食後にすぐお菓子食べ出す彼
週末は必ず一緒に過ごし、食事は家にいる時は私が作っています
お腹いっぱい食べてほしくてつい沢山出してしまうので、彼も沢山食べてくれるのですが、お腹いっぱいと言ってるくせに、すぐにポテチを食べ始めるんです
いや、それお腹いっぱいじゃないじゃん、お腹いっぱいでもう食べれない人が普通ポテチなんか食べないですよね?
デザートで果物や甘い物ならわかりますが
食後に必ず大きなゲップするし、そういう所が最近凄く嫌です
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彼は、若いですか?
メタボリックシンドロームですか?
食後にポテトチップスは、太ると思いますよ?
女性で言うならば、別腹なのかも?
彼の仕事でも肉体労働ならばドンドン食べれると思いますよ。
彼の満腹は、御馳走様では、無いかな?
僕も、この年でトンカツ10枚は、食べれるし、焼きそばも、5玉くらいならば平気で食べれるからね。
吉野家ならば、何時も、五杯は、簡単に食べれるからね?
ポテトチップスを食べれるくらいならば、腹八分目くらいでわ無いかな?
女性の食べれる量と男性とでは、差があると思いますよ。
僕は、暴飲暴食ですけどね。
食後も、最近は、果物とかデザートを食べるけど。
男性は、色々と食べますからね?
うちの旦那もそうでした。
おなかいっぱいなはず(米2合分は食べるし、おかずも2人前はモリモリ食べる)なんですが、食後にポテチやイカフライというスナックを食べてました。
で、
食べたくなるもので足りない栄養が分かるという本を読んで調べたら
甘いものが食べたいのは鉄分不足
ポテチなどが食べたいのはカルシウム不足だから...みたいな事が書いてあったので、食事にしらすやチーズ、小松菜などを増やしたらポテチを買ってこなくなりました。
私も甘いものが食べたくなってたのでレバーやほうれん草を食べたりサプリを飲むことで甘いものへの欲求が減りました。
もしかしたら栄養不足かもしれません。
参考までに💦
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