うつ病雑談 ２

>> 1 ひまわりさん初めまして。

主の海斗です。勿論良かったら仲間になって下さい。

パニックは俺も持ってますよ。今日は寝るそうなので

これから色々話していきましょう。待ってます。

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>> 3 海斗さん おはようございます♪ オムライス、いいな〜 とろっとろがいい☆卵の真ん中割ったら、トロリーヌ あ、ケチャップでハー… ミルク

こんにちは。流石ミルク！彼女の好み当てたね。トロトロが好きなの。

ハートは書かないけどねん。ひまわりさん来てくれて嬉しいよ。

今夜は……ムフフ(笑)

• << 41 海斗さん ね！流石でしょ？ 「女心分かる会」の会長なんで、女心で困ったらいつでも相談乗ってあげてもいいよ(￣▽￣)またまた上から目線（笑） 今夜のムフフ… ぜひ動画配信、お願いしますっ！！！（笑） いくさん みかんちゃん、初雪で興奮のあまり喋ったんですね（笑） ぜひ、YouTubeにのせてください！！ 私もラクダに乗りたいな♪ まるさん 小梅ちゃん、ボケ化なの？（笑） 大いに大歓迎です！！ 人間の優しさ… 相変わらず良い事言いますね、まるさんは(^-^) 私の汚れた心に響きます。 いや、汚れてませんっ ピッカピカです(￣▽￣) 私だけ、このテンションで浮いてない？ 大丈夫？？ ま、変える気はありませんけどϵ( 'Θ' )϶ムフフ

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>> 5 みなさんおそようございます(･ω･)/ 鳥取は雪が降って来て薄っすらと積もってるよ。 みかんは初めて雪見るので「雪でちゅよー。寒いでちゅ… いく、こんにちは。

うっすら雪降ってるんだね。あっという間に12月も終わりそうだね。

みかんちゃんにとって初めての雪なんだね。歌の通りこたつで丸くなってるかな。

確かコナン里行ったって話してくれたよね。鬼太郎ロードは行った事あるの？

松葉ガニ美味しそう( ~っ~)/一度でいいから食べてみたいな。

• << 33 海斗こんにちは。 うちはコタツ出してないから、みかんは押入れの中で犬はヒーターの前で丸くなってるよ。 コナンの里も鬼太郎ロードも行った事あるよ。 砂丘は子どもの頃に１回行ってラクダに乗ったよ。 　 松葉ガニは高いから私もあまり食べた事ないよ。 店によったりその時の海の天候で値段が変わるみたい。

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>> 1 はじめまして。 寒い季節になるとうつ気味になるんですが病院ではうつ病診断はされていません。うつじゃないなら更年期？と思ったりもしてる私でも… ひまわりさん

昨日はマイスリー飲んで寝れましたか？パニック１５年、不安障害３年

大変ですね。昨日夜中に書きましたが、これからゆっくりと色々話ししましょうね。

• << 12 皆さんおはようございます。 あれからゆっくり眠れました。トリアゾラムを少し追加したせい？か寝すぎちゃって起きたのが昼過ぎで慌てて洗濯して今２回目の洗濯してます^_^;あと２回まわさないと… 夜は鍋の予定。最近野菜をカットするのも億劫でご飯の支度しなきゃ！って考えてる時間の方が長くてため息出ます(苦笑)取り掛かる方が早いと頭では分かってるのに体がついていかない感じでもう少し時間を有意義に活用したいです(T-T) 松葉がにの話が出てましたね♪昔鳥取に行った時に食べた事があります。凄く美味しかったな～と旅行にも行けてた頃を懐かしく思いました(笑)松葉がには本当に美味しくて私もおすすめです♪洗濯終わったみたい。またお邪魔します(^o^)／~~

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まるちゃん みーたんママさん Ｈさん マリンちゃん こんにちは。


まるちゃん
今日は仕事休みだよね。少しでもゆっくり出来てるかな？寝れた？


みーたんママさん
体調どう？今日はバイトかなぁ。


Ｈ、今日も寒いね。リハビリ頑張ってるから暑いかな(^O^)


マリンちゃん
昨日は息子さんの事考えすぎてしまっていないかな？家族は何も悪くないよ。悪いのは上司だよ。大丈夫？

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>> 12 皆さんおはようございます。 あれからゆっくり眠れました。トリアゾラムを少し追加したせい？か寝すぎちゃって起きたのが昼過ぎで慌てて洗濯して今… ひまわりさん

トリアゾラムは飲んだ事ないんだけど長時間型の睡眠薬？

俺もしょっちゅうお昼過ぎる事あるよ。気持ち焦ってんだけど取りかかるまでに

時間かかるんだよね。もう諦めてるよ(笑)洗濯あと２回って１日４回かけてるの？大変だ。

夜ご飯は鍋かぁ。暖まるねぇ～何鍋にするのかな。うちは今日オムライスだよ。

散々書いてから何なんだけどタメ口で平気でしたか？此処まで書いて気づきました(笑)

俺は４２才、関東住みです。それと呼び捨てタメ口で俺は平気ですよ。

• << 36 海斗さんお言葉に甘えてちゃっかり仲間入りさせていただいてます（笑） トリアゾラムは多分短期だったと思います。寝過ぎたのは薬とはあまり関係なかったのかな？(^^;昨日はいつもよりも長めの外出をしたのでただ単に疲れていただけかもしれません（笑） 洗濯の回数は毎回バラバラです。今日は４回で済むと思ってたんだけどあと１回しないといけませんでした(^^;旦那の作業着、子供の体操服や制服（この時期はマフラーやセーターも）下着やタオル類やら仕分けしてるとどうしても回数多くなってしまいます。 今日の夜はしゃぶしゃぶです。具材、特に白菜を多く買ったので明日はちゃんこ鍋で２日連続鍋の予定です（笑） オムライス美味しそう～♪最近は冷凍も美味しいのでピラフや焼き飯などはついつい冷凍モノに頼ってしまいます(^^;チキンライスも美味しいのがあるのでそれ頼り。オムライスも一から作ったりしてないなぁと反省（苦笑） ＞散々書いてから何なんだけどタメ口で平気でしたか？此処まで書いて気づきました(笑) 全然違和感なく会話してました。気づいてなかった（笑）タメ口とか気にしないんで大丈夫です(*^^)v 私は４５歳で九州住みです。これからもよろしくお願いしますm(_ _)m 実は、話しをしたいのに携帯の指が追いつかずもどかしくなってきたので久しぶりにパソコンを起動させました（笑）パソコンはわりと打ち込むのはやいので、たくさん話したい時はパソコン開く事にします。 ではそろそろ晩ご飯の支度開始します((( 三( -_-)

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>> 17 海斗 あっという間に新スレ☆ 嬉しいねぇ(⌒▽⌒) 良い仲間に恵まれて 調子も良さそうだし これからも よろしくネ（＾∇＾）… まるちゃん

昨日はゴミだしありがとう(笑)お陰でゴミ箱スッキリだよ(^w^)

そうなの。皆のお陰であっという間に新スレ。改めてよろしくね。

牛丼いつの間にか覚えてたんだ(^O^)老後安泰かな。今日はオムライスだよ。

イケメンも３０点アップしたり図書館勉強しに行ったり頑張ってるね。凄い！

まるちゃんはダラダラしてるんだね。普段ゆっくり出来ない分今日ゆっくりしてね。

最近収まってたんだけど急に今日トイレ畳に漏らしちゃったよ。どうしよう(ρ＿；)

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>> 24 皆さん 今日は波がやって来てリハビリの時間以外は自主トレサボってダラダラしてます。 今日はヨシとしてとことんダラダラしよう！ … Ｈさんこんにちは。

リハビリはしたんだし普段頑張っているんだから波がきた時くらい

休んでいいじゃん。今日はゆっくりする日だよ。そう、たまには良しとしなきゃね。波は来ると長い方？

• << 32 海斗さん 波は深く短い感じです。 ちょっとしたことで上がったり、下がったりします。 昔、朝の電車で女子高生の パンツ見えると、１日なんか気分よかったりしない？ 海斗ならわかるはず…

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>> 14 海ちゃん(^∀^)ノ こちらでも宜しくお願いしまぁすm(_ _)m 海ちゃん 昨日はありがとー(^-^) 海ちゃんには、辛い事思い… マリンちゃん

こんにちは。新スレでも此方こそよろしくね。俺は大丈夫だよ。気にしないでね。

上司は庇ってくれたとこあるんだね。最終的には上司の上司に言われたんだね。

事情説明してないとは言えその会社何か違うような。

俺の事庇ってくれた？一緒懸命心配してくれた人は俺のすぐ上だったけど

上の上も納得させるくらいの人で一番上も人の気持ち理解出来る人で

許して貰えてたんだ。だからいまだにメールしたりするよ。

でも運が良かっただけで受け入れて貰うのは難しいのが現実かもしれないね。

息子さん中学の時は勉強の遅れとからかわれてた事だけだったのかな？

なんだか詳しく知らないのにこんな事言っちゃいけないけど奥に何かあるような気するよ。

それがキッカケで色々悪い方へ行ってしまったのかもしれないね。マリンちゃん的には

迷惑かけた結果これ？って思うかもしれないけど大きな事情があって折れて

しまったんだと思う。家族との会話や食事があるから大丈夫だと思うけどキッカケ必要かもね。

奥にあるもの分かると進みやすいんだけどね。

女子会行ってらっしゃい！

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>> 32 海斗さん 波は深く短い感じです。 ちょっとしたことで上がったり、下がったりします。 昔、朝の電車で女子高生の パンツ見えると… Ｈさん

そうかぁ。深く短くって感じなんだね。俺は波がくると長い(笑)ちょっとした事で更に凹む？って感じかな。

いや～わかるわ！んで更に寝てしまって肩に頭のせきた日にゃテンションＭＡＸだったよ(笑)

• << 37 海斗さん 肩にあたまねぇ～♪ わかるわ～ (もっとこい…もっと…) シャンプーのにおいなんかしたら(*^^*) 満員電車嫌いじゃなかったなぁ～

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>> 37 Ｈさん

やっぱり男なら一度は皆そんな経験あるよね。本当にいい匂いしてさ～危うく降りるの忘れるよね(笑)

今は電車怖くて満員電車無理だけど怖くなくなったらそんな楽しみあるよね。

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>> 33 海斗こんにちは。 うちはコタツ出してないから、みかんは押入れの中で犬はヒーターの前で丸くなってるよ。 コナンの里も鬼太郎ロードも行っ… いく

押し入れの中とヒーターの前で丸くなってるんだぁ。本当に寒くなったもんね。

これからもっと寒くなるんだもんね。いくはゆっくり出来てるかな？

鬼太郎ロードも行った事あるんだね。イメージ湧かないんだけどどんなとこなの？

海の幸は値段コロコロ変わるから困るよね。簡単に買えないしね。

• << 47 今日は割とゆっくりできてるよ。 鬼太郎ロードは鳥取の境港市にあるよ。 境港駅から妖怪の像が並んでるよ。出来た当初は妖怪像は壊されたり盗まれたりしていて今は監視カメラが付いてるかも。コナン君の所も同じような感じでカメラ付いてるかも。 妖怪列車は鳥取の米子駅から出るけどホームが妖怪にちなんで霊番(本当は０番ホーム)だよ。

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>> 36 海斗さんお言葉に甘えてちゃっかり仲間入りさせていただいてます（笑） トリアゾラムは多分短期だったと思います。寝過ぎたのは薬とはあまり関… ひまわりちゃん

いえいえ。皆優しいしこれからも仲良くしてねぇ。

トリアゾラムは短期なんだね。何時もより長い外出したなら疲れもあったんだね。いずれにせよ寝れたのは良い事だね。

そうそう！この時期はかさばる物多いし１回で全部洗うのは無理だよね。色物分けとかもしたら更にね。

今日は５回もするんだね～本当に大変だけど頑張ってるね。

今晩はしゃぶしゃぶなんだね。俺、先週彼女としゃぶしゃぶ温野菜に行ったよ！美味しいよね。

明日はちゃんこ鍋いいねぇ(^O^)鍋は温まっていいよね。来週は鍋にしようかな。

冷凍も色々美味しいの出てるよね。それにちょっと手加えれば簡単に料理出来ちゃうしね。

主婦は毎日の事だしたまには手抜きしないと！全然いいと思うよ。

お言葉に甘えてタメでかかせて貰ったよ。ひまわりちゃんもタメで書きやすいように書いてね。呼び捨てで良いよ。

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>> 41 海斗さん ね！流石でしょ？ 「女心分かる会」の会長なんで、女心で困ったらいつでも相談乗ってあげてもいいよ(￣▽￣)またまた上から目線… ミルク

「女心のわかる会」いつの間に作ってねん(笑)会長なら会員いないと！

今晩のムフフ動画公開待っててねぇ←こらこら駄目でしょ(笑)

ちょっとだけよぉ～ミルクも好きねぇ～(笑)

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>> 45 ミルク

あっ!?そう言えば何時の間にか消滅してたね。色々な会作って復帰させよう。

そそそ～カトちゃんバレたぁ？わかってしまうとは皆昭和だわ(笑)

動画は12月14日本舗初公開(￣∀￣)

• << 50 海斗さん 「あっ!?そう言えば」 ⇧⇧⇧ ほらぁ、その程度の思い入れなんですね〜〜〜っ（泣）プンプン そういえばもこみち、とろっとろのオムライス作ったの？ 明日ね！りょうかーい かじりついて、よだれ垂らして待ってるわ（笑）

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>> 47 今日は割とゆっくりできてるよ。 鬼太郎ロードは鳥取の境港市にあるよ。 境港駅から妖怪の像が並んでるよ。出来た当初は妖怪像は壊されたり盗ま… いく

みかんちゃん、ドジ科なのね～あらまぁ。でもなんか可愛いね。

ゆっくりできてるんだね～よかったよ。

鬼太郎ロードは鳥取の境港市にあるんだね。何となくイメージ出来たよ！

妖怪像壊したり盗んだりする人いるの？びっくりだよ。今はカメラついてるなら安心だね。

コナン君の所も同じ感じなんだ。霊番（０番）ホームってユニークだね。なんか穏やかになるね。

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>> 50 海斗さん 「あっ!?そう言えば」 ⇧⇧⇧ ほらぁ、その程度の思い入れなんですね〜〜〜っ（泣）プンプン… ミルク

あはは～そんな事ないよ。ちゃんとユニット名まであるんだから。

「A・KAI・Bフロン斗wIthぽんた」覚えてるよ。うひひ

ちょっと失敗したよ。とろっとろじゃなくてトロッって感じになっちゃった(笑)次はとろっとろにしてみせるよ(￣∀￣)

ミルクは今日ゆっくり出来た？仕事は土日休みだったよね？

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>> 53 ミルク

全部棒読みじゃないか。なんでなのさ(￣∀￣)覚えてたのにな（泣）

オムライスもちゃんと誉めてないでしょ(笑)これも棒読み感(笑)

明日楽しみにしすぎ(≧∇≦)ニコ生じゃなくて映画館行かなきゃ(笑)

• << 56 海斗さん どうして棒読みってバレたんだろう（笑） はっ！もしや、女心が分かってらっしゃるのですか? お主、なかなかやりますな〜(￣ー￣) えーーっ スクリーンで、金取るのかいっ R指定にしないと！ じゃあ、火曜日のレディースデーにしてよー 明日じゃ高い(T ^ T) いいんですか?こういう会話で、満足していただけてますか? 私、皆さんにドン引きされてないか心配になってきました（笑）

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>> 56 ミルク

フヒヒ(￣∀￣)バレるのだ。中々やるでしょう(^_^)v

ヤバい～忘れてた。Ｒ２０にしなきゃだ。仕方ないな～前売り券あげるよ(笑)

誰もどん引きなんてしないよ。大丈夫さ(≧ヘ≦)

話変わるけど、前から薬の加減でトイレ間に合わない事多くて漏らしてしまう事

多かったんだけど最近は薬調整して落ち着いてたのに今日畳に漏らしてしまった。なんかブルーだよ。

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>> 58 ミルク

うん。面白キャラ貫いて欲しいな。フフ～ン優しいでしょ(≧∇≦)

そうなの。したいと思ってからトイレに行くけど間に合わない。

下手すると脳に指令行かないまま出ちゃう事あって大変だったよ。

薬の副作用なんだけど一年中なんだ。最近収まってたのに今日急にでびっくりして。

リセッシュして畳も匂いしてないんだけど何かブルーになってしまった。

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>> 60 海斗さん そっか、じゃあおちおち外出も出来なかったよね。。 最近落ち着いてたなら、なおさら凹むね。 でも家の中なら誰にも見られ… ミルク

外出する時は大人用のオムツ？みたいなパンツ履いて出てたよ。病院とかね。

そうなの。オチオチ外出出来なかったな。今でも外は緊張するよ。

うん。まるちゃんにも書いた～前からこの話してたからね。

確かに！家で良かった(^O^)久しぶりだったから何で？って感じだったよ。

昨日薬飲み間違えたかなぁp(´⌒｀q)今のところないんだけど

子供が布団におねしょした時とかどうしてた？布団干すしかないのかな？

ごめんね。いきなり愚痴になっちゃったね。

• << 64 海斗さん いえいえ、愚痴は気にしないでね。 あー、大人用のオムツして出かけたら安心だね！ 確かに、なんで急に？って思っちゃうよね(~_~;) 今日1回だけなら大丈夫だよ、きっと。 子どものオネショは、布団干すしかないねσ(^_^;) でも子どものオネショシーツみたいな、防水のシーツ敷いてたから布団まで被害はなかったよ。 旦那は小学生の時までずっとオネショしてたらしく、ブルーシート敷かれてたみたい(^^;; もし不安な時は、畳の上にビニールのシートみたいなの敷いてもいいかもね！
• << 65 海斗さんこんばんは。 横レスごめんなさい。布団は布団乾燥機があれば簡単に乾かせるんだけど持ってませんか？ この寒い季節だと干しても乾きが悪いと思うのでドライヤーをあてて乾かすのがいいかな～と思います。 予防策としては敷き布団の上にビニールシートを敷きその上にバスタオルをのせるとかじゃダメかなぁ？ 安心なのは介護用のパンパースみたいな感じのパンツでしのぐとかどないですか？もしも的外れな事言ってたらごめんなさい^_^; そろそろマイスリー飲んで寝ます。皆さんおやすみなさい。今日はとても楽しい１日をありがとうございました(^o^)／~~

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>> 64 海斗さん いえいえ、愚痴は気にしないでね。 あー、大人用のオムツして出かけたら安心だね！ 確かに、なんで急に？って思っちゃ… ミルク

ありがとう。
ブルーシートいいね。聞いて良かったよ。

おねしょシートなんてあるんだね。知らなかった。子供用だからシートは小さい？

通販とかで売ってるかな？あとは家の近くイトーヨーカ堂あるんだけどあるかな？

• << 69 海斗さん 大人用のおねしょシートもあったよ☆ Amazonなら2500円くらいで、送料入れて3000円前後だったよ。 ヨーカ堂のネットスーパーでも売ってたから、多分ヨーカ堂にあるかも。 ネットスーパーなら、2800円くらいだったよ。 調べてあげた(￣▽￣) 謝礼は高いよ へへ ひまわりさんが書いてくれた、ビニールシートにバスタオルのほうが安く済むかもね！

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>> 65 海斗さんこんばんは。 横レスごめんなさい。布団は布団乾燥機があれば簡単に乾かせるんだけど持ってませんか？ この寒い季節だと干して… ひまわりちゃん

布団乾燥機はないんだ。でもドライヤーで乾かす事は出来るね。

ただ何となく菌？とか匂いが嫌な感じがしてねあとシミ残ったりしない？

ビニールシートにタオルいい考えだね。ビニールシートかおねしょシート買わなきゃ。

横レスなんてとんでもない。教えてくれてありがとう。おやすみ！

• << 70 まだ寝てません(笑) これは昼過ぎまで寝ていた報いやね^_^; ミルクさんも起きてたんですね。そうとは知らずにレスしちゃいました。返事終えてからあっ!!って気付きました^_^; 布団のシミは確かに気になるな～(苦笑)シーツでごまかすか気持ち悪いならコインランドリーで丸洗いした方がいいかも♪最近は安い布団もあるから買い替えた方がてっとり早いかもしれない。コインランドリーも結構お金かかるだろうしお財布と相談して検討してみてねd(^-^)
• << 80 海斗さん うちは犬のトイレシートの大判のを敷いてた。 すいとってくれるから、布団まで濡れないよ。そのまま捨てれば良いし。 我ながら良い案だと思って使ってました！

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>> 69 海斗さん 大人用のおねしょシートもあったよ☆ Amazonなら2500円くらいで、送料入れて3000円前後だったよ。 ヨー… ミルク

ありがとう。
調べてくれたんだね。助かるよ。Amazonはよく使うし慣れてるし。

Amazonでよく検索してみるね。ビニールシートにバスタオルもいいよね。

謝礼は３９円でいいかな？アハッ(￣∀￣)これで緊張しないで寝れるよ。ありがとう。

• << 73 海斗さん サンキューの39円か。。 小さいボケまで(￣▽￣) うん、検索してみて！ じゃあ、寝るっ お休み〜

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>> 70 まだ寝てません(笑) これは昼過ぎまで寝ていた報いやね^_^; ミルクさんも起きてたんですね。そうとは知らずにレスしちゃいました… ひまわりちゃん

まだ起きてたんだね。マイスリー飲んだけど寝れない感じ？寝過ぎると寝れなくなるよね。

ビニールシートやバスタオルもいいし財布と相談してみるね。教えてくれてありがとう。

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>> 73 海斗さん サンキューの39円か。。 小さいボケまで(￣▽￣) うん、検索してみて！ じゃあ、寝るっ お休み〜 ミルク

流石！やっぱりわかったね。おやすみ！

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>> 76 海斗 おはよぉ〜(@￣ρ￣@) 昨日はごめんね(＞人＜;) 金曜から寝る寝る 昨日なんか昼寝して、夜も10時くらいには … まるちゃん

こんにちは。
確かに久しぶりで期間あいてるよ。久しぶりだったからショックだったけど

急には治らないって考えたら楽になるね。薬飲み間違えたかな。

でも良しとするかな。仕事行ってらっしゃい。

• << 98 海斗 こんばんは（＾∇＾） 食事も後片付けも終わったよ♬ 今夜は 赤だしの味噌汁とサバの味噌煮たべたよ〜 あれ？ホイル焼きするっていってたのに…忘れちゃった(>_<) そうだね みんな たくさんアドバイスくれて ありがたいね〜♬ ペットシーツ案 いいかも？ そのまま捨てれるのが 楽チンだ☆

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>> 77 皆さんおはようございます。 今朝は娘がホットケーキを焼いている甘～い匂いにつられて目覚めました(笑) まるちゃんは仕事！？薬飲み… ひまわりちゃんこんにちは。

娘さんホットケーキ焼いてくれるなんて優しいね。

ひまわりちゃん匂いに釣られて起きたんだ(笑)

旦那さんは仕事で娘さんはお出かけで本当に平日みたいだね。

ひまわりちゃんは今日何してたの？改めてこれからもよろしくね。

• << 113 海斗さんこんばんは。 娘のホットケーキの匂いにつられて起きたのは良かったんだけどね・・・ ママの分ある？って聞いたら・・・ えっないよ！って・・・（笑） 娘が自分の分を作って食べただけ～というオチでした(Ｔ▽Ｔ) 少しショックだったけど自分の食事を自分でしてくれているので私自身凄く助かっているし感謝してます。本当にありがたい事です。 平日モードかなぁと思っていたら旦那が仕事午前で終わらせて帰ってきたので、午後から夕方頃まで外出してました。 旦那が低反発枕がいいと言い出したので枕とカバー、他娘と旦那の掛ふとんカバーを冬仕様（マイクロファイバー）２セット買い物しました。 あとは、久しぶりにイオンに行き、生活用品やら食料品を買って・・・ その時点でグッタリ（笑） 夕方だったので、鍋は明日作る事にしよう！となり、２人で回転寿司に行きました(^_^;)娘の分はお持ち帰りで・・今日は楽させて頂きました。 他レスも～と思ってましたが、睡魔の波がいい感じに来ているのでこのまま寝てまた明日続きのレスします。 皆さんおやすみなさい～(^0^)/~~ (-_-)゜zzz…

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>> 80 海斗さん うちは犬のトイレシートの大判のを敷いてた。 すいとってくれるから、布団まで濡れないよ。そのまま捨てれば良いし。 我ながら… みーたんママさんこんにちは。

新スレ見つけてくれてありがとう。こういう掲示板初めてでわからないって

言ってたのに気がきかなくてごめんね。タグは毎回変わらないからそこからジャンプできるし

タイトルも同じで今、２だから次は３になるだけだよ。でも見つけて来てくれて嬉しいよ。

そしてごめんね。みーたんママも下町育ちなんだね。俺もだよ。今は下町から少し

離れてしまったけどね。お言葉に甘えてタメでかかせて貰ったよ。

今日は仕事休みなんだね。ゆっくり出来てるかなぁ～って思ったけど公園にいるのかな？

アルコールは薬が効かなくなるから医者に控えるように言われてるよ。

でもテレビでは薬をアルコールが倍増させるとも言ってたよ。

どっちが正解かわからないけどアルコールは控えた方がいいよぉ～

みーたんママさん結婚飲めるタイプなのかな？俺は下戸だから問題ないんだけどね。

犬のトイレシート教えてくれてありがとう。皆が色々教えてくれて助かったよ。

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マリンちゃん いく ミルク Ｈさん こんにちは。


マリンちゃん
昨日は女子会楽しめたかな？もしかして飲み過ぎた？(笑)


いく
みかんちゃんとインコたち、ワンちゃんとゆっくりしてるかなぁ？ワンちゃんは名前なんて言うの？


ミルク
昨日はありがとうね。皆のお陰で緊張しないで寝れそうだよ。

Ｈさん
今日のリハビリは終わったかなぁ？鬱の調子どう？今日もゆっくりしてる？

• << 93 海斗さん、こんばんは〜 いえいえ、少しでもお役に立てたなら私はそれだけでいいんです(超謙虚なフリしてます)（笑） 今日はトイレ大丈夫だった? みんなそれぞれの意見が聞けると、すごく参考になるね！ ここ、知恵袋みたい（笑） 今度、何か聞いてみよーっと（＾ω＾）

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>> 88 海斗こんばんは(･ω･)/ 犬の名前はシェリーだよ。年が明けたら２０歳になるよ。人間でいえば100歳越えているよ。 来年の成人の日にお祝… いく

本当に寒くなったね。来週末また第二次寒波くるらしいから更に寒くなるね。

ピーマンとナス焼いたんだね。美味しそう。うちは飯これからだよ。

シェリーは男の子？人間だともう１００才かぁ。長生きしてて嬉しいね。シェリーっていうと尾崎豊思い出すな。

• << 94 そうだね。 尾崎豊思い出すね。私は卒業と１５の夜が好きだったよ。 シェリーは女の子だよ。 うちの家はインコのレン君以外みんな女だわ。

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>> 94 いく

シェリーちゃんだったんだね。尾崎豊の卒業、１５の夜いいよね。

当時凄い売れたし今も受け継がれて永遠に語り継がれそうだよね。

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>> 93 海斗さん、こんばんは〜 いえいえ、少しでもお役に立てたなら私はそれだけでいいんです(超謙虚なフリしてます)（笑） 今日はトイレ大… ミルク

こんばんは。今日は大丈夫だったよ。心配してくれてありがとう。

体がバキバキに？痛かったのも落ち着いてきたし良かったよ。

色々な意見聞けると参考になるからいいよね。大勢いると楽しいしね。

今日はお出かけとかしたの？俺はずっと家にいたよ。

• << 101 海斗さん 今日大丈夫なら安心だね！ 昨日は、なんだったんだろうね(^^;; でも良かったよ！ 体バキバキ痛いの、まだ続いてたんだね… 落ち着いてきたなら良かった。 うん、参考になるし楽しいよね♪ 今日はお家でまったりデートだったのかな? この時期は外は寒いし、家でまったりもいいよね(^-^) 私は子どもがゲーセン行きたいって言ったから、近くのイオンに行ってきたよ。 ゲーセンでクレーンゲームして、ミスドでドーナツ買って帰ってきたよ。 週末は、あっという間に過ぎちゃうねσ(^_^;)

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>> 98 海斗 こんばんは（＾∇＾） 食事も後片付けも終わったよ♬ 今夜は 赤だしの味噌汁とサバの味噌煮たべたよ〜 あれ？ホイル焼きす… まるちゃん

仕事に家事お疲れ様。

今日は味噌煮だったんだね。美味しそう(⌒～⌒)

今日はなんとかトイレ大丈夫だったしシートあるなんて知らなかったから助かったよ。

色々なシート検索してみたよ。届いたら安心して寝れるよ。

今日は眠くない？大丈夫？でも昨日とか寝れて良かったね(^O^)

• << 103 海斗さん よかった！今日は大丈夫だったんだね。 あまり気にしないように、他の事考えよう。 そうそう、年末は忙しいから少し頑張って、来年からは仕事減らしてゆっくりしようと思う。 心配有り難うね。
• << 108 海斗 もう注文したんだね(^.^) 届いたら 心強くて ぐっすり眠れそうだね ペットシーツは 浮かばなかったよ！ どんなの注文したの？ みんな 料理を書いてくれてるから メニューの参考になるよ〜(⌒▽⌒) 今日は 寝坊なしで仕事いったよV(^_^)V 帰ってから な！なんと！選挙にもいってきました！ イケメンに国民の義務だ！行け！ と いわれたので…ヾ(-_- )ゞ… 最近の義務教育は、選挙啓発までしてるのか？ 税金関係や政治…私の頃には触れなかった？部分を教育してるんだな と感じたよ ゆとり教育も終わったし 子供の教育はどんどん変化してるねー そんなこんなで 昼寝もせず 今に至ってる だから 突然寝てるかもしれない(^^;; 体がバキバキに痛いの 私もあるよ(>_<) 筋肉痛になるようなことしてないのに筋肉痛みたいなんだー

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>> 99 ミルクさん 迷子になりかけてたよー(T_T) 今晩のおかずは回鍋肉とオムレツだったよ。 公園、寒かったけど頑張ってつきあい… みーたんママさん

みーたんママさんも今は少し離れた所に住んでるんだね。

戻りたいって下町に？やっぱり生まれたとこが住みやすいよね。

今日はとても寒かったね。家はエアコンだけで一年中過ごしてるんだけど、みーたんママさんの所は他に暖房器具使ったりしてる？

• << 104 海斗さん うちもエアコンだけだよ。 マンションは気密性高いから大丈夫なのかも。 でも寒いのはにがて(T^T)

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>> 101 海斗さん 今日大丈夫なら安心だね！ 昨日は、なんだったんだろうね(^^;; でも良かったよ！ 体バキバキ痛いの、まだ続いてた… ミルク

うん。大丈夫だったよ。昨日は本当に何だったんだろ。でも少しずつ収まってきてるって事だし良かったよ。

そそそ～まだバキバキ痛かったの。昨日の夜も痛かったけど収まってきた～

今日は家でマッタリとしてたよ。ミルクはゲーセンとミスド行ったんだね。

俺もクレーンゲーム好きだよ。今は働いてないから出来ないけど復帰したらゲーセン行きたいよ。

• << 109 海斗さん そっか、良くなってる合図なのかな? それなら嬉しいね！ 昨日もバキバキ痛かったんだ… じゃあムフフはダメじゃん（笑） あっ、それとこれとは違うのかな(￣▽￣) クレーンゲーム、あと1回やれば取れる位置からが取れないんだよね〜 ハマるとえらい目にあう（笑） じゃあゲーセン行く為に復帰するという、大きな目標が出来たね(^O^) そのうち、やり放題になれるよ〜

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>> 103 海斗さん よかった！今日は大丈夫だったんだね。 あまり気にしないように、他の事考えよう。 そうそう、年末は忙しいから少し頑張っ… みーたんママさん

みーたんママさんの所もエアコンだけなんだね。でも寒いの苦手なのね。

暑い方がまだ好き？俺は夏の方が好きだけど病気になって

外出しなくなったからあんまり変わらないかも(笑)

トイレの心配ありがとうね。なんだったのか理由不明だけどもうない事祈るよ。

来年から仕事減らす事考えてるんだね。良かった。少しでも心身休められたらいいね。

仕事は行ってからも辛い？俺は行くまでも大変だったけど行ってからも辛かったよ。

• << 120 海斗さん ゆっくり眠れたかな？ 仕事は行ってしまえば作業は辛くない。でもお客さんに笑顔で接するのが最近苦痛。 電車に乗っていくわけじゃないから大丈夫なんだと思う。 車で5分位なの。ちゃりでも行けるし。 今日は病院の日で仕事休み。今帰って来たんだ。 家散らかってて、すごく嫌なんだけど、なにもする気になれない(T_T)

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>> 108 海斗 もう注文したんだね(^.^) 届いたら 心強くて ぐっすり眠れそうだね ペットシーツは 浮かばなかったよ！ どんなの注文し… まるちゃん

介護用の布団防水シート おねしょシート防水シーツ２種類入ってるやつだよ。

これで安心だよ。今日頼んだんだ。皆、料理書いてくれてて助かるよね。

今日は寝坊しなかったんだね。良かった(^O^)選挙にもいったんだ。イケメンは言うこと違うな。

俺行ってないからイケメンに怒られちゃうな(笑)
凄い子供の教育は変化してるだね。俺もそんな教育受けた覚えないよ。

突然寝落ちＯＫ！

体がバキバキ筋肉痛って何が原因なんだろ？俺も特別な事してないんだよね。まるちゃんもだもんね。

• << 115 海斗 おはよう（＾∇＾） 今朝は5時に目覚めてしまいました ？？少し 変化の兆し？ そっか☆ 介護ようかぁ(^.^) ここのみんな テーマに関係なく 親身に考えてくれるし、アイデアがいいね 今日いけば また2連休♬ 明日は 友達とランチ行こ♥と約束してたんだけど 友達が体調不良で中止になっちゃったよ 私も明日はのんびりしよ♬
• << 116 海斗 書き忘れ(>_<) 体がバキバキになる原因って 見当つかないよね？ 肩こりも たまらなくなるときがあるし… そんな日は 湿布を肩や背中、腰に貼りまくってる(^^;;

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>> 109 海斗さん そっか、良くなってる合図なのかな? それなら嬉しいね！ 昨日もバキバキ痛かったんだ… じゃあムフフはダメじゃん（笑… ミルク

そうなんだよね。昨日もバキバキ。あれ一体何だろう？

ムフフはまぁ別……この後どうなったかは想像にお任せしまーす(笑)

クレーンゲームっていくらあっても足りないよね。一度ハマると取れるまでやるというね。

ゲーセン目標にして社会復帰も悪くないね。フットサルとゲーセン目標にしよう！

• << 130 海斗さん こんばんは☆ ここは雪降ってないよ。朝、少し雪が舞ってただけ。 うちの実家のほうは、凄い事になってそうだけどね(^^;; 今日、買い物行ったんだね！お疲れ様(^-^) 遠くまで行ったの？ 疲れちゃうよね。ゆっくり休んで☆ やっぱりムフフは、別なんだ〜 想像しておくよ(￣ー￣) そっか、フットサルやりたい言ってたもんね。 うちの近所にもフットサルコートがあるよ。仕事帰りのお兄さん達がよくフットサルやってる。 見てると面白いね！

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>> 113 ひまわりちゃん

ママの分なかったんだね(笑)でも自分の分作って食べてるなんて助かるし

偉いねぇ。やっぱり女の子だね。午後から買い物行ったんだ！

そうそう、低反発枕いいらしいね。俺も欲しいなと思いながら買ってない(笑)

布団カバーもマイクロファイバーいいねぇ。俺も明日買い物行こうと思うけど色々買うと

結構荷物になってグッタリだよね。でもお寿司食べれて良かったね(^O^)

おやすみm(_ _)m

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>> 115 海斗 おはよう（＾∇＾） 今朝は5時に目覚めてしまいました ？？少し 変化の兆し？ そっか☆ 介護ようかぁ(^.^) … まるちゃんこんにちは。

うん。色々な事教えて貰えるから助かるよね。

５時起きしたんだね。凄い(^O^)このまま調子よく起きれるといいね。

明日から２連休なのね。友達と会えないのは残念だけどゆっくりできて良かったね。

俺は今日買い物に行ってきたよ。行きたくなくて一苦労だったよ。

• << 150 海斗 おはよう（＾∇＾） 起こされる夢みて 起きた(^O^) 誰も起こしてないって言われたよ 買い物いってきたんだ♬ 偉い 偉いo(^_^)o 昔は 安いお店巡ったりして 購入してたのに…ホームセンターとニトリが隣りにあるのに 両方を見比べるのが面倒で 最初に入った方で買って終わらせてしまってるよ テーマは手早く終わらせて帰る！ だわ( `^ω^)=3 マリンちゃんに言われたように昨夜は爆睡だった(^.^) そのわりには2時間おきに目覚めてトイレ… 寝た気がしなーい！(-ω-；) 今日の夕方 テレビのDVD修理に電機やさんが来るんだ 2011年に購入したTV DVD修理するの4回目だよ！~_~; 毎回 壊れていてユニットごと交換してる ググったら うちのTVのBlu-ray評判が最悪(｡-_-｡) 保証期間過ぎたら修理も高いし… 新しく買わなきゃダメなの？(T . T) しかも また獣医さんいかなきゃならなくて… この子たち順番に体調崩してる あ、… 自分のことばかり ガンガン書いてごめんネ(>_<) 聞いて欲しいこと たくさんたまってたんだよー

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>> 116 海斗 書き忘れ(>_<) 体がバキバキになる原因って 見当つかないよね？ 肩こりも たまらなくなるときがあるし…… まるちゃん

原因不明？俺もだよ。湿布貼りまくり同じだね(笑)

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>> 120 海斗さん ゆっくり眠れたかな？ 仕事は行ってしまえば作業は辛くない。でもお客さんに笑顔で接するのが最近苦痛。 電車に乗っていく… みーたんママさん

こんにちは。なんとか寝たけどまた悪夢みたよ。怖かったな。

トリマーなんて素敵な仕事だもんね。好きな動物と関わってるのは幸せだよね。

でもお客様となると話は別だよね。やっぱりお客様とは少し苦痛なんだね。

来年から仕事減らして様子見て調子いいといいね(^O^)

家も最低限しかやってなくて大掃除とかどうしようって感じだよ。

俺もやる気出なくて困ってるんだ。一つづつやって行こうと思ってるよ。

今日は凄い葛藤の末、買い物行ってきたよ。

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マリンちゃん いく ミルク Ｈさん ひまわりちゃん こんにちは。


マリンちゃん
北海道雪凄いみたいだけど大丈夫？仕事行くのも大変だよね。

いく
鳥取県は雪溶けたかな？関東は都心の一部でみぞれが降ったみたいだけど近所は降らなかったよ。


Ｈさん
退院もうすぐだね。本当に頑張ったからだよね。凄いと思うな。あと少し頑張って！


ミルク
今日は仕事だよね。お疲れ様。東北も雪凄いね！テレビで見たよ。びっくり(^_^;)


ひまわりちゃん
今日は体調どう？少し聞いてもいい？パニック発作出た時ってどうしてる？良かったら教えてね。

• << 187 海斗さんこんばんは。 レス遅くなってすみません。 旦那が仕事２連休でネットと携帯控えてました(^^; いつ休みになるか分からない仕事なので平日休みもあります。 ＞パニック発作出た時ってどうしてる？良かったら教えてね。 発作は数年出ていないんですが、外出前に頓服は必ず服用するようにしてます。あとは、お守りのようなもの（飲み物、ミント系のタブレット、アロマオイルをたらしたティッシュをハンカチにはさむ等）持ち歩くようにしてます。 発作が出た時は時計とにらめっこしてました（笑）ピークが40分と聞いていたのでひたすらその時間が過ぎるのを待つ。呼吸は出来るだけゆっくり吐き出す、アロマオイルを瓶の蓋開けてそのままにおいを嗅ぐとかでやり過ごしてました。 ぱっと思い浮かぶ事だけ書いてみました。 今から寝ます。 おやすみなさい(-_-)゜zzz…

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>> 126 皆さん こんばんにゃ☆ 元気ですかぁ(・o・)ノ 海ちゃん 行きたくない(笑)買い物お疲れちゃ～ん☆ 何を買ってきたんかなぁ？… マリンちゃん

仕事お疲れ様。本当に買い物行くの嫌だったよ。でも頑張ってきたよ。

うんとね、食料とか雑貨だよ。結構な荷物になったよ。パニックは大丈夫だったよ。

息子さん、コンビニとか行くようになったんだね。結構行ってる？

調子のいい時は出やすいからね。免許取れてないんだね。上手く説明出来ないけど

好きな事ですら長続きしないから長期間ではなく短期間や

短時間で自信に繋がるものや結果が出るものがいいかもね。

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>> 130 海斗さん こんばんは☆ ここは雪降ってないよ。朝、少し雪が舞ってただけ。 うちの実家のほうは、凄い事になってそうだけどね(^^;;… ミルク

こんばんは。仕事お疲れ様。そっか～少ししか降ってなかったんだね。

明日は雨らしい。病院なのに最悪だよ。東京は雪だって。

買い物遠くに行ったわけじゃないんだけど外出するの嫌で出るまでが一番大変だったよ。

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>> 136 マリンちゃん

おっ～やったね！ １００点満点頂きました(￣∀￣)


ボランティアの話した時息子さんの反応どうだった？

息子さんの好きな事で自信に繋がるといいんだけど。

今、自らコンビニにほぼ毎日行くようなら散歩になってるよね。

今は５分先のコンビニに行けてるからその先に行くように仕向けるとか？

例えば５分先のコンビニがＡだとして１０分先にＢがあるとしたら

Ｂにしか売ってないもの頼むとか。何時でもいいよ～Ａに行ったら買ってきてって

言っておいて行く日は息子さんに任せて買ってくるまで黙ってるとか？

俺も散歩始めた時、コース決めたの彼女なんだ。絶対無理と思ってたんだけど

行けたからまた行こうと思うし意外と出来るじゃんって思ったよ。

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>> 138 マリンちゃん

良かった！１０分圏内にスーパーあるんだね。そしたら嫌でも往復で２０分

歩いて散歩になるし普段から買い物頼んでいるなら不自然じゃないしね。

それと歴史詳しいならそっち方面の資格に挑戦するとか？

それも短期間で結果がでるやつがあるといいと思うよ。

たかが買い物何だけどちょっと行けるとまた行くようになると思うよ。

良かったら頼んでみてね。

• << 143 海ちゃん(；∇；) ありがとね♪ 歴史検定なんてあるんだね。 オバサンは驚いた(笑) いや、いや… たまたま、この人物は何したんだっけ？ なんて聞いたらサラリと答えたってだけだよ～ でもね、元々は頭も良くって手先が器用で工作と絵のセンスは抜群だったの。 そこから何か出来るといんだけどね。 最近は夜ずっと起きて昼間寝ていた生活から徐々に変化が出てきてる。 本人も自分で『昼間起きていれるようにしてる』って言ってたんだ。 私は急ぎすぎていたんだね… 気付くの遅すぎぃ～だよね(^_^;) 小さな事からコツコツと、出来た事は認めてあげる これ大切だって事だよね。 ありがとね、海ちゃん! 頼れるオジサン(笑) ２００点!!

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マリンちゃん


戦国時代史の謎の通信講座


🌏歴史能力検定


江戸文化歴史検定


世界遺産検定


とかあるみたいだよ。良かったら調べてみてね。

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>> 143 海ちゃん(；∇；) ありがとね♪ 歴史検定なんてあるんだね。 オバサンは驚いた(笑) いや、いや… たまたま、この人物は何したんだ… マリンちゃん

あはは～おじちゃんかい(笑)でも２００点貰ったから許す(￣∀￣)ウヒヒ

そうそう！焦ると余計長引くから親からすると心配だと思うけどゆっくり待っててあげてね。

でもテレビ見ながらサラッと答えられるのは凄いよ！きっと得意なんだと思うよ。

絵や工作得意ならイラスト検定みたいのもあるよ。そこから車の免許に繋がるといいね。

自分で昼間起きていられるように努力してるだけでも凄い事だし誉めてあげてね。

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>> 146 マリンちゃん

上げといて落とした～(￣∀￣)何でやねん(笑)

四回も洗濯してたの？マリンちゃん気合いだね！俺は１日２回が限界。

冬はかさばる物多いし回数増えるよね。洗濯は何とかしてるんだけど

大掃除してない(笑)ヤバーい(￣∀￣) 年内に出来るかな。気合い入れなきゃ。

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>> 148 マリンちゃん

そうかな？俺にとっては大掃除大変だよ(笑)

仕方ないな～皆にバレないようにやろうね(≧∇≦)くれぐれも話したら駄目だよ(笑)

冗談はそれくらいにしてマリンちゃん寝れそうなんだね。

俺も明日病院だから頑張って寝るよ。おやすみm(_ _)m

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>> 150 海斗 おはよう（＾∇＾） 起こされる夢みて 起きた(^O^) 誰も起こしてないって言われたよ 買い物いってきたんだ♬ 偉い… まるちゃんおはよう。

起こされる夢見て起きたんだね。夜は二時間おきにトイレで、それじゃ寝た気しないよね。

ここの所寝ても寝たりないんじゃない？休みも忙しいもんね。

もう４回も修理してるんだね(>_<)保証期間過ぎると高いし買った方が安いかもね。でも簡単な買い物じゃないよね。

猫ちゃん達大丈夫？凄い寒いから体調壊しやすくなってるんだね。

まるちゃんの体調は大丈夫？最近ゆっくり出来てないよね。俺はこれから病院。また外出と葛藤中。

• << 180 海斗 そーなんだ(_д_ll) 昼間は トイレが近いわけじゃないのに 寝てる時だけ 2時間起きにトイレ(>_<) なんでだろ？ 自分でも原因わからないや 今夜も トイレ起きるんだろうけど…寒そう… {{{{(+(ェ)+。)}}}} 今日は病院 大変だったね 葛藤しながらでも ちゃんと行けたし♬偉い、偉い( ^ ^ )/ 風 何処も凄いんだ！ 明日は このまま警報で、学校が休みになるんじゃ？って 娘はウキウキしてるよo(^_^)o 予報じゃ 明日の昼までは警報は消えないみたいだけど… 今日は TVの修理の人くるから リビング頑張って掃除したよン(^-^) で、修理 終わったら また寝た( `^ω^)=3 今夜はね☆ 神戸牛ですき焼きだよ〜＼(^o^)／ お腹いっぱいだぁ

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マリンちゃん みーたんママさん ひまわりちゃん Ｈさん ミルク いく
おはよう(^O^)

皆、今日も凄い寒いね。関東は昼から雨らしい。なのに病院なんだ。

行かなきゃいけないのわかってて体が行こうとしないんだよね。

でも薬なくなるし行かなきゃ。誰か変わりに行ってきて～(笑)

• << 156 海ちゃん おそよ! いやいや…病院行ったべかね？(笑) 暖かくして出掛けてかな？ 迷子にならず無事に帰宅できるかしら(笑) いやいや病院行った事に、１００点!(笑) じゃ、仕事に戻ります! またね(^_^)v
• << 160 海斗さん 病院、お疲れさまべよ 行ってエライべよべよ(^-^) ちゃんと電車で妄想した〜？ なんだー、関東までの往復の交通費と手土産でもくれたら代わりに行ってあげたのに〜 ついでに観光したのに〜チェッ(-｡-; 次回に期待！！ 超寒いね 鼻水凍ります(＞人＜;)

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>> 156 マリンちゃん

こんにちは。仕事午後も頑張ってね。


病院行ってきたべよ（間違ってる？）(笑)


やったね～今日も１００点満点頂きました(≧∇≦)


迷子ね～あながち間違ってないよ。俺超方向音痴なんだよね。本当にびっくりするよ(笑)


今日は耳鼻科と精神科両方だったよ。今、帰りの電車の中だよ。

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>> 158 みーたんママさん

すっかり寒くなってきたね。みーたんママさんも気をつけてね。

病院行ってきたよ。ありがとう。俺の場合は職場から近いところで探して

結果仕事辞めて家からになったから遠くなった。一時間くらいかかるから

遠いんだけど今の病院あってるんだ。先生とも信頼出来てきたしね。

みーたんママさんも仕事お疲れ様。

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>> 160 海斗さん 病院、お疲れさまべよ 行ってエライべよべよ(^-^) ちゃんと電車で妄想した〜？ なんだー、関東までの往復の交… ミルク

こんにちは。本当に寒いねぇ。全身固まるかと思ったよ。

病院行けて良かったべよ。ありがとうべよ(笑)

是非次回は病院ついでに観光と買い物よろしく(笑)

関東は凄い雨だよぉ。

• << 166 海斗さん そんなに雨すごいんだー(>_<) こっちは、雨が雪に変わったよ。 そんな歌あったよね〜 サイレンナーイ♪ ホーリンナーイ♪ってやつ（笑） 病院のついでに。。じゃないよ 観光のついでに、病院だよ〜(￣Д￣)ﾉ な、なぜに買い物まで(　ﾟдﾟ)

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>> 165 みなさまこんばんは べよ、ってどこの言葉？(笑) 昨日から薬を2錠に増やしました。 そしたら、眠くて眠くて…。 寝ても寝ても… みーたんママさん

こんにちは。べよべよは俺も良くわかってないっぺよ(笑)

マリンちゃん言いだっしっぺだから北海道だべか？(笑)べよべよが連鎖してまーす(笑)

薬は２錠になったの始めてだっけ？睡眠薬の他に１錠？それとも睡眠薬２錠？

ある程度慣れもあるけど眠すぎたら何も出来ないから医者に相談した方がいいよ。

気圧に左右されるってこの間知ったけど本当だね。みーたんママさんも感じる？

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>> 166 海斗さん そんなに雨すごいんだー(>_<) こっちは、雨が雪に変わったよ。 そんな歌あったよね〜 サイレンナーイ… ミルク

凄い雨だったよ。今は止んで小降りになってきたよ。変わりに強風になった(￣∀￣)

病院の帰り何時も買い物するから買い物も甘えてみたよ。アハッ(≧∇≦)

明日から？暴風大雪になるみたいだけど大丈夫？全国的に荒れた天気だよね。


みんなへ

今日耳鼻科と精神科に行って血液検査の結果異常なかったよ(^O^)

それと介護用の防水シートきたよ。これで安心。色々ありがとね。

• << 171 海斗さん 薬2錠になったのははじめて。 睡眠薬としては出てない。 サインバルタが2錠になったよ。 あとは頓服薬として、辛い時にって、ランドセンもらってる。 マリンさん 北海道なんだ。雪すごい？ でもだっぺも、べよもないよねぇ(笑) 気圧、関係するよね？ 今年の夏の台風の時、初めてかかんき症候群で救急車で運ばれた。後で知ったんだけど、低気圧の時は多いそう。
• << 172 海斗さん どこも強風なんだね。 こっちはすでに積もってるよ〜 病院も買い物も、今日までに済ませて良かったね！ 明日だったら電車も止まってたかもしれないし…ラッキーじゃん(^○^) シートも届いて安心だね！ 耳鼻科と精神科の血液検査って、うつの状態を調べられるの？ ごめんよ、知識なくてσ(^_^;)

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>> 168 みなさんこんばんは┌|-.-|┐ﾍﾟｺｯ こちらは雪は降ってないけど凄い風。 明日の最低気温は氷点下だし。 冷蔵庫の中の方が暖かいかも… いく、こんばんは。

氷点下？！びっくりだ。寒すぎるね。

俺も同じで一本道間違えたらアウトだよ。何時も通りの道通らないとわからない(笑)

急に新しい店とか出来てるとびっくりしない？特に目印にしてた店とかないと困るよね。

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>> 171 海斗さん 薬2錠になったのははじめて。 睡眠薬としては出てない。 サインバルタが2錠になったよ。 あとは頓服薬として、辛い時にっ… みーたんママさん

サインバルタは俺が知ってる限りでは一般的によく処方される薬だから心配ないよ。

副作用として吐き気が多い薬みたいだけど吐き気はない？

どの薬も眠気はあるけど俺もサインバルタの時は凄い眠かったよ。

結構合わない薬多くて困ってるよ。次の通院叉は電話で相談してみてね。

それと、みーたんかママさんかどっちかで呼んでもいい？

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>> 172 海斗さん どこも強風なんだね。 こっちはすでに積もってるよ〜 病院も買い物も、今日までに済ませて良かったね！ 明日だったら電… ミルク

東北はもう積もってるんだ。寒そー(>_<)こっちも凄い寒いよ。

分かりづらい書き方でごめんね。耳鼻科は花粉症で行ったんだ。

血液検査は先月精神科でしたもので普通に職場であるような血液検査だよ。

それで病気見付かったら薬変えなきゃいけなかったり

逆に薬で体（内臓？とか）を悪くしてる可能性もあるから半年に一回検査してるんだぁ。

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>> 175 ミルク

そうなの。花粉症は勘弁だよ。出来る事なら玄関も開けたくない(笑)

免疫力あっていいなぁ。羨ましい(^O^)
うん。中々簡単にはいかないよ。

今日ミクルであった事話してきたよ。あっ！？年賀状書いた？

• << 178 海斗さん そっか、玄関も開けたくないんだ〜（笑） じゃあゴミ出しは、しばらく母ちゃんに甘えないとね(^.^) ミクルは、例の事件の事ですかい？ それとも、AKBが完全に消滅しようとしてる事をぽんた君が知らない事ですかい？ 年賀状、まだなの〜 毎年ギリギリにならないと、思い腰が上がらない。。。 海斗さんも、年賀状出すの？

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>> 178 ミルク

そうなんだよね。春は母ちゃんにお願いしたい(笑)

そうそう！両方ね(笑)って違うから(￣∀￣)事件の方だよ(笑)

俺も年賀状書くよ。今日ようやく書き始めた。年賀状は結構前から買ってたんだけどね。

• << 198 海斗さん、こんにちは〜 関東は雪大丈夫？ あー、事件のほうかー(￣▽￣) 先生に褒められたの？ 良かったべがよ〜 何事も人生経験と思えれば大人の証拠(^○^) 年賀状もう書き終えたんだ〜 スゴイっす みかんの汁で書いてあぶり出し？ さつまいもを彫って、芋版？ ベタな年賀状作ったことに期待しております（笑） せっかく雪の中必死に会社に行ったのに、暇だからって早帰りだよ(ｰ ｰ;)トホホ

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>> 180 海斗 そーなんだ(_д_ll) 昼間は トイレが近いわけじゃないのに 寝てる時だけ 2時間起きにトイレ(>_<) な… まるちゃん

こんばんは。第一次寒波もきたし昼間平気なら寒さのせいかも。俺は逆で寝てる時はそうでもないけど昼間トイレ多い(笑)

でも二時間おきに起きてたら堪らないね。理由が寒いだけならまだいいんだけどね。

うん。今日は病院大変だったよ。リュック背負って玄関の前で暫く固まったp(´⌒｀q)でも行けて良かったよ。

今日ミクル事件話したら社会勉強になったかもって言った俺の事誉めてくれたよ(^O^)

明日は色々なとこで休校、休社になりそうだね。特に北海道、東北凄いみたいだよね。。。

今日もブルーレイの修理や掃除大変だったね。ここの所ゆっくりしてないよね？大丈夫？たまにはゆっくりしてね。

今夜は神戸牛ですき焼き？うらやまちーぞ(￣∀￣)食べに行かなきゃ(゜∀゜;ノ)ノ

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>> 183 海斗 夜のトイレは 夏から急に始まったんだ(-ω-；) 12時間13時間 一度も起きずに寝てた私。 いったい どーしたんだ？… まるちゃん

夜のトイレ夏からなの？えっ～寒さとは別のもの？ストレスからもなりやすいみたいだけど溜めてない？

それも急にってなんだろうね(>_<)

外出時は殆ど毎回のように玄関で固まるよ(笑)でも今日は行って良かったなぁ。

ゴミ捨ては…ん゛～頑張らないといけないね。実は明日もゴミ有り。行けるかは謎(￣∀￣)

半端なく寒いよね！12月と思えないよ。１月２月どうなるんだろ。

マリンちゃんもミルクのとこも大丈夫だといいね。テレビ見てたら日本海側も寒そうだったよ。

明日病院なんだね。今日も雨で最悪と思ったけど明日はもっと大変だよね。

気をつけて行ってきてね。俺もここの所病院の時雨のような…なんだかね。

そうそう！話したよ。ショック受けたり傷付いたりしたけど最後はちゃんと受け止めて

少しずつ元気になってきてるねって言われたよ。

もしかしたら薬１種類来月減らせるかも。年末年始で病院閉まるから今回は今まで通りになったけどね。

あはは～肉完食したんだ。今度すき焼きしようかな。焼き肉も行きたいな(^w^)

今さっき、年賀状書き終わったよ。寒くて字がソーラン節踊ってる。ヤバい(￣∀￣)

• << 188 海斗 減薬になりそう！？ よかったネェ(⌒▽⌒) そうだよー☆ ちゃんと受け止めて 先に進んでるもの やったね♬ 行ってよかったね（＾∇＾） そっか！年末年始あるんだ(^_^;) 年賀状ねー買ってあるよ♬ まだ手付かず(^^;; 裏だけでも 何かプリントしなきゃねー うちのパソコン壊れてるから…使いずらいんだな 面倒で なかなか行動出来ないよ(>_<) ゴミ捨てねー 頑張らなくても 溜まれば出したんでいいんじゃない？ 見つかると怒られるけど 夜出しちゃうとか？(^^;; 無理してらやらなくちゃ！と思うほど しんどくなるもん マイペースでいこーよ(⌒▽⌒) って 自分もゴミ出しは 勢いがないとためちゃうから(^_^;) そうそう トイレね 不思議なことに昼間寝たときはトイレいかないんだよ 夜 寝たときだけなの 10月に健康診断したときも異常なかったから 体の問題じゃないんだよね？きっと。 何かストレスためてるのかな？ 海斗も通院日に雨 多いんだ〜 偶然なんだけど 出かけたくなくなるよね あ、シート届いてよかったね ある！ってことが安心材料だもん(^^) 焼肉もいいね♬ 焼肉 食べに行くほうがいいよね？ 毎回 家だからホットプレートの片付けが 面倒なんだな 海斗はお酒飲まないんだった？ 私は仕事終わりに たーまにビール1本飲むんだ♬ だけど 体質変わってきたかな？ ビール飲むと翌日 浮腫んで動けなくなる… 欲望のままにビール飲んだから？ じゃ 眠剤も効いてきたみたいだから そろそろ寝るね（＾∇＾） おやすみー♬

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>> 187 海斗さんこんばんは。 レス遅くなってすみません。 旦那が仕事２連休でネットと携帯控えてました(^^; いつ休みになるか分からない仕… ひまわりちゃん

ううん。大丈夫だよ。来れる時で平気だよ。

ミント系のアロマとか使っていたんだね。試してみるね。

ピークって４０分なの？大体それで収まる？俺もっと長いよ。

色々教えてくれてありがとね。おやすみなさいm(_ _)m

• << 247 海斗さんこんにちは。 今朝は無事早起きする事が出来ました(^-^)/ せっかく早起きしたのに今日は洗濯１回だけ(ｰｰ;) 何かしないともったいない気分になって今は毛布洗ってます（笑） アロマオイルなんですがミント系だとペパーミントがあります。花粉症や風邪の鼻づまり対策に効果と効能があるそうです。他にも虫除けなど用途は幅広く結構万能なオイルです。 発作の対策用にはラベンダーやレモンがおすすめです♪調べると他にも色々ありますが、1番良いのは自分がその香りを嗅いで気分が落ち着くかどうかが大事なんじゃないかと思ってます(^-^) パニック発作のピークは大体30分～40分位教えてもらっていたので、私はその時間を目安にしてました。海斗さんはもっと長いんですね(ｰｰ;) あ、発作だ！と思った時は出来るだけ慌てずに 大丈夫大丈夫～ 今はこうでももう少ししたらおさまるから息をゆっくり吐いて～ といった感じで発作をおこしている自分にもう1人の自分が語りかけて気持ちを落ち着かせるようにしてました。 同時にアロマオイルの瓶の蓋を開けて直積香りを嗅いだり体をゆっくりとさすったり頭の中で深呼吸～リラックス～と言ったりしてひたすらパニックの状態から落ち着かせる事に集中するといった感じです(^^; 今はここまでの状態にならないのですが、不安感がおそってきた時には同じような感じで対処してます。 今日は昨日雪が降って寒くて仕方なかったのが嘘のように良い天気で暖かいです。気圧の関係でしょうか？天気にも体調が左右される事があるので今日のような気候だと気分良く過ごせます♪

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>> 188 海斗 減薬になりそう！？ よかったネェ(⌒▽⌒) そうだよー☆ ちゃんと受け止めて 先に進んでるもの やったね♬ 行ってよか… まるちゃん

うん。来月行って調子良ければだけどね。１種類減るだけでも楽になるよ。

そうなんだよね。もうそんな時期だよ。俺も年賀状は大分前から買ってあって今日やっと書いたよ(笑)

パソコン壊れてるんだね。大変だ(>_<)俺はパソコン苦手だから手書きだよ。

年賀状や大掃除面倒だよねぇ。毎年そう思うよ。手付かずになるのわかるよ。

ゴミ捨て気楽にしてみるね。見つかるとヤバいねけど夜中に出した事あるよ(笑)

トイレの事なんだけど10月の健康診断異常なかったなら体の問題じゃないんね。

ただ気になる事書いてあったよ。昼間立ち仕事してて更に浮腫があると夜トイレ行きやすくなるんだって。

ストレスためるのも良くないんだけど寝る前に浮腫をとると大分改善されるって。

足の下に枕とか置いて心臓より足を高くして３０分その体制でいると浮腫とりやすいんだって。

効果あるみたいだから是非やってみて(^O^)それで眠れるようになるといいね。

その体質が変わったのが夏くらいからならビンゴかも。

シート届いてよかったよ。あるだけで安心だよ。焼き肉は外で食べたい(^O^)家は片付け面倒だよね。

酒は飲まないよ。元々飲まないのもあるんだけど薬の効き目薄れる言われて飲んでないよ。

長くなっちゃってごめんね。おやすみm(_ _)m

• << 236 海斗 アドバイスありがとう（^人^） 立ち仕事が関係してるかもしれないんだ！ 漢方飲むまで 毎朝毎朝 浮腫んで怠かったからな〜( ´д｀ll) 夜は 浮腫んでる自覚はないんだけど 自覚がないだけで浮腫んでるのかも知れない 早速 試してみるよ(^^) 年賀状… なかなかとりかかれなくて。 さっき 壊れたパソコン立ち上げて悪戦苦闘してたけど プリントアウトが上手くいかないし インクが切れるし… やめちゃった(^◇^;) 病院いった帰りに お正月ようのイクラ買ってきちゃった(⌒▽⌒) 娘が大好きなんだ♥ 頑張ってるから 奮発したよーσ^_^; 今日は警報で学校休みだったけど 明日 テストだから 一日中勉強しててね えらいなぁって 思ったんだ 今日は 午前中のんびり過ごしたよ♬ 午後からは 通院や買い物に時間とられてしまった まだまだ 寝れるしゴロゴロしたいんだけど… シフト見てびっくり！ 次の日曜から年末31日まで 1日しか休みがなかったー(T . T)

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>> 192 海斗さん起きてた。 私は薬飲んで眠り待ち(笑)アロマオイルはミントじゃないんだ^_^;この話しはまたゆっくりくるね(^_^) 眠くて… ひまわりちゃんこんにちは。

そうだったんだね。時間ある時ゆっくり聞かせてね。

昨日は寝れたかな？

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>> 194 海斗さん みーたん、でも、ママ、でも良いよ。とりあえず、さん、はいらないね。ながいよね(笑) 薬だけど、吐き気ってほどまではない… みーたん

それじゃお言葉に甘えてみーたんって呼ばせて貰うね。

花粉症だったんだね。俺は杉とヒノキ。マジで辛いよね。レザー治療したよ。

年賀状は一枚づつやっと書いた状態だよ。みーたんも書けるよ(^O^)

今日休みなんだね。そんな時はゆっくりするのが一番だよ。

今日は元々休みだったの？それとも天気の影響？薬、吐き気少しあるんだね。

やっぱり相談した方がいいかも。マリンちゃんのとこヤバいよね。俺も心配だよ。

• << 216 海斗さん 今日は最初から休みにしてたの。 子供帰ってくるまでふとんから全く出なかった(^_^;) 薬、もう少し様子みてみるね、有り難う。 私もレーザー治療やったけど…もうにど二度とやりたくないと思った(-。-;) 海斗さんは大丈夫だった？？ 風すごかったね。 明日も荒れるらしいね。 明日は仕事だー。

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>> 195 みなさんこんにちは(^.^) すっごい風Σ(ﾟДﾟlll)雪が舞ってるよ。 朝お湯が出なかった。今日は水道屋さん忙しいんだろうな。 昨… いく、こんにちは。

ちゃんと寝れなかったみたいだけど大丈夫？悪夢にトイレ…大変だったね。

しかも起きたらお湯出ない？この時期に最悪だね。もう出るようになった？

みかんちゃん転がしちゃったんだ(・o・)ノこれまた大変だったね。こっちは晴れてるけど強風でうるさいよ。

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>> 196 海ちゃん まるちゃん ミルクちゃん いくちゃん Hさん ママちゃん ひまわりちゃん こんにちは～(^o^)／ 全国的に… マリンちゃんこんにちは。

良かった。晴れてるんだね。こっちも強風だけど晴れてるよ。

北海道警報出てたから晴れてて安心したよ。こっちは晴れてて強風でうるさいよ(￣∀￣)

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>> 198 海斗さん、こんにちは〜 関東は雪大丈夫？ あー、事件のほうかー(￣▽￣) 先生に褒められたの？ 良かったべがよ〜 何事も人… ミルクこんにちは。

関東は晴れてるけど凄い強風だよ。窓がバタバタうるさいよ(￣∀￣)

そうそう！事件の方話したよ。葛藤して行ったから余計に良かったよ。

今日は早帰りになったんだね。いいんだか悪いんだかね。せっかく行ったのにぃ～って感じ？

年賀状は芋彫って芋版に限るでしょ！
って違うから(≧∇≦)ウヒヒ

• << 207 海斗さん 窓、バタバタうるさいのか〜 そりゃ、寝れやしないね(^^;; こっちは、おとなしーく確実に降り積もってるよ（笑）これも恐いわっ そうなの、交通費が出れば早帰りでもラッキーに思えるけど。。 交通費出ないうえに、交通費が高いんだわ(~_~;) だから、どうせなら1日休みが良かったのよねん。 なーんだ、芋版じゃないのかー(￣▽￣) ガッカリだべさ〜 海斗さん、ノリツッコミどんどん腕上げてますね！（笑） その調子でお願いします（＾∇＾）

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まるちゃん、Ｈさんこんにちは。


まるちゃん
既にやってる事書いてたらごめんね。天気大丈夫だった？病院いけた？


Ｈさん
いよいよ明日退院だよね？おめでとう！退院の準備出来てる？

• << 210 海斗さん 今日のリハビリ終了。自主トレはあるけど。 今からご飯で、食べたら退院の準備を始めます。目の麻痺も少しずつ回復に向かっています。 ２ヶ月半暖かい部屋でいろんな人に守られて、関わって暮らしてきたので明日からの不安もあります。仕事もまだ復帰はできないのでしばらく苦手な孤独との戦いです。 まぁ学校が休みに 入れば子供と遊べるけどね。 最近、変な夢ばっかり見ます。眠剤飲んでも 寝つきが悪く、朝起きれないです。 家に帰ってダラダラしないように、「H、今日リハビリやった？」って聞いてみてください。

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>> 207 海斗さん 窓、バタバタうるさいのか〜 そりゃ、寝れやしないね(^^;; こっちは、おとなしーく確実に降り積もってるよ（笑）これ… ミルク

そうなの。起きててもうるさいくらい(￣∀￣)でも、おとなーしく積もってるのも怖っ(ρ°∩°)

交通費出ない上に高いなら１日休みがいいよね。早く言え～って感じだね。

ノリ突っ込みの腕上がった？これからも上達するように頑張るよ(笑)

でもマリンちゃん的にはまだ甘いって言われそう(￣∀￣)

今日は何もしてないのに腰が痛い。昨日の方が余程動いてたのに(笑)

• << 218 海斗さん そうなの、早く言えーって感じですわよ。 私の代わりに言っといて（笑） そっかー、マリン師匠は笑いに厳しいお方ですからね。。。 こんなんじゃ甘いんでしょう。 お互いもっと精進しましょうね！！ なにやら「べよ」じゃない！「だべさー」だ！と遠くから聞こえてきましたが… どっちでもいいよね〜(￣▽￣)♪ 腰痛いの？ 昨日の反動が今日やってきたのかな? 大丈夫？

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>> 210 Ｈさん

Ｈ、リハビリお疲れ様。今からご飯かぁ(^O^)病院での食事は明日の朝が最後かな？

退院の準備は食べ終わってからなんだね。目の麻痺回復に向かってて良かった(^O^)

入院してると色々な人に守られて暮らすよね。明日からの不安あるのわかるよ。

でもＨなら大丈夫。辛いリハビリ乗り越えてきたんだから。それに此処にきたら一人じゃないよ。

仕事復帰はいきりなりしたら駄目だよ。徐々にね。子供はいつから学校休みなの？

変な夢ばっかり見るのは退院後の不安があるからだね。Ｈなら大丈夫だから

自分に自信もって！そしたらきっと夢見なくなるよ。くれぐれも無理しないでね。

リハビリも無理なく徐々にね！看護士との最後の夜楽しんでね。

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>> 212 マリンちゃん

おかえりー
北海道弁我慢しなくていいよ～印象悪くないし。ただわかる範囲内でお願い(笑)

息子さんたち休みかぁ。子供たちは休み喜ぶよね。明日も天気気をつけてね。

俺は生まれも育ちも関東だよ。北海道はだべさ～が正解だったんだね。寒すぎる(￣∀￣)

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>> 216 海斗さん 今日は最初から休みにしてたの。 子供帰ってくるまでふとんから全く出なかった(^_^;) 薬、もう少し様子みてみるね、… みーたん

そうだったんだね。最初から休みにしてたなら良かった。

寒いしそんな日があってもいいと思うよ。ゆっくり出来た？

レザー治療ね、もう５回目くらいで慣れちゃったよ。１回目は二度とやりたくないって思ったよ(笑)

風大分落ち着いてきたから散歩してお風呂入ってきたよ。

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>> 218 海斗さん そうなの、早く言えーって感じですわよ。 私の代わりに言っといて（笑） そっかー、マリン師匠は笑いに厳しいお方ですから… ミルク

うん。わかった～言っておくよ。
早く言え～(￣∀￣)
ここで言ってどないすんねん？って感じ？


そそそ～そろそろマリンちゃんから突っ込み入るよ(笑)俺も聞こえたべさ～

腰も風も収まったから散歩して年賀状出してきたよ。

ついでにちょこっと買い物して風呂入ってきたよ。

• << 229 海斗さん そーう、そんな感じ(^○^) もうちょっと感情込めるとなお良し！ マリンさまから、何点貰えるかな？ やっぱり聞こえたべさ？ 空耳じゃなかったべさ（笑） そんな急にアクティブになって、逆に心配なるわ（＾ω＾） でも腰治ったなら良かったね☆

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>> 229 海斗さん そーう、そんな感じ(^○^) もうちょっと感情込めるとなお良し！ マリンさまから、何点貰えるかな？ やっぱり聞こえ… ミルク

おっ～感情ね！

アクティブって何か表現面白い(^w^)出れるときと出れない時の差激しいからね。

自分でも困ってるんだよね。でも出れて良かったなぁ。

明日は家の中でしか動かないから安心して(笑)今ドラマ見てるよ(^O^)

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>> 232 ミルク

アクティブ、うけた（笑）
そそそ～綾瀬はるかのドラマだよ。

最終回だけ見たの？かっこいいじゃん(笑)でも、駄目だよ～１話と最終回にしなきゃ(笑)

今日は調子良い方だったよ。明日は家だから安心でしょ(￣∀￣)

うつの波は今回短い方だよ。外出はあまりしなかったけど考え込まなかったしね。

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>> 234 ミルク

今度は１話と最終回で見てみてね(笑)

そうそう！波は先週からだったよ。普段は長いと三週間くらい続くときあるよ。

明日も全国的に荒れるみたいだね。気をつけてね。まるちゃん大丈夫かな。警報地域なんだよね。

• << 237 海斗さん うん、見てみる 普通に見るより、10倍面白そう（笑） ほぇー、3週間も続いたら、げんなりどころじゃないね（−＿−；） 今回、短かくて良かったよ〜 ありがとう☆ 明日も荒れそうだもんね。 あっ、まるさん無事っぽい(^-^)良かった☆ じゃあ、明日も早起きだから寝るとしますか〜 おやすみ(^○^)

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>> 237 ミルク

うん。面白いはず(笑)

まるちゃん無事で良かったよ。

またね～おやすみなさいm(_ _)m

• << 254 海斗さん、こんばんは☆ 今日は早帰りじゃなかったですよ〜 これも昨日海斗さんが、「早く言え〜」と言ってくれたお陰ですよ！ ほんとーにありがとー(￣▽￣) ちゃんと気持ち込めて言ってますよ（笑） 今日は約束通り、家の中で動いてましたか？

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>> 236 海斗 アドバイスありがとう（^人^） 立ち仕事が関係してるかもしれないんだ！ 漢方飲むまで 毎朝毎朝 浮腫んで怠かったからな… まるちゃん

いえいえ。昨日は楽しみ減らしてしまうかと思って言えなかったんだけど

アルコールも浮腫やすくさせちゃうみたいだよ。浮腫の漢方も種類色々あるみたい。

漢方薬飲み始めたのいつ頃だっけ？試してみて回数減ったりなくなったり

効果出るといいね。起きないで寝れるように祈ってるね。

年賀状ね～毎年面倒と思いながら出してる(笑)プリンターのインク切れてたんだね。買わなきゃだね。

俺まるちゃんチの子供になりたい(笑)神戸牛にイクラ、羨ましい(￣∀￣)

イケメン頑張ってて偉いね。明日テストなんだね。明日も天気荒れるみたいだけど大丈夫かな？

今日は 午前中のんびり出来たんだね。良かったぁ(^O^)

病院といけたんだね。良かったよ。もしかして休み27日のみ？

うわっ～大変だ(>_<)正月は休みあるの？今日は散歩と食器洗いして年賀状出してきたよ。

• << 243 海斗 アルコールねー 飲んだ翌朝は 倦怠感と浮腫みで最悪〜 動けない、口きかない、しばらく廃人と化してるよ(>_<) それわかってても たまに飲んじゃう(>_<)お茶じゃイヤなの！ビール飲みたい！ ってなっちゃうんだ アル中じゃないよ(^^) 昔から飲み会好きでね 酔っ払って みんなと喋ると楽し過ぎるから… 月一くらいで飲みたい！って思っちゃう 最近は 体質変わったのかもね… すぐ酔っ払ってしまう 普段は粗食だよ〜 いくらはお正月だし 神戸牛はお歳暮だったし、毎回食べられるわけじゃないけど、それでいい？ 海斗がうちの子になるなら 食事係りね☆ 買い物はするから 何か作ってね♬

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>> 243 まるちゃん

アル中じゃないのわかるよ。大丈夫(^O^)好きな人にとっては飲みたくなるよね。

動けなくなって倦怠感凄くなっても楽しみ辞めたらそれもストレスだからね。

どっちがいいのかわからないね。まるちゃん何時も人の事心配して

自分の愚痴言わないから良かったら話してね。でも足上げる事で効果あるといいね。

おっ～食事係？バッチリだよ！たまにサボるけど良いかな？(笑)

• << 267 海斗 こんばんは（＾∇＾） そんなことないよ〜 海斗、聞いて！聞いて！ のほうが多いと思うよσ(^_^;) そんなふうにいってくれてありがと （^人^） じゃ 海斗 食事係りねー＼(^o^)／ 我が家の献立ても よろしくネ ちなみに今夜は アジのひらき イカの天ぷら 松前漬け …なんか 野菜不足Σ(´д｀) ま、いっか 明日は何にしよ？ キャベツとレタスと白菜は腐るほど在庫あるよ カブも大根もある〜 味噌汁にいれちゃおっか？(^o^) アルコールというより ビールだけ飲みたくなるんだよ(>_<) 翌日のこと考えたら やっぱり飲めないや 浮腫んで 動けない廃人化はヤダもんネ(^^) 夏には飲みたいな〜 夜中のトイレのこと 考えてくれてありがとう(^^)♬ 海斗も 自分が辛い思いして 他人の辛さがわかるから一生懸命考えてくれるんだよね☆ 今日、明日は急なお休みがでて またまたシフト時間変更 明日なんて… 午前中と夜と、 2回も出ることになっちゃって ブルー(>_<) 人がどうしてもいなくて、頼まれたら イヤ！と、言えなかったよ

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>> 247 海斗さんこんにちは。 今朝は無事早起きする事が出来ました(^-^)/ せっかく早起きしたのに今日は洗濯１回だけ(ｰｰ;) … ひまわりちゃん

こんにちは。薬飲んだら眠れてるんだね。良かった。早く寝るのが目標、いいね！

今朝は無事早起き出来て良かったね(^O^)

早く起きて毛布まで洗って洗濯２回回したんだね。俺はまだ何もしてないよ(笑)

アロマオイルミント系だとペパーミントがあるんだぁ。

花粉症や風邪対策に効果あるのはいいね！虫除けにもいいんだぁ(^O^)

発作の対策用はラベンダーやレモンがいいんだね。色々あって凄いね。

とりあえず外出する気になったら買い物行ってみょうかな。

色々匂いかいでみるね。パニック発作の一度目はびっくりして病院いったから割と早く収まったよ。

でも、その後は長いよ。そう感じるだけかなぁ？発作だ！と思った時はもうパニクってどうにもならず…

ひまわりちゃんは凄く冷静に対応してるね。俺はパニクってるだけで何も出来ないよ。アロマ香りを嗅いだりして凄い！

今は此処までならなくても不安感出たらすぐ対処してるし頑張ってるね。俺も少しずつ

出来るようにしなきゃね。やっぱり天気いいと少し違うよね。なんかわかるよ(-^〇^-)

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マリンちゃん まるちゃん みーたん いく Ｈさん ミルク
こんにちは。


マリンちゃん
今日も仕事だよね？北海道変わらず警報だけど大丈夫？


まるちゃん
昨日は遅くにレスありがとう。仕事忙しいと思うけどゆっくり出来る時にしてね。


みーたん
今日は仕事かな？関東もめちゃくちゃ寒くなったね。天気は大丈夫？


いく
今日はみかんちゃんイタズラしてない？(^w^)鳥取の天気はどうかな？


Ｈさん
退院おめでとう！不安あるかもだけど家に帰れるね。無理し過ぎないようにしてね。


ミルク
今日は仕事早終わりにならなかったかなぁ？交通費勿体ないもんね(￣∀￣)

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>> 253 みなさんこんばんは彡:D)8┓ﾍﾟｺﾘｰﾇ 昨日は凄い風だったけど今日は雪が降ったり陽が出たりしてたよ。 昨日は結局お風呂入れずで今日の… いく、こんばんは。

みかんちゃん足湯してたんだね。超可愛いじゃん。写メとれたらいいね。

家は晴れてたよ。いくのとこも陽が出てきて良かったね。シェリーは元気にしてる？

• << 258 シェリーは元気だよ。 昨日は私が吹雪の中散歩行ったよ。 寒いからシェリーにマフラー巻いたよ。 シェリーには乳がんがあるんだよ。 もう年だしどうなるか分からないけど長生きして欲しいよ。

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>> 254 海斗さん、こんばんは☆ 今日は早帰りじゃなかったですよ〜 これも昨日海斗さんが、「早く言え〜」と言ってくれたお陰ですよ！ ほん… ミルクこんばんは。

普通に仕事だったんだね。良かったね(^O^)やっぱり俺のお陰？(￣∀￣)フフーン

今日は、家にいるよ。風呂洗いと食器洗いと洗濯してたよ。ちゃんと約束守ってたよ(笑)

• << 262 海斗さん はい、もちろんですよ〜 海斗先生が言ってくれなければ、今日も早帰りで交通費だけが吹っ飛んでました。 「ありがとう」と何度言っても言い足りない(￣▽￣) (今日だけは持ち上げておきます)（笑） ちゃんと家で家事してたんだね！ エライエライ むしろ私より家事してるよσ(^_^;) 「家の中にいた？」とか、遠隔で軽ーく監禁してる気分になる（笑）

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>> 258 シェリーは元気だよ。 昨日は私が吹雪の中散歩行ったよ。 寒いからシェリーにマフラー巻いたよ。 シェリーには乳がんがあるんだよ。 もう… いく

昨日吹雪の中散歩連れてったんだね。前見えないくらいだって言ってたけど

頑張ったんだね。シェリーちゃんも喜んだでしょ(^O^)今日も散歩行ったの？

乳ガンなんだね(T_T)でも、いくが一生懸命面倒見てるから長生きしてくれるよ。

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>> 262 ミルク

何で今日だけやねん！(￣∀￣)褒められて育つタイプだから毎日誉めてくれていいのに(笑)

今日は家事頑張ったでしょう(^w^)あはは～監禁してないから大丈夫だよ(^∀^)ノ

言われても出たかったら出ちゃうからねぇ(≧∇≦)晩御飯食べた？

• << 271 海斗さん おはよーございます♪ 晩ご飯、食べた食べた（笑） 鍋焼きうどんでございやした。 褒められて育つタイプなのね〜 じゃあ、毎日褒められるような事が出来たら、毎日褒めてあげるよ(￣▽￣)ハハ スパルタだから覚悟してちょうだい（笑） うん、確かに昨日は頑張りましたね！ 今日は何が出来るかな？ そっか〜 出るな出るなと言ったほうが、出たくなるかもね〜（＾ν＾） 今日は一歩も外に出ちゃダメだよー 絶対にダメだからねーー(￣▽￣)

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>> 265 ひまわりちゃん

今日は早起きして早めに寝れて良かったね(^O^)

おやすみm(_ _)m

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>> 267 まるちゃんこんばんは。

そう？何時も人の心配してるよ。もっと自分の事話していいのに。

トイレの事も夏からだったなんて。でも少しずつ効果出るの祈ってるからね。

おっ～食事係！じゃ晩ご飯のみでたまにサボるね(笑)

今日はアジのひらき イカの天ぷら 松前漬け だったんだね。確かに野菜不足(^_^;)

明日はキャベツとレタスと白菜と肉で豚汁？味噌汁もいいねぇ。

カブと大根は浅漬けにしちゃう？

そっか～ビールだけなんだね。ストレスにならない程度に辞められるといいね。

翌日辛いのは嫌だもんね(^O^)俺もトイレでは苦労してるからさ。大分洗濯も減ったよ。

そんな風に言ってくれてありがとう。明日大変だ(>_<)まるちゃん優しすぎだよ。

休み1日しかないのに。無理したら体持たないからゆっくり休んでね。

ふぁいてぃん♪

• << 276 海斗 、皆さん おはよーございます (@￣ρ￣@) まだ 完全に起きてません コーヒー飲んでます(^^) 眠いな〜… 海斗はもう寝れたかな？ 少しでもいいから 深く寝れたらいいね♬ ミルクちゃん、ひまわりちゃん、みーたん 早起きだね〜Σ(´д｀) みんな 睡眠時間 すごく少なくない？ ミルクちゃんとみーたんは仕事だよね？ 素晴らしいわぁ〜(⌒▽⌒) 私の目標だ！☆ ひまわりちゃん 寝れなかったの？ 今頃は洗濯してるかな(^^) 私は今日は洗濯する余裕がないや(>_<) 海斗は外出禁止かぁ〜(￣▽￣) 天気も良さそうなのに ねぇ Hさん 退院おめでとうございます♬ 大丈夫かな？ 娘さんとイチャイチャしてるよね(^^) また 顔出してくださいね いくちゃん みかんちゃん シェリーちゃんはぬくぬく寝てるかな？ インコたちは みかんちゃんに狙われてない？ みかんちゃん お利口だね みんなに癒されてくださいネ♬ マリンちゃん レス読み抜けてたらごめんだけど、雪は大丈夫かい？ では、皆さん 仕事いってきます☆

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>> 271 ミルクおはよう。

早いねぇ。いつも朝こんな早く起きてるの？俺寝れなくてまだ起きてた(笑)

布団の中にいるからいつの間にか寝るかも。そうそう！褒められて育つタイプ(笑)

きっと毎日誉めるとこあるはず(￣∀￣)褒められると俺も息子も成長するんだ(笑)

あ～外出禁止例だ！出れたらでちゃおう～ウヒヒ

今日は料理する予定だよ。ミルクは仕事だよね！

ふぁいてぃん♪

• << 275 海斗さん おはよー！ って、朝まで寝れないなんて、辛いね。 眠剤飲んでも寝れなかったってこと？ さすがにもう寝てるかな？ 外出禁止令が出てるから、破らないと～！！ でも、今日もやっぱり寒いよー。 今日も私はお休みです。 子供と旦那を送り出したので、また寝ます(笑) まるちゃん 頼まれると断れない…わかるなぁ～（￣～￣；）でも、それで自分がいっぱいいっぱいになっちゃわないように。 Hさん、どうしたかな。 心配だな…。 さて、もう一眠り…。おやすみなさい(^^)/
• << 285 海斗さん おはよう(^-^) まさかのオールだったの？どひゃー ちゃんと寝れた？ 今日は褒められるような事、出来たかな？ 料理するんだったよね〜(￣▽￣) したかな〜？ 褒められても、息子は成長しなくていいよって息子に傷つけないように伝えておいてね（笑） デリケートな問題だからね（＾∇＾） 外出禁止令、守れたかな〜？ なにやら「破っちゃえー」「破っちゃおう」だの聞こえてきましたが（笑）

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>> 273 ひまわりちゃんおはよう。

早く寝たから早く起きれたね。でも3時30分に目覚めてそれから寝れなかったの？

目瞑ってるだけでもちがうけど熟睡したいよね。まだ起きててびっくりでしょ？(笑)

俺は１２年前から精神科通院してて自律神経失調症だったよ。その時は仕事もしてたよ。

約二年前に職場でイジメにあい退職。うつ病と診断され今は無職。

パニック障害もあり時々取り乱すよ。大分減ったけどね。

症状は胃痛、睡眠障害？悪夢などで中々寝れず。倦怠感や発作もあり。

そんなとこです。ひまわりちゃんご飯行ってらっしゃい。

寝落ちしてたらごめんね。

• << 386 海斗さんこんにちは(^-^) この日は、夜中の3時半に目覚めたけど布団に入ったのが9時半頃？ 眠りについたのがおそらく10時半頃で3時半～5時半までの2時間は目を閉じていたので実際横になっていた時間は8時間（笑） 5時間は熟睡出来ているのでじゅうぶんだよね(^_^;) 海斗さんの現在の状況良く分かりました。 詳しく教えてくれてどうもありがとう！ 私がパニックを発症した当初の症状とかなり似ています。 発作で取り乱す事が少なくなってきているという事なので改善されてきてはいるのだと思います。 この病気ってとにかく焦らず気長に付き合っていくしかないんですよねぇ(^^; 経験上焦ってもろくな事はないので(ｰｰ;) 出来る事をゆっくりと少しずつ無理せずに…でお互い克服していけたらいいですね。 来年は1人で買い物に行ける回数を増やす！ 行ける距離をのばす！という事を目標にしてますが出来なくても落ち込まないように…という事も目標にしてます（笑） 出来なくても落ち込まない！は毎年恒例の目標になってます(￣▽￣;)

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>> 275 海斗さん おはよー！ って、朝まで寝れないなんて、辛いね。 眠剤飲んでも寝れなかったってこと？ さすがにもう寝てるかな？ 外出… みーたん、こんにちは。

そうなんだよね～眠剤飲んでも中々寝れないし寝付くまで時間かかるよ。

かと思ったらすぐ寝てしまったりよくわからないんだよね(^_^;)

みーたんはまた寝れた？だよね～外出禁止例破るべし(￣∀￣)

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>> 276 海斗 、皆さん おはよーございます (@￣ρ￣@) まだ 完全に起きてません コーヒー飲んでます(^^) 眠いな〜… … まるちゃんこんにちは。

なんとか少し眠れたよ。何回か目覚めたけど。外出禁止例破らないと(笑)

まるちゃん今日は朝と夜出勤で大変だね。本当に無理しないでね。お疲れ様♪

• << 292 海斗 こんばんは（＾∇＾） 今夜は 飲みました♬ 仕事終わったら 9時過ぎてて もう飲んじゃえ！ 明日は休みだヽ(｀⌒´)ﾉ と、エビス買ってきちゃった♥ 蟹爪の詰め放題税込み500円で 溢れるほど詰め込んで 夜は 鍋にしました ビール飲みつつ 蟹爪食べて(^^) 私 頑張った♥ 1人祝杯♬ 今夜は酔わないみたい（＾∇＾）

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マリンちゃん いく Ｈさん こんにちは。


ミルク ひまわりちゃん 改めて おはよう(笑)


マリンちゃん
仕事お疲れ様♪天気はどうかな？北海道はきっと大変な事になってるよね。大丈夫かな。


いく
今日はどうしてるかな？関東は昨日よりはマシな気温だよ。


Ｈさん
久しぶりの家どうだった？リハビリはしてる？退院したばかりで心配してるよ。良かったら顔出してね。

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>> 280 いく、こんばんは。

今日は洗濯物乾いて良かったね。面接行ってきたんだね。凄い！

受かったらフルで働くんだね。でも筆記試験なんてあるの？ちょっとびっくり(^_^;)

週何日くらい働くの？フルタイムだから週５？受かるといいね(^O^)

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>> 282 いく

えっ～算数や漢字に総理大臣？筆記試験そんなのが出るの？

いや～びっくりだね(^_^;)仕事に着くのも簡単じゃなくなって大変だよね。。

でもきっと大丈夫だよ。面接行っただけでも凄いよ！

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>> 285 海斗さん おはよう(^-^) まさかのオールだったの？どひゃー ちゃんと寝れた？ 今日は褒められるような事、出来たかな？ … ミルク

そのまさかのオール(￣∀￣)殆ど毎日こんな感じだよ(^_^;)

でも少しだけど眠れたよ！夢見て何回か目覚めたけど。

料理したよ～風呂も入ったし。晩ご飯今さっき食べ終わったとこだよ。

あはは～息子デリケートだから伝えるの難しいな(笑)

外出禁止令は…… フフーン(￣∀￣)想像に任せるよ。ミルクも晩ご飯終わったかな。

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>> 288 ミルク

そうなんだよ～殆ど毎日こんな感じ(￣∀￣)寝れるときと寝れない時の差激しいんだよね(^_^;)

ミルクのところは野菜炒めなんだね。家は鍋だよ。

そうだ！想像ばっかりになってるね。でもミルクの想像当たってると思うよ(^O^)

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>> 290 ミルク

そうなの。来てるよ！ミルクの想像力は素晴らしい(￣∀￣)

流石！俺の性格わかってるね(笑)息子は身長伸びるの早いから計りきれない(≧∇≦)アハッ

• << 300 海斗さん、こんにちは〜 関東、凄い雨なんだねー。こっちは夕方から少しだけ雨降ってきたよ。 雨だから、家でゆっくりしてたかな? そんな恐い夢見ちゃったんだ たまには穏やかに目覚めたいでしょ(T ^ T) 今日は子供のクリスマスプレゼントを買いに、トイザラス行ってきたよ。さすがに混んでるね〜 海斗さんの性格は、手のひらでコロコロ出来るほど分かってますわよ(￣▽￣)ムフッ ある意味、単純で分かりやすい（笑） やべっ、単純って言っちゃった。テヘヘー 息子さん、素晴らしい成長っぷりだね（笑） 栄養あげすぎだよ(￣▽￣)

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>> 292 海斗 こんばんは（＾∇＾） 今夜は 飲みました♬ 仕事終わったら 9時過ぎてて もう飲んじゃえ！ 明日は休みだヽ(｀⌒´)… まるちゃん

朝も夜も仕事お疲れ様！今日も大変だったね。明日やっと休めるんだね。

ビール飲んでスッキリ？蟹爪詰め放題なんていいね(^O^)

家の近くでは詰め放題的なものやらないんだよね(^_^;)やればいっぱい詰めちゃうのに。

蟹爪以外にも詰め放題って色々やってる？詰め放題って楽しいよね。

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>> 295 まるちゃん

そうなの。キムチ鍋だよ。お腹いっぱい食べたよ(^O^)キムチだったから体も温まったよ。

ホタテとかエビもやってたんだね。いいなぁ。うちの近くのスーパーつまらないよ。

彼女来てるけどマイペースな返事だから大丈夫だよ。今日はもう寝てるしね。

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>> 297 まるちゃん

うん。起きてたとしても邪魔なんて思ってないから大丈夫だよ。

色々あって俺がスレ立てしたのも知ってるしね。今のスレの方が楽しそうでいいねって言われてるよ♪

うんとね、付き合って今年の夏で８年だから、もう８年半になるよ。

俺が楽しそうに何かやってるのを見てるのが好きなんだって。だから大丈夫だよ(^∀^)

ベッドに入ったんだね。明日休みなんだしダラダラたまにはしててもいいと思うよ。

まるちゃんはいつも忙しそうに動いてるし頑張ってるじゃん(^O^)

明日は多分家でマッタリだよ。夜？少し出れたら出るかも！くらいだよ。

明日はご飯作り以外はゆっくりしてね。体も休めてあげないとね。

今日、なんだか俺変なんだよね。ボ～ッとしたり 泣いたり 笑ったり。おかしな事になってるよ(￣∀￣)

• << 302 海斗 昨夜は 自分でも気づかないほどの寝落ちだったよf^_^; ごめん(＞人＜;) 良い彼女さんだね〜(^^) 楽しそうにしてる姿を見るのが好き♥なんて 海斗は幸せだなぁ(⌒▽⌒) 昨日は 情緒不安定だったのかな？ なにかプレッシャー感じてることがあるのかもしれないね 過去のトラウマが潜在意識の下… 自分が意識してない部分で凝り固まって 影響してるみたいね 夢も 無意味なものが多いけど 海斗の場合は悪夢が多いから 悪夢みる原因をカウンセリングで表面に出して解放したほうがいいのかも？ カウンセリングにこだわらなくても 彼女さんとの会話や ここでの会話で 浄化できたらいいと思うな(^^) 今日は まったりしてるよ〜 昨夜のビールのせい？ちょっと頭が痛いや 廃人化はしなかったよ(^^)V 今日は こちらも⁝⁞⁝⁞Ϛ⃘๑•͡ .̫•๑꒜☂⁝⁞⁝⁝雨です 天気が悪いとテンション下がる ご飯作ること考えたら一層テンション下がってきちゃった（−＿−；）

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みんな、こんにちは。

今日は関東凄い雨だよ。テンション下がるね。今日は悪夢で起きた(>_<)

此処には書けないような怖い夢だったよ。天気のせいかなぁ。

みんなはどうしてるかなぁ？

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>> 300 海斗さん、こんにちは〜 関東、凄い雨なんだねー。こっちは夕方から少しだけ雨降ってきたよ。 雨だから、家でゆっくりしてたかな? … ミルク

関東、凄い雨＋雷注意報だよ(^_^;)凄い音してる。東北は雨少しなんだね。

流石ミルクだね。雨だから家でゆっくりしてるよ♪穏やかに起きるのがいいな。

トイザラス！メチャ混みでしょ(^_^;)クリスマス近いからビックカメラとかも混んでるはず(￣∀￣)

そうでしょ～めちゃくちゃ単純なんだよね。何時までも子供みたいだし。わかってるね(≧∇≦)

男なんてそんなものと思ってるけど俺だけ？(笑)息子も単純だよ(笑)

• << 312 海斗さん 雷なんだー へそ隠さないと取られちゃうわよ(￣▽￣) こちらには、ビックカメラというものはないのでございますのよ。 あー、バカにするが良い(￣Д￣)ﾉ 男は単純くらいが調度いいよ〜その分、女の方が大人だからね〜(￣▽￣) 褒めて持ち上げておけば「うるせー」くらい言っても、ニヤニヤしてるの見ると男って単純だなーって思うもん（笑） 単純に、嬉しい時はシッポ振って喜んでおけば可愛いがられますよ(^ー゜) あー、息子も単純なんだね♪ それは良い事です（笑）

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>> 301 みなさん こんばんは☆ 元気ですかー!! 海ちゃん 最近の海ちゃんは、進化してるね(^o^)／ ポケモンかっ!(１人突っ込… マリンちゃんこんにちは。

元気じゃないでーす！(笑)雨＆雷で低気圧のせいかなぁ。

なんだか凄い夢だったよ。現実では考えられないよ。起きてびっくりしたよ。

マリンちゃんに褒められた～(^_^)v まだ甘いって言われると思ってたよ(笑)もっと進化しなきゃ(^w^)

• << 365 海ちゃん ばんわ～☆ 調子はどお？ お天気によって左右されるのかな？ 今日の息子… 晩御飯の時間に、下から大声で呼んでみたんだけど…出てこないわ… 寝てるみたい… 昼は食べたんだけどね～ 彼、今日は調子悪い日なんかなぁ… みんな寝た頃、降りてきて１人で食べるパターンっぽいなぁ。 ん～放っておこう(笑)って感じぃ(^_^;)

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>> 302 海斗 昨夜は 自分でも気づかないほどの寝落ちだったよf^_^; ごめん(＞人＜;) 良い彼女さんだね〜(^^) 楽しそうにし… まるちゃん

全然大丈夫だよ。寝れて良かったね♪ウフフ～いいでしょ～なあ～んてね。

でも幸せだと思っているよ(^O^)ん゛～昨日は自分でもよくわからないんだよね(^_^;)

あっ!?プレッシャーは少しあるかも。潜在意識の下にあるものが何かまだわかってないんだ。

きちんと病院では話してるんだけどね。それって話してるだけでは表面っていうか

出てこないものなのかな？彼女や此処でも色々話すね(^O^)ってもう話してるんだけどね(笑)

天気が悪いとテンション下がるよね～わかる！今日はそんなに具合悪くならなくて良かったね。

昨日も酔わなかったみたいだしね。ご飯作りね～主婦は毎日だから大変だね(>_<)

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>> 304 海ちゃん ミルクさまに転がされてるんだぁ～ デッカイ手の中で、 思う存分泳ぎまくれ～(笑) いくちゃんへ ダイソー面接行って… マリンちゃん

デッカい手(笑)に踊らされてるみたいなの(笑)いいでしょ～(^w^)

さてはマリンちゃん羨ましいとみた(￣∀￣)


ミルク～大変♪マリンちゃんが羨ましいって(≧∇≦)アハッ


今頃、波田陽区張りの 言ってませんからぁ～って突っ込みされてると思うけどね(笑)

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>> 311 みなさんU｡･ｪ･｡Uﾉ~ｺﾝﾊﾞﾝﾜ 今日は１日雨降ってたよ。雪は溶けたけど洗濯物乾かなくてヒーター付けて乾かしてるよ。 今日の朝、新… いく、こんばんは。

鳥取県も雨だったんだね。こっちも雨＆雷だったよ。

みかんちゃん外出ちゃって大変だったね。でも敷地内で最後は出てきてくれて良かったね(^O^)

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>> 312 海斗さん 雷なんだー へそ隠さないと取られちゃうわよ(￣▽￣) こちらには、ビックカメラというものはないのでございますのよ。 … ミルク

そうなんだよね。蚊帳の中入らなきゃ(笑)

ビックカメラないの？知らなかったf^_^;

そう？じゃこのまま自然で(笑)これからも単純にいきまーす(笑)息子にも言わなきゃ(￣∀￣)

もしかして旦那さんも？(笑)女性は大人だよね(^O^)

• << 317 海斗さん うんうん、単純のままでいてください！（笑） 息子くんには言わなくても、単純にのびのび育ち続けるから大丈夫だよ(￣▽￣) 海斗さんは、みんなのオモチャですからね（笑） あっ、もちろんいい意味だよ〜(￣ー￣)フフフ そうなの、旦那も超単純！ 男はいつまでも子供だから、女がしっかりしないといけないんですよ〜（笑） 彼女さんにお礼言ったほうがいいよ(￣▽￣)

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>> 315 鳥取にもビックカメラないよ。 スタバもセブンイレブンもないし(>へ<｡) 鳥取だけあってスナバコーヒーはあるけどΣ ( Д … いく

スナバコーヒーあるの？スナバ聞いた事ないよぉ(^_^;)鳥取県限定？

• << 344 海斗こんにちは٩(๑❛.̮❛๑)۶ スナバコーヒーは鳥取だけだよ。 鳥取の平井知事も「スタバはないけどスナバならあります。」と言ってたよ。 スタバもセブンイレブンもできるらしい。

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>> 317 海斗さん うんうん、単純のままでいてください！（笑） 息子くんには言わなくても、単純にのびのび育ち続けるから大丈夫だよ(￣▽￣) … ミルク

ありゃ～みんなのオモチャになった(笑)もこみちになったり

みのもんたになったり
A・KAI・Bフロン斗wIthぽんたになったり忙しいな(￣∀￣)


息子よ！これからも単純に成長するんだよぉ～(^w^)

旦那さんもなんだね(笑)やっぱり男はそんなものなのかな。

最近はやってないけど何時までもプラモデル作ってたりするよね。

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>> 320 ミルク

みのもんたね～ＯＫ♪ハハァ～ン(￣∀￣)

俺もガンダム作ったよ。あと電車や飛行機もね(笑)

病気の前は色塗ったりしてたよ。ガラクタじゃないんだな～これが(￣∀￣)

出来れば全部飾りたい気分(^w^)狭くて無理だから俺も段ボールに入れてるよ。

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>> 322 ミルク

もんた呼びでもいいよ(笑)のりおでもよくてよ(笑)

そうそう！でも夢中になってるから臭くない(^w^)集中力あれば今でもやると思う。

透明のケースに入れてたけどケースがホコリ被った(￣∀￣)

そして仕方なく段ボールへ(笑)まだ寝れなそう。

でもオールにならないようにはしたいなぁ(^_^;)寝れるといいな。

• << 339 もんた こんにちは(^-^) 昨日は、オールじゃなく寝れたかな？ おぉーー、のりおをご存知でしたか。 恐れ入った。みのりかわのりおでしょ〜♪ スゴイ！！ さては、来週から「県民ショー」の司会を狙ってるな(￣▽￣)フフーン こちらは良いお天気よ！夕方から、また雪になるみたいだけど(･_･; 今日は、おデートかしらん？(*^^*)ムフフのフ

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>> 324 りゅう

いらっしゃい♪

これから皆と仲良くなるといいね。

皆優しいから大丈夫だよ。

みんなに紹介するね。

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>> 326 りゅう

こっちでは海斗呼びでいいよ。

こちらこそよろしくね。

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>> 328 りゅう

そうだったんだね。大丈夫？

サービス残業しないで帰ってきたの？

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みんな、夜中にレスごめんね。

りゅうは最近ミクルの別スレで知り合って仲良くなったよ。

同じ病気なんだけど週６で仕事頑張ってて優しい人なんだ。

よろしくね(^O^)

• << 333 海斗 了解(⌒▽⌒)V ちょっと挨拶してくる〜 ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

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>> 330 海斗ありがとう✨ 今日はｻｰﾋﾞｽ残業してないよ😌 数年ぶりかな、なんか吐き気がして気分が悪くなって😫😫😫 帰… りゅう

そんな日もあるよ。具合悪いのに散歩も行ったんだね。

猫や犬飼ってる人もいるしみんなと仲良くなれるよ。

今日もお疲れ様♪薬飲んで寝れそう？

俺はもうすぐしたら寝れそうな予感だよ。

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>> 336 海斗 こんばんは（＾ν＾） 日がでてる間 ダラダラ寝ました(^^) 体は休養できたと思う 海斗は、もう少しで寝れそうなんだ… まるちゃん

今日はゆっくりして体休めて良かった(^O^)

返事はマイペースで全然大丈夫だよ。

りゅうに声かけありがとうね。

明日も朝一なんだね。大変だ(>_<)


ふぁいてぃん♪おやすみm(_ _)m

• << 354 海斗 こんばんは（＾ν＾） 毎日 スケジュールこなすだけで いっぱいだぁ(＞_＜;) 夕方から少し寝たよ 今からご飯だよ〜 明日は朝寝したいから あとでコッソリゴミだしちゃお(^_^;)

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>> 339 もんた こんにちは(^-^) 昨日は、オールじゃなく寝れたかな？ おぉーー、のりおをご存知でしたか。 恐れ入った。みのりかわ… ミルク

こんにちは。昨日は４時頃？寝落ちしたよ。うんうん。何時もより早い(^O^)

フフーン(￣∀￣)みのもんた本家が本名知らないとね(笑)

「県民ショー」の司会マジうけた～(≧∇≦)

夕方から雪？こっちは一応晴れてるよ。
今日も家でマッタリだよ。

ミルクは何してたの？ゆっくり出来てる？

• << 346 もんた 4時か〜 う、うん早いね あと1時間早く寝れるように、頑張ってみようか〜(￣▽￣)キラッ さすが本家！ プロ意識高いっすね〜（笑） 県民ショーの司会になったら、ここのみんなが県の代表で座れるようにキャスティングしてね(・ω・)ノ マッタリが一番いいよー外は晴れてても寒いしね〜 今日は旦那は仕事で、子どもは午後から遊びに行ったから、つかの間の一人天国ざます（＾ν＾）オーホッホ ゴロンゴロン出来ました♪

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まるちゃん マリンちゃん いく Ｈさん みーたん ひまわりちゃん りゅう こんにちは。


まるちゃん
昨日は遅くにレスありがとう。仕事大丈夫だった？


マリンちゃん
今日はどうしてるかなぁ？きっと元気だよね(笑)


いく
今日は晴れた？洗濯物乾いたかな？スナバコーヒー初めて聞いたよ(^O^)


Ｈさん
退院してからどうしてる？リハビリしてる？心配してるよ。


みーたん
こんにちは。土日は旦那さんがいてコッソリも難しいかな(笑)何時でも待ってるよ！


りゅう
昨日は寝落ちごめんね。昨日薬飲んで今日は落ち着いてるかな？


ひまわりちゃんアロマ買い物行くの時間かかりそうだよ( ~っ~)/ Amazonで見てみようかな♪

• << 355 海斗 昨夜は あまり寝れないままだったから 朝は大丈夫だったよ（＾ν＾） よく3分遅刻した！！ヽ(´･д･｀)ﾉ なんていってるもんネ 心配 ありがと♬ 海斗も あのあと寝れたみたいだね ミルクちゃんのいうように今夜は3時前には寝てみよーか(⌒▽⌒)

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>> 344 海斗こんにちは٩(๑❛.̮❛๑)۶ スナバコーヒーは鳥取だけだよ。 鳥取の平井知事も「スタバはないけどスナバならあります。」と言ってたよ… いく

「スタバはないけどスナバはあります」ってテレビでやってなかった？

なんか聞いたような気がするよ。でもスタバもセブンイレブンもこれから出来るんだね。

鳥取県民としてはこのままない方が良かったりするの？

• << 350 全国版のニュースで言ってたかも。 私はスタバもセブンイレブンもびみょ～だな。 人口少ないし作る土地があるんかい？って思って。 洗濯物は風で乾いたよ。明日はまた雪だよ。

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>> 346 もんた 4時か〜 う、うん早いね あと1時間早く寝れるように、頑張ってみようか〜(￣▽￣)キラッ さすが本家！ プロ意識高… ミルク

あはは～俺的には何時もより早いよ。そうだね～もう少し早く寝れるといいな。

でっしょ～やるときはやるんだよね。おっ～これって褒められてるんだよね。

これでまた成長するなぁ(￣∀￣)みんなは県の代表で座れるけどミルクだけなしね(笑)へへへ

マッタリが一番いいよね～気楽というかなんていうか。

今日は旦那は仕事でお子さんは遊びに行ったんだね。ゆっくり出来てるんだね(^O^)

何時の間スレ主になってんねん(￣∀￣)うけたよ～アハッ

• << 361 もんた48 AKBっぽくしてみたけど、どう？（笑） 褒めてるのかな〜どうかな〜？ 想像にお任せするよ(￣▽￣)♪ 県の代表、私だけ座れないんかい な、な、なんでやねんっ(ﾟOﾟ) ↑↑↑ 記念すべき初ツッコミ！先生どうですか？ スレ主、今日なったばかりのピチピチ♪ 一度言ってみたかったの（笑） まさか本物の主さまに見られてたとは… お恥ずかしい∧( 'Θ' )∧

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>> 350 いく

洗濯物乾いて良かったね(^O^)明日また雪なら尚更乾いて欲しいよね。

やっぱりビミョーなんだ。地元の人がインタビュー答えてて微妙って言ってたよ♪

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>> 352 皆さんこんばんは！ 昨日は仕事、子供は終業式で早く帰ってくるし、珍しく旦那も早く帰ってくるし、今日から冬休みで子供はいきなり熱出すしで、な… みーたん

こんばんは。大変だったね。お子さん大丈夫？病院行って薬飲んだ？落ち着いたら何時でも来てね♪

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>> 355 海斗 昨夜は あまり寝れないままだったから 朝は大丈夫だったよ（＾ν＾） よく3分遅刻した！！ヽ(´･д･｀)ﾉ なんていってるも… まるちゃん

こんばんは。
まるちゃん毎日忙しいもんね。スケジュールこなすだけでいっぱいになるよ。

でもちゃんとこなしてて凄いよ！夕方から少し寝れたんだね。良かったよ(^O^)

今からご飯なんだね。俺もさっきご飯終わったよ。うちは明日ゴミ出しなしだよ。

夜中に出すこと結構あるよ(笑)朝出すのは難しいからね。

昨夜は熟睡出来なかったんだね(>_<)大丈夫？夕方寝たくらいでは眠気とれないんじゃない？

俺も早く寝れるようにしたいんだけどね。夜中は寝るの怖いな。寝ようとすると色々あるんだよねp(´⌒｀q)

• << 368 海斗 静かな夜がやってきたよ〜(^_^;) 小梅も爆睡してるみたい｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ そーなんだよ 私のスケジュール 仕事が中心にまわっていて 仕事終わると立ちっぱなしで疲れてるし、足も痛くなってるから とりあえず横になるの(^_^;) リビングで横になってると腰が痛くなるから 結局ベッドに入って横になるから 気付けば寝てるんだ それで体力回復？漢方飲んで また行動 ご飯作って、食べて 片付けて ラグマット交換したから古いのは処分 玄関マットも猫が体調悪い時に粗相したから処分 猫の使用済みトイレ砂 など集めたら45L袋が2つ 30L袋が2つ 合計4つ(-ω-；) こっそりゴミだししてきました＼(^o^)／ あー サッパリした♬ 朝の動きの悪い私には とても出せない量でした やっぱり夜型人間なのネ;^_^A そのあと買い物いって シャンプーや洗剤 ハミガキブラシ お菓子もちょっぴり購入 深夜0時まで開いてるお店があるから 助かります(⌒▽⌒) ？ 海斗 寝るときいろいろある？ いろいろって？ 変な妄想しちゃうとか(⌒▽⌒) 急にアイスが食べたくなるとか？ じゃないよねー？ 大丈夫？

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>> 361 もんた48 AKBっぽくしてみたけど、どう？（笑） 褒めてるのかな〜どうかな〜？ 想像にお任せするよ(￣▽￣)♪ 県の代… ミルク

AKBっぽくっていいねぇ(^O^)誉めてると思ってるよ(≧∇≦)

初！素晴らしい突っ込みいいね！やっぱり代表にしなくて良かった(笑)


ピチピチのスレ主♪うけた(￣∀￣) 一度言ってみたいのわかる気するよ。

もう晩ご飯終わった？今日は炒め物だったよ。

眠いのに寝れないのは辛いよ。寝ようとすると色々あるのは何故かなぁ(^_^;)

• << 379 もんた先生 おはよ〜 おっ、早起きですねー（・◇・） こっちも天気良いけど、雪は降ってるよ。 買い物行くんだね♪ 何買うの？あっ、ここには書けないものか（笑）いいよ、みんなにはナイショにしてあげる(￣▽￣) 今日は子どもが午前中で帰ってくるから、仕事休みもらってたんだ。 午後から映画館に連れていこうと思ってるよ☆ ツッコミ素晴らしいでしたか?先生にそう言って頂けて嬉しいです（泣） 昨日は炒め物食べたんだね！うちはカレーだよ。 毎週、カレー食べてるかも(^^;; 寝ようとすると色々って、そういう事か〜 なんだろう？って思いながら、寝てしまってたσ(^_^;) ベッド＝悪夢、暗い＝恐い なんかそういうのが心にあるから、拒否反応出ちゃうのかな? 夜が明けて明るくなると、安心して眠れる気持ちは分かるよ。 私も独身の時、仕事で病んでて寝ると必ず金縛りにあって、嫌な気配感じて暗いと寝れない時があったから(^◇^;) 最終的に仕事辞めて引っ越して、ベッドも処分したんだ。 4時でも眠れるなら今のペースを維持しつつ、あと1時間早く寝れるように出来ればいいね！ 今日は、ソフトなスパルタです（笑）

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>> 365 マリンちゃん

こんばんは。前は天気とか関係なくバラバラかと思ってたけど

天気左右するみたい。北海道は天気悪い？呼んでも起きてこないのは

調子悪いのかも。冬は特に駄目かも。
うん。見守ってあげてね(^O^)

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>> 368 海斗 静かな夜がやってきたよ〜(^_^;) 小梅も爆睡してるみたい｡ﾟ(ﾟ＾艸＾ﾟ)ﾟ｡ そーなんだよ 私のスケジュール … まるちゃん

小梅ちゃんも寝たんだね(^O^)仕事してたら仕事中心になるよね。

立ち仕事だし痛くなるよね。漢方飲む時間？相談してみたらいいかも？

リビングで寝てたらアチコチ痛くなりそう(^_^;)やっぱりベッドだよね(笑)

そしてベッド入ると暖かくなって寝てしまうよね。

ゴミいっぱい出たね。そんなにあったら一辺に出せないし

駄目だけど今出して正解だね(^_^;)猫ちゃんたち体調落ち着いた？

そのあと買い物も行ったんだ！０時までやってる店あっていいね♪

寝ようとすると妄想したりとかだといいんだけど怖くなるんだよね。

ベッドに上がろうとすると急にパニクったり悪夢思い出したり泣き出したり

不安になったりするんだ。暗いと駄目なんだ。電気つけて寝ても駄目だし。

明るくなってくると落ち着いてベッド入れるの。これなんだろう？

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>> 373 まるちゃん

全然思った事吐き出して大丈夫だよ。一つ疑問に思ったんだけど

病気になる前に結婚したんだよね？
そうだとしたら理想と離れた結婚ではなく

ちゃんとした結婚だったと思うよ。まるちゃんだって朝できるならやってるもんね。

朝弱いのはこの病気の特徴だし。まず旦那さんの実家に行って席遠いって

有り得ない！その時点で男がしっかりしてれば問題なし。

要は旦那さんがまるちゃんに甘えてるように思うよ。

前は電気消してても寝れたんだよ。病気になって悪夢見るようになって

嫌な気配感じるようになってるからなんだ。中々越えられないよ(^_^;)

• << 419 海斗 おはよ♬ 朝一仕事だぁー＼(^o^)／ 薬も飲んだし コーヒーのんでパン食べて 今日も頑張ってきまーす 私って いつから鬱なんだかわからない… 朝が苦手なのは昔からだから 病気とは関係ないのか？昔から病気なのか？ 人生、波乱万丈過ぎて(⌒-⌒; ) ダンナの実家にいって 席を離されるの 辛かったよ お姑さんが 席決めてて お酒飲む人はこっち！とダンナは あちら側に誘導されちゃいます テーブル3つ繋げた 対角線の位置に私 すき焼きだよ〜♬と ダンナの親族ばかりの中 私に調味料全てを 手渡す姑(ｰ ｰ;) あ、味付けしろって？！この人間の輪の中でかぁーー ドキドキしながら すき焼き作りましたよ(−_−＃)

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みんなおはよう。

今日は彼女が仕事行くのを見送ったから早起きしたよ。

後で買い物も行こうかと思っているよ。関東は今日晴れてるよ(^O^)

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>> 377 Ｈさん

大雪に退院で大変だったね。でも退院おめでとう！無事で良かったよ(^O^)

娘さん優しいね。そんな娘さんいるんだから一緒に頑張ろうよ。

俺も人のこと言えなくて色々考えるけど皆がいてくれるから救われてるよ。

何時でも此処で待ってるよ！

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>> 379 ミルク

早起きでっしょ～エッヘン(^w^)

おっ～雪降ってるんだね。こっちは何時もより暖かいよ。

そそそ～此処には書けないもの買っておかないと俺の暴れん坊将軍が正月大変じゃん！

って何言わせるねん(笑)正月からバスタオルやフェイスタオル、下着とか新しくしようと思ってね。

それを買いに行くんだよ(^O^)あとお飾りも買わなきゃ♪みんなには内緒だよ(笑)

今日は仕事休みなんだね。お子さんと映画かぁ。何見るの？

昨日はカレーだったんだね。カレーは何杯でもいけるしカレーうどんにも出来るしいいよね。

ベッド＝悪夢、暗い＝恐い
まさにそれかも！だから明るくなると寝れるんだと思う。

毎日５時６時だから４時でも早い方かも。冬はすぐ暗くなるから嫌だよ。

• << 393 海斗さん こんばんは☆ 「エッヘン」って威張る人、久しぶりに見ました（笑） バスタオルとか買ってきたかな？結構な荷物になりそうだね。 暴れん坊将軍のお飾り？それは誰にも言えない、内緒にしなくては（笑） 映画は、「妖怪ウォッチ」見てきたよ。 映画館も久しぶりに行ったよ(^^;; 余ったカレーで、カレーうどんもいいよね！次、カレー作った時に作ってみようっと。 夕方4時過ぎると、もう暗いもんね。 朝方に新聞配達のバイクの音がすると、ちょっと安心しない？まだ暗くても、もうすぐ朝だなーって(^-^) 夜はマイナスな事しか考えられないから、私も嫌いだな。

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>> 381 ひまわりちゃん

岩盤浴と温泉行って来たんだね。行くまでが大変だったかもしれないけど

行ったら大丈夫で良かったね。俺は今日買い物と大掃除してたよ。

レスが全然追いついてないのは大丈夫だよ。９人いるから読むのも大変だもんね。

夜寝る前の携帯やめて早寝早起き継続出来てて良かったよ(^O^)また朝～夕方に待ってるね♪

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>> 386 海斗さんこんにちは(^-^) この日は、夜中の3時半に目覚めたけど布団に入ったのが9時半頃？ 眠りについたのがおそらく10時半頃で3… ひまわりちゃん

早速レス返してくれたんだね。ありがとう(^O^)お子さんは冬休みまだなのかな？

昨日は岩盤浴と温泉に行けて、しかも何でもなくて良かったね。行くまで億劫なの凄いわかるよ！

人混みも最悪だしね(^_^;)でもリフレッシュ出来たみたいで良かったね♪

因みに俺はAmazon派(笑) ＣＤは楽天で買うけどね。なんでもAmazonで買ってしまう。

この前は大掃除グッズとプレゼントに湯たんぽとレッグウォーマー買ったよ。

うんと、ひまわりちゃんは５時間寝れれば充分なんだね(笑)

最近俺も熟睡出来ないからそれくらい寝れたら充分って思うけどヤッパリ眠い(￣∀￣)

ひまわりちゃんはパニック完全に治ったのかなぁ？発症当初より落ち着いてるって事かな？

本当にこの病気って気長に付き合うしかないみたいだよねぇ。時々うんざりするよ(^_^;)

焦ってもろくな事はわかっていても、いざ発作が出ると焦ってしまう。そんな時は此処にきて甘えてしまうよ。

ひまわりちゃんみたいに冷静になれるといいんだけどね(^_^;)お互い改善していけるといいね！

来年は1人で買い物の回数を増やす！ 行く距離をのばす！素敵な目標だね(^O^)俺も目標真似しちゃおう♪

更に出来なくても落ち込まない！これいいね。ひまわりちゃんとっても前向きで素敵だね(^O^)

それと、アロマ早めに買いに行くのも目標にしたいな(^O^)色々教えて貰ったから迷っちゃうけど(笑)

ひまわりちゃんこれからも ふぁいてぃん♪ 俺も適度に頑張るよ(≧∇≦)

• << 488 海斗さんこんにちは(^-^) ＞お子さんは冬休みまだなのかな？ 今日終業式で明日から冬休みです。 娘は部活もあるから旦那が仕事行ったら午前中は1人(^_^;) 部活から帰宅してお昼ご飯食べたら娘は友達と遊びに行くだろうから私は旦那が仕事休みでない限り普段とあまり生活変わりないかもしれません。 身内の帰省の日程をまだ聞いていないのだけど28日辺りから帰省してくるんじゃないかなぁと予想してます。 帰省してくる身内は旦那のキョウダイで年末年始は旦那の実家に集まる事が多いです(^-^) ＞この前は大掃除グッズとプレゼントに湯たんぽとレッグウォーマー買ったよ。 湯たんぽとレッグウォーマー買ったんですね♪ 足元を温めるのは健康にもgood！だと思います☆⌒d(*^ー゜)b 1000文字こえたので続きます
• << 489 続きです。 ＞ひまわりちゃんは５時間寝れれば充分なんだね(笑) いやいや(^_^;) 私も海斗さんと同じで眠いです。 5時間はさすがに眠いですよ～（笑） せめて6時間は欲しいなぁ(-_-)゜zzz… 横になっている時間を含めると8時間位はゴロゴロしていたい人です(^_^;) 睡眠時間が短くても動ける人の体力が羨ましいですよ。 寝る時間が短いとどうしてもボーっと過ごす時間が多くなってしまう気がします。 ＞ひまわりちゃんはパニック完全に治ったのかなぁ？発症当初より落ち着いてるって事かな？ 完治はしていないです（笑） 車の運転もたまにしてみるんですが心拍数が物凄くあがるし、1人で買い物に行くのもドキドキが凄くなるのでなかなか行動に移せずにいますよ(^_^;) 発作を頓服で抑えたりアロマオイルにたよったり苦手な場所になるべく行かないようにしながら何とか発作が出ない環境を作ってごまかしている感じです。 苦手な場所や乗り物も行動療法？で克服していくようにしないと完治は難しいですよね(ｰｰ;) このスレで海斗さんが買い物に行って来たよとか皆さんが仕事だよ　面接行ってきたよって聞くと私も出来る事少しずつ頑張ろう！って気持ちになれます。 ありがとうございます。 発症当初は付き添いがいても岩盤浴や温泉なんてすぐに発作も出ていたと思うしそういった建物の中にすら入れなかったので当時と比べると症状は改善されて落ち着いてきてはいると思います。 今は付き添いがいれば外出も苦痛ではなくなりましたがまだ1人で行く自信はないです(^_^;) まだ続きます（笑）
• << 490 続き最後です（笑） ＞いざ発作が出ると焦ってしまう。そんな時は此処にきて甘えてしまうよ。 私もそういう時期がありました。 パニック障害の人たちが集まる掲示板で話しを聞いてもらったり、今苦しいとか怖いとか吐き出してました（笑） ひどかった当時はメッセンジャーやチャットサイトも利用して夜に襲ってくる不安を紛らわせたり(^_^;) きっと海斗さんも夜怖くなったり眠れない症状も少しずつ改善されてくると思うので希望を捨てずにいて下さいね。 今はここに吐き出す事が海斗さんには必要な作業？克服に向けての準備段階なのかもしれません。 買い物にも積極的に行き大掃除をして体を動かす努力もされているしきっと改善される日がきますよ(^-^) ＞出来なくても落ち込まない！これいいね ｄ(^-^) デショ?（笑） お互い出来たら凄い！くらいの気持ちでいきましょう♪ ＞アロマ早めに買いに行くのも目標にしたいな(^O^)色々教えて貰ったから迷っちゃうけど(笑) アロマは種類によってさまざまな効能があるので、もしもお店に行く機会があればお店の人に相談したらいいと思います。 ただ、効能はすばらしくても香りが好きでなかったりする事もあると思うので香りの確認はした方がいいかな(^-^) ＞ひまわりちゃんこれからも ふぁいてぃん♪ 俺も適度に頑張るよ(≧∇≦) 海斗さんもふぁいてぃん♪（笑） いつもふぁいてぃん♪の声かけありがとうございます(*^_^*)

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>> 390 みなさんこんばんは┌|-.-|┐ﾍﾟｺｯ 鳥取は今日は陽が出てたり雪が降ったりしてたよ。 鳥取もスキー場がオープンしたよ。スキーは2回し… いく、こんばんは。

鳥取はスキー場がオープンしたんだね。スキーは2回したことあるんだぁ～俺はしたことないよ。

一度やってみたいと思うけど、いくはまたやってみたい？

温泉も沖縄もいいねぇ(^O^)俺はハワイも一度行ってみたいな。

米子鬼太郎空港から出る那覇便が無くなってしまったんだね。伊丹空港からだと遠くなるよね。

対人恐怖…混み混みした所は具合悪くなるし、混んでないとこからお互い馴らしていきたいね。

• << 394 小学校のスキー教室で5、6年生の時にね。３、4年生の時はスケート教室があったよ。今は鳥取県にはスケート場ないよ。 今はスキーしたいとは思わないよ。足悪いし骨折った人何人も知ってるから。 イルカと泳いでみたいけど海は苦手なんだ。船や海にある遊歩道とかも。 怖いんだ。何があった訳でもないけど。

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>> 393 海斗さん こんばんは☆ 「エッヘン」って威張る人、久しぶりに見ました（笑） バスタオルとか買ってきたかな？結構な荷物になりそう… ミルク

こんばんは。
威張ってみたよ～可愛いでしょ(笑)

バスタオル買ってきたよ。ベンツで行って良かったよ！結構な荷物になったから。

まぁ自転車なんだけどね(￣∀￣)歩きじゃなくて正解だった！

そんなんだよ～暴れん坊将軍の為にお飾りをね？ってこらこら（笑）

「妖怪ウォッチ」凄い人気だよね。そう言えばＡＫＢと妖怪ウォッチ、コラボしたんだよ。ニャーＫＢで

エンディング曲歌うみたい。妖怪ウォッチの人気に乗っかっちゃった(笑)

俺も映画館最近全然行ってないよぉ～行っても寝ちゃうんだよね。最初と最後しかわからないというね(￣∀￣)

そうだよね～暗くなるの早すぎ(>_<)毎日新聞配達のバイクの音に反応するよ。きた！！って(^w^)

なんか俺の場合夕方から夜の方が調子いいよ。なんでだ～(笑)

• << 398 海斗さん ザンネン、可愛くな〜い（笑） ベンツで…って見た瞬間、あ〜自転車ねって分かったよ(￣▽￣)フフフ だいたい、うちのベンツでって言う人は自転車か軽トラだよ（笑） さすが、単純さん！これ褒めてるんだよ〜 また成長するね〜ウフフ へー！AKB、妖怪ウォッチ人気に乗っかっちゃったんだ（笑） ニャーKBっていうの？私がネーミングしたものと、レベルは同じだね(￣▽￣) 映画、それはあまり興味ないものだから寝るんだよー 最初と最後だけ？ ドラマの1話と最終回だけよりヒドイっ（笑） そっかー、夕方から夜が調子いいんだね。 なんでだ〜って言われても、知らねーわっ（笑）

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>> 394 小学校のスキー教室で5、6年生の時にね。３、4年生の時はスケート教室があったよ。今は鳥取県にはスケート場ないよ。 今はスキーしたいとは思わ… いく

小学校５、６年でスキー
３、4年生の時はスケート教室かぁ。鳥取県やスケート場あるとこならではだね(^O^)

スキーヤッパリ危ないかな。俺も足治さないと無理なんだけどね(￣∀￣)

イルカと泳ぎたいなんて可愛いし素敵な夢だねぇ。でも海や遊歩道怖いのわかるよ！

俺もだから。今は色々な事に臆病になってるしお互いに恐怖症とか治していこうね♪

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>> 398 ミルク

そうか～かっこいいんだ！誉めてくれてありがとう(笑)

ベンツときたらチャリでしょ(笑)軽トラもあり？（笑）

そうだよ～今日は買い物だけじゃなくてパソコン周りとキッチン周りの大掃除と洗濯したんだよ。

アハ～ン、これは誉められて伸びてるでしょ！あっ！？外出禁止令破った(笑)

本当にミルクのネーミングの方が上手いくらいだよ(￣∀￣)


映画ね、一応興味あって行くんだけどね(￣∀￣)睡魔には勝てない(笑)

ドラマの１話と最終回より酷いかな？でも内容なんとなく繋がるよ(笑)

だよね～知らないよね(￣∀￣)今日も早く寝れるか謎だよぉ。困ったねぇ～


今日は誉めるとこ満載でしょ(≧∇≦)

• << 430 海斗さん、こんにちは〜 今日は電車で、はじめてのおつかい？(*^◯^*) テーマ曲、流してあげるね♪ほらっ、後ろにカメラマンが… 祝日だから混んでるでしょ(^^;; 「可愛くない＝カッコいい」 に勘違いしちゃったんだね…かわいそうに（笑） 超ポジティブなとこは、褒めてあげよう(￣▽￣) ベンツは、三輪車から軽トラまでだよ〜 常識だよ〜知らないの〜？(￣Д￣)ﾉ 映画館、2時間も睡魔我慢出来ないのか（笑） 最初と最後で繋がるもんなの？ 製作者それ聞いたらガッカリするよ(°_°) へー、昨日大掃除したんだー！スゴイじゃないか(*^^*) ノリに乗ってるね〜♪ヒューヒュー 外出禁止令、すっかり忘れてた…ヤババ でも、今日も普通に出掛けてるし… それも堂々と宣言して…… 少しは隠そうとしたらどうだい？(￣▽￣)

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>> 397 みんな～ ばんわ☆ まずは挨拶させて下さいね(^_^;) りゅうさん はじめまして(^-^) マリンと申します。 北海道住み… マリンちゃん

三人の息子のビックダディ…
じゃなかった肝っ玉母ちゃん(笑)
こんばんは！

また来るのを大人しく待ってるわ(￣∀￣)

• << 447 海ちゃん きたよー(￣∀￣) (笑) なぜか自分でウケてる私ってキモい(笑) ここだけの話だけど、ミルクさまに突っ込み入る前に、あえて１人突っ込み頑張ってるのさ(笑) 言うんじゃないよ! 怒られるから(;_;) 海ちゃん 私も今日は街へお買い物行ってきたよ～ バスタオル、フェイスタオルにパンツにぃ～ って違うよ、私はね(笑) クリスマスケーキとね、豪華なオードブルと言う物買ってきました☆ 豪華…ここ大事よ～(笑) まっ手抜きだよね(笑) 子供たちもクリスマスだからって、家族でワーイ♪なんて年令じゃないから、地味なクリスマスになってしまってるわ。 寂しいけどね(笑) 海ちゃん クリスマスは毎年どうしてるん？ 彼女ｻﾝと過ごしてるのかしら？ 海ちゃん、実家に行ってきたんだ～ おりこうさんでちゅね～(笑) ん…誰かにも言われたよね？ あはは～ 海ちゃんママは、具合がよろしくないんだね… 海ちゃんママの年代なら、まだ若いんじゃない？親はいつまでも元気な訳じゃないからね… 色々あっても親は親だからねぇ… てか実家に帰るの憂鬱で腹痛なったのかね？ …違うかぁ… なんか拾って食べたんでないかい？(^w^)

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りゅう

お疲れ様。今日も寒かったね。体調は大丈夫だった？

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>> 403 りゅう

二時間も早く出勤したんだね。

無理したら駄目だよ(^O^)頑張りすぎないようにね。

うちらが知り合ったスレ、まだ着レス通知してくれてる？

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>> 405 りゅう

基本こっちだけでいいと思うよ。

でも新規さん募集したから集まったらあっちでもまた話そうね。

俺もたまに向こう行くよ。

こっちの皆が昨日からりゅうに声かけしてくれてるよ。

時間ある時返事してあげてね(^O^)

俺は両方着レス通知してあるよ。

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>> 407 ありがとう✨ 着ﾚｽしとくね😄 仲間の皆様にも、返事させてもらうね✨ 木曜日の休みまで、もうひと頑張りだよ💦 りゅう

そうだね。あと２日ふぁいてぃん♪

来年また早出あるの？

皆楽しくて優しい人ばかりだよ。

着レスしといてくれるんだね。ありがとう(^O^)

• << 414 海斗ありがとう✨ 来年割と早めに確か予約が😫💦 私のお正月休みはおそらく2月以降なんだろうなって感じるよ😫 それまでは週1休みだよ💦 求人ﾁｪｯｸ、来年早々から頑張ろう✊

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>> 414 りゅう

返レスお疲れ様(^O^)

週１しか休みなくてレス読み追いつかないと

思うし（９人いるからね）返レスも大変だと思うけど

マイペースで大丈夫だからね(^O^)

これからも俺達の仲間でいてね。

冬休み２月になりそうなの？うわっ(>_<)

来年早々チェックしなきゃだね♪

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>> 416 りゅう

そんな風に言って貰えてこのスレに誘って良かったよ(^O^)

ありがとうねぇ。皆色々な事情抱えて傷ついたりしてるからね。

されて嫌な事はみんなしないよ。

りゅうより年上多いし辛いときは甘えていいと思うよ♪

此処で吐き出せる事あったら吐き出してね。

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>> 418 海斗ありがとう✨ ここも満ﾚｽ近いね😄 また朝が来そうだけど😅 ここに来てから気持ちが楽になれて、本当嬉しいよ😉 … りゅうこんにちは。

此処にきて少しでも楽になれてるなら良かったよ(^O^)

昨日は寝落ちごめんねm(_ _)m

• << 456 海斗ありがとう✨ 今さっき仕事終わったよ🌃 今日もきつかった😫 本当ここに来られて、心強いから、頑張れたよ✊ あと一日頑張ったら休みだから、休みを楽しみにして頑張るね😉🌃

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>> 419 海斗 おはよ♬ 朝一仕事だぁー＼(^o^)／ 薬も飲んだし コーヒーのんでパン食べて 今日も頑張ってきまーす 私って… まるちゃんこんにちは。

今日も朝一からなんだね。お疲れ様。

そういう光景目の前で見てて何も言わない旦那さんどうかと思うよ。

しかも自分の実家じゃん。男がパシッとしないとね。色々辛かったね(>_<)

俺は今日もうすぐしたらお出かけだよ。まるちゃんも行ってらっしゃい♪

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ミルク Ｈさん いく みーたん ひまわりちゃん マリンちゃん こんにちは。


今日はこれからもうすぐしたらお出かけだよ。電車に乗らなきゃならぬ(>_<)

ウォークマン聞きながら頑張って行ってくるよ。疲れて帰ってきそう(￣∀￣)

みんなはどんな１日過ごすのかなぁ？


Ｈ、リハビリやってる？

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>> 424 海斗さん とりあえず２時間くらい歩いてきた！ 今日は 朝から独りなんだ。 今から会社の所長が家にくるので帰ってきた。 みんなに… Ｈさん

行ってきたんだね！本当に頑張ってるし凄いよ♪

今日は娘さんは？友達とお出かけかな？

淋しいかもだけどＨは一人じゃないよ(^O^)

いつか奥さんにもわかって貰えるよ。

今日は所長がくるんだ。大変だね。 ふぁいてぃん♪

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>> 425 みなさん、こんにちは 昨日は子供の熱も下がったので、出張トリミングに一緒に連れて行ったら、帰る頃元気がだんだんなくなって…触ったら熱い… みーたん こんにちは。

子供さん大丈夫？旦那さんも寝こんでるんだね(>_<)

みーたん大変だけど ふぁいてぃん♪

インフルエンザじゃないといいね。胃腸炎も流行ってるみたいだね(>_<)

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>> 427 みなさんこんにちは(^.^) 今日は薄雲が掛かってるよ。 みーたん子供さん大丈夫？インフルエンザじゃなかったらいいけど。 私もクシャミ… いく、こんにちは。

いくもクシャミと鼻水大丈夫？薬飲んだなら安心だけど風邪？花粉？

こっちも中途半端な天気だよ。12月いきなり寒くなってきたから悪化しないように気をつけてね(^O^)

• << 432 クシャミと鼻水だけだし多分花粉だと思うよ。 鼻かみ過ぎて鼻が痛い。 マスクしたらメガネ曇るし。 明日は精神科の日だから治らなかったら鼻の薬もらおうかな？

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>> 430 ミルク

カメラマンいっぱい(笑)はじめてのおつかいのテーマ曲いいよね。めちゃ混みなんだけど(￣∀￣)

ほら～超ポジティブで褒めどころ満載でしょ！(笑)

上がいた！三輪車から軽トラまでか(笑)(￣Д￣)ﾉ

そうなんだよね～暖かいと余計に眠気くるよね。でも繋がるから製作者も喜ぶね(≧∇≦)

昨日大掃除したよ！乗ってきたよね。今日は嫌な実家にきてるよp(´⌒｀q)

外出禁止令隠すの忘れてた(笑)ヤバい～ミルクには内緒で出かけなきゃ(￣∀￣)

何故か昨日から腹痛いp(´⌒｀q)

• << 443 海斗さん おつかい終了したかな? 良く出来ました〜(^-^) カメラマンいっぱい居たんだね（笑） その中に、本物が1人だけ居たはず(￣▽￣) そうだね、あの曲いいね♪ ほんとだー、褒めどころ満載で私も忙しいよ（笑） お腹、治った？

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>> 432 いく

風邪じゃなくてまだ良かったね。でも花粉も辛いよね。

鼻かみすぎて痛いしメガネ曇るし俺も春になると同じだよ。

明日、治らなかったら薬貰えるといいね。今日は実家行ってきたよ。今から帰るとこだよ♪

• << 436 実家行って来たんだね。 お疲れ様U＾ェ＾U やっと鼻水とクシャミが落ちついたよ。 ごみ箱がティッシュだらけになってしまったΣ(ﾟДﾟlll) お風呂入って来たよ。 昨日は冬至だったね。かぼちゃ食べた？私はかぼちゃの煮付け食べてユズ風呂入ったよ。

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>> 434 みーたん

うん。今帰ってるとこだよ！小さい頃から色々あって好きじゃないんだ。

中学の時イジメに会って登校拒否になってたら無理やり学校連れてくし

成人してからも俺名義で勝手に借金作って返さないし色々あったんだp(´⌒｀q)

でも年に一度くらい帰らないと本当に関わりなくなっちゃうからね。

それに母親が病気だから心配な事もあってね。

えっ～二人ともインフルエンザだったんだね。大変だ(>_<)みーたんも気をつけてね。

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>> 436 いく

ありがとう(^O^)
鼻水とクシャミ落ち着いて良かったね。何よりだ♪これで鼻水の薬もいらないね。

カボチャの煮付けにユズ風呂入ったんだね。全く冬至の意識なかった(笑)

でもユズの匂いっていいよねぇ。落ち着くよね。因みにユズ唐揚げも好きだよ(笑)

• << 440 昨日母親がかぼちゃとユズ買って来たよ。 ユズの唐揚げは初めて聞いたよ。 元旦那の今は亡きおばあちゃんがユズ味噌よく作ってたよ。 私は作り方知らないけど生きているうちに習っておけば良かった。 クソみたいな姑の母親とは思えないほど良いおばあちゃんだったよ。 明日で亡くなってから13年なるよ。

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>> 440 昨日母親がかぼちゃとユズ買って来たよ。 ユズの唐揚げは初めて聞いたよ。 元旦那の今は亡きおばあちゃんがユズ味噌よく作ってたよ。 私は作… いく

お母さんが買ってきてくれたんだね。良かったね(^O^)

ユズ味噌美味しそう。作り方知ってたら良かったね。もう１３年になるんだね。

今ナンプレしてるよ。ドラマも見てるよ(^O^)

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>> 443 海斗さん おつかい終了したかな? 良く出来ました〜(^-^) カメラマンいっぱい居たんだね（笑） その中に、本物が1人だけ居たは… ミルク

おつかい終了(笑)年に１度のおつかい終了してホッとしてるよ。

実家帰って後は残りの大掃除だけだぁ。本物のカメラマンは誰だったんだ？(笑)

今はね～ナンプレしながらドラマ見てるよ(^O^)

• << 451 海斗さん クンクン この辺、１人突っ込み臭くない？ でも今時、１人突っ込みする人もいないか〜(￣▽￣)てへ 気のせい、気のせい♪ お使い終わってホッとしたね！ おぉ、大掃除、徹底的にやるんだね。 感心、感心(=ﾟωﾟ)ﾉ 見習わねば ナンプレとドラマ、よく同時に出来るね（笑）スゴイわ どっちも頭使うから、あたしゃ、ごちゃごちゃになるよ(￣▽￣) 私は、さんまとSMAP見てたよ☆

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>> 447 海ちゃん きたよー(￣∀￣) (笑) なぜか自分でウケてる私ってキモい(笑) ここだけの話だけど、ミルクさまに突っ込み入る前に、あえ… マリンちゃん

マリンちゃんいらっしゃい(^O^)大人しく待ってたでしょ？違うか(笑)

ミルクどう突っ込むかな。楽しみ♪本気で怒られたりして(笑)

マリンちゃんも買い物行ってきたんだね～
クリスマスケーキとオードブルと豪華な勝負パンツ買わなきゃ駄目だよ(￣∀￣)

主婦もたまには手抜きしなきゃね。クリスマスなんて子供が小さいうちだからね(^O^)

クリスマスうちは彼女が毎年仕事だから仕事終わりに数時間だけ会ってるよ♪

そうなの。やっと重い腰あげて行ってきた(笑)どんな親でも親は親だからね。

半分仕方なしにだよ(笑)まぁでも正月くらい帰らないとね。

そそそ～病気あるしあんまり調子よくなさそうなんだよね。親父はピンピンしてるよ(^w^)


実家に帰るのは一仕事みたいな感じだからそうかも。帰ってきたら痛くないし(笑)

マリンちゃん駄目だよ～拾い食いしたら(￣∀￣)

あっ!?ビックダディの(笑)レス顔文字とか上手く使ってて表現の仕方上手いね。

俺は絵文字になれてて顔文字使うの下手なんだよね(￣∀￣)

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>> 451 ミルク

１人突っ込みどこかで聞いたよ。気のせいだったか(￣∀￣)

うん。まさに初めてのお使い気分(笑)

大掃除やる予定だよ～出来なくても良しとするよ(笑)

しかもＦになる見てた。犯人とナンプレ楽しかったよ♪

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>> 456 りゅう

お疲れ様(^O^)

本当に俺も来てくれて嬉しいよ♪

散歩は終わった？今日も寒いよね。

俺は実家帰ってたよ。

明日行ったら休みだね。

職場で言えない事ここで話してね。

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>> 458 りゅう

昨日は寝落ちごめんねm(_ _)m

ありがとう(^O^)
特にチーフだと誰にも言えないよね。

働いてるだけで凄いと思うな。

俺なんか実家帰っただけだし(笑)

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>> 460 りゅう

実家ね～あまり長い時間居なかったよ。とりあえず顔出せて良かったよ(^O^)

人間関係に悩み疲れると歩み寄る事しても駄目だと思ってしまう事あるよね。

りゅうは今、凄く大変なんだと思う。俺が鬱になった頃は

携帯いじる事すら嫌だったから。それに比べたら頑張ってるよ♪

俺と比べない方がいいね(笑)


だから無理しないでね。抜けるところで力抜いてね。

怒鳴ったり大きい声出すだけでは伝わらないよね。だからって甘いだけでは駄目だし難しいよね。

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>> 462 りゅう

えっ～なんで？みんな自分がチーフになりたいのかな。

同期居ないんだっけ？

マネージャーおかしいよ。それじゃ何も言えないよね。

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>> 464 りゅう

俺も知り合えて嬉しかったよ♪

何それ？そんな言われ方するなら休んでやりたくなるね。

年末年始は無理かもだけど有給とっちゃいなよ。

こちらこそありがとう(^O^)

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>> 466 りゅう

今凄く辛いよね。あの時の自分と重なったよ。

俺も周り全員対自分だったから。

今、あの時の俺と同じだもんね。

俺の場合は更なる嫌がらせ？イジメみたいのあったから。

話聞く事しか出来ないけど有給とれたらゆっくりしてね。

泣きたい時に泣いたらいいよ。ただ自分の現在地見失わないようにね(^O^)

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>> 468 りゅう

未だに社会復帰怖いよ。りゅうありがとう。

りゅうも熟睡できるといいね。また何時でも話そうね。

おやすみm(_ _)m

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>> 470 海斗こちらこそありがとう✨ 私も次がこわいから、辞めた後はちょっとゆっくりしようと思う🌃 また話せるのを楽しみにしてるね… りゅうこんにちは。

うん。次の仕事につくまで少しゆっくりするといいよ。

ずっと頑張ってきたんだもんね。少し休んだっていいと思うよ。

今日行ったら休みだね(^O^)行ってらっしゃい♪

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>> 471 皆さんおはようございますo(^o^)o 今朝も無事に早起きする事が出来ました。 昨日は海斗さんと同じく私も実家に行ってました。私… ひまわりちゃんこんにちは。

昨日は実家に帰ってたんだね。同じだ(笑)月１くらいで帰るんだぁ。

実家近いの？レス無理しないでね。また来れる時にきてね(^O^)

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>> 472 マリンさん ありがとう、事情を知っててくれる人がいるというだけで救われます。 今日も２時間ほど歩いてきました。 なんと、目… Ｈさんこんにちは。

今日も二時間リハビリ頑張ってきたんだね。二時間歩くって凄いよ！

目も回復してきてるみたいで良かったね(^O^)

色々あると思うけど頑張ってたらわかってくれると思うな。

今の俺には二時間も歩けないよ。少しずつ距離や時間伸ばしたのかな？

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>> 473 みなさんこんにちは彡:D)8┓ﾍﾟｺﾘｰﾇ 生憎の曇り空だよ。 今日は精神科に行って来たよ。 睡眠薬が増えたよ。塩酸リルマザホンってい… いく、こんにちは。

今日は病院だったんだね。お疲れ様(^O^)

鼻水の薬も貰ってきたんだね。今日また調子悪くなっちゃったの？

レキソタンは俺も飲んでるよ。俺には合ってるみたいで２錠飲んでるよ。

鼻水の薬飲んで落ち着くといいね。今日は何故か頭ボーッとするよ。

• << 492 昨日に比べたら今日は楽だよ。 先生に昨日鼻水とクシャミが止まらなかったって言ったら「喉があかい」と言われたよ。喉は痛くないけど。 貰ったのは風邪薬だよ。 粉薬だから苦いわ。

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>> 474 海ちゃん こらっこらっ! 誰が～ぁビッグダデーなのさ～(;`皿´) 私、あのバカ親父…大嫌いっ!(笑) ヤツと一緒にされるとイメージダ… マリンちゃんこんにちは。

ビックダディ嫌いだったんだね。ごめんねm(_ _)m


う～ん めんこいやつかぁ(￣∀￣)思い付かない(笑)

掃除は今のところしてないよ。今日はなんだかやる気になれないよ。

明日以降やるよ～なんだか頭モヤモヤ、ボーッとするよ。

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まるちゃん みーたん ミルク こんにちは。


まるちゃん
今日も仕事お疲れ様(^O^)休みなしで大変だからゆっくり休んでね。


みーたん
子供さんと旦那さんはどう？みーたんは大丈夫？


ミルク
今日も仕事お疲れ様(^O^)今日は何故か頭ボーッとするよ。

• << 485 海斗さん 仕事終わった～！ そっか、実家のこと、嫌な事聞いちゃってごめんね。 でも、お母さん、ご病気で心配だね。 実家は近いの？ 子供はもう微熱程度で、元気はあるよ。旦那はまだちょっと辛そう。

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みんな、メリークリスマスイブ！

今日はみんなチキンやケーキ食べるのかなぁ。それとも明日かな？


みんなのお陰でもうすぐ満レスになるよ♪

このスレがいっぱいになったら「うつ病雑談 ３」で待ってるね♪


うつ病雑談３でも宜しくお願いします(^O^)

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>> 485 海斗さん 仕事終わった～！ そっか、実家のこと、嫌な事聞いちゃってごめんね。 でも、お母さん、ご病気で心配だね。 実家は近い… みーたん

全然大丈夫だよ。実家は乗り換えとか含めて一時間くらいだよ。

子供さん元気になって来てるんだね♪大人は治るの時間かかるよね(^_^;)

看病してた
みーたんは平気？きをつけてね♪

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>> 492 昨日に比べたら今日は楽だよ。 先生に昨日鼻水とクシャミが止まらなかったって言ったら「喉があかい」と言われたよ。喉は痛くないけど。 貰った… いく

風邪薬貰ったんだね。粉薬は俺も苦手だよ。錠剤の方がいいよね。

薬のお陰かな？昨日より楽になって良かったね♪ 今日の晩飯は何にするの？

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>> 490 続き最後です（笑） ＞いざ発作が出ると焦ってしまう。そんな時は此処にきて甘えてしまうよ。 私もそういう時期がありました。 パニ… ひまわりちゃん

こんばんは。レス返ありがとう。いっぱい書いてくれて嬉しいな♪

ふぁいてぃん♪も返してくれて嬉しいよ！みんな頑張ってるもんね。

今日終業式だったんだね。明日から冬休みかぁ(^O^)娘さん部活の後はご飯食べて遊びに行って健康的で素晴らしいね。

旦那さんの実家に旦那さんの兄弟集まるんだねぇ。ひまちゃんや娘さんも行くの？

やはり５時間はさすがに眠かったよね（笑）俺も８時間寝るの希望！(笑)

睡眠時間が短いと動けてもボーッとしてる事多くて進まないよね。

パニック完治はしてないけど克服に向けて頑張ってるよね。車の運転はやっぱり怖いよね…

1人で買い物は俺も勇気いるよ。誰かいれば平気だけどね(^_^;)

苦手な場所や乗り物も少しずつ行かないと完治はしにくいね。昨日の電車も嫌だったよ。

俺も発病当初は付き添いいても無理だったよ。岩盤浴と温泉行けて良かったな～って思ってたよ。

酷かった当時利用してたメッセンジャーって何？掲示板みたいなものかな？

夜怖くなったり眠れない症状も少しずつ改善する事、希望捨てないでいるね。ありがとう♪

そうなんだよね～克服にはまだ時間かかるから此処で甘えさせて貰ってるよ。

でも克服に向けての準備段階って事はスタートラインにたてたのかな(^O^)いつか克服出来るといいな。

アロマのお店行きたいよ。ホットアイマスクも欲しいし。ただ中々お店に辿り着かないよ(笑)

やっぱりお店に行って香り確認した方がいいんだね。いついけるかな(笑)

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