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PIAA
平成7年7月七夕祭りを過ぎ
君は出発した
あれから7年が経ちました
相方と笑いあってるかい?
***更新不定期です***
肘のリハビリになったら…、また同じ担当さんだったら良いのにな…。
違う人だと馴染むまでに疲れる…。
同じ担当さんだったら、また筋肉の構造を教えて貰えるだろうから、何に気を付けていくかが解りやすい。
見た目の筋肉ムキムキは好きじゃないが、外からでは見えない筋肉の繋がり方は…知る程に楽しい😆🎶
担当さんは、くまのプーさんみたいに癒し系なんだよね😃
たまに毒舌を吐かれるけど😓
肘は多分、可動域が狭いから拡がるまでは、痛いだろうなぁ…。
大体にして曲げて伸ばす時がたまに痛いし。
今日は自分の肘を観察してたが…痛い時は痛かった😖
んでもって、何でか、右膝の内側が痛くなるし…😖
この先も何処かしらの関節が痛むのかぁ…と、思うと…、ヤダヤダ(;><)
永遠にリハビリ三昧になったら恥ずかしい気がする😓
卒業できない患者…( ̄▽ ̄;)
こないだ書類更新したばかりなのに…
せめて今月いっぱいは考慮してほしかったな。
次回、肘の為の書類更新になったらまた金掛かる…。
マックの侍バーガー🍔を最低でも3個は買えちゃうくらいの書類更新代。
…侍バーガー🍔喰いたい。
>> 242
皮膚科に行ってきた🏥
今日は初めての女医さんだった😃
経過を見てくれて、かさぶたは取ってくれたが、まだ芯が二ヵ所残っており、再度…液…
イボ2ヶ所に変化が現れ始めた✨
水ぶくれだった所は自然と水が抜け、かさぶた状態で一部、薄皮になりつつあり…
剥がしたい…😑💧
イボなのに痛かった部分のは、かさぶた色にはならないが、剥がれ始めてくるかも~状態に突入。
どちらも、剥がしたい( ̄~ ̄;)
何につけても我慢だらけ。
時期的にも乾燥でドライアイの為に目薬の回数は増えるが、指の筋力が弱いから目薬を押すにも、ひと苦労。
ボトルタイプの目薬なんて押しても出てこない事が多い。
使い捨てタイプのなんて、指で持っているつもりなのに、指から飛んでいきそうになる。
イヤやわぁ~…。
>> 249
ようやく痛みの山を越えた気がする😑
また明日は、リハビリだが…。
足に被せる袋へどうぞ…されたらまた思うのかもな…
(また痛く…
膝リハビリ最終日に担当さんに、足の袋の事について聞いてみた。
タイマー中の後半に爪先辺りに、ヒリヒリとした痛みが出る事がある…と。
担当さんからは、正座して足が痺れた時の感覚に近いんじゃないかな😃?と。
そんな話を思い出し、正座して痺れるまで、やってみた😃
感覚的に近くなかった😅
正座での痺れは指先に集中してたなぁ…。
私のは…こういった痺れとは違う。
トゲトゲしい痺れじゃなく、足の側面に沿って、チクチク…( ̄ ̄;)❔ヒリヒリ❔
毎回じゃあ、無かったしなぁ…。
先週末は右膝がヤバい状態で…。
自分では普通な感じだったのに、職場の人からは朝から「大丈夫😅?」と言われる…。
数時間後には、(何か、激痛でも起きちゃう様な感覚になってきた…歩き方を気を付けないと…)
一歩、一歩が恐すぎた。
次の日には改善したが、夜に寝る時には、足の置き場が定まらず…何か、足の付け根が痛くて眠りにくかった。
肘のリハビリ予約で電話したら、担当さんが出てくれて…。
電話が苦手な私は自分の用件を先に言いたくなっちゃう…😑💧
最後の方では沈黙…。数秒なんだけどテンパる😨💥
取り敢えずは、リハビリの部位が変わるから、詳細から始まるとの事。
多分、担当さんは換わり無く…だと思う。
良かった。少なからず胃は痛くならずに済みそうだ。
今日は肘のリハビリ😃
先生に聞きたかった事があり、こないだ言われた足の電気治療について話したら…、「しなくていいよ😃」と、却下になった。
肘のリハビリに移行しても担当さんは変わらずだったから安心した😃
肘のリハビリって曲げて伸ばしてで済むと思っていたら、腕は1本なのに向きは3方向もあり…驚いた👀‼️
またしても筋肉の構造を教えてもらえて楽しかった😃
ただ…、昨日は職場で普段しない作業があり、両腕を酷使したばかり…😅
(ごめんやで😓担当さん…その張りはただの筋肉痛やわ😅また筋肉痛でもないのに、膠原病により張る事にはなるだろうけど…😵)
次の予約の際には仕事の休みに合わせて言うものだから…2週間くらい空いてしまった😅
仕事帰りでも良いんだろうけど、時間的に間に合うか分からずで…対象外にしてた😓
リハビリ中は、肘だから手とかも使う様で、そんなのは知らないから…突然、手を握られたら
(えっ(;・∀・)⁉️あ…握手😅?違うよね😓💦💦)
危うく、握り返すべき⁉️とか思ってしまった😓(何でやね~ん😆✋💥)
リハビリ…奥深し…😓
今はメッチャ、楽になってる。…肩が😅
肘なのに、肩が楽で良いのか😓⁉️
こんな時間に娘が冷蔵庫を開け、ブツブツと不満をボヤキながら「バンッ❗」と冷蔵庫を閉め、大きなため息をつき、その場に居座ったら…
(何やねんな~💢❗夜中やねん❗自分の部屋があんねんなら行きや~😆💢❗)
しまいには、携帯からデカイ音量が…😨💢
怒るやろ😑不愉快な😑💢
理由を聞けば『疲れただけ。』
確かに最近、体調が不安定な娘。
病院に行けと言うと、面倒だと…😑
本人が努力しないのにブツクサと不満を口にされると、こっちが不愉快。
昨日の朝は2合半のご飯を炊いたのだが、食べた形跡が無かったから、ヤバイな~余るかも~😨と見たら…残りわずかで…🍚
(誰が、こんなに食うたんや…😨残りが茶碗に半分もないくらいの量…。)
どうせなら…食いきるか、新たに炊けよ❗
私の晩飯には足りないやんけ❗
今日も物足りない状態で寝るだけだ。
身体の痛みが肘に集中してるからなのか、膝の痛みは右足にたまに出る感じ。
出る痛さの度合いが半端無いけど、一瞬だったり、数時間で治まったり。
長引かなくなったのは救いかな。
出るのも数日おきだし。
肘付近の筋肉なのかに、閃光みたいな長さのある痛みが走るのは…痛い😑💧
例えるならジブリ作品の『もののけ姫』のアシタカの腕の場面みたいな。
ホントに腕を握って痛みが治まるのを待つみたいな。
今年も春から夏にかけて毎月、何かしらの検査三昧。
来月には眼の検査。
6月には膠原病の炎症検査を予定したいな。…また症状が増えるかもとか言われるのかな…。膠原病が判ったのが2018年の冬だったかな?それ以来の検査だから…約6年ぶりくらいか…。
7月は循環器内科の検査。
飛ぶなぁ~👛…~💸~💸~💸
午前中に眼科。
年に1回の検査。また担当医が代わってた😲💦(誰ですか~😲⁉️)
眼の傷を見てくれてる最中に初めて「傷の写真を撮りますね😃」と。
今までは左目の傷に対する点眼薬が処方されてたが、両目に使うようにと言われた😨
医師「両目なので、倍の量を出しますね😃」
(その点眼薬、高いから沢山は要らんねん😨誰が支払う思うとんねん❗
1日に三回なんだから、そんなに減らんねん)
手元にまだ在庫がある言うたのに…。
処方箋には12本分…😑💧
薬局で「すいませんが、先に金額を教えてください😅💦」とお願いした。
所持金で足りなかったらどうしよう…。
一万超えたら帰るしかない😑💧
計算して貰ったら目薬代は足りた😵
目薬代でドキマギ…( ̄□||||!!
いっぺんに処方しないでよ~😭❗
午後は、リハビリ。
2週間ぶりだから、密かにオドオドしちゃう😓
慌ててバスに乗ってから気付く…
(あーっ❗次のリハビリの予約日~😱❗シフト見てこなかった…😓)
肘のリハビリが始まり…最初に書類更新で、何か、話を聞いてたら書類書いたら今日は終わり…みたいに私が取ってしまい、挙動不審だったかも( ̄▽ ̄;)
肘になってから時間が長い…。
膝の時の倍。(此処でも倍かよ😅)
担当さんが話しやすいから、痛い時には痛いと言える。
右肘の方向の加減をしていたら肩が痛くなり、肩まで施してもらったが、「肩と肘は繋がってるから、解(ほぐ)した方がいいですよ😃」と。
肩を解すと音が鳴って怖いんだよね…。
また関節を悪くしたらどうしよう…😱
今日は小難しい言葉の単語の話しをしてくれた。
糾弾(きゅうだん)とか普段、使わんて…😓
辞書は好きだが、そういった言葉は探さんなぁ…(;・∀・)
担当さんの情報量が広くて…(面白い人だ…😃)
服装での事も先手を打つかの様に聞いたら大丈夫だと。扱いにくい場合は袖を捲(まく)ると…。
…肌を出したらそれだけで寒くなるんだが…😓💦
私は夏でも重ね着なんだなぁ…😅
すぐ腹が冷えちゃうから。
半袖の袖口から風が入るだけでも駄目だから、滅多に半袖1枚とかはあり得ないくらい…😓
>> 266
左親指の関節炎があるから、左肘のリハビリをしてる際に中指の手の甲側が痛くなり…、まぁ、日頃から痛みが出やすいのだが。
担当さんが言うには「神経なのかなぁ…🤔?」
何か言う度にカルテを見直してくれて、箇所事の痛みの詳細はあるかを見てくれる。
(痛くなる事がある…は言うが、先生がカルテに書いたかは解らんし…😓なんせ、医療用語は読み解けないし😅)
担当さんは手の神経についても、説明してくれて…。
人体ってホントに奥深い。
ついでに、鈍痛、疼痛、鋭痛のメカニズムもどうにか納得出来る解析はないのだろうか…😱💦
私に起こる痛みの出方が解析不可みたいに思われると…、何だか置き去りみたいで寂しいわ。
せめて、◯◯科でもどうぞ😃の導きはしてもらえないのかな…😓
リハビリ…😖
何だか、肘のリハビリは長期に及ばないみたいな話をされた😓
今日は、右肘をチョイ捻って伸ばされた時に痛かった😵
穏やかに「痛いです…」とは言ったが、内心は「やめい😡💢❗」と言いたいくらいな痛さだった。
買い物袋を右手に持っていても、伸びて抜けそうな気になるくらいだもんな…。
っていう実態をまた話し忘れるし…😑💧
- << 273 リハビリ中は手のひらは軽く握っておきたい私。寝っ転がっているからベッドの幅から出ていると、指先などを引っ掛けて痛い目に合いたくないから😵 この日は担当さんがリハビリの流れから、何やら右手をこじ開けようとするから、握ってる状態にしていたい私にしたら… (何😲⁉️何😨⁉️何😵⁉️)なんだな😓 後から思えば、「手を開いて😃」くらい、言ってくれ~😆💦 言わないと…天の邪鬼が現れて意地でも開かん😆❗をしちゃいそう…😓 担当さんからは、痛いから使うのを休むより、痛いからこそ動かすのも大事ですよ😃と。 そんな曖昧な事を言われたら… 腫れるまで動かしちゃうぞ😅 膝の時がそうだったんだよな…😓 やり過ぎの範囲は何処⁉️
- << 276 リハビリ。 前回から今日までの日数が短いため、担当さんからは、「次はワンクッション置きましょう😃」と言われていたから、気を利かして次は月末近くの予約を申し出たら… 「来週は忙しいようですね…😃」と言われてしまった😓 ワンクッションは忘れていたようだ😑💧 まぁ、いいさ(;・∀・) 右肘はリハビリ中に音が鳴ったり、コリコリ感触が伝わってきたりで…(ウヘェ~😅キモい感覚…😥このコリコリって何の物体だよ😨⁉️) でも、昨日からあった肘の内側の出っ張りが治まってる😆🎶 担当さん、やっぱ、凄いな😆✨❕
>> 271
リハビリ…😖
何だか、肘のリハビリは長期に及ばないみたいな話をされた😓
今日は、右肘をチョイ捻って伸ばされた時に痛かった😵
穏…
リハビリ中は手のひらは軽く握っておきたい私。寝っ転がっているからベッドの幅から出ていると、指先などを引っ掛けて痛い目に合いたくないから😵
この日は担当さんがリハビリの流れから、何やら右手をこじ開けようとするから、握ってる状態にしていたい私にしたら…
(何😲⁉️何😨⁉️何😵⁉️)なんだな😓
後から思えば、「手を開いて😃」くらい、言ってくれ~😆💦
言わないと…天の邪鬼が現れて意地でも開かん😆❗をしちゃいそう…😓
担当さんからは、痛いから使うのを休むより、痛いからこそ動かすのも大事ですよ😃と。
そんな曖昧な事を言われたら…
腫れるまで動かしちゃうぞ😅
膝の時がそうだったんだよな…😓
やり過ぎの範囲は何処⁉️
>> 271
リハビリ…😖
何だか、肘のリハビリは長期に及ばないみたいな話をされた😓
今日は、右肘をチョイ捻って伸ばされた時に痛かった😵
穏…
リハビリ。
前回から今日までの日数が短いため、担当さんからは、「次はワンクッション置きましょう😃」と言われていたから、気を利かして次は月末近くの予約を申し出たら…
「来週は忙しいようですね…😃」と言われてしまった😓
ワンクッションは忘れていたようだ😑💧
まぁ、いいさ(;・∀・)
右肘はリハビリ中に音が鳴ったり、コリコリ感触が伝わってきたりで…(ウヘェ~😅キモい感覚…😥このコリコリって何の物体だよ😨⁉️)
でも、昨日からあった肘の内側の出っ張りが治まってる😆🎶
担当さん、やっぱ、凄いな😆✨❕
>> 277
担当さんからは、重しは500g程度と言われてて、最初はペットボトルを用意したのだが、バランスが難しく、強行突破して膝が変に捻ったら恐いから…引き出しやらを見たら「石鹸だ😃❗」
タオルに箱から出した石鹸3個を一列に並べて、タオルをクルクル巻いて足首に結んだら…丁度良かった✨
結び目が緩むから注意しながら…。
肘のストレッチでは、手に重しを持つのだが…、右は1キロ分でも大丈夫だけど、左手は持ったまま曲げると、勢いで手首に影響が出る😖
担当さんに報告したら、中身を減らしましょう😃と昨日、言われた。
次のリハビリ日まで、ストレッチ頑張って続けておこ。
家族に見られても、もう恥ずかしくなんかないもんね😁
カウントは間隔を合わせて、早送り状態にならない様に気を付けよ😓💦
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