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産後、短期になった自分が怖い

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育児の話題好きさん( 20代 ♀ )
23/07/02 19:07(更新日時)

3歳0歳の子を持つ母親です。

出産後の私はどうかしています。信じられないほど短気になり、ヒステリックに怒鳴る毎日です。以前の私は真逆でした、夫からも人が変わったようだと言われます。
生まれてからずっと何かと手のかかる長女の育児に疲弊し、子は1人でいい私と、絶対2人欲しい夫で1年以上揉めました。
気に入らないと癇癪を起こしたり、お友達に手が出たり、偏食な上にご飯を粗末にしたり、書き出すとキリがないです。
いけない事は諭して、注意して、叱って、怒鳴って…変わらない娘にどんどんエスカレートしてしまいました。ちなみに発達障害ではなく、性格だそうです。
脅し言葉での育児、叩いてきた娘を叩き返したり、虐待に片足を突っ込んでいる気がします。
我慢ができなくなると、なんとか自制をしようとトイレに籠り、私1人で泣いています。
いけないこととわかっているのに衝動的に行動してしまう。怒りが我慢できない。いつまでも引きずる…自分が別の人になったようで本当に怖いし辛いです。
育児の楽しい部分だけして、辛い事は全て自分です。その上無責任に2人目が欲しいという夫。話し合い、自分が主体くらいの気持ちで育児をすると言う夫に私が折れました。しかし実際は仕事が多忙で何も変わりませんでした。
大変とわかっているのに2人ワンオペ育児は本当に壮絶です。私は無責任にポンポン子を産むダメ親ではないか?私がキャパオーバーだから愛情を注ぎきれず、娘が反抗的になったんだと悲しくなります。(生まれた2人の娘は大切に思っています。2人目を産んで後悔しているという事ではないです)
毎日、優しくなろうと気を改めては衝動的に叱りつける自分に負ける日々。本当に未熟です。
優しくなれる考え方やコツはありますでしょうか。いっそのこと病院にお世話になるべきでしょうか。
自分の存在が子にとって悪いものである気がして、早急になんとかしたいです。

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No.3823007 23/06/30 07:47(スレ作成日時)

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No.5 23/06/30 09:21
育児の話題好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 1 育児に疲れているのでしょう 一人育てるのに大変なのに 夫の協力が必要だよ 夫の協力が得られないなら夫は嫌がるかも知れないけど母親に泊ま… 実家は近いのですが、皆働いているのであまり頼る事はできず…
ただ、お休みの日や仕事終わりに顔を出してくれる事もあります。
泊まりは難しいかもですが、母親にももう少しヘルプをお願いしてみようと思います。
ありがとうございます。

No.6 23/06/30 09:26
育児の話題好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 2 0歳2歳ワンオペしてます。 お気持ちすごくよく分かります。 ほぼ同じ状態です。 カッとなって怒鳴って後から後悔。 お店などの外出先で… 夫が仕事をしてくれているから私たちは生活できる意識が、少し薄れてしまっていました。なんで私ばっかり…という被害者意識ばかり大きくなって、最低でした。ハッとしました。
仰る通り、こうしなきゃいけないという固定概念に縛られて1人でイライラして子をコントロールしようとしていたかもしれません。
本当に疲れたら無理をせず、手を抜く事も大切ですね。実践していきたいです。
ありがとうございます。

No.7 23/06/30 09:28
育児の話題好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 2 0歳2歳ワンオペしてます。 お気持ちすごくよく分かります。 ほぼ同じ状態です。 カッとなって怒鳴って後から後悔。 お店などの外出先で… 匿名2さんも、疲れを溜め込まないようご自愛ください。お互い頑張りましょう。
同じように頑張ってる方がいるんだと励みになりました。

No.8 23/06/30 09:29
育児の話題好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 3 育児って大変ですよね 私も上の子が1才までは、夜1時間置きに起きるとかなので かなりヒステリックでした 旦那が見ると言ったのだ… とても大変でしたね、お疲れ様です。睡眠が取れないのもとてもきついですよね…

そうですね、もう長く1人で外出もしていないので、近々甘えてみようかなと思いました汗
ありがとうございます。

No.9 23/06/30 09:35
育児の話題好きさん0 ( 20代 ♀ )

>> 4 毎日お疲れ様です。 主さんはとても真面目で、良識のある大人なのだと思います。 逆にいい加減で無責任である人は、育児に悩まないし、ダメなこ… 温かいお言葉ありがとうございます。
私は、子どもをしっかり育てたいと言う気持ちと同時に、躾のなってない親と思われたくないという自分勝手な気持ちもあります。
もちろん、子を思っての事ではありますが、故に理想を押し付けて1人怒り散らしている図ができてしまっている気がして…結果だってすぐには出ません。優しく子を導いていくって、本当に難しいですね…
夫も、正論理詰めで追い詰めてくるタイプで困っています。
仰る通り、たまにはサポートしてほしいなぁと思いました。
この時間にこれをしなきゃ、スケジュール通りに、部屋は綺麗に…と確かに勝手に負荷をかけていたかもしれません。
元気で子どもを今日も生かす事が出来た。ヨシ!くらいの気持ちで、実践してみようかと思います。
ありがとうございます。

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