ダイエットを成功させるスレ

主ｻﾝ こんばんは☆彡


私は健康で幸せです！

いつも輝きのなかで頑張れています！


主ｻﾝ、皆ｻﾝに感謝しています。
主ｻﾝ いつもありがとうございます。
おやすみなさいm(__)m☆彡

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☀『私はあらゆる富を受けとっています』


『私は健康美にあふれ快活です』


『私は理想のボディを自然に保っています』




(≧∇≦)

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🌠『私がすることは全てうまくいきます』


『私は健康で溌剌として、スマートで、美しいです』


『私は経済的な豊かさを楽しんでいます。
無限の富と共に人生を歩んでいます』




(≧∇≦)♪

おやすみなさい🌠✨

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☀『私はあらゆる富を受けとっています』


『私は健康美にあふれ快活です』


『私は理想のボディを自然に保っています』




(≧∇≦)

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主ｻﾝ
皆ｻﾝ
おはようございます！


私達の望みは叶います！ すべて成功します！
健康、美容、そして家族、家庭、経済的なことなどもすべてが良い流れです！

主ｻﾝ、皆ｻﾝ ありがとうございます！
( *・ω・)ノ

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>> 255 13様！今日も一日お疲れ様です｡


13様の力強いアファメーション!
とってもエネルギーを感じます｡


ありがとうございます♪




(≧∇≦)

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🌠『私は幸運が素晴らしい勢いで私のところにもたらされることを感じています。』


『私は日々、より美しく健康に、スリムに軽やかになっています』


『今日も一日、喜びに満ちた素晴らしい一日でした。
この幸せに感謝します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私は、美しく健康に痩せて、スマートで軽やかな生活をおくっています』


『私がすることは全て、うまくいっています』


『私は経済的に豊かで、素晴らしい富と共に人生を歩んでいます』




(≧∇≦)♪

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主ｻﾝ、皆ｻﾝ
こんにちは(* ^ー゜)ノ


私達はすべてうまくいきます！

私達は輝いてます！

私達は幸せです！


主ｻﾝ、 今日はよいお天気で朝ワンコの散歩でチューリップがたくさん咲いている所を発見して(^-^)
薄紫色のチューリップがあまり見たことなくて 赤や黄色や白の中で輝いていましたよ。
私達のように(^-^)(笑)

主ｻﾝ いつもありがとうございます！

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>> 259 13様！今日も一日お疲れ様です｡


犬を飼っていらっしゃるのですね。
今の時期、ワンちゃんとお散歩ってとても気持ちが良さそうですね。


13様のエネルギーが素晴らしい光り輝く流れを生み出しています。

素敵な流れをありがとうございます！


私達の未来は常に明るく楽しく輝いています♪




(≧∇≦)

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🌠『私は幸運が素晴らしい勢いで私のところにもたらされることを実感しています。』


『私は日々、より美しく健康に、理想の体型になっています』


『今日も一日、素晴らしい幸運を受け取った一日でした。
この幸せに感謝します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠

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☀『私は美しく痩せて、健康に生き生きと輝いています』


『私の心は静かな至福に満ちています』


『私はあらゆる豊かさを楽しんでいます』




(≧∇≦)

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🌠『私はのびのびと健やかで自由です』


『私は美しくスマートに痩せてとても健康です』


『私は経済的に恵まれ、豊かさがどんどんグレードアップしています｡』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠

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☀『私はあらゆる富を受けとっています』


『私は健康美にあふれ快活です』


『私は自分の思い通りの理想のボディを保っています』




(≧∇≦)

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主ｻﾝ、お部屋の皆ｻﾝ
おはようございます！
(^-^)


私達は素敵な輝きのなかにいます！

健康で毎日しっかりと頑張れています！

努力が実となって花となって咲き誇っています！



美しく強くいきましょう。(^-^)

主ｻﾝいつもありがとうございます☆彡

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>> 265 13様！今日も一日お疲れ様でした。


素敵な輝きの中…☆″
良いですね～


ますます素敵な未来の輝きが強くなっていってます！！


ありがとうございます♪



(≧∇≦)

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🌠『私は自分が望む幸運が私のところにもたらされていることを実感しています。』


『私は日々、美しく健康に、理想の体型になっています』


『今日も一日、豊かな幸運に包まれた一日でした。
この幸せに感謝します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠✨

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☀『私はいつも落ち着いて、リラックスし、ゆとりある毎日を送っています』


『私にはあらゆる素晴らしい可能性があります』


『私は理想の体型の維持を自然にできています』




(≧∇≦)

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>> 268 🍀主さん 皆さん ご無沙汰してます。


ここのとこ、ママ友関係で、うつうつしたり、将来の不安など、プラス思考になれない自分になっていて、このスレには相応しくないような気がして、なかなか来れませんでした💧


でも今日から新学期も始まったので、気分新たに、頑張りたいと思います✨✨

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>> 269 わかば様、うつうつしたり、将来の不安などを感じたり…は、
生活をしていく上で自然な事ですよ！


世界は陰陽でなりたっているのです。


ネガティブな出来事やマイナス思考は、
次なるポジティブとプラスへのステップです。
向かいたくない未来、出会いたくない出来事を回避するためのお知らせです。
望みをはっきり浮かびあがせるターニングポイントです。


望まない状況や未来ではない…、
素敵な状況、
素敵な未来を口にしましょう。


心がつらいときこそ…
この地道な努力が少しずつ効いてきます。


マイナス思考も気にしないでください。
いいのですよ！
マイナスな気持ちも書き込みしてください。


プラスなアファメーションに書き換えちゃいましょう！！



(*≧∇≦*)

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>> 270 🍀主さん、ありがとうございます✨✨


また 前向きなアファメーション浮かんだらレスしますね✨

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>> 271 『わかば様は、環境も状況も素晴らしくする力を持っています』


『わかば様の未来は無限の可能性に満ちています』


『素晴らしい未来が開かれようとしています｡
自由で、全てが安定しています』




(*≧∨≦*)

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🌠『私は幸運に包まれていることを実感しています』


『私は毎日、より美しく健康に、より素敵な理想の体型になっています』


『私のすることは全てうまくいっています。
今日も一日、一日でした。
この幸せに感謝します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠

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主ｻﾝ
わかばｻﾝ
お部屋の皆ｻﾝ


こんばんは(^-^)☆


人間関係… モヤモヤすることありますよね。


主ｻﾝ、わかばｻﾝ、このお部屋の皆ｻﾝは 必ずすべての事がうまくいきます！

色んなことを受け入れることができます！

私達は強く美しく輝いて活きています！


たくさんのチャンスを掴んで幸せに暮らしています！

主ｻﾝ、わかばｻﾝ
いつもありがとうございますm(__)m


おやすみなさい☆彡
(^-^)

• << 276 人間関係のしがらみやモヤモヤ…本当に憂鬱ですよね。 私の一番の悩みも、そこかなあ～と思います。 実に重苦しい気持ちになります｡ 縛られている気分になります。 そんな時は、 『私は自由です』！！ と、何回も繰り返しています。 少しずつ気持ちも身体も楽になってきます。 (≧∇≦)
• << 277 🍀おはようございます☀ 13さん、ありがとうございます✨ なんだか 少し元気がでてきました。 私は専業主婦だけど、最近なんだかだるくて家事も中途半端💧 料理も 凝ったものをつくってないし、子供にはヒステリックにしてしまい‥😲 仲良しのママ友は、良い人なのに、最近の行動が、少し図々しいかな？とか思えて そんなことを考える自分がとても嫌で‥ 主さん ネガティブ発言すいません💦 さっき、玄関の拭き掃除しました✨ 布団も干して、爽やかな気分にチェンジしたいです✨🍀🌸

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☀『私はいつも落ち着いて、
リラックスし、ゆとりある豊かな毎日を送っています』


『私にはあらゆる素晴らしい可能性があります』


『私は美しい理想の体型の維持を自然にできています』



(≧∇≦)

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>> 274 主ｻﾝ わかばｻﾝ お部屋の皆ｻﾝ こんばんは(^-^)☆ 人間関係… モヤモヤすることありますよね。 主… 人間関係のしがらみやモヤモヤ…本当に憂鬱ですよね。


私の一番の悩みも、そこかなあ～と思います。
実に重苦しい気持ちになります｡
縛られている気分になります。


そんな時は、


『私は自由です』！！


と、何回も繰り返しています。


少しずつ気持ちも身体も楽になってきます。




(≧∇≦)

• << 278 🍀主さん、ありがとうございます✨ ｢私は自由です❗｣ つぶやいてみます✨ 話がダイエットから外れてすいません💦 ダイエットのほうは、ひとまず慢性的な便秘なので、センナの便秘薬を飲んでます。 あと杜仲茶を飲んでます。 その他は、夜の炭水化物を減らそうとしてますが、家族と一緒に食べると ついつい食べてしまいます😲 精神力が弱いです‥💧

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>> 274 主ｻﾝ わかばｻﾝ お部屋の皆ｻﾝ こんばんは(^-^)☆ 人間関係… モヤモヤすることありますよね。 主… 🍀おはようございます☀

13さん、ありがとうございます✨
なんだか 少し元気がでてきました。


私は専業主婦だけど、最近なんだかだるくて家事も中途半端💧
料理も 凝ったものをつくってないし、子供にはヒステリックにしてしまい‥😲

仲良しのママ友は、良い人なのに、最近の行動が、少し図々しいかな？とか思えて そんなことを考える自分がとても嫌で‥

主さん
ネガティブ発言すいません💦

さっき、玄関の拭き掃除しました✨

布団も干して、爽やかな気分にチェンジしたいです✨🍀🌸

• << 279 わかば様！ネガティブな気持ちも、おおいにダイエットには関係ありマス！！ 悩み事があると、ダイエットがうまくいかない事が多いですから…。 私なんて特に甘いものに走ってしまいます(^_^;) ですからダイエットには関係ないのに…なんて、そんな事はありませをよ！ 気にしないでくださいネ。 「良い人なのに、最近の行動が、少し図々しいかな？とか思えて…」ってお悩み‥…、 実は、最近、私もモヤモヤしていたんですよー！！ わかば様と同じでびっくりしました。 そう…良い人だけに、なにか自分がそんな風に思うこと事態が、嫌になるんですよね。 わかります(≧-≦) 去年から、１人そういう人が気になり始めて… ちょっと頼りすぎてない？ これくらい自分でやってくれたらいいのに…、 なんて思ってしまう自分に、 モヤモヤモヤ～。 でも！ 私はその人の事を大事に思っているので、 その人は、 私に甘えたいんだろう…できる範囲は、気持ちよく引き受けてあげよう！「ヨシ！甘やかしてやろう～!!」と、 気持ちを切り替えました。 今は、その方向で頑張り中です｡ でも…自分、無理してるかな？と感じ始めたら…、 次は、 改善の方向へがんばってみようと、思っています。 わかば様！ 無理はしんどいです｡ そんなときは、その人と会う前に、 「〇〇さんは私の気持ちを察してくれる良い人です！ 礼儀正しく控え目な素晴らしい人です！！」 と、 宣言して出掛けると良いですよ｡ 言霊のマジックをかけましょう! (≧∇≦)

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>> 276 人間関係のしがらみやモヤモヤ…本当に憂鬱ですよね。 私の一番の悩みも、そこかなあ～と思います。 実に重苦しい気持ちになります｡ 縛られて… 🍀主さん、ありがとうございます✨
｢私は自由です❗｣
つぶやいてみます✨

話がダイエットから外れてすいません💦

ダイエットのほうは、ひとまず慢性的な便秘なので、センナの便秘薬を飲んでます。
あと杜仲茶を飲んでます。
その他は、夜の炭水化物を減らそうとしてますが、家族と一緒に食べると ついつい食べてしまいます😲

精神力が弱いです‥💧

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>> 277 🍀おはようございます☀ 13さん、ありがとうございます✨ なんだか 少し元気がでてきました。 私は専業主婦だけど、最近なん… わかば様！ネガティブな気持ちも、おおいにダイエットには関係ありマス！！


悩み事があると、ダイエットがうまくいかない事が多いですから…。


私なんて特に甘いものに走ってしまいます(^_^;)


ですからダイエットには関係ないのに…なんて、そんな事はありませをよ！
気にしないでくださいネ。


「良い人なのに、最近の行動が、少し図々しいかな？とか思えて…」ってお悩み‥…、

実は、最近、私もモヤモヤしていたんですよー！！

わかば様と同じでびっくりしました。

そう…良い人だけに、なにか自分がそんな風に思うこと事態が、嫌になるんですよね。

わかります(≧-≦)


去年から、１人そういう人が気になり始めて…
ちょっと頼りすぎてない？
これくらい自分でやってくれたらいいのに…、
なんて思ってしまう自分に、
モヤモヤモヤ～。


でも！


私はその人の事を大事に思っているので、
その人は、
私に甘えたいんだろう…できる範囲は、気持ちよく引き受けてあげよう！「ヨシ！甘やかしてやろう～!!」と、
気持ちを切り替えました。


今は、その方向で頑張り中です｡


でも…自分、無理してるかな？と感じ始めたら…、
次は、
改善の方向へがんばってみようと、思っています。



わかば様！
無理はしんどいです｡


そんなときは、その人と会う前に、

「〇〇さんは私の気持ちを察してくれる良い人です！
礼儀正しく控え目な素晴らしい人です！！」
と、

宣言して出掛けると良いですよ｡
言霊のマジックをかけましょう!




(≧∇≦)

• << 290 🍀主さん、あまり詳しくは書けませんが、 私の気になるママ友とは 一年前に知り合いました。 きっかけは、ママ友の息子さんが、少し発達遅れ？で、公園でいじめられていたんです(からかわれていた？) 私は変な正義感の持ち主なので、見ていられず、助けに入ったことが、出会いでした。 その日以来、向こうからアドレスを聞かれ 私の息子と、そのママの息子と同じ年なので仲良くなりました。 一緒に遊ぶときは なにかと ママ友の子をフォローしたりしていたんですが、 なんだか、私がフォローするのが 当たり前のような態度に見えて‥😅 確かにこちらにも気を使ってくれて、うちの息子にも お菓子をくれたりします。 でも、ママ友の子ばかり気にして、我が子を見てあげられないのは、違う気がして、 私は主さんのように ‘頼られてあげよう’と優しい作戦ではなく、今年は 一歩離れて様子見したいと思ってます😅 距離を置くことは難しいし、私もそのママ友に悩みを聞いてもらった恩もあるので‥(世代が近いので) 長々とすいません🍀

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🌠『私のもとに様々な幸運が訪れています』


『私は日々、軽やかに伸びやかに、美しく健康になっています』


『私のすることは全てうまくいっています。
この幸せに感謝します』



(≧∇≦)

おやすみなさい🌠

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☀『私は安定した、ゆとりある豊かな毎日を送っています』



『私にはあらゆる可能性があり全てがうまくいっています』



『私は理想の体型の維持を自然にできています』




(≧∇≦)

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主ｻﾝ
わかばｻﾝ

こんにちは(^-^)/



私もお二人とまったく同じです。 人間関係でストレスを感じたり 一番苦手なことですよ(^-^)


そんな私も 20で母になり 息子も20になり 早いものです。
子育て終わって いま振り返ると あーんなに沢山のお母ｻﾝと知り合ったけど 本当に仲良くなれて今も付き合ってるお母ｻﾝ友達は３人だけ。 それも 似た者同士ですね(笑)
ｲﾗｲﾗ、ﾓﾔﾓﾔさせる人はその時だけの知り合いで終わりますよ！
必ずよき理解者が周りに残ります(^-^)


私は職場が男性ばかりなので よく若いころ言われたのが 自分のことをわかってもらおうなんて傲慢で甘い考えは持つなよ！って言われて やってきました。


それが後になって人間関係などに 役にたったかな…？ なんて思うときもあります。

自分の辛さや苦しみは 自分にしかわからないんですよね…
だから努力してあげて自分の心を救ってあげる！

人間関係もダイエットも なんでも努力ですよね。
私の努力と言ってるのは、私もネガティブなんです(笑)ほんとは…

でも 主ｻﾝが仰るように 無理やりでも ポジティブな言葉を発して行動するように努力してきました。 (^-^)


前向きにいると すべてよい方向へ流れ出します！
よい人に恵まれます！


主ｻﾝもわかばｻﾝも素敵な人だから ﾓﾔﾓﾔは消えますよ～、 大丈夫！！

それから 私も甘いもの大好きです！
やはり 生理前が無償に食べたくて止まらない～ってなります(笑)

でも オーバーですが 魂が喜ぶくらい スイーツを食べていると幸せです(笑)

話が纏まってなくてごめんなさい_(^^;)ゞ


主ｻﾝもわかばｻﾝも私も… 女性らしく凛としてキラキラ輝きの中で活きています！！
私達は幸せオーラに包まれています！！
家族も家庭も人間関係も美容も健康もすべての事に恵まれていて 努力は花になります！！


主ｻﾝ、わかばｻﾝ いつもありがとうございます(^-^)

• << 286 🍀こんにちわ🌸 13さん、ありがとうございます✨ 子育ての大先輩ですね❗ 私も頑張ります✨✨

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>> 282 13様、ありがとうございます。


お若くしてお母さまになられていたのですね。
若いお母さんって憧れでした！
もはや私は手遅れで来世に賭けるしかないですが(^_^;)


いまは！新たな夢に向かって日々アファメーションです♪


無限の可能性をいつも意識し、
向かいたい未来へキラキラレッツゴー♪です。




(≧∇≦)☆″

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🌠『私は豊かで、日々富と共にあります』


『私は自由で、和やかでとても幸せです』


『私は、常に良い健康状態で美しくあることに感謝します』




(≧∇≦)

おやすみなさい🌠

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☀『私はリラックスして豊かな毎日を送っています』


『私には素晴らしい可能性があります』


『私は美しい理想の体型で、ファッションを楽しんでいます』




(≧∇≦)

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>> 282 主ｻﾝ わかばｻﾝ こんにちは(^-^)/ 私もお二人とまったく同じです。 人間関係でストレスを感じたり 一番苦… 🍀こんにちわ🌸

13さん、ありがとうございます✨

子育ての大先輩ですね❗

私も頑張ります✨✨

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🌠『私は経済的に豊かです』


『私は伸びのびと自由です』


『私は美しく健康です』





(≧∇≦)♪

おやすみなさい🌠✨

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☀『私はリラックスしています』


『私には無限の可能性があります』


『私は理想の体型で、毎日を楽しんでいます』




(≧∇≦)

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🍀主さん 13さん、おはようございます☀
今朝も爽やかな朝ですね✨✨🌷🌱🌷🌱🌷
庭のチューリップが元気よく咲いてます🌱🌷🌱😆


昨夜はカレーだったのですが、カレーはついつい食べ過ぎてしまうので、カレーの前に キャベツを丼一杯食べました😋

今は春キャベツが出ているので、柔らかくて おいしいです😄

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>> 279 わかば様！ネガティブな気持ちも、おおいにダイエットには関係ありマス！！ 悩み事があると、ダイエットがうまくいかない事が多いですから…。 … 🍀主さん、あまり詳しくは書けませんが、
私の気になるママ友とは 一年前に知り合いました。
きっかけは、ママ友の息子さんが、少し発達遅れ？で、公園でいじめられていたんです(からかわれていた？)
私は変な正義感の持ち主なので、見ていられず、助けに入ったことが、出会いでした。
その日以来、向こうからアドレスを聞かれ 私の息子と、そのママの息子と同じ年なので仲良くなりました。

一緒に遊ぶときは なにかと ママ友の子をフォローしたりしていたんですが、
なんだか、私がフォローするのが 当たり前のような態度に見えて‥😅

確かにこちらにも気を使ってくれて、うちの息子にも お菓子をくれたりします。
でも、ママ友の子ばかり気にして、我が子を見てあげられないのは、違う気がして、
私は主さんのように ‘頼られてあげよう’と優しい作戦ではなく、今年は 一歩離れて様子見したいと思ってます😅

距離を置くことは難しいし、私もそのママ友に悩みを聞いてもらった恩もあるので‥(世代が近いので)

長々とすいません🍀

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>> 290 わかば様、お話ありがとうございます。

１歩離れて…の行動の決心、良いと思います。
私もこういう状況だったら…そうすると思います。




『わかば様はお互いのためになる距離を上手にとることができます』




全て良い流れのなかです！




(≧∨≦)

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🌠『私は経済的に豊かです』


『私は伸びのびと自由です』


『私は美しく丈夫で健康です』




(≧∇≦)♪

おやすみなさい🌠✨

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☀『私は理想の体型で、美しく健康です』


『私はリラックスしています』


『私には無限の可能性があります』




(≧∇≦)

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主ｻﾝ
わかばｻﾝ
おはようございます(^-^)

私達を取り巻くすべての事が よい流れになっています！

私達は幸せに過ごしています！

私達は毎日輝いています！

すべてを受け入れられることができます！



主ｻﾝ、わかばｻﾝ 花は見るだけで癒されますね(^-^) 私もワンコの散歩の途中チューリップが道端にたくさん咲いているので癒されます。
部屋にも ワンコインで買えるお花を飾ってますが花はﾎﾝﾄにいいですね(^-^) 元気になれます！！

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>> 294 13様、お花、私も大好きです♪


花は女性に元気をくれます。
幸せな気持ちにしてくれますね～♪

私達も花のようにキラキラしましょう！




(≧∇≦)

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🌠『私の生活はとても豊かです』


『私は自由で、和やかです』


『私は健康で美しくあることに感謝します』




(≧∇≦)♪

おやすみなさい🌠

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☀『私は健康に生き生きと輝いています』


『私至福に満ちています』


『私は豊かさを楽しんでいます』




(≧∇≦)

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🍀おはようございます☀☁
こちらは少し曇っていますが爽やかです😄✨✨


先日は ママ友の愚痴を聞いていただいてありがとうございます✨

育児スレに つぶやこうかと思ったんですが、万が一 同じ幼稚園のママがミクルを覗いてたら まずいと思って、ついつい主さんのスレにつぶやいてしまいました💦
｢私は自由です✨｣と口にすると、なんだか気分が軽くなって行きますね😆🌸

ありがとうございます✨


パンパンだった冷蔵庫と、ダイレクトメールやいらない紙類でいっぱいだったチェスト？を 片付けたら、すっきりして 不思議とイライラが減りました❗✨

息子にもヒステリックになることが減って、旦那がたっぷり昼寝していてもマイペースでいられました😄

まだまだ不要品(脂肪)はたくさんあるので、徐々に減らしていきたいと思います✨🍀

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>> 298 わかば様は自由です！

無限の可能性に満ちています♪


書類の整理お疲れ様でした。
風水的には、紙類を溜め込むと人間関係がうまくいかない事があったり、
良い情報を得られなかったりするそうです。


わかば様が紙類の整理をしたのも、人間関係に良い流れが始まった現れかも✨


わかば様は良いエネルギーの中にいます！


どんどん望ましい未来へ運ばれています！！





(≧∇≦)

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>> 299 🍀ありがとうございます😆


主さんのパワーたくさんいただきました❗

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