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PIAA

No.277 24/05/18 22:20
PIAA ( 50代 ♀ yVym1 )
あ+あ-

今日は夜に家で膝のストレッチした後に
スクワットもしてみたら、痛みなく10回も出来た✨

担当さん、出来たよ~\(^o^)/
…と、言いたいが、「膝は終わりましたから😃」と返されそうだから言わない😑

足首に重りつけての足上げ効果だな✨

277レス目(311レス中)
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