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産後、短期になった自分が怖い

No.2　23/06/30 08:29
匿名さん2 あ+あ-

0歳2歳ワンオペしてます。
お気持ちすごくよく分かります。
ほぼ同じ状態です。
カッとなって怒鳴って後から後悔。
お店などの外出先でも癇癪起こされて買い物も何もできずに帰ったことも何回もあります。
最初は違う部屋で1人で泣いていたのが、子供の前で泣いてしまう、旦那の目の前で泣いてしまうことも度々あります。
でも、旦那が仕事していられるのも自分が子供を見ているからだし、自分の仕事は育児だと思って毎日を送っています。
普通の仕事は時間が決まっているけれど、育児はそうでないからずっと神経が昂ってて疲れるんですよね。
育児ひとりでやっていると勝手にこれはこう、と決めてしまったりすることありません？
私の場合は歯磨き毎日させる、ジュースはなるべく飲ませない、1日１回は外出して遊ばせる、、、とか。
でも疲れるからたまに全部やめます、歯磨きもしない外にも出ないジュースもお菓子もあげたり放っておいて1人で遊ばせたり旦那が帰ってきてもオモチャは片付けず散らかしっぱなし。
いつもがんばっててえらいです。
私はどうしても怒鳴ってしまった時は、その後に何故怒ったのか、話すようにしています。
その時に私も泣いてしまうことが多いんですけど、子供は眉を下げて話を聞く姿勢をとる時があります。
また繰り返しやるんですけどね。
全力で育児してる自分えらい！とさえ思って自分を褒めつつ、お互いがんばりましょう。

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  18レス 518HIT 24.02.23 19:49 ワンオペさん (30代 ♀)

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