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旦那さんと一緒の寝室が本当に辛い。

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新婚さん
20/04/21 00:31(更新日時)

もう良いですよね、、?
結婚して一年半目です。
共に30代半ば夫婦。

寝室やお互いのライフスタイルについて結婚前からズレがありました。

主人は、どうしても一緒の部屋で寝たいタイプで それは否定しませんが、

私はというと17歳の時から不眠症の為、毎晩 眠剤が欠かせません。
合わせて1人っ子でずっと1人で寝ていたこともあり、部屋に他の人が居ると寝れません、、。

ですので、寝室が一緒でしかも
主人はセミダブルが絶対良いの一点張りでしたので 6畳の部屋に
主人のセミダブルと私のシングルベッドを入れると部屋の構造上、
少しの隙間なく隣接する形になります、、。

主人には、私の不眠症の話はしましたが聞き入れてもらえませんでした、、

専業だから、昼ねればよいのでは?と。
夜寝れなければ。
ただ、私はまるっきり専業ではなく
毎日実家に帰り母が病気のため実家の手伝いをしています。
そして、時間が出来てもなかなか
横にはなれど 寝ることはできません。

そんな生活の中でも、少しずつ慣れていき 最初は寝れないからいつもの2〜3倍飲んでいた眠剤も、今ではI錠の1/2にまで減らすことができる日も作れるようになりました。

しかし、当初から主人は物音が大きいタイプで
私が先に寝る為寝室に入っても、
ガバッと 誰でも気づくような音で寝室に入ってきたり、居間のテレビのボリュームも爆音で当初は、、。
しまいには、イビキもかくようになり
今は、耳栓ではもう無理なので、
耳栓をかなり奥まで詰めてその上から、
iPhoneのヘッドフォンでフタをする感じにしていますが、

近さにして 主人との距離は
60〜70センチ。
イビキを 私の顔めがけてかかれた日には
もう 追加の眠剤を足しても寝れず

4時間睡眠です。

2LDKの為、主人の希望で
一部屋は 主人の部屋。
もう一部屋は 寝室にしていますが。

こんな生活が続くなら、
別室にしてもよいですよね、、?

主人は自分の部屋が無くなるのを頑なに嫌がります。
自分の部屋には たしかに机と服は置いてあり、当初は部屋で仕事をしたいから。との事でしたが、結婚して一年半の間、仕事をしたのを見たのは、一日でその時間は30分です。

それ以外はずーっと居間で私の横にいます。笑

私がワガママというより、主人が
不眠症の悩みも理解しようとせず
物音が大きい自覚も薄く
なんだか自分勝手な気がして

それに合わせるのは、もう体力的に
限界なんです。。

No.2876779 19/07/05 10:26(スレ作成日時)

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No.1 19/07/05 10:40
結婚したい1 

しっかり病院で一緒にカウンセリングを受け、不眠症の辛さを理解させるべきです。まるでジャイアンですね。

No.2 19/07/05 10:47
新婚さん0 

>> 1 有難うございます。
私もその話をしましたが、
いつかとは言うものの、
未だ一緒に行ってくれません。

No.3 19/07/05 10:49
既婚者3 

旦那さんの要望が通りすぎですね。主さんのことを理解せず自分の事ばかり。主さんが辛い思いしてるの分かってないですよね。別室にする提案はした方がいいと思います。

No.4 19/07/05 10:49
匿名4 

昼ねれば?って、最低な旦那さんですね。
私は一緒の寝室ですが、ライフスタイルが同じなのと、互いにいびきなどもないので大丈夫です。

知り合いも、仕事の関係とかライフスタイルの関係で別々に寝てる人多いですよー

  • << 6 合うのが羨ましいです、、。 しまいには、 ソファーの上に寝袋引いてねるとか、 すのこの板の安いフレーム買ってきて、 そこに旦那さんのお古のマットレスは?という始末です。 私は交通事故の後遺症で首が弱く、 ベッドなどが体に合わないと悪化することも知っています。

No.5 19/07/05 10:51
結婚したい1 

たぶんそこまで深刻に考えていないと思えますね。昼寝という時点で、主婦=自由。俺が喰わせてやってる的な感じでしょうかね?1度本当に疲れきった演技で、不眠が本当にキツイと思わせてみてはどうですか?まるで乳離れしない子供のようですね

No.6 19/07/05 10:54
新婚さん 

>> 4 昼ねれば?って、最低な旦那さんですね。 私は一緒の寝室ですが、ライフスタイルが同じなのと、互いにいびきなどもないので大丈夫です。 知… 合うのが羨ましいです、、。
しまいには、
ソファーの上に寝袋引いてねるとか、
すのこの板の安いフレーム買ってきて、
そこに旦那さんのお古のマットレスは?という始末です。

私は交通事故の後遺症で首が弱く、
ベッドなどが体に合わないと悪化することも知っています。

  • << 10 えっ?何それ!その状況知っていてそんな非協力的なの?自分優先なんですね。夫婦はあくまでもフェアであるべきだと思いますから、話し合い、実家へ帰る、別居すると伝えてみては?親の具合が良くないとか何とか言って。カウンセリングも受けてくれないようじゃこの先体持ちませんよ

No.7 19/07/05 10:56
既婚者7 

不眠症ではなくて子育てで睡眠とれないって話した時に、昼眠れるじゃんって同じこと言われました。
何も理解してくれないから子供が起きた時アンタも起こすわって怒って、子供が夜泣きしたら起こす、子供の授乳時間になったら起こすって毎日毎日やってたら理解してくれました。
そういう人って自分が同じ体験しないと理解できないタイプです。

旦那さんが診察に一緒についてきてくれないみたいですし、主さんも私みたいにやってみてはどうですか?
仕事で眠いだの言ってもシカトです。

No.8 19/07/05 10:59
匿名4 

旦那さん、自分の部屋に布団敷いて寝ればいいだけな気がする

No.9 19/07/05 11:03
新婚さん 

>> 8 それが嫌みたいです。
あくまで 動くのは私。
私が 旦那さんの部屋に布団を引くか、
ソファーに寝袋で寝るか。

毎日だと体痛めるし、こんなに困る理由はあなただから、最初から一緒に寝たいなんて一言も言ってない私が、
なんで 貴方は広々したベッドでしかも奥部屋。

わたしは、旦那さんが夜中までみるテレビのある居間のすぐ隣で寝る。

どうしてそれしか浮かばないのか悲しくなります。

  • << 11 めっちゃ自己中な旦那さんですね😅 思いやりがない人と一緒に一生を過ごすって大変そう。しかもまだ新婚なのに。 お子さんでもできたら益々、ムムムって状況に陥ると思いますよ!

No.10 19/07/05 11:06
結婚したい1 

>> 6 合うのが羨ましいです、、。 しまいには、 ソファーの上に寝袋引いてねるとか、 すのこの板の安いフレーム買ってきて、 そこに旦那さんの… えっ?何それ!その状況知っていてそんな非協力的なの?自分優先なんですね。夫婦はあくまでもフェアであるべきだと思いますから、話し合い、実家へ帰る、別居すると伝えてみては?親の具合が良くないとか何とか言って。カウンセリングも受けてくれないようじゃこの先体持ちませんよ

  • << 13 横レスすみません。 ね!ホント信じられないですよ😅 体のことなら尚更ですよね。

No.11 19/07/05 11:07
匿名4 

>> 9 それが嫌みたいです。 あくまで 動くのは私。 私が 旦那さんの部屋に布団を引くか、 ソファーに寝袋で寝るか。 毎日だと体痛めるし… めっちゃ自己中な旦那さんですね😅
思いやりがない人と一緒に一生を過ごすって大変そう。しかもまだ新婚なのに。
お子さんでもできたら益々、ムムムって状況に陥ると思いますよ!

No.12 19/07/05 11:08
通行人12 

私の主人もいびきが酷くて困ってます。
部屋の都合上、どうしても同じ部屋で寝ることになり、主人も別々の部屋で寝るのは嫌だ!と主張してなかなか上手いように行きません。
なので、いびきをかいて五月蠅いときはこっちから起こしてます。
仕事で疲れてるのも分ってるし、可哀想だけど別の部屋で寝るのは嫌だと主張した以上、こちらばかりが我慢する必要もないと思っているので。

No.13 19/07/05 11:08
匿名4 

>> 10 えっ?何それ!その状況知っていてそんな非協力的なの?自分優先なんですね。夫婦はあくまでもフェアであるべきだと思いますから、話し合い、実家へ帰… 横レスすみません。

ね!ホント信じられないですよ😅
体のことなら尚更ですよね。

  • << 15 10です。m(_ _)m 本当にそう思いますよね。自分でその辛さをご自身の身をもって感じるべきですね。

No.14 19/07/05 11:11
匿名14 

旦那さん 危機感が無いのでしょうね。

主さんの体調面を知っていながら自分優先な考え 不満が積り積もれば離婚へと考えが芽生える事すら考えられないなら実家に帰るだとか危機感を持たせ寝室は主さんの部屋にすればと思います。

No.15 19/07/05 11:26
結婚したい1 

>> 13 横レスすみません。 ね!ホント信じられないですよ😅 体のことなら尚更ですよね。 10です。m(_ _)m
本当にそう思いますよね。自分でその辛さをご自身の身をもって感じるべきですね。

No.16 19/07/05 12:24
結婚したい1 

旦那がいない間に旦那のベッド旦那の部屋に移動して、寝室に鍵付けて鍵かける。それくらいしないとダメでしょうね。それでもダメなら役所やそれなりの所へ相談に行く。だいたい生活音の大きい人は他人(自分以外)のことなんかに思いやりなんて無いから。少しでも休める時に休んでください。横になって目を閉じるだけでも少しは違うと思いますから。

No.17 19/07/05 12:53
匿名17 

凄く辛すぎですよ。うちは仲は良いんですが、旦那がダブルベット派で私がシングルベット2個でいいじゃん派でしたが、結局旦那の言う通りダブルベットを購入。結局、イビキがうるさかったり、おっさん臭かったり、旦那の鼻くそが落ちてたり…なんとなくため息…旦那の事は好きだけど…それとこれは別。自分のルーティーンだから辛いよね。イビキがうるさい時とかは旦那が寝るまで携帯をいじったり寝たふりをして、時を待ちます。寝たら、別室に準備してた敷きマットと毛布と枕で仕切り直しして寝ます!旦那に何か言われたら、顔面に手が当たって痛かったからここで寝てたの!って強気で言う。主さんの不眠のレベルだと、しっかり旦那さんと話す必要あると思う。人間睡眠は大事だからね。

No.18 19/07/05 14:15
結婚したい1 

ウチは旦那はイビキが凄くなってきて、一緒に寝れないと言ったら、暫くはそのままズルズルでしたが、切実に訴えたら、解ったと言って、別の部屋で寝てくれるようになりましたよ。

No.19 19/07/05 15:57
匿名19 

私も昔から敏感で不眠症です。
どれだけ眠たくても昼寝出来ませんよね?
寝れない辛さをわかって貰えないなんて辛いと思います。
うちも旦那は深刻に受け止めてくれず大変でしたが、子供が産まれたことで変わりました。
子供が貴方のいびきで起きちゃうと話し、あえて泣き止ませずに旦那を起こしを繰り返したら、旦那も睡眠不足が辛かったのかしぶしぶ別室で寝てくれるようになりました。
いつ一緒に寝れるの?と聞いてきますが、子供が1人で寝れるようになるまでと伸ばし続けています。

寝れないのは本当に辛いと思います。好きでも出来ないこともあると、もう泣いて頼むしかないんじゃないでしょうか?

No.20 20/04/21 00:31
匿名さん20 

その後いかがですか?

リビングに隣接した部屋なら扉を常に開放して、リビングの延長のような形にしたらいかがでしょうか?
(私はこの方法で主人の物置部屋を何とか片付けてもらいました)
理由は、リビングが狭いとか、圧迫感があるとか引っ越ししたいとか言って笑

少しずつですが、リビングも主人の部屋も片付けて、ちゃんと使えるようにしたいね!!\(^o^)/
と前向きに提案し、まずは、
主人の部屋を稼働出来るか、
それが出来ないならリビングとして2人で共有したい
その次に、自分のスペースを確保する

私は、長期戦になる事を踏まえ、3段回の構想を考えてます笑
ストレートに言っても通じない相手には陣地争いだと思って戦略的な方法で勝つしかありません。ヽ(・∀・*)ノ

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