョコクッキー6枚(47kcal×6)

早速食事といった概念はどこかへ行き
欲のまま好きな物を食べ散らかしている

満腹になったら激しい睡魔に襲われてきて
歯医者までもう少し時間があるからちょっと寝ようかと思ってきていて
食っちゃ寝の煩悩に支配されそうだ

それにしても美味しかった
幸せー

体重 51.2kg

やっぱりいつものパターンで50kg台になった翌日すぐ戻るんよなぁ

まぁでも今回は一喜一憂せず、
淡々と体重を計り続けよう。

気にせず今日明日はジャンクな食生活楽しもう🎶

おめざ
・チョコクッキー×2(47kcal×2)

起きたてのお菓子うまぁー

今既にハロワに行けない気しかしない笑

私って本当用事の掛け持ちができない💦

まぁいーや

明日明後日は家族が旅行でいないので、カップラーメンとか菓子パンとかジャンクな物を沢山食べようと思う。

全然健康的じゃない日が2日くらいあってもいいよね 笑

荒んだ食生活ちょっと楽しみ
まぁとはいえいつもお菓子とか結構食べてるけど

私丸々健康的な食事てのがあまりできない、砂糖とか、グルテンとか、油とか大好きなのだ。

明日は午前中歯医者

午後はハロワに行くつもり。

歯医者は予約してあるから絶対行くけど
その後ハロワに無事行けるかしら？笑

めんどくさくなってお得意の先延ばしになるか否か

おやつ
・チョコクッキー2枚(47kcal×2)
・めろんぱん(391kcal)
・あんこときなこのよもぎ団子1本(140kcal)

まだまだ食べたい
でも一旦ステイして後から満腹感出るのを待ちます


残りの焼酎飲みきった。
極薄割りだから殆ど水飲んでるみたいだよ

アルコールのストックをこれからはしない

おやつ
・ゴールドキウイ

めっちゃめっちゃ甘くて冷たくて美味しかったー！

美味しいもの食べるとテンション上がってホント元気でるよね。
美味しい物を美味しいと感じられる事そのものが喜びになるし

私は昔摂食障害チックになった事があって
その時に全然食べ物に興味がなくなってしまった経験をした。

お腹も空かないし
食べても味もよくわからない
食べたいものがない
咀嚼する事さえめんどうになる
食べると疲れる

あんな日にはもう戻りたくない。
そう思うと今はとっても幸せだ

>> 33 今日ハロワ行こうと思ってたけど日曜日でやってないじゃん💦

折角メイクちゃんとしたのに😭
でも気付かず行っちゃってたよりまだ全然いいか！

ブランチ
・冷やし中華(マヨネーズ掛け)


今年初の冷やし中華！
まさに冷やし中華始めました。
野菜たっぷりでさっぱり美味しかったー!!
マヨネーズ大好きだから結構掛けちゃったけどそれがまた美味しかった♥️

ダイエットしてると食べ物がより美味しく有難く感じる。

まだまだ食べたいけど
一旦胃を休める。
時間をちょっとあけて満腹中枢を上げる

体重50.8kg

いい感じに落ちたけど
いつもこの位から苦戦して翌日にはまた増えてダイエットのモチベが下がって体重計るのが嫌になってしまう。

まぁいいや。
一旦増えたり減ったりは置いといて
今回はちゃんと毎日計ってを癖付けしよう。

お腹空いたけどまだ眠い
とりあえず水をガブ飲みしとこ。

チーズ致死量のギトギトしたピザが食べたい。
マックのポテトが食べたい。

おやつ
・ガトーショコラ

頂き物のディズニーのお土産
ディズニーのお土産にガトーショコラがあるなんて初めて知ったけどすっごく美味しかった！

ディズニーのお菓子って高いけど美味しいしパッケージも可愛いくて貰うとめっちゃ嬉しいよね

うちはこうして時々頂きものがあるんだけど、私じゃなくて家族の所にきたものを私もお裾分けしてもらってる。

本当に有難い。

1人で暮らしてたときは勿論こんな上等なもの食べる機会なかったなぁ…

雨が止んだから軽く用意してワンコの散歩行ってこよう

はぁ…お腹空いたなぁ

残りの焼酎も結局また飲んでしまったよ。
極薄割で。

お酒ってほんと飲むとお腹空くよね💦

お水もガブガブ飲むからトイレも近い💦

お水と朝の野菜のお陰か便通も良かった。

はぁ…会いたいなぁ

ハロワのLINE求人でポチポチ検索してたけど、私にも出来そう(かな？)で私が求めてた条件にあったところが1件あった。

勤務地が大まかにしか載ってなかったから明日こそハロワに行って聞いてみたい。

男性活躍て書いてあったけど大丈夫かとか
毎日通いきれる場所かとか
田舎に住んでいるんだけど私は車に乗れなくて、出来れば不便な公共交通機関も使わず自転車で通いたい

田舎で車を使わず生活するのはとても不便で生きにくい。

ダメ元でもちょっとでも惹かれたら行動しないと

条件が合うところの方が圧倒的に少ないのだから

現在の私の1日はほぼYouTubeや配信サイトを見て過ごしている。

時間勿体ないって思う時もあるけど
無駄な時間をただただ消費するってとても贅沢だと思う。

ずーっと寝てるとか
ずーっとぼうっとしてるとか、
ずっと食べてるとか、
ずっと漫画やアニメやサブスクみてるとか

生産性のない時間
社会から逸脱した時間
なにもやらず赴くままにただ在るだけ

退屈で持て余す

ちょっと前までそんな自分に焦っていたけれど

人生でそんな時が少しくらいあってもいいのではないかと思ってきた。

支えてくれてる家族や社会、温かく見守ってくれる数少ない友達、ただそばにいて癒してくれるわんこ

何も持ってない、欲しいものが手に入らない、欠乏感

私は自分が思うよりずっと持っているんだと最近気付きつつある

>> 26 お昼ご飯の書き忘れ
・なめこと小松菜の味噌汁


良そう通りハロワ行かない💦

まぁいっか
家でポツポツ求人サイトでもチェックしよ。

なんか気分が優れない

気圧のせいにしとく

なるべく殆どのものは精神衛生上自分以外のせいにすることにしている。

自分で自分を苦しめたくない

安田大サーカスのクロちゃんは小さい頃から何でも人のせいにしてきたらしい

そのお陰でどんなに世間や人から叩かれようとビクともしないで開き直れているようだ

私は彼のように自分ファーストで鋼メンタルになる事にとても憧れている。

おそらく元々の性質上や、幼少期の環境要因などでクロちゃんみたくはなれない事も知っているが。

それでもなるべく近付けるようにこれからは生きて行きたいのだ

おやつ
・博多通りもん1個

頂きもの。
私の大好物！めっちゃ美味しい！
嬉しい！ありがたい！

私的饅頭界のトップ笑
凄い多幸感を感じられた


昼ごはん
・茹でブロッコリー
・サラダ
・ごぼうとスナップえんどうのマヨ和え
・キャベツときゅうりと人参の浅漬け
・アジの開き
・白ゴマと梅のせご飯

野菜いっぱいとれた。

甘いものやお菓子も大好きだけど野菜もだいすき

食べれる事に感謝🙏
栄養になってくれたり携わってくれた人すべての生命に感謝

体重
51.6kg

え？
昨日そんな食べたっけ？
まぁいーや、キツキツでやるとストレスなるし…
目標設定は一応50.0kg

朝ごはん
・ふわもちきなこドーナツ(表記96kcal×2)

湿気できなこがベタベタになってしまった。
開封したらなるべくすぐ食べた方が美味しく感じる。

今日ハロワ行こうと思ってたけど雨だからやめとこ。

でも雨の日の方が空いてるだろな…

>> 14 その昔の知り合いからLINEで近況報告をし合った。 元気そうで安心もした。 数回やり取りをして 紹介したい人がいるから是非会っ… 知人とは10年近く会っていなかったから
もしかして10年前の私のまま更新されていないのかもしれない。

知人はそれでも食い下がらなかったので
恋愛ではなく友達でいいならと言った。

相手にも好みがあるだろうし、実際私と会って気に入るかどうかなんてわからない。

知人の紹介ならお互い知人に遠慮して断りにくくもなるだろう。

結局相手も友達でいいと言ったようで
会う事にした。

10年ぶりに知人に会える事はとても嬉しかったし、楽しみとなった。

また会う口実も恋愛のようなものから、友達に変わった事で会うハードルも一気に下がり気が楽になった。

約束当日、私は待ち合わせの焼き鳥屋に行った。

知人は驚くほど10年前と変わっておらずわたしはとてもびっくりした。

懐かしくて懐かしくてテンションが上がった。

そして肝心のお相手といえば
写真でみた通り見た目こそ派手だが柔和で人懐こそうな笑みで迎え入れてくれた。

• << 55 どうしても久しぶりに会う懐かしい知人の方に話してしまうのだが、ひとり取り残された相手は嫌な顔もせず、退屈そうにもせず終始にこやかに私たちの話を聞いていた。 知人に自然と促され私と彼は当たり障りのない会話をした。 お互い離婚経験があるので元パートナーとどうして別れたのか、どういう相手でどんなところが合わなかったのかそのうち少し確信に触れるような話もした。 彼は私の質問にやっぱりひとつも嫌な顔をせず、濁すことなく真摯に話してくれた。 知人が連絡先を交換したら？というので 私たちはLINEを交換した。 彼が煙草を吸いに行くと立つと 私も吸いたいと彼のすぐ後をついて外に出た。 飲み屋さんでさえも最近は全席禁煙が殆どで入口の外にポツンと灰皿が置かれていたりする。 アルコールの入った私は実は先程から煙草が吸いたくて内心機会を伺っていた。 知人は昔から煙草を吸わないし、今時この人も非喫煙者かもしれないと半ば諦めかけていたので、煙草を吸いに行けるチャンスが訪れほっとしたりした 笑

残ってた焼酎飲んでしまった…

だろうなとは薄々感じてたけど本当に手を出してしまったぁぁぁ

ま、いーや
自己嫌悪はストレスの素
私は私を愛でるんだ

ポンコツだって毎日色々悩んでもがいて頑張って生きている。

明日はハロワ行こう

それもまた行けたらで笑

おやつ
・ふわもちきなこドーナツ(96kcal×2)

セブンの4個入りドーナツ、158円でとってもお得味もリピしてもいいと思えるくらいおいしい♥️

コーヒーに合う

本当は4個全部食べたかったけど、明日用に2個残した。

今日はこれで食べない予定。

守れるかわからんけどほどほどに頑張る

暑くてきつくて苦しくて結局デニムからゴムパンダル着へ着替えた。

ものすっごい爽快！

逆に今まであんな窮屈なのよく履いてたなっておもったけど、今まではあんなに窮屈じゃなかったってことよね💦

はー、しんど

おやつ
・メロンシュークリーム(表記196kcal)
・胡桃味噌団子1本

甘い物欲がちょっと満たされたけどまだまだ食べたい。

ジーンズ不快だけどまだ履いてる。

それにしても何もしてないのに疲れてる。

体の疲れじゃなく頭の疲れなんかな…

時間ありすぎると色々考えすぎていけないわ

ブランチ
・サラダ
・小松菜となめこの味噌汁
・山芋の短冊切りにおかかと小ネギのせたもの
・トマトと卵の中華風炒め
・ミルフィーユカツ
・ご飯1膳

まだまだ食べたいけど一旦ステイします。
今日も甘いもの食べたいなぁ。。

振込しにコンビニに行った。

ビール風のアルコールを買うのガマンできた。

あと家に残ってるのは焼酎150㎖程度

飲みたくなったらいちいち買いに行かなきゃいけないようにストックするのはやめよう。

全く禁酒はしない。

追い込むの苦手だから笑

そのままダル着に着替えたかったけどそのままジーンズ履いてみる事にしたけどまぁまぁ不快💦

これも無理にやるのじゃなくてゴムパンに履き替えたくなったら履き替えよう。

今日も暑くなりそう

フルーツがいっぱい乗っててカスタードクリームとバターのきいたタルトが食べたい

体重、51.2kg
昨日比較的食べなかったからちょい数字減ってた。

反動で起きてからめちゃお腹空いてる💦

それでドカ食いしてまた増えるっていつものパターンになりませんよーに‪😖💧‬

失恋しても何故か減らない食欲…

健康(？)でいいけども…

そして今日も瞼がおかしいしい

元々どーだったかもよくわからんくなってる。

左瞼が右目の二重幅の2倍くらい広くなってて変過ぎて気になりまくる。

何事も気にしすぎは良くないんだろうけどもう元に戻らないんかな…

ワンコの散歩行ってきた。
18時過ぎると涼しくてワンコも私も快適に散歩が出来る。

日中は熱くてもう無理💦
肉球にも優しくないしね。

30分の散歩で0.5kgくらい痩せればいいのに。

でも酔いは醒めた。
同時にこの位の時間になると失恋の痛みが疼いてちょい辛くなる。

恋愛忘れた私にまた恋ができたのだから、きっとまたいつかできると信じて自分磨こう

できればお酒飲まずに💦

>> 8 8年ぶりの恋はとても懐かしく刺激的だった。 昔の知人にひょんなことから紹介で出会った。 恋愛などめんどくさい。 人付き合いを一から… その昔の知り合いからLINEで近況報告をし合った。

元気そうで安心もした。

数回やり取りをして
紹介したい人がいるから是非会ってみないかと言われた。

続いて1枚の写真と、紹介したいというその人の簡単なスペックが送られてきた。

まず人の事などまったく言える立場ではないのだが、正直全然タイプではなかった。

私の3つ下で見た目はとても若々しく
なんというか…深夜のドンキに居そうなヤンチャな感じだった。
それを私は年齢よりずっと子供っぽいと思ってしまったし、良くて年相応だろう私が隣にいる事が全然想像できなかった。

スペックはというと自分で会社をやっていたり、しっかりと自立しており、人柄もとても良いという。

益々なぜ私なのか謎が深まった

見た目も若く、華々しい。
社会的地位も高く、性格に問題がなければ
わざわざ年上の非正規雇用の私でなくとも

例えば10個くらい下でもまだまだいけるだろう。

もっと若くて綺麗で社会的な経歴もあって戸籍に何も傷がついておらず、お互い未来を高め合っていけるような素敵な女性が相応しいのではないかと戸惑った。

もっと他にいい女性がおられると思いますよと正直な気持ちを返した

• << 24 知人とは10年近く会っていなかったから もしかして10年前の私のまま更新されていないのかもしれない。 知人はそれでも食い下がらなかったので 恋愛ではなく友達でいいならと言った。 相手にも好みがあるだろうし、実際私と会って気に入るかどうかなんてわからない。 知人の紹介ならお互い知人に遠慮して断りにくくもなるだろう。 結局相手も友達でいいと言ったようで 会う事にした。 10年ぶりに知人に会える事はとても嬉しかったし、楽しみとなった。 また会う口実も恋愛のようなものから、友達に変わった事で会うハードルも一気に下がり気が楽になった。 約束当日、私は待ち合わせの焼き鳥屋に行った。 知人は驚くほど10年前と変わっておらずわたしはとてもびっくりした。 懐かしくて懐かしくてテンションが上がった。 そして肝心のお相手といえば 写真でみた通り見た目こそ派手だが柔和で人懐こそうな笑みで迎え入れてくれた。

結局アルコールに手を出してしまった。

家にあるからいけない。
買うのをやめよう、ストックするのをやめよう。

休肝日失敗。

・第3のビール500㎖1本(150kcal)

糖質オフったってアルコールにはかわりないわ。

意思弱いなー
依存性なのかなー

あとお酒って老化も促進するらしい。
あと食欲増進してお腹も無駄に空くんだよね

ホントゆるむちゃだわぁー
飲んどいて凹むわぁー

どしたらストイックになれるんだぁー？

外に出て軽く汗をかいたのでビール風アルコールが飲みたい。

欲を言えばビール風ではなくビールを飲みたい。

毎日お酒を飲んでいるので今日くらいは休肝日にしたいところだけど

我慢することに全く自信がない。

早く仕事を見付けたいのに怠惰な生活に慣れてきて社会復帰できるか不安になる。

おやつ
・ミスド1個

フレンチクルーラーにチョコとクランチが乗っ ててカスタードが中に入ってた

頂きもので、普段ポンデ派なので久々フレンチクルーラー食べたけどびっくりするほど美味しかった。

最近セブンのホットスナックコーナーで売ってるドーナツが食べてみたいと思ってたからドーナツ欲が満たされて幸せだった。

切らしたゼラチンも買ってきた。

サンダルが欲しくて見に行ったけど失業保険入ってまだ残ってたら有難く買わせてもらうことにして我慢した。

多分その頃にはないと思う笑

ワンコの散歩は涼しくなってから行く

今日はいつも以上にダルい。

元気があればなんでもできる
これは単純でありながらも秀逸な表現だと思う。

猪木さんから一発いただけたら私も元気とやる気が出せるかもしれない。

そろそろ買い物に行こう。
じゃないと明日でいいやになってしまう。

非現実的な事に思いをめぐらせるより、動く一歩が今の私にはなにより大切だ

今日はメイクするのもめんどくいさい。

最近目元？瞼？が腫れている。
二重幅が左右おかしくて非対称で
元々非対称なのだけれど輪を描いてそれが増していて、化粧でなんとか帳尻合わせる事もしきれないほど

花粉などからくるものかもしれないけど、何となく毎日飲んでるお酒で浮腫んでいるのかもしれないと思っている。

わからないけど


カラコンとメガネ同じようなものなのだが
どちらも度入りで重ねて付け丁度よく見える。

コンタクトは視力、メガネの方は年齢的にくるもので自分で偶然カスタムが成功した。

コンタクト無しで普通に使えるメガネもあるけど、それだと目が遠くにいってしまい元の顔より更に悪く見えるので外に行く時はあまり使いたくなくて

カラコンとメガネと帽子と日焼け止め塗って後でちょっとした買い物とワンコの散歩に行こうと思う。

8年ぶりの恋はとても懐かしく刺激的だった。

昔の知人にひょんなことから紹介で出会った。
恋愛などめんどくさい。
人付き合いを一から構築するのなんて、ましてそれが恋愛なんて

生活に絶対的に必要なものではない。
時間も余力も余裕があってこそできるものだ。

心身共に飾るのもよく見せようと背伸びするのも億劫で、
かと言って、いきなりこれが私ですなんて全開でいけるほどの自信は1mmも勿論ない。

女になるのも億劫だし、女の私を再び見てみたいとも思わなかった。

久しぶりに知人に会いたかったのは確かだった。

10年近く会っておらず、その間連絡のやりとりもなくお互い自然にフェードアウトしていった。

良くある出会いと良くある縁の切れ方で
ただ、それでもなんとなくいい人だった印象のままではあった。

なんせ10年ぶりに来た連絡は覚えてくれていた事がとても嬉しかったのだから。

• << 14 その昔の知り合いからLINEで近況報告をし合った。 元気そうで安心もした。 数回やり取りをして 紹介したい人がいるから是非会ってみないかと言われた。 続いて1枚の写真と、紹介したいというその人の簡単なスペックが送られてきた。 まず人の事などまったく言える立場ではないのだが、正直全然タイプではなかった。 私の3つ下で見た目はとても若々しく なんというか…深夜のドンキに居そうなヤンチャな感じだった。 それを私は年齢よりずっと子供っぽいと思ってしまったし、良くて年相応だろう私が隣にいる事が全然想像できなかった。 スペックはというと自分で会社をやっていたり、しっかりと自立しており、人柄もとても良いという。 益々なぜ私なのか謎が深まった 見た目も若く、華々しい。 社会的地位も高く、性格に問題がなければ わざわざ年上の非正規雇用の私でなくとも 例えば10個くらい下でもまだまだいけるだろう。 もっと若くて綺麗で社会的な経歴もあって戸籍に何も傷がついておらず、お互い未来を高め合っていけるような素敵な女性が相応しいのではないかと戸惑った。 もっと他にいい女性がおられると思いますよと正直な気持ちを返した

デニムがキツイ。

洗濯した直後の縮んだ状態ならまだわかるけど、普通にどれもキツイ。

不快すぎてゴムパンを選びがちで家にいる殆どの時間ルームウェアはジャージみたいなものにばかりなってしまう。

今までは体をよく使う仕事で制服もあったので、みるみる怠惰な生活が体に正直に現れる。

お家にいてもある程度ちゃんとしたものを着る人を本当に尊敬している

それからゼラチンも摂るようにした。

1日5g製菓用粉末ゼラチンをコーヒーに加え飲んでいる。

肌質改善になるらしい。
昨日で切らしてしまったのでまた後で買いに行こうと思う。

因みにお菓子も大好きで、今もそれらを取り除く事は出来ずその為スレ名に(無茶)と付け加えている。

それらの食生活も記していきたいので
ダイエットやってるようでやってない様な矛盾の数々をご覧下さい

あと水も沢山飲むようにした。
どのくらい飲むとかは決めてない。

洋服を買い替えるのがとても嫌だ。
特に現在求職中の身の為洋服に使う財源はない。

私は40代半ばだけど代謝も落ちてちょっと更年期障害的なものも出てきている。

好きな人がいる。
もう終わったけど、8年ぶりに恋をして
改めて自分と向き合った。

美容的な興味が薄れ、改めて自分の容姿と向き合った時に美は1日にしてならずという言葉の重みを知った。

中年期の自分の変化を思い知らされたのだ。

まじまじと鏡を見てほうれい線や、肌のくすみ、体型の変化、ふえてく体重…

似合わなくなった洋服のスタイルや色。

長年更新されていないメイク。

私はもっと華やかに美しくなり、歳を重ねた自分に自信を持ちたいと思った。

朝ご飯
・サラダ
・かぼちゃ煮物
・きんぴらごぼう
・焼きたらこ
・小ネギ入り玉子焼き
・ご飯1膳

カロリーはわかりませんが、なんとなくのベジファーストで食べてます。

写真を載せたかったけど登録が上手くいかず載せられなかった

>> 1 身長か143センチくらい？ 身長163です。

薄着の季節なので痩せたいです。

背中の肉が体型を拾う服だと段々が目立ちます。

減酒のげんがさっそく源になってる。

仕事辞めて3kg太って、1kgやっと痩せた。
それより痩せた事もあったけど増えたり減ったり定着しない。

毎日体重を計る事が苦手。
食べるの大好き、お酒も大好き。

運動は犬の散歩30分程度
ワンコのさんぽは習慣化されてるしちゃんと行ってあげたいから行けるけど、他のは全然続かない

身長か143センチくらい？

• << 3 身長163です。 薄着の季節なので痩せたいです。 背中の肉が体型を拾う服だと段々が目立ちます。