ダイエットを成功させるスレ

🌠『私は明るく楽しく幸福です』


『私のやることはすべて順調です』


『私はあらゆるわだかまりを穏やかに愛します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私には夢を叶える力があります』


『私には理想を現実にする力があります』


『私は美しく痩せて、元気に満ちあふれています』




(≧∇≦)♪

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🍀こんにちわ☀☁


今日は 旦那は仕事休みなので、昨夜 呑んで 朝帰りでした🌀


朝帰りだと、去年の浮気事件のことが よみがえってきて 深夜二時半ころから、気になって眠れなくなりました。

風邪薬飲んで（風邪はひいてませんが、眠くなるので）なんとか 眠らなければと思いました。

頭で もやもや考えてしまうので、主さんのアファメーション
『私は全てのわだかまりを許します』

『私は全てのわだかまりを愛します』と 唱えながら 眠りました✨✨


おかげさまで、今朝は 旦那に優しくできました。


酔っ払っている 旦那は 玄関掃除を忘れていたようなので、
｢玄関掃除は？｣と言ったら、
あっ！忘れてた💡と言って やってくれました😄

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>> 403 わかば様の心の傷や不安がどんどん癒されますように…。


玄関掃除、ご主人がんばってくれていて良かったです。


『わかば様の心は癒され、安定していきます』


『わかば様のご夫婦の絆が新しく築かれていきます』




(≧∨≦)

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>> 404 🍀主さん✨

いつも ありがとうございます🌸

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🌠『私は自由で幸福です』


『私のやることはすべて順調です』

『私はあらゆるわだかまりを穏やかに愛します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私には理想を現実にする力があります』


『私には夢を叶える力があります』


『私は美しく痩せて、健康で軽やかです』




(≧∇≦)♪

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🍀 おはようございます☔✨


今日はこちらは １日雨のようです😄☔✨

主さん 皆さん 素敵な一日になりますように🌸

• << 410 わかば様！こちらは穏やかに晴れています。 気持ちの良いお天気です♪ 今日も一日私達の世界は力強く理想に向かっています！ (≧∇≦)

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おはようございます。

私のなりたい素敵な未来。なりたいなと思ってるのが明るくておはなしが楽しくて話しているとこっちも楽しく元気になるような人。でも私じゃ話が詰まらないかな、私と居ても楽しくないかな、詰まらないかなとか考えちゃってアファメーションするにも私は人を明るくしますと言っても明るくするどころか自分自身がつまらないしなと考えちゃうとそれをアファメーションできなくて。

これがメンタルブロックなんですよね。



明るく楽天家で癒される奥さんになりたいな。

綺麗になるための運動を続けて理想の体型になりたいな。

時間をやりくりしてやりたいことをやれるようになりたいな。

なんか今日は私は～です。というより、こうなれたらいいなというレスだな。

実は昨日友人5人と女子会をしたんです。22時までおしゃべりしてました。

彼女達のなかでさえこの人たちは私を呼んで私を混ぜてくれて私がいて楽しいのかな、私の話詰まらなくないかなとか考えてました。

• << 411 307様、自分に自信が持てるようにするアファメーションをするときは！ 『なりきって』下さい！！ 不安な自分はその時は横に置いておきます。 集中して…なりたい自分、 こうありたい自分を想像してください。 ビジョンを浮かび上がらせてから！ アファメーションしましょう。 そして、横に置いておいた自分に 「大丈夫。何の心配もないよ」 「毎日進歩しているよ」 と励ましてあげてください。 もし、どうしてもアファメーションを前向きな気持ちで言えない時は…、 少し角度を変えると良いかも知れません。 「明るくするどころか自分自身がつまらないしな」 と思ってしまうなら… 無理に明るくしなくても、 『私は聞き上手で、相づちが上手く、私と話す人の心を楽しくさせます』 『私が話しを聞くことによって相手は気持ちが良くなります』 というのはどうでしょうか？ 『私はただそこにいるだけで人を癒します』 というのも、素敵だと思います。 (≧∨≦)

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>> 408 🍀 おはようございます☔✨ 今日はこちらは １日雨のようです😄☔✨ 主さん 皆さん 素敵な一日になりますように🌸 わかば様！こちらは穏やかに晴れています。
気持ちの良いお天気です♪


今日も一日私達の世界は力強く理想に向かっています！




(≧∇≦)

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>> 409 おはようございます。 私のなりたい素敵な未来。なりたいなと思ってるのが明るくておはなしが楽しくて話しているとこっちも楽しく元気になるよ… 307様、自分に自信が持てるようにするアファメーションをするときは！
『なりきって』下さい！！


不安な自分はその時は横に置いておきます。


集中して…なりたい自分、
こうありたい自分を想像してください。
ビジョンを浮かび上がらせてから！
アファメーションしましょう。


そして、横に置いておいた自分に
「大丈夫。何の心配もないよ」
「毎日進歩しているよ」
と励ましてあげてください。


もし、どうしてもアファメーションを前向きな気持ちで言えない時は…、 少し角度を変えると良いかも知れません。


「明るくするどころか自分自身がつまらないしな」
と思ってしまうなら…
無理に明るくしなくても、

『私は聞き上手で、相づちが上手く、私と話す人の心を楽しくさせます』

『私が話しを聞くことによって相手は気持ちが良くなります』


というのはどうでしょうか？


『私はただそこにいるだけで人を癒します』


というのも、素敵だと思います。




(≧∨≦)

• << 413 こんばんは。 主さん、ありがとうございます。 なりきる、集中してなりたい自分を想像するですね。 明日からのなりたい私です。 私は前向きでポジティブで明るいです。 私は自由で楽天家です。 私は話しやすい聞き手です。 私は運動を継続し、ますます理想の体型に近づきます。

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🌠『私の毎日は楽しく和やかで幸福です』


『私のやることはすべて順調に進んでいます』


『私はあらゆるわだかまりを浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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>> 411 307様、自分に自信が持てるようにするアファメーションをするときは！ 『なりきって』下さい！！ 不安な自分はその時は横に置いておきます。… こんばんは。

主さん、ありがとうございます。

なりきる、集中してなりたい自分を想像するですね。

明日からのなりたい私です。

私は前向きでポジティブで明るいです。

私は自由で楽天家です。

私は話しやすい聞き手です。

私は運動を継続し、ますます理想の体型に近づきます。

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☀『私には夢を叶える力があふれています』


『私には理想を現実にする強い力があります』


『私は美しく痩せ健康で、気力体力に満ちあふれています』




(≧∇≦)♪

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🌠『私の毎日は和やかで穏やかで幸福です』


『私のやることはすべて順調に進んでいます』


『私はあらゆるわだかまりを浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私には理想は現実になりつつあります』


『私には夢を叶える力があります』


『私は美しく痩せて、健康で軽やかです』




(≧∇≦)♪

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🍀主さん みなさん こんにちわ☀

こちらは、暑いくらいに、良い天気です😄


先日の夫の浮気疑惑事件以来、少し食欲が落ちて、体重が二キロ減りました⤴

主さんや、皆さんのおかげで、思い悩む段階は乗り越えたのですが、
ついでに 夕食の炭水化物を減らそう💡と思い、只今続行中です😓💨


そしたら、昨日 旦那が、｢○○痩せたんじゃない⁉｣と 気づいてくれました❗
ヾ(^▽^)ﾉ🎶

素直に嬉しかったです✨


いつも Gパン👖ばっかりなので、もっと痩せて くびれをつくり、スカートをはきたいです🌸😆



‥しかし、まだまだ旦那を疑う気持ちは消えず‥😲

旦那の携帯を覗いてしまう私です‥

どうにか、やめたいです💦📱🌀

主さん、こんなアファメーションは、どうでしょうか？
↓
｢私は夫に愛されているので、もう携帯を見る必要はないです✨｣

｢私達 夫婦は、お互いが強い信頼関係で結ばれています✨｣


もし、もっと良いアファメーションがあれば、アドバイスください🍀

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>> 417 わかば様、ご主人に褒めてもらえて良かったですね✨


｢私は夫に愛されているので、もう携帯を見る必要はないです✨｣

｢私達 夫婦は、お互いが強い信頼関係で結ばれています✨｣


どちらも、良いと思います。
できれば…過去を思い出させてしまうので…携帯に関する文はいっそ省いたほうが良いかと思いますが、
わかば様がそのほうが気持ちがスッキリするのでしたら、あったほうが良いと思います。


『わかば様の愛情エネルギーは、ますます強く光り輝いています』！




(≧∇≦)

• << 421 🍀主さん ありがとうございます🌸 そうですね、‘携帯’って単語は ないほうが いいかもしれません。 なにか 前向きな アファメーション、また考えてみます😄

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🌠『私は自由で溌剌としています』


『私のやることはすべて順調です』


『私はあらゆるわだかまりを浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私には夢を叶える大きな力があります』


『私は理想を現実にする力があります』


『私は美しく痩せて、元気に満ちあふれています』




(≧∇≦)♪

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>> 418 わかば様、ご主人に褒めてもらえて良かったですね✨ ｢私は夫に愛されているので、もう携帯を見る必要はないです✨｣ ｢私達 夫婦は、お互い… 🍀主さん ありがとうございます🌸

そうですね、‘携帯’って単語は ないほうが いいかもしれません。


なにか 前向きな アファメーション、また考えてみます😄

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>> 421 わかば様、


『私と夫との愛情は固く強く守られています』


は、どうでしょうか？


外部からの邪な者から守られますように！




(≧∇≦)

• << 424 🍀夜分遅くにすいません💦 主さん ステキなアファメーションありがとうございます🌸🌸🌸 画面メモしました❗ ヾ(^▽^)ﾉ おやすみなさい✨✨🍀

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🌠『私は豊かさに恵まれ楽しく幸福です』


『私のやることはすべて順調です』


『私はあらゆるわだかまりを浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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>> 422 わかば様、 『私と夫との愛情は固く強く守られています』 は、どうでしょうか？ 外部からの邪な者から守られますように！ (… 🍀夜分遅くにすいません💦


主さん ステキなアファメーションありがとうございます🌸🌸🌸

画面メモしました❗
ヾ(^▽^)ﾉ


おやすみなさい✨✨🍀

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☀『私の理想は現実になりつつあります』


『私は夢を叶える力を持っています』


『私は美しく痩せて、健康で軽やかです』




(≧∇≦)♪

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🌠『私は経済的な豊かさを楽しんでいます』


『私のやることはすべて豊かさにつながります』


『私はあらゆるわだかまりをスッキリと浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私の生活は理想にどんどん近づいています』


『私は夢を叶える偉大な力を持っています』


『私は美しく痩せて、健康で華やかです』




(≧∇≦)♪

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わたしはセクシーでいい女です。

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>> 428 セクシー♪…素敵ですネ！


(≧∇≦)

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🌠『私は経済的に豊かで満たされています』


『私のやることはすべて豊かさにつながっています』


『私はあらゆるわだかまりを気持ち良く浄化します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私の生活は理想にどんどん近づいています』


『私は夢を叶える偉大な力を使っています』


『私は美しく痩せて、健康に楽しく過ごしています』




(≧∇≦)♪

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🍀主さん、皆さん ご無沙汰してます✨


ＧＷ中、旦那と 子供のことでケンカ？というか 気まずくなってしまいました😲💦

なんとか 仲直りできたのですが、いまいち気分が重いです😓

明日からまた 気分一心頑張りたいと思います💦

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>> 432 わかば様！気分一心！！ 前へ前へ進んでいきましょう。


終わったマイナスエネルギーは
過ぎ去ったステップです。


わかば様はまた、エネルギーアップして進んでいく事ができます！！




(≧∇≦)

• << 436 🍀おはようございます✨ 主さん、パワーをいただきました❗ いつも ありがとうございます😄💦 今日から また 愛情おにぎり🍙作り 頑張ります✨✨✨

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🌠『私は豊かで経済的に安定しています』


『私のやることはすべて幸福につながっています』


『私はあらゆるわだかまりを浄化できます』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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✨私は、私が出会う人達･出会う物事によって成長しています。


✨私は、心地よい緊張感の中で素敵に輝いています。


✨私は、心身共に素敵にｼｪｲﾌﾟされています。


✨私は、豊かな経済力を手に入れて幸せです。


✨✨今日も素敵な一日でした✨✨
このGWに浩との絆がう～んと深まりました☺

明日も素敵な一日でありますように…🌒


おやすみなさい(-.-)zzZ

• << 444 キララ様、「ＧＷに浩との絆がう～んと深まりました☺」との、✨ 素敵なご報告ありがとうございます。 ハッピーなエネルギーをお裾分けして頂きました♪ *(≧∇≦)*

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>> 433 わかば様！気分一心！！ 前へ前へ進んでいきましょう。 終わったマイナスエネルギーは 過ぎ去ったステップです。 わかば様はまた、エネル… 🍀おはようございます✨


主さん、パワーをいただきました❗


いつも ありがとうございます😄💦


今日から また 愛情おにぎり🍙作り 頑張ります✨✨✨

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☀『私は理想にどんどん近づいています』


『私は夢を叶える偉大な力を使っています』


『私は美しく痩せて、健康に、豊かに過ごしています』




(≧∇≦)♪

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🌠『私は経済的に安定し豊かさを楽しんでいます』


『私のすべてに幸運が訪れています』


『私はあらゆるわだかまりを浄化できています』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私は理想が現実になる事を確信しています』


『私は夢を叶える偉大な力を使えています』


『私は美しく痩せて、健康に、軽やかに過ごしています』




(≧∇≦)♪

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主ｻﾝ
わかばｻﾝ
キララｻﾝ
３０７ｻﾝ
３９３ｻﾝ
その他の皆ｻﾝ


おはようございます！

お久しぶりなってしまいました。

仕事が残業続きもあったのですが、 少し家族のことでﾊﾞﾀﾊﾞﾀとしてしまって掲示板お休みしていました。

皆ｻﾝが心も身体も健康で たくさんの笑顔が咲きますように☆彡(^-^)



私も落ち込んでは 前に進みなさい！と自分に言い聞かせてはいるのですが… やっぱり落ち込んじゃう日もありますよね…(^-^;

しかし、そんなんじゃダメですよね。 いつも輝いていないと(^-^;

這い上がって山を越えて行きたいと思います！！


主ｻﾝ、わかばｻﾝ、キララｻﾝ、３０７ｻﾝ、３９３ｻﾝ、お部屋の皆ｻﾝ、 私たちは輝きのなかにいます！！
幸せオーラに包まれています！！

(★⌒‐⌒★)ﾋﾟｶﾋﾟｶ

• << 443 🍀13さん、ありがとうございます✨ 連休中、お仕事お疲れ様でした🌸 誰よりも頑張った13さんは、たくさんの良いことがやってきます😄🍀 主さん、またまた横レスすいませんでした💦
• << 445 13様！忙しい数日間、お疲れ様でした。 落ち込んじゃう日、私も多々あります～。 でも！良いのデス！ 落ち込んでいる時も、 上手くいかない時も、私達は いつも輝いているのデス。 輝いていないときはありません｡ 常に常に前進してイマス♪ (≧∇≦)v

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おはようございます。

GWの最終日、旦那と話題の映画のアナと雪の女王を見てきました。

あの歌のレットイットゴーでしたっけ。あの歌詞ってアファメーションが盛り込まれてるようにおもいました。

最後の方の自分を隙になり自分を信じて光を浴びながら歩き出すのとこが好きで呟くようにしてます。

あとアファメーションと言ったらワンピースのルフィの海賊王に俺はなる。俺はルフィ、海賊王になる男だ。

というのもなりたい自分、なりきってアファメーションするには見本にしたいと思います。

ただルフィのいうなりたい海賊王に適するような私のなりたいものがまだいまいちで。

• << 446 307様！アファメーションのような歌♪良いですね。 朝、そのような前向きなエネルギッシュな歌を歌うと効果倍増だそうです。 ワンピースは私も好きです♪ いくつになっても漫画好きです｡ 知識的に、成功の法則などや様々な真理を色々読んで感じた事ですが…。 …漫画や映画、数々の物語等、 若い頃は 「お話だから、こんな風にうまくいくんだ。創りものだからなんでも上手くいく」と思っていましたが、 今では、 どんなストーリーも、なるべくして成る…と創作の世界も現実も同じだと考えるようになりました。 物語の主人公達の個性、感じ方､考え方、潜在意識通りに世界は展開していくのですね。 私達も、自分の人生の主人公ですから、 私達が自分の世界を創っています。 どんな世界にしたいか、 どんな主人公になりたいか、 焦らないで 毎日素敵な事に意識を向けて、 「私のなりたいもの」 をゆっくり探していくと良いのでは…と思います。 307様の物語はこれからです！ まだ見ぬ素晴らしい世界へ順風満帆に歩いている途中です。 *(≧∇≦)*

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🍀主さん、皆さんこんにちわ✨


主さん、横レス失礼します。


🍀№５さん✨
私の スレに来ていただいてありがとうございます✨前向きになれるように頑張ります❗

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>> 440 主ｻﾝ わかばｻﾝ キララｻﾝ ３０７ｻﾝ ３９３ｻﾝ その他の皆ｻﾝ おはようございます！ お久しぶりなってしま… 🍀13さん、ありがとうございます✨

連休中、お仕事お疲れ様でした🌸

誰よりも頑張った13さんは、たくさんの良いことがやってきます😄🍀


主さん、またまた横レスすいませんでした💦

• << 447 わかば様、気にしないでどんどんレスしてくださいネ。 (≧∇≦)
• << 448 わかばｻﾝ ありがとう… とても嬉しいです。ｳﾙってきてしまいました。 家族の力になって輝けるように また日々頑張ります！ (^-^)

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>> 435 ✨私は、私が出会う人達･出会う物事によって成長しています。 ✨私は、心地よい緊張感の中で素敵に輝いています。 ✨私は、心身共に素敵に… キララ様、「ＧＷに浩との絆がう～んと深まりました☺」との、✨
素敵なご報告ありがとうございます。


ハッピーなエネルギーをお裾分けして頂きました♪




*(≧∇≦)*

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>> 440 主ｻﾝ わかばｻﾝ キララｻﾝ ３０７ｻﾝ ３９３ｻﾝ その他の皆ｻﾝ おはようございます！ お久しぶりなってしま… 13様！忙しい数日間、お疲れ様でした。


落ち込んじゃう日、私も多々あります～。

でも！良いのデス！

落ち込んでいる時も、
上手くいかない時も、私達は
いつも輝いているのデス。


輝いていないときはありません｡
常に常に前進してイマス♪



(≧∇≦)v

• << 449 主ｻﾝ ありがとう… わかばｻﾝにも伝えたのですが 本当にお言葉 嬉しいです。 涙出そうになります… (;-;) 家族の力になれるよう 私自信が輝いて 毎日頑張ります！！

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>> 441 おはようございます。 GWの最終日、旦那と話題の映画のアナと雪の女王を見てきました。 あの歌のレットイットゴーでしたっけ。あの歌… 307様！アファメーションのような歌♪良いですね。


朝、そのような前向きなエネルギッシュな歌を歌うと効果倍増だそうです。


ワンピースは私も好きです♪
いくつになっても漫画好きです｡


知識的に、成功の法則などや様々な真理を色々読んで感じた事ですが…。
…漫画や映画、数々の物語等、
若い頃は
「お話だから、こんな風にうまくいくんだ。創りものだからなんでも上手くいく」と思っていましたが、
今では、
どんなストーリーも、なるべくして成る…と創作の世界も現実も同じだと考えるようになりました。


物語の主人公達の個性、感じ方､考え方、潜在意識通りに世界は展開していくのですね。


私達も、自分の人生の主人公ですから、
私達が自分の世界を創っています。


どんな世界にしたいか、 どんな主人公になりたいか、
焦らないで
毎日素敵な事に意識を向けて、
「私のなりたいもの」
をゆっくり探していくと良いのでは…と思います。


307様の物語はこれからです！


まだ見ぬ素晴らしい世界へ順風満帆に歩いている途中です。



*(≧∇≦)*

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>> 443 🍀13さん、ありがとうございます✨ 連休中、お仕事お疲れ様でした🌸 誰よりも頑張った13さんは、たくさんの良いことがやってきます… わかば様、気にしないでどんどんレスしてくださいネ。


(≧∇≦)

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>> 443 🍀13さん、ありがとうございます✨ 連休中、お仕事お疲れ様でした🌸 誰よりも頑張った13さんは、たくさんの良いことがやってきます… わかばｻﾝ ありがとう…

とても嬉しいです。ｳﾙってきてしまいました。

家族の力になって輝けるように また日々頑張ります！ (^-^)

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>> 445 13様！忙しい数日間、お疲れ様でした。 落ち込んじゃう日、私も多々あります～。 でも！良いのデス！ 落ち込んでいる時も、 上手くいか… 主ｻﾝ ありがとう… わかばｻﾝにも伝えたのですが 本当にお言葉 嬉しいです。 涙出そうになります… (;-;)


家族の力になれるよう 私自信が輝いて 毎日頑張ります！！

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🌠『私の全てが安定し豊かに富んでいます』


『私に大きな幸運が訪れていることを感じます』


『私はあらゆるわだかまりを気持ち良く浄化できます』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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