友達に依存してしまう

Question

20代、大学生です。
私は昔から、誰かと仲良くなるとその子にばかり依存してしまいます。そのせいで煙たがられる気がするんですけど、やめられなくて困っています。
仲良い友達が、私の苦手な子と仲良くしてる時とか、彼氏ばかり優先させてる時にモヤモヤしてしまいます。また、返信が来ないと追撃LINEはしないけど、気になってしまいます。あと、何かでグループを作る時も、仲良い子がいないと不安になってしまいます。自分でも依存しすぎてて本当に気持ち悪いと思っています。
どうしたら、友達依存はやめれるでしょうか？

※ちなみに同性愛者ではないです。恋愛対象は男性です。ただ、彼氏いた頃も友達の方が優先順位は高かった気がします。

社会人さん2 · Answer

えらい！客観的に自分の迷惑行為を理解されてるのはすごいです

ついついやってしまうことを「我慢」って方向で努力をするのはうまくいかないことが多いです

我慢するのではなくて、それに代わる何かを見つけた方が早いんです

なにか携帯ゲームを複数ダウンロードしてやってみるのはどうですか？少なくとも返信をただ待つだけよりも夢中になれますよ

また、ここのお悩みに親身に答えていくのも結構充実するかもしれません。

自分が夢中になれるものをみつけてみてはどうですか

友達に依存してしまう

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